ПІБ студента Букшук Віри Сергіївни______________________________________ Група

№ Па 04-19

Модульна контрольна робота

із дисципліни «Теорія і практика письмового перекладу
з другої іноземної мови»
галузь знань __________03 Гуманітарні науки________________________
(шифр і назва)
спеціальність______________035 Філологія__________________________
(шифр і назва)
спеціалізаціями 035.04 Германські мови і літератури (переклад включно)
035.05 Романські мови і літератури (переклад включно)
035.08 Класичні мови і літератури (переклад включно)
(назва)
освітній рівень____Перший (бакалаврський) рівень___
(бакалавр, магістр)
освітньо-професійна програма Теорія і практика перекладу
англійської мови і другої іноземної мови
(назва)
статус дисципліни_________________Нормативна_______________________________
(нормативна чи вибіркова)
Форма навчання ___Денна____________
Навчальний рік __2021‒2022__________
Семестр 6

Схвалено на засіданні кафедри англійської філології та перекладу імені професора І.В.Корунця

Протокол № 11 від «08» квітня 2022 року
Завдання: Translate the following text into Ukrainian. Analyse the text according to The Scheme of Translator’s
Text Analysis.
Параметри та критерії оцінювання МКР

Зміст критеріїв оцінювання Оцінка

Текст перекладу не потребує редагування мовного оформлення на А (20 балів)
лексичному рівні і характеризується коректним і доцільним використанням «відмінно»
термінології, стандартизованих зворотів мовлення; лексичною
одноманітністю та постійністю термінології.
Невиконання однієї незначної вимоги до перекладацького аналізу або
однієї незначної вимоги до форми викладення. Допускається 1−2 помилки
перекладацького, граматичного або лексичного характеру.
Текст перекладу потребує певного редагування мовного оформлення на В (16 балів)
лексичному рівні і характеризується відносно коректним і доцільним «добре»
використанням термінології, стандартизованих зворотів мовлення;
незначним порушенням лексичної одноманітності, постійності
термінології; наявністю незначних правописних помилок, які помітні для
освіченого читача.
Невиконання двох/трьох незначних вимог до перекладацького аналізу або
двох/трьох незначних вимог до форми. Допускається 3−4 помилки
перекладацького, граматичного або лексичного характеру.
Текст перекладу потребує значного редагування мовного оформлення на D (12 балів)
лексичному рівні і характеризується некоректним та недоцільним «задовільно»
уживанням термінології та лексики, стандартизованих зворотів мовлення;
значним порушенням лексичної одноманітності, постійності термінології;
наявністю правописних помилок, які помітні для неосвіченого читача.
Невиконання чотирьох/п’яти істотних вимог до перекладацького аналізу
або чотирьох/п’яти істотних вимог до форми. Допускається 5−8 помилок
перекладацького, граматичного або лексичного характеру.
Текст перекладу не підлягає редагуванню мовного оформлення на FX (8 балів)
лексичному рівні і характеризується грубими порушеннями конвенцій мови «незадовільно»
перекладу.
Невиконання шести/семи істотних вимог до перекладацького аналізу або
шести/семи істотних вимог до форми.
Допускається 9−10 помилок перекладацького, граматичного або
лексичного характеру.
Невиконання МКР FX (0 балів)
«незадовільно»

Can You 'Turn off' a Nightmare?

The sheets are damp with sweat. You're cold, but your heart is racing as if an
assailant just chased you down a dark street. It was just a nightmare, you tell yourself;
there's nothing to be afraid of. But you're still filled with dread.
Given how unsettling and haunting nightmares can be, is there a way for
dreamers to avoid, or even turn off, these bad dreams as they happen?
Research is limited, but some studies suggest that people who can master lucid
dreaming — that is, the ability to be aware that a nightmare is happening and
possibly even control it without waking up — may hold the answer. Nightmares are
part of the human experience, especially for kids. Doctors typically don't consider
occasional nightmares a problem, but there are options for people whose nightmares
occur frequently and negatively affect their lives during the day. These can be
symptoms of nightmare disorder, a sleep disorder that can stem from trauma, stress
and certain drugs.
To treat nightmare disorder, there are a number of medications and therapies
that are backed by rigorous research, according to the American Academy of Sleep
Medicine, which analyzed the available research on the treatment of nightmare
disorder in a 2010 review published in the Journal of Clinical Sleep Medicine.
Many dreams happen in the sleep phase called rapid eye movement (REM)
sleep. This phase is the most likely to produce dreams in which we do things "we
don't normally do," like flying, Salas told Live Science. Scans show that the brains of
people in REM sleep look similar to the brains of people who are awake.
People typically start REM sleep about 90 minutes after falling asleep, and in some
ways, a body entering REM sleep appears to be waking up; you start breathing faster
and more irregularly, your heart rate increases and your blood pressure rises. It might
sound like the body is getting ready to move, but humans have evolved a clever
mechanism to protect dreamers from themselves. "When we go into REM sleep, our
muscle activity decreases," Salas said. "Otherwise, we'd act out our dreams." It's
possible to achieve lucid dreaming, but there haven't been enough trials to establish
lucid dreaming therapy as an accepted medical practice. That said, research published
in the past decade has kept alive the possibility that such therapy might help people
who suffer from persistent nightmares, according to a 2019 review published in the
journal Frontiers in Psychology.
If you're interested in trying lucid dreaming, you can try the following strategy,
known as "wake back to bed," according to Dr. Sérgio Arthuro Mota-Rolim, a
postdoctoral researcher at Federal University of Rio Grande do Norte in Natal, Brazil.
First, set an alarm 30 minutes before the time you normally wake up. But when the
alarm goes off, don't get up. Instead, think about having a lucid dream as you fall
back to sleep. It's no guarantee, but doing this raises the odds that you'll have a lucid
dream, Arthuro said. It's also a good idea to think or talk about it the day before, as
dreams are very suggestible, he said. If nightmares are "disrupting your sleep or if
you've injured yourself [during a nightmare], you should seek medical help," Salas
said. Your primary care physician is likely to refer you to a sleep specialist for further
evaluation.

Чи можете ви «вимкнути» кошмар?

Простирадла вологі від поту. Вам холодно, але ваше серце б’ється так, ніби
нападник щойно переслідував вас по темній вулиці. Це був просто кошмар,
кажете ви собі; нема чого боятися. Але ти все ще сповнений жаху.
З огляду на те, наскільки тривожними та переслідуючими можуть бути
кошмари, чи є у сновидців спосіб уникнути або навіть вимкнути ці погані сни,
коли вони трапляються?
Дослідження обмежені, але деякі дослідження показують, що люди, які можуть
оволодіти усвідомленими сновидіннями, тобто здатністю усвідомлювати, що
відбувається кошмар і, можливо, навіть контролювати його, не прокидаючись,
можуть мати відповідь. Кошмари є частиною людського досвіду, особливо для
дітей. Лікарі зазвичай не вважають випадкові кошмари проблемою, але є
варіанти для людей, чиї кошмари виникають часто і негативно впливають на
їхнє життя протягом дня. Це можуть бути симптоми кошмарного розладу,
розладу сну, який може виникнути внаслідок травми, стресу та деяких ліків.
За даними Американської академії медицини сну, яка проаналізувала доступні
дослідження лікування кошмарного розладу в огляді 2010 року,
опублікованому в Journal of Clinical, для лікування кошмарного розладу існує
ряд ліків і методів лікування, які підкріплені ретельними дослідженнями. Ліки
сну.
Багато снів відбуваються у фазі сну, яка називається сном швидкого руху очей
(REM). На цій фазі з найбільшою ймовірністю виникнуть сни, в яких ми
робимо те, що «звичайно не робимо», як-от літання, сказав Салас Live Science.
Сканування показують, що мозок людей у фазі швидкого сну схожий на мозок
людей, які не сплять.
 Люди, як правило, починають швидкий сон приблизно через 90 хвилин після
засинання, і в певному сенсі тіло, яке входить в фазу швидкого сну, здається,
прокидається; ви починаєте дихати швидше і нерівно, ваше серцебиття
частішає і кров’яний тиск підвищується. Здавалося б, ніби тіло готується до
руху, але люди розробили розумний механізм для захисту сновидців від самих
себе. «Коли ми переходимо в фазу швидкого сну, наша м’язова активність
зменшується», – сказав Салас. «Інакше ми б втілили свої мрії». Досягти
усвідомлених сновидінь можливо, але не було достатньо випробувань, щоб
закріпити терапію усвідомленими сновидіннями як загальноприйняту медичну
практику. Тим не менш, дослідження, опубліковане за останнє десятиліття,
підтвердило можливість того, що така терапія може допомогти людям, які
страждають від постійних кошмарів, згідно з оглядом 2019 року,
опублікованим в журналі Frontiers in Psychology.
Якщо ви зацікавлені в спробі усвідомлених сновидінь, ви можете спробувати
наступну стратегію, відому як «прокинутися назад до ліжка», за словами
доктора Сержіо Артуро Мота-Роліма, дослідника з Федерального університету
Ріу-Гранді-ду-Норте в Наталі, Бразилія.
Спочатку встановіть будильник за 30 хвилин до часу, коли ви зазвичай
прокидаєтеся. Але коли спрацює будильник, не вставай. Замість цього
подумайте про усвідомлений сон, коли ви знову заснете. Це не гарантія, але це
підвищує ймовірність того, що ви побачите усвідомлений сон, сказав Артуро.
Також добре подумати або поговорити про це напередодні, оскільки сни дуже
навіювання, сказав він. Якщо кошмари «порушують ваш сон або якщо ви
поранилися [під час кошмару], вам слід звернутися за медичною допомогою»,
— сказав Салас. Ваш лікар первинної ланки, ймовірно, направить вас до
спеціаліста зі сну для подальшої оцінки

The text under analysis «Can You 'Turn off' a Nightmare?»

belongs to the mass media discourse, namely it’s an scientific article. This one refers
to “grey zone” texts, as these texts deal with the facts of the real world, but has
certain linguistic features of fictional texts, including emotional colouring and
author’s evaluation of the events. One of the functions of the text is informative and
persuasive. The text is of publicistic style.
According to the communicative characteristics of the text, there are plenty
of deicticmarkers:
-of person: Salas(he), Dr. Sérgio Arthuro Mota-Rolim, (he), doctors (they), Arthuro
(he), the Journal of Clinical Sleep Medicine, Federal University of Rio Grande do
Norte in Natal, Brazil. (the personnel);
 -of time: chased (past), published (past), said(past), has(present),
added(past),),appears(present);
.
According to the pragmalinguistic characteristics of the text, the text is
lexically and grammatically cohesive due to such repetition links as:
1)simple lexical repetition
Nightmare-nightmares
Doctor-doctors
Dream-dreams:
2)complex lexical repetition:
possibility+possible
3)simple paraphrase
: occur+frequently
Negatively+affect
over
4)substitution links:
Doctors +they
Arthuro +he