Домашний уход с умом

бьюти - Гайд
от
@di. arrr

как разобраться в
косметике,

сэкономить деньги

и подобрать
средства по своему
типу кожи.

Утвердил(А):

бьюти-инструктор
Арапова Д.Л.

тест на определение типа кожи

r r r
и подборки средств ВНУТРИ di . a
@
 Содержание
Тест на определение типа кожи, рекомендации.
Демакияж.
Обзор всех основных продуктов для демакияжа.

Какие средства использовать для каждого типа кожи.

Моя подборка лучших средств по каждому типу кожи.
Умывание.
Правила умывания.

Обзор всех основных продуктов для умывания.

СОСТАВ: чего бояться. Какие ингридиенты я
рекомендую в составе по разным типам кожи.
Моя подборка лучших средств по каждому типу кожи.
Тонизирование.
После прочтения раздела ты начнешь использовать тоник!
Как тоник может в корне изменить состояние кожи?
Как выбрать и использовать тоник. Разбор состава.
Какой выбрать тоник для решения конкретной
проблемы: расширенные поры, постакне,
пигментация, жирный блеск и т. д.
Тоник и тонер. Тоник и лосьон. В чем разница?
Моя подборка лучших средств по каждому типу кожи.
Увлажнение.
Флюиды, эмульсии, эссенции - спасение или
маркетинговый ход?
Полный разбор основных продуктов увлажнения.
Колоть инъекции или правильно выбрать сыворотку?
Антиоксиданты в косметике - что это значит?
Как выбрать текстуру крема с конкретными примерами.
Привет, моя бьюти - подружка!
Первое, что хочу тебе сказать - спасибо!

За доверие и интерес к моей деятельности, обещаю, ты

не прогадала с выбором моего БЬЮТИ-гайда!

Организационные моменты:

1) Информации очень много, ты можешь от нее устать,

если изучать все одним разом, поэтому смотри по
содержанию и изучай информацию постепенно.

2) Первым делом пройди тест на ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА

КОЖИ, особенно, если ты не знаешь/сомневаешься -

к какому типу относится твоя кожа!

3) После теста ты увидишь цветовые обозначения

типов кожи, запомни цвет своего типа, по нему ты
будешь ориентироваться - подходит тебе то или иное
средство!

4) Гайд разделен на 4 крупных раздела: демакияж,

умывание, тонизирование, увлажнение. Три раздела из
них содержат подборки средств с пометками - каким
типам кожи подходит конкретное средство.

Эти метки будут выглядеть вот так!

Наличие кружочка цвета ТВОЕГО типа кожи
означает, что средство тебе подходит!

Ну что, начнем поггружение в науку

домашнего ухода? Погнали!
Прямо сейчас мы определим твой тип кожи!
Ниже тебе нужно честно отметить все пункты,
которые относятся к твоей коже на лице!

После умывания кожа начинает блестеть уже через пару часов

У меня расширенные поры на лице
Я замечаю у себя черные точки, хоть и хорошо очищаю кожу
Внезапный прыщик на лице - не удивление для меня
У меня практически никогда не бывает шелушений
На холоде жирный блеск на лице появляется меньше
На жаре кожа сразу жирнится, а макияж “течет”
Сразу после очищения/умывания кожа может блестеть (не
жирнится, а бликовать)

Я часто замечаю шелушения на коже

После умывания у меня “стягивает” лицо
Я не замечаю расширенных пор на лице
Прыщики появляются крайне редко
На холоде или жаре кожа краснеет, замечаю шелушения и зуд
После долгого нахождения на ветру, кожа шелушится
Кожа всегда матовая, даже в конце дня
На некоторые продукты питания кожа может реагировать
покраснением
После нанесения легкого крема, может оставаться ощущение
сухости

@DI.ARRR 1
 Порой мне трудно отнести свою кожу к определенному типу

Я замечаю расширенные поры и черные точки на лбу, носу и

подбородке
В общем - у меня чистая кожа, но иногда меня беспокоят сильные

воспаления или прыщи (раз в месяц или чаще)

После умывания у меня может быть чувство стянутости, но только
в области щек

Кожа начинает блестеть в Т-зоне примерно в половине дня

На холоде появляются покраснение на щеках и меньше

выделяется жирный блеск

Я наблюдаю шелушения на висках, щеках и в области вокруг глаз

На жаре кожа ничинает блестеть сильнее, особенно на носу и лбу

Я не замечаю выраженного блеска на своем лице

У меня не появляются шелушение без весомых причин

У меня практически нет черных точек, в Т-зоне могут быть

расширеные поры

Меня в целом не беспокоит состояние моей кожи

На холоде могут быть легкие шелушения и чувство сухости

На жаре кожа начинает слегка блестеть

У меня нет постоянных воспалений на лице, иногда только

парочка прыщиков

Теперь подсчитай ответы из каждого блока и впиши в окошки

под каждым типом, где “баллов” больше всего - твой тип кожи

жирная сухая комби нормальная

@DI.ARRR 2
 жирная
При жирном типе кожи сальные железы усиленно
1 вырабатывают секрет, поэтому на лице появляется тот
самый жирный блеск.

Избыток себума(жира) накапливается в порах, отсюда

2 появляются загрязнённые поры - чёрные точки и
возникают воспаления - прыщи.

Очищать жирную кожу до скрипа НЕ нужно, это

3 обезвожит ее и спровоцирует ещё более обильное
выделение кожного жира!

НИКОГДА не умывайся мылом!

комби
При комбинированном типе кожи для Т-зоны
свойственно повышенное выделение себума, а кожа
на щеках, наоборот, склонна к сухости или нормальная.

За комбинированной кожей сложнее ухаживать, под

разные зоны лица следует подбирать различный уход!
в этом тебе поможет МУльтимаскинг!

уход за комбинирвоанной кожей часто пересекается

с уходом за жирной кожей, поэтому на этикетках ты
можешь замечать “для жирной и комбинированной”

если кожа на щеках у тебя сухая, то обязательно

используй разный увлажняющий крем на разных
областях лица! Так как сухая кожа будет плохо
реагировать на матирующий или себорегулирующий
увлажняющий крем, например, а для Т-зоны он
подойдет идеально!

@DI.ARRR 3
 сухая
Сухая кожа = тонкая кожа

На лице просвечиваются капилляры, кожа склонна к

1 куперозу(расширение мелких капилляров, на лице
проявляются сосудистые веточки).

Прыщи на сухой коже появляются только либо в

2 переходном возрасте, либо по причине аллергии!

Сухая кожа стареет раньше!

Поэтому уже с молодого возраста (с 16 лет)

3 настоятельно рекомендуется пользоваться
увлажняющими и питательными средствами в уходе.

С твоим типом кожи можно пропускать этап

демакияжа отдельными средствами, только тсс!

это при условии, если кожа очень чувствительная и

использование нескольких средств с павами для нее
стресс! ты должна понять это по ощущениям!

4 но, не расслабляйся, нужно делать демакияж во

время умывания, только умываться со средством
нужно дважды! для того, чтобы полностью очистить
лицо от косметики и прочего.

Такой ход “замены” демакияжа может помочь в

ситуации с очень нежной и чувствительной кожей,
если подобрать мягкое сресдтво для умывания!

Далее перейдем к первому разделу - ДЕМАКИЯЖ.

Там ты найдешь разбор разных средсв для демакияжа и

разберешься, какие подходят для твоего типа кожи!

@DI.ARRR 4
 1демакияж
демакияж никогда нельзя пропускать!

Смывать косметику перед сном обязательно, а лучше

делать это сразу после прихода домой, если ты уже никуда
не собираешься.
важно!
Ночью косметики на лице быть не должно, так как
именно в это время суток начинают активно работать
механизмы регенерации кожи.

Какие продукты использовать для демакияжа?

жирная гидрофильное
масло

комби гидрофильное
масло
Мицеллярная

вода

сухая молочко сливки

Это просто рекомендация, но НЕ обязательно!

В моих подборках около каждого средства будут

цветовые кружочки - если ты видишь кружок твоего
типа кожи - значит средство тебе подойдет!)
Они будут выглядеть вот так!

@DI.ARRR 5
 мицеллярная
вода
э
т
о
Очищающее средство для снятия макияжа,
косметическая формула которого основана на мицеллах.

Проще - мицеллы это молекулы, которые «притягивают» к

себе частицы косметики, пыли, себума и прочей грязи))

Мицеллы относятся к разряду неагрессивных

поверхностно-активных веществ (ПАВ), не нарушающих

защитный слой кожи.

поэтому Мицеллярка универсальна и подходит для

ЛЮБОГО типа кожи!

Как использовать?
берем ватный диск, смачиваем небольшим количеством
средства и тщательно протираем лицо до “чистых”
дисков.

после переходим к умыванию, средство обязательно

должно быть смыто водой.

состав
не должно быть :

мыло, агрессивные ПАВ (LS,SLES,SMS,ls),

простые спирты.

@DI.ARRR 6
 гидрофильное
масло
э
т
о
масло, которое растворяется водой.

Состоит из смеси масел и эмульгатора, который и делает

масло водорастворимым, то бишь гидрофильным.

При соприкосновении с водой масло приобретает вид

эмульсии, после удаления макияжа эту эмульсию нужно
тщательно смывать с кожи.

Гидрофильное масло удаляет любой макияж, в том числе

водостойкий. Также оно растворяет грязь и излишний
жир в порах, поэтому идеально подходит для жирной
кожи и комбинированной кожи.

Как использовать?
Наносим масло на сухое лицо руками - массируем лицо -
косметика растворяется - умываемся водой и тщательно
смываем остатки масла, которое уже имеет вид эмульсии
и после этого переходим к умыванию.

состав
не должно быть :

агрессивные ПАВ(SLS,SLES,SMS,ls).

минеральные масла:

- mineral oil

- paraffin oil

- liquid paraffin

@DI.ARRR 7
 Двухфазное
средство
э
т
о
Масло + водный состав в одном флаконе.

Это очень мощное средство, которое легко удаляет

водостойкий макияж, за это его многие и любят))

Но, я бы не посоветовала использовать его ежедневно,

так как масло в чистом виде тяжело смывается даже со
специальными средствами, и после использования
двухфазного средства нужно ОЧЕНЬ тщательно
умываться. Делая это ежедневно, можно вызвать
раздражение на коже.

Поэтому идеально - использоваться это средство

локально, для стойкого макияжа глаз и губ!

Как использовать?

берем ватный диск, смачиваем небольшим количеством

средства и протираем нужные зоны до “чистых” дисков.

После применение обязательно умываться со средством.

состав
не должно быть :

Агрессивные ПАВ(SLS,SLES,SMS,ls)

Минеральные масла:

- Mineral oil

- Paraffin oil

- Liquid paraffin

@DI.ARRR 8
 Молочко

и сливки
э
т
о
Смесь воды и масла, нежная текстура и
деликатное очищение
Косметическое молочко и сливки - наименее
агрессивные средства для очищения кожи, поэтому
идеально подходят для сухой и чувствительной кожи.

Кто-то утверждает, что после использования молочка и

сливок НЕ нужно умываться водой, а кто-то утверждает
обратное. Давайте разбираться!

Я советую НЕ избегать контакта с водой и умываться!

Остатки молочка или косметических сливок, как и

остатки любого средства не дают коже дышать, а крему
впитываться.

Следовательно, стоит очищать лицо от остатков средства,

так как тоник не всегда может справиться с этой задачей.

Как использовать?
Наносим небольшое количество средства на лицо
руками - оставляем на 30-40 секунд - массируем лицо
круговыми движениями - умываемся водой и тщательно
смываем остатки средства и переходим к умыванию.

состав
не должно быть :

Агрессивные ПАВ(SLS,SLES,SMS,ls)

Минеральные масла:

- Mineral oil

- Paraffin oil

- Liquid paraffin
@DI.ARRR 9
1
Мицеллярная вода от Garnier

купить
ОКЕЙ, Ашан, все
супермаркеты, подружка,
летуаль, ВЕЗДЕ)))

цена ~ 200-300 рублей за 400мл

купить
Мицеллярная вода

от la roche posey

Аптеки, золотое яблоко, оф

магазины la roche posey

цена ~ 450-600 рублей за 100мл

2
3 купить
Гидрофильное масло

от Elizavecca

Озон, золотое яблоко, магазины

корейской косметики

цена ~ 1000-1300 рублей за 300мл

@DI.ARRR 10
4
Очищающее Мицеллярное Масло
от Ив Роше

купить
Беру.ру, Озон, оф магазины
Ив Роше

цена ~ 400-500 рублей за 150мл

Двухфазный ремувер ”Instant Eyes”

купить
от Clarins

Летуаль, золотое яблоко,

аптеки

цена ~ 1200-1400 рублей за 125мл

5
6 купить
Экспресс-лосьон

от Garnier
ОКЕЙ, Ашан, все
супермаркеты, подружка,
летуаль, золотое яблоко

цена ~ 250-350 рублей за 150мл

@DI.ARRR 11
7
Молочко для снятия макияжа
"Лаванда" от Levrana

купить WildBerries, Беру.ру,

золотое яблоко, оф
магазины Levrana
цена ~ 300-400 рублей за 200мл

МОЛОЧКО "ОЧИЩАЮЩЕЕ С ОВСОМ"

купить
от ERBELINICA
Беру.ру, Озон, оф магазины
ERBELINICA

цена ~ 550-600 рублей за 150мл

8
Цветовые кружочки под каждым средством
обозначают каким типам это средство
подойдет. Например, молочко от ERBELINICA
подходит только для сухой кожи!

@DI.ARRR 12
 2умывание
такс, умыванием не следует пренебрегать с любым типом
кожи, а с жирным - противопоказано!

уснуть со остатками косметики на лице - убийственно для

жирной кожи! и вообще страшное бьюти-преступление!

умывать лицо со специальными средствами нужно 2 раза

в день - утром и вечером! Исключение из правил
может быть только для сухой и чувствительной кожи -
можно пропускать утренний этап умывания со средством.

ночью кожа вырабатывает себум(кожный жир), он не

растворяется водой, поэтому его необходимо смывать со
средвтсвами для умывания.

себум закрывает поры и провоцирует воспаления,

прыщи, черные точки.

также себум не даст глубоко проникнуть последующим

продуктам ухода (тоник, крем и тд), соответсвенно, это
уменьшит их эффективность!

3 заповеди качественного умывания

1 обязательно мой руки с мылом перед умыванием лица!

2 умывайся водой средней температуры (18-22 градуса).

щетку для умывания нельзя использовать на

3 чувствительной коже или если присутствуют воспаления!

@DI.ARRR 13
 гель для

умывания
э
т
о
Средство для умывания, которое интенсивно очищает,
подходит для кожи с несовершенствами(черные точки, прыщи)
Как использовать?
берем небольшое количество геля, с горошенку)) и
круговыми движениями растираем гель по лицу, он
начинает слегка пениться и белеть.

2-3 минутки умываем лицо таким способом, можно

использовать силиконовую щеточку для умывания (если
на лице нет воспалений и прыщей), прикреплю свою к
подборке средств!

к слову, гель ОЧЕнь экономично расходуется!)

важно!
для комбинированной кожи рекомендую использовать
гель только на т-зоне, а для щек использовать более
мягкое средство (если кожа на щеках сухая).

пенка для
мусс для

умывания умывания
э
т
о
Средства для умывания, которые более мягко очищают , чем
гель и являются универсальными средствами для всех типов.

@DI.ARRR 14
 Как использовать?
берем необходимое количество средства (я использую
1,5-2 нажатия) и массажными движениями распределяем
равномерно по лицу.

2-3 минутки умываем лицо таким способом, можно

использовать силиконовую щеточку для умывания (если
на лице нет воспалений и прыщей), прикреплю свою к
подборке средств!

не могу сказать, что эти средства расходуются

экономично, 150 мл мне хватает примерно на 2 месяца,
гель такого объема будет использоваться намного дольше.

молочко для

умывания
э
т
о
Средство для умывания, которое идеально подходит для сухой
кожи, так как дополнительно увлажняет ее.
Как использовать?
берем необходимое количество молочка на чистые руки и
массажными движениями распределяем молочко по лицу.

2-3 минутки умываем лицо таким способом, молочко не

будет пениться и останется почти в своей первичной
консистенции!

после использования молочка на коже жирного типа может

остаться неприятное ощущение “масляного слоя” (у меня
так бывает, но это индивидуально).

поэтому молочко не всегда является универсальным и

больше подходит обладательницам сухой кожи.

@DI.ARRR 15
состав
не должно быть :

агрессивные ПАВ(SLS,SLES,SMS,ls),

минеральные масла(ты уже знаешь их перечень).

мягкие павы, которые могут быть в составе :

coco-betain, coco-glucoside, sodium coco sulfate,

caprul glucoside, straw glucoside, Cocamidoprolyl
betain.

что я рекомендую в составе средств

для умвания по типам кожи?
жирная
витамин В3(регулирует работу сальных желез),
каолин(антисептик, очищает и сужает поры)

комби
витамин В3(регулирует работу сальных желез), алоэ
(успокаивает, заживляет, увлажняет кожу)

сухая
витамин е(защищает от солнечного воздействия,
замедляет старение), гиалуроновая кислота,
мочевина urea (мощное увлажнение), алоэ
(успокаивает, заживляет, увлажняет кожу)
@DI.ARRR 16
1
гель “EFFACLAR” от la roche posey

купить
Аптеки, золотое яблоко, оф
магазины la roche posey

цена ~ 750-900 рублей за 200мл

Мусс “увлажнение и баланс”

купить
от Natura Siberica
ОКЕЙ, Ашан, подружка,
золотое яблоко, оф
магазины Natura Siberica

цена ~ 200-300 рублей за 150мл

2
3 Пенка “Siberian Whitening”

купить
от Natura Siberica
ОКЕЙ, Ашан, подружка,
золотое яблоко, оф
магазины Natura Siberica

цена ~ 180-300 рублей за 150мл

@DI.ARRR 17
4
гель “coenzyme Q10” от NAnamus

купить
Озон, магазины корейской
косметики.

цена ~ 280-300 рублей за 100мл

купить
Пенка мицеллярная

от la roche posey

Аптеки, золотое яблоко, оф

магазины la roche posey

цена ~ 800-1100 рублей за 150мл

5
6 Мусс “увлажняющий” от Dove

купить
Золотое яблоко, подружка,
ОКЕЙ, Ашан, прочие
супермаркеты

цена ~ 240-300 рублей за 160мл

@DI.ARRR 18
7
ОЧИЩАЮЩИЙ ГЕЛЬ-УХОД

купить
”TOLERIANE” от la roche posey
Аптеки, золотое яблоко,

оф магазины la roche posey

8
цена ~ 900-1000 рублей за 200мл

Молочко ”№52” от Sativa

купить
Беру.ру, Озон, ecoville.ru,

оф магазины и сайт Sativa

цена ~ 500-650 рублей за 150мл

Цветовые кружочки под каждым средством

обозначают каким типам это средство
подойдет. Например, молочко от Sativa
подходит для сухой и нормальной кожи!

@DI.ARRR 19
 3тонизирование
не то средство, которое дает мгновенный
тоник видимый результат от использования,
это как, тканевая маска, например.

вероятно, ты уже пользовалась тоником и не поняла

“прикола”. никакой разницы - что с ним, то и без него.

Но, тонизирование кожи - необходимый этап при

любом состоянии кожи и в любом возрасте.

сейчас я докажу тебе это!

немного нудной теории, не зевай:

при очищении нарушается защитный барьер -

гидролипидный слой кожи.

это происходит в основном из-за жесткой воды, Павов,

даже мягких, а также других ингридиентов в составе (а без
них, очищающее средство не сможет, собственно,
очистить).

кожа лица, как и весь организм, имеет свою норму

кислотности, речь как раз о ph-балансе кожи. готова
поспорить, что ты много раз встречала этот термин в
постах у блогеров (в том числе - у меня), в статьях и тд, но
не понимала до конца - что это, мать его, значит???

При любом контакте с водой, тем более - при умывании,

кислотность изменяется и ph-баланс нарушается.

он восстанавливается без внешних воздействий, но на это

требуется время и энергия, поэтому коже нужно помогать!

@DI.ARRR 20
такс, теорию немного изучили, теперь на практике:

если после умывания сразу наносить увлажняющие

средства (пропуская тоник), то кожа может выделять
избыток кожного сала.

может из-за этого у тебя жирный блеск на лице уже

через пару часов? не проверишь - не узнаешь))

тоник удаляет остатки очищающих средств (уже после

умывания), а они ведь могут забивать поры и мешать
усвоению последующих средств!

а еще забитые поры предвестник воспалений, прыщей

и черных точек, ну так, к слову...

тоник - почти единственное средсво, которое в

долгосрочной перспективе может справиться с
серьезными проблемами кожи:

- пигментация

- расширенные поры

- чувство стянутости после умывания

главное - подобрать нужные ингридиенты в составе.

как?

просто читай гайд внимательно дальше, я все тебе

подробно объясню!

надеюсь, у тебя возникло желание хотя бы

попробовать использовать тоник!

сразу предупрежу, что нужно использовать его ежедневно

в течении 28 дней для того, чтобы отследить результат.

никакой халявы!
@DI.ARRR 21
как выбрать тоник?

самое главное при выборе тоника - отсутсвие простых

спиртов в составе, подробно по общему составу читай в

рамке “состав”.

сейчас мы рассмотрим базовые критерии по выбору и

использованию любого тоника, а потом разберем как

выбрать тоник относительно твоих индивидуальных

требований!

Как использовать?

тоник используется очень простым способом))

небольшим количеством смачиваем ватный диск и

протираем лицо.

я много раз снимала в сторис, как я пользуюсь тоником.

важно!

это касается только отшелушивающих тоников:

так как в них содержатся AHA- и/или bha-кислоты в

высокой концентрации, нужно быть аккуратнее, чтобы

не пересушить кожу лица.

для того, чтобы смочить ватный диск, досточно 1-2 раза

перевернуть флакон с тоником, тебе нужно минимальное

количество средства.

и самое важное - проводим ватным диском по одной

области на лице только один раз!

не нужно “наслаивать” отшелушивающий тоник, иначе

могут пойти шелушения.

@DI.ARRR 22
состав
не должно быть :

простые спирты (alcohol, methanol, ethanol,

isopropyl alcohol, cinamyl alcohol)
какие спирты могут быть в составе :

глицерин(glycerin), alcohol denat, benzyl alcohol.

даже хорошо, если в составе Будут жирные спирты,

они не сушат кожу, а увлажняют! перечень:

behenyl alcohol, lauryl alcohol, myristyl alcohol,

stearyl alcohol, isostearyl alcohol, oleyl alcohol,
cetyl alcohol, decyl alcohol, catearyl alcohol,
caprylic alcohol

расширенные

поры

постакне
такс, перед тобой проблемы,
которые в долгосрочной
перспективе может решить ТОНИК!

воспаления

если нашла среди них хорошо покраснения,

знакомые тебе, то очень раздражения

внимательно изучай
информацию, которая будет пигментация
дальше!

жирный
блеск

погнали!
@DI.ARRR 23
 расширенные

поры

Тебе нужен отшелушивающий тоник!

Лучше использовать его курсом от 2 недель до 1 месяца,

периодичность этих курсов определяется индивидуально
(когда проблема снова начинает активно беспокоить).

Дополнительное отшелушивание обязательно нужно в

случаях КЕРАТОЗА (отсутствие нормального
отшелушивания кожи). Он может быть вызван приемом
гармональных, антибиотиков, также из-за обезвоживания
организма или сильного стресса, но это уже другая
история.

И если ты с ней не знакома, то тебе такой тоник нужен

ТОЛЬКО курсом - для борьбы с тусклой кожей,
расширенными порами и излишним жирным блеском.

Что должно быть в составе?

AHA - кислоты
Гликолевая

Молочная

Яблочная

Лимонная

Винная
Это список самых активных AHA - кислот.

Они присутствуют во всех пилингах - скатках и являются

главным компонентом для отшелушивания и сужения пор.

Естественно, не обязательно наличие в составе ВСЕХ

активных кислот, достаточно одной из!
@DI.ARRR 24
 пигментация постакне

Тебе нужен высветляющий тоник!

Высветляющий тоник при РЕГУЛЯРНОМ использовании

способен высветлить веснушки и пигментные пятна,
которые на внешней поверхности кожи (не порожают
внутренний слой).

А также тоник может справиться с НЕЗНАЧИТЕЛЬНЫМИ

постравматическими пятнами и постакне, но только в
комплексе с пилингом (как раз на AHA - кислотах),
поэтому пропробовать стоит!

Совет: если у тебя есть постравматические пятна и

постакне, обязательно используй увлажняющий крем с
SPF, особенно в солнечное время года)) так как эти пятна
вырабатывают меланин и при контакте с солнецем могут
потемнеть еще сильнее.

Что должно быть в составе?

Активные высветляющие компоненты:
витамин C

экстракт толокнянки

ниацинамид (в меньшей степени)

важно!
Скажу тебе сразу, что высветляющих компонентов в
косметике существует НЕ очень много.

Поэтому, если даже на тонике написано

“ВЫСВЕТЛЯЮЩИЙ”, лучше проверь его состав на
наличие активных компонентов из перечня выше!)
@DI.ARRR 25
 покраснения,

воспаления
раздражения

Тебе нужен успокаивающий тоник!

Просто находка для чувствительной кожи!

Моя рекомендация - людям с чувствительной кожей на

постоянной основе пользоваться тоником с
успокаивающим действием.

Натуральные экстракты, входящие в состав такого тоника

будут успокаивать кожу после стресса - демакияжа и
умывания.

Уменьшать раздражения или покраснения от

воздействия на кожу внешней среды (жара, мороз, ветер).

Мне нечего говорить - я думаю, если у тебя

чувствительная кожа, ты и так поняла, что тебе нужно
искать на полках магазинов в ближайшие дни)))

Что должно быть в составе?

Активные успокаивающие компоненты:

экстракт ЛАВАНДЫ

экстракт арники

экстракт РОМАШКИ

экстракт ОВСА

экстракт зеленого, белого, красного чая

Это перечень “и/или”, то есть, ты можешь выбрать тоник

как с несколькими их этих компонентов в составе, так и
только лишь с одним из них!

@DI.ARRR 26
 жирный
блеск

Тебе нужен матирующий тоник!

Матирующие тоники нужны не только для того, чтобы

“заматировать” кожу на единичный случай (сразу после
применения).

Активные компоненты в составе работают на очищение

пор изнутри, себорегуляцию (регулируют выделение
кожного сала, восстанавливают баланс, если кожа
жирного типа) и на мягкое отшелушивание.

Все это в комплексе улучшает состояние жирной кожи,

тем самым - жирный блеск пропадает не на раз, как от
матирующего фиксатора для макижа, например.
Выделения себума (кожный жир) сокращаются в целом.

Но помни, если у тебя кожа жирного типа, ты никогда не

избавишься от жирного блеска СОВСЕМ, только лишь
наладишь баланс и будешь замечать блеск только к концу
дня, например. Но не расстраивайся, такая кожа стареет
намного медленнее, чем сухая!!!
Что должно быть в составе?

AHA - кислоты вHA - кислоты

Гликолевая

Молочная
САЛИЦИЛОВАЯ
Яблочная

Лимонная

Винная
Это список самых активных AHA - и ВHA - кислот.

Не обязательно наличие в составе ВСЕХ активных кислот,

достаточно одной из!
@DI.ARRR 27
 тоник и тонер
тонер - это азиатский вариант тоника.

он имеет более густую консистенцию и является

увлажняющим средством.

основная разница между тоником и тонером:

тоник завершает этап очищения кожи, а тонер

начинает этап увлажнения.

то есть, ты можешь использовать сначала тоник, потом

тонер, далее крем или сыворотку.

тонер стоит использовать для обезвоженной кожи, если

тебе не хватает привычного увлажнения.

подходит также для жирной кожи, так как является

увлажняющим средством с легкой текстурой!

важно!
на российском рынке косметики тонер и тоник -

это одно и тоже.

производители называют тоник двумя варинтами.

если ты купишь “тонер” от не азиатского бренда (корея и

япония) - ты купишь обычный тоник, имей это ввиду!

тоник и лосьон
Главное отличие лосьона и тоника -
наличие СПИРТА в составе!
В лосьоне - спирт есть.

В тонике - спирта нет!

Как применять эти продукты в уходе?

(смотри следующюю страницу)

@DI.ARRR 28
 тоник и лосьон
После умывания протираем лицо лосьоном, убирая
оставшиеся загрязнения(как бы дезинфицируя за счет
спирта в составе), а после этого наносим тоник для
восстановления PH-баланса.

Жирной коже приписывают обязательное применения

лосьона, а сухой желательно, так как спирт может плохо
повлиять на сухую и чувствительную кожу.

НО

СПИРТ может плохо повлиять на ЛЮБУЮ кожу!️

При долговременном использовании

спиртосодержащих продуктов в уходе за лицом
простые СПИРТЫ:

️ С️ ушат кожу, а точнее - обезвоживают.

В
️ ызывают раздражения на коже.
Нарушают естественный барьер кожи, «оголяют» ее.
Кожа становится более уязвима к внешним
раздражителям.

М
️ огут усугублять состояние акне!

Спирт добавляют в «анти акне» - средства, так как он

обеззараживает и даже матирует кожу, но по итогу:

спирт вызывает (главным образом) сухость жирная

и проблемная кожа выделяет ещё больше кожного
сала улучшается среда для развития акне!
важно!
спирты бывают разные, как вредные, так и наоборот!

м ы говорим о спиртах, которые указаны в таблице состав

“ ”

как опа н е! их как раз любят добавлять в лосьоны.

с ы

@DI.ARRR 29
1
Тоник Успокаивающий “№57 ”

от Sativa

купить
Беру.ру, Озон, ecoville.ru,

оф магазины и сайт Sativa

цена ~ 450-600 рублей за 150мл

Тоник матирующий “Мелисса

купить
и шалфей” от Onme

WildBerries, Беру.ру, оф
магазины и сайт Onme

цена ~ 450-500 рублей за 150мл

5
3 Тоник Увлажняющий “№58 ”

купить
от Sativa

Беру.ру, Озон, ecoville.ru,

оф магазины и сайт Sativa

цена ~ 450-600 рублей за 150мл

@DI.ARRR 30
4
Тоник успокаивающий “EPhysiological
Cleansers” от la roche posey

купить
Аптеки, золотое яблоко, оф
магазины la roche posey

цена ~ 1300-1500 рублей за 200мл

купить
Тоник матирующий
“Серацин” от Librederm

WildBerries, Беру.ру,

золотое яблоко, Озон

цена ~ 400-500 рублей за 100мл

5
6 Тоник отшелушивающий

купить
от EO Laboratorie
Золотое яблоко, улыбка
радуги, супермаркеты, Озон,
Беру.ру

цена ~ 130-200 рублей за 200мл

@DI.ARRR 31
 7
Тоник для нормальной кожи

купить
от Levrana
WildBerries, Беру.ру,

золотое яблоко, оф
магазины Levrana
цена ~ 400 рублей за 150мл

От бренда Levrana существует несколько

видов тоников - для каждого типа кожи!

Поэтому я отметила ВСЕ типы кожи. Выбирай

тоник под свой тип, они в одинаковой
упаковке с пометками о типе кожи!

Все виды классического тоника от этой

фирмы можно покупать!
@DI.ARRR 32
 4 увлажнение
Сейчас на рынке существует очень много видов
увлажняющих средств : эмульсии, флюиды, эссенции и тд.

Но, все это слегка изменённые по текстуре крем и

сыворотка.

Крем и сыворотка - основные увлажняющие средства.

Остальное - маркетинговый ход с красивым и сложным

названием. Повторюсь, отличаются все эти средства
текстурой, и то - слегка.

В чем отличие между сывороткой и кремом?

Сыворотка (СЕРУМ) состоит из более мелких молекул,

которые могут проникать в кожу глубже.

Цель сыворотки - доставить активные ингредиенты (в

сыворотке их больше в несколько раз, чем в кремах)
непосредственно в клетки, как бы внутрь, а не на
поверхность.

Сыворотки, за счет более совершенной химической

формулы, делают соединения активных ингредиентов
устойчивее, чем, если бы их поместили в крем.

Простыми словами - химическая формула сыворотки

построена умнее, что делает активные компоненты в
составе более устойчивыми к контакту с воздухом, а их
взаимодействие - эффективнее.

@DI.ARRR 33
В чем отличие между сывороткой и кремом?
Но это не значит, что сыворотка лучше, чем крем. У них
просто отличаются задачи и принцип действия.

Основная задача крема - защитить гидролипидный

барьер кожи (защитный слой), поэтому активные
ингредиенты в составе разбавляются смягчающими
веществами, что относительно снижает их действие.

Такс, СЛОЖНО!

Проще - сыворотка работает на проникновение внутрь

кожи, а крем работает на внешнюю защиту.

И крем, и сыворотка - увлажняют.

КАк использовать сыворотку и крем?

ИДЕАЛЬНО - использовать после тонизирование кожи

сначала сыворотку, дать ей впитаться пару минут и после
сыворотки нанести крем.

Но я понимаю, возможно, ты не хочешь покупать 2

продукта сразу или же не хочешь тратить слишком много
времени на ежедневный уход.

Если это так, то используй ежедневно - крем, а

периодически проходи курс (2-8 недель) с сывороткой,
для того, чтобы «напитать» кожу активными компонентами
по ее индивидуальным требованиям.

Это частая практика, так как сыворотку считают

дополнительным этапом в уходе.

Но ее значимость нельзя опускать, так как только она

может бороться с конкретными проблемами кожи, в
отличии от крема.
@DI.ARRR 34
 “Золотая” схема нанесения сыворотки и крема:

СЫВОРОТКА КРЕМ

ВСЕГДА наноси сначала сыворотку, а после крем и НЕ

меняй порядок нанесения.

Как мы уже разобрались, активные компоненты

сыворотки активнее, а молекулы сыворотки подвижнее.

Поэтому наносить сыворотку ПОСЛЕ крема нет смысла, так

как уже нанесенный крем не даст проникнуть
компонентам глубоко внутрь клеток.

А вот крем после сыворотки прекрасно может выполнить

все свои задачи и дополнить действие сыворотки!

КАк подобрать сыворотку?

Сыворотку выбирают НЕ по типу кожи, а по ее

проблематике и временному состоянию кожи, например,
обезвоженнось.

Как выбрать сыворотку по конкретным проблемам именно

твоей кожи, я расскажу тебе прямо СЕЙЧАС!

Но, сначала, хочу сделать уточнение:

от какого бы бренда ты не выбрала сыворотку, вероятнее

всего - цена на нее будет не совсем бюджетная.

Сыворотка более дорогой продукт на рынке косметики, но

ее действие того стоит. Тем более, если ее использовать
курсом. Получится очень даже экономично!

Только не переживай - сыворотка стоит не 10-15к, средняя

цена на нее около 1000 рублей.

@DI.ARRR 35
 Виды сывороток и проблематика
как работает?
ПРОБЛЕМА СЫВОРОТКА

сухая и обезвоженная
увлажняет
кожа
компоненты, которые должны быть в составе:
гиалуроновая кислота и/или витамин В
и/или пептиды и/или коллаген и/или алоэ

проблемная кожа предотвращает

высыпания
компоненты, которые должны быть в составе:
ретинол (Retinol Palmytate, Retinol Acetate)

он успокаивает воспаления и
предотвращает новые высыпания

тусклая кожа улучшает цвет лица

компоненты, которые должны быть в составе:

Кальций, медь, цинк, витамин С (осветляет)

чувствительная кожа успокаивает,

приводит в норму
компоненты, которые должны быть в составе:

пантенол, экстракт ромашки, масло ШИ

@DI.ARRR 36
 Самый популярный вид сыворотки - увлажняющая))

Так как сыворотка, в принципе, увлажняющее средство.

И ей можно пользоваться не только, когда твоя кожа

крайне обезвожена или сухого типа, а просто как

ежедневное увлажняющее средство!

И каждая сыворотка является увлажняющей, вне

зависимости от проблематики. Активные ингридиенты,

приведенные к увлажняющей сыворотке являются

наиболее активными и отлично борятся с сухостью и

обезвоженностью.

Но, сыворотку с этими ингридиентами в составе ты

можешь смело использовать, даже если с кожей у тебя

нет видимых проблем и тебе просто нужно

увлажняющее средство.

Сейчас перейдем к крему!

Он уже подбирается по типу кожи.

Кстати, хочу отметить, что подборок средств

в разделе “увлажнение” не будет.

Уж очень индивидуально нужно подбирать текстуры и

составляющие каждого средства, поэтому я дам тебе все

карты для самостоятельного выбора!

@DI.ARRR 37
 Крем - основные задачи

На мой взгляд, крем - более универсальное средство, чем

сыворотка. В первую очередь нужно подобрать для себя
хороший базовый уход, в том числе и ежедневный крем.

Крем - это просто, быстро и удобно. На нанесение уходит

минута, быстро впитывается, дает быстрое ощущение
“напитанной” кожи.

Базовый крем можно хорошо использовать как базу под

макияж, покупать отдельную увлажняющую базу нет
смысла, как я считаю)

Помимо увлажнения, крем выполняет очень важную

функцию - защиту кожи от раздражителей внешней
среды.

1) SPF фактор - защита от солнечных лучей, так как

чрезмерное их воздействие вызывает повреждение
коллагеновых волокон, что ухудшает состояние и ускоряет
старение кожи.

2) Защита от свободных радикалов, они образуются в

результате взаимодействия молекул кислорода с другими
молекулами. Сами по себе молекулы кислорода
нереактивны и не оказывают негативного влияния на кожу.

НО, когда они объединяются с другими молекулами,

количество электронов в молекулах кислорода может
стать нечетным, из-за чего они не могут нейтрализовать
друг друга, вступая в цепную реакцию. Такие молекулы с
нечетным количеством электронов как раз и называются
свободными радикалами, и в результате реакций они
начинают атаковать клетки, белки и ДНК, что приводит к
старению кожи, потере эластичности и тусклому цвету лица.

@DI.ARRR 38
 Крем - основные задачи

Свободные радикалы образуются по внутренним

причинам в организме и под внешним воздействием.

Защищаться от них мы можем также как внутренне, так и

внешне, мы поговорим о ВНЕШНЕМ.

Уходовые средства, которые будут бороться со свободными

радикалами, должны содержать АНТИОКСИДАНТЫ.

Уверена, что ты не до конца понимала, что значит это слово

на этикетках косметики и в рекламе))

Антиоксиданты - молекулы, которые помогают остановить

цепные реакции, вызванные свободными радикалами.
Антиоксиданты НЕ способны устранить уже имеющиеся
морщины или другие признаки увядания кожи, вызванные
свободными радикалами.

Поэтому средства с антиоксидантами можно и нужно

использовать с молодых лет, чтобы именнно
предотвратить действите свободных радикалов.

АНтиоксиданты

витамины A, В3, С и Е

полифенолы (polyphenols)

зеленый и белый чай

Coenzyme Q10

липоевая кислота

бета-каротин (beta carotene)

Это список активных антиоксидантов, хорошо будет, если один или

несколько из них будет в составе твоего крема для лица, а также сыворотки.

@DI.ARRR 39
 Как подобрать крем?

Крем подбирается по типу кожи, но когда ты стоишь у

витрины магазина ориентир бросается только на:

- рекомендации по типу кожи на упаковке

- текстура крема

- состав (по составу ты можешь понять норм крем или не

очень, но подойдет ли он ТВОЕЙ коже, по составу не
отпределишь)

Поэтому уделим внимание текстуре!

Это один из немногих способов выбрать подходящий крем в

магазине для человека, далекого от профессиональной
косметологии.

Когда ты уже посмотрела состав и наличие нужных тебе

ингридиентов в кремах, обрати внимание на его ТЕКСТУРУ.

ЖИРНАЯ КОЖА
Тебе нужно выбирать крема гелеобразной текстуры или
использовать гели.

Визуально текстура будет немного просвечивать и не будет

принимать четкую форму с острыми пиками, так сказать.

На фото разные крема с легкой гелевой текстурой.

Они НЕ плотно перекрывают руку цветом.

@DI.ARRR 40
 Как подобрать крем?

А вот то, что я имею ввиду под “остыми пиками”.

Такая текстура НЕ подходит для жирной кожи.

СУХАЯ КОЖА

Тебе нужно выбирать крема

плотной / “маслянистой” текстуры.

Цвет крема плотный и практически не просвечивается,

текстура хорошо держит форму.

Текстура крема будет либо с отблеском, как масло.

Либо более матовая, и густоты как крем-баттер.

важно!
для комбинированной кожи используй 2 разных крема:

легкие гелевые текстуры на Т-зоне, а на щеках, висках

плотные текстуры(если кожа в этих областях именно сухая).

@DI.ARRR 41
состав
не должно быть :

-Парабены:

Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben,

Butylparaben;

-Alcohol Denat;

-Формалин или формальдегид:

Formaldehyde, Formalin, Formic aldehyde,

Oxomethane, Oxymethylene;

-Минеральные масла:

Mineral oil, Paraffin oil, Liquid paraffin;

важно!
Глицерин спокойно может быть в составе, НО не на 1 или
2 месте (после воды). Такое средство будет создавать
“обманное” чувство увлажнения, но по факту не
выполнит своих функций!

Дальше 1 и 2 места глицерин НЕ несет опасности!

Рекомендации по упаковке крема и сыворотки:

Всегда старайся выбирать крема и сыворотки НЕ В
БАНКАХ, чтобы лишний раз не лезть в нее пальцами, это
способствует размножению бактерий, которые ты
потом распространишь на свое лицо. Так же снижается
эффективность и “срок жизни” средства.

Отдавай предпочтение тюбикам, так ты не будешь лезть

в общую массу средства пальцами и также оно будет
меньше контактировать с кислородом, что увеличит
его “срок жизни”.

Если у тебя уже есть банки, то бери лопатку/шпатель

для того, чтобы достать средство и использовать его на
лице и минимальное времся держи банку открытой!

@DI.ARRR 42
 Я очень надеюсь, что после прочтения моего

БЬЮТИ - гайда в твоем понимании

косметики и самостоятельного ухода за
собой все встало на свои места!

DI.ARRR

С любовью,

твой БЬЮТИ - инструктор!

Буду очень рада твоей обратной связи!!!

Как положительной, так и отрицательной, мне очень

важно знать любое мнение!

Если тебе не будет сложно, поделись своим мнением

со мной в direct, я буду тебе очень благодарна!

Также можешь задавать любые вопросы!