Вы находитесь на странице: 1из 114

Оформление обложки А.

Сумин
Помощь в редактировании текста М. Плющева

Сергей Марков.
Психология современного мира.

Эта книга раскроет реалии современной жизни с


психологической стороны. Она для тех, кто желает разобраться в себе и в
жизни. Для тех, кто по-настоящему хочет измениться. Автор,
практикующий психолог, расскажет, почему мир такой, какой есть, что
движет людьми, и к чему это может привести. С помощью этой книги Вы
сможете понять причины ваших жизненных трудностей, и получите ключ
к их решению. Узнаете, как и какое влияние оказывает на человека
социальное программирование. Книга написана простым современным
языком, лаконично, местами грубо, но честно, поэтому она не для
каждого. Тем не менее, она будет понятна подавляющему большинству
читателей. После нее Вы перестанете видеть мир таким, как раньше, она
изменит Ваше сознание. Так решитесь же на это!

© Сергей Марков, 2019

~2~ Психология современного мира


Введение.

В этой книге я расскажу о современной жизни, о


психологической подоплеке всего того, что происходит в обществе
на сегодняшний день. Конкретно, емко, без прикрас, местами
грубо, не избегая мата, без популистской психологии. А так же без
тщеславия – я не как какой-нибудь известный психолог или
бизнес-тренер, впихивающий в книгу свою автобиографию.
Важнее не то, кто я такой и какой путь прошел, а то, что я хочу до
Вас донести. Как и у всех, в моей жизни были страдания и радости,
любовь и расставания, успехи и ошибки, что и позволило мне
придти к выводам, написанным в этой книге. Но все эти
подробности интересны для тех, у кого своей личной жизни нет.
Моя книга для тех, кто достаточно дозрел, морально и
сознательно, для принятия информации в ней, поэтому она далеко
не для каждого.
Если Вас что-то задевает или приходится не по душе, если
Вы ищите в этой книге психологические научные изыскания, или
не хотите менять свою жизнь, и Вам просто нужна книга для
легкого приятного чтения и мотивации на пару дней – просто
удалите книгу и забудьте о ней. И если вас что-то задевает и
оскорбляет, но Вам все равно интересно, это весьма хороший
признак – значит, старые убеждения и эмоциональные болячки
вскрываются, давая Вам возможность заменить их чем-то новым и
куда более полезным, как для себя, так и для других. Картина мира
часто меняется болезненно, это нормально. Я проходил эти этапы.
И многие из вас, вероятно тоже.
Я не хочу никого обидеть и оскорбить. Я не имею ничего
личного к определенным группам лиц, разделенных по нации,
полу, партии и прочим убеждениям. Мне это глубоко безразлично,
как сторонник объединения людей, отношусь лояльно ко всем. Я
лишь беспристрастно, местами жестко, иногда с легкой иронией и
сарказмом, описываю тенденции общества, откуда они пошли и к
чему приведут. Поэтому если Вас что-то оскорбляет, задевает Ваши

Сергей Марков ~3~


религиозные, феминистические, патриотические, политические
чувства – это сугубо Ваша психологическая проблема, и ее разбор
будет в книге. Если что-то покажется экстремизмом – эта книга
лишь художественный вымысел про Северную Уганду, и никаких
русофобских подтекстов в ней нет.
Здесь не будет словоблудия и воды, как в типичной
книжонке по психологии или философии. Не будет и всякой
научной психологии, чрезмерной терминологии для услады очей
любителей теоретической психологии. Такие пусть перечитывают
Фрейда, а эта книга практической направленности, ум за разум я
заводить не собираюсь. Данная книга далека от формата
современного психологического образования, крайне
сомнительного и неэффективного на практике. Она
ориентирована, в первую очередь, на обычных людей,
стремящихся к развитию, и в последнюю, на людей, не желающих
работать над собой и мыслящих устаревшими психологическими
парадигмами. Всем тем, кто измеряет свой статус количеством
грамот на стене и макулатуры диссертаций в столе, моя книга не
придется по нраву.
Тем не менее, чуть-чуть научной психологии в этой книги
всё-таки будет, потому что я считаю необходимым донести
понимание устройства психики, без этого восприятие книги будет
совершенно другим. Поэтому первые главы могут показаться
скучными и непростыми для понимания (хоть я и старался сделать
их на человеческом языке), дальше текст пойдет проще и живее.
Я объясню, как складывается поведение и мышление
человека, что и кто на него влияет; расскажу, что такое смысл
жизни и мотивация, зачем они нужны, и в чем причины трудностей
их поиска; Вы узнаете, что такое социальное программирование,
кто влияет на нас и зачем; что сейчас происходит в обществе, и
какие проблемы нам грозят. Помимо всего прочего, я постараюсь
дать Вам инструменты для решения своих собственных
психологических проблем, связанных с саморазвитием, а также
разберу темы для самых не слабонервных – религии, атеизма и
эзотерики.

~4~ Психология современного мира


Если Вас не отпугнуло вступление, и Вы готовы идти
дальше к просвещению, то поехали. Приятного чтения.

Сергей Марков ~5~


Инстинкты.

Многие философы на протяжении веков задавались


вопросами, связанными с природой человека, его сути и
устройства разума. И какие бы рассуждения ни разводили, к
пониманию это не сильно приближало, человек оставался
человеком всегда. По мере прогресса сущность людей оставалась
прежней, история повторялась раз за разом. А мотивы у людей
были одни и те же. Выживание, власть, месть, любовь, похоть,
корысть, стабильность и комфорт.
И гораздо меньшая часть людей имела мотивы познания
мира, развития, добра, счастья и равенства для всех. Времена
меняются, но общество остается тем же. Меняется процентное
соотношение второго типа к первому, но не существенно. Речь
сейчас пойдет о первом типе.
Первый тип людей практически полностью
руководствуется по жизни инстинктами, разум играет гораздо
менее значимую роль. Но не надо думать, что я делю людей на
умных и не умных, это не так. Ум – слишком условное и
субъективное понятие, присущее для категоричности. Просто
данные люди не достигли того уровня, чтобы осознавать свои
инстинкты и контролировать их, а потому не могут направить свою
жизнь в другое русло, и ведут себя более инстинктивно, по-
животному, нежели рационально.
Что из себя представляют инстинкты? В психологии есть
разные концепции инстинктов. Фрейд и Маслоу считали, что
человек может управлять своими желаниями и инстинктов не
существует. Ввел же классификацию инстинктов Уильям Мак-
Дугалл, но в научной среде ее воспринимали прохладно, мол, что
за дичь. И все-таки к правде был ближе Мак-Дугалл. Сейчас
объясню почему.
Психика состоит из 3 уровней: Сознания, Подсознания, и
Сверхсознания (о нем речь пойдет потом). Так вот, все поведение

~6~ Психология современного мира


человека контролируется подсознанием. Сознание только
анализирует и планирует. Оно не способно реагировать
самостоятельно.
А инстинкты, отвечающие за наше поведение, находятся
как раз таки на уровне подсознания. Поэтому человек практически
не контролирует реакции своей психики и эмоции. И если так
случилось, что в процессе воспитания психика настроила
инстинкты реагировать не так, как Вам хотелось бы (например,
бояться знакомства), то воздействовать на них уже можно только
через подсознание. Сознательно же пытаться себя переубедить не
чувствовать что-то – борьба с ветряными мельницами. Потому что
мысли и эмоции возникают на основе инстинктов.
Резюмируя, инстинкты – генетические, врожденные
механизмы поведения, которые отвечают за выживание и
адаптацию. Работают в фоновом режиме и сознательному
контролю недоступны.
Я адаптировал и упростил такую классификацию
инстинктов:
- Инстинкт самосохранения.
Самый главный, базовый инстинкт, лежащий глубже всего.
Для психики наибольший приоритет – выжить, и не важно,
счастлив ты, или нет.
- Пищевой инстинкт.
Пищевой и стадный инстинкты наиболее приближенные к
инстинкту самосохранения, ведь их корневая мотивация та же –
выжить. Только способы для этого более определенные. У
пищевого – скушать Дошик, чтобы переработать его в энергию для
жизни. Чем больше запас энергии, тем больше шансов выжить.
- Стадный инстинкт.
Инстинкт, подбивающий прибиться к коллективу, ведь
выживать вместе проще. А для этого нужно соответствовать, быть
как все. Если не соответствуешь, значит ты не правильный, и
врубается чувство стыда, чтобы исправился и был как все.

Сергей Марков ~7~


- Доминантный инстинкт.
Чем ты статуснее и властнее, тем больше шансов выжить,
ведь будет больше ресурсов и женщин. А значит, реализуешь все
свои биологические потребности.
- Инстинкт размножения.
Цель инстинкта – размножиться, оплодотворить как можно
больше самочек, чтобы наш вид продолжал существовать. Здесь
уже важно не только выжить самому, но и чтобы не вымер наш
вид.
- Родительский инстинкт.
Обеспечивает выживание и развитие своим детишкам,
чтобы продолжить не просто вид, но и свой род. У отцов он тоже
есть, вопреки стереотипам.
- Инстинкт познания.
Любознательность, присущая детям, которая у многих с
возрастом давится окружением и родителями. Нужна, чтобы
лучше адаптироваться в мире и познать его.
Последние два легко могут задавиться повышенным
приоритетом других инстинктов, увы.
В результате получаем, что Homo sapiens не такой уж и
sapiens, ведь руководствуясь по жизни больше первичными
инстинктами, человек ближе к животным. И не надо далеко копать
в историю, чтобы увидеть этому подтверждения, достаточно
посмотреть на реалии нынешнего мира.
В мотивах все те же желания выжить, доминировать.
Желание размножиться практически вытеснилось жаждой просто
потрахаться. Но в этом вовсе нет ничего плохого. Такова природа,
это естественно. Согласно известной пирамиде потребностей
Маслоу: удовлетворив физические потребности в безопасности,
питании, сексе, принятии, любви и уважении, возникают
стремления к самовыражению, познанию, добру и творчеству.
А все неестественное начинается еще в процессе
воспитания маленького ребенка. Когда родители внушают то, чего

~8~ Психология современного мира


не стоит бояться и стыдиться, внушают запреты, вину и чувство
долга перед ними самими и миром в целом. Прививают чужие для
ребенка цели, блокируют стремление к самовыражению. И
любовь проявляют «коряво», сильно не додавая. Помимо
родителей оказывает влияние окружающая среда, состоящая из
таких же психических калек.
И вот, к 20 годам вырастает человек, инстинкты и психика
которого настроены так, что он всю последующую жизнь не может
почувствовать безопасность и спокойствие, не любит себя и
других, и пытается компенсировать чувство собственной
ущербности через внешние атрибуты. Больше власти, денег,
всевозможных покупок, беспорядочных сексуальных связей, или
бесконечное стремление к любви и счастью. И всё это делается с
принципом: не себе побольше, а другому поменьше. В противовес
этому, если воспитание совсем поднасрало в психику, то человек
даже к компенсации дерьма в своей голове не стремится, живет
бесцельно, поддается различным зависимостям, раз за разом
проебывает возможности. В общем, просто существует.
В результате имеем общество потреблядства. Одни хотят
больше, чем им нужно, желая поднасрать другим. Те, которым
поднасрали, завидуют и злобно пищат из-под шконок, надеясь
когда-нибудь свергнуть элиту и занять их место. Третьи вообще
ничего не хотят, они в жизни разочаровались. Если не назрело
желание выпилиться, просто влачат существование. Могут
вляпаться в ненужный брак и ипотеку, надеясь, что появится
интерес и смысл в жизни, но тем самым делают свою жизнь еще
тяжелее. Зато времени и сил задаваться вопросами бытия уже нет.
Всех их объединяет то, что вследствие неправильной программы,
заложенной в психику, они не могут закрыть свои базовые
потребности, и начать жить в счастье и покое, принося пользу
миру. Нормальную программу в психике имеет процентов 5-10
населения. Они и двигают мир вперед. Остальные существуют и
паразитируют.

Сергей Марков ~9~


Неврозы.

Неправильная программа в психике – это не только


убеждения и отсутствие моральных устоев. В первую очередь, это
наличие неврозов. Неврозы – то, что вынуждает фрустрировать,
терять возможности, чувствовать себя говном. Это не какие-то там
абстрактные нервные расстройства, а конкретные эмоциональные
реакции (пусть будут демотиваторы). Их немного: страх и
тревожность, стыд, вина и обида, жалость к себе. Все остальное,
вроде стеснительности, агрессии, жадности, зависти, панической
атаки, бессонницы, есть производное от основных демотиваторов.
Пройдемся подробнее по каждому из них.
Страх и тревожность.
За страх отвечает, конечно же, инстинкт выживания.
Полезное и нужное чувство для критических ситуаций, но сильно
мешающее там, где угрозы жизни и близко нет. Будучи ребенком,
любая хоть немного стрессовая ситуация может казаться опасной
для жизни, поэтому в психике прописывается реакция на
подобные ситуации как на страшные. Инстинктивные реакции
формируются к 5 годам. Будучи уже взрослым, человек просто
опирается на уже сформированные ранее реакции нейронных
цепочек, хотя сознательно уже может различать что опасно, а что
нет, но ничего со своими ощущениями поделать не может.
Психике важнее всего выжить, поэтому выгоднее сделать все
реакции на основе негативного опыта автоматическими. Ведь
негативный опыт весомее позитивного. Лучше жить несчастным,
чем не жить вообще – такова логика инстинктов.
А часто у нас первый опыт чего-либо бывает позитивным?
Сколько ошибок делается, прежде чем что-то получается? Во
многом ли мы получает одобрение от родителей и окружающих?
Поэтому у многих людей столько различных страхов: выступления
на публике, высоты, воды, звонков, знакомств, секса, скорости,
ошибки, неизвестности, больших денег или нищеты, а так же

~ 10 ~ Психология современного мира


многого другого. Но в основе всего этого лежит первичный страх
смерти. И от самооценки он точно не зависит.
Приводят к этим страхам незначительные для родителей и
сверстников ситуации, но значимые для психики ребенка.
Например, в детстве ребенок что-то нарисовал, а мать вместо того,
чтобы его поддержать, посылает нахер, уроки делать, потому что
мешает ей телек смотреть. Или отчитает при всех в магазине,
потому что игрушку попросил, на которую нет денег. Она такие
ситуации вообще не запомнит, а для ребенка это может стать
причиной того, что он станет бояться выразить себя на людях.
Всегда есть причина и следствие. И понять какой негативный опыт
прошлого до сих пор оказывает огромное влияние на жизнь
можно, лишь отслеживая свои чувства и стремления. К счастью, во
взрослом возрасте первый негативный опыт уже не оказывает
такого влияния, как в детстве, психика уже сформировалась.
Вопрос только в том, какая.
Если бороться со страхами, и тем самым их
ретравматизировать, они превращаются в панические атаки. Если
страх лежит не очень глубоко в психике, то есть вероятность его
побороть. Ежели нет, то велика вероятность усугубить проблему.
Раз ты не понимаешь по-хорошему, что это делать опасно, психика
усиливает страх до сильной психосоматики в виде панической
атаки. Ее силой воли уже точно не перебороть.
Если в детстве часто приходилось волноваться,
напрягаться, нервничать, бояться, то развивается
генерализованная тревожность. Это сказывается на всём
организме, в особенности, на сердце, пищеварении, нервной
системе, а также ведет к бессоннице, проблемам с памятью,
концентрацией, потенцией. Тревожность очень распространена, и
многие считают ее неотъемлемой частью жизни, и даже не
представляют жизнь без нее. Со временем, если ничего с этим не
делать, убрать психологическую причину уже не достаточно для
избавления от тревожности, и тогда нужно в целом образ жизни
менять, чтобы организм в порядок пришел.
Именно тревожность не дает почувствовать в полной мере
спокойствие и умиротворение в жизни, процессуальное

Сергей Марков ~ 11 ~
удовольствие здесь и сейчас. Даже полноценно отдыхать не дает,
вынуждая постоянно чем-то занимать внимание, например,
перманентным листанием ленты ВК.
Производные страхов: жадность и накопительство,
агрессия.
Жадность подталкивает к накоплению ресурсов, что
повышает шансы на выживание. Один из мотивов до
бесконечности зарабатывать и откладывать на будущее.
Агрессия – защитная реакция на страх. Психика видит
спасение от страха в том, чтобы убежать или напасть. Либо убегай,
либо нападай. Поэтому одни тревожные люди пассивно-
трусливые, а другие – агрессивные. Они пытаются окружающих
задавить морально, и не потому что они крутые и сильные, а
потому что сами боятся. Действительно сильным людям
самоутверждаться за счет других нет необходимости. Особенно
это характерно для детей, ведь они бывают довольно жестоки.
Просто в таком несознательном возрасте сложно контролировать
свои инстинкты. Многие, даже когда выросли, по-прежнему этому
не научились.
Стыд.
Стыд, стеснительность, робость, смущение, зажатость –
все это одно и то же. За стыд отвечает стадный инстинкт.
Самоопределение чувства выражается в убеждениях, что ты
плохой, недостойный, глупый, некрасивый. Кажется, что все тебя
оценивают, причем негативно. Это чувство было жизненно
необходимо в древние бородатые годы, когда люди жили в
общинах, царил злой патриархат, а негры ели белых людей. Так
вот, именно оно подталкивает к тому, чтобы человек себя вел как
все, был частью общины, иначе его изгонят. А остаться одному в те
времена означало практически верную смерть, и не от грусти да
одиночества, а банально от хищников и чужих.
Сейчас же это чувство не имеет такой жизненной
важности, и нужно лишь чтобы человек вел себя социально
приемлемо: не садился срать посреди улицы, не шуршал пакетом с
чипсами в кинотеатре и так далее. Дабы не нарушать зону

~ 12 ~ Психология современного мира


комфорта и личные границы других людей, чтобы не получить за
это праведных пиздюлей.
Совсем другое дело, когда стыд не дает не то, что себя
выражать в этой жизни, но и элементарные вещи делать, без
дискомфорта и борьбы с собой. Познакомиться девушкой,
поговорить с начальником, купить в магазине молоко и
презервативы, и тем более, сексом заняться – не удается без
внутреннего напряга, самосаботажа, и мыслей о своей
ущербности. Телесно проявляется как покраснение или
побледнение, потливость, тахикардия, тремор, желание деть куда-
то руки и отвести взгляд. Нередко может дополняться
тревожностью и виной. Тогда возникают моменты ступора,
невозможность слово вымолвить, или наоборот, словесный поток
флуда, а также блокируются лицевые мышцы, делая лицо
человека каменным и безэмоциональным.
Ясное дело, что в таких случаях невозможно стать
общительным экстравертом, пикапером, оратором, актером, и
вообще комфортно взаимодействовать с обществом и творчески
себя выражать. Особенно проблемно бывает с сексом.
Аналогично страху, стыд возникает вследствие неверной
настройки психики в детстве, из-за внушений родителей и
окружения. Например, начинается сцена секса в фильме –
родители переключают канал. Ребенок считывает стыд родителей
и начинает воспринимать секс как что-то нехорошее,
неодобряемое родителями.
Другой пример: вышел перед классом стишок рассказать,
где-то оговорился, запнулся, а одноклассники начали над ним
угорать. Ребенок воспринял на свой счет, что он глупый и
неправильный, и начнет стыдиться потом выступать или что-то
рассказывать, особенно личное.
Третий пример: ребенок бегает по дому, играет, а мать на
кухне стряпает и ее раздражает кипиш этот. Тогда она говорит
ребенку с раздражением: не мешай. Он запоминает от самого
близкого человека, что мешать нехорошо, и в будущем будет
стесняться что-то попросить у людей, стесняться разговаривать и

Сергей Марков ~ 13 ~
дурачиться при других людях, дабы никому не помешать и не
навязаться, даже продавцу в магазине.
Производные стыда: импотенция в раннем возрасте,
запрет на выражение эмоций, различные страхи.
Импотенция в раннем возрасте не редкость. Тому причина
в большей степени стыд, а так же страхи, предубеждения о
грязности и греховности секса, вина за желание разобраться в том,
откуда берутся дети, и за само сексуальное желание. Вообще
потенция дело тонкое, и зависит от образа жизни и уверенности,
психологического настроя. Поэтому подобными внушениями легко
создать проблемы подрастающим детям.
Запрет на выражение эмоций возникает, когда ребенок
принимает решение, что лучше вообще ничего не чувствовать и не
испытывать, чем ощущать негатив, поэтому в нём давится
эмоциональность и чувствительность. А это уже серьезная
проблема, порой не просто эмоций выразить не может, так
вообще не может их ощутить. Это создает сложности при терапии,
и потому необходимо заново развивать свою чувствительность.
А еще многие ошибочно думают, что причиной чувства
неправильности и недостойности себя является плохая
самооценка. Но это с точностью до наоборот, плохая самооценка –
следствие. И складывается она не только из неврозов или их
отсутствия, но и из качества сфер жизни (здоровье, отношения с
окружающими, обеспеченность, интересы, работа, саморазвитие и
т.д.). Чем более развиты в совокупности сферы жизни, чем меньше
невротичности и самоограничений, тем лучше самооценка. То
есть, это совершенно зависимая от вышеперечисленного,
динамическая величина, которая может меняться неоднократно в
течение дня из-за успеха/фейла в сфере жизни или проявления
невроза. Верхушечка пирамидки, вот что такое самооценка, и
воздействовать на нее бесполезно, не убрав причины и не работая
над качеством своей жизни.
Гордость и высокомерие являются гиперкомпенсацией
чувства неправильности себя.

~ 14 ~ Психология современного мира


Вина и обида.
Вина – чувство несправедливости по отношению к кому-то,
обида – несправедливость по отношению к тебе. Вина сильно
меняет жизненные стратегии, если мать часто на нее надавливала.
Мол, я тут все ради тебя делаю, а ты такой неблагодарный, не
помогаешь мне, не слушаешься. И вообще, я тебя родила. А если
отца в семье нет, то еще и на него обида переносится на ребенка.
Сознательно или нет, но таким образом она воспитывает себе
раба, который вырастет и будет работать на нее, стакан воды
держать. Манипуляциями подавляет волю ребенка, его хотелки
такой матери не выгодны, поскольку не сходятся с ее планами. В
такой обстановке ребенок считает себя обязанным, испытывает
вину за любой шаг в сторону, за личные желания. В конечном
итоге, либо мать окончательно подавит детскую волю, либо из-за
внутреннего сопротивления вина трансформируется в обиду на
мать, и тогда начнется война. Не как на Украине, конечно, но
может доходить до рукоприкладства с обеих сторон. Ребенок,
скорее всего, съедет, мать будет пытаться помириться через какое-
то время, но не факт что этого захочет дитя. Либо ребенок
начинает самостоятельную жизнь, съезжает (а сделать это, когда
хотелка задавлена, бывает весьма сложно), и, переосмыслив свою
жизнь, возникает обида.

Казалось бы, не общайся с такой матерью, да и все. Но не все так


просто. Для любого человека мать – самый первый и самый
близкий человек, для маленького ребенка это целый мир. Поэтому
чувства, испытываемые к матери (в меньшей степени к отцу,
особенно у мальчиков), проецируются на весь мир. И если это
чувства вины и обиды, то и в жизни они будут всячески
проявляться во всех взаимоотношениях. Оба эти чувства могут
сосуществовать одновременно.
Такой человек часто будет думать, что он должен сделать
то-то и то-то, но не хочет. А если не сделает, будет испытывать
вину. Перед собой, перед матерью, перед начальником и т.д.
Отказал кому-то – вина включается. Нужно ведь быть удобным,
хорошим, всем угодить. Часто в речи такого человека будут
оправдания по поводу и без. В случае обиды человек будет везде

Сергей Марков ~ 15 ~
видеть несправедливость по отношению к себе, обижаться на
всякую ерунду. И даже если он сознательно будет понимать это, то
его все равно продолжат задевать подобные ситуации.
Производные вины и обиды: зависть. Видоизмененная
обида, но это тоже чувство несправедливости. У кого-то есть то,
что ты хочешь, а у тебя этого нет… Мда, несправедливо.
Жалость.
Многие люди – моральные мазохисты. Они получают
скрытое извращенное удовольствие от своих страданий, стремятся
подсознательно к ним. И это часть массовой культуры:
бесчисленные паблики ВК для "грустных"; воспеваемые в фильмах,
книгах и песнях любовные страдания или одиночество. Причем так
было всегда, это можно проследить по классической литературе.
И, конечно же, тяга к саморазрушению через пороки и
зависимости.
Действительно, нахера о себе заботиться. Все равно же
умрем. Зачем что-то предпринимать, если можно смириться со
своими проблемами и забить на них. Поддаться этому самому
мазохизму, и неосознанно покайфовать от саморазрушения.
Пожалеть себя. Жалеть себя ведь очень приятно, когда не хочешь
брать ответственность за свою жизнь.
Или характерное для более взрослых людей – взвалить на
себя героизм дерьмовой низкооплачиваемой работы, ипотеку,
семью, терпеть унижения. И после очередного такого дня так
приятно себя пожалеть, посетовать на трудные обстоятельства,
которые сами же создали и не хотят их менять. Пройтись
недобрым словом по властям, будто вина на них. Зато как
неприятно принимать ответственность за свою жизнь. Лучше
заглушить это бутылочкой пивка и просмотром телевизора, в
котором так же переложат ответственность за проблемы в стране
на злых пендосов, жидомасонов и хохлов.
Казалось бы, зачем страдать, если можно получать
удовольствие от жизни. Вот только для этого надо работать над
собой. Это трудно. Зачем, если можно пойти по пути наименьшего

~ 16 ~ Психология современного мира


сопротивления, и научиться получать удовольствие от страдания и
жалости.
А научиться этому не сложно, ведь жалость – это
суррогат любви. Когда ребенок недополучает любовь, у него
возникает другая стратегия по ее получению – через жалость.
Любовь жизненно необходима, и раз ее не хватает, то человек
пытается разжалобить окружающих, дабы получить внимание и
заботу. Что все равно не является полноценной любовью.
Вырастая, человек берет страдание за жизненную стратегию, но не
получая уже столько жалости, как в детстве, вынужден
довольствоваться собственной жалостью к себе. Ведь у других
взрослых полно своих проблем, и проявлять внимание и заботу,
как к ребенку, мало кто будет. Поэтому у такого человека будут
возникать немало трудностей в жизни, но не потому, что судьба к
нему не справедлива, а потому, что с пассивным отношением к
жизни, нежеланием решать проблемы и поставленные задачи
будут разваливаться отношения, отказывать в повышении на
работе и т.д. Тому же начальнику ведь нужно выполнение задачи,
а не оправдание ее сложности, потому неудивительно, что он
предпочтет другого сотрудника.
Жалость может выражаться в трех крайностях. Одна – это
чрезмерная проекция собственной жалости на других, когда
хочется накормить всех голодных котиков на улице, негров в
Африке, походить по хосписам, а также нравятся всякие мыльно-
слезливые фильмы, легко выбивающие отнюдь не скупую слезу.
Вторая крайность прямо противоположна – отсутствие
сопереживания к другим и садизм. Ну и третья крайность –
привлечение к себе внимания через суицид. Если детям обычно
для заботы и внимания к себе достаточно заболеть, а бабкам
постоянно ходить в поликлиники, то человек, выбравший данную
крайность, идет на мощнейшую манипуляцию. Хотя реального
желания умереть у него нет, даже если ему самому нравится так
думать.
Из-за недолюбленности в детстве, помимо жалости, могут
возникнуть острые чувства тоски и одиночества. Они будут двигать
стремлением завести хоть какие-то отношения, но это никогда не

Сергей Марков ~ 17 ~
компенсирует недолюбленность в детстве, а потому одиночество
по-прежнему будет ощущаться, и также будет казаться, что никто
тебя не понимает и по-настоящему не любит. Такие отношения
обречены на провал, обнажая чувство одиночества еще больше, а
так же вызывая тоску по прошлому. В случае данного невроза,
инфантилизм и безответственность правят балом, и никакие
внешние компенсации не спасут.
Немного особняком стоит ревность, потому что у нее
может быть не одна причина. Обычно это глубинное чувство
собственной неполноценности, неправильности, недостойности.
Так же может быть страх одиночества, из-за недолюбленности. Ну
и поверх этого наслаивается неудачный опыт отношений, из-за
чего в последующих подсознательно ожидается подвох и
предательство.

~ 18 ~ Психология современного мира


Отсутствие мотивации и целей в жизни.

Таков перечень неврозов, влияющих на поведение и


создающих кривые жизненные стратегии, тем самым обрекая на
несчастье и страдания. То, чего на самом деле хотел бы, от жизни
не получаешь. Причиной тому воспитание, а конкретно,
материнское. Не потому что я сексист и хуемразь, а потому что
мать неспособна дать правильную прошивку. Ее задача любовь и
забота, но никак не воспитание. Это подтверждает мой опыт
психологической практики, а также коллег – среди клиентов
подавляющее большинство воспитывались только матерью. Либо
же в семье отец был, но в воспитании особо не участвовал,
смотрел телевизор, иногда дневник проверял, и подчинялся
матери. Его морально подавила мать, «отрастив яйца», и речь уже
не идет о правильном воспитании и любви.
Такие женщины не могут дать нормальной любви ребенку,
и нередко гнобят и его заодно с мужем. Мальчик в такой ситуации
не может считать и взять за пример мужественность отца, а
девочка не может считать женственность со своей матери – в таких
матерях нет женственности, а в отцах, если они есть, нет
мужественности. Слабовольные мужики, и бабы, которые коня на
скаку остановят, но которые хорошего и правильного воспитания
не дадут. И они не виноваты в этом, ведь они сами от этого
страдают. Их самих так воспитывали. Передаваемая из поколения
в поколение прошивка из убеждений, запретов и страхов привела
к тому обществу, что мы сейчас имеем. А конкретно,
матриархальному.
Какие-нибудь феминистки до сих пор видят патриархат и
угнетение в силу своей ограниченности мышления из-за неврозов,
но это давно не так. Наоборот, с детства идет навязывание
женских ценностей мальчикам матерью, угнетение впоследствии в
правах. Женщина – возвышенное существо, принцесса, а мужчина
это так, чернорабочий. Женщины, перекладывая вину на мужчин,

Сергей Марков ~ 19 ~
не понимают в чем настоящая причина, ведь они сами страдают
из-за своей прошивки психики.
Мужчина, не получив образ мужественности от отца,
вынужден брать за пример поведение матери, и ее женские
моральные ценности. Психика расшатывается из-за противоречий
прошивки с организмом, прогрессируют слабохарактерность,
мягкость, стыдливость, трусливость и эмоциональная
нестабильность. Способен такой мужчина повести за собой
женщину и построить семью? Нет. А девочка, если росла без
отцовского воспитания и внимания, не получила пример любви к
мужчине. Сможет она дать ее мужу и детям? Нет. По итогу имеем
огромный процент разводов, матерей-одиночек, алиментное
рабство и тяжелое детство детей с неприятными последствиями во
взрослой жизни.
Сын, который рос только с отцом, получит правильную
прошивку, будет мужественным. Но скорее всего, не будет уметь
любить и сочувствовать, из-за отсутствия материнской любви, и
вырастет рациональным. Если дочь росла только с отцом, то она,
вероятнее всего, будет «пацанкой». У нее будут мальчишеские
интересы, мужское практическое и рациональное мышление.
Парням будет интересно с ней общаться, на роль друга хорошо
годится. И любить она будет уметь, благодаря отцу. Но без матери,
все же, не заложится образ чувственности и женственности, а без
этого влюбить в ответ сложнее. Исходя из вышесказанного,
воспитание одним отцом все-таки гораздо менее вредоносно для
психики, но все равно не полноценно.
Матриархат начался в послевоенные годы, когда большую
часть мужского населения выкосила война, и женщинам
приходилось одним воспитывать детей, беря на себя и мужские
обязанности. Ребенок, соответственно, получал корявое
воспитание, недостаток любви и внимания, не получал образ
мужественности. И данное воспитание передавал уже своим
детям. Даже если сознательно этого не хотел, дети чувствительны
и хорошо считывают невербалику, поведение и эмоции, ведь речь
и мышление еще не сильно развито, тем самым впитывая все, как
губка. Особенно плохо, если это ребенок по залету – будучи

~ 20 ~ Психология современного мира


нежеланным для матери, он еще в утробе начнет чувствовать
недостаток любви.
Неврозы, в свою очередь, могут привести к отсутствию
мотивации. Нежелание что-либо делать, прокрастинация,
самосаботаж, лень, скука – песнь об одном. Мотивация –
выделение психики энергии на какую-либо деятельность.
Соответственно, для этого должна быть эта самая деятельность,
цель, ради которой и выделится мотивация. Но тут часто бывает
так, что либо цели в жизни нет – живут одним днем, плывут по
течению, либо же навязываются чужие цели.
Как сказывается на человеке отсутствие своих целей в
жизни? А Вы посмотрите на среднестатистического гражданина.
Пробухать молодость, жениться на нелюбимой бабе (хорошо, если
не по залету), взять ипотеку на 15 лет, не очень-то нужную в городе
машину в кредит, получить второе высшее, вкалывать всю жизнь
на нелюбимой работе и мечтать о пенсии.
Деньги, карьера ради престижа, семейное дело, семья и
дети – разве плохие цели? Цели, но свои ли они? Может, это
стремление к чему-то потому, что так положено в обществе, или
сказали родители? Потому что цель не своя, она и не приносит
радость, а ее достижение идет через преодолевание себя и
различных трудностей. Не потому, что жизнь не справедлива и
вечно не везет.
Такие люди все время стараются чем-то заняться, суетятся,
задрачивают в видеоигры, фоном слушают телек/радио, любят
попиздеть ни о чем и банально бахнуть пивка. Остаться надолго
наедине с собой без развлечений вообще смерти подобно. Ведь
тогда начнут посещать мысли «А так ли я живу? А почему, зачем,
что потом, в чем смысл жизни вообще?». И от этих мыслей,
осознания того, что смачно просираешь, безвозвратно спускаешь в
унитаз свою жизнь, становится мучительно, нестерпимо больно. А
признаться себе в том, что проебал кусок своей жизни и ввязался в
кабалу ещё больнее. Чтобы изменить жизнь, нужна мотивация,
цель, а этого нет.
Поэтому лучше об этом не думать, занять чем-то сознание
в очередной раз, какой-то очередной дерьмовой мыслежвачкой!

Сергей Марков ~ 21 ~
Найти оправдание своей унылой жизни. Зато стабильность.
Зарплата маленькая, но стабильная. Зато квартира своя. На
машине могу куда хочешь поехать. Эдакая иллюзия успешности,
что ты чего-то достиг в жизни. Только это уже не своя жизнь, и
даже время себе не принадлежит, зато достаточно затаилось
бессильной злости, обиды, зависти, разочарования. Такая жизнь
выжимает все соки из человека, и вынуждает подсаживаться на
зависимости для снятия огромного количества стресса.
Потому и ждут пенсию с таким упоением, слезами радости
на глазах. Ветераны так 9 маю не радуются. И что же, когда эта
пенсия наступает? На 5к в месяц готовиться потихоньку к смерти? В
этот момент кого-то прорубает, и они находят себе какое-то
занятие, которое приносит удовольствие. Кто-то, охренев от
обилия свободного времени, устраивается на новую работу, чтобы
себя занять. Так ждали эту освободительную из рабства пенсию, но
не знают, что делать с кучей времени и осознанием просранности
жизни.
Так называемый синдром выходного дня. Сложно бывает
переключиться на отдых, когда привык только работать. И не
просто работать – а въебывать по полной. Такая привычка
возникает у людей, годами работающих на одной работе и не
умеющих отдыхать. Забыться в алкогольном угаре, поваляться на
диване перед телеком – не отдых.
Вот дали работу – времени полно, но руки чешутся прям
сделать наскоком и сидеть ничего не делать. Сделал дело, гуляй
смело. Этим и пользуются некоторые начальники, давая больше
положенной работы. И ладно бы, если работа для себя. Так ведь
для кого-то там изнашивать себя зачем? Это рабский менталитет –
делать, сколько скажут, не уметь планировать рабочий день, и
особенно не уметь отдыхать. Рабу отдыхать не положено. Не
положено не спеша трапезничать – надо пожрать по-быстрому,
курить на ходу. Это нездоровый трудоголизм, чрезмерный и не в
своих интересах. Работа воспринимается как нечто тяжелое и
необходимое.
Именно поэтому должны быть свои, не навязанные извне,
цели. Чтобы достигая их, получать процессуальное удовольствие.

~ 22 ~ Психология современного мира


Жизнь же мы проживаем не ради конечного результата, верно?
Так должно быть и с деятельностью, чтобы хотелось этим
заниматься. А не на отъебись по-быстрому сделать дело и
«гулять». Если не нравится этим заниматься, то нахера себя
заставлять. Надо пробовать новое, подбирать то, что интересно, то,
что по-настоящему нравится. И для этого нужно менять работу, и
не раз, а не трястись за свое рабочее место ради денег. Когда нет
интереса и мотивации, не можешь делать качественно, а значит,
не можешь и преуспеть в этом, в частности, финансово. И не надо
слушать родителей, друзей, коллег – только Вы знаете, что вам
нравится и что Вам лучше, слушайте себя.
Но бывает сложно понять, чего хочешь. Потому что хотят
то, что принято хотеть. То есть, выбирают цели головой. Те цели,
которые внушил социум и родители. А как это хотеть самому, не
понятно. Чтобы понять чего ты хочешь, и какие цели будут
восприниматься радостно, необходимо обратиться к своей душе,
почувствовать это. А чувствительность с детства давится,
родителям было плевать на желания ребенка, его желания,
стремления и чувства никак не подкреплялись. Потому что
чувствительный, любознательный, целеустремленный ребенок
проблематичен – не слушается, задает много вопросов, вынуждает
тратить время и ресурсы на его хотелки. С точки зрения таких
родителей ребенок должен быть тихим, как мышка, послушным,
как раб, хорошо учиться и сидеть дома. И главное, не отвлекать
родителей от их важных дел, не требовать внимания. После такого
ребенок вырастает без собственных стремлений, становится
излишне рациональным, из-за подавленной чувствительности не
может полноценно испытывать удовольствие от жизни, не может
понять, что это удовольствие доставит. А когда он задается
вопросом, почему так плохо ему в жизни, ради чего жить – не
может найти мотивацию.
И долго ли, коротко ли, может ее искать, ходить по
тренингам годами. А главная ошибка тут в том, что как я сказал
выше, мотивацию дает цель. А цель выбирается душой – что будет
приносить интерес и удовольствие лично тебе, а не головой.
Голова выполняет исполнительную функцию. Захотел, обосновал
для разума зачем тебе это, какой профит, и что будет, если не

Сергей Марков ~ 23 ~
добьешься своей цели, а после этого уже должен выполнять свою
функцию разум. Искать наиболее эффективные варианты
исполнения своего желания, путь наименьшего сопротивления. И
затем решая возникающие проблемы. Желания должны идти из
души, а не из головы, где цели прописаны другими людьми, и без
постоянного преодоления себя. Иначе так и будут проблемы с
мотивацией, а внимание будет направлено на фантазии о
будущем или проблемы прошлого, но никак не на жизнь здесь и
сейчас.
Смысл в жизни эта глобальная цель, интересная на
протяжении жизни, и приносящая пользу, как себе, так и другим
людям. Большая цель дробится на цели поменьше, чтобы
достигать их планомерно, и не теряться в догадках, как прийти к
итоговому результату. Когда возникает личный смысл в жизни,
становится легко отсеивать не истинные желания, фильтровать
восприятие мира и окружение. Больше не возникает желания
глушить свое сознание бухлишком, играми, наркотой, попадаясь в
сети зависимостей. Всяческие новости, телек, мода, клубы,
политические срачи, паблики с мемами теряют в интересе и
воспринимаются как бесполезная трата времени и прожигание
жизни.
Если у человека все-таки развилась зависимость, то это
тоже следствие невроза, ведь она облегчает его, притупляет
чувства и сознание. Есть несколько зависимостей, но суть их одна.
Тем не менее, считаю нужным пройтись подробнее по каждой.

~ 24 ~ Психология современного мира


Зависимости.

Быстроуглеводная зависимость.
К быстрым углеводам отношу помимо сладкого – мучное
(пирожки, печенье, хлеб, макароны и т.д.), картошку, рис. О
трансжирах, е-шках и прочей химии в конфетках и печеньках
вдаваться в подробности не буду – все знают, что это вредно. И
рассказать я хочу не о вреде быстрых углеводов, как таковых, а о
зависимости, что есть у большого количества людей. Если человек
любит сладкое то, как правило, жить без него не может. Реальная
зависимость возникает, когда заедаешь стресс. Быстрые углеводы
мгновенно поступают в мозг. Поступил сахар в мозг – включилось
удовольствие, стресс уменьшился. Некоторые советчики считают
это хорошим способом снятия стресса и депрессии. И хорошо бы,
но это не так.
Чтобы усвоить сахар (глюкозу), поджелудочная
вырабатывает гормон инсулин, он давит гормон стресса кортизол,
и получается, что объевшись сладким, на некоторое время
становится хорошо. К тому же, взаимодействуя с кортизолом, цель
которого доставить глюкозу в мозг, инсулин склоняет его к
отложению жира. Но глюкоза быстро усваивается, что вызывает
возобновление тревоги, и хочется снова покушать, особенно
сладкого. А это, в свою очередь, ведет все больше к ожирению. И
что главное, каждая такая итерация затягивает петлю зависимости
все больше, хотя, казалось бы, какая нахер зависимость.
Алкоголики так же думают.
А еще из-за обилия глюкозы приходится выделять
инсулина больше нормы, тем самым инсулиновые рецепторы
постепенно изнашиваются, в конечном итоге, при наличии
предрасположенности, вызывая риск диабета (все большая
распространённость данного заболевания лишь подтверждает
это).

Сергей Марков ~ 25 ~
Слезть со сладкой иглы может быть сложнее, чем с
алкоголя, курения или наркотиков. Потому что быстрые углеводы
социально поощряются. Все ведь едят. Причем пичкают с раннего
детства, а сейчас ситуация еще хуже, ведь сахар суют и в детское
питание для младенцев. В результате – привычка длиною в жизнь.
Но не надо бросаться в крайности, и ставить себе полный запрет.
Запрет порождает желание, делая борьбу со сладким гораздо
труднее. Каждый срыв будет вызывать фрустрацию, а срывы
неизбежно будут.
Самое важное! Быстрые углеводы не зло. Зло –
зависимость и незнание меры. Поэтому, прежде чем бороться с
собой и слезать с иглы, надо понять, почему возникла эта самая
зависимость, и какие неприятные чувства заедаются. Убрав
причину стресса, снижать поедание плюшек значительно проще.
Зависимость от порно и мастурбации.
Во время мастурбации/секса выделяется гормон дофамин,
отвечающий за мотивацию и интерес. Так же он выделяется, когда
делаешь что-то новое для себя, достигаешь каких-то целей. Но для
достижения целей нужно немало времени, сил и других вложений.
Того же требуют поиск девушки, поддерживание отношений.
А вот дрочка – то, что позволит мгновенно получить
большой впрыск дофамина. Частый дроч впрыскивает слишком
много дофамина, и процессы саморегуляции организма
вынуждены понижать чувствительность дофаминовых рецепторов,
чтобы был гормональный баланс. Это влечет за собой снижение
мотивации и интереса к жизни в целом, и само собой, к
противоположному полу.
А прежний стимул уже не вызывает прежнего уровня
дофамина и серотонина. В роли стимула, как правило, порно. И
раз что-то перестает так же возбуждать, то приходится переходить
на что-то новое, постепенно ко все более жесткому. Ничего не
напоминает? Принцип действия наркотической зависимости.
Чем дальше, тем все меньше интереса к жизни и
мотивации, появляется быстрая утомляемость, проблемы с
эрекцией. Конкретно от порно к негативным последствиям

~ 26 ~ Психология современного мира


добавляется ассоциативная связка возбуждения только с
визуальной картинкой. А в жизни все иначе – партнеры не такие
идеальные, как порноактеры, и для возбуждения большее
значение имеют физические ощущения, запах и феромоны. А так,
как возникла привычка возбуждаться на красивую картинку,
имеем усугубление проблем с эрекцией.
Данная зависимость возникает, когда кроме дрочки/секса
в жизни мало интереса, нет любознательности, нет целей в жизни.
Либо это цели навязанные, не истинные. Поэтому нет другого
способа быстро подпитаться мотивацией и удовольствием, кроме
как настолько доступной мастурбацией. Но это влечет за собой
откат, и желание вновь снять напряжение и кайфануть.
Чем дальше, тем сильнее, извращеннее нужен стимул.
Отсюда популяризация направлений Фемдом, БДСМ и т.д. Так
возникает подсаженность, когда чувствуешь себя разбитым и
подавленным, если не передернуть. От чего бы ни была
зависимость, принцип ее образования один.
Все это не значит, что дрочка зло. Вовсе нет, это даже не
грех, и если в меру, способствует развитию своей сексуальности и
чувствительности. Мера должна быть во всем. А вот порно можно
назвать злом, ведь принуждает возбуждаться на визуальные
нереалистичные картинки, Еще и вызывает завышенные ожидания
от секса, что ведет к разочарованию.
И прежде чем сразу категорически отказываться, стоит
найти другой источник дофамина, то есть интерес и цели в жизни.
Затем отказаться от порно и снижать количество мастурбации до
приемлемых норм. Которые опять же, индивидуальны. Но вряд ли
эта норма будет чаще нескольких раз в неделю. Повторюсь, секс и
дрочка вовсе не плохо. Плохо – зависимость. Во всем должна быть
мера. Вот только не все осознают, зависимы ли они. Осознание –
первый шаг к избавлению от привычки.
Курение.
Распространенность курения делает его чем-то
нормальным и приемлемым для общества. Многие курящие
считают, что они всегда смогут бросить, если захотят. В том-то и

Сергей Марков ~ 27 ~
дело, что вряд ли захотят. На то она и привычка. Но не о вреде
курения я буду втирать, это все знают и понимают, и всё равно
курят. А раз предпочитают курение здоровью, значит, есть
вторичные выгоды. И в случае курения, в большинстве случаев, это
желание снять напряжение и волнение. Потому что расслабляться
и отдыхать правильно мало кто умеет, приходится прибегать к
вредным привычкам, легко подсаживаясь на них.
Либо же это человек изначально тревожный, и если он не
будет курить, то будет постоянно тянуть занять чем-то руки и рот:
погрызть семечки (ногти, ручку), часто кушать, жевать жвачку,
играть в телефоне, слушать плеер и т.д. Расслабиться для такого
человека настоящая пытка, ведь начинает фонить тревожность. И
курение в данном случае самый подходящий вариант: и руки со
ртом занимает, и никотин действует расслабляюще.
Вторая причина – скука. Делать нечего, вышел покурить,
заодно воздухом подышал. Скучно работать – сделал перекур.
Другим скучно – тянут с собой покурить. Так же это позволяет
завязать диалог, ведь попросить сигаретку и пойти на перекур это
уже, какое-никакое, общение, и некурящему человеку сложнее
найти повод для этого.
В случае школьников, в половине случаев, это просто
подражание взрослым в виде мнимой крутости, и курить они,
скорее всего, потом бросят.
А тем, у кого есть тревожность, бросить будет не просто.
Особенно если делать это по тупому – борьбой со следствием.
Пересилить волей, закодироваться, постепенно снижать
количество сигарет и заменять их на леденцы – все это заведомо
обречено на провал, пока не убрать причину. Тревожность и скуку.
Убираешь невроз – и желание курить пропадает весьма быстро,
что я не раз наблюдал в своей практике.
Наркотическая зависимость.
С этой темой нынче нужно обращаться осторожно,
поэтому не еш, подумой. Иначе это плохо закончится для Вас, как
упадком здоровья, так и тюрьмой (что вероятнее, сначала тюрьма,
а потом упадок здоровья). Теперь моя совесть чиста, Вы знаете

~ 28 ~ Психология современного мира


насколько это плохо, и можете немного почитать этот пунктик в
чисто исследовательских целях.
Безусловно, наркотики вредны и вызывают сильную
физиологическую и психологическую зависимость. В большей
степени, психологическую. По тому же принципу возбуждения
системы подкрепления дофамином, как и другие зависимости. В
конечном итоге, истощая количество нейромедиаторов, и
вынуждая увеличивать дозы до летального исхода. Это, конечно,
ужасно, но есть «но». К этому приводят тяжелые наркотики. А вот
психоделики и галлюциногены (ЛСД-25, псилоцибин, марихуана и
анаша) не оказывают заметного вреда здоровью, и не вызывают
сильного привыкания. Особенно это касается травы, за
легализацию которой сейчас в некоторых странах идут споры.
Принято обобщать наркотики, и напрасно. Психоделики можно
даже применять в психотерапии (этими исследованиями в свое
время занимался Станислав Гроф, пока лавочку не прикрыли).
Например, ЛСД по его опытам хорошо помогал в лечении
тревожности. А галлюциногенные свойства психоделиков
позволяют еще получить трансцендентный опыт для познания
себя и мира.
Вот только большой минус в том, что это совершенно не
гарантированный и непредсказуемый опыт. А если при наличии
неврозов пытаться самому принимать вещества, без опытного
специалиста и помощника рядом, и будучи морально не
подготовленным, то есть риск лишь ретравматизировать психику и
усугубить проблемы. Именно поэтому запрет подобных веществ
закономерен. Чтобы люди не наломали дров, без должных знаний
и навыков хавая сомнительного качества вещества. Особняком
стоит трава, ведь при ее употреблении слишком мал риск
ретравматизации психики, как мал и психоделический эффект,
поэтому вопрос о ее легализации действительно актуален.
Касательно же вреда здоровью и привыкания, то они
меньше, чем у алкоголя, курения, и порой, сладкого. Не так
страшен черт, как его малюют. Да и привыкание возникает из-за
тех же причин, что и другие зависимости, а не потому, что это
наркотики такие плохие. Причины в психологии. Счастливый и

Сергей Марков ~ 29 ~
психологически здоровый человек не будет тянуться к наркотикам,
и тем более, подсаживаться на них. Не употребляйте наркотики, я
этого не делаю, и Вам не советую. Кушайте фрукты.
Алкоголизм.
Алкоголь с давних времен стал неотъемлемой частью
общечеловеческой культуры. Ни одно торжество не обходится без
него, как не обходится и горе. Сложно представить стереотипного
бизнесмена, который придя вечером домой, не открыл бы
дорогой виски из Пятерочки. Сложно представить стереотипный
ужин в ресторане без распития Шато Лафит 1865 года до нашей
эры.
Но Бог с этим, чем бы дитя не тешилось – лишь бы не
спилось. А когда все-таки спивается, то не потому, что спирт
вкусный. На то есть психологические причины.
Первая – алкоголь раскрепощает, снимает внутренние
социальные ограничения, тем самым помогая побороть стыд и
делая более веселым и общительным. Многим этого состояния на
трезвую голову ой как не хватает. Все эти ограничения и
комплексы внушаются в детстве, и не дают человеку свободно
себя выражать в обычной жизни, вынуждая прибегать к огненной
воде.
Вторая – снять стресс и забыться в алкогольном угаре. От
хорошей жизни не бухают. Даже если человек кажется успешным,
и при этом спивается, на то есть психологические причины –
стресс, депрессия, отсутствие смысла и интереса в жизни.
В очередной раз люди пытаются решить свои проблемы
окольными путями – подавлением и избеганием через
зависимости. Только это никогда не решит проблем. И бороться с
алкоголизмом бессмысленно, ведь это следствие, а надо работать
над причинами.
Надо работать над психикой, убирая неврозы,
ограничения, комплексы, депрессию, стресс. Искать цели и
интерес в жизни. Тогда трясущиеся руки не потянутся к бутылке с
жидкостью Сатаны. А так же менять свой круг общения, ведь
обычно те, с кем бухаешь, на трезвую голову общаться не умеют, в

~ 30 ~ Психология современного мира


силу своих психологически-социальных проблем, а потому будут
только тянуть на дно.
Азартные игры.
По себе знаю, что такое азарт. Я играл и проигрывал на
спортивных ставках, форексе, валютных биржах. Да и сейчас
немного приторговываю криптовалютой, но уже с умом и
некоторым опытом, исключая азарт. До откровенных способов
развода лохов, как лотереи, казино и игровые автоматы, я к
счастью, не опускался.
Есть азарт правильный, который возникает при занятии
любимым делом. А есть азарт, завязанный на жадности, когда
рациональный разум перекрывается этим самым азартом, и
предвкушением быстрого обогащения. Вот ты выигрываешь, но
этого кажется уже мало, ведь тебе везет, и можно выиграть еще
больше. Особенно если несколько раз подряд везет. Эту
психологию азартных игр хорошо знают те, кто их устраивает, и
потому дает втянуться специально. И тогда игрок, проигрывая,
начнет судорожно пытаться отыграться, в результате уходя в
минус, а то и вообще в долги влезая.
Сомнительные инвестиции, вроде МММ, в ту же копилку,
ведь людям нарисовали в воображении воздушные замки, и они
уже начинают рассчитывать на прибыль. Жажда халявы отключает
критическое мышление, и вынуждает поддаваться психологии
рынка, становясь «хомяком» (на жаргоне трейдеров), под
влиянием эмоций совершая ошибки и сливая деньги в минус, либо
изначально вкладывая в финансовую пирамиду.
Но жадность это только одна сторона монеты, потому что
немало людей состоятельных, подсевших на азартные игры. В их
случае почувствовать азарт – возможность почувствовать интерес к
жизни. Ведь у них нет определенной цели существования, и им
ничего не остается, как проматывать деньги, искать интерес не в
самой жизни, а суррогатах, вроде коллекционирования машин,
беспорядочной половой жизни, азартных игр, и т.д. Но жизнь их
пуста и бессмысленна, поэтому подобные развлечения
необходимы, это дает возможность почувствовать себя живым,
ведь в кои-то веки чувствуешь интерес к чему-то.

Сергей Марков ~ 31 ~
ТВ зависимость.
Шёл 2019 год, а по телеку становилось только больше
мусора и говна. Я не смотрю его несколько лет, у меня телека
вообще нет. Но в силу обстоятельств, в ходе поездок, иногда
приходилось натыкаться на телепрограммы. Люди меня
читающие, думаю, вполне осознают, какой уровень деградации
эти программы в себе несут. Эти передачи давно высмеяли
всяческие блоггеры на Ютубе. Так как я поработал в свое время на
работе с людьми 30-50 лет, то несложно заметить какое влияние
на них оказывает ТВ. Оно формирует их мировоззрение вообще.
Особенно показателен пример одного бывшего коллеги, который
периодически смотрел "Дом 2", и на следующий день
пересказывал, приговаривая:
-И какие же дебилы это смотрят?
Приходя домой, люди этих поколений первым делом
включают телевизор, чтоб хотя бы фоном болтал. В их
представлении отдых – отключить мозг и потупить в телек.
Потребляя те развлечения, что дают. Потребляя ту информацию,
что дают, принимая её за истину. Некоторые люди прекрасно
осознают, какой мусор там показывают. Но отказываться от
просмотра не хотят в силу привычки. А что еще делать? Отдохнуть-
то хочется. Пусть хоть фоном болтает, чтоб не так скучно и тихо
было. Вот только даже осознавая ту лапшу, что там вешают, это не
защищает сознание от этой лапши. Ведь повторение за
повторением, внушения накапливаются и забивают разум.
Расслабленный, после работы, разум, который
добровольно отказывается думать и защищать себя, охотно
пропускает любую информацию. И речь не только о новостях, а о
любом контенте, будь то юмор, шоу, фильмы, сериалы отнюдь не
высокого качества, которые не несут пользы для разума, а лишь
засоряют его, и перегружают. Поэтому, это не отдых, это иллюзия
отдыха, гипнотический транс телевизора, отключающий разум.
Кто-то из более молодых поколений сейчас, возможно,
ухмыляется, думая о том, какие эти люди тупые и потерянные.
Затем он продолжит листать ленту ВК, сидя на парах, по дороге
домой в маршрутке, а придя домой, первым делом включит комп,

~ 32 ~ Психология современного мира


и засядет до часа ночи за игры, просмотр сериалов и листание
мемов. Зато он не деградирует за просмотром ТВ...
Наркоман с любым наркотиком – наркоман. Алкоголик с
любым алкогольным напитком – алкоголик. Информационный
наркоман – зависим от информации, и неважно, будь это игла
Интернета или ТВ.
Игровая зависимость.
Я отношусь к тому поколению, у которого детства было без
Интернетов, и это действительно прекрасно. И хоть телек был, не
сказать, что я его много смотрел – больше читал, и проводил
время на улице. И вообще предпочитал телевидению фильмы на
кассетах/дисках, хотя и ТВ тогда было лучше. Хорошие
мультсериалы, больше фильмов. И это не мнение из разряда
"раньше трава зеленее была", ТВ реально было лучше.
Потом стали появляться компьютеры, телефоны. В какой-
то момент, и у меня. Началось веселое времяпрепровождение за
играми. Когда встаешь с утра, включаешь комп и запускаешь
"Сталкер", а выключаешь, когда уже пора спать. Засыпаешь с
мыслями об игре, и эта же самая игра снится всю ночь само собой.
Понятно, что такое не постоянно было, только когда игра
реально увлекала, но сути дела не меняет. Попозже появился
Интернет, да еще проводной! Игры, фильмы, порнуха, чаты,
форумы – все что хочешь! Качай, задрачивай – целый мир в твоих
руках. Стоит отдать должное, есть и плюсы. Я получал немало
хороших впечатлений, познакомился с интересными людьми в
самых разных уголках нашей и не только страны, овладел
некоторыми навыками, вроде сайтостроения, монтажа, и т.п.
На стороне минусов – я проебал очень много времени
своей юности. И просрал бы больше, если бы не влюбленность,
которая вытащила меня обратно в мир. Найденная мотивация
позволила не убегать от проблем реальности, а решать их. И речь
сейчас вовсе не о спасительной любви, потому что из той
влюбленности само собой ничего не вышло, кроме хорошего и
приятного опыта, и она была лишь поводом. Речь о том, чтобы

Сергей Марков ~ 33 ~
найти мотивацию и интерес в реальной жизни, чтобы не уходить в
цифровые наркотики. Я смог это сделать.
Наркоман с любым наркотиком – наркоман. И в основе
любой зависимости как раз и лежат отсутствие интереса в жизни и
неврозы. Ведь когда жизнь ярка и интересна, не тянет ни играть,
ни пить, ни курить. Можно, конечно, но зачем? Того удовольствия,
когда на контрасте все плохо, они не дадут.
Интернет-зависимость.
Можно сколь угодно иронизировать над любителями
видеоигр и телека, но пока сам не можешь отказаться от телефона
на недельку, и перестать постоянно проверять соцсети в ожидании
чего-то интересного – ничем от них не отличаешься.
Каждые пять минут обновление новостей ВК и Инстаграма,
просмотр всякого шлака на Ютубе, вроде обзоров на покупки с
Алиэкспресс и Киндер Сюрпризы, обзоры плохих фильмов (когда
итак понятно, что они плохие), многочасовые стримы и многое
другое с конвейера развлекательного контента говно-блоггеров.
И делается это многими абсолютно неосознанно. Поэтому
посчитайте, сколько времени в день Вы тратите на это.
Суммируйте хотя бы примерно, сколько Вы проводите часов в
Интернете, сколько часов смотрите и читаете информацию,
которая в жизни не пригодится. Сколько часов смотрите порно? А
сколько тратите на пустое общение, кидание мемов? Часов пять в
день выходит? Прикиньте за неделю. За месяц. За год. Пара
месяцев в год выходит? Прибавьте еще пять лет – и отдадите на
Интернет ровно год. Круто, правда? Год жизни, потраченный на
что? Какая польза от этого?
Это не только воры времени и внимания. Это оказывает
серьезное влияние на психику. В виде ухудшения социализации,
способности нормально общаться с живыми людьми. Да даже
переписываться нормально разучиваешься, привыкая
перекидываться смешными картинками и стикерами. А
постоянный перегруз информационного канала сказывается на
нервной системе, вызывая склонность к нервозности, депрессии,
проблемам со сном, неспособностью расслабляться и отдыхать

~ 34 ~ Психология современного мира


элементарно. А так же ухудшение мыслительных способностей,
безэмоциональность и т.д.
Как правило, такая зависимость возникает на основе
невроза, отсутствия интереса к жизни. При стыде и тревожности
очень удобно уткнуться в телефон и листать меню, и не надо
бежать домой к компу/телеку, чтобы спрятаться в виртуальном
мире. Очень удобное замещающее поведение - избегание.
Невротичны и попытки узнать всё, что можешь относительно
трендов в Интернете и новостей в мире, из-за боязни пропустить
хоть что-то и отстать от поезда, на котором все уедут. Через
залипание в ленту возникает неосознаваемая иллюзия того, что ты
в курсе того же, что и другие люди, а значит, ты не одинок, и
являешься частью общего информационного поля. Это желание
«быть со всеми» следствие невроза стадного инстинкта, т.е. стыда.
Помимо этого, развлекательный контент не требует
мыслительных усилий. Это, своего рода, "быстрые углеводы" для
мозгов. И это ведь то же самое, что и развлекалово по ТВ.
Наполнение разное, под разные поколения и предпочтения, но
суть та же. Это не несет практической пользы, а просто засоряет и
перегружает мозг. Вынуждая деградировать, привыкать жить с
отключенным мозгом, и потреблять, потреблять, потреблять.
Иногда можно давать мозгу такую нагрузку, но не постоянно же!
Мозгу, как и телу, нужен более активный отдых. Хотя бы просто
чтение книг.
Что с этим делать? Контролировать и постепенно снижать
время, проведенное в Интернете. Фильтровать поступающую
информацию – отписавшись от 90% пабликов, каналов (ну просто
же ленту засирают нахер), а лучше вообще перестать посещать
ленту, в паблики заходить, когда выделено для этого время.
Можно собрать всю силу воли и на месяцок отказаться от
Интернета, удалив ВК с телефона, чтоб соблазна не было. Я так
делал разок, хорошо помогает. И само собой, нужно решать
психологические причины этой проблемы.
А вообще, Интернет необходим в современном мире.
Просто использовать его нужно с умом, с пользой. Цените своё

Сергей Марков ~ 35 ~
время, которое можете посвятить чему-то более полезному и
приятному, нежели тупо залипать в экран.

~ 36 ~ Психология современного мира


Социальное программирование.

У многих людей жизнь итак не сахар, так она еще


усугубляется различным влиянием и пропагандой, которые
сказываются на психике, ее стратегиях и смысле жизни. И они
этого не осознают, полностью поддаваясь этому влиянию и
принимая его за истину, будто это глас Божий с небес.
Начинается массовое влияние с детского сада и школы.
Если даже повезло с родителями, и они стараются правильно
воспитать, в данных заведениях для «развития» детей всё равно
легко могут нагадить в психику. Ребенок же, как губка, у него еще
не развито критическое мышление, и он все впитывает. Большому
количеству воспитателей и учителей глубоко пофиг на детей, и
идут они туда от безысходности или ошибки юности с выбором
института. Надеюсь, сейчас с этим гораздо лучше, и детей хотя бы
не наказывают лещами и длинными линейками, как в 90х – начале
10х. Данные тетки свято уверены в том, что правильное
воспитание подразумевает обязательно пиздить ребенка, иначе он
отобьется от рук, примкнет к плохой компании и станет
наркоманом или проституткой. Некоторые и становятся, не зря же
готовили к этому.
А остальные привыкают по жизни руководствоваться лишь
мотивацией «от», а не «к». То есть, метода пряника не существует,
но метод кнута везде. Поманишь такого человека ништяками,
например, будучи начальником, премию пообещаешь. А работник
если и начнет шевелиться, то явно не с такой охотой, как если
пригрозить увольнением. Вот тогда-то, как петух клюнет в одно
место, сразу деятельность ключом забьет. Ну, или, по крайней
мере, видимость кипучей деятельности. Пускай, это просто
перекладывание коробок с места на места, но главное ведь,
работа идет!
Таким образом, ребенку отбивают стремления к развитию
и улучшению жизни, ведь главным для него становится сохранить
свое положение. Из-за постоянной угрозы кнута не до

Сергей Марков ~ 37 ~
любознательности и развития. Так многие отличники становятся
зубрилами, без нормального понимания предмета, и что важнее,
без адаптации к жизни. Для них было важнее получить сраные
пятерки, чтобы дома не получить нагоняй. Кому-то это может и
поможет в будущем – станет ученым или программистом, но
наличие личной, счастливой жизни весьма сомнительно. Зубрежка
и практические знания – диаметрально противоположны. Учиться
полезно и необходимо, но не слепо забивать голову теориями и
формулами. Тем более, если они не пригодятся в жизни.
Выветрится из головы, как только за порог школы или института
переступишь.
Современное образования вообще весьма слабого
качества, и заточено как раз таки под создание, если не дебилов,
то безвольных рабов. Зашоренных, испуганных, и не стремящихся
к созиданию, а лишь пытающихся уцепиться за прошлое, и свое
положение в нем. Это считается стабильностью, гарантом
безопасности завтрашнего дня.
Вот только невозможно это. Не получится отсидеться,
вцепившись в консерватизм, не получится затормозить прогресс и
закрыть дверь перед будущим. Хочешь, не хочешь, а оно настанет.
Потому что жизнь – это движение. И либо движешься в ногу со
временем, меняешься и развиваешься, либо остаешься на месте, а
жизнь идет дальше, а ты деградируешь. Не получится стоять и
поддерживать стабильность, ведь жизнь на месте не стоит, и
человек не должен. На одном уровне не получится держаться,
либо развиваешься, либо деградируешь относительно идущей
вперед жизни. Но эта адаптивность с детства отбивается. «Где
родился, там и пригодился. Отец на заводе работал, и ты
продолжай традицию». В результате будущего боятся,
неизвестности и неопределенности боятся, держась за
спасительную мнимую стабильность. И причитают о том, что цены
и налоги на все растут, жизнь становится хуже и тяжелее, а вот
раньше-то как было… Молочные реки и кисельные берега без НДС
и регистрации.
Все в мире растет и увядает, рождается и умирает, всходит
и заходит. Жизнь циклична по своей природе. Поэтому изменения

~ 38 ~ Психология современного мира


– нормально и необходимо. Да, они могут не всегда быть к
лучшему. А кто сказал, что они должны быть к лучшему? Хорошего
без плохого не бывает. И раньше не было лучше. Память не то, как
было на самом деле, а лишь то, как мы запомнили. Два человека
могут запомнить одну и ту же ситуацию совершенно по-разному, в
силу разного восприятия жизни. Паче того, меняется восприятие и
у отдельно взятого человека со временем. Соответственно,
меняется и восприятие прошлого в памяти, меняется и сама
память. Что-то преобразуется, что-то затирается за ненадобностью.
Чаще всего затирается плохие воспоминания, дабы не
нагонять собой фрустрации. Это естественный автономный
процесс оздоровления психики от негативного опыта. Правда, чем
глубже негативный опыт, тем больше лет на это потребуется.
Соответственно, плохое забывается, прошлое воспринимается как
старые добрые времена, когда жизнь была ярче, и трава зеленее.
К тому же, для памяти первоочередными будут эмоционально
окрашенные воспоминания, а не объективно сухие. Недавнее
прошлое ещё не переработалось, поэтому оно не такое хорошее,
хоть и прошлое уже. Но хуже всего, конечно же, сейчас.
Так было и есть во все времена, почти со всеми людьми, и
вряд ли это изменится. Если только через тысячи лет эволюции.
Еще довольно непростой психологический период – конец
школы. Мало того, что последний год напрягают и ебут мозги с
ЕГЭ, так отмучавшись, наконец, остаешься с неопределенностью
как жить дальше. С одной стороны прессуют родители, с другой
социум – нужно поступить в хороший вуз. А в какой? А зачем
вообще? Эта неопределенность может сильно фрустрировать, ведь
впереди неизвестность, новая жизнь, смена окружения и
привычек.
И вместо того, чтобы дать ребенку подумать, разобраться,
что ему нужно от жизни, родители давят и торопят. Поступить
можно и через год, ничего страшного. Зато появится понимание,
куда и зачем. Это лучше, чем потратить несколько лет на диплом,
который потом будет лежать, а годы жизни потеряются и
прогуляются. Да и время сейчас такое, что в большинстве случаев,
и поступать никуда не стоит, а саморазвиваться и идти работать.

Сергей Марков ~ 39 ~
Рассчитывая на свои личные навыки, строить уже свою судьбу.
Людям старшего поколения сложно такое принять, а зря. Сейчас
другое время, другой мир, и следует прислушиваться к своему
ребенку.
Есть еще распространенный миф о том, что юность,
молодость, студенчество – это золотая пора, самый счастливый
этап жизни. Может, у кого-то оно и так. Но у других нередко этот
период является самым тяжелым, мрачным, безнадежным и
мучительным. Даже если внешне они кажутся типичными
беззаботными студентами, думающими лишь об удовольствиях, в
глубине душе они могут переживать свой первый
экзистенциальный кризис. Одиночество, непонимание,
безденежье, ошибки, совершаемые по неопытности и кажущиеся
роковыми. А со стороны идут внушения о том, что это самая
счастливая пора, но где же счастье? Неужто вся жизнь такая? На
почве такие размышлений начинают приходить суицидальные
помыслы и желания, что уже становится опасным.
Не надо думать, что молодость обязательно должна быть
очень счастливой. Этот период нужно просто пережить. Нужно
научиться развлекать себя, научиться искать людей, которые Вам
близки, а не довольствоваться тем, что подсунули обстоятельства.
Нужно найти дело, которое приносит удовольствие, и желательно,
не одно. Жизнь меняется постоянно, пройдет и этот этап.
Если все-таки пошли в институт, в обмен на безумно
полезный в жизни диплом, то это добивает еще больше.
Программа становится еще более зверская, но по-прежнему
устаревшая и бесполезная на практике. Мучаешься с ЕГЭ,
мучаешься с сессией, мучаешься с написанием диплома. Даже о
зубрежке уже речи не идет, тут хоть какой-нибудь воды
понаписать, и закончить уже этот ад. Но приключения только
начинаются.
После окончания института за углом поджидает товарищ
Военком, чтобы с удовольствием вручить повiстку. Ведь ты, сынок
должен Родине. Окей, долг платежом красен. Нынче год работать
уборщиком на зоне в казарме всяко лучше, чем воевать. А так же
красить траву, строить квадраты из снега и многое другое из

~ 40 ~ Психология современного мира


развлекательно-познавательной программы школы жизни. Где-то
она дополняется пиздюлями от дедов, где-то (поближе к
цивилизации) сейчас с этим строго. Где-то могут действительно
проводить боевую подготовку. Но это не отменяет сути нынешней
армии. А суть в том, что ты год практически отбываешь
заключение, и становишься почти бесплатной рабочей силой (2к в
месяц + хата на Новый год и питание все просрочено включено). В
целом, как и тюрьма, это неплохая глобальная ролевая игра со
своими правилами и рангами.
Вместо того, чтобы с пользой для себя и других провести
год, проводишь его с пользой для военачальников. Конечно же,
никто не отмывает деньги на армии, и наша армия самая сильная в
мире. Ну а то, что в век ракет и беспилотников необходима больше
рабочая сила, чем солдаты, вполне логично. И именно в армии
затупляют больше всего, приучая терпеть унижения и подчиняться,
исполнять всё, что скажут. Это в среде военных называется «быть
мужиком». Офицер чмырит офицера помладше, тот другого
офицера помладше, и кончается цепочка рядовыми. Самая
масштабная ролевая игра на основе жестокости и унижения. И
мужиком она не делает, а вот рабом системы – да. За год хорошо
надрессируют тех, кого еще не сломала система школы. (Ни в коем
случае не критикую армию и власть, в России все хорошо с этим, а
я вообще о Северной Уганде пишу.)
После таких воспитательных кругов Данте сложно не
начать жить, как все. Жизнь формально еще только начата, а
морально человек уже вымотан. Сложно чего-то хотеть и к чему-то
стремиться. А тут за Вас уже все решили, есть готовые
общепринятые цели, есть готовая мораль.
Найди стабильную работу, жену, возьми ипотеку. И вот
готова «счастливая» ячейка общества. К тому же не забывай
пополнять казну налогами, исправно молиться Кришне,
голосовать, покупать, потреблять, и еще раз покупать. Насколько
позволяет зарплата (спойлер: ненамного). В таких реалиях, когда
необходимо выживать постоянно, тем более не до раздумий о
жизни и своих желаниях становится. Разок в Турцию или Крымнаш
съездить уже предел мечтаний.

Сергей Марков ~ 41 ~
А ведь еще обязательно жениться надо. Причем, не просто
семью завести или отношения, а именно все по традициям и
официально провернуть надо. Дань прошлому это, конечно,
хорошо, но это ведь не значит что нужно жить традициями
прошлого. Нелепые церемонии с детскими конкурсами, с кучей
десятиюродных родственников и знакомых, которым по сути-то
похер на молодоженов, просто повод бухнуть. И ладно бы если
людям денег девать некуда, и не жалко арендовать ресторан,
звать армию родственников и прохожих, так дело в том, что
кредиты берут на это! Готовы годами работать только для того
чтобы другие подумали какая свадьба хорошая. И пофиг, что
платье за 100к наденется раз в жизни, а деньги эти могли быть
вложены в будущее семьи, квартиру, или хотя бы на поездку в тот
же Крымнаш.
Если так сильно хочется соблюсти традиции, запросто
можно организовать торжество для близкого круга, скромно,
искренне и со вкусом. Но когда упор делается на масштаб, и на то
чтобы запомнилось на всю жизнь, то волнует, в первую очередь,
что другие подумают. Насколько Вы богаты-щедры-красивы-
успешны, но никак не то, что Вы сами чувствуете и как запомните
это. Для хорошей памяти вовсе не важен масштаб, щедрость, и
оценки других, достаточно своего счастья в моменте здесь и
сейчас. А для счастья так же не важны внешние оценки. Поэтому
устраивать подобные церемонии только потому, что так принято, и
того требуют родственники – бессмысленно, глупо, и показывает
насколько зависишь от мнения окружающих.
А брать на это кредит вообще безумие. Стоит ли говорить,
что множество фирм и живет за счет свадеб. Это хороший бизнес, в
который несут много денег, поэтому им выгодно навязывать и
поддерживать эти традиции. Упрекать тут не за что, каждый
выживает, как может. Второй безрассудный шаг наравне со
свадьбой – штамп в паспорте. Для множества женщин без него и
любви-то нет. Вот только если детей нет, он и не нужен вовсе. И
только создает сложности мужчине, ведь ему в случае развода
терять свое имущество. Женщинам это на руку. Таким образом, по
желанию похода в ЗАГС, легко понять, насколько благочестивы
намерения женщины. Либо, насколько она зависит от

~ 42 ~ Психология современного мира


общественного мнения, если считает это "серьезным
намерением".
Вот только это давно не признак серьезности отношений, а
лишь куча проблем при разрыве отношений. Мы живем в
прогрессивный век, когда отношения в большинстве случаев не
длятся больше 3-5 лет, отсюда имеем 90% разводов (это не значит,
что все оставшиеся 10% счастливы – кто-то еще не дошел до ЗАГСа,
чтобы подать на развод, кто-то терпит, кому-то это нужно для
карьеры). Поэтому, даже вполне благочестивым женщинам развод
может быть на руку больше, чем мужчине. Тем не менее, развод
обычно всегда превращается в нервотрепку для обоих,
выливающуюся во взаимную ненависть. Хотя когда-то клялись в
любви. Хорошо, если детей делить не надо, а то это вообще на
годы растянуться может. И здесь опять же мужчина в проигрыше.
Ему платить алименты в случае оставления ребенка с матерью, а
его суд оставляет матери в 90% случаев. Поэтому, стоит 500 раз
подумать, прежде чем заключить официальный брак. Как бы вы не
любили формальные подтверждения, но ни одна формальность не
застрахует вас от разводов, измен, страхов и нестабильности.
Если же хотят жениться молодые люди 18-25 лет, то дело в
инфантилизме, моральной незрелости. Торопятся люди поиграть
во взрослую жизнь. И в них не воспитали за нее ответственность.
По сути это дети во взрослом теле. А брак это большая
ответственность. Поиграв в него, быстро надоест, «любовь»
пройдет. Останется либо страдать и терпеть, либо разводиться.
Инфантилам не нужна ответственность, они ничего решать не
хотят, хотят только развлечений, имея упрощённую, детско-
наивную картину мира, а из-за тяги к легким, сиюминутным
радостям, как правило, не имеют интересов, и поэтому не
развиваются ни в какую сторону, застряв в инфантильности, и
ведясь на яркий маркетинг. Идеальные потребители. Моды,
развлечений. Брак тоже становится развлечением, временной
прихотью, или желанием родителей.

Сергей Марков ~ 43 ~
Любовь и отношения.

Наравне с инфантилизмом, еще один подводный камень


отношений – стервозность. Многие девушки думают, что если они
стервозные, эмоциональные, обидчивые, высокомерные – то это
правильно, ведь тогда с ними не скучно. Так и надо,
взбалмошность и инфантильность поддерживают отношения, этот
тот самый "огонь", "искра", что делает "любовь" сильнее. А что
еще остается считать? Если с матери считывается такое же
поведение, в кино и книгах муссируется мелодраматичность, где в
рамках истории остается за кадром вся дальнейшая жизнь,
которая явно длиннее по годам, чем история. Как живут
персонажи дальше, когда начинается привыкание, конечно же,
мало кто думает. Мало кто понимает, что рассказанные истории
вообще не одно и то же с реальной жизнью, где все иначе.
Поэтому нет понимания, как строить отношения по-настоящему. В
школах не учат, как жить реальную жизнь.
Отсюда попытки спроецировать считанное с родителей,
мелодрам и сказок. Особенно сильное влияние оказывает на
отношения незрелость, инфантильность личности с обидками,
ревностью, мозгоебкой ради эмоциональных качелей, чтобы
вдоволь мазахистически пострадать, а затем получить
повышенную порцию внимания.
Любому адекватному парню, который не является таким
же инфантилом, такая "любовь", рано или поздно, заебет. И он
научится противостоять подобным эмоциональным
манипуляциям, не будет играть в "качели". С ним станет скучно.
Все, конец, расставание, развод, занавес. Подобное поведение
вовсе не есть интерес. Таким парням будет интересно и со
спокойными, тихими, домашними девушками. А если они
обладают хотя бы средним интеллектом и минимумом
психологических заебов, то получаем идеальную жену для
данного парня.

~ 44 ~ Психология современного мира


Напротив, парням инфантильно-незрелого характера будет
скучно с такими девушками, им тоже нужны эмоциональные
качели. Им будет норм друг друга пилить, гнобить, пиздить,
контролировать, регулярно ссориться и ловить кайф с такой жизни.
Пока не заебут друг друга или один не сведет другого в могилу,
потому что здоровье не выдержит таких напрягов, подключая
алкоголь, курение и т.д. Обычно загоняют в могилу раньше
мужчину.
Веселая эмоциональная жизнь. Как положено, как у
многих. Зато не скучно. Человек адаптируется к любым условиям,
лишь бы не работать над собой. Только, в конечном итоге,
потеряет куда больше времени, сил, энергии, здоровья и денег. А
чем это не мотивация измениться, и не быть рабом своих эмоций,
неврозов и заебов?
Такие люди видят в любви и отношениях абсолют,
самоцель, то, чего ради только стоит жить. Из-за инфантильности в
отношениях ищут спасение, ищут эмоции, что недополучили в
детстве, поэтому другие цели в жизни тупо даже не
рассматриваются обычно, либо не дотягивают в важности. Поэтому
вся важность концентрируется на любви, постоянном стремлении
к ней. И, как правило, вечное стремление вряд ли успешно
закончится, ведь это поиск ради поиска, перебор партнеров.
Меньше всего проблем с любовью у тех, у кого отношения –
приятное дополнение в жизни, а любовь идет фоном. Но никак не
самое главное, не застилающее рассудок и восприятие жизни
эмоциями.
Разберемся, что такое вообще любовь. Наверное, у
каждого в жизни была влюблённость, которая повлекла за собой
боль и страдания. Либо расставание по каким-либо причинам
после продолжительных отношений, либо изначально не было
взаимности. Разумеется, если были отношения, тем более
продолжительные, забыть человека и перестать страдать сложнее.
Почему? Потому что между влюбленностью и любовью есть
разница.
Влюблённость – физиологическая совместимость,
считанная организмом, вызывает соответствующее чувство

Сергей Марков ~ 45 ~
залипания на человеке, когда возникает убежденность, что таких
больше нет, и жить без него не можешь. Гормоны эндорфин и
окситоцин властвуют в мозгах и крови влюбленного, критическое
мышление затупляется. Эта функция нужна инстинкту
размножения. Организм считал, что этот человек очень хорошо
подходит для размножения, и поэтому стимулирует вас для этого
влюбленностью.
Любовь возникает, когда вкладываешься в человека
своими ресурсами: временем, вниманием, заботой, нервами,
деньгами, мыслями, мечтами, ожиданиями и т.д. Поэтому
наиболее сильной любовью считается родительская, ведь на
протяжении десятилетий в человека вкладываешься (если
хороший родитель). Таким же образом можно полюбить себя –
вкладываясь в себя и учитывая в первую очередь свои интересы,
убрав самоограничения.
По этой же причине больше в отношениях всегда любит
тот, кто больше старается, больше проявляет внимания, больше
подарков и т.д. И чем больше вкладывается, тем больше
влюбляется, важность завышается. Второй партнер, не
испытывающий подобного же, нередко отмораживается от такой
навязчивости, и не горит желанием вкладываться в отношения
равноценно. Результат – расставание, боль в сердечке.
Восстанавливаться после такого можно годами. Если не
вкладываться, влюблённость, будучи пока что просто
гормональным всплеском, утихнет буквально за пару недель.
Если оба испытывают влюблённость, завели отношения, но
не работают над ними, не вкладываются в друг друга, и банально
мало общего имеют, то как ты не подбрасывай дрова в
гормональный огонь любви, но рано или поздно он сойдет на нет.
Потому что долго гормональный и эмоциональный фон не может
быть взвинченным, а кроме него отношения ни на чем не
держатся. Итог – отношения на несколько месяцев - пару лет.
Если все-таки отношения исчерпали себя и следует
расставание, то на душе остается неслабый осадок, который не
даёт ни о чем другом думать и вынуждает переживать. Можно
перетерпеть этот период, только стоит ли? Ведь если отношения

~ 46 ~ Психология современного мира


были продолжительные, на это могут годы уйти, и все равно
совсем забыть человека не получится, он уже оставил немалый
след в жизни. А вот снять болезненный эмоциональный заряд,
который несут эти воспоминания вполне возможно. Для этого
необходимо "вернуть" всё, что вложил в человека, и "отдать" то,
что он вложил в Вас. Но вовсе не обязательно делать это
буквально. Идти, высказывать всё в лицо и отбирать подаренное
можно, только не нужно. Достаточно проделать это всё в своей
голове.
А вот и практика. Пошаговая инструкция несложная, и
известная в определенных психологических кругах. И что важно,
можно делать самостоятельно.
1) Расслабьтесь. Чем больше, тем лучше.
2) Представьте объект Вашей чистой и волшебной
любви. Сделайте образ более чётким, обратив внимание на
внешний вид, позу, жесты и т.д.
3) Просите вернуть всё, что вложил в него. Но так,
чтобы это обязательно было добровольно. Включите
фантазию.
4)После того, как образ ненаглядного(ной) вернул
вложенное Вами, и Вы приняли в себя полученную энергию или
что у Вас там представилось, верните то, что человек вложил
в Вас. А вернуть будет что. Как минимум, время.
5) Профит. Можете поцеловать невесту... Ой, то есть,
поблагодарить за проведенное время, полученные эмоции и
опыт, попрощаться, отпустив этого человека навсегда.
При запущенных случаях любовной зависимости
повторить. Но обычно даёт эффект с первого раза. То, что доктор
прописал. Можно снова наступать на те же грабли, влюбляться,
расставаться, лечиться психологией. Ходить по замкнутому кругу
ведь так весело. Либо в следующий раз подходить с умом к
выбору партнера.
Теперь с темы романтической переходим к более
раскрепощенной. Все уже так привыкли, что в каждой рекламе или

Сергей Марков ~ 47 ~
фильме либо счастливая семья, либо полуголые девки. Это
воспринимается как норма. Ребята-рекламщики своё дело знают –
такой товар покупается гораздо охотнее. И не удивительно, ведь
красивая картинка, вызывающая эмоциональные ассоциации,
минует сознание, и нажимает на инстинкты, неудовлетворенные
инстинкты, и возникает плохо осознанное желание
купить/посмотреть фильм.
В случае, когда показываются счастливые семьи – упор
больше на женщин, и их неудовлетворенность своей семейной
жизнью. В случае, когда показаны красивые девушки,
дополняющие рекламу – упор на неудовлетворенную
сексуальность. Постоянно наблюдая сексуальные стимулы,
половая система и психика вынуждены регулярно быть
возбужденными и напряженными, особенно не имея регулярной
разрядки хотя бы мастурбацией. Из-за этого напряга страдает и
нервная система, делая человека более тревожным и
агрессивным.
В свою очередь, это создает еще более глобальную и
сложную проблему – завышенной ценности секса и отношений. В
случае девушек – завышенной ценности отношений, потому что
это программируется через обилие ванильных мелодрам,
романов, социального внушения круга знакомых и родственников,
а так же через обычные фильмы, в которых обязательно должна
быть "вторая половинка" у героя. Как правило, из-за которой все
проблемы в фильме, и ради нее же и любовной любви
совершаются все подвиги и убийства.
У парней, в свою очередь, завышена ценность секса. И
отношения заводятся, как правило, ради этого. Чем более хитрые
девушки нередко пользуются, раскручивая на ресурсы. Эти парни
готовы заплатить неоправданно завышенную цену за секс,
который с такими девушками, зачастую, низкого качества. И цена
это не только деньги, но и куча времени, эмоции и мысли. Из-за
этого могут забить на друзей, карьеру, планы на жизнь, воздвигая
в абсолют секс, любовь и отношения.
Со стороны смешно и жалко выглядит, когда парень
пытается "подлизнуть". Например, лайкает все фотки и пишет

~ 48 ~ Психология современного мира


комментарий аля "Говорят ангелов невозможно
сфотографировать, а как же ты". Каким-то девушкам это потешит
чсв, каким-то будет все равно, а кто-то поугарает с подобного. Но
это точно не вызовет к себе любви и уважения.
Или когда полгода водит по кафешкам и ресторанам, и чем
дальше, тем сложнее отступить, ведь столько ресурсов-то уже
вложено! Столько проституток снять можно было, что всяко лучше,
чем так. Поэтому такие девушки проституток особенно не любят,
ведь у них фиксированная рыночная цена, которая противоречит
экономике девушек-динамо, согласно которой цена назначается
любая, в зависимости от размера кошелька мужчины. И что самое
главное, с получением оплаты не продается свой главный актив –
тело. Ведь мужчина потом сольется, поняв, что переплатил за
бревнышко-то. И девушка потеряет стабильный приток внимания и
ресурсов. У данных девушек обычно сразу несколько таких
наивных ребят. Вниманием вообще девушки не обделены. Для
примера можно сделать женский фейк в соцсети, поставив
очевидно фейковую фотку пережаренной в солярии силиконовой
красотки, и все равно начнут написывать всякие Дон Жуаны. Это
говорит о чрезмерном перекосе в экономике отношений в сторону
девушек.
Не мужское поведение так унижаться, пытаться угодить
только ради секса с девушкой. Это баборабское поведение. И
уважения и интереса у девушек не вызывает, если только желание
воспользоваться этим. Так и будет продолжаться, пока не начнешь
уважать себя, и ставить собственные жизненные цели важнее
девушек, тогда и секс отойдет на второй план, как приятное
дополнение к жизни. Но никак не самое главное. И вопреки
ожиданиям многих людей, которые сильно в это верят – секс не
самое приятное удовольствие в жизни, не то, что вознесет на
небеса. Это удовлетворение биологической и психической
потребности. Народная мудрость: если жить ради пизды – жизнь
накроется тем же. А когда рассматриваешь девушку не как объект
нездорового вожделения, а как человека, что может дать что-то
еще, дополнить, улучшить и упростить жизнь. А не усложнить, как
обычно. И тем более не быть расходной статьей без ответных
вложений.

Сергей Марков ~ 49 ~
Нездоровое отношение к девушкам прослеживается в
околопсихологической литературе – книгах об отношениях и
пикапе. Там зачастую такой посыл: чтобы склеить, влюбить в себя,
нужно подстроиться по ценностям, говорить только об её
интересах, разыгрывать уверенность в себе, играть на её
самолюбии и комплексах, и т.д. А потом удивляются, почему так
сложно выстроить более длительные отношения, почему девушки
попадаются не те, и вообще они тупые и скучные. Да потому что
изначально делать выбор головой надо, а не только членом. Ради
пиздёнки готовы стелиться, интересоваться тем, что не интересно,
всячески угождать, манипулировать, втираясь в доверие.
А предательство себя здесь в том, что в такие моменты
перестаешь быть собой. Надеваешь маску, выдаешь себя за того,
кем не являешься. Перестаешь быть личностью, и становишься
зеркалом, отражая ее жизненные ценности и интересы, ее тайные
желания, потакая самолюбию. Гибкость полезна в некоторых
обстоятельствах, но иметь внутренний стержень, свои интересы и
ценности, идеалы – это делает личностью. Только придерживаясь
их, являешься собой, без масок, напускной видимости и
лицемерия. И будучи личностью, ты сам становишься интересен, и
притягиваешь тех, кому ты интересен.
Самая верная стратегия – вкладываться в себя. Заниматься
своим развитием, формируя в себе самодостаточную личность, и
этим становясь интересным для других. Надевая маску, ты
интересен только обманом, который люди хотят слышать, но не
интересен сам по себе. Это приведет к определенному результату,
но через предательство себя. И качество девушек, секса,
отношений будет так себе – ведь между вами нет связи на самом
деле, вы не интересны друг другу как личности. Это заведомо
тупиковое общение. Будучи личностью, ты будешь интересен сам
по себе, своей естественностью и самобытностью. И выбирать
будешь соответствующих девушек, которые интересны тебе, не
пытаясь им понравиться и заинтересовать их. Тем самым
придерживаясь своих идеалов и ценностей, являясь самим собой,
и не предавая себя ради секса, не обманывая девушку. А имея
взаимный интерес, честность и открытость друг к другу, получаешь

~ 50 ~ Психология современного мира


отношения совсем другого качества и уровня. Предавая себя, на
качество отношений и девушек особо рассчитывать не стоит.
Когда ты самодостаточен, вторые половинки не требуются.
Любви, внимания отношений не особо хочется. А желание секса
снижается, когда достаточно занят, и есть хобби, интересы,
занятия спортом. Но снижается и не особо хочется, не значит,
пропадает совсем, вовсе нет. Все ж мы люди, и совсем не
испытывать потребности в сексе и любви уже нездоровая
патология, не надо бросаться из крайности в крайность. Особенно
это относится к женщинам, ведь мужчина и женщина отличаются
по своей природе, соответственно, отличается и психика, цели в
жизни, желания, мышление. И это абсолютно нормально, никто не
хуже и не лучше, просто каждому свое.
Считается, что женщина устроена сложнее мужчины, и
всячески это поддерживается в массовой культуре, особенно
среди женщин. На самом же деле, это не так. Женщины по жизни
больше руководствуются инстинктами, больше подвержены
эмоциям, гормональным циклам. Так устроен их организм. Они
больше доверяют эмоциональному интеллекту, чем
рациональному. У мужчин тоже есть свои циклы, но они
незначительно отражаются на поведении и мышлении, а потому
мужское поведение меньше ведомо эмоциями.
У мужчин и женщин разные роли в жизни. Мужчина
развивает и изменяет мир, женщина спутник по жизни,
помощница. Мужчина созидатель, женщина же консерватор,
потому поддерживает стабильность и заботится о сохранности уже
существующего положения. Она создает уют и комфорт в жизни,
поддерживает мужчину и дает ему тем самым силы, вдохновляет.
Ну а так же рожает, нянчит детей, дарит им любовь и заботу. Это
ее роль. И это не делает женщину ниже, это равноценное,
взаимовыгодное партнерство, Инь и Янь. Женщина получает
защиту, обеспеченность, возможность реализовать себя с
помощью мужчины, и сопричастность к успеху мужчины, которого
он достиг при ее помощи и вдохновении, отдыху, который она ему
обеспечивает – поддержкой, любовью, сексом, комфортом и
уютом, заботой. Женщины инстинктивно стремятся к этой роли,

Сергей Марков ~ 51 ~
роли более пассивной и зависимой. Роль женщины – быть
женственной. Так должно выглядеть в идеале, как задумано
природой. Но мы с вами живем не в утопии, а реальном
современном мире.
А здесь и сейчас все обстоит иначе. Мир меняется. В
сторону прогресса и регресса одновременно. Регресс потому, что в
нашем обществе царствует матриархат, ориентированность на
женщин. Будучи мужчиной, ты обязан защищать, содержать
женщину, задаривать и носить ее на руках, делать первый шаг –
иначе ты не настоящий мужчина. Должен добиваться ее, а любовь
это самое главное! Сексуальными провокациями вызывается
повышенный интерес, но внушаемые запреты не дают его
удовлетворить, делая его еще больше, искусственно завышая
стоимость женщин и секса, вынуждая мужчин всячески угождать
женщинам, чтобы получить кусочек секса. С экранов пестрит
реклама полуголых теток, но в то же время внушается, что секс не
по любви это плохо, сердце разобьешь, обманешь! Трахнуть
сладкую телочку и не продолжить отношения – это больно для
нее, ты делаешь что-то злое и плохое, так нельзя, ты же ее
обидишь. А обижать девушек ни в коем случае нельзя! Трахаться
ведь для нее будто неприятно и больно, ты ее обидишь,
моральную травму нанесешь! Девушки это святое! Они даже не
какают и не писают. А в глазах девочек демонизируются мужчины,
что они все грубые и опасные мужланы, педофилы, насильники,
которые хотят только секса.
Матерями в мальчиков прописываются женские ценности.
Целью в жизни для мужчины делают любовь и женщину. Но у
мужчин всегда было какое-то дело целью в жизни. Воевали,
делали научные и географические открытия, строили и улучшали
страны, развивали и двигали мир вперед. А женщины были
спутницами по жизни, они не были главным в жизни мужчины.
Если бы мужчина бегал за бабой, то ему не до мира было бы. И это
мы видим сейчас среди некоторых мужчин. Для них вся жизнь
строится вокруг женщины. А женщин это наоборот отталкивает, и
притягивает стерв, манипуляторш. Потому что не мужское
поведение – бегать за женщиной, у многих из них это не вызовет
уважения и симпатии.

~ 52 ~ Психология современного мира


Феминизм.

Столько конфликтующих убеждений навязывается обоим


полам, что возникает конфликт в психике, а с ним и неврозы.
Апогей такого конфликта – феминистки. Свой внутренний конфликт
они выплескивают наружу, возбуждая ненависть к мужчинам в
своих рядах. Но это лишь искажение реальности.
Это же делает и мужское движение, искажает реалии,
воспитывает ненужную агрессию к девушкам. Когда так судишь,
видишь картину только с одной стороны. Не бывает только плохо и
только хорошо. Не надо категоричности, не надо бросаться из
крайности в крайность. Женщины всякие есть, и суки, и нет. Как и
мужчины. Проецируя подобное отношение, таких людей только к
себе и притягиваешь, победно ликуя о том, что ты прав, но в то же
время, в глубине души, разворачивается боль одиночества и
непонимания, неприятия. А получая во взрослом возрасте раз за
разом негативный опыт, убежденность в том, что нормальных нет,
становится железобетонной.
Феминисток нужно понять. Они сами от этого страдают. А
не обижаться за то, что они такие неадекватные суки. Они не суки,
у них проблемы с психикой. Как правило, они воспитывались без
отца, и от матери впитывали убеждения о том, что мужчины
опасны. Стоит выйти на улицу и тебя 7 раз изнасилуют, и два раза
убьют. Воспитывается страх по отношению к мужскому полу. Не
получают образ любви к мужчине от отца, эту роль замещает мать.
С таким отношением к мужчинам давится любая женственность и
сексуальность. Из-за таких женщин и возникает матриархат, когда
мальчикам ломают психику и воспитывают в традициях
феминизма. Феминизм не в ущемлении женских прав. Феминизм,
в первую очередь, в воспитании, во внушении страхов, вины и
обиды.
Идеи феминизма и независимости все больше внедряются
в умы общества разных стран. Наиболее жестко с этим в США,
Канаде, Швеции, Германии, и некоторых других странах Европы,

Сергей Марков ~ 53 ~
где достаточно косо посмотреть на женщину, чтобы она
заподозрила домогательство и ущемление, и накатала заяву.
После этого, если и не посадят, как в Северной Уганде любят
делать, так погонят с работы ссаными тряпками, загубив карьеру, и
презирая всем обществом на протяжении всей жизни.
У нас пока не так остро стоит данная проблема, но на
загнивающем Западе, со всей прогрессивностью и
футуристичностью взглядов, невозможно не заметить как все
тяжелее становится белым людям мужского пола. Даже известных
личностей не обходит это стороной, гонят из Голливуда, известных
компаний и т.д. Не заступаются за своих сотрудников, лишь бы не
испортить репутацию, ибо слишком большую силу набрали
радикальные фемки, начиная просачиваться во власть, и занимая
все больше пространства в масс-медиа и киноиндустрии.
Кто-то, может, будет посмеиваться над тем, как загнил
Запад, но мы идем ведь по их пути. И проблема феминизма с
дискриминацией белых мужчин хоть и не стоит так сильно, но
ущемление мужских прав давно уже идет. Западные взгляды
берутся за пример (Запад же прогрессивен, а в Северной Уганде
отсталые дикари, надо пример брать с Запада), поэтому и в
Северной Уганде разрастается раковая опухоль феминизма. Все
больше пропаганды, и все больше женщин, не интуитивно
манипулирующих мужчинами, а сознательно нацеленных на
ненависть к мужчинам, и на то, чтобы что-то там доказать.
Фильтры восприятия у них выстраиваются на поиск угнетения и
видимости патриархата. Это же просто смешно, полвека
патриархатом и не пахнет. То есть борьба не за независимость
ведется, потому что никто не мешает сейчас жить ради себя,
зарабатывать без проблем (если есть мозги).
Борьба ведется с собственными проекциями, которые
следствие страхов мужчин и пропаганды. У нас иная ситуация с
Америкой, но русские фем-активист_ки слепо копируют борьбу,
видимость проблем и идеологию, потому что идет действительно
мощная пропаганда, которая резонирует с нездоровой психикой
таких девушек, и поэтому вместо решения психологических

~ 54 ~ Психология современного мира


проблем, они хватаются за идею феминизма как спасительную
соломинку.
Вместо избавления от своих страхов, и создания гармонии
и мира с мужчинами для собственного же, и всеобщего счастья,
они, исходя из невроза, выбирают заполучить больше власти над
мужчинами, тем самым наивно полагая, что обезопасят себя. Но,
как известно, невроз никогда не даст почувствовать безопасность,
ведь он никуда не денется, внешние условия слабо влияют на него.
Поэтому возникает такая ненасытность, чем больше власти и
влияния на общество, тем только больше видится притеснения, и
все больше власти хочется, чтобы видеть мужчин слабее.
У женщин итак привилегий уже больше, какое тут
притеснение. Привилегии меньше работать, уйти раньше на
пенсию, проще устроиться на работу, получая наравне с
мужчинами. Не дают физически тяжелую работу и не берут в
армию, тюремный срок значительно мягче, и вообще реже
выносят приговор. На руководящих должностях 50-60% –
женщины. Так же им отдается половина имущества мужа при
разводе, и не важно, что почти всегда приобретает его он.
Алименты работают в сторону мужа опять же. И множество других
законодательских привилегированных мелочей на стороне
женщин. Какой человек в здравом уме будет отказываться от них
ради равенства (которое априори невозможно, мы разные, никто
не хуже и не лучше).
Поэтому от реального равенства фемки первыми на стену
полезут. Им нужны привилегии, но не обязательства. Такое вот
равенство. То есть, то за что они ратуют, не более чем словесная
обертка, а ратуют они за власть, что требует их невротичная
психика, дабы компенсировать принижением мужчин
невозможность собственного возвышения. Хотя на деле вообще не
имеет смысла попытки возвыситься над другими, оба пола
одинаково важны, у всех просто своя функция, и, не смиряясь с
ней, в первую очередь не принимаешь себя. Кто-то еще
возмущается, куда подевались «настоящие мужики» – а их давят и
душат подобные женщины, если в детстве не задавали. Такие идеи
и направления в обществе не берутся с потолка, в случайном

Сергей Марков ~ 55 ~
порядке. Это целенаправленное и продуманное внедрение в
долгосрочной перспективе. Неизвестно достоверно, кем и зачем,
но известно как.
Есть в психологии такая технология – Окно Овертона. С
помощью нее можно легализовать что угодно, сделать ведущей
любую идеологию. Джозеф Овертон описал, как совершенно
чуждые обществу идеи были отмыты от общественного презрения
и, в конце концов, законодательно закреплены. Согласно
Овертону, для каждой идеи или проблемы в обществе существует,
так называемое, окно возможностей. В пределах этого окна идею
пошагово протаскивают через шесть этапов отношения людей к
этой идее:
1. Немыслимо.
2. Радикально.
3. Приемлемо.
4. Разумно.
5. Популярно.
6. Законно.

Это не промывание мозгов как таковое, а технологии


более тонкие. Эффективными их делает последовательное,
системное применение и незаметность для общества-жертвы
самого факта воздействия. Сначала общество возмущается,
создается оппозиция таким идеям. Затем все больше людей
начинает замечать некоторую разумность этой идеи, или
становиться к ней нейтральным. А когда эта идея уже
поддерживается авторитетами, то общество перенимает мнение
этих авторитетов. А мнение большинства – закон, желание
принадлежать стае сужает критическое восприятие. И вот, эта идея
уже принимается совершенно официально и законодательно,
несогласные порицаются и сажаются.
Шаг за шагом общество начинает сперва обсуждать нечто
неприемлемое, затем считать это уместным, а в конце концов,
смиряется с новым законом, закрепляющим и защищающим
некогда немыслимое. Таким вот образом меняется мораль,
принципы, идеология в обществе. Так вводились политические,
религиозные взгляды. Аналогично дело сейчас обстоит с

~ 56 ~ Психология современного мира


феминизмом, лгбт, толерантностью, сексизмом. Такой принцип
смены идеологии общества не является плохим, это так же и
инструмент прогресса. Но феминизм и лгбт идеологии нездоровой
психики, соответственно, и тем, кто начнет ими проникаться, это не
сулит счастливой жизни. Я не имею ничего против женщин, я их
люблю. К другим народам лоялен. Ну и к геям и лесбухам тоже
лоялен, ведь понимаю что это патология и психическое
нарушение. Но когда это начинает навязываться другим людям как
норма, и другие люди живя в данных парадигмах только
удаляются от счастливой и здоровой жизни и коллекционируют
психологические проблемы, сложно оставаться равнодушным.
Это ведь не просто грозит глобальным срачем,
демонстрациями и ущемлением кого-то, это все мелочи и
баловство по сравнению с глобальными последствиями. Между
полами смена ролей, что ведет к разладу в психике, нарушению
здоровья, депрессии и озлобленности. Институт брака уже
разрушен, большинство семей через несколько лет кончает
разводом, и ребенок не получает правильного воспитания. Да и
мало кому сейчас вообще дети нужны. Закономерный итог в том,
что мы перестаем размножаться, дети воспитываются еще
большими невротиками, чем предыдущее поколение. Нынешнее
поколение хикк только начало. В то же время, восточные и южные
народы, придерживаясь традиционных идеологий, плодятся и
размножаются, воспитываются, как положено, как Аллах завещал.
А белый человек вымирает. Такие дела.

Сергей Марков ~ 57 ~
Пропаганда, влияние на общество и богатство.

Вообще, человек легко попадает под влияние.


Подсознание впитывает окружающую его инфу. Все оставляет свой
след. Подсознание правит балом. Поэтому люди
запрограммированы шаблонами, управляющими жизнью, имеют
навязанные желания и цели, навязанные нормы. Шаблоны нужны
психике, чтобы не тратить энергию каждый раз на принятие
решения и размышление над процессом, а делать на автомате.
Например, как держать ложку и писать ручкой. В какой-то момент
детства просто делаешь это автоматически.
Аналогично с шаблонами мышления, проще выбрать
какое-то мнение и придерживаться его, не задумываясь и не
принимая противоречащую информацию. Этим и пользуются
властители, маркетологи и СМИ, давая ту информацию, те
шаблоны и нормы, что выгодны им. Реклама, новости, политика,
религия, книги и фильмы в большей степени заточены на это, они
формируют многим людям картину мира, цели и желания, мораль
и нормы дозволенного.
И если влияние властителей, религии можно считать
контролем во благо (ведь многим людям нужен, как минимум,
наставник, а как максимум, пастух, который скажет, как надо
жить), то маркетологи стоят тут особняком. Эти люди неплохие
психологи, и свое знание людей они используют для собственного
обогащения. Хотя и польза, безусловно, есть – не каждый умеет
продвигать себя и свои труды, которые могут принести пользу,
если донести до всех информацию об этом, но сам человек, без
помощи маркетологов, это может не осилить. Другое дело, что
такого полезного создается мало, и большая часть индустрия
направлена именно на обогащение за счет потребления. А если у
покупателей будет упор на практические и полезные
характеристики товаров и услуг, то потребление снизится.
Прибыль, соответственно, тоже. Поэтому, с помощью массового

~ 58 ~ Психология современного мира


влияния можно создавать потребность в том, что человеку на
самом деле не нужно вовсе.
А с желанием новизны и разнообразия в таком случае
справляется мода. Так вот, чтобы создать у человека желание,
нужно создать потребность, а это проще всего сделать, надавив на
инстинкты и ностальгию (память о приятном, с подзабытым
неприятным). Это будут первичные желания для человека, его
потребности, удовлетворить которые может вот этот айфон,
машина именно этой марки, майонез именно этой фирмы, и так
далее. Это должно закрыть желание человека в общественном
принятии и признании, ведь он такой же, как все, а то и успешнее
многих. Рекламируют – значит качественно, а качеству нужно
соответствовать, чтобы быть правильным, как все люди. А чтобы
наверняка покупали, надо добавить картинки сексапильных баб,
счастливой семьи или успешного успеха.
Подсознание воспринимает только язык образов, и эти
образы попадают в цель – в незакрытые базовые потребности
человека, тем самым вызывая желание обладать этим образом,
хотя бы купив данный товар. Ту же функцию выполняет игра с
ностальгией, все больше набирающая моду. Вот мороженое по
рецепту из СССР. Ну как тут не купить. А вот мерч со славными 80-
ми, и соответствующей поколению музычкой. Ммм, а вот и
сладости из 90-х. Разведи Yupi, пожуй "Love is...". Не удивительно,
что такие товары вызывают воспоминания из детства, когда все
было лучше, еда вкуснее, а трава зеленее. По крайней мере, так
кажется из-за принципов работы памяти. Все это поддерживает
огромную машину потреблядства, цель которой – больше
потреблять, и давать больше прибыли.
Только вот дело в том, что люди покупают то, что им нахер
не нужно, и пользы от этого получают мало, неслабо переплачивая
за нее. Есть ли счастье в красивой жизни? Может быть. Но если
человек зарабатывает, имеет машину, квартиру, меняет девушек,
то почему при этом несчастлив? Да потому что это стремление к
видимости красивой жизни. Показать всем, как красиво живешь,
подчеркнуть статус, регулярно покупая дорогие гаджеты,
побрякушки, шмотки и прочие атрибуты, заводя девушек-люкс,

Сергей Марков ~ 59 ~
моделей-картинок, абсолютно пустых внутри. И как это должно
сочетаться со счастьем? Счастье это не потакание своему эго, не
компенсация самооценки значимостью в глазах других.
Счастье можно получить только от реализации своей
истинной цели, от деятельности, которой интересно заниматься, и
как следствие, получать удовольствие от результата и процесса.
Показушность успешности и состоятельности на руку массовому
маркетингу. Но может ли это быть истинной целью? Нет. Покупки
радуют только первое время. Тешат эго. Но это не деятельность,
это не тот результат, к которому нужно стремиться. Вещи и
видимость счастья и успеха не дадут счастья в душе.
Другая крайность – когда устремления заканчиваются
удовлетворением только базовых потребностей: пожрать, поспать,
потрахаться, размножиться, жить от зарплаты до зарплаты и ни к
чему не стремиться. Паразитическая жизнь. Жизнь животного. Без
какого либо желания внести вклад в мир, принести пользу.
В обоих случаях, удовлетворением для души, а не только
для тела, будут цели в жизни, деятельность, которой интересно
заниматься и хочется ей себя посвятить. Тогда и счастье в душе
будет от реализации собственного потенциала, заполнится
пустота, и не придется наполнять ее айфонами, дорогими часами,
новыми машинами, трехкомнатной квартирой, очередной
модельной бабой-рыбой без мозгов (с которой даже секс пресен,
и кроме как быть картинкой рядом, она не нужна), ресторанами,
модной одеждой и прочим.
Много зарабатывать и стремиться к хорошей жизни вовсе
не преступление, деньги человеку необходимы, как и комфорт. И
желания далеко не все можно исполнить бесплатно. Просто есть
разница между потреблядством, и тем, чего душа просит. Культ
успешного успеха требует подношений из денег, внимания и
времени, из-за чего человек перестает к себе прислушиваться, и
начинает все больше плясать под чужую дудку. Деньги не зло и не
благодать, это символ, ресурс. Они существуют, потому что мы
соглашаемся принять их как ценность. Одна ценность сменялась
другой – вещи, золото, монеты, купюры, электронная валюта, на
очереди криптовалюта (очень сырая для этого на данный момент).

~ 60 ~ Психология современного мира


И раз в жизни без денег не обойтись, зарабатывать их
нужно. В меру и с умом, не ради потреблядства, самооценки, и
заработка ради самого заработка. А раз деньги просто ресурс, то и
относиться надо к нему соответствующе, не воздвигая культа и не
закладывая на его алтарь свою жизнь. Но у множества людей
проблемы с заработком. Что мешает им зарабатывать?
Правительство, неудачная ниша, невезение, отсутствие опыта – все
это дело десятое и оказывает относительно слабое влияние на
заработок.
Самые главные причины кроются в голове, и эти причины
психологические. Не нужно иметь богатых родителей и
обеспеченное окружение, чтобы самому быть обеспеченным.
Полно примеров, как люди из бедных семей поднимались и
богатели. Богатели до того уровня, который им нужен. Потому что
единицы имеют мотивацию зарабатывать миллиарды, и не
останавливаться на миллионах. Раз могут одни люди зарабатывать
достаточно, значит, это вполне возможно и для других. Вот только
им психика не дает. И тому четыре причины:
1. Вина. Вы должны обеспечивать семью, жить ради нее.
Нельзя рисковать работой, лучше работать за 20к в
месяц, а то и меньше, чем рискнуть и уйти. Нельзя
тратиться на себя, когда жена или родители
нуждаются. С детства прививается конструкт, что Вы
всем все должны, а если будете жить для себя, то
начнете испытывать за это вину. И эта вина, а так же
чувство долга, охраняют Вас от большего заработка. Не
рискуя, и не ища новые возможности, не только много
не заработаешь, но еще скорее и потеряешь, из-за
повышений цен и понижения зарплаты. Так вот,
рисковать нужно, пробовать нужно. И Вы никому
ничего не должны. Ни родителям, ни жене, ни супругу.
Вы не их личный раб, и Вы имеете право жить для
себя. Вы пришли в этот мир, чтобы получать
удовольствие от жизни, а не ношу долга и груз вины. И
деньги – необходимый атрибут для этого. Можно быть
счастливым и без денег, но с деньгами счастья больше.
И если Вам действительно хочется помогать родным

Сергей Марков ~ 61 ~
по доброте душевной, то будучи обеспеченным,
делать это легче. Мнение родных, конечно, важно, но
слушать надо себя в первую очередь, чтобы знать, что
лично для Вас лучше. И в конечном итоге, это будет
лучше и для родных. Многие люди не дальновидны, и
живут сиюминутными потребностями. Начинайте
думать наперед, развивая стратегическое мышление.

2. Нездоровая честность. Это следствие предыдущего


пункта, вмененной вины. Тем не менее, я вынес ее в
отдельный пункт, потому что стоит рассмотреть ее
детальнее. Многим с детства внушается, что врать
нельзя, врать это плохо. Не будем сейчас оценивать со
стороны, плохо ли обманывать старушек, кидать кого-
то на деньги. Так делать не стоит просто потому, то
может аукнуться впоследствии. Карма настигнет, так
сказать. Речь о нездоровой честности. Например, у тех,
кто пробовал работать в продажах, могли возникнуть
такие сдерживающие мысли, что Вы обманываете
клиентов, втюхиваете им что-то насильно. Или будучи
агентом в оптовых продажах, не можете соврать своим
заказчикам, что вы не просто посредник, а поставщик
или его представитель со складом. Вы смотрите на это
как на навязывание своего желания заработать. Но вы
же не кидаете их на деньги, не продаете им нож-
кредитку или заряженную воду. Если в Вас воспитали
честность – хорошо, замечательно. Но это не должно
мешать Вам жить так, как хочется. Надо относиться к
этому проще, видеть взаимную выгоду. Ведь человек,
которому Вы пытаетесь что-то продать, может просто
не знать всех преимуществ товара или услуги, а узнав
от Вас, они ему действительно будут полезны.
Заказчик в итоге все равно получит нужную ему
поставку, желаемого качества, и тоже будет доволен, и
обратится еще не раз. Если немного врать и
навязывать, то можно оказаться весьма и весьма
полезным другим людям в итоге. Взаимовыгода это
ведь честно. Би ту би. Выигрывают обе стороны.

~ 62 ~ Психология современного мира


3. Следующая причина – страхи, а так же
ограничивающие убеждения. Они могут быть самые
разнообразные, например: быть богатым опасно,
обязательно придут братки в масках, и скажут что они
из налоговой; если богатый – значит, наворовал;
богатые тоже плачут; не в деньгах счастье; все в семье
работали на заводе, значит, ты тоже должен; чтобы
заработать – надо много работать; это сложно; я не
могу себе это позволить; и тому подобное. Какой
обычно образ возникает при слове «богатый»? Хитрый,
наглый, злобный коррупционер-чиновник или
бизнесмен, который всех обманул, а кого-то и в
асфальт плюс бетон закатал. Это собирательный образ,
транслируемый с телеэкранов очень далек от правды.
И чтобы быть богатым, миллионером быть не нужно, а
воровать и вовсе не обязательно. В основе всех этих
убеждений лежит страх, который защищает от
богатства. Ведь если у Вас появятся деньги, к Вам
придут, и вырежут все семью. И не важно, кто это
сделает – чеченцы, налоговая или партнеры по
бизнесу. Это имело место в 90-х, сейчас время другое.
Вы даже можете в Интернетах о своих миллионах
писать и всем будет пофиг. Понятно, что совсем явно
светить уж не стоит, но никто специально вряд ли
вычислит, сколько у вас денег. Вообще, много честных
способов заработка. Продолжать традицию работать
на заводе не нужно, если вы этого не хотите. Богатые
тоже плачут – у всех бывают плохие периоды в жизни.
Но лучше плакать на деньгах, чем думать, где достать
денег на еду. В основе всего этого лежит страх и
тревожность, внушенные в детстве этими
убеждениями. Еще имеет место страх пробовать
новое. Психика не любит тратить энергию на выход из
зоны комфорта, и страхом пытается сдержать от этого,
ей-то главное, чтоб Вы жили, и не важно, как,
счастливо или нет. В этом случае волнение это

Сергей Марков ~ 63 ~
нормально, и надо продолжать идти вперед.

4. И четвертая причина – отсутствие ответственности за


свою жизнь, что делает недостаточно
самостоятельным, лишает мотивации и вынуждает
жалеть себя. Пока не возьмешь ответственность за
свою жизнь, не получится эту самую жизнь
благоустроить. Человек сам причина всех своих
проблем и ограничений. Не злые коррупционеры и
правительство, которые сговорились мешать нам жить.
Полно людей, которые и при нынешней власти вполне
успешны. Которых не тормозят коллектив и семья. Они
просто делают свое дело, зарабатывают и радуются
жизни. Потому что несут ответственность за свою
жизнь. А что бы эта ответственность возникла,
необходимо перестать себя жалеть. Вы никому не
нужны так, как себе.

Чтобы хорошо зарабатывать, не обязательно трудиться на


износ. Это неэффективно. Наоборот, стоит снижать трудовые
затраты, и в этом случае, лень – двигатель прогресса. Когда
работаешь, включая голову. Но так делают немногие, остальные
либо жопу рвут, либо ждут халявы. Но халявы не будет, как и чуда.
Вот с Нового года все изменится-то! Или произойдет какое-то
событие, которое резко изменит жизнь, так что дух захватит. Ррраз,
и изменилась жизнь, быстро и безболезненно, что мотивация и
эйфория накрыла надолго, а то и вовсе перманентное счастье. Да
не будет такого, что за наивность. Жизнь меняется плавно, а
трудиться все равно нужно. Это ведь опять вопрос крайностей.
С ожиданием халявы, ждут и пенсию. И тут ррраз – и
повысили возраст пенсионный. Столько разговоров об этом было.
Серьезно, кто-то на неё рассчитывал? Повысили возраст, окей. Но
всерьез возмущаться и расстраиваться из-за этого? Да ладно. Я и
без повышения не рассчитывал на пенсию, и речь не о том, доживу
или нет. А о том, что она до смешного мала. Трудиться всю жизнь,
а потом шиковать и радоваться заслуженному отдыху за 10к – нет,

~ 64 ~ Психология современного мира


спасибо. Наивно ждать заботы от государства, никак люди не хотят
взять за себя ответственность и не ждать чуда.
И пока Вам 18-40 лет еще можно вполне взяться за свою
жизнь. Но ближе к 40-50 годам возможности улетучиваются, как и
здоровье. Люди морально истощаются, мозг не работает на
прежних оборотах. А после 50 уже помирать готовятся, настолько
жизнь добивает. Да, жизнь не сахар.
В то время как некоторые люди за 15к ложки покупают,
кто-то хер без соли доедает и вовсе не рад новогодней елке. В
Северной Уганде сильный контраст между богатыми и бедными,
среднего класса, практически, нет. Они скорее, менее бедные, чем
средне состоятельные. В принципе, всегда и везде было и есть
классовое неравенство, но в цивилизованных странах сейчас
разрыв уменьшается. А Северная Уганда, вроде как, вполне
цивилизованная. И средний доход населения неплох. Вот только
он средний по больнице, ведь многие получают 15-20к, а кто-то
миллионы. И ведь не то чтобы это плохо, богач не значит злой и
плохой, не значит, что наворовал. Просто время было такое, когда
чтобы выжить, многие воровали, и чтобы удерживать свой статус
на верхушке, вынуждены поддерживать этот статус отмывом
денег, пусть и менее нагло.
Поэтому и столько некомпетентных людей в управлении
страной и крупными компаниями, а так же их родственники и
знакомые, которых пропихнули. Хорошие управленцы наоборот
стараются не брать друзей себе на работу, ведь велика
вероятность, что они не будут напрягаться, а значит, не будут и
качественно работать. А некомпетентны люди не потому, что они
воры, они могут и не быть ими. Некомпетентны потому, что
руководствуются своими неврозами, неудовлетворенными
инстинктами, устаревшими и ложными предубеждениями о жизни
и морали. Соответственно, они не могут объективно смотреть на
вещи, не могут абстрагироваться от своей жизни и поставить
благополучие других хотя бы вровень со своим. И речь даже не о
доходе, а об условиях жизни в первую очередь. Но их это просто
не ебет. "После нас хоть потоп". А пока живы, можно заниматься
расточительством, самоутверждением, бесконечно кормя этим

Сергей Марков ~ 65 ~
свои неврозы, тем самым, паразитируя на компании, обществе,
государстве. Такие люди есть во всех странах, потому что люди
есть люди, и суть их одинакова. Просто где это их больше, где то
меньше. Северной Уганде не повезло, их тут дохера. Ибо
последние десятки лет жизнь вынудила их стать такими.
Теперь стало сложнее взять, сколько хочешь, бюджеты
прописываются заранее и более прозрачны. Тут на выручку для
пополнения карманов и казны приходят повышение налогов,
различные отчисления, банки, армия, церковь. Для более мелких
лиц, но не менее страждущих, затеваются постоянные стройки
(долгостройки, с дополнительным вливанием в бюджет),
регулярные ремонты дорог, конвейерный выпуск стандартных
тупых фильмов, наполненных рекламой (при поддержке
государственных фондов).
Богатые богатеют, бедные беднеют. А потому вынуждены
лезть в долги, тем самым кормя процентами банки. А если совсем
приперло, сейчас на каждом углу стоят конторки для быстрого
займа. Спрос ведь повышает предложение. По этой же причине
такое обилие аптек и автосервисов. Смотря на их количество по
городу, ощущение, что люди только лечатся и постоянно чинят
машины. А этого уже говорит о повсеместной халтурности, как при
создании чего-либо, так и при ремонте.
Все потому, что с самого детства не приучают
ответственности за свою жизнь. Если не ответственен за себя, то не
ответственен и за окружающих. А значит, похуй что будет, главное
чтобы была видимость сделанной работы. А потом они же будут
ходить и жаловаться, что все плохо, везде мусор, ремонтируют
плохо, все разваливается. Да потому что, такие же халтурщики все
это делают.
Окей, Вы схалтурили на ремонте дома, работая
строителем. Например, самый дешевый материал закупил, а
деньги оставили себе. Почему же Вы тогда удивляетесь ямам на
дороге, когда едете домой с работы? Такие же люди делали. И так
и будет, если не взять ответственность, и не подсирать самому
себе же. Не бросать мусор, делать свое дело на совесть, терзать

~ 66 ~ Психология современного мира


чиновников необходимостью ремонтов. И ведь будете собой
довольны после этого. И мир станет чуточку лучше.
Вообще, большинство людей везде и всегда недовольно.
Не только у нас свой народ властителей не любит. В загнивающих
Европах периодически митингуют, критикуют открыто
правительство. В USA аналогично. Но определенной части россиян
кажется, что только здесь так херово (страны третьего мира не в
счет), и выходом будет уехать за границу. Только проблем это не
решит, недовольство ведь идет в первую очередь из недовольства
собой и собственной жизнью, а не потому, что власти жмут и жить
не дают. Хорошо там, где нас нет, и в прошлом. И чем лучше
жизнь, тем больше критики – люди имеют свойство наглеть. Это
можно и сейчас отчасти наблюдать. Объективно-то, за последние
20 лет жизнь в России стала лучше. Доступная учеба, знания,
огромный ассортимент продуктов, в каждом доме комп, Интернет,
у каждого по мобильнику. Потреблядство расцвело в полной мере,
а это говорит о повышении экономического уровня, больше денег
– больше трат. Речь не о том, что денег не хватает, мало кому
вообще в мире их хватает. Будто в Европе получая зарплату на
порядок больше, денег бы хватало. Да ничего подобного. Больше
налогов, больше цены на все, в том числе на коммунальные услуги
и медицину. А те деньги что останутся, так же уйдут на
потреблядские покупки. Вопрос не в количестве свободных денег,
а на что они идут. Поэтому люди везде недовольны, денег не
хватает не потому что власти плохие, а потому что люди
подвержены потреблядству и неразумному расточительству.
В Европах можно зарабатывать гораздо больше, или
вообще на пособие жить (при наличии гражданства). Но многие не
умеют с деньгами обращаться, и сколько не дай, все потратят.
Поэтому не власти везде плохие, они делают что могут. А вот
множество обычных людей, не обученных финансовой грамоте,
вечно недовольны, и считают государство обязанным сделать им
сладкую жизнь. Высокие зарплаты, жилье, и все радости жизни. А
нехера, надо на себя в первую очередь рассчитывать, а не ждать
щедрости от других людей. Там сидят такие же люди, со своими
интересами, и на их месте множество людей поступали бы так же.

Сергей Марков ~ 67 ~
Поэтому такое недовольство может быть обусловлено банальной
завистью.
Так что свергать власть это глупость, от перестановки
слагаемых сумма не меняется. Проблема не в том кто рулит, а в
самой машине. То есть, в людях. Пока люди не дозреют морально,
не будут брать на себя ответственность за свою жизнь и жизнь
окружающих, не будут развиваться, так и все и останется. И ни
одна смена власти, митинги, критика ничего особо не изменят.
Какой бы там новатор и гений политики ни пришел к власти,
народу на данном уровне развития нужен пастух, нужен контроль
за ним, как за маленьким ребенком. Так что куда ни уезжай из
страны, от своей психики не убежишь. Все проблемы, что были тут,
настигнут и там. За редким исключением.
А вообще, сейчас в Северной Уганде, даже не смотря за
закручивание гаек и усложнение обстановки, возможностей для
самореализации как никогда еще не было. Поэтому та власть, что
сейчас есть, не смотря на множество минусов, коррупцию,
распилы бабла и прочее, является лучшей, что может быть на
данный момент, ведь жизнь более-менее стала лучше, если
объективно посмотреть в прошлое. А идеальной власти все равно
не будет, поэтому надо пользоваться тем, что есть, и думать не о
том, как разрушить данные устои, меняя шило на мыло, а как
улучшить жизнь вокруг, какой сам можешь вклад сделать. Это
будет гораздо полезнее и продуктивнее, чем стоять, жаловаться и
требовать повысить пенсии, зарплаты, уменьшить домашку и цены
на Ролтон, тем самым требуя дать себе хорошую жизнь. Хорошую
жизнь надо самому сделать, потому что довольство жизнью
зависит от восприятия этой жизни, моральной зрелости, и
приложенного труда.
Отстаивать жизненную позицию ради блага всего народа,
повышать уровень жизни и бороться с коррупцией, безусловно,
нужно. Но глупо требовать от правительства обеспечить Вам
хорошую жизнь, если Вы сами не в силах это сделать. В этой жизни
никто никому ничего не должен. Даже если и прописано, что
правительство должно заботиться о народе, и он правительство
выбирает, это все равно наивность. Мы еще не достигли такого

~ 68 ~ Психология современного мира


уровня развития, чтобы общество было на самоуправлении. А раз
нет, значит, нужна монархия. Люди незрелые морально, им пастух
нужен, говорящий как жить. А если не держать хватку, начнут
борзеть, требовать больше возможного на данный момент.
Поэтому нет плохих и хороших, есть просто люди, живущие своими
интересами и отыгрывающие свои роли. И на протяжении истории
мира так всегда было.
Люди в большинстве своем консервативны, и нового
побаиваются, ведь это нарушит сложившийся порядок вещей,
может разрушить мировоззрение и вынудит придумывать другое,
подстраиваться под изменения и самому меняться. Если раньше за
новые идеи жгли, то сейчас могут просто посмеяться над
мамкиными новаторами. Куда они лезут со своими идеями
поперед батьки. Характерно это для любой среды. Для научной, в
особенности. Там нынче догматизм не меньше, чем в религиях.
Люди, десятилетиями борющиеся за свое признание, докторские
степени и прочую лабуду, будут держаться за свое место, пока в
гроб не лягут, и разумеется, не многие дадут юнцам вносить что то
новое, тем самым теряя авторитет, ради которого всю жизнь
положили. А энтузиастов-ученых с состоянием Илона Маска у нас,
увы, нет. Поэтому и теряются таланты и энтузиасты в середине
пути, давятся консервативным окружением в зачатке.
Большинством людей ценится стабильность. О переменах
кричат из-за недовольства, но на деле это бессмысленный и
беспощадный русский бунт. Ложное желание изменений, которым
хотят переложить ответственность за свою жизнь на других, и
получить этим сладкую жизнь, но сами меняться не хотят. Поэтому
и не замечают изменений к лучшему, даже когда они есть, потому
что человек остается тем же, не смотря на смену обстоятельств и
места жительства, если не меняет себя и свои взгляды на жизнь.
Свобода так же людям не особо-то и нужна.
У множества людей явно заметны пассивность,
нерешительность и безответственность. Мало кто хочет брать
инициативу, принимать решения, мало кто не боится последствий.
Проще винить любые внешние обстоятельства, чем признать
собственную пассивность, глупость, лень , страхи, и проявить

Сергей Марков ~ 69 ~
решительность, что-то изменить, что-то предпринять. Сейчас
свободы самовыражения как никогда. Вот только нужна ли эта
свобода на самом деле? Проще жить, подчиняясь, не думая, не
отвечая ни за что. Пусть другой решает, проявляет волю, и
отвечает за это. Родители, жена, начальник, чиновники. "Это не я
пассивен, это мне не дают свободы".
Свобода – это принятие решений, несение ответственности
за себя. А это требует волевых усилий, энергетических затрат
психики. Решительность – очень энергозатратна. Психика считает
более полезным экономить ресурсы – с помощью лени и
перекладывания ответственности. Поэтому свобода на самом деле
мало кому нужна, иначе бы они ее уже достигли. Да и совсем
полная свобода практически невозможна, все мы в какой-то
степени зависим от общества. Но это не должно мешать быть
счастливыми и финансово независимыми, жить желаемой
жизнью.
Также культивируется ценность лидерства. И это вовсе
неплохо. Просто это так же мало кому нужно на самом деле.
Далеко не каждый способен на эту роль, и не возможно во всем
быть лидером. К тому же, это еще более энергозатратно, ведь
берешь ответственность не только за себя, но и за других людей.
Поэтому, если не нужно тешить свою самооценку, в большинстве
ситуаций проще отойти на второй план, в целях разгрузки психики.
Например, будучи лидером в своем деле, работе, занять менее
активную позицию в отношениях, кругу друзей – просто потому что
вовсе необязательно и здесь проявлять лидерство и кому-то что-то
доказывать. Психика любит экономить энергию. А в жизни нужна
гармония. Баланс между активностью и бездействием. Помимо
свободы иметь и самодисциплину, иначе накроет лень. А чтобы не
быть полностью пассивным, ленивым и нерешительным – нужно
убирать жалость к себе, и брать ответственность за свою жизнь на
себя. Ставить цели в жизни, для получения мотивации, и двигаться
к ним, никогда не сдаваясь.
Вместе со свободой и лидерством активно впаривается
успешный успех. Видимость красивой жизни, элитные тачки,
рестораны, костюмчики, модели (дорогие шлюхи которые). И к

~ 70 ~ Психология современного мира


этому, якобы, нужно стремиться, так жить правильно, а для этого
нужно больше работать, больше потреблять. Неокрепший
юношеский мозг впитывает это и начинает страстно хотеть, но
когда, несмотря на все усилия, по-прежнему остается далек от
желаемого, ловит фрустрацию, разочаровывается в себе и в жизни,
ведь желания изначально не его были, да и завышены они сильно.
В какой-то момент жизни, наверное, у каждого бывает
период, когда разочаровываешься во всем, рушатся мечты и
надежды, всё идет не по плану, люди предают и отворачиваются. В
такое время легко опустить руки, отказаться от всего, что хотел
раньше, впасть в отчаяние и вечную депрессию. Будет казаться, что
судьба несправедлива, Бог наказывает, но причина всей этой боли
и разочарования изначально не в судьбе, а в собственных
ожиданиях. Вы сами насоздавали ложных мечтаний, надежд и
иллюзий. А когда они оказались далеки от реальности,
закономерно возникает разочарование. Не жизнь в этом виновата,
а Вы сами, Ваши мысли. Вы сами себя загнали в эту ментальную
ловушку.
В таком случае, остается "переболеть" этот период, не давя
в себе болезненные чувства и не занимаясь избеганием. Если
эмоции разочарования возникли, их необходимо выпустить,
поздно их пресекать. И пережив этот непростой период, впредь
меньше ожидать от жизни. Сознание любит рисовать в мечтах
красивое будущее, и вряд и оно когда-то реализуется. Не поможет
позитивное мышление, сила мысли, визуализация и прочее. Само
по себе это просто мыследроч, и создание последующих поводов
для фрустрации и разочарования.
Кто бы что ни говорил, а объективно жизнь нелегка. Быть
всё время веселым и счастливым физиологически невозможно.
Меньше строишь иллюзий – меньше разочаровываешься. Меньше
проецируешь свои ожидания на людей – меньше
разочаровываешься. А вот чтобы добиться чего-то, не мечтать и
представлять нужно, а составить рациональный план и следовать
ему, ебашить по полной, до результата. Чуда не произойдет. Вы
сами творите своё будущее, и не с помощью мыслей, ожиданий и

Сергей Марков ~ 71 ~
мечтаний, а с помощью действий, идущих из согласованности
рационального мышления и интуиции.
Но на это нужна мотивация. И здесь есть риск вместо
поиска цели, подсесть на суррогат – мотивационные тренинги,
выполняющие функцию накачки ради успешного успеха. После них
нужно быть активным 24/7, деловито бегать туда-сюда, решая
дела и достигая успеха. Но успех догнать не получается, сколько не
верь в себя, не обмазывайся позитивным мышлением и не бегай
без отдыха и свободного времени. Потому что банально
перегораешь от такой нагрузки на психику, а заряд эмоций,
данный на тренинге, исчерпывается. Остается либо снова идти на
тренинг очередной, подсаживаясь на них, либо переждать откат и
перестать искать волшебные способы успеха и мотивации.
Возвращаясь к консерватизму, для поддержания устоев,
нужных внушений и дезинформации, властями активно
используются СМИ. Это само собой разумеющееся, и вряд ли кого-
то удивит. Газеты и журналы скоро совсем канут в лету,
следующим будет ТВ, Интернет уже вряд ли что-то заменит. Но
пока ТВ живо, и является, действительно, зомбоящиком. Тут и
передачи с пропагандой, и тупые шоу, и конвейерные сериалы,
вроде «Ментов-18». Ну и конечно же, новости. Это не только
инструмент пропаганды о том, что другие страны плохие, а мы
хорошие. Но и инструмент запугивания собственного народа. В
новостях ведь что чаще все показывают? угрозы войны, убийства,
насилие, аварии, трагедии – весь криминал смачно обсасывается.
Видя сколько всего плохого в мире, человек начинает больше
бояться, становится более тревожным. Подсознание ведь
впитывает все. Таким образом, играют на самом сильном страхе
человека – страхе смерти.
Стоит случиться какой-нибудь трагедии, так все тут же
подхватывают эту новость, выражают показушные сожаления,
ставят аватарки со свечками. Поможет это как-то? Абсолютно
никак. Но все должны видеть, какие Вы важные и хорошие,
сочувствующие. На деле же, забудете об этом через неделю.
Любому человеку, в какой-то степени, похер на других людей,
кроме себя и близких. Не зная человека, сложно действительно

~ 72 ~ Психология современного мира


проникнуться сочувствием. Тем более, умирают ежедневно куда
больше людей, чем в любой трагедии.
СМИ давят на страх выживания, максимально освещая
трагедии, преступления, убийства. Особенно за границей, отвлекая
тем самым внимание от проблем внутренних. Создавая
впечатление опасного мира. Вышел из дома, вернулся живым –
вот повезло-то как! А когда где-то в сознании сидит страх, ужасы
смерти, сложно спокойно жить, думать о своем и не пугаться всего.
Больших денег, полиции, войны, кавказцев, несовершеннолетних
девушек, и т.д.
Да хоть это все и смертельно опасно, и что? Жизнь сама по
себе смертельно опасна и кончается у всех одним – смертью. И
если бы с детства эта тема не табуировалась, не избегалась
родителями, потому что они сами смерти боятся, то и отношение к
смерти было бы адекватное. Зачем бояться того, чего не
миновать? Лучше принять, смириться, быть готовым и жить то
время, что отведено. Это не что-то ужасное, о чем говорить в
семье нельзя. Это естественно и закономерно, неизбежно. Это
страшно и больно осознавать, представлять свою смерть, и смерть
своих близких. Но сделав это, через какое-то время отпустит, и
смерть пугать перестанет. Верующим в этом плане проще. Меньше
фрустрации, когда воспринимаешь смерть как переход в другую
жизнь/рай, нежели выключение света и растворение навсегда.
С последними новостями теперь не только смерти
бояться, но некоторые больше этого боятся сесть в
тюрячку. Казалось бы, нонсенс, но нет, так и есть. Отсидев, жизнь
продолжится, работу найти можно, столько людей за эту самую
жизнь борется. Сколько уже сейчас таких сидит, полстраны, это
норма уже. Да, годы жизни украли, но жить-то еще можно долго
потом, и чего-то добиться. Не такие уж редкие прецеденты.
Портятся окончательно там только те, кто уже был испорчен. Тем
не менее, некоторым людям смерть кажется предпочтительнее
тюрьмы и последующей жизни. Но да ладно.
Таким образом, можно еще лучше застращать жить по
назначенным правилам. Особенно это касается вызванного страха
женщин, в частности, малолеток. Пусть и половозрелых, но кого

Сергей Марков ~ 73 ~
это ебет, если число на бумаге важнее физиологической
готовности. После громкой истории с госпожой Ш. теперь не то, что
сексом заняться, рядом на диване в фитнес центре не посидеть без
риска быть обвиненным в домогательстве или изнасиловании.
Благо хоть пока не как в USA или Канаде, где можно сесть по
словесному обвинению без четких доказательств. Благо сейчас с
этим стало строже – бабы просекли фишку и начали наглеть с
использованием этого чита, и за это их теперь могут самих
забанить по причине "клевета". Но все же риск есть, да и мало
кому хочется по судам таскаться и тень подозрений на себя
бросать. В то же время те, кого по настоящему насилуют, как
правило, боятся пойти в полицию и вовсе не хотят об этом
говорить, тем более, на всю страну. В результате, имеем ещё один
рычажок матриархатного строя, вызывающий страх женского пола,
тюрьмы и смерти. Что уже существенно уменьшает спокойствие в
жизни. Современные обабленные мужчины итак боятся
подступиться к женщине, а когда такой массовый страх
прокатывается по стране, это уже оставляет совсем мало шансов
на счастливые взаимоотношения полов. Ведь и женщины в равной
степени страдают от этого, самим инициативу проявлять не
принято, а мужика хочется. Так этот мужик теперь еще и шугаться
будет.
А то, что стали больше сажать, в том числе, за всякую
ерунду, вроде оскорбления чувств верующих, совершенно
закономерно. Ведь Интернет невозможно полностью
контролировать, и остается закручивать гайки через блокировку
определенных сайтов, приложений, торрентов, а затем и банить
людей в тюрьмы, ибо почувствовали чрезмерную свободу слова и
безнаказанность, расшатывая своим недовольством престол.
Раньше такой возможности проявить всеобщее недовольство
практически не было, и особо мешающих пастухам волков можно
было тихо вылавливать. Мир изменился с приходом Интернета, и
вынудил поступать более радикально. И дело не обидчивости на
оскорбления мемами верующих и властителей, потому что
экстремизм лишь повод для стращания и удержания в узде
народа, и под него успешно подгоняется что угодно. Это лишь

~ 74 ~ Психология современного мира


защитная реакция для поддержания хватки у горла электората. А
народ к другому, в большинстве своем, и не готов. Не дозрел.
Стоит упомянуть массовую литература и кинематограф.
Они оказывают сильное влияние на мировоззрение и ожидания от
жизни, порой, не в лучшую сторону. Например, как в случае
отношений, когда впитывают ванильный образ любви, и начинают
считать, что так и должно быть, после чего постоянно будут
постигать разочарования. Ведь цель фильмов, обычно, показать
красивый образ, идеальный. То, что в жизни не увидишь. Так же
могут формироваться и другие взгляды на жизнь, ведь это
массовое произведение, а значит так и положено, и так правильно.
Даже если произведение не массовое, как какая-нибудь
философия, то книга может нести абсолютно субъективный и
ошибочный взгляд на мир, так же вводя в заблуждение читателя и
путая ему мировоззрение. Но все же это лучше бульварного чтива,
так как, все-таки, вынуждает поразмышлять. Поэтому основной
проблемой является именно публицистика, которая задает тон и
вносит вклад в отупение. Аналогично с массовым
кинематографом, с разницей в том, что конвейер работает не из-за
графоманства всяких Донцовых, а из-за коммерческих
соображений. Кино прибыльный и большой бизнес, давно
поставленный на поток. Стандартный трехактный сюжет, побольше
эффектов и графония, понятные школьнику шутеечки, любовная
линия и сексапильные телочки, главный герой, который не
способен умереть – все это настолько стало уже банально, но пипл
по-прежнему охотно хавает, выключив мозг. Даже если осознает,
что смотрит.
Поэтому творческие и оригинальные фильмы обделяются
бюджетом, и могут легко не дойти до своего зрителя. Коммерция
добралась и до Интернета – текстовый и видео контент стал
делаться, в основном, тоже для массовый аудитории. Причем его
авторам может быть абсолютно посрать, что рассказывать, будь
это топ-10 сортов говна, стрим по игрулькам, или бьюти-блог
молодой ТПшки о том, что у нее в сумочке, какой помадой и
туалетной бумагой она пользуется. Людям нравится такой простой
для мозга развлекательный контент, и просмотрами и донатами

Сергей Марков ~ 75 ~
они поддерживают оккупацию им Интернета (оно же засирание).
Из-за чего теперь очень сложно найти что-то стоящее и полезное.
А цель авторов сего контента – заработок на рекламе и донате, как
и в случае продюсеров и их студий. Вот такая вот массовая
культура, спрос порождает предложение.

~ 76 ~ Психология современного мира


Куда катится общество.

Бывает не просто понять, что из-за своих неврозов и


психологических заморочек люди лишают себя куда более
приятной, радостной и счастливой жизни. И причина только в них
самих. Люди сами враги своего счастья. И ладно бы, если
саморазрушали только себя. Но глобальная проблема в том, что
человеческий социум что-то вроде цепочки. Все звенья связаны, и
в какой-то степени зависимы друг от друга. Особенно зависимы от
самых близких.
И когда взрослые начинают отрываться на детях, раз они
не могут ответить (да и вообще не знают, как нужно воспитывать и
как важно контролировать эмоции в общении с ребенком),
ребенок убеждается в том, что он ничтожество. И тогда он и будет
это транслировать миру, искать этому подтверждения. Дети
копируют эмоциональный интеллект и поведение родителей, и
этим закладываются дальнейшие стратегии ребенка на жизнь
(чего хочет, чего достоин, стереотип любви через унижения,
страдания и эмоциональные качели). Родители не воспринимают
ребенка, как личность, даже когда он вырастает. Соответственно,
никакой личности в нем и не формируется. Зато формируется
безвольный раб, идеологическая биомасса. Он слушает кого
угодно, но не себя.
Такой человек не способен поддерживать прежнюю
прочность цепи, он не нацелен на созидание и вклад в мир, но
нацелен на кривые чужие стратегии. А когда что-то теряет
прочность, оно разваливается. И вот уже изначально целостная
цепь разбита на отдельные части, множество звеньев рассыпалось
и не связывает более эти части. Они стали разрознены, сами по
себе, а какие-то части еще и враждебны к другим. Затем и эти
части распадаются на более мелкие, все больше одиночных
звеньев, все больше не выдержавших и рассыпавшихся.
Это мы и наблюдаем сейчас в мире. Раньше хоть и были
весьма серьезные разногласия, но людей сплачивала какая-то

Сергей Марков ~ 77 ~
идея, ради которой они готовы были умереть. Сейчас таких идей
нет, люди обособлены, и не без помощи Интернета, все больше
асоциализируются, больше отвыкают от реального мира и
разучиваются нормально коммуницировать с другими людьми.
Интернет привнес огромный прогресс, но он потакает неврозам.
Можно работать, не выходя из дома, заказывать еду домой,
заменить секс порнухой, а реальное общение перекидыванием
мемов. Естественно, отпадает потребность в отношениях, семье и
общении, отсутствуют стремления к чему-либо, ведь уже все есть
необходимое.
Нынешний мир, в цивилизованных странах, очень сытый,
очень безопасный. Открывается столько возможностей и времени,
сколько никогда у человека не было. Даже потребность в
безопасности становится куда легче удовлетворяемой, доходя до
обжорства и расточительства. Вместе с этим приходит скука жизни,
ведь на руках все карты, но нет идеи, чтобы этими картами
походить. И отсутствие идеи это не вина Интернета, он
необходимый и полезный инструмент в нынешних реалиях.
Проблема в том, что изначально в обществе не закладывается
правильная идеология, которая могла бы сплотить звенья цепи, и
разжечь желание воспользоваться своими картами.
Но и для того, чтобы идеология легла правильно, а не как у
религиозных фанатиков, интерпретирующих Библию на свой лад,
нужна здоровая психика. А для этого нужна здоровая семья,
которая не задавит личность в ребенке, делая его невротичным, а
наоборот, поспособствуют раскрытию себя.
Вот с этим в мире большие проблемы. Здоровых семей
одна на тысячу, в остальных либо зоопарк злобы, скандалов,
страхов и неадекватности, либо семья-калека без отца. И семей
без отца подавляющее большинство. У клиентов, ко мне
обращающихся, в 9 из 10 случаев воспитании учувствовала только
мать. В таких условиях невозможно сохранить психику
нормальной. Поэтому большинство людей в мире и нездорово
психически. Неврозы вынуждают плясать под их дудку, и жить
ради безуспешных попыток их компенсировать. К этому

~ 78 ~ Психология современного мира


добавляется окружающее социальное влияние, навязывающее
шаблоны мышления, желания и цели.
В результате такие люди живут в мирке ограниченным
своим мышлением, отыгрывая бездумный сценарий жизни, ради
навязанных желаний и мелочных интересов, не принося никакой
пользы миру, кроме очередного оборота колеса потребления,
лишь паразитируя этим. Люди существуют, потребляют, пытаются
кому-то что-то доказать, компенсируя невроз, убивают друг друга,
впадают в зависимости от чувств и эмоций, а колесо Сансары от
этого продолжает нескончаемо крутиться. О последствиях и
причинах они не думают, не думают и о том, зачем они это все
делают, зачем живут. Проще быть хомячком, крутить свое колесо,
и радоваться жизни. Той, что есть. Но долго ли продлится такая
жизнь? Нет, конечно. Жизнь – движение, она течет и меняется,
имеет свои циклы.
Может казаться, что то, что происходит в мире, и как живут
люди – норма, но это не так. Это нихера не норма. Можно сколько
угодно зажимать нос и отворачиваться от наваленной кучи дерьма,
но она от этого никуда не денется, и только сильнее будет вонять.
И вместо того, чтоб убрать эту кучу, еще больше засираем мир. У
прогресса есть и обратная сторона. Ресурсы истощаются, природа
умирает, ледники тают, болезней только больше становится
(современное поколение вообще имеет слабое здоровье и кучу
болячек, что не удивительно, учитывая экологию). Но это в
глобальной перспективе грозит вымиранием, если ничего не
предпринимать.
В более близкой, белый человек просто вымрет. Разрушен
институт семьи – отношения не длятся долго, ведь партнеры не
способны создать партнерство из-за моральной незрелости и
социального влияния. А если и смогли, дети им не нужны. Жмут со
всех сторон толерантностью и феминизмом. У африканских,
восточных и азиатских народов такой проблемы нет, а вот белый
европейский человек вымрет быстрее всего. Уже вымирает, это
вопрос десятилетий даже. Если исходить из нынешней тенденции,
и в ментальности людей ничего не поменяется.

Сергей Марков ~ 79 ~
Как раз именно в изменении ментальности я и вижу
выход. Иначе просто вымрем, причем с очень большой долей
вероятности. Таковы тенденции, и они видны невооруженным
глазом, если он не замылен чужим влиянием. Не помогут никакие
революции, митинги, отказы от электричества и мяса. Все это
ерунда, баловство, и глобально никак не скажется, пока у
большинства людей такое мышление, как сейчас. С сознанием
людей работать надо, прививать правильные ценности, мораль и
адекватность. Воспитывать последующие поколения с более
здоровой психикой, чтобы они начали жить по-другому, исправляя
тот срач, что мы им устроили.
Ну и соответственно, не нужно откладывать это все, и уже
сейчас необходимо начать работать над собой и над своей
психикой. А также воплощать свои созидательные и творческие
идеи в мир, принося пользу уже сейчас. Такие идеи идут изнутри,
из души, и при их реализации обретаешь гармонию, счастье.
Именно такие люди привлекают к себе других, и двигают мир
вперед. Поэтому только в этом я вижу выход из сложившейся
далеко нерадужной обстановки.
Это не панацея, и не идеализм. Нужно оставаться
реалистом, чтобы трезво смотреть на вещи. Быстрый результат
невозможен, да и глобально мир все равно не изменить.
Предстоит много работы над собой, постепенной и планомерной.
А на изменение социума нужны несколько поколений. Зато можно
запустить этот процесс, и сделать хоть какой-то вклад. Но у того
факта, что большинство податливо, как пластилин, и не имеет
своего мнения, тоже есть плюсы. Они охотно слушают авторитетов
с хорошим мировоззрением и здоровой психикой. Да и вообще
они всегда окружают людей неординарных, если у тех есть
определенное влияние на них, а иначе посчитают ненормальным
и будут чмырить.
Многие старые пердуны будут цепляться за прошлое и
существующее положение дел, и по принципу ведра с крабами,
тянуть всех, кто хочет выбраться из дерьма, обратно. На них
бесполезно воздействовать, они давно закостенели в своем
миропонимании, отнюдь не высокоморальном. Но жизнь

~ 80 ~ Психология современного мира


человеческая не вечна, жизнь это движение, и всегда нужно быть
готовым к изменениям. Если стоишь на месте, жизнь идет дальше,
а ты относительно нее деградируешь. Пустить все на самотек,
отлежаться под шконкой не получится, достанут. Жизнь достанет, и
вынудит либо сдавать позиции, либо меняться и идти вперед.
Будущее лежит за теми людьми, которые готовы к новизне и
саморазвитию, за счет гибкой и здоровой психики. Они способны
его изменить, способны повлиять на других людей, на свежие
поколения. И все-таки это игра на перспективу, по-другому не
получится, и будет лишь распылением сил и ресурсов, с этим
нужно смириться. Чуда не произойдет. Рим не строился в один
день.
Думая о будущем, обычно людей гнетет неизвестность,
поэтому они и хотят стабильности. «Ведь всякая неизвестность,
даже в самом пустячном деле, всегда мучительна, и если ее
можно устранить, то надо это сделать без промедления» –
говаривал Франц Кафка, но я позволю себе не согласиться с ним
(впрочем, как и во многом с другими философами-мыслителями).
Не обязательно додумывать что-то, чтобы убрать страх
неизвестности, ведь узнать все, в том числе, будущее,
невозможно, а дорисовывание ситуации фантазией только
повредит реальному положению дел.
Лучше убрать этот самый страх неизвестности,
вызывающий прокрастинацию. Если говорить точнее, то это не
страх будущего и неизвестности, это негативные ожидания,
основанные на прошлом и настоящем, а будущего нет. По крайней
мере, для психики, ведь очевидно у нее нет опыта будущего, на
котором можно основываться, зато есть негативный опыт
прошлого. И вот на нем основывается психика, ассоциируя с ним
определенные ситуации, которые теоретически могут быть
опасными и неприятными, а затем включает страх и
прокрастинацию, как защиту от того, что психика избегает. Если
убрать причину опасений, то исчезнут и опасения насчет будущего,
а значит, перестанешь о нем часто думать, по крайней мере, в
негативном ключе, и начнешь жить сегодняшним днем. И не
прошлым, постоянно думая о том, что когда-то мог поступить по-
другому в какой-то ситуации, и корить себя за это. Небольшое

Сергей Марков ~ 81 ~
волнение, не мешающее действовать и трезво мыслить,
совершенно нормально, и характерно для того, в чем не
выработал еще опыта и привычки, что делаешь впервые, и это не
боязнь неизвестности.
Боязнь ошибки, по сути, то же самое, что и боязнь
будущего. Здесь тоже негативное ожидание какого-нибудь
дерьма, основанное на прошлом (в детстве по жопе давали, если
где-то косячил, например). Что же случится, если ошибетесь? Если
Вы не сапер, то это вряд ли смертельно опасно. Поэтому ничего
страшного не будет – просто получишь опыт. Нельзя жить, не
ошибаясь – это неотъемлемая часть жизни человека. И дело не в
ошибках, а в том, как Вы к ним относитесь. Любой человек,
достигший успеха, ошибался много раз и продолжает ошибаться,
но он просто извлекает опыт, не циклится на неудачах и идет
дальше. Неудачник же бросает попытки при первой же неудаче.
Вот у Вас есть большая связка ключей и один замок. Нормально ли,
что Вы подберете ключ не с первой попытки? И после этого, Вы
будете знать, какой ключ подходит! Все ошибаются. Относитесь к
неудачам проще. Вы не можете контролировать окружающий мир
– будьте гибкими и ищите другие подходы. Позвольте себе
ошибаться, ведь это нормально.

~ 82 ~ Психология современного мира


Проработка психики.

Если не хотите жить, как большинство живут, и выходя из


дома обонять зассаные подъезды, слышать во дворе возгласы
алкашей, спорящих о хохлах, видеть на каждом встречном
прохожем мрачную рожу, то просто необходимо менять мир
вокруг, собственноручно прилагая хоть какие-то усилия. Но это
будет сложно, пока не решены собственные психологические
заморочки. Поэтому начать нужно с себя. Как говорится,
критикуешь – предлагай. Вот я и предлагаю решение. В
современной психотерапии есть определенные методики
проработки. Гораздо эффективнее работать со специалистом, но
вполне можно и самостоятельно. Для этого я и приведу ниже
общие, ключевые техники, которые являются синтезом методик
регрессивной гипнотерапии, эмоционально-образной терапии
Линде, процессуальной терапии, экзистенциальной терапии,
гештальт-терапии, когнитивно-поведенческой терапии и НЛП.
Это не панацея, не надо ожидать от них быстрого
результата и чуда. Работать над собой и помимо них придется
много и упорно, и будете за это вознаграждены более высоким
качеством уровня жизни, и большим удовольствием и счастьем. И
такая терапия приносит результат все-таки гораздо быстрее, чем
таскаться месяцами и годами к психоаналитикам, чтобы
пожаловаться и потрепаться. Чтобы убрать какой-либо невроз
обычно достаточно несколько сеансов, бывает за один, бывает за
десять. Это зависит от количества неврозов и убеждений, глубины
проблемы в прошлом и психике, уровня травматичности этой
проблемы, доверия к специалисту или себе, готовности и
мотивации человека к работе над собой, достаточности энергии
для изменений, правильного подбора техник, и некоторые другие
нюансы, которые разберу ниже.
В первую очередь, необходимо отсепарироваться.
Сепарация – физическое, территориальное и эмоциональное
отделение от родителей, независимость от них, жизнь своими

Сергей Марков ~ 83 ~
целями. Почему важно жить отдельно от родителей и не зависеть
от них? Пока ты живешь с родителями, они будут продолжать
поддерживать неврозы, фрустрировать Вас – как делали это с
раннего детства. Да, они делают это не со зла, неосознанно,
потому что их самих так воспитывали. Для них совершенно
нормально тревожиться, апеллировать к стыду, вине. Это они
проецируют и на Вас.
Пока живешь с родителями, не будет ресурса
самостоятельности и ответственности за свою жизнь. Зачем это
психике, если уровень выживания хорошо закрывается
родителями, пускай и с гиперопекой, фрустрациями, зато можно
не париться о жизни – Интернет есть, кормят, одевают.
Соответственно, какие тут успехи, какие проработки? Уровень
выживания не актуален, закрыт. Сиди в комфорте, да получай
удовольствие. Да вот только неврозы и комплексы этому мешают.
И желание реализовать себя в жизни может быть, а мешают страхи
да стыд.
И вот когда начинаешь жить сам по себе, финансово,
психологически и территориально независимо от родителей и
других родственников, вот тогда-то и включается ответственность.
Психика направляет ресурсы на то, чтобы зарабатывать и
обеспечить себе комфортную и сытую жизнь. Быт вынудит
научиться готовить хоть что-то, убираться, вести учет расходов и
планировать их, иметь всегда финансовый резерв. Это нужно, ведь
без контроля над своим бюджетом набираешь, казалось бы, всего
по чуть-чуть, тем самым спуская все деньги, а потом приходится до
зарплаты затянуть пояса и влезать в долги. Поэтому нужно
прикидывать, что и сколько нужно на месяц, и распределять
деньги, отталкиваясь от этого, а часть откладывая. Контроль над
бюджетом, поддержание порядка в доме (порядок в личном
пространстве – порядок в голове), умение нормально готовить для
себя – навыки морально зрелого, самостоятельного человека.
После сепарации проработки начинают быть максимально
эффективными – Вас больше не фрустрируют, а если и гадят в
психику на работе/учёбе, то это не имеет того влияния, кое имеют
родительские внушения, и этому противостоять проще.

~ 84 ~ Психология современного мира


Постепенно, с проработками выстроятся нужные нейронные
цепочки в мозге, правильная работа инстинктов. И тогда, став
полностью самостоятельной единицей общества, можно уже
качественно строить личную жизнь, заводить семью, и давать
своим детям, в свою очередь, уже более правильное воспитание.
Также, для полноценного функционирования психики,
более быстрого и полного усвоения изменений, необходим
достаточный уровень энергии в организме. А для этого нужно
соблюдать регулярный режим сна и отдыха, поддерживать
здоровый образ жизни. В организме человека все взаимосвязано,
психическое здоровье и физическое в том числе.
Спать ложиться лучше всего, согласно с биоритмами, то
есть, часов в 10-11 вечера. Чтобы выспаться, каждому может
потребоваться разное количество часов, но высыпаться
необходимо. В идеале, вставать не по будильнику. При сне,
согласном с биоритмами, маловероятно, что будешь пересыпать,
что тоже не гуд, ведь делает вялым на протяжении дня.
Распространенна проблема бессонницы, что не
удивительно, учитывая информацию нагрузку на мозг в нынешнее
время. То есть, основная причина – информационный перегруз.
Весь день учеба/ работа за компом, затем листание ВК, просмотр
видосиков. Беспрерывная нагрузка на мозг информацией,
особенно это чревато вечером. Чтобы уснуть, мозгу необходимо
проанализировать прошедший день, поэтому за час-два до сна
лучше ничем мозг не нагружать, и подготовиться ко сну,
расслабиться заранее: прогуляться, помедитировать, принять
ванну, почитать что-то легкое, как максимум. Но кто так делает,
лучше мемы листать и переписываться. А когда ложишься спать,
мозг все еще анализирует прошедший день, и не успел
расслабиться, поэтому нужно делать это в кровати, момент
засыпания откладывается, время сна теряется, результат –
бессонница и недосып. Вторая причина – фоновая тревожность,
которая не дает расслабиться, а потому и нормально засыпать.
Правильно отдыхать не менее важно, чем сон. Когда
грузишь сознание Интернетом, фильмами, играми – это не отдых,
сознание от них устает так же. И валяться на диване постоянно

Сергей Марков ~ 85 ~
тоже не достаточно. Самый лучший отдых – активный (прогулки,
спорт, двигательные игры), особенно для тех, у кого сидячая
работа. У кого физический труд, тем для отдыха тела наоборот
лучше нагрузить мозг чтением, размышлением. Но и тем, и тем, не
нужно перегружать сознание, самый лучший способ его успокоить
– медитация. Постараться остановить внутренний диалог,
обдумывание проблем, уделить внимание своим ощущениям.
Методик для этого полно в Интернете, кому нужно – найдут.
Желательно соблюдать здоровый образ жизни, особенно
при генерализованной тревожности и депрессии, когда количество
кортизола постоянно завышено, и психологических методик уже
недостаточно для лечения. В таком случае, нужен регулярный сон,
здоровое питание, исключающее алкоголь, жареное, сладкое,
мучное, и добавляющее больше фруктов, овощей, каш (мясо и
молочные продукты – по желанию), определенные биодобавки,
витамины, и при необходимости, седативные препараты. При
соблюдении такого образа жизни, тревожность и депрессия
снижается, и проработки идут проще.
Чтобы прорабатываться, необходимо осознать и признать
свою проблему. Вот спросишь многих: "боишься или стыдишься
чего-то?" Почти всегда ответ: "Нет". А на деле всплывает правда.
Что знакомиться и звонки делать боятся, и стыд переть начинает,
стоит только перейти к теме секса или каким-то действиям,
выходящим за рамки привычного человеку поведения.
Спрашивается, зачем тогда было врать? Ведь, казалось бы, ничего
зазорного в том, чтобы бояться или стыдиться, нет. У всех в какой-
то степени есть страхи и стыд, это не делает слабее и хуже.
А дело в том, что такой человек обманывает себя в первую
очередь. Он сам верит в это. Потому что не осознает себя, и не
знает, чего боится, и чего стыдится. А главное, не осознает в чём
причины, и что с этим делать. Воспринимая эти чувства, как норму,
даже в тех ситуациях, где их быть не должно. И не понимая,
насколько это ограничивает жизнь, мешает реализоваться во всех
сферах и получать удовольствие от жизни. Можно, конечно,
бороться с собой и перебарывать эти чувства, сжигая свою
нервную систему и ресурсы организма, и добиваться каких-то

~ 86 ~ Психология современного мира


результатов в жизни. Но какой ценой – вместо удовлетворения
такой человек скорее получит эмоциональное выгорание и
депрессию, испортит здоровье, а страхи и стыд станут только
сильнее.
Поэтому браться за проработку лучше всего, когда
«наболело», и понимаешь необходимость того, чтобы убрать
невроз. А теперь, наконец-то, переходим к практике. Суть ее в том,
чтобы отыскать в подсознании самую раннюю ситуацию, в которой
заложилось негативное реагирование, вызывающее дискомфорт, и
обработав эту ситуацию, невроз начнет уходить. Важно найти
именно первую ситуацию, ведь она ядро, на которое наслаиваются
все последующие реагирования, поэтому убирать следствия
малоэффективно, надо найти ядро, первичную психотравму.
Далеко не всегда получается это сделать с первого раза, это
нормально.
Тревожность.
1. Расслабьтесь поглубже, в том положении, в каком
удобно, лишь бы не заснуть.
2. Вспомните ситуацию, в которой возникла тревога. Где
чувство в теле находится при воспоминании?
Представьте, какой у него мог быть образ (цвет, форма,
запах, звук, поверхность)?
3. Представьте самое худшее, что могло произойти в той
ситуации, и что усилило бы чувство. Затем
сконцентрируйтесь на эпицентре чувства, представьте
погружение в него, что сами становитесь этим
чувством, и настройтесь на погружение к самой ранней
ситуации, в которой возникло это чувство.
4. Оказавшись в ранней ситуации, из четырех векторов
действия – спрятаться, замереть, напасть или убежать,
выберите то, что хочется интуитивно. Начните это
делать в воображении, так же выражая телесно и в
реальности.
5. Выразив, начните противоположное действие – если
спрятались, выйдите; если замерли, начните двигаться;

Сергей Марков ~ 87 ~
если убежали, возвращайтесь обратно к тому, чего
боялись; если нападали, то примиритесь, обнимитесь.
6. Взгляните на ситуацию с позиции нынешнего
жизненного опыта.
7. Если чувство остается, какой образ у него? Спросите,
чего оно хочет (скорее всего, защиты), и дайте образу
это, тоже образно.
8. Вспомните более поздние ситуации, пройдитесь по
ним с новым состоянием, воспринимая прежние
переживания уже не как травму, а как просто опыт.
9. Представьте, как будете себя чувствовать, и как
реагировать в подобных ситуациях в будущем (через
неделю, месяц, полгода, года).

Стыд.
1. Расслабьтесь поглубже.
2. Вспомните ситуацию, в которой возник стыд. Где
чувство в теле находится при воспоминании?
Представьте, какой у него мог быть образ (цвет, форма,
запах, звук, поверхность)?
3. Представьте самое худшее, что могло произойти в той
ситуации, и что усилило бы чувство. Затем
сконцентрируйтесь на эпицентре чувства, представьте
погружение в него, что сами становитесь этим
чувством, и настройтесь на погружение к самой ранней
ситуации, в которой возникло это чувство.
4. Оказавшись в ранней ситуации, скажите тому, кто
стыдит: «Давай, стыди меня сильнее, стыди
полностью». Дословно необязательно, суть в
амплификации.
5. Затем выскажите все, что наболело из-за последствий
этого стыда, сколько неудобств он Вам в жизни
доставил, и перейдите в позицию человека, что вызвал
стыд (чаще всего, мать). От лица этого человека
ответьте, почему так поступили. Вернитесь в первую
позицию, если есть что сказать, продолжаете, потом
снова во вторую позицию, и так до тех пор, пока не

~ 88 ~ Психология современного мира


возникнет хоть какого-то примирения и
взаимопонимания.
6. Представьте образ стыда, и где он находится. Говорите
ему: «Уважаемый стыд, я больше не буду тебя
стыдить. Я больше не буду с тобой бороться. Я
благодарю тебя за все годы, что ты служил мне и
помогал, теперь я сам решаю, как реагировать в тех,
или иных ситуациях».
7. При необходимости, спросите, что хочет образ, и дайте
ему это в образной форме.
8. Вспомните более поздние ситуации, пройдитесь по
ним с новым состоянием, воспринимая прежние
переживания уже не как травму, а как просто опыт.
9. Представьте, как будете себя чувствовать, и как
реагировать в подобных ситуациях в будущем (через
неделю, месяц, полгода, года).

Вина и обида.
1. Расслабьтесь поглубже.
2. Вспомните ситуацию, в которой возникло чувство вины
или обиды. Где оно находится в теле при
воспоминании? Представьте, какой у него мог быть
образ (цвет, форма, запах, звук, поверхность)?
3. Сконцентрируйтесь на эпицентре чувства, представьте
погружение в него, что сами становитесь этим
чувством, и настройтесь на погружение к самой ранней
ситуации, в которой возникло это чувство.
4. Выскажите всю свою обиду или вину (можно с матом и
криком, но без драки), и перейдите другого человека.
От лица этого человека ответьте, почему так
поступили. Перейдите в 3-ю позицию стороннего
наблюдателя, простого прохожего, и оцените ситуацию
с его стороны. Вернитесь в первую позицию, если есть
что сказать, продолжайте, потом снова во вторую
позицию, и так до тех пор, пока не почувствуете
готовность к примирению. (Трехпозиционка)

Сергей Марков ~ 89 ~
5. Вспомните более поздние ситуации, пройдитесь по
ним с новым состоянием, воспринимая прежние
обиды и вину по-другому.
6. Представьте, как будете себя чувствовать, и как
реагировать в подобных ситуациях в будущем (через
неделю, месяц, полгода, года).

Жалость к себе.
1. Вспомните всех своих близких людей и родственников,
почувствуйте себя ими, пройдите по их жизни.
2. Представьте, как начинается смертельная эпидемия, и
один за другим, они все умирают. Поочередно вы
организуете и хороните каждого, наблюдаете их
смерти и их остывшие бледные тела, опускаемые в
гроб. От них у Вас в наследство ничего не остается, не
остается и знакомых. Вы одни в этом мире.
3. Что чувствуете во время и после этого? Что чувствуете
через несколько дней, недель, месяцев? Желательно,
запишите.
4. Повторять предыдущие пункты, пока не перестанут
вызывать сильную жалость.
5. Представьте себя, лежащими на кровати в темном
помещении. Никого рядом нет. Вы сделали себе укол
эвтаназии, и скоро умрете. А с Вами никого рядом, Вы
никому не нужны, все Вас бросили или умерли.
6. Появляются признаки смерти, из-за паралича не
можете двигаться, начинаете задыхаться, цвета
меркнут, предсмертные слезы стекают по щекам, а Вы
вспоминаете все поводы для жалости в своей жизни,
максимально себя жалея.
7. Когда зрение откажет совсем, как и другие чувства,
вспомните теперь самые приятные моменты своей
жизни, теплые чувства, радость, любовь, комфорт,
любимые дела и вещи, близких людей. Возникают
мысли о том, что пытались или только хотели, но не
сделали.

~ 90 ~ Психология современного мира


8. Включается зрение, и Вы видите себя со стороны, свой
бездыханный труп, лежащий на кровати. Пытаетесь его
расшевелить, реанимировать.
9. Что чувствуете? Если Вам жаль, что так вышло, Вы
увидели какие-то перспективы и желания в жизни, а
все проблемы показались решаемыми, то Вам дают
второй шанс, и Вы оживаете, говоря себе: «Я
ответственен за свою жизнь». Если этого не
происходит, повторяйте до результата.

Одиночество.
1. Расслабьтесь поглубже.
2. Вспомните чувство тоски и одиночества,
сконцентрируйтесь на эпицентре чувства, представьте
погружение в него, Вы сами становитесь этим
чувством.
3. Начните двигаться всем телом, как подсказывает это
чувство, интуитивно. Выразите звук, возникающий на
душе. Выразите всю свою тоску.
4. Продолжайте, пока чувство тоски не сменится на
чувство спокойствия, уверенности, силы или радости.
5. Представьте будущее с Вашим новым состоянием.
6. Представьте образ внутреннего ребенка. Сколько ему
лет? Начните с ним общаться, переходя то в его
позицию и говоря от его лица, то обратно. В процессе
общения дайте то, чего ему не хватает. Возможно,
любви и заботы, внимания, сладкого, или чтобы с ним
поиграли. Попутно передавайте ему свой нынешний
опыт взрослого, тем самым взращивая ребенка до тех
пор, пока не сравняетесь в возрасте. (Вспомогательная
техника, в том числе при недолюбленности и
инфантильности)

Агрессия.
1. Расслабьтесь. Что именно вызывает агрессию и
раздражает в человеке? Какой образ у этого качества?
2. Какое чувство вызывает оно в Вас? Представьте образ.

Сергей Марков ~ 91 ~
3. Начните один поочередно примерять на себя эти
образы, из одного переходя в другой, и обратно,
выражая их телесно и звуком.
4. Продолжайте, пока эти образы не сольются воедино, и
не наступит принятие в себе качества, ранее
раздражающего. Оно и раньше было в Вас, но вы его
не принимали в себе, агрессия – защитная реакция.
5. Представьте, как будете реагировать на подобное в
будущем.

Это основные техники, необходимые для самопроработки,


но далеко не единственные. И не смотря на их высокую
эффективность, они не панацея, ведь как я сказал ранее, есть
некоторые факторы, из-за которых результата может не быть, или
же он потребует существенных временных затрат. К тому же не
каждый сразу научится погружаться достаточно для того, чтобы
найти первичную психотравму, и сохранять при этом сознательный
контроль. Поэтому, это вариант для тех, у кого мало денег, но есть
время.
Для тех, кто не хочет самостоятельно разбираться и тратить
время, есть соответствующие специалисты. С ними работа пойдет
куда быстрее и эффективнее. Но это не значит, что самому
слишком трудно проработаться, нет. Как я и сказал, это зависит от
некоторых факторов: количества неврозов и убеждений, глубины
проблемы, уровня травматичности этой проблемы, доверия к
специалисту или себе, готовности и мотивации человека,
достаточности энергии для изменений. Для кого-то лучше
подойдут другие техники, у кого-то плохая гипнабельность
(способность погружаться до уровня подсознания) и
чувствительность, но это исключения, и у них на то есть свои
причины. В этом случае есть вспомогательные средства: для
лучшего погружения – холотроп, ребефинг, майнд-машины,
элекстросон, ксенон; для развития чувствительности – телесная
терапия, остеопатия, иглоукалывание, медитация.
А самостоятельно проработаться очень даже можно.
Может быть, не все проблемы, и не так быстро, но, тем не менее,

~ 92 ~ Психология современного мира


большинство своих заморочек я прорабатывал самостоятельно, а с
теми, на которых забуксовал, работал со специалистом. И это не
значит, что с проработкой решатся все психологические проблемы
навсегда, вовсе нет. Работать над собой придется и потом, жизнь
ведь это непрерывное развитие.
Но профит от проработки стоит того. И деньги,
потраченные на специалиста, потом окупятся кратно. За счет
повышения качества жизни, и не только. Начинаешь понимать мир
так, как не понимал раньше, видеть его таким, какой он есть, а не
через призму своих психотравм и негативных убеждений. А всё
потому, что на сдерживание и подавление, борьбу со страхами и
прочим тратится просто уйма психической энергии. Из-за этого
человек живёт в лучшем случае в половину его реальных
возможностей, уделяя всё внимание мыслекруту, сомнениям,
волнениям, страхам, обидам, долгу, своим мелким проблемам и
прочему говну. Зацикливаясь на этом, человек не видит дальше
своего носа, а потому не может адекватно воспринимать себя и
мир. Столько ресурсов психики сливается впустую.
И вот когда прорабатываешь свои неврозы, тогда-то и
освобождается та энергия, те ресурсы психики, что кормили
поддержание страхов и обид, и начинает направляться на
улучшение жизни. Прежние фрустрирующие ситуации более не
задевают никак, и могут вызвать лишь улыбку. Жизнь становится
более насыщенной, радостной, спокойной и счастливой. На уровне
физиологии выстраиваются новые нейронные цепочки в мозге,
создавая новое поведение и новое мышление. Улучшается
здоровье за счет отказа от вредных привычек, меньше
нервничаешь, сознание становится более чистым и свободным.
Обычные мелкие проблемы перестают ими быть. Налаживаются
отношения с окружающими, и с противоположным полом.
Возникает желание творить, любить, делать мир лучше.
Само собой, не всё сразу. Одни результаты проявляются
чуть ли не сразу, другие же проявляют себя в долгосрочной
перспективе, постепенно и не очень заметно. Тем не менее,
относительно быстро жизнь человека меняется сильно. Срок
зависит от ситуации и самого человека. Особенно заметен

Сергей Марков ~ 93 ~
результат, когда осознаешь, как дерьмово тебе было год-два
назад, в каком болоте ты был, и какая у тебя жизнь сейчас – на
порядок качественнее. Как сама жизнь, так и душевное
самочувствие. Это не значит, что жизнь становится сказочной, без
проблем и перманентным космическим счастьем. Нет, проблемы
будут всегда в жизни – только воспринимаются они иначе. Хоть
радости и будет больше в жизни, но это не означает, что никогда
не будет грустно.
Все эмоции нормальны, и все они нужны. Как депрессия,
так и чрезмерное счастье истощают нервную систему, и такое
переключение – это отдых для неё. Жизнь это цикл. Без грусти нет
радости. Оставаться всегда жизнерадостным и позитивным – это
навязанные извне желания, но это невозможно и не нужно, это
противоречит природе. Понаблюдайте за гармоничностью
животных. Недаром в некоторых духовных учениях проповедуется
эмоциональное равновесие, гармония, дабы сгладить последствия
этих эмоциональных качелей, и не идти у них на поводу.

~ 94 ~ Психология современного мира


Предназначение в жизни.

После проработок может возникнуть такой момент, когда


не понятно ради чего зарабатывать, куда девать деньги, кроме как
на развлечения. У Вас могут быть работа, девушки, деньги,
свободное время. Вы понимаете, что в принципе-то неплохо
живете, вроде бы даже счастливо. Но что-то как-то пустовато на
душе, будто бы чего-то не хватает, что-то гложет, и в какой-то
момент может вообще всё наскучить и вогнать в тоску.
А дело в том, что занимаешься не своим делом. Свое –
когда хочется что-то делать не только ради результата, но и для
процессуального удовольствия от того что реализуешь себя, и
психика выделяет на это ресурсов больше чем на что-либо на
протяжении всей жизни. Если Вы человек верующий, можно
сказать, что Вы находите своё предназначение в мире и получаете
поддержку высших сил для реализации этого предназначения.
Но никто за вас это предназначение найти не может. Чтобы
помочь с этим, я приведу ниже список наводящих вопросов. Тем
не менее, решение как жить, все равно принимать Вам. Отвечая на
вопросы, не торопитесь, пофантазируйте получше, помечайте
ответы в тетради.
1. Представьте, что Вам осталось жить полгода. Вы
смертельно больны, вылечиться невозможно, точный
срок известен. Что Вы будете делать в оставшееся
время Вашей жизни. Чем займетесь? С деньгами
проблем нет, больше работать не нужно.
2. Теперь представьте, что Вас пожизненно посадили в
современную европейскую тюрьму. Сбежать или
подать апелляцию нельзя. Там есть все нужное для
жизни, можно заниматься спортом, хобби, есть выход
в Интернет. Впереди целая жизнь в заключении. Чем
будете заниматься?
3. Чем Вам нравится заниматься сейчас? Не ради денег,
просто по фану, ради интереса.

Сергей Марков ~ 95 ~
4. На что Вы в жизни обращаешь внимание? Например,
механик может определить поломку по звуку машины,
психолог видит, что собой представляет человек по
поведению, стилист отмечает стили одежды у
прохожих, а парикмахер у кого какая прическа. На что
Вы обращаете внимание?
5. О чем Вам нравиться узнавать, чему учиться, что
изучать? Какие книги, материалы, статьи, уроки?
Именно что нравится и хочется, а не что нужно для
учебы или работы.
6. Что Вас вдохновляет заниматься творчеством? Какие
фильмы, книги, статьи, услышанные идеи, события?
7. Что другим людям нравится в Вас?
8. Если бы Вас знали, что стопроцентно занявшись чем-то,
добьетесь успеха, то чем занялись бы?
9. Для чего Вам дана жизнь?
10. Куда Вы хотите прийти на жизненном пути, какой Вы
видите в ней итог, какое главное достижение?
11. Что для Вас действительно важно в жизни? Конкретно
для Вас.
12. Итак, кем Вы хотите быть? Чем заниматься?
13. С кем для этого нужно общаться? Вам нужны люди по
интересам, а так же связи.
14. Что нужно знать, чему научиться?
15. Что нужно делать, чтобы стать тем, кем Вы хотите?
Набросайте план по пунктам.
16. Какие нужны для этого ресурсы?

Кому-то даются легко одни вещи, кому-то другие.


Способности раскрываются тогда, когда человек четко понимает,
что ему нравится. Тогда работа или учеба превращается в отдых
или в игру. Время пролетает незаметно, когда увлечен любимым
делом. Если нравится что-то делать, то процесс становится в чем-то
важнее результата. Тогда и способности могут отойти на второй
план, потому что количество времени проведенного за
увлечением рано или поздно перейдёт в качество результата. Да
Винчи пошел в подмастерья в возрасте 13 лет, а «Джоконда»
появилась на свет, когда ему было уже 53. Кроме того, он еще

~ 96 ~ Психология современного мира


много в чем преуспел. За много лет можно прокачать любой
навык, пусть и не став великим, зато став счастливым и довольным
собой.
Если человек верит во врожденные способности, то он
вряд ли достигнет успеха, так как определяющей силой для него
является генетика, на которую он повлиять не может. А вот
человек, который не верит во врожденность способностей, будет
просто работать в каком-то направлении, ориентируясь на ту
мотивацию, которую считает значимой, и добьется желаемого. К
сожалению, не на всем можно хорошо зарабатывать, поэтому
лучше на практике пробовать разное, чтобы отобрать для себя
несколько интересных Вам занятий, и уж какое-то из них будет
способно приносить доход. И не надо путать то, что Вам нравится,
с хобби и деятельностью. Потому что кому-то нравится только
валяться на диване или развлекаться, но это нихера не хобби, это
лень и развлечения, а речь об увлечениях, интересной
деятельности.
«Единственный способ выжить – это постоянно
ставить перед собой новые задачи» – Харви Кушинг.

Сергей Марков ~ 97 ~
Смысл жизни, и что им быть не может.

«Тот, у кого есть зачем жить, может


вынести почти любое как» - Ницше.
Делу, помимо интереса, необходима осмысленность.
Достоевский писал о каторге, где провел 4 года. Там заключенным
давали различную тяжелую работу. Иногда это работа была
действительно нужная – что-то строили, что-то создавали – тяжело,
но делалось. Но иногда работы не было и им давали
бессмысленную работу, чтобы чем-то занять людей (как в армии
сейчас). Например, выкопать яму, потом закопать. И вот эта
бессмысленная работа была гораздо тяжелее, чем та, которая со
смыслом. Пустой труд воспринимался так тяжело каторжанами,
пишет Достоевский, что если у кого-то есть желание довести
человека до невыносимого уныния и тоски, то нужно поручить ему
такую работу, которая бессмысленна и для него, и для
окружающих.
А без осмысленности не только своего дела, но и всей
жизни, может накрыть куда большая тоска и экзистенциальный
кризис. Например, даже когда все удачно складывается и в семье,
и в бизнесе, и со здоровьем. Когда проблем-то особо и нет. Такое
состояние прекрасно описано Толстым в «Исповеди». У него было
все – семья, богатство, всемирная слава. Но периодически, идя на
охоту, ему хотелось снять ружье, развернуть его к себе и выпустить
заряд в голову. Отсутствие смысла особенно болезненно
воспринимается, когда все хорошо. Смысл жизни необходим
человеку, это не просто цель в жизни, ведь цели могут быть
достижимы за довольно короткий срок.
Стремление постичь смысл жизни, равно как и сомнения в
том, что он есть, и даже отчаяние в какие-то периоды жизни,
совершенно нормальны. И это не психическое расстройство,
которое надо чем-то глушить, или избегать мыслей об этом,
погружаясь с головой в рутину. Способность задумываться о
смысле – отличительная особенность человека, и избегать этого не

~ 98 ~ Психология современного мира


нужно, дабы не жалеть потом о бесцельно прожитой жизни. Нет
какого-то общего смысла, его нужно найти самому. И вряд ли он
будет одним из нижеперечисленных самых распространенных
смыслов, если опираться в жизни на свое личное ощущение
жизни.
Не может быть смыл жизни в самой жизни. Это может
звучать красиво, но это абсурдно – процесс поиска смысла не
может быть одновременно самим смыслом. Это лишь отговорка
для тех, кто не хочет этим задумываться. Сон не может быть только
ради сна, у него есть конечная цель – восстановить силы.
Аналогично этому и у жизни должна быть конечная цель, не
исключающая процессуального удовольствия.
Жизнь ради славы или памяти потомков не назвать
осмысленной. Когда умрешь, какое будет дело до того, помнят ли
о тебе. И даже если стать исторической личностью, все равно
когда-то забудут, а Ваш след в истории мало кому будет
интересен. Например, нужно иметь очень специфический вкус,
чтобы читать какого-нибудь Аристотеля. Я не говорю, что он плох,
вовсе нет, просто все когда-то канет в лету, будет терять в интересе
людей, а мировосприятие общества будет меняться. Можно,
конечно, как Ленин лежать, живее всех живых, но вряд ли кто-то о
такой славе мечтает. Да и не каждому по силам стать каким-
нибудь Александром Македонским. А стремиться к тому, чтобы
хорошо помнили потомки, не стоит того. Часто Вы с
благодарностью вспоминаете своих прадедов? Хорошо бы хоть
имена помнили.
Жить ради того, чтобы было что вспомнить, так же
бессмысленно. Кажется, что умирая, будет столько приятных
воспоминаний. Вот только не факт, что будет возможность
вспоминать. А если и будет, то, что вспоминать? Как обжирался,
ездил по курортам, тратил деньги, и прочее? Алкоголик, что вчера
бухал, не удовлетворится воспоминаниями о вчерашнем, ему надо
похмелиться реальной водкой. Так и с жизнью, реальные
воспоминания не заменят реальные ощущения.
Говоря об ощущениях, удовольствие тоже не может быть
смыслом существования. Любая потребность удовлетворяется

Сергей Марков ~ 99 ~
лишь на определенное время, а потом заявляет о себе снова и
снова, причем с новой силой. Люди в погоне за наслаждением
похожи на наркоманов: получение удовольствия, затем оно
проходит, и вот уже необходима следующая доза удовольствия. И
чем больше получаешь удовольствия, тем больше его опять
хочется, так как потребности растут пропорционально степени их
удовлетворения. Вполне естественно, что человек, считающий
своей целью в жизни получение удовольствий, рано или поздно
приходит к душевному кризису. Например, в США около 45%
людей пьют антидепрессанты, несмотря на высокий уровень сытой
жизни, обилие развлечений и удовольствий.
«Стремление к удовольствию, как и стремление к
власти, возникает в результате подавления стремления к
смыслу, а значит, стремление к удовольствию и потребность в
самоутверждении – это невротические побуждения» – Виктор
Франкл.
Некоторые женщины живут ради красоты и здоровья, до
последнего молодятся, накачиваются всякими силиконом,
ботексом, синтолом. Трудно найти что-то более бессмысленное.
Поражение в этом неизбежно, ведь старость и смерть все равно
возьмут свое. Усилия не стоят своих затрат, против законов
природы не попрешь.
Жить ради близких – тупиковый смысл. Эти люди видят
смысл своей жизни в близком человеке, в ребенке, супруге. Но
живут они не своей, а жизнью близкого человека. Несомненно,
любить своих близких, помогать им – необходимо и правильно. Но
неправильно жить только ради них. Если этот близкий человек
умрет, то, что тогда? Лишившись его, почти неизбежно потеряется
желание жить дальше. Наступит серьезнейший кризис, выйти из
которого можно, только найдя иной смысл. Можно, конечно,
«переключиться» на другого человека, и жить теперь ради него.
Кто-то так и поступает – они привыкли к подобной симбиотической
связи, и жить по-другому просто не умеют. Таким образом,
человек постоянно находится в нездоровой психологической
зависимости от другого. Растворяясь в другом человеке, теряешь
себя. А о себе забывать не стоит.

~ 100 ~ Психология современного мира


Так же целью в жизни не могут быть счастье, любовь и
деньги. Счастье – сопутствующее состояние, когда ты на своем
месте в жизни, и реализуешь желаемое. Оно идет фоном к
любимой деятельности, и его нельзя достигнуть окольными
путями. Бесполезно стремиться именно к счастью и успеху, минуя
поиск собственного места в жизни. Без самореализации ничто не
вызовет счастья на долгий срок. С любовью аналогично,
бесполезно стремиться именно к любви (влюбленность как химию
организма здесь в расчет не беру вообще), ведь она идет фоном,
когда Вы сумели построить гармоничные, партнерские отношения,
и вкладываетесь, взаимодополняете друг друга, вместе
развиваетесь в сторону общей жизненной цели. Сама по себе
любовь не волшебство, на ровном месте не возникнет, и искать ее
бесполезно, ведь состояния любви и счастья – следствия, но никак
не самостоятельная цель.
С деньгами несколько иначе. Но деньги тоже не могут быть
целью в жизни, это ресурс. Кажется, что они сделают счастливым,
но они не заполнят внутреннюю пустоту, ведь это просто
материальная ценность для обмена на другую материальную
ценность или услуги. Помимо прочего, деньги – это символ власти,
но власть также не заполнит внутреннюю пустоту. А вот с помощью
денег заниматься тем, чем хочется, гораздо легче. Поэтому они
лишь инструмент, и аналогично с ножом, можно воспользоваться
по-разному.
Тем глупее сражаться за счастье, или соперничать, только
чтобы урвать свой кусок богатства и влияния. Чем больше
стремишься к успеху, тем вероятнее упустишь его – завышенная
важность закрывает другие возможности и делает фоновое
состояние целью. А сколько людей умерло от того, что кто-то кого-
то трахнул, кто-то кому-то изменил. Не к счастью, а к совершенно
обратному приводят неверные жизненные цели, или кривые
стратегии их достижения. А они, в свою очередь, следствие
неврозов и бесконтрольности эмоций.

Сергей Марков ~ 101 ~


Религия, атеизм, эзотерика? Выбираем
мировоззрение.

Воинствующим
материалистам и
глубоко верующим
рекомендуется
пропустить эту
главу, и перейти сразу
к заключению.
Серьезно, лучше
пропустите.
Жизнь можно сравнить с поездом, идущим в никуда, или
по кольцевой. А люди в нем обустраивают свои купе, заводят
семьи, передают эти купе по наследству - своеобразная иллюзия
бессмертия. Другие просто бесцельно едут. Третьи начинают
войну с другими вагонами и купе. Четвертые строят смелые планы
переустройства своего купе, вагона, или даже всего поезда. Когда
приходит срок, человека из поезда жизни выкидывают, и мчится
эта жизнь дальше. Далеко не каждый понимает тщету
обустройства купе, а тем более, задумывается о том, куда
движется этот поезд.
А поезд движется за пределы жизни и смерти. Как
показывает практика, люди с мистическим восприятием мира
психически более стабильны, ведь они уже не заморачиваются
вопросами зачем и как жить, что позволяет им действовать
социально эффективно и полезно для общества. В то время, как
атеисты боятся смерти, а потому сложнее найти смысл жизни.
Сложно не бояться смерти, когда воспринимаешь ее как забвение,
выключение света. Ведь если после нее ничего нет, не остается
никакого смысла в жизни, кроме как посвятить жизнь чувственным
удовольствиям и развлечениям.

~ 102 ~ Психология современного мира


С древних бородатых времен человек стремился к
божественному, к своей душе. Если люди жили давно, не значит,
что они были глупее. Они понимали, что бессмысленно уделять
столько внимания только материальным делам, развлечениям и
усладам для тела. Материальная жизнь коротка, и дана явно не
для того, чтобы обрастать вещами. Они видели смысл жизни в
развитии души, ведь она бессмертна. Только ее развитие позволит
впоследствии жить лучше в следующих жизнях, или вообще в
других измерениях. А развитие неотъемлемо от поиска истины.
Кто-то искал познания истины в различных духовных
практиках, путешествиях, галлюциногенах. Кто-то примерял на
себя уже готовые модели мировоззрения, и слепо верил в них.
Людям необходима картина мира, и если человек не приходит
опытным путем к самостоятельному ее формированию, то
вынужден заменять это просто верой. Верой в каких-нибудь богов,
что ведет за собой прописывание им своего мира и истории
(язычество, христианство, греческая и скандинавская мифологии, и
т.д.) для большей реалистичности и связи с людьми, либо же
исторические истории наделялись божественным аспектом.
Люди, это понимающие, использовали эти модели мира
как свод правил для своего народа, чтобы держать их в
определенных моральных рамках, а бог в них из папы
превращался в надзирателя, и незримо пас свое стадо. На деле же,
инфантильным людям требовался внешний ограничитель, свод
правил для жизни, пастух, ведь они не знали, как жить обществом.
Из-за отсутствия собственной картины мира не выработалось
собственной морали, поэтому необходимо было заменить ее
моралью внешней, всеобщей.
По той же причине люди стремятся к определенным
стандартам и формальностям: правилам поведения, документам,
терминологии, стандартам образования, должностной иерархии.
Но это лишь условности для спокойствия и сохранения их веры в
свою картину мира, ведь что-то формальное не означает
действительное. Бумажка или статус не значат то, что на самом
деле так и есть. Это условность, как и внешняя мораль, потому что
не может быть единственно правильной морали. Например,

Сергей Марков ~ 103 ~


желание секса в чьей-то морали жестоко порицается, а в морали
другого человека это ежедневная норма и божественная
благодать. Внешняя мораль – навязанные самоограничения.
Единственно верная мораль только та, что идет из души.
Люди совсем не слушают себя, и полагаются на всеобщее мнение,
на принятые стандарты. Это инфантилизм незрелого общества, и
пора бы уже взрослеть, учиться быть самостоятельными, самим
формировать взгляды на жизнь, а не копировать готовое, загоняя
себя в жесткие рамки. Так что религия в этом не помощник, она
регулятор, но никак не путь к своей душе. От молитв и постов не
просветлеешь в одночасье.
Наука для атеистов, по сути, та же самая вера. Как и Бога,
никто не видел бозон Хиггса, и множество законов физики
подпираются верой в них. Материальность – это наше восприятие,
но это не значит, что все на самом деле так и обстоит, не значит,
что это единственная реальность. Слишком узко, наивно и
эгоистично считать, что кроме того, что мы видим, не существует
ничего, и что Вселенная безжизненна. Считать что после смерти
пустота – это вера, ведь кто может представить абсолютную
пустоту? А полагать, что появление Вселенной, сбор планет из
космической пыли и зарождение жизни, да еще и разумной –
случайность, безумнее, чем верить в бородатого мужика,
сидящего на небе.
Так как атеисты понимают абсурдность религиозности, а
зов души не слышат, то образуется вакуум, который необходимо
заполнить картиной мира, и они вынуждены брать то, что под
рукой, то, что видят. Тем самым включая защиту отрицанием всего
выходящего за ограниченные рамки этого восприятия. Атеист
чувствует внутреннее стремление к божественному, но давит это в
себе, поэтому ему необходимо постоянно находить
подтверждение своей правоте. А какой самый лучший способ
доказать свою правоту? Правильно, споры.
Что лежит в основе желания спорить? Неуверенность в
своих взглядах, своей картине мира. Это защита от чужого
мировоззрения. Доказывая что-то кому-то, спорщик, в первую
очередь, пытается доказать это себе. Если человек навязчиво хочет

~ 104 ~ Психология современного мира


преподносить себя как крутого, хочет к себе уважения и внимания
– он движим страхом, не уважает и не любит себя, хоть
сознательно и может так думать. Если он хочет быть самым умным
– когда-то мама или папа требовали от него этого в детстве, но он
не оправдал их ожидания, не стал отличником. И теперь пытается
доказать самому себе и маме, что он не тупой, ведь он столько
всего знает, разбирается во всем, на все имеет мнение, и не важно
что его никто не спрашивал. Атеист по аналогичной схеме пытается
доказать самому себе через обесценивание религии и эзотерики,
что его мировоззрение – единственная истина.
В отличие от людей, движимых этим невротичным
желанием доказать, люди, действительно знающие, крепко
стоящие в своих убеждениях – никому ничего не пытаются
доказать, и высказывают свое мнение тогда, когда их спросят. Они
не видят смысла навязывать свои взгляды, ведь каждый имеет
право на свое мнение и свое мировоззрение, и как с ним жить –
проблемы самого человека.
Истина в споре не рождается. В споре рождается агрессия,
желание задеть за живое и высмеять ценности другого человека.
Люди, действительно знающие, не спорят. Они обмениваются
аргументами, и либо находят компромисс и расширяют свои точки
зрения, либо остаются при своём мнении, без гнева и обиды,
спокойно воспринимая чужую позицию. Как взаимодействовать со
спорщиком? Если он пытается завязать спор – проигнорировать и
не вестись на провокацию. Если спор начат – согласиться с его
правотой, и сделать по-своему. Если Вы действительно убеждены,
Вам доказывать ничего не нужно, поэтому не тратьте время и
эмоции.
В противоположность атеизму фанатичное погружение в
религию, эзотерику, саморазвитие. Но чаще всего это лишь
позитивное избегание. Им кажется, что они совершенствуются,
прокачивая чакры, чистя астральных паразитов, голодая,
воздерживаясь, отказываетесь от грязных денег, и читая массу
различной тематической макулатуры. Но нет, они страдают
херней. Эти люди полны страхов и комплексов, и свои неврозы
пытаются компенсировать духовным развитием, но на деле это

Сергей Марков ~ 105 ~


лишь создание видимости, потому что не может быть развития,
когда избегаешь реальной жизни.
Духовное развитие идет неотрывно от развития жизни
реальной. Грош цена праведникам, которые не в силах обустроить
свои жизни, закрыть свои потребности и решить свои
психологические проблемы. Пока не в порядке тело и разум, речи
о душе и быть не может. Как не дави в себе насущные проблемы,
все равно о них думать будешь. Выдуманный мирок и видимость
развития, вера в это развитие не спасут.
Вообще духовное развитие имеет смысл, когда Вы закрыли
свои базовые потребности, нашли цели в жизни. А заняться душой
всегда успеете. До тех пор нужно заниматься реальной жизнью –
зарабатывать, строить карьеру, любить, трахаться, реализовывать
свой творческий потенциал. Элементарно получать радость и
удовольствие от этой жизни. Иначе жизнь пройдет мимо, а Вы не
продвинетесь ни в реальной жизни, ни в духовном, ведь нужно
извлечь из этой жизни то, зачем сюда пришли, а не закрываться от
мира. Прожить жизнь – это и есть тот урок, за которым мы здесь. А
если не усвоить урок, то какое тут развитие.
Религиозные и атеистические концепции, как правило, не
дают целостной картины мира, имеют много недомолвок и лазеек,
вызывающих сомнения. А психике нужна целостная концепция,
без дыр и хвостов. Если человек хорошенько задумается, то он
начнет находить поводы для сомнений и в религии, и в науке. А
шаткое мировоззрение привносит неустойчивость и неуверенность
в психику, что отражается на жизни, ведь теряется вектор,
которому следовал человек, наступает экзистенциальный кризис и
переоценка жизненных ценностей. Задача состоит в том, чтобы
самому создать мировоззрение, и на каждую дыру найдется своя
затычка в виде обоснованного ответа, ведь отвечаешь своей
собственной картине мира, а не чужой, и тем более, искусственно
созданной для ограничения.
Некоторые древние народы, которые не были
заложниками навязанного мировоззрения, стремились к
получению духовных знаний опытным путем. Для этого они долго
готовились, воспитывались в данных традициях, проходили

~ 106 ~ Психология современного мира


определенные инициации для перехода во взрослую жизнь. То
есть были проверки на самостоятельность и моральную
готовность, прежде чем перейти к следующему этапу. И
действительно, чтобы пройти определенные обряды, кушать
галлюциногенные грибы и кактусы, нужен определенный уровень
моральной зрелости и готовности, иначе все это без толку.
Поэтому сейчас у многих обывателей, начитавшихся Кастанеды,
ничего путного не выходит. Правильное использование
измененных состояний сознания способствовало получению
трансцендентного опыта, что помогало сформировать свое
собственное целостное миропонимание.
Это не единственный способ, поэтому не обязательно
заморачиваться с галлюциногенами. Нередко получают
божественные откровения люди, находящие в критических
жизненных ситуациях, особенно пережившие клиническую смерть.
Порой получают трансцендентный опыт во снах, во время
практики астральной проекции, в глубокой тренированной
медитации. И после этого люди становятся другими, меняют свои
взгляды на жизнь, что не удивительно. Но все равно, этот опыт
чаще всего получается совершенно случайно. Ведь это знания,
лежащие вне этого мира, и, не имея моральной готовности их
воспринять, есть вероятность, что материальная жизнь потеряет
какой-либо интерес, или крыша поедет.
Поэтому они так труднодоступны, и для их получения
нужны либо случайность, либо определенная моральная
готовность, вера, стремление к трансцендентному опыту. Будь они
доступны всем, материальная жизнь с его опытом потеряла бы
смысл, ведь все знания о Вселенной и прошлых жизнях
изначально есть в каждой душе, и забываются они не просто так.
Но это не значит, что не нужно к ним стремиться, просто для этого
надо сначала проблемы реальной жизни решить, научиться
прислушиваться к себе, а так же сознание свое развивать, чтобы
оно могло принять эти знания, и они не мешали жить обычной
человеческой жизнью. Эти знания должны пользу приносить,
делая картину мира целостной, но никак не отбивать желание
получать опыт материальной жизни, это важно.

Сергей Марков ~ 107 ~


И Ваше сознание готово принять то, что я буду дальше
писать о своей убежденности, если Вам не кажется, что сейчас
читаете какую-то дичь. Если, по Вашему мнению, это бред, то
переходите к заключению, зачем себя истязать всякой эзотерикой.
У меня нет желания свои взгляды на жизнь навязать, я расписываю
их для единомышленников.
Начать стоит со смерти. Многих это пугает, и кажется чем-
то фатальным, конечным. Но я убежден, что это не так. Прошлые
жизни есть, и с каждой последующей, набирается необходимый
опыт. Причем, прошлые не относительно времени, так как вне
материального мира времени нет, а прошлые относительно
собственного порядка инкарнации. При этом можно пожить в 21
веке, потом в 16-м, затем в 23-м, и т.д. Смерть же выполняет
функцию перехода. На жизнь выделяется достаточно времени для
получения задуманного опыта или выполнения поставленной
задачи.
То, что смерть не конец, не такое уж и открытие. Столько
людей, переживших клиническую смерть, видели практически
всегда одно и то же: либо себя со стороны, покинув тело, либо
свет, выполняющий роль фильтра для возвращения в
нематериальную форму, при этом слыша просьбу вернуться назад,
т.к. время не пришло. Историй – уйма.
Вообще, во Вселенной все подвержено циклам – люди,
планеты, звезды, сама Вселенная. День-ночь, жизнь-смерть. Все
рождается, умирает, перерождается. Таков принцип
существования, поэтому смерть так же естественна, как и жизнь.
Глобально смысла жизни нет. Во Вселенной нет великой цели. Она
просто существует. Осознавая себя через более мелкие составные
части (галактики, планеты, звезды, различные существа), и каждая
эта частичка сама придумывает себе смысл. Поэтому Вселенная
вовсе не безжизненная, ведь она сама – жизнь, и все в ней живое,
соответственно.
Так как все во Вселенной естественно, и все неотъемлемая
ее часть, не существует добра и зла, как и плохих и хороших сил.
Это лишь наше отношение. Даже со взглядов нашего мира зло
бывает слишком неоднозначно, а относительно Вселенной и

~ 108 ~ Психология современного мира


подавно. Все существа живут в своих интересах, и отыгрывают свои
роли, они не плохие и не хорошие. Злые, на человеческий взгляд,
поступки так же необходимы, ведь они часть опыта этого мира.
Никто за них не накажет, не отправит в ад. Справедливости не
существует, как и богов, что наблюдают и наказывают.
Роль некой справедливости выполняет карма. Карма – это,
по сути, причинно следственная связь. За совершенные поступки
получаешь определенные последствия, которые могут растянуться
на несколько жизней. Например, убил человека, и в другой жизни
будешь прислуживать этому человеку, тем самым отрабатывая
свой кармический долг. И все в то же время получают ценный
опыт: убийца – жестокости и расплаты, жертва –
преждевременной насильственной смерти, родственники –
потерю близкого человека. Довольно весомый опыт для души.
Находясь между жизнями, сам выбираешь, как
отрабатывать эту карму, какими событиями, поступками,
страданиями, за раз в одной предстоящей жизни, или разбить по
чуть на несколько. Таким образом, нет наказания кроме
самонаказания. Но любая карма, даже положительная – инерция,
которая продолжает вести тебя по шаблону. Стремиться надо к
отсутствию кармы, когда осознаешь себя, свою жизнь, и свою роль
во Вселенной, и тогда переходишь на новый качественный
уровень развития.
Академику Павлову однажды задали вопрос: «Ты
вскрываешь тела, и где же ты там видел душу?». На что он ответил:
«Делая трепанацию черепа, ума-то я тоже не обнаружил». Этим он
хотел сказать, что не все, что мы не видим, не существует. Душа,
несомненно, есть, и имеет энергетическую структуру. А потому
существует вне времени и пространства. Основная часть – дух –
всегда существует вне материального мира, и воплощает на Землю
лишь свою часть, для набора опыта. Опыт, по сути, тоже энергия,
необходимая для развития, и роста во Вселенской иерархии, что
позволит существовать в других мирах и пространствах, более
благостных. Дух выступает для своего материального воплощения
в роли Ангела-Хранителя, он источник жизненной энергии, он
оказывает помощь в критических ситуациях (если она не

Сергей Марков ~ 109 ~


предусмотрена как отработка кармы). Вначале книге я упоминал
про Сверхсознание, так вот, это и есть дух.
В роли Бога выступает сама вселенная, абсолют. В роли
высших сил – просто более развитые сущности. Вселенная ведь
довольно населенная. Они не имеют права вмешиваться
напрямую в жизнь других существ, но могут косвенно помогать, в
частности, желающим этого. Помогать в развитии, а не просто в
каких-то успехах. Их возможности позволяют повлиять на человека
незаметно для него. Но для этого он должен сам хотеть этого,
стремиться к развитию и осознанию себя.
И они делают это не потому, что они такие добрые. Во-
первых, помогать другим ценный опыт, позволяющий самим
расти. Во-вторых, от благополучия одной планеты зависит
благополучие окружающих, аналогично с галактикой, созвездием,
другими уровнями реальности. Вся жизнь во Вселенной
взаимосвязана, и всем на руку всеобщее благополучие и развитие,
а для этого нужно помогать юным мирам, вроде нашего, и их
представителям. Мы ведь действительно еще совсем молодая
планета, с ее инфантильными жителями. В данном временном
промежутке.
Так как будущее им видно так же, как и прошлое, то
влиять, соответственно, нужно на ранние времена, вроде этого, и
внося коррективы, наблюдать за общим прогрессом жизни в
последующие времена, чтобы мы себя не перебили к чертям
собачьим третьей мировой. Для этого подбираются и
подготавливаются достаточно зрелые души, которые
инкарнируются с определенной целью – влиянию людей и
развитию мира. Причем перед каждым ставится и расписывается
конкретная цель, а не просто абстрактно пользу приносить.
Многие из таких предназначенцев теряются в жизни, не в силах с
ней справиться, не осознают свою миссию, и впустую проводят
жизнь. И это нормально, не получилось в этот раз, получится в
другой, там временем не ограничены. А те, у которых все выходит,
пусть их и мало, все равно имеют весомое влияние на целые
массы людей.

~ 110 ~ Психология современного мира


Подавляющее большинство душ все же недостаточно
развиты для таких заданий, все равно себя не осознают, и они
просто отдыхающие, так сказать. Они не обременены никакими
предназначениями, живут, как могут, под влиянием неврозов, и
получают жизненный опыт. И будут так жить из жизни в жизнь
долго, понемногу набирая нужный опыт, и морально дозревая. Но
с помощью воплощений более зрелых душ процесс их развития
ускорится, ведь они податливы влиянию.
Много еще чего можно сказать на эту тему, но книга все-
таки не об эзотерике, и я даю лишь основы. Главный их посыл –
заняться своим развитием, психологическим и духовным,
приносить пользу мир, и влиять на окружающих людей, ведь тем
самым всем вокруг будет лучше, и не дойдет дела до вымирания
человечества, риск чего высок на данный момент. А коллективное
развитие гораздо мощнее, чем в одиночку пробиваться. Оно
позволит быстрее развиться до более высокого уровня
существования души, тем самым сделав еще один шажок в
иерархии Вселенной, перейти в более развитое измерение, и
приблизиться к счастью от воссоединения с центром Вселенной, из
которого и началась жизнь.

Сергей Марков ~ 111 ~


Заключение.

Вот и подошла к концу книга, кто прочитал – молодец. Ее


написание было для меня важным и трудоемким делом, надеюсь,
что Вы извлечете из данной книги хоть какую-то пользу для себя,
ведь теперь Вам известны правила игры. Пожалуй, эта книга
вышла для узкого круга людей, и если Вы к нему относитесь, я
очень рад. В ней я выложил свое видение реалий современной
жизни, свое мировоззрение, и дал инструменты для работы над
собой. Не смотря на это, я ничего не навязываю, ведь как жить –
это личный выбор каждого. Поэтому Вам решать, как
воспользоваться полученной информацией, или выкинуть ее из
головы вовсе. Все же надеюсь, что она повлияет на Вас
положительно, и сделает Вашу жизнь хоть чуточку лучше. Хочу
также пожелать Вам стремления к лучшей жизни, не переставать
работать над собой, и получить результат в виде благополучия,
здоровья, любви и счастья от самореализации и помощи другим.
Благодарю за прочтение этой книги.

~ 112 ~ Психология современного мира


Оглавление:
Введение. 3
Инстинкты. 6
Неврозы. 10
Отсутствие мотивации и целей в жизни. 19
Зависимости. 25
Социальное программирование. 37
Любовь и отношения. 44
Феминизм. 53
Пропаганда, влияние на общество и богатство. 58
Куда катится общество. 77
Проработка психики. 83
Предназначение в жизни. 95
Смысл жизни, и что им быть не может. 98
Религия, атеизм, эзотерика? Выбираем
мировоззрение. 102

Заключение. 112

Сергей Марков ~ 113 ~


Ссылки.

Моя страница ВК – https://vk.com/id124021626

Паблик ВК – https://vk.com/smena_soznania

Оформление обложки:

Александр Сумин – https://vk.com/wolf_bv

Помощь в редактировании текста:


Марина Плющева – https://vk.com/id160612313

~ 114 ~ Психология современного мира

Вам также может понравиться