Вы находитесь на странице: 1из 6

Тест полноты удовлетворения основных потребно

Основные потребности женщины Оценка


1. Физические 0.00
Безопасность среды 0.00
1.1. Жить в надежном, защищенном доме/квартире 0
1.2. Иметь личное пространство и время для себя 0
1.3. Жить в отсутствии внешней физической угрозы 0
1.4. Не думать о деньгах (финансовая защищенность) 0
Личная безопасность 0.00
1.5. Чувствовать себя здоровой, энергичной 0
1.6 В физической, двигательной активности 0
1.7. Иметь здоровый сон (достаточный, качественный) 0
1.8. Иметь здоровое питание (качественное, достаточ.) 0
1.9. Получать удовольствие от секса (кол-во, качество) 0
2. Эмоциональные 0.00
Внутренние 0.00
2.1. Чувствовать любовь к кому-то 0
2.2. Чувствовать себя любимой кем-то 0
2.3. Любить себя (принимать недостатки) 0
2.4. Осознавать и принимать все свои эмоции 0
2.5. Получать позитивные эмоции (смеяться) 0
Внешние 0.00
2.6. Свободно выражать эмоции (плакать, смеяться) 0
2.7. Свободно делиться эмоциями (рассказывать) 0
2.8. Получать поддержку (одобрение, похвалу) 0
2.9. Выражать себя в творчестве 0
3. Интеллектуальные 0.00
3.1. Получать интересующее знание 0
3.2. Общаться с единомышленниками 0
3.3. Делиться своими знаниями и опытом 0
3.4. Получать обратную связь (как я действую со стороны) 0
3.5. Иметь адекватную картину мира (как устроен мир) 0
4. Духовные 0.00
4.1. Верить в лучшее будущее 0
4.2. Верить в себя, свои силы 0
4.3. Сформулировать свои жизненные принципы 0
4.4. Жить в соответствии с жизненными принципами 0
4.5. Понимать цель своей жизни 0
4.6. Быть благодарной 0
Общий показатель целостности и наполненности Женщины 0.00

Психолог Александр Шахов. Защищено авторским правом. Копирование и распространение без согласия автора не допускается. О
овных потребностей женщины

Инструкция
- Оцените уровень удовлетворенности КАЖДОЙ своей потребности
по субъективным ощущениям оценкой от 1 до 5, где:

1 - чувствую острую неудовлетворенность


2 - чувствую, что плохо удовлетворена
3 - вроде удовлетворена, но хотелось бы больше
4 - хорошо удовлетворена, чувствую себя спокойно
5 - полностью удовлетворена, чувствую себя превосходно

- Заполняем ТОЛЬКО БЕЛЫЕ ячейки. Нужно заполнить ВСЕ


белые ячейки

Анкета

Фамилия, имя
Возраст (лет)
Семейное положение
Количество детей
Род занятий
Дата заполнения
ласия автора не допускается. Ответственность за нарушение - в соответствии с законом.
Чувствую острую неудовлетворенность
Чувствую, что плохо удовлетворена
Вроде удовлетворена, но хотелось бы больше
Хорошо удовлетворена, чувствую себя спокойно
Полностью удовлетворена, чувствую себя превосходно

Вам также может понравиться