Вы находитесь на странице: 1из 12

ДИЕТА ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ КОЛИТЕ | ЧТО МОЖНО

КУШАТЬ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ КОЛИТЕ


Чтобы лечить хронический тип заболевания, необходимо соблюдать особую диету. Поговорим
о том, какой должна быть диета при хроническом колите. Что можно кушать при данном
заболевании, читайте далее в статье.

ПРИНЦИПЫ ДИЕТЫ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ КОЛИТЕ


1.

Больным хроническим колитом предлагают нежирные сорта говядины, телятины, крольчатины


без сухожилий. Мясо можно тушить, отваривать в воде и на пару, запекать (в рубленом виде
или куском). Также в диете при хроническом колите рекомендованы индейка, курица (без
кожи) в виде отварного мяса, гуляша, котлет, биточков, фрикаделек, кнелей, рулета и т. д. Из
рациона не исключены сосиски и отварной язык. Из рыбных сортов для диеты подходят
треска, судак, окунь, навага, хек, ледяная, щука, карп и т. д. Рыбу можно кушать в виде котлет,
суфле, тефтелей, кнелей или куском. Она может быть отварной, паровой, заливной.
2.

Для супов выбирают слабые обезжиренные бульоны (мясной, мясо-костный, рыбный). После
приготовления с их поверхности снимают жир, процеживают, разводят водой в пропорции 2 : 1
и доводят до кипения. Бульоны заправляют крупами (за исключением пшена) и овощами:
картофелем, морковью, цветной капустой, кабачками, тыквой. Для заправки в диете при
хроническом колите также используют вермишель и лапшу. В супы добавляют фрикадельки,
кнели.
3.

В рацион входят различные рассыпчатые каши (кроме пшенной и перловой). Их готовят на


воде с добавлением трети молока или 10% сливок.
4.

Цельное молоко в диете при хроническом колите показано только в случае его хорошей
переносимости и обязательно в блюдах. Из молочных продуктов можно кушать при
хроническом колите ряженкe, кефир, ацидофилин, а также свежий творог и творожную массу,
сырники, паровые или запеченные пудинги, неострый сыр. Сметану можно использовать как
приправу к блюдам. Сливочное масло в диете при хроническом колите – в бутерброде и в
блюдах не более 6–15 г на один прием.
5.

В день можно употреблять 1–2 яйца, паровой омлет.


6.

Овощи рекомендованы в отварном, паровом непротертом виде. Не исключены пюре,


запеканки, суфле из свеклы, моркови с творогом.
7.

В диету включены фрукты (сырые и печеные). Это яблоки, груши (без кожицы), апельсины и
мандарины. Из ягод – клубника, земляника, малина, виноград (без кожуры). Хороши
фруктовые и ягодные соки (яблочный, мандариновый, малиновый, клубничный, томатный),
отвар шиповника.
8.

Диета при хроническом колите. Из напитков для рациона выбраны некрепкие чай, кофе,
какао. Перед сном актуален стакан кефира.
9.

Хлебобулочные изделия представлены в диете при хроническом колите пшеничным хлебом


(вчерашней выпечки или подсушенным), несдобными сортами печенья, сухарями. В
ограниченном количестве можно употреблять пироги с творогом, яблоками, повидлом,
джемом, яйцами, мясом.
Нормы питания в диете при хроническом колите
Способствует обеспечению полноценного питания при имеющейся недостаточности функции
кишечника диета при хроническом колите. По содержанию белков, жиров и углеводов она
относится к полноценным (но с ограничением поваренной соли до нижних границ нормы).
Белки – 100–120 г, жиры – 100–120 г, углеводы – 400–500 г. Рекомендованы витамины А, В 1 ,
В 2 , С и РР, из минеральных веществ необходимы кальций, фосфор, железо.
В диете отсутствуют продукты и блюда, которые могу раздражать слизистую оболочку и
нервно-рецепторный аппарат органов пищеварения, усиливать двигательную функцию,
процессы брожения и гниения в кишечнике.
Пища в диете при хроническом колите должна быть приготовлена в вареном, паровом,
жареном без панировки, тушеном или запеченном виде из неизмельченных продуктов.
Питание дробное, не реже 4–5 раз в день.
Для определения оптимального рациона продуктов необходимо установить причину болезни.
По мнению многих специалистов, слишком строгим диетический режим вреден, так как это
может привести к истощению и возникновению гиповитаминоза. В период обострения
симптомов колита кишечника особенно важно исключить продукты, которые могут вызвать
химическое и механическое раздражение кишечника.

ПРИМЕРНОЕ МЕНЮ ПРИ ХРОНИЧЕСКОМ КОЛИТЕ


 1-й завтрак: рисовая каша на молоке, белковый омлет, чай с молоком, сухарики.
 2-й завтрак: нежирный сыр, сухарик, чай.
 Обед в диете при хроническом колите: лапша на курином бульоне, отварное мясо с
морковным пюре, яблочный компот.
 Полдник: отвар шиповника.
 Ужин в диете при хроническом колите: отварное куриное мясо с картофельными
котлетами, черничный сок.
 На ночь: стакан кефира, сухарик.

Что нельзя кушать при колите хронической формы?


Запрещено:
1.

жирные сорта мяса, гусь, утка.


2.

Копченые колбасы, консервы; жирная соленая и копченая рыба.


3.

Крепкие жирные бульоны, борщи, рассольники, щи, супы из бобовых и грибов, а также
молочные нельзя кушать при хроническом колите.
4.

Жареные и сваренные вкрутую яйца.


5.

Жирные молочные продукты с повышенной кислотностью, острые сыры.


6.

Тугоплавкие жиры: бараний, говяжий, свиной и кулинарный нельзя кушать при хроническом
колите.
7.

Из овощей – брюква, репа, огурцы, щавель, шпинат, редис, редька, лук, чеснок, грибы,
бобовые.
8.

Из фруктов – абрикосы, сливы, финики, инжир, ягоды с грубой кожицей. Из соков –


абрикосовый, сливовый и виноградный.
9.

Перец, хрен, горница, жирные и острые соусы.


10.

Ржаной и свежий пшеничный хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста нельзя кушать при
хроническом колите.
11.

Также необходимо ограничить потребление грубой клетчатки, цельного молока, острых блюд,
закусок и пряностей.
Что можно кушать на стадии обострения при хроническом колите?
Если наблюдается обострение болезни, то человек должен питаться до шести раз в день
маленькими порциями. Лучше всего пищу употреблять в перетертом виде.
1.

Нельзя кушать при хроническом колите кишечника копчености, солености и консервацию.


2.

Исключается в диете при хроническом колите алкоголь.


3.

Приветствуются при колите кишечника любого типа белые сухари.


4.

Мясные и рыбные блюда лучше готовить на пару, выбирая нежирные продукты.


5.

Нельзя кушать при хроническом колите кишечника продукты, приводящие к усилению


образования газов (фасоль, горох, капуста).
6.

Можно в диете при хроническом колите кушать кисломолочные продукты, вареные овощи.
7.

В случае возникновения запоров необходимо увеличить количество овощей в рационе,


салатов, фруктов. Нужно стараться выпивать больше жидкости (до двух литров в день).
Dieta de mai jos o poti folosi mai tirziu, dupa perioada de
acutizare:

Что можно есть при колите кишечника?

 При колите в острой фазе допускается употребление вяжущих


«закрепляющих» напитков: черного чая, натурального какао, кофе.
Рекомендуется пить кисель, ягодные отвары. Особенно выраженным вяжущим
эффектом обладает черника, черная смородина. Кроме отваров можно употреблять
ягоды в свежем виде. Потребление натуральных фруктовых соков нужно ограничить.
Концентрированные соки пить не следует, поскольку большинство имеют высокую
кислотность и могут повлечь ещё большее раздражение и без того воспаленного
кишечника.
 Овощи свежие и вареные. Потребление овощей допускается в виде пюре.
Вареные овощи должны быть в толченом виде (также в виде пюре). Исключается
потребление овощей, вызывающих повышенное продуцирование кишечных газов.
Успокаивающим эффектом обладает цветная капуста. Её обязательно следует
включить в рацион диетического питания.
 Фрукты. Допускается употребление яблок, персиков, груши (в особенности), но
также в виде пюре.
 Супы, каши. Супы и каши для целей диетического питания необходимо готовить
на воде или нежирном бульоне. Высокая жирность блюда способствует повышению
нагрузки на пищеварительную систему (печень, тонкий кишечник и др.). По
консистенции супы и каши должны быть однородны, протерты (как для детского
питания).
 Кисломолочные продукты. От кисломолочных продуктов в период течения
острой фазы колита лучше отказаться, однако в небольших количествах допускается
нежирные творог, нежирное молоко, нежирные сорта сыра.
 Мясо, рыба. Из мяса и рыбы следует готовить фарш, а затем котлеты на пару с
добавлением перловой крупы или цельных зерен риса.
 Субпродукты. Допускается печеночный паштет собственного приготовления.
 Хлебобулочные изделия. Исключается свежий хлеб. Потреблять следует
только вчерашний хлеб из твердых сортов пшеницы, сухари (размоченные в чае).
 Кондитерские изделия. Конфеты в небольшом количестве, сахар до двух
чайных ложек в день.

Что нельзя есть при колите кишечника?


Запрещено употреблять следующие продукты:
 Хлеб свежий, сдобы. Свежий хлеб и сдобные хлебобулочные изделия
способствуют повышенной выработке кишечных газов, а также ускоряют
перистальтику кишечника. В условиях поражения стенки толстой кишки — это
усугубит и без того тяжелое состояние пациента.
 Бульоны из мяса, рыбы (крепкие). Животные жиры в больших количествах
сложны для переработки и существенно нагружают печень и весь желудочно-
кишечный тракт.
 Макароны, а также бобовые и горох. Повышают выработку кишечных газов,
«нагружая» кишечник.
 Жареное мясо, рыба, жирные мясные продукты (сало, бекон, ветчина).
 Соленья, копченые блюда, маринованные блюда. Раздражают слизистую
оболочку тонкого и толстого кишечника, провоцирую понос.
 Консервированные продукты, соленья.
 Сырые фрукты, сырые овощи. Способствуют лучшей перистальтике
кишечника за счет богатого содержания клетчатки. В особенности следует
исключить тыкву, свеклу, редьку, репу, арбуз, дыню.
 Жирные кисломолочные продукты: сметана, цельное молоко и т.д.
 Крепкий кофе и какао на жирном молоке.
 Арахис.
 Еда быстрого приготовления (фаст-фуд).
 Пряные продукты, приправы.
 Яйца (допускается потребление 1-го яйца в день вкрутую).
 Блюда из круп.
 Блюда, содержащие животные и транс-жиры. Допускается употребление до 50
граммов сливочного масла в день.

По теме: Лечение колита народными средствами

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Меню на неделю при колите кишечника

Понедельник

 Прием пищи №1: салат из цветной капусты с грецкими орехами протертый,


гречка с небольшим количеством натурального сливочного масла, ягодный отвар.
 Прием пищи №2: протертый фрукт.
 Прием пищи №3: овощной отвар, протертая вареная говядина с морковью, отвар
из фруктов.
 Прием пищи №4: протертый фрукт.
 Прием пищи №5: кусок вареной рыбы (измельченный).

Вторник
 Прием пищи №1: отварные сборные овощи (морковь, томаты и др.), запеканка из
творога, ягодный отвар.
 Прием пищи №2: печеный фрукт с сахарной пудрой (груша или яблоко).
 Прием пищи №3: суп из перловки, голубцы из капусты с начинкой из отварного
риса.
 Прием пищи №4: салат из свежей моркови с лимонным соком.
 Прием пищи №5: кусок отварной рыбы (измельченной), отвар из шиповника.

Среда

 Прием пищи №1: салат из огурцов с измельченной говядиной, яичница из одного


яйца, отвар из сухофруктов.
 Прием пищи №2: салат из сборных овощей.
 Прием пищи №3: капустный суп (щи), отварная говядина с томатами, отвар из
шиповника.
 Прием пищи №4: сухофрукты размоченные (кроме чернослива, поскольку он
оказывает выраженное слабительное действие).
 Прием пищи №5: паровые котлеты из курицы, тушеные овощи, крепкий чай.

Четверг

 Прием пищи №1: салат из огурцов, томатов без масла с измельченным репчатым
луком, рисовая каша на воде.
 Прием пищи №2: тертый фрукт (яблоко, груша).
 Прием пищи №3: овощной бульон, котлеты паровые, пюре из цветной капусты.
 Прием пищи №4: нежирный творог.
 Прием пищи №5: фрукт (яблоко).

Пятница

 Прием пищи №1: паровые котлеты из рыбы, салат из овощей, стакан ягодного
отвара.
 Прием пищи №2: стакан чая и сухое печенье.
 Прием пищи №3: овощной суп на курином бульоне, измельченная отварная
говядина.
 Прием пищи №4: сухофрукты (размоченные).
 Прием пищи №5: творожная запеканка с изюмом.

Суббота

 Прием пищи №1: овсянка на воде, паровые котлеты из рыбы, стакан отвара
шиповника.
 Прием пищи №2: яблоко или груша.
 Прием пищи №3: отварная говядина с овощами, творожная запеканка и стакан
чая или кофе.
 Прием пищи №4: салат из яблока с лимонным соком.
 Прием пищи №5: котлеты куриные на пару с нежирным творогом.
Воскресенье

 Прием пищи №1: измельченная нежирная рыба с лимонным


соком, картофельное пюре, стакан чая.
 Прием пищи №2: яблочный салат.
 Прием пищи №3: щи из капусты на слабом бульоне, творожная запеканка,
ягодный отвар.
 Прием пищи №4: отварные овощи.
 Прием пищи №5: тефтели из говядины, тушеная капуста, стакан чая.
Таким образом, необходимо строго следить за питанием для достижения высокого
терапевтического эффекта. Питание должно быть дробным, с минимумом клетчатки. Также
важно исключить грубые продукты, соленые, копченые, острые блюда. Все блюда следует
подавать в измельченном и протертом виде. Только так можно будет быстро забыть о колите.
Metodele Tratamentul descries mai jos mai intii trebuie analizat si apoi selective de
incercat
Лечение колита кишечника народными средствами

Содержание статьи:
 Мумие при колите
 Прополис при колите кишечника
 Лечение колита клизмами
 Апитерапия
 Травяные сборы от колита
 Другие рецепты от колита
Лечение колита кишечника — сложный комплексный процесс, требующий совместных
усилий как лечащих врачей, так и самого пациента. В тяжелых ситуациях избежать посещения
больницы и возможной госпитализации почти невозможно. Однако если проявления носят
умеренный характер можно прибегнуть к народным средствам лечения. Народные средства
также являются хорошим подспорьем в лечение тяжелых форм и типов колита кишечника,
особенно в дополнение к медикаментозной терапии.

Мумие при колите


Для лечения язвенного колита часто используется мумие. Это одно из тех немногих
народные средств, которые показали реальный результат.
Мумие при язвенном колите. Мумиё смешивается с водой в соотношении 0,1 грамм
мумиё на 1 столовую ложку воды). Суточная доза приема получившегося раствора составляет
0.2 грамма. Каждый приём — 10 мл раствора с концентрацией в 1% внутрь. Оставшуюся
суточную дозу (0.1 грамм) необходимо применять в виде ректальных свеч. При применении
средства подобным образом достигается выраженный противовоспалительный,
обезболивающий и регенеративный эффект. Отмечается устранение специфический
проявлений со стороны ЖКТ: изжоги, отрыжки, поноса и др. (диспепсических проявлений).
На больных, страдающих от сопутствующих неврологических нарушений (ВСД) вещество
оказывает успокоительный (седативный) эффект. Курс лечения при язвенном колите
составляет около 30 дней. По окончании приема мумие, наблюдается восстановление
слизистой кишечника от язвенных поражений и снятие воспаления. Несмотря на
эффективность, наибольшей пользы можно достичь, принимая мумие в системе с
традиционными лекарственными препаратами.

Мумие при энтероколите. По той же схеме лечится и осложненный тип колита —


энтероколит. При правильном подходе, язвенные поражения кишечника устраняются к 14-у
дню лечения, полная регенерация слизистой оболочки толстой и тонкой кишок занимает
порядка 28-35 дней. Специфические проявления исчезают к 7-12 дню. Смягчается болевой
синдром, устраняются диспепсические нарушения, температура тела возвращается к
нормальным физиологическим отметкам. Общий анализ крови свидетельствует о
стабилизации состояния организма (СОЭ, эритроциты, гемоглобин приходят в норму).
При осложненном болевом синдроме в области заднего прохода и ярко-выраженных
диспепсических проявлениях (ощущение тяжести в животе, изжога, и др.) рекомендуется
ректальный приём мумие (в форме свеч). Схема: 0,1 грамм мумиё в три приема, в течение
суток.

Прием мумие ни в коем случае не избавляет от необходимости традиционного


стационарного или амбулаторного медикаментозного лечения. Мумие ускоряет
процесс регенерации тканей, и приём его допустим только в совокупности с
медикаментами. Так достигается наибольший терапевтический эффект.
Главный минус лечения при помощи мумие заключается в его способности нарушать
нормальную микрофлору кишечника. Это случается крайне редко, однако все же
рекомендуется употреблять кисломолочные продукты (кефир и т.д.).

Прополис при колите кишечника

Прополис обладает высокой антибактериальной способностью, а также способствует


быстрой регенерации тканей, благодаря чему язвенные поражения эффективно устраняются.
Основная лекарственная форма применения прополиса при колите — настойка
(спиртовая). Также применяются микроклизмы.
Настойка прополиса: в затемненную посуду следует налить 1 л спирта, крепостью 70-
96 градусов. Применяется настойка 10-20-30%, но начинать нужно с 10%. Для приготовления
10% настойки следует придерживаться пропорции 1:10 (на каждые 10 граммов прополиса —
100 мл спирта). Раствор настаивается в течение 2-5 суток в темном месте. Каждый день
следует встряхивать посуду.
Начинать лечение нужно с 10% настойки. Раствор большой концентрации может вызвать
тяжелые аллергические реакции. При отсутствии реакции можно переходить на более
«крепкий» состав. Принимать по 25-30 капель 3 раза в день за 40-60 минут до приема пищи.
Состав нужно разводить в половине стакана воды или молока.
30% состав принимается по 40 капель. Курс лечения составляет 3-4 недели. При
осложненном или хроническом колите спустя 14-21 день допустимо проведение повторного
курса.
Для местного применения используется 4% настой. Готовится он схожим образом (4
грамма прополиса на 100 мл воды). Раствор настаивается сутки и процеживается через
мелкое сито. После очистительной клизмы ректально вводится настой прополиса (с ночи до
утра).

По теме: Как сделать настойку прополиса в домашних условиях?


Лечение колита клизмами

Купите в аптеке масло шиповника или масло облепихи (облепиха эффективнее). Там в
инструкции будет написано, при каких болезнях и как их можно употреблять.
Микроклизма из масла облепихи. Вводить масло надо по 50-60 г для взрослых и по
25–30 г для детей в возрасте до 12 лет, это делается с помощью микроклизм, через катетер
длиной для взрослых 25–30 см, а для детей – 10–15 см.
Чтобы сделать микроклизму, купите стограммовый шприц с катетером. В него наберите
50-60 граммов масла и введите в прямую кишку. Необходимо, чтобы масло продержалось там
достаточное количество времени. Во время проведения процедуры нужно лежать на левом
боку. Попробуйте заснуть до утра.
Заживление будет происходить в зависимости от того, насколько глубоко вы ввели масло
в кишечник, так как масло обволакивает все язвочки. Когда утром вы будете опорожняться,
то увидите кровь, не пугайтесь, это масло, оно очень похоже на кровь.
Если ваша болезнь обострена, то за первый курс сделайте 30 клизм (каждый вечер по
одной). Также принимайте по одной столовой ложке облепихового масла за час до еды.
Очистительные клизмы. Рекомендуется также перед микроклизмой проводить
очистительную клизму. Для этого столовую ложку зверобоя или лекарственной ромашки
нужно заварить полулитром кипятка в эмалированной посуде, накрыть крышкой, обмотать
одеялом и настаивать в течение часа. Потом процедите и настоем комнатной температуры
сделайте клизму, чтобы очистить прямую кишку. После того, как немного остынет, процедите
и сделайте обыкновенную клизму. Когда очистится кишечник, можно приступать к масляной
клизме.
По теме: Как поставить клизму?
Советы по питанию. Помните, что вам необходимо соблюдать определенную диету. Не
ешьте свинину, кислое, соленое, жареное, копченое. Употребляйте вареную, протертую,
парную пищу. Из молочных продуктов ешьте творог, пейте также кефир или простоквашу; из
мяса употребляйте говядину и курицу, и не забудьте рыбу и черствый белый хлеб. Ешьте
овсяную кашу.
Курс лечения нужно повторять каждые полгода, по 20-30 клизм, сочетая с
очистительными клизмами через сутки. Возможно, будет обострение болезни, тогда можно
сразу повторить курс лечения, делай клизму каждый день. Это очень сложная болезнь,
поэтому вам придется проводить профилактику до тех пор, пока вы не почувствуете себя
абсолютно здоровым. А лечение может занять у вас около года или даже больше.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Апитерапия
Рецепты с участием мёда и перги:
 Мед и вода смешиваются в пропорции: столовая ложка мёда на стакан воды.
Принимается 3 раза в день за 20-40 минут до еды. Длительность составляет 45-60
дней.
 Перга принимается до 3-х раз в день по 0,5 чайной ложке. Длительность лечения
— 30-45 дней. Курс лечения можно повторять неоднократно, до 4-х раз в течение
года.
 Мед растворяется в яблочном соке (столовая ложка мёда на стакан сока). Состав
принимается по стакану 3-4 раза в день. Курс: 30-45 дней. До 4-х раз в год. Помогает
при энтероколите.

Травяные сборы от колита

 Настой ромашки (3 столовых ложки ромашки, 700-800 мл кипятка) смешивается с


70-100 граммами меда. Принимается по 3-4 раза в день. Курс лечения — 30-45 дней.
При осложненном колите допускается дополнительный курс лечение после 14
дневного перерыва.
 Зверобой смешивается с 40% водкой в пропорции: 1:5. Состав настаивается в
течение 9-13 дней. По окончании срока, раствор процеживается и принимается по 45-
50 капель. 2-3 раза в день.
 Зверобой смешивается с водой в пропорции 2 ст. ложки травы на половину литра
кипятка. Настаивается в течение полутора часов. Принимать следует по трети стакана
3 раза в день за 30 минут до приема пищи. Помогает при энтероколите.
 Схожим образом готовится настой зверобоя против колита. Различие — зверобой
необходимо залить водой и варить в течение 12-15 минут.
 Травяной сбор (по 10 граммов каждого из компонентов):
 Плоды черемухи;
 Корни кровохлебки;
 Плоды ольхи;
 Мята (перечная);
 Тмин (плоды);
 Фенхель (плоды);
 Солодка;
 Корни горца;
 Ромашка;
 Зверобой.
Травяной сбор (2 столовые ложки) смешивается с 500 миллилитрами воды. Полученная
смесь варится 2-3 минуты на слабом огне, после чего необходимо настоять раствор в течение
1.5-2 часов. После процеживания в настойку добавляется мёд (1 ст.л. на 1 стакан состава).
Принимать следует по половине стакана до 4-х раз в день за полчаса до приема пищи. Рецепт
эффективен при энтерите.

По теме: Диета при колите кишечника

Другие рецепты от колита кишечника

 Настой из травы герани болотной: 2 чайные ложки свежей травы залить


двумя стаканами холодной воды и настоять ночь. Принимать настой необходимо по
столовой ложке каждые два часа. Потом нужно было сделать перерыв на месяц. И
затем снова пролечиться также.
 Ольха. Одну столовую ложку ольховых шишек надо залить стаканом воды и
прокипятить на медленном огне в течение 15 минут, потом процедить и долить ещё
кипятка, чтобы вышло 250 миллилитров. Пить нужно вместо чая, можно с сахаром,
лимоном, вареньем. Для того, чтобы избавиться от спазмов кишечника, добавляйте в
отвар 15 капель настоя валерьяны, принимайте такое лекарство перед сном и утром
на голодный желудок, в течение трех-четырех месяцев. Если случаются обострения
болезни, ешьте овсяную кашу и кисель.
 Настойка цикория: 1 ч.л. цикория, 1 ст. молока (горячего). Ингредиенты
смешиваются, настаиваются в течение получаса. Принимать по четверти стакана 4
раза в день.
 Семя айвы (10 г), вода (1 л). Смешиваются. Состав настаивается в течение 8-10
часов. После процеживания принимать по стакану 3-4 раза в течение дня.
 Черничная настойка: 3 ст.л. листьев или плодов, 600 мл воды. Ингредиенты
смешиваются, состав настаивается 8-10 часов. После процеживания — принимать по
стакану 3 раза в день.
 Настойка шалфея: 2 ст.л. шалфея, 450 мл горячей воды. Шалфей
заваривается. Состав следует настоять в течение 2 часов и принимать по половине
стакана 3-4 раза в день.
 Во время острой фазы колита рекомендуется употреблять в день по одному-
полтора килограмма очищенных и протертых яблок. Указанное количество разбить на
4-5 приемов пищи.

Автор статьи: Соколова Нина Владимировна, врач-натуропат, фитотерапевт