ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –

МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

 2 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

Принудительное чихание – чудесный способ из-

бавиться от болезни, обязательно нужно освоить
этот метод и взять на вооружение. Какие бы не ата-
ковали вас бактерии и вирусы, как бы ни были они
опасны, все они будут изгнаны с чиханием.

ИСКУССТВО ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ НЕДУГОВ,

ОПИСАННОЕ В «ХУАНДИ НЭЙЦЗИН»

В древности люди жили бедно, и великие врачеватели ис-

кали простые и эффективные способы, чтобы люди могли
справляться с болезнями, даже если у них не было средств
на лечение.

Один из таких простых способов описан в «Хуанди нэйц-

зин» – это замечательный способ изгнать из организма Хо-
лод. Способ чрезвычайно прост – при простуде сорвать в
поле пару колосков
чумизы (Setaria virdis),
колоски чистые, зеле-
ные и эластичные.

Аккуратно затолк-
ать голые кончики ко-
лосков в ноздри, по-
шевелить немного, и
скоро возникнет позыв
к чиханию, который вы
не сможете сдержать.
После того, как вы про- Setaria virdis
 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ 3
чихаетесь, простуда облегчится, ведь с чиханием мы избавля-
емся от холодного ци. И ни копейки тратить не нужно.

Древние любили повторять: «Истина в простоте». Но

когда способы слишком просты, к ним относятся снисходи-
тельно. Так уж устроены люди. Что легко дается, то не це-
нится. Если что-то можно получить бесплатно, без усилий, то
это не ценят, не уважают.

Люди думают: «Так просто? И бесплатно? Такого не бы-

вает! Настоящие вещи стоят денег!» На самом деле, если
выбрать неправильный способ лечения, то сколько бы денег
вы ни потратили, от болезни не избавитесь.

Приступая к любому делу, сначала нужно понять суть. Суть

всегда проста. Дело кажется сложным только если не пони-
маешь сути. Поэтому в «Хуанди нэйцзин» есть такие слова:
«Тому, кто понимает, хватает нескольких слов. Тому, кто
не понимает, не хватит слов, чтобы объяснить».

В «Хуанди нэйцзин» способ

лечения зачастую описывает-
ся очень кратко.

Если не стараться вдумать-

ся, понять заключенную в этих
словах суть, основополагаю-
щие принципы, можно хоть ты-
сячу раз перечитывать текст,
толку от этого, боюсь, будет
мало.
Хуанди нэйцзин
 4 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

Допустим, сегодня вы на-

чали кашлять, и поспешили
выпить лекарство от кашля.
Назавтра поднялась темпе-
ратура – пьете жаропонижаю-
щее. Через день заболел же-
лудок, лечите желудок.

Если так лечить болезни, вечно придется латать дыры.

Это подобно ремонту крыши в ливень – сегодня заделали
одну дыру, завтра обнаружилась другая, может лучше сде-
лать новую крышу?

Человек не должен постоянно бороться с болезнями, из-

бавляться то от одного, то от другого заболевания. Лучше
принять превентивные меры, предупредить болезни.

Сейчас не так просто найти чумизу. Но мы можем исполь-

зовать бумажные салфетки, они легко могут заменить коло-
ски растения. Люди, которые прочитав об методе принуди-
тельного чихания в первой книге начали применять его, ни
разу за два года не болели простудой.

Бумажные салфетки мягкие, их безопасно использовать

даже детям. Как только у ребенка появляются первые при-
знаки простуды, нужно вызвать чихание, это эффективнее и
безопаснее, чем лекарственные препараты.

Некоторым не удается вызвать чихание, они не могут найти

чувствительные точки в носу. Нужно постараться немного, ос-
воить метод, использовать его. И распрощаться с простудами.
 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ 5
Организм легко подвержен простуде, когда человек устал,
переутомился, голоден, или когда он в подавленном настро-
ении, упал духом.

Советую в этом случае почаще практиковать принуди-

тельное чихание, это стимулирует иммунную систему. И тог-
да никаким бактериям и вирусам, даже самым опасным, не
удастся атаковать организм.

Такой простой способ, но он позволит нам не опасать-

ся инфекции, не лечить ее последствия.

ЧИХАНИЕ – ЭТО СВОЕГО РОДА РЕЧЬ

НАШЕГО ОРГАНИЗМА

Смысл чихания на самом деле глубокий, это способ наше-

го тела высказаться. Кому высказаться? Так тело общается с
окружающей средой.

Допустим, задули северные

ветра, или бактерии и вирусы
атаковали организм через носо-
вые пазухи. Тело сразу покрыва-
ется гусиной кожей, или начина-
ется зуд в носу.

Таким образом тело сообщает

Чихание – это сигнал о нам – снаружи враг – бактерии,
том, что внутри организма
скопился Холод вирусы или холодный воздух. Все
 6 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

они могут нанести вред организму, нужно срочно прогнать тех,

кто уже проник внутрь и занять оборону, закрыть поры тела.

Но иногда бывает так, что не получается вовремя закрыть

окна и защититься, холодный воздух атакует, но тело не по-
крывается гусиной кожей, и Холод проникает в организм, тог-
да начинается чихание. То есть чихание – это сигнал о том,
что внутри организма скопился Холод.

Если иммунная система находится в дежурном режиме,

достаточно чихнуть один раз, чтобы изгнать из организма
проникший в него внешний патогенный фактор. Холодный ци
попытается пробраться снова, но вы снова чихнете, голова
вспотеет, и патогенный фактор выйдет вместе с потом.

Кто-то говорит, что чихание не помогло ему избавиться от

симптомов, простуда развивается, усиливается кашель, по-
чему?

Потому что вы мало

чихали. Возможно, хо-
лода в организм про-
никло на три чиха, а вы
чихнули только один
раз, этого оказалось
недостаточно, Холод
выведен не полностью,
потому простуда про-
должила развиваться.

Когда человек не вы-

сыпается, утомлен, его
 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ 7
иммунная система ослабевает. Или он постоянно находится
в кондиционируемом помещении, где вечная весна.

Было бы странно, если бы при этом не пострадал имму-

нитет. Поэтому при атаке патогенного фактора, сил хватает
только на один чих. В этом случае нужно стимулировать им-
мунитет принудительным чиханием.

МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

ПОМОГАЕТ БОРОТЬСЯ С АЛЛЕРГИЧЕСКИМ
НАСМОРКОМ И ОЩУЩЕНИЕМ ХОЛОДА
В КОНЕЧНОСТЯХ

Метод принудительного чихания – волшебное средство

для изгнания патогенного ци, обязательно попробуйте овла-
деть этим методом и взять его на вооружение. Я передал вам
этот драгоценный опыт предков, постарайтесь отнестись к
нему с почтением.

Этот метод хорош

не только для борьбы с
простудой, он поможет
тем, у кого постоянно
мерзнут руки и ноги.

(Почему конечности
постоянно мерзнут?
Потому что в организ- Этот метод поможет и тем, у кого
ме уже скопилось мно- постоянно мерзнут руки и ноги
 8 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

го холодного ци, и организм не может от него избавиться).

Можно попробовать решить проблему принудительным чи-
ханием.

В любое свободное время старайтесь вызвать чихание,

чихнуть 4-5 раз подряд. Вы быстро согреетесь так, что даже
пот выступит. А с потом выйдет и холодный ци.

Кто-то скажет, что ему нет необходимости искусственно

вызывать чихание, потому что он страдает от аллергическо-
го насморка, и так чихает много раз, зачем еще и искусствен-
но вызывать чихание?

Таким людям я советую сразу после того, как закончится

аллергическое чихание, взять бумажные трубочки, и поста-
раться почихать еще раз 10.

Старайтесь делать так каждый день, две недели, месяц

подряд. Наступит день, когда сколько бы вы ни старались,
вызвать чихание больше не получится. Вы отчихались.

На самом деле, это не вы

отчихались, это активизиро-
валась иммунная система.
Когда иммунная система в
порядке, человек не страдает
от аллергии, и ему не грозит
аллергический насморк.

В этом случае вам не

Для принудительного чихания
страшны ни пыльца расте- можно использовать бумажные
ний, ни пыль или другие ал- трубочки
 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ 9
лергены – сколько бы вы аллергенов ни было поблизости,
чихание не начнется.

ПРИНУДИТЕЛЬНОЕ ЧИХАНИЕ ПОМОГАЕТ

БОРОТЬСЯ С БОЛЬЮ В ШЕЕ,
ТУГОПОДВИЖНОСТЬЮ ШЕИ,
ВОСПАЛЕНИЕМ ПЛЕЧА, ГОЛОВНОЙ БОЛЬЮ,
ВЫЗВАННЫМИ ВТОРЖЕНИЕМ ХОЛОДА

Многие люди часто встают по утрам с ощущением туго-

подвижности шеи, думают, что виной тому неподходящая по-
душка. На самом деле, подушка тут не при чем, ведь другим
людям подушка не мешает?

Причина чаще всего в том, что ночью область шеи и плеч

подверглась атаке холода, сейчас принято спать с открытой
шеей, при включенном кондиционере, и патогенный Холод
проникает в организм.

Молодым людям это

не страшно. Не зря гово-
рят, что молодой может
спать и на холодной печи,
его согреет внутренний
огонь.

Но с возрастом коли- С возрастом количество годами

копившегося в теле Холода
чество годами копивше- достигает критического значения
 10 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

гося в теле Холода достигает критического значения, сопро-

тивляемость организма снижается, вот и начинается болезнь,
которую принято называть «плечом пятидесятилетних».

Смысл названия в том, что многие именно к пятидесяти

годам начинают страдать от воспаления плеча – периартри-
та. Все знают, что избавиться от этой болезни непросто. По-
чему? Болезнь развивалась не один год, она стала результа-
том скопления в организме Холода.

Опасность накопления Холода в том, что «скопления хо-

лодного ци ведут к застою крови». Кровь по природе горячая
и активно двигается по кровеносным сосудам. Но когда про-
никает холодный ци, кровообращение замедляется, от этого
образуются застойные явления. Там, где кровь застаивается,
возникает боль.

Где застой крови, там боль, там могут развиваться бакте-

рии и вирусы, для которых
это самая комфортная сре-
да. В тех местах, куда по-
ступает свежая кровь, они
существовать не могут.

То есть, нашей целью

Где застой крови, там боль, там
могут развиваться бактерии и
вирусы, для которых это самая
комфортная среда
должна стать не постоян-
ная борьба с вирусами и
бактериями, а поиск спосо-
бов не допустить форми-
рования среды для их раз-
множения.
 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ 11
Когда условия
станут для них не-
подходящими, они
исчезнут сами. Не
нужно стараться
убивать бактерии,
сами по себе они не
враги нам, они ста-
нут врагами только
когда мы будем пы- Некоторые люди страдают от головной
таться их уничто- боли после мытья волос. Причиной
боли тоже является холодный ци
жить.

Теперь вы знаете, что причина тугошеи и периартрита –

скопление холодного ци. Постарайтесь вызвать чихание, из-
бавляйтесь от скопившегося Холода, и после этого появится
возможность забыть о боли в плече и шее.

Некоторые люди часто страдают от головной боли после

мытья волос. Причиной боли тоже является холодный ци.
Вызовите чихание, голова перестанет болеть. Многие боятся
сквозняков, даже форточки не открывают.

Это свидетельство того, что Холода в организме чрезмер-

но много, свежая кровь не поступает. В этом случае особен-
но полезно вызвать чихание, как можно активнее изгонять
Холод. После этого вы перестанете бояться проветривать
комнату.
 12 ПРОСТОЙ СПОСОБ АКТИВИРОВАТЬ ИММУННУЮ СИСТЕМУ –
МЕТОД ПРИНУДИТЕЛЬНОГО ЧИХАНИЯ

ПРИНУДИТЕЛЬНОЕ ЧИХАНИЕ ПОМОГАЕТ

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИКАНИЯ И ЗАПОРОВ

Один мой приятель, прочитав «Хуанди нэйцзин», очень

воодушевился, заявил, что этот способ можно применять и в
более серьезных случаях. По образованию он физик, ведет
научные исследования в области физики высоких энергий.

Этот приятель долгие годы стра-

дал от запоров. Теперь, как он ска-
зал, это для него не проблема.
Когда возникают трудности с опо-
рожнением кишечника, он берет
бумажные трубочки, и вместе с чи-
ханием опорожняет кишечник.

Точно, – рассмеялся я, – прин-

цип запуска ракеты, обязательно
происходит задняя отдача. Если
посмотреть на вопрос с позиций
китайской медицины, легкие отве-
чают за распространение и про-
движение вниз.

Пот, чихание – это распростра-

нение. А продвижение вниз – это
выведение каловых масс. Вот по-
Чихание способствует
успешному опорожнению
чему чихание способствует успеш-
кишечника ному опорожнению кишечника.