She previously underwent a temporal brow lift… which Ранее она перенесла временную подтяжку бровей...

was not only ineffective, but also left her with
enormous scars, as you will see in-detail later in the
video. She had a lower blepharoplasty with fat removal
that gave her eyes a more sunken and hollow
appearance.
And after all that time and expense, she still had excess
skin and wrinkles under her eyes that she hated.
которая оказалась не только неэффективной, но и
оставила у нее огромные шрамы, как вы увидите
подробно позже в видео. Ей сделали нижнюю
блефаропластику с удалением жира, из-за чего ее
глаза стали более запавшими и пустыми.
И после всех этих затрат и времени у нее все еще
оставалась лишняя кожа и морщины под глазами,
которые она ненавидела.

To address all of her concerns see scheduled an
appointment with me and together we made a
customized operational and recovery plan to suit her
specific aesthetic concerns.
We planned for a Ponytail Lift with:
Чтобы решить все ее проблемы, запишитесь ко мне на
прием, и вместе мы составили индивидуальный план
операции и восстановления, отвечающий ее
конкретным эстетическим проблемам.
Мы планировали сделать подъем «конский хвост» с:

Brow Fashioning Оформление Бровей

Mild KaoEyes
Endoscopic tear trough implants
Skin-only Lower Blepharoplasty
Endoscopic Deep Plane Cheek Lift
Bone Support of the Nasolabial Folds
Extended dissection to the jawline with EndoPSCS
( Platysma-SMAS Cranio Suspension )
Fat Transfer to the face
Fractionated CO2 Laser
Мягкий КаоГлаза
Эндоскопические имплантаты слезной впадины
Нижняя блефаропластика только кожей
Эндоскопическая глубокая плоская подтяжка щек
Костная поддержка носогубных складок
Расширенная диссекция до линии челюсти с
помощью EndoPSCS (Cranio Suspension Platysma-SMAS)
Перенос жира на лицо
Фракционный CO2-лазер

Plan
Чтобы решить все ее проблемы, запишитесь ко мне на прием, и вместе мы составили
индивидуальный план операции и восстановления, отвечающий ее конкретным эстетическим
проблемам.
Мы планировали сделать подъем « Ponytail Lift»
Оформление Бровей
Мягкий КаоГлаза
Эндоскопические имплантаты слезной впадины
Нижняя блефаропластика только кожей
Эндоскопическая глубокая плоская подтяжка щек
Костная поддержка носогубных складок
Расширенная диссекция до линии челюсти с помощью EndoPSCS (Cranio Suspension Platysma-SMAS)
Перенос жира на лицо
Фракционный CO2-лазер

Target

Все слова ритуалов Вы можете прочитать ниже

На удачный день, слова:

«Я очищаю свои мысли и наполняюсь светом. Всё, что я хочу, уже проявляется в
моей жизни! Вселенная слышит все мои желания и дарит мне все, о чем я
мечтаю».
Слова:
«Ароматом лавра дом наполняю, богатство, здоровье и удачу к себе призываю. Благополучие придет
ко мне навсегда, забуду, что такое боль и нужда. Да будет так!».

Слова:
«Новолунию сердце открываю, светом и добром себя и все вокруг наполняю! Все цели достигаю,
желания исполняю».

Слова:
«Вода, с меня болезни и печали смывай, силами меня новыми наполняй, здоровье подари, счастьем
надели. Да будет так!».

Слова:
«Вселенная стебе доверяю, желание свое исполненным ожидаю!»

Слова перед сном:

«Вселенная мне чудесный день подарила, дорогу к счастью открыла. Засыпаю, себя и близких
благословляю».
Слова:
«Расти, размножайся, в моём доме обживайся».

«Луна народилась, со мной силою своею поделилась. В воду зайду, красоту обрету. Станет кожа моя бела и нежна, талия тонка, стан
строен, волос густотой и блеском наполнен, уста сахарные, глаза – как звёзды ясные. Буду прекрасна и мила, всем людям приятна».

я позволяю себе ощущать радость и счастье направлять внимание на прекрасные моменты моей жизни каждый день пропитан успешностью и
новыми возможностями надежда и решимость наполнили моё сердце в эту минуту всё что я должен должна делать это наслаждаться своей жизнью и проживать
этот день с радостью я позволяю себе мечтать верить желать и это притягивает жизнь
Я достоин достойна быть счастливым и успешным человеком я направляю внимание на свои планы думаю о хорошем и мечтаю о будущем пополняю своё сердце
любовью добротой и дарю её окружающим
Мой талант быть успешным человеком способным на всё что я запланируй
Я счастливый и богатый человек Меня окружают деньги мои доходы растут как и моя успешность я направляю свою энергию в созидательное русло занимаясь
любимым делом творчеством замечая и создавая красоту в своей жизни моя жизнь мои чувства мои мысли наполняются тишиной гармонией любовью и мягким
ощущением тепла Я притягиваю в свою жизнь нужного человека Я люблю и ценю себя как самого дорогого человека я замедляют день прол так как надо моё
сердце открыто для любви я достойно достоин длительных и счастливых отношений
Вселенная всегда ведёт меня к моим мечтам самым гармоничным способом с каждым днём Мне становится всё лучше и я заслуживаю большого счастья
отличных отношений в семье и богатства Я живу потрясающей жизнью и привлекаю в неё только самое лучшее каждый свой день я начинаю с любви и
благодарности источник мудрости нессекаем и доступен мне всё что мне надлежит откроется в нужное время и в нужном месте и я приму правильное решение
всё в чём я нуждаюсь Я всегда получаю доверяя высшему разуму оказывать мне содействие в делах Я иду от успеха к успеху мой выбор - это движение вперёд Я
открыт или открыта всему новому Я выбираю путь познания и духовного
развития Я пришла в этот мир чтобы научиться вной любви к себе и другим двигаясь в потоке перемен я остаюсь связанным связанной с тем что находится
внутри меня и что сильнее и глубже любого изменения я Крас творение Господа он бесконечно любит меня и я принимаю эту Любовь огромная сила и энергия во
мне притягивают в мою жизнь счастье успех любовь и удачу я отпускаю все страхи и становлюсь успешным
человеком удачи вам дорогие друзья и множество благ да будет

Шаг 1. Ищем сильные стороны

Мы будем работать по трем сферам жизни: личной, карьерной и социальной.
Личная – это ваше здоровье, самореализация, образование, хобби. То есть всё то, что относится
именно к вам и к вашему развитию.
Карьерная – это работа, продвижение по карьерной лестнице, финансы, инвестиции, покупка
недвижимости, создание проектов, влияние на мир.
Социальная – это отношения с родными и близкими, с друзьями, посещение нетворкинг
мероприятий.
Проанализируйте ваши сферы жизни и ответьте на вопрос ниже:
Сфера жизни Что у меня уже хорошо получается в этих сферах? Чем я доволен?
Личная сфера
Карьерная сфера
Социальная сфера
Как вы можете сделать свою силу ещё сильнее? Есть ли какие-либо ежедневные/еженедельные
действия, которые помогут вам культивировать эту силу?
Сфера жизни Что я продолжу/начну/прекращу делать, чтобы стать еще сильнее в этих сферах?
Личная сфера
Карьерная сфера
Социальная сфера
Шаг 2. Ищем слабые места

А теперь давайте посмотрим, что вы могли бы улучшить. Есть ли что-то, что не устраивает вас в той
или иной сфере? Опишите это как можно более конкретно. Например, если вас беспокоит ваше
финансовое положение, вы можете написать просто “деньги”, а можете расписать это более
подробно. Вас не устраивает доход? А может быть время, которое уходит на работу? А может быть
вы считаете, что вас несправедливо оценивает начальство?

Чем более конкретно вы ответите на вопрос ниже, тем лучше.

Сфера жизни Что мне не нравится в этих сферах? Что хотелось бы улучшить?
Личная сфера
Карьерная сфера
Социальная сфера

Проанализируйте то, что вам не нравится и выберите 1-3 пункта, которые хотите улучшить в этом
году:

1. Первое
2. Второе
3. Третье
Как составить правильно цели на Новый год 2024
Для того, чтобы правильно составить планы и цели на год:

• Опишите на бумаге, каким вы себя видите через год.

Представьте себя до мелочей: какая на вас одежда, фигура, квартира, на какой машине вы ездите, с какими людьми общаетесь.
Запишите все это.

Кстати, выписывать вы можете не только внешность или достаток, также пропишите, какими качествами вы хотите обладать. Важно
писать это в настоящем времени.

• Запишите свои цели.

Это должен быть короткий список, который будет напоминать о главных приоритетах в каждой сфере вашей жизни.

• Измерьте работу (ежеквартально / ежемесячно / еженедельно / ежедневно)

Почему важно писать цели на Новый год 2024

— Наш мозг ничего не забывает, и все, что мы делаем, слышим, видим, чувствуем — мы запоминаем. И когда человек выстраивает
какие-то для себя цели, то мозг начинает их воспринимать как четкое побуждение к действию, и мечты становятся целями, а цели со
временем становятся реальностью, — отмечает психолог Екатерина Клюшниченко.

Психолог добавляет, что важно делать это осознанно, грамотно и с реальным пониманием своих возможностей.

Визуализация

Хорошо опишите видение того, чего бы хотели достичь в следующем году. Выкладывайте в настоящем времени очень понятным и
лаконичным языком.

Прикрепите фотографии, которые вам нравятся и вдохновляют. Очень важно писать четко, понятно и конкретно.

Психолог отмечает, что мечта — это нечто общее, очень часто абстрактное.

— А наш мозг он конкретный. Мечта быть счастливой абстрактна, и поэтому она по сути не может быть стопроцентно
реализованной, потому что здесь нет конкретики. Для каждого человека счастье — это о чем-то своем, — добавляет психолог.

По словам Клюшниченко, очень важно конкретизировать цели и желания. Например, в Новому году 2024 для счастья мне
необходимо иметь автомобиль. Так мечта превращается в цель. А дальше идет детализация: Какой именно? Цвет? Марка? Для чего?
Как я буду себя в нем чувствовать?

— Это уже визуализация, которая дает нашему мозгу почувствовать реальность нашего желания и позволить себе на уровне сознания
иметь это в своей жизни, — говорит психолог.

Цели на Новый год 2024

Создайте колесо жизни, основанное на ваших целях. Задача здесь — расставить приоритеты.

Вот несколько примеров:

• Работа.
• Общение.
• Здоровье.
• Финансы.
• Друзья.
• Творчество.
• Лидерство.
• Семья.
Оттуда записывайте цель для каждой из этих жизненных составляющих. Важно четко отметить, чего вы хотите: конкретную
формулировку, время, что для этого нужно.

Также ваши цели должны быть привязаны к желаемому результату.

— После определения целей, важно переходить к анализу действий, которые нужно делать, чтобы достичь их. Например, откладывать
по 5 тыс. грн ежемесячно. И обязательно должен быть позитивный настрой: хвалите себя за маленькие шаги, которые вы делаете, —
советует психолог.

Клюшниченко добавляет, если ваша цель долгосрочная, то обязательно поделите ее на подцели. Здесь важно замечать даже
маленькие шаги, но именно они приводят к большим результатам. Это и будет ключевой мотивацией.

Как только вы начнете достигать этих целей, колесо жизни начнет набирать обороты.

Измерение целей на Новый год 2024

Здесь все просто. Проверяйте себя, часто напоминайте о своих целях, перечитывайте и представляйте.

• Ежеквартально — обновляйте документ видения и колесо жизни.

• Ежемесячно — ретроспективный просмотр.
• Еженедельно — обзор годовых целей, ежемесячных приоритетов и запись еженедельных приоритетов (три личных / три
профессиональных).
Ежедневно пишите себе по три приоритета.