УРА-Информ

Как побороть боль в сердце: врачи назвали 3 простых способа

Родион Власов 6 дней назад

Сердце

Об этой информации сообщил телеграм-канал «Блог о здоровье», передает «УРА-Информ».

Способ 1

Нужно пить каждый день по стакану красного виноградного сока, чтобы защитить себя от
инфаркта миокарда и не допустить закупорки тромбами коронарных сосудов сердца.

Способ 2

Если человек желает поддерживать работу сердца и кровеносных сосудов в надлежащем

состоянии – ему нужно употреблять трижды в день продукты с повышенным содержанием
витамина Е: сыр, овощи, бобовые, кисломолочный творог, растительное масло (лучше всего
кукурузное).

Способ 3

Постоянные движения продлевают жизнь – нужно проходить утром и вечером по 6 лестничных

пролетов многоэтажного дома. Благодаря этому улучшится перекачка венозной крови и
наладится работа миокарда, то есть укрепится сердечная мышца.

Напомним, почему нельзя смотреть телевизор в темноте: эксперты рассказали, к чему это может
привести.

Категории: Здоровье

Оставить комментарий

УРА-Информ
Наверх

Exit mobile version