ВОЕННЫЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ

МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ИНСТРУКТОРСКО-МЕТОДИЧЕСКИХ

И ПОКАЗНЫХ ЗАНЯТИЙ
ПО ГИМНАСТИКЕ И АТЛЕТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ
( Лекция: тема 1, занятие 1)

Профессор кафедры Гимнастики

и атлетической подготовки
КИСЛЫЙ АЛЕКСАНДР НИКОЛАЕВИЧ

ГНФПО
 Учебные вопросы:

Введение. Порядок изучения раздела № 1 «Гимнастика

и атлетическая подготовка»
1. Цель, принципы и формы методической подготовки
руководителей занятий
2. Методика проведения инструкторско-методических
занятий по гимнастике и атлетической подготовке
3. Методика проведения показных занятий по
гимнастике и атлетической подготовке

2
 Литература:

 Гимнастика и атлетическая подготовка: учебник для курсантов и слушателей

института /под ред. А. Л. Старовойтова, А. Н. Кислого. – СПб: ВИФК, 2019. – 255 с.

 Теория и методика гимнастики: учебное пособие / А.Л. Старовойтов, К.С. Смазнов Н.Е.
Гуков [и др.]. – СПб. : ВИФК, 2020. – 180 с.

 Требования безопасности на занятиях по гимнастике и атлетической подготовке:

учебное пособие / Н. Е. Гуков, Зайцев О. С., А. Н. Кислый и др. – СПб: ВИФК, 2018. – 71 с.

 Основы теории и методики проведения учебно-тренировочных занятий по гимнастике и

атлетической подготовке: учебное пособие/под ред. Кислого А.Н., Павлова Г.А. – СПб:
ВИФК, 2013. – 161 с.

 Наставление по физической подготовке в Вооруженных Силах Российской Федерации

(НФП – 2009)

 Научно-исследовательская работа по гимнастике: учебно-метод. пособие / К.С.

Смазнов, О.П. Старовойтова, Н.Е. Гуков, [и др.]. – СПб. : ВИФК, 2020. – 87 с.
3
 Гимнастика и атлетическая подготовка

Дисциплина: «АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКИ»

Специальность (специализация): начальники физической подготовки

объединений Министерства обороны Российской Федерации (ГНФПО)

 Целью учебной дисциплины является повышение методической подготовленности

начальников физической подготовки объединений по проведению различных форм
физической подготовки

 Тема № 1. Методика проведения инструкторско-методических и показных занятий по

гимнастике и атлетической подготовке в объединении – 4 часа
 Тема № 2. Организация и проведение соревнований по атлетическим видам спорта на
первенство объединения – 6 часов
 Тема № 3. Методика проведения самостоятельной физической тренировки с применением
гимнастических и атлетических упражнений – 2 часа
 Тема № 4. Проверка и оценка военнослужащих по гимнастике и атлетической подготовке -
2 часа

 Форма отчетности за дисциплину: зачет с оценкой (теория, методика) 4

 Учебный вопрос

Учебный вопрос № 1

Цель, принципы и формы

методической подготовки
руководителей занятий

5
 Цель методической подготовки

Цель методической подготовки

руководителей занятий:
формирование и совершенствование
теоретических знаний, навыков и умений в
организации и проведении физической
подготовки личного состава

6
 Принципы подготовки

Принципы подготовки руководителей

занятий:
 прикладности
 всесторонности
 систематичности
 конкретности
 оптимальности

7
 Формы методической подготовки

Формы методической подготовки

руководителей занятий:

 Учебно-методические занятия
 Инструкторско-методические занятия
 Показные занятия
 Инструктажи
 Самостоятельная работа
 Методическая практика в процессе учебно-
тренировочных занятий
8
 Учебный вопрос

Учебный вопрос № 2

Методика проведения инструкторско-

методических занятий по гимнастике
и атлетической подготовке

9
 Инструкторско-методическое занятие

Инструкторско-методическое занятие
является основной формой методической
подготовки командиров подразделений

Задачи ИМЗ:
 Повышение теоретических знаний по физической
подготовке
 Совершенствование навыков и умений в организации и
проведении занятий по различным разделам физической
подготовки и утренней физической зарядки

10
 Документация

Основные служебные документы для

проведения инструкторско-методического
занятия:
 Приказание
 План инструкторско-методического занятия
 Образцы планов учебно-тренировочного занятия
и утренней физической зарядки

11
 Структура ИМЗ

Структура инструкторско-
методического занятия:

 Подготовительная часть (5-15 мин)

 Основная часть (70-80 мин)

 Заключительная часть (5-10 мин)

12
 Методика проведения ИМЗ

В основную часть ИМЗ включаются учебные вопросы, связанные с

организацией и методикой проведения отдельных частей занятия или
зарядки, методикой обучения упражнениям, приемам и действиям

Методический алгоритм проведения отдельного

учебного вопроса инструкторско-методического
занятия
 проверка теоретических знаний командиров
подразделений
 демонстрация методики его проведения с
последующими комментариями по наиболее
важным моментам
 организация методической практики командиров
 подведение итогов учебного вопроса

13
 Методическая практика

Способы организации методической практики:

 фронтальный (методические задания отрабатываются в составе учебной
группы)

 групповой (практика организуется по строевым отделениям или небольшими

группами, для чего занимающиеся рассчитываются на пары, тройки и т.д.)

 одновременный (задание выполняют все обучаемые одновременно, например,

проговаривание команд, техники выполнения упражнений и т.д.)

 поочередный (сначала отрабатывают задание одни курсанты, затем по

указанию руководителя - другие)

 поточный (обучаемые последовательно отрабатывают ряд методических

вопросов, например, стоящий на исходном положении проговаривает
терминологию, выполнивший осуществляет помощь и страховку, стоящий в строю
оценивает качество упражнения)
14
 Учебный вопрос

Учебный вопрос № 3

Методика проведения показных

занятий по гимнастике и атлетической
подготовке

15
 Показное занятие

Показное занятие является важной формой

методической подготовки командиров подразделений

Задачи ПЗ:
 Показать образцовую организацию и методику проведения
учебно-тренировочного занятия по гимнастике и атлетической
подготовке

 Выработать у командиров единый подход к применению

эффективных средств и методов физической подготовки

 Ознакомить участников сбора с содержанием раздела

«Гимнастика и атлетическая подготовка»

16
 Документация

Основная документация :
 Приказ командира воинской части
 План показного занятия
 План учебно-тренировочного занятия
 Комментарии показного занятия

Рабочая документация:
 Сценарий показного занятия
 План репетиций учебно-тренировочного занятия

17
 Структура ПЗ

Структура показного занятия

 Подготовительная часть (5-10 мин)

 Основная часть (отводится время демонстрируемой

формы физической подготовки)

 Заключительная часть (5-10 мин)

18
 Подготовка ПЗ

Методика подготовки показного занятия

 Разработка сценария ПЗ
 План (график) репетиций УТЗ
 Репетиции отдельных частей и фрагментов
занятия
 Сводная репетиция
 Разработка комментариев показного занятия
 Основная (генеральная) репетиция

19
 СПАСИБО !

Кафедра Гимнастики и
атлетической подготовки
20