ЛФК при парезе лицевого нерва

(движения выполнять 5-6 раз по 2-3 раза в день)

1. Поднять брови вверх, удержать

2. Нахмурить брови, удержать
3. Закрыть глаза (сильно-слабо)
4. Поморгать
5. Движения глазными яблоками при закрытых глазах(вверх-вниз,
вправо-влево)
6. Прищуривание, подтягивая нижнее веко
7. Поочередно закрывать правый и левый глаза
8. Сморщить нос
9. Раздувать ноздри
10.Втянуть ноздри
11.Улыбка
12.Губы трубочкой
13.Произнести звук «М»
14.Произнести звук «О»
15.Показать верхние зубы
16.Показать нижние зубы
17.Протяжно фыркать
18.Захватывать поочередно верхнюю и нижнюю губы
19.Показать язык
20.Чмокать губами
21.Свистеть
22.Плевать
23.Произносить звуки «У», «А»
24.Языком водить по зубам
25.Полоскать воздухом рот
26.Поджать расслабленный подбородок
27.Брать с ладони губами мелкие кусочки (яблок), как лошадь
28.Сделать губы трубочкой и водить по кругу
29.Оскалиться
30.Рот открыт, произносить звуки «О», «А»
31.Втягивать щеки
32.Произносить звуки «Т», «П», «Р», «У»
33.Улыбка (вправо-влево)
34.Фыркать