Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Инструкция к реальности
Кто я?
Шрифты предоставлены компанией «ПараТайп»
© lee, 2015
ISBN 978-5-4474-2869-3
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero.ru
Оглавление
Инструкция к реальности
Предисловие
Глава 1. Кто вы?
Глава 2. На борту
Глава 3. Как начать использовать себя для своих целей
Глава 4. Процесс творения
Глава 5. Ограничения
Глава 6. Вибрации личности
Глава 7. Эго как набор надуманных понятий
Глава 8. Тело и Эго
Глава 9. Практика — первый шаг к созиданию внешнего мира
Глава 10. Гипноз
Глава 11. Другие
Глава 12. Любовь
Глава 13. Здесь и Сейчас
Глава 14. Блокировка энергии
Глава 15. Я есть
Глава 16. Приятие себя
Глава 17. Осознанное творение каждого дня
От автора
Умер еврей, а потом воскрес через три дня. Зовут его срочно
в Ватикан.
Закрылся с ним Папа Римский и спрашивает:
— «Скажи мне откровенно, Бог есть? Какой он?»
Еврей отвечает:
«Ну, во-первых, она негр…»
Бизнес по-русски:
Украл водку. Продал водку. Деньги пропил.
Упражнение 2.
Для начала необходимо сформировать набор желаемых
событий. Если вы сделаете это письменно, то удвоите фокус
на вашем выборе, то есть уже на старте вложите в события двойной
объем энергии, чем, если сделаете это мысленно.
Итак, вам нужно ответить на вопросы:
Чего я хочу в отношениях с другими людьми (с родными,
друзьями, коллегами и так далее)?
Что я хочу делать в профессиональном плане? Представьте себе
свой идеальный рабочий день.
Что мне нужно для ощущения изобилия? Представьте себе те
вещи, объекты, события, которые в совокупности вы сегодня готовы
определить как «изобилие».
Каким я хочу видеть свое идеальное тело? Это вы уже умеете
делать, но теперь в этом теле вы должны пережить предыдущие
представления.
Все четыре ответа вам необходимо визуализировать
по отдельности, а затем свести в один фокус внимания. Обращаем
внимание на то, чтобы в фокусе оказались лишь желаемые события,
воплощение которых вызывает у вас чувство радости, восторга,
прилива энергии. Пожалуйста, уберите все то, что тут же вызывает
у вас сопротивление в виде «но это нереально». В конце концов,
у вас в воображении вполне себе может поместиться образ целой
планеты, так что это вы решаете, что реально в воображении,
а что нет.
Когда вы добились в сознании единого радостного образа,
позвольте себе его задержать.
Сделайте глубокой вдох, почувствуйте, как этот образ теплом
разливается по вашей груди.
Делайте вдох и впитывайте образ через солнечное сплетение,
распространяя по телу.
Еще один глубокий вдох, наращивает яркость ощущения —
радости, света, тепла, блаженства.
Выдыхайте без напряжения, свободно.
Дышите до тех пор, пока наращивается качественное ощущение
в теле — распространения блаженства по всем конечностям.
Позвольте себе быть счастливым хотя бы на 15—20 вдохов. Если
у вас не все запущено, то хорошо бы удержания минут на пять такого
ощущения.
*****
Что вы сделали? Вы сформировали вибрационные события,
которые уже реальны, но еще к вам не притянуты. Если бы вы это
сделали под наблюдением врачей, то была бы зафиксирована
реакция коры головного мозга на участках удовольствия, которые
один к одному транслировали бы такую же электронно-магнитную
активность, в случае реальности этих событий. Также
наблюдались бы активности других участков мозга, а следом
выбросы соответствующих гормонов в кровь. В ходе упражнения
ваше тело абсолютно полностью отреагировало на воображение как
на реальность. Вибрационно вы создали и пережили фактические
события свершения ваших желаний.
Остаётся теперь сделать так, чтобы вибрации выбранных
событий не на 5 минут стали вашими, а полностью вошли в вашу
жизнь. Сделайте упражнение и пройдемте к ответам — как сделать
это реальностью. Если вы отказываетесь прямо сейчас проделать
упражнение, значит, вам стоит еще раз прочесть главу про эго, или
вообще отказаться от бесполезного для вас чтения.
Итак, сделайте упражнение, иначе суровая правда
социалистического реализма во главе с Карлом Марксом
и Фридрихом Энгельсом обрушиться на ваш непокорный мозг
и начнет резать сомнением то место, где у вас должна быть Душа…
Ну, вы поняли, в общем J
Вы сделали упражнение и почувствовали вибрации — они
отразились на ваших чувствах. Вы должны были представить
прекрасных людей, которые вас окружают в быту и на работе, их
улыбки, объятия, их радость видеть вас и вашу радость от того, как
они счастливы.
Вы видели чудесные места, полные приятных запахов, вы
слышали звуки, которые наполняли вас блаженством, чувствовали
вкусы деликатесов, стояли на пороге вашего идеального дома,
бродили по тем местах, где вы хотите жить, бывать. Возможно, вы
совершали покупки или пересчитывали пачки денег с ощущениями
характерной бумаги, шелеста и запаха купюр. Может быть, вы
сидели за рулем машины, которую желаете приобрести, чувствовали
запах салона, давили на педали, видели приборы, открывали рукой
двери.
Помните?
Чем больше вы были «внутри» образов, без отвлечений, тем
ближе вы продвинулись к своим воплощениям желаний.
Хасидская притча
Спросили как-то у рабби:
— Почему лица людей не похожи друг на друга, если все созданы
по одному образу Божию?
Рабби ответил:
— Да, все созданы по одному образу, но каждый пьёт Божественную
жизненную силу из своего места. Поэтому все лица — разные.
*****
Вас нужно упрашивать создавать себе изобилие? Ну,
пожалуйста, творите, а?
J
*****
Не нужно смотреть в хрустальный шар, чтобы угадать, что вы
уперлись в «других». Возможно, в одном вы продвинулись дальше,
а в другом застряли сразу же, но тормоз в уме — «другие». Где вы
застряли?
Дорогу в изобилие вам закрыли другие, те, которые печатают
деньги только себе? Чтобы получить, нужно отобрать у «других»?
Не в той семье родились, нужна была побогаче семья? Опасаетесь
налогов на богатство? Боитесь воров? Другие выиграют в вашу
лотерею? Кто-то же должен работать, не могут же все разбогатеть?
Другие уже освоили тот заработок, который вас мог озолотить?
Конкуренты мешают? Богатеют только плохие люди? Бедный,
но гордый? (кому нужна ваша гордость, другим?). Мешает
начальник, родственник, сосед, правительство? Нет шансов? (кто
сказал, какие шансы правильные?). Нужно делиться?
Если вы прорвались без ограничений в своих фантазиях, значит,
вы уже что-то да умеете творить. Скорее всего вам было мало пяти
минут, вас должно было занести далеко…
Впрочем, а как дела со здоровьем? Ограничили себя возрастом?
Откуда про возраст знаете? А, от других… ну да, ну да… Вирусы,
эпидемии? Ну, понятно, что другие это объяснили и доказали,
получили за это от «других других» звания и награды. Конечно,
другие еще и переболели, значит и вам придется. СПИД, рак — это
страшно, как это в рекламе другие показывают, созданной по заказу,
кстати (любая реклама — это чей-то доход). Прогнозы СПИДа
в Африке были таковы (прогнозы начала 90-х), что там население
уже должно было вымереть к 2015 году. А оно увеличивается…
Процент заболевания раком почему-то в разы выше в тех, странах,
где о нем знают больше. Нет-нет, это совпадение, конечно… ну или
экология, питание. В общем, «другие» вам объяснят, почему вы
в зоне риска.
Один парень очень любил чаек. Он каждый день приходил на берег моря
и кормил их.
Чайки тоже его любили. Они подлетали к юноше, садились к нему
на плечи, иногда даже приносили ему рыбу.
Отец юноши наблюдал это чудо единения его сына и птиц. Однажды он
попросил:
— «Сынок, тебе покорны эти птицы, а я даже близко к ним не могу
подойти. Поймай мне одну, пожалуйста».
Сын не решился перечить отцу, ответил согласием и пошел к берегу
моря.
Ни одна птица к нему не подлетела.
Упражнение 3.
Сделайте глубокий вдох и свободный выдох. И еще раз глубокий
вдох и свободный выдох. И еще раз.
Нет –нет, не читайте про вдохи, а дышите.
Глубокое дыхание позволит вам направить внимание на свое
существование, убрать напряжение и сконцентрироваться
на внутренних образах. Дышите без напряжения, но глубоко,
а следом переходите к образам.
Оставьте все, кроме ощущения «Я есть». Я есть дыхание, я есть
вдох… я есть выдох….
Расслабьтесь и дышите. Не спешите, дышите и медленно идите
по упражнению.
Вы есть вдох и вы есть выдох.
Вы глубоки как дыхание.
Вы глубоки как вдох.
Вы расслаблены как выдох.
Убедитесь, что вы себя ощущаете как Наблюдатель. Закройте
глаза на один вдох и выдох.
*****
Представьте или посмотрите на каплю воды.
Представьте или посмотрите на ведро воды.
Ощутите безмерную разницу между каплей и целым ведром
воды.
*****
Иисус
Я есть кто-то.
Я знаю, что я думаю. Я думаю о цветке.
Я вижу цветок, я ощущаю запах цветка. Мне он нравится.
Пример ощущения из «Я есть»
Я есть
Я осознаю себя, как то, что я существую.
Я ощущаю блаженство, чувствуя свой безграничный во всех
смыслах потенциал бытия.
А что если это все возможно? А почему бы мне не принять то, что я
вот только что создал (а)?
А если уже себя не ограничивать, то почему бы мне не представить,
что я могу создавать желаемые события год за годом?
Куда бы хотелось поехать?
На океан? В горы?
Побродить по каким улицам, какого города мира, я выбираю?
Улыбайтесь, радуйтесь представлению того места.
Сделайте глубокий осознанный вдох
Осознанный выдох.
*****