Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Франциско
Сейрул.ло
I Конференция для тренеров по физической подготовке
(июнь 2000 г.)
Изначально это было очень привлекательно, как и поиск научных аспектов, на основе которых
можно было бы обосновать элементы тренировки, чтобы достичь этих небольших изменений в
двигательном поведении в закрытых видах спорта, таких как легкая атлетика или так
называемые индивидуальные виды спорта.
То, что я собираюсь представить вам сегодня, является этой эволюцией, чтобы, когда вы
столкнетесь с комплексными предложениями, вы могли увидеть немного истоков этого
процесса и, действительно зная теоретический субстрат этого процесса, вы могли продолжить
эту работу по построению специфических систем командных видов спорта.
В этой череде спортивных событий появились теории, которые поддерживают обучение как
индивидуальным, так и коллективным видам спорта на протяжении 20-го века (легкоатлета
учили так же, как и баскетболиста).
Поведение спортсмена было замечено и оценено то, что он/она способен/способна сделать. Оно
было измерено, и это наблюдаемое поведение было использовано в качестве эталона для
процессов обучения, на основе которых были построены системы обучения. Создаются
ситуации, которые определяются, чтобы можно было сделать те же наблюдения за поведением
спортсмена в игровой ситуации, проверяется, что все те формы, которые конструирует каждый
из тренеров, являются более полезными, дают лучшие результаты и так далее, постепенно
разрабатываются конкретные техники, чтобы быть более эффективными и получать лучшие
результаты в ситуациях, которые являются стабильными, а в каких ситуациях? В ситуациях,
которые наблюдались стабильно, без наблюдения за окружением игрока, без аналитического
наблюдения за поведением в данном конкретном поведении, - это бихевиористское мышление.
Затем субъект проходит более или менее глобальный процесс обучения. Следствием этого
является то, что человек втягивается в определенную модель, построенную с учетом
определенных потребностей, которые спорт имеет в данный момент, строятся конкретные
формы выражения движения, которые трансформируются в двигательные привычки, нам
сказали, что сначала мы должны автоматизировать жест, чтобы затем иметь возможность
думать, если мы автоматизировали жест, а затем думаем, мы уже все испортили!
Эти конкретные формы, воплощенные в системах, средствах и методах, которые мы все знаем и
которые охватывали 99% нашего обучения, чтобы стать выпускниками и тренерами, относятся к
нашей категории.
В ходе развития знаний о спорте на протяжении столетия появляются модели этой линейности.
Человек - это машина, в которой развиваются различные взаимосвязанные системы,
обменивающиеся энергией. Системы, которые имеют отношение к идеологии, конструктивизму
и механицизму, эти две тенденции наук, которые позже развиваются в других областях и затем
применяются к спорту (науки, применяемые к спорту), отсюда совпадение различных
специалистов, которые должны быть в практике определенного уровня в построении
спортивных систем.
Появляются другие модели оценки, область технических и психологических аспектов, профили
каждого игрока, модели, предварительно созданные науками, которые обеспечили модели с
этой точки зрения.
Мы считаем, что эти две модели, которые предоставил нам 20-й век, очень действительны для
индивидуальных видов спорта, в которых существует низкий уровень взаимодействия, в
которых элементы, которые вмешиваются в двигательные действия и в организацию актов,
имеют высокий уровень линейности (существует однородность в поведении всех индивидов,
которые, начиная с исходной ситуации, разрешают конечную ситуацию очень похожими или
аналогичными путями, в то время как в командных видах спорта этого не происходит.
Таким образом, в результате огромного влияния, которое индивидуальные виды спорта оказали
на командные, можно выделить две основные тенденции:
Тенденция, которая была поддержана социальными науками, использующими отдельные
виды спорта.
Глобальная тенденция, которая, основываясь в некоторой степени на этом, решила
применить те же модели выполнения заданий и те же элементы тренировки к командным
видам спорта и которая имела глобальные тенденции тренировки к коллективным
игровым практикам как методам тренировки, чтобы применить те элементы, которые
возникают аналитически, к глобальным элементам в коллективных видах спорта.
Мы считаем, и я работаю в этом направлении уже 20 лет, что нам необходимо изменить
исключительно перспективу наблюдения за психической системой.
Снова следуя тому же структурному анализу того, что произошло в отдельных видах спорта в
течение столетия и что мы предлагаем, мы понимаем, что необходимо развивать спортсмена
интегрально, тело и разум больше не существуют, человек как в обучении, так и в тренировке -
это уникальный процесс оптимизации спортсмена, и чтобы этот процесс был уникальным, он
должен поддерживаться другими видами наук, которые развивались на протяжении 20-го века
(1940/1950). Новые теории понимания человека, процессов живого существа, не рассматривая
то, что происходит вне человека, а то, что происходит внутри человека, и это те науки, которые
сейчас должны оказывать поддержку физической активности, то есть философии физической
активности и спорта, которые даются в центрах, должна быть биология или теория живых
систем, а не философия, и называться не анатомия, а нейронаука и теория информации, потому
что именно эти науки для коллективного спорта понимают, что процессы, в которых участвует
человек как разумное существо, - это не линейные процессы, а нелинейные.
Линейный процесс - это процесс, в котором субъекта ведут к серии задач, которые должны
завершиться в определенном месте, и этот другой человек, который находится рядом с ним,
находится в той же исходной позиции, и понимается, что это та же исходная позиция, и
развивает очень похожие ситуации и задачи, будучи приведенным почти к той же конечной
ситуации.
Живые существа идут разными путями в зависимости от ситуаций дисбаланса, в которых они
находятся в каждый момент своей жизни, в каждый момент своей эволюции, в каждый момент
любого действия, которое они выполняют, другими словами, если в этой ситуации, говоря
футбольным языком, мяч получает Фиго или Ривалдо, каждый из них будет делать разные вещи,
и конечное исполнение каждого из них будет в разных нелинейных ситуациях.
Мы будем изучать исключительно нелинейные ситуации, потому что именно они возникают в
командных видах спорта. И эти нелинейные ситуации не встречаются в этих науках, и именно
отсюда происходит непонимание, когда науку называют наукой, наука анализирует и извлекает
ситуацию и переносит ее в учебную лабораторию. Те же начальные условия, те же контрольные
группы, группы, в которых, начиная с определенной однородной практики, во всех них я
отслеживаю ситуации, возникшие в конечном поведении, и эти конечные вариации приписываю
эксклюзивным формам обучения.
Очень серьезная ошибка для этих наук, предыдущий процесс не был принят во внимание, чтобы
достичь этой точки дисбаланса.
Крэки - это те люди, которые делают непредсказуемые вещи, потому что они находятся в точке
дисбаланса и именно потому, что они не были подвержены линейным процессам, которым их
обучают, эта способность реагировать как открытая, нелинейная система не была разрушена, и
именно поэтому много раз талантливые игроки не обращают внимания на своих тренеров и не
обращают внимания на нас, потому что они видят, что они не соответствуют тому, что им
нужно; Они достаточно умны, чтобы отвергнуть практику постоянного повторения неизменной
ситуации перед лицом любого стимула, и именно это изначально и дало нам все формы
обучения, которые имеют структуру, основанную на механистической концепции и концепции
бихевиористских теорий.
Мне кажется очень забавным, что появляются данные о VO2 max. футболиста, эффективность
крупных лабораторий для наблюдения за этими физическими явлениями составляет +/- 2-3%,
данные, которые они дают нам при проведении анализа крови, составляют +/- 2-3% высокой
надежности, и они считаются достоверными.
Нет, мы должны убедить ситуацию среды, которую мы можем предвидеть, нелинейность этой
ситуации, которая находится в пределах некоторых параметров, которые, по крайней мере,
гарантируют нам симуляционную ситуацию, подобную условиям, которые вы будете иметь на
соревнованиях, и только эти преимущественные симуляционные ситуации действительны, а
другие не действительны, потому что они не учитывают нелинейность выступлений в ситуации
командного спорта.
Именно это происходит в матче, матч нагревается, судья нагревается, зрители нагреваются,
тренер нагревается, затем частицы нагреваются до форм поведения, которые никогда не
происходили в обычных ситуациях выполнения задач.
Каждая система сама по себе, поскольку она обменивается информацией с окружающей средой
и с остальными системами, составляющими это живое существо - человека, является
самоструктурирующейся, и то, что человек может управлять мячом в воздухе, поворачиваться в
воздухе и амортизировать его, чтобы он падал ориентированным и бил прямо, это не
случайность, это результат взаимодействия между самооптимизацией систем; Нервная система,
которая способна контролировать высоту прыжка человека с помощью специфических нервных
импульсов, стимулирующих двигательные группы, которые запускают центр тяжести на
столько метров в секунду, а также система восстановления равновесия, которая позволяет после
того, как он встал, спровоцировать смещение талии с плечами и повторить контроль мяча в
таком измерении, которое защищает от находящегося там соперника.
Я всегда сходил с ума, когда человек, единственной спортивной подготовкой которого была
гимнастика, вдруг познает мир мяча и хочет играть в гольф, теннис. Он был гимнастом
определенного уровня, и он начинает играть в теннис, будучи играющим роботом (его
структура позволяла ему реагировать только закрытым способом), и был еще один, который
учился напрямую. Я побеждал его любым способом, анархическим, просто используя
предложения, и я всегда побеждал его, потому что он делал вещи, которые другой не предвидел,
он не мог их предвидеть, потому что он не мог понять, как мяч, когда он идет в одну сторону, не
возвращается ко мне параллельно, один тренировался линейно, а другой без тренировок, просто
с помощью своего таланта.
Я просто хочу, чтобы вы знали основы, и если вы действительно в этой линии, не идите по
линии, о которой мы говорили раньше, физического, технического, тактического
(глобализированного), этого нам недостаточно, потому что физическое должно включать в себя
условную структуру и остальные способности. Мы должны предложить моделирование
ситуаций, которые не являются физико-технико-тактическими, а с приоритетной поддержкой
одной из определенных структур (мы можем заключить взаимодействие между всеми ними, не
физическое с техническим, а физическое с приоритетом координационного (поддержка
технического), когнитивного (поддержка тактического), социально-эмоционального
(взаимодействие с другими ситуациями).
В этом году я впервые в футболе смог тренировать таким образом, и если это не очень хорошо
получилось, то по другим причинам, но из всех тренеров, которые у меня были в футболе, этот
год был первым за три года, когда нам удалось разработать задания исключительно
когнитивного или тактического плана, ориентированные задания, связанные с имитацией
© PCM - www.EscolaDeFutbol.com Pàg.: 10/12
действий с мячом, одновременно координационные, социально-эмоциональные, аффективные и
условные.
В - В самом начале?
О - В начале то же самое, если вы приучите индивидуума сказать: вот ваша нулевая точка, а вот
ваша конечная точка, и правильная вещь - прямая линия между этими двумя точками,
индивидуум всю свою жизнь или во всех ситуациях, в которых он живет на протяжении своего
двигательного опыта, которые напоминают эту начальную ситуацию, будет выбирать этот путь;
потому что индивидуум не любит совершать ошибки.
Предложения должны быть сделаны:
Изменчивые начальные ситуации, приводящие к неизменным конечным ситуациям
Неизменные начальные ситуации, прохождение через изменчивые промежуточные
ситуации, приход к неизменным конечным ситуациям.
Начальные ситуации неизменны через переменные промежуточные ситуации к
переменным конечным ситуациям (последний уровень сложности), чего вы никогда не
сможете сделать, так это всех неизменных ситуаций, потому что в практике командных
видов спорта их не существует.
В футболе, как ни в каком другом виде спорта, нет ни одного игрока, который в любой момент
времени был бы на том же уровне, что и любой другой игрок в любой из игр, которые были
сыграны за всю историю футбола. В этом величие футбола, именно поэтому он привлекает
массы.
Тренеры хотят иметь власть, и поскольку на кону стоит много денег, они предпочитают играть
на фиксированных вещах; мы не собираемся оставлять это на произвол судьбы, произойдет это
или нет, мы собираемся убедиться, что это должно произойти, они все равно путаются, потому
что это поможет вам только на этапах низкой сложности, когда перед вами люди, которые были
обучены так же и имеют меньшее качество, но когда они сталкиваются с людьми, которые были
обучены другим способом и имеют большее качество, они проигрывают.
Невозможно, чтобы любой человек, выполняя сложное действие, мог сделать это дважды одним
и тем же способом, или изменить пространственные или временные или эмоциональные или
аффективные или силовые или скоростные параметры, невозможно, потому что человеческие
существа не способны воспроизвести один и тот же жест дважды в одном и том же состоянии;
Это невозможно, потому что человек не способен воспроизвести один и тот же жест дважды в
одних и тех же условиях (это происходит только в тех видах спорта, где это является
приоритетом, легкая атлетика, гимнастика, плавание, тяжелая атлетика). Во всех других видах
спорта изменчивость и случайность ситуаций становятся все более важными, не говоря уже о
футболе, который, как я считаю, является видом спорта с самой высокой степенью
нелинейности поведения.
В - Является ли
предсказуемость
линейной?
О-
Предсказуемость
линейна.
Q- В 8x4 мы хотим работать с линией, мы делаем линейное обучение, потому что мы хотим
сделать что-то предсказуемое с непредсказуемыми решениями?
О - Да, конечно
В - Я вполне разделяю эти идеи, и они открыли мне свет, но я вижу, что есть системы или
структуры, которые не могут быть достаточно стимулированы через деятельность, исходящую
непосредственно из игры, или, по крайней мере, я нахожу это трудным, так что если в этом
случае аналитическая работа будет более показательной или все может быть стимулировано
через игру?
О - Этот новый подход, ориентированный на спортсмена, подразумевает необходимость
изменения программы тренировок, даже планирования тренировок. Мы должны заниматься
другим планированием, другими программами, и если мы действительно вникаем в суть этой
методологической линии, мы должны сказать, что, даже если мы хотим заниматься
аналитической работой, человек никогда не способен изолировать остальные структуры и
приспособить их к конкретному измерению. Мы теряем время, потому что усилия,
затрачиваемые на действия только в одном измерении, заставляют его терять перспективную
силу, и это цепляет в последующие годы то, что произошло с гимнастом, с теннисистом,
который никогда не сможет стать средним теннисистом, потому что он развивал исключительно
паттерны движения, которые всегда были линейными.
Абсурдно пытаться сделать то, на что человек не способен. В преподавании фортепиано,
арпеджио из 8, с определенным ритмом правой рукой, каждый из различных пианистов в мире
играет арпеджио из 8 правой рукой в том же ритме, но каждое из движений пальцев и
остального тела отличается, потому что оно взаимодействует с остальными структурами. Если
мы проанализируем эту структуру, которая кажется абсолютно линейной и замкнутой, если мы
проанализируем ее на очень высокой скорости, мы увидим, что каждый пианист играет на
клавише в другом месте, для пианиста это не важно, но для нас это очень важно, это те 2%
физиологического контроля, что если вместо того, чтобы поставить ногу здесь, мы поставим ее
на 8 мм дальше влево или на 3 десятых позже, мяч прошел. Нет смысла делать аналитические
предложения, потому что в практике элементов, составляющих взаимодействие видов спорта,
разделенных в пространстве, такие ситуации не возникают; мы теряем время (если игрок после 3
недель отдыха из-за травмы наблюдает, что у него произошла большая деградация некоторых
структур, которые мы можем видеть со стороны, мы можем действовать на них аналитически
как можно быстрее, чтобы потратить как можно меньше времени на использование
аналитического метода, потому что это не окажет никакого влияния на его будущие
результаты).
Это сила, базовая способность, которой способствуют гибкость и расслабление. Только они
могут в определенном аналитическом смысле быть предпочтительными, чтобы действовать
одновременно с развитием силы. Иначе никогда не будет никакой аналитической работы с моей
точки зрения, даже в инициации.
В - С точки зрения учителя физкультуры, конференция тронула мое сердце, мне очень
понравилось, но с точки зрения тренера по физкультуре она сломала мне голову, так что (вот о
чем шла речь), может быть, вы можете сделать это с людьми с невероятной подготовкой с
большим качеством, может быть, вы не можете сделать это в другой команде, потому что
физическая подготовка является одним из ваших главных оружий для достижения результатов.
Делаете ли вы какие-либо интервалы, фартлек, приседания, скорость реакции в вашей команде,
© PCM - www.EscolaDeFutbol.com Pàg.: 10/18
если вы действительно делаете это, тогда вы должны серьезно рассмотреть эти вещи?
В - Я пытался изучить все, что вы предлагаете в течение одиннадцати лет, и у меня все еще есть
сомнения и вопросы, пробелы, которые остаются, если этот подход, сосредоточенный на
спортсмене, не нарушает структуру программирования, традиционное планирование, важность,
которую раньше имел подготовительный период, предсезонка как фундаментальная основа, не
нарушает ли все это форму, что вариативность будет соответствовать не этому типу
планирования, а потребностям самого игрока или календарю соревнований?
О - Вы правы, планирование этих системных процессов требует другого вида планирования, и
именно это является наиболее сложным. Мне нравится предсезонка, потому что это период
перед началом соревнований, он должен называться так именно поэтому, и это, прежде всего,
средство для тренера по физподготовке, чтобы знать потребности игроков, потому что в течение
сезона потребности каждого игрока могут быть лучше удовлетворены.
Концепция обучения тренировочной базы не является чем-то чуждым игроку, это сам игрок,
поэтому, когда вы рассматриваете ситуацию такого типа и видите недостатки, которые у них
есть, именно тогда вы можете предпочтительно насаждать ситуации, близкие к дефициту,
который есть у этой группы игроков.
Речь идет не о том, чтобы делать определенные упражнения с одними игроками и другие с
другими, а о том, что в данной ситуации каждый из игроков, в зависимости от его оптимизации,
даст в конце разный результат, и это то, что вы должны наблюдать, и те, кто испытывает
трудности в решении этих симуляционных ситуаций с когнитивным предпочтением, вы знаете,
что, действуя на 2% больше в ситуациях когнитивной трудности, вы будете стимулировать
© PCM - www.EscolaDeFutbol.com Pàg.: 10/20
оптимизацию этих людей, у которых есть эта задержка в их когнитивных способностях.
Вариативность в каждой из практик различных структур в предсезонный период служит для
наблюдения за потребностями каждого игрока, не за потребностями команды, не за
потребностями самого соревнования, а за потребностями каждого игрока.