Пошаговый план

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО
ЗАЩИТИТЬ ЗУБЫ
МАЛЫША
ОТ КАРИЕСА
Почему я могу называть себя экспертом в теме
эффективной домашней гигиены полости рта?

Я 4 года посвятила изучению эффективных составов

и композиций зубных паст, которые РЕАЛЬНО
укрепляют эмаль зубов у детей. Результат работы –
диссертация «Сравнительная эффективность средств
гигиены полости рта у детей».

Чтобы проанализировать зубные щѐтки и

дополнительные средства гигиены полости рта, я
купила ВСЕ, которые есть на стоматологическом
рынке, на сумму более 200 000 рублей и
протестировала каждую из них.

В итоге поняла, что дорогие Curaprox – это просто

ерунда по сравнению с действительно эффективными
и составила МОЙ рейтинг лучших щѐток и
дополнительных средств гигиены полости рта.

Но вы можете САМОСТОЯТЕЛЬНО выбрать

правильные средства гигиены полости рта для
вашего малыша и защитить его от кариеса
Начнем с самостоятельного выбора зубной пасты

Все зубные пасты делятся на 2 большие группы:

гигиенические лечебно-
профилактические

Когда я спрашивала у вас: "Какими зубными пастами

пользуются ваши дети?", мне присылали названия
гигиенических зубных паст (их было большинство).

Этого может быть достаточно, если у ваших детей низкий

риск-профиль, то есть нет кариеса и нет никаких
факторов риска появления кариеса. [Caries Risk
Assessment and Management. ADA, 2021]

Но, как правило, у детей моих подписчиков есть

проблемы с зубами и гигиенические зубные пасты им
просто не подойдут. Они бесполезные.

Пасты-пустышки
Но есть и зубные пасты, которые обладают реальным
лечебно-профилактическим эффектом.

Начнѐм с лечебных паст

Есть специальные лечебные пасты, которые назначает

врач. Они не продаются в магазинах, только в аптеках и
в специальных (стоматологических) магазинах. Эти
пасты способны лечить (СТАБИЛИЗИРОВАТЬ) ранние
формы кариеса в виде белых пятен на эмали.

Список лечебных зубных паст вы найдѐте на курсе

«КариесаNET. Стабилизируем начальный кариес в
домашних условиях».

Но лечебные пасты нужны не всем, а вот лечебно-

профилактические ВСЕМ детям
Пошаговый план выбора
правильной зубной пасты для
ребенка:

В первую очередь, определите потребности

1 ребѐнка. То есть какой эффект вы ждѐте от зубной
пасты.
 В младшем возрасте — это, в основном,
противокариозный эффект.
 В подростковом возрасте может быть
противовоспалительный эффект.
 Может быть вашему ребѐнку нужна зубная
паста, снижающая образование зубного налѐта
или высокоабразивная ЗП, чтобы очистить
плотный налѐт.

Подбирайте зубную пасту с учѐтом уровня

2 фторидов в воде в вашем регионе.
В районах с высоким содержанием фторида
в воде БЕЗОПАСНЕЕ использовать бесфтористую
пасту, в районах с низким содержанием фторидов
лучшим вариантом будут фторидсодержащие
зубные пасты.
 Обращайте внимание на индекс RDA, хотя его
3 можно найти не на всех пастах.
Для детей безопасным считается уровень до 50.
НО
Если мы подбираем для "молодых", только что
прорезавшихся зубов, как молочных, так
и постоянных, лучше применять з/пасты
с меньшей абразивностью (желательно, до 30).

Внимательно смотрите на состав: основной

4 пункт — это "рабочее вещество" з/пасты.
Противокариозным эффектом обладают
• Фториды
• Кальций
• Ксилит
• Молочные ферменты
• Аргинин,
но только фториды обладают
ДОКАЗАННОЙ ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ!

Один из самых важных показателей

5 эффективной зубной пасты — это концентрация
рабочего вещества.
• Ксилит будет эффективен в концентрации
от 10%.
• Фториды эффективны только в концентрации
от 900-1000 ppm.
 В продаже имеются зубные пасты с
концентрацией фторидов 250 ppm, 300 ppm, 500
ppm, но по современным рекомендациям/
Международной ассоциации детских
стоматологов от 2018г., опирающимся
на научные данные ЭФФЕКТИВНОСТИ этих
концентраций, доказано, что только фториды
от 900-1000 ppm могут укрепить эмаль зубов
и защитить зубы детей от 0 до 6 лет от кариеса.
Для детей старше 6 лет эффективная
профилактическая дозировка фторидов –
1450 ppm.

Форма рабочего вещества:

6 Фториды в зубных пастах могут быть
в различных соединениях: быстродействующие
и медленнодействующие.
Быстродействующие пасты рекомендованы
для детей до 3-х лет минимум, так как она
начинает действовать уже через 20 секунд чистки
зубов. Вам не нужно будет чистить зубы малыша
долго, достаточно 30-40 СЕКУНД, чтобы чистка
была эффективной!
Если пасты медленнодействующие
(большинство паст), то необходимо будет чистить
зубы 2-3 МИНУТЫ, чтобы достичь
профилактического эффекта, иначе чистка зубов
будет неэффективна.
К чему приводят неправильные
средства гигиены полости рта
Правильная зубная щѐтка:
1. Небольшая рабочая поверхность
(головка зубной щѐтки)
2. Искусственная, густая, короткая, эластичная щетина
3. Плотное расположение пучков щетинок
4. Удобная ручка

Универсальные дополнительные
средства гигиены ПР:

1. Скребок для языка

2. Зубная нить
3. Зеркало для самостоятельного осмотра полости
рта ребѐнка

В некоторых случаях вам понадобятся салфетки с

ксилитом, монопучковые зубные щѐтки, ирригаторы,
индикаторы зубного налета и другие дополнительные
средства гигиены полости рта
К чему приводят неправильные
средства гигиены полости рта: пасты
+ щѐтки
Все эффективные средства гигиены
полости рта можно найти самостоятельно,
а можно воспользоваться моими
подборками для вас!
Мои рекомендации
индивидуальны, согласно
риск- профилю вашего
ребѐнка

• Зубная паста может

реально укреплять зубы,
если еѐ грамотно
подобрать

• Зубная щѐтка может

действительно очищать
зубной налѐт

• Доп. средства убирают

избыток кариесогенных
микробов во рту малыша

Всѐ в комплексе даѐт

эффективную домашнюю
профилактику кариеса

ДОМАШНЕЕ УКРЕПЛЕНИЕ ЭМАЛИ

Жми сюда
Отзывы
Орфография и пунктуация авторов полностью сохранена

Руководства очень понравились. Информации очень много.

За 30 лет жизни единственный доктор, который объясняет, какие
нужно выбирать зубные пасты, как правильно чистить, из- за чего
появляется кариес и как. А самое главное, в а доступно и
на понятном языке объясняет Анастасия Сергеевна. Спасибо
огромное за труд!

Я в полном восторге гайда по профилактическим зубным пастам 0-18

лет! Знаю теперь, какую пасту необходимо использовать моему
ребенку и что не стоит бояться возрастной маркировки, если мы в нее
не входим. Спасибо огромное вам и вашей команде за ваш труд!
Думаю, вся информация по пастам в полном объеме есть.

Благодаря руководствам определилась с зубными

пастами для младшего 1,4 и для старшей почти 8.
Узнала о важности фтора в зубной пасте, сняла напряжение о том что
они умеют сплѐвывать. Узнала, что кальций в составе не так уж
важен (слабо действует на укрепление эмали) как фтор. Так что я
получила полную, недостающую мне информацию по зубным пастам,
чтобы жить с уверенностью в здоровые зубы. Спасибо!

Мне, как детскому врачу стоматологу, эти знания очень

полезны, а как маме очень понятна форма изложения. Всѐ
разложено по полочкам, информация очень ѐмкая, но понятная.
Проделан колоссальный объѐм работа и вложено очень много знаний.
Спасибо огромное за ваш труд!

Я студент, учусь на 4 курсе, последние годы увлеклась

темой профилактики и читала многих экспертов. Но такой
развернутой информации про фтор не встречала нигде. В целом
информация руководстве представлена более чем доступно. Удобно
что в таблицах, использовались различные схемы для наглядности.
Тема зубных пастах раскрыты максимально 10/10. Руководства
должны стоить дороже!
Домашняя профилактика кариеса
Хочу все руководства
Через эффективные средства
гигиены ПР Жми сюда

Комплексная профилактика
кариеса: Купить курс

домашняя профилактика+ питание

+ кабинетная профилактика
Жми сюда
кариеса

Для того чтобы стабилизировать

начальный кариес в домашних Курс КариесаNET
условиях, вам на курс КариесаNET:
Жми сюда

Если вы хотите выбрать

правильную взрослую зубную пасту Купить Руководство
для себя:
Жми сюда

С заботой о ваших зубах, @osokina_doc