ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ГРИБЫ Грибы не уступают по пищевой ценности: мясу, овощам и фруктам. Полезные свойства грибов практически не утрачиваются после обработки (сушке или варке). Они содержат мало жира и используются при диетическом питание, ещё содержат белок пользуются популярностью у вегетарианцев. САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ ГРИБЫ Трюфели-способствуют нормализации обменных процессов, благотворно влияют на работу иммунной системы. Белые гриб-в них есть витамины А, В1, С и D, а также йод, цинк, марганец и медь. Относительно легко усваиваются человеческим организмом. Вешенки-используют для создание препаратов для людей, страдающих от сахарного диабета. Регулярно употребляя блюда из вешенок, вы можете насытить организм витаминами А и С, а также калием. Маслята-высокое содержание калия в данном продукте помогает укрепить сердечную мышцу. Опята-они являются кладезем таких веществ как медь и фосфор. Красный сосен Ярсахумба
Самые дорогие грибы
Красный сосен-стоит 500 долларов всего за полкилограмма, он так стоит потому что не кому не удавалась вырастить его искусственно. Этот гриб имеет специфический аромат, а также изысканный вкус. Ярсахумба-цена 1 кг составляет примерно 1 тысячу долларов. Ярсахумба произрастает как паразит на мёртвых гусеницах. Правда, внешний вид ярсахумбы не очень привлекательный, зато вкус у него отменный. Трюфель-цена за 1 кг может достигать 2 тысяч долларов. В 2007 году три миллионера родом из Гонконга объединились и купили один чёрный гриб, отдав за 750 г порядка 200 тысяч долларов.,,Добывают”трюфели свиньи. Однако в Италии, например, искать трюфели научили и собак. Линь-чжи Трутовик лакированный-его можно встретить на мёртвых деревьях, пнях вблизи поверхности почвы. Трутовик состоит из очень жесткой пробковидной ткани, которая при высыхании становится губчато- волокнистой и совсем легкой. Трутовик является полезным для здоровья, но несъедобным, его можно встретить лишь справочниках по народной медицине, где дается немало рекомендаций по его применению в оздоровительных целях. Первые упоминания об этом грибе зафиксированы в древнекитайском трактате, написанном более двух тысячелетий назад.