Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Дорогая
возлюбленная
Женский путеводитель по мужчинам, сексу и
глубочайшему блаженству любви
Москва, 2019
1
2
Оглавление
Важное предупреждение 5
Предисловие от Марианны Уильямсон 6
Предисловие 9
1.Ты есть Любовь 11
2. Шоколадная любовь 13
3. Желание - ключ к любви 16
4. Дар заниматься любовью 18
5. Духовная сексуальность 23
6.Оргазмичная любовь 27
7.Любовь и страх 32
8.Твоя сексуальная суть 37
9.Твое истинное сердце и его защитная скорлупа 40
10.Отдавать или предавать свое сердце 48
11. Пьеса Любви в двух телах 55
12. Любовь больше, чем Страх 60
13. Доверяя мужчине раскрыть тебя 64
14. Ты притягиваешь подобное себе 67
15. Почему мужчины так сдержанны 71
16. Сила твоей привлекательности 78
17. Твой мужчина - это твой выбор 87
18. Выражая наслаждение и боль 93
19. Мужская бесчувственность 95
20. Как оставаться открытой 98
21. Открываясь за пределы невозможного 104
3
22. Завершение отношений и пустота в форме Него 108
23. Три уровня любви 114
24. Любовь это искусство жизни 121
25. Показывая свет своего сердца на людях 122
26. Выбирая плохое обращение и отвергнутую любовь 132
27. Желая быть открытой 136
28. Итог доверия и открытости 139
29. Прощай 142
4
Важное предупреждение
Пожалуйста, прочтите это
5
Предисловие от Марианны Уильямсон
6
так далеко. “Сдаться” говорите? Я понял идею, но объясните мне, как
это?” Если папочки не было рядом, то сдаться любви становится не
так уж легко. Не легко сдаться любви, когда тот, кому вы доверяли,
предал или покинул вас. И нелегко сдаться любви, когда последние
отношения оставили вас психологически раздавленной на месяцы или
даже годы.
7
книги. Мое сердце теперь более свободно. Позвольте и вашему быть
таким же.
8
Предисловие
9
более глубокому осознанию того, что каждое сердце стремится к тому,
чтобы открыться божественной любви.
Дэвид Дейда
10
1.Ты есть Любовь
Дорогая возлюбленная, когда я смотрю в твои глаза, я чувствую
стремление твоего сердца. Нет ничего прекраснее твоей любви
для меня. Я хочу испить твоей любви, купаться в твоем сердце и
открыть тебя Господу. Но мне нужно чувствовать, что ты
хочешь, чтобы я вошел в тебя. Я хочу чувствовать, как твоя
защита превращается в доверие, хотя бы немножко, чтобы я
услышал приглашение твоего сердца. Пожалуйста, откройся,
чтобы я мог воззвать к твоему сердцу.
11
Секрет раскрытия глубочайшего блаженства твоего сердца в том,
чтобы отдавать и получать любовь всецело, неважно с мужчиной или
без него. Вместо того, чтобы зависеть от мужчины, прятать свое
сердце за стенами или накапливать разочарование, ты можешь
научиться раскрывать свое тело, как если бы оно было огромным
сердцем, уязвимым и полным сияния жизненной силы любви. И
именно это состояние искреннего сияния, подаренное миру,
способное привлечь и удержать мужчину, может на самом деле
удовлетворить глубочайшее желание твоего сердца.
12
2. Шоколадная любовь
Я люблю смотреть, как ты двигаешься. Твое тело настолько
открыто, что я хочу обнять тебя и держать твое сердце прямо
около моего. Когда я вижу, как ты ешь шоколад или свою любимую
пищу, я поражаюсь тому, как реагирует твое тело, раскрываясь и
смягчаясь в удовольствии, словно любовь течет сквозь тебя. Ты
часто трепещешь и издаешь звуки наслаждения. Интересно, почему
ты выбираешь жить каким либо еще способом, но не такой же
открытостью любви? Я знаю, что невозможно есть только одни
деликатесы, но интересно, как бы ты жила, если бы могла вдыхать
и чувствовать потоки божественной амброзии сквозь твое тело
прямо сейчас?
13
мягкое мороженое тает у тебя во рту. И даже пальчики на ногах
подрагивают от удовольствия, когда ты глотаешь его.
14
сама, блаженно открыться глубочайшему зову любви. Открыться и
остаться в ее нежнейшей власти.
15
3. Желание - ключ к любви
Твое желание любви столь мощно, что я могу чувствовать твое
сердце постоянно. Когда ты открыто любишь меня, я могу
чувствовать твое сердце, но также я могу чувствовать твое
сердечное стремление, когда ты злишься или печалишься. Для меня
твое сердце всегда зовущее, даже когда я не могу открыться тебе,
когда твои эмоции отталкивают меня. Я могу бояться или быть
отвлеченным, ты можешь быть расстроена, но я все так же
чувствую зов твоего сердца. И мне необходимо чувствовать твое
сердце. Той зов возвращает меня вновь в глубины любви. Твой зов
для меня - приглашение в твое сердце.
16
и непоколебимой преданности, открываясь, несмотря на боль,
которую чувствует твое незащищенное сердце, открываясь посреди
твоих и чужих эмоциональных потрясений.
17
4. Дар заниматься любовью
18
Он несет тебе концентрированное божественное присутствие.
Мужское присутствие любви проникает в тебя куда глубже, нежели ты
могла бы открыться сама. Ты чувствуешь, как пристальное внимание
мужчины удерживает твое сердце открытым, в то время как его рука
касается тебя самым нежнейшим образом. Твое дыхание становится
глубоким, и ты чувствуешь его дыхание тоже. Даже малейшая
частичка тебя не сможет избежать его внимания. Если шевелится
твой пальчик на ноге, он чувствует это. Если ты пошевелишься, он
двигается тоже, не позволяя тебе избежать ни толики его присутствия.
Он знает, как прикоснуться и как любить тебя, так как слышит
малейшие вибрации твоего тела и отклик твоего сердца.
19
этот дар быть рожденными в телах мужчины и женщины. Он чувствует
глубину открытости любви, проявленную через него и через оба ваши
тела. Он соединяется с твоим сердцем через пристальный взгляд, он
прижимается к тебе животом и дышит с тобой. Он настолько полно
присутствует в тебе, что ничего не остается, кроме как открыться еще
глубже, сдаваясь под его тяжестью, и еще шире раскрыть ноги, чтобы
впустить его.
20
так же глубоко, как и его толчки. Его взгляд требует и хочет еще
больше от тебя, больше глубины, больше любви. Ты любишь
чувствовать его требование. Его живот еще давит на твой, и ты
чувствуешь его дыхание. Как у безупречного танцора его движения
предвосхищают твои. Ты чувствуешь наполненность его
присутствием, и он знает твое сердце глубже, чем ты сама.
21
5. Духовная сексуальность
Свет твоего сердца наполняет мою жизнь. Как и все мужчины, я
могу пялиться на хорошеньких женщин и часами пропадать на
работе, но твое сердце для меня - источник сияния, который
вдохновляет всю мою жизнь и пробуждает мои самые глубокие
дары. Ничто не открывает мое сердце так, как свет любви в твоих
глазах и ощущение открытости твоего тела в любви, дабы
принять меня. Ничто не прекрасно так, как дар твоего сердца и
сияющая жертва твоей преданности. Твоя любовь открывает мое
сердце до бесконечности, даже если я вдруг забываю о глубине
любви.
Независимо от того, есть у тебя мужчина или нет, твое сердце жаждет
глубокой любви. Часто - хоть и не всегда - ты ждешь любви в форме
мужчины. Почему? И что делает тебя или мужчину сексуальными в
духовном смысле?
22
благословение блаженства, если он во всецелом присутствии с тобой,
истинно видит и чувствует тебя, входит в тебя с любовью и желанием,
касается самых уязвимых уголков твоего сердца.
23
А что для него духовная сексуальность в тебе? Его образ неотразим в
свете твоей любви, излучаемом всем твоим телом как сияющая
открытость и полная отдача. Когда ты в кого-то влюбляешься, то
становишься еще более сияющей, и твои друзья замечают это. Глаза
сверкают, щеки наливаются светом, меняется походка, становясь
более мягкой и жизнерадостной. Свет и жизненная энергия - это
проявления любви через твое тело. Сияние и энергия любви очень
заметно проявляются через него.
24
хочет чувствовать твою любовь в открытом приглашении через все
твое тело. Так же как и ты желаешь его полного присутствия,
входящего в твое сердце.
25
6.Оргазмичная любовь
До того, как я понял, как можно раскрываться с тобой, я старался
подарить тебе оргазмы, поэтому я знаю, что был хорошим
любовником. Но сейчас все, что я хочу - владеть тобой целиком. Я
хочу, чтобы наслаждение твоего сердца проявилось через все твое
тело и наполнило мою жизнь твоей любовью. Открытость твоего
тела любви притягивает меня, и, отдавая мне свое сердце, ты
открываешь меня для любви, что является целой Вселенной.
Неважно, испытываешь ты оргазм или нет, когда мы занимаемся
любовью, доверие и открытость твоего тела - мой секретный
портал в глубочайшее благословение любви.
КЛИТОРАЛЬНЫЕ ОРГАЗМЫ
26
он, в конце концов, целует тебя между ног. Чувственно и умело он
лижет, грызет и сосет самую нежную плоть, одновременно поглаживая
твои стопы, ноги, живот и грудь.
27
Точка G это область губчатой ткани в нескольких сантиметрах от
входа во влагалище на передней его стенке. Она очень чувствительна
у многих женщин. Если ты способна испытывать оргазм при ее
стимуляции, но еще никогда этого не пробовала, то в этой области
может накапливаться много напряжения, гнева и боли. Эту область
можно массировать, следуя твоим подсказкам - медленнее, сильнее,
мягче, быстрее. В итоге, если ты достаточно расслабишься, то
можешь испытать глубокие волны оргазма. Может даже появиться
эякулят из этой губчатой ткани.
ЦЕРВИКАЛЬНЫЕ ОРГАЗМЫ
28
слезы текут по щекам. Не помня ни начала, ни конца, твой оргазм
раскрывается все глубже и глубже.
29
Твое тело создано, чтобы быть раскрытым любовью и раскрыться как
дар любви. Любовь это то, кто ты есть. Этот тот дар, который мы
рождены дарить. С практикой ты научишься жить в открытой полноте,
как если бы ты получала глубочайшее сексуальное удовлетворение и
наполняла свое сердце этими дарами через все свое тело.
30
7.Любовь и страх
У нас обоих есть причины, чтобы не открываться в любви друг
другу. Тем не менее, наши сердца жаждут открыться и
соединиться в любви. И я хочу сделать это с тобой. Я сделаю все,
чтобы открыться, несмотря на свои страхи, и увидеть тебя,
почувствовать и помочь тебе открыться Богу через мою любовь.
Готова ли ты пойти в это вместе со мной? Обещаешь ли ты
открываться и дарить свою любовь настолько, насколько можешь,
даже если боишься боли? И если каждый из нас сможет сделать
это, то не будет пределов для глубины наших чувств и полноты
цветения наших даров любви.
31
растворяется. Твое тело отдано ему, а его нежная сила открывает
тебя больше, чем ты можешь осознавать. Ты можешь плакать и
дрожать в его руках, под его телом и в его любви, раскрываемая
силой его истинного желания достичь глубины твоего сердца.
32
каждой клеточкой своего существа. Всегда возникает напряжение,
если ты одна и не можешь проявиться полностью в любви, которой ты
и являешься.
33
любви женщины, не убегая. И только такой человек достоин твоей
преданности и всецелой близости.
34
но твоя практика заключается в том, чтобы быть расслабленно
открытой, дышать и чувствовать связь со своим возлюбленным или
всеми живыми существами. В глубине души все хотят только дарить и
получать любовь.
35
8.Твоя сексуальная суть
Я избрал тебя как свою возлюбленную по многим причинам. Но
больше всего меня влечет твое женское сердце. Я ценю многие
качества в тебе, такие, как твой ум, чувство юмора и понимание.
Но то же самое я ценю и в моих близких друзьях, братьях и сестрах,
даже в коллегах по работе.
36
Кроме того, что у тебя есть мужские и женские качества и дары, в их
основе лежит сексуальная суть. Твоя сексуальная суть - это твоя
сексуальная принадлежность. И это не про сексуальную
принадлежность твоего тела. Мужчина ты или женщина, твоя
сексуальная суть это то, как ты определяешь себя в глубине своего
сердца: разворачивающаяся драма постоянно меняющегося потока
любви и танца света жизни или миссия достичь вечной и неизменной
свободы сознания.
37
война, вызов и борьба за свободу, может быть настолько
эмоциональным, что человек с мужской сутью часто кричит. И кричит
больше во время футбольного матча, чем во время занятий любовью.
Это похоже на тебя или твоего возлюбленного, бывшего или
настоящего?
38
9.Твое истинное сердце и его защитная скорлупа
Как и каждый мужчина или женщина, иногда я хочу течь и
наслаждаться женской энергией, а иногда я хочу прямо и
беспрерывно идти к цели мужским способом. Но моя сексуальная
суть остается мужской, и поэтому я привлекателен для тебя -
возлюбленной с женской сутью.
39
сексуальном восторге, а наши часы любви могут превратиться в
дни.
По той или иной причине ты, вероятно, убедилась, что гораздо лучше
и надежнее самой ориентироваться по жизни и достигать нужной
цели, нежели доверять и отдаваться любви. И ты подавляешь
желание, чтобы кто-то видел твой свет любви и поклонялся ему. Ты
веришь, что управлять собственной жизнью важнее, чем бесконечно
доверять мудрости любви, которая естественно истекает из глубин
сияния твоего сердца.
40
и красивая, а я собираюсь стать ученым!” Возможно, ты чувствовала
унижения и ограничения отца по отношению к твоей матери и поэтому
защищаешь свое уязвимое сердце стеной из мужского контроля:
“Никто не станет указывать мне, что делать. Я сама буду капитаном
своего корабля!”
41
женский страх добавил: “Если моя внешность не будет сияющей,
парни меня не заметят”.
42
Твое сияющее женское сердце любви теперь может быть окружено
защитой из мужских импульсов (потому что твоя сестра была
красивее или мужские ценности были более важны в твоей семье). А
следом - гламурным блеском (ведь мужчины смотрят на внешность) и
мужскими амбициями (потому что ты боишься снова стать зависимой
от мужчины).
43
которые создают противоречия и подавляют стремления глубины
твоего сердца.
44
замороченной женщине. Потому что ты, в любом случае, кажешься
слишком привязанной к своей независимости.
45
вы активно принимаете восторг божественного присутствия, блаженно
вынужденные открыться густой полноте момента, предлагая сиянию
ваших сердец сдаться, чтобы осветить живой мир свободной
любовью.
46
10.Отдавать или предавать свое сердце
Мы не одиноки, так как я очень люблю тебя. Через любовь к тебе я
научился открывать свое сердце и чувствовать сердце каждого. Их
любовь - моя любовь, и твоя тоже. Их страдания - мои страдания, и
твои тоже. Так же как я стремлюсь в любви к тебе открыться
Богу, я вынужден взывать к Миру, как к моей возлюбленной и
сделать все возможное, чтобы войти и открыть его Богу.
47
и ощущений, захватывающих проектов, целей и планов. Его эмоции
кажутся столь ограниченными: он счастлив, когда преуспевает в
жизни и несчастлив, когда терпит неудачу. Тогда как твои эмоции
кажутся столь широкими и полными. И он убегает, когда ты
позволяешь своим эмоциям проявляться без ограничений. Он не
способен справиться с полнотой твоей эмоциональной силы и
сексуальным желанием глубины. Он даже может думать, что ты
спятила.
48
тем, что исцелит боль его сердца. Он боится посвятить свою жизнь
раскрытию глубочайшей правды своего сердца, раскрытию его
глубочайших даров и бескомпромиссному дарению своей
глубочайшей любви тебе, семье и целому миру. Он боится быть
свободным от страха, поскольку это будет стоить ему всего того, что
он когда-либо имел и знал.
Когда твой мужчина предлагает тебе или миру меньше, чем его
глубочайшая истина, ты чувствуешь это и страдаешь от его
нецелостности и страха. Когда ты близка с мужчиной, живущем в
подобной лжи, разыгрывая притворную жизнь в комфорте и
безопасности, не из сердца, как можешь ты быть с ним открытой
сексуально?
49
Ты чрезвычайно чувствительна к его глубинному потенциалу, его
подлинным дарам и открытому сердцу. Но также ты чувствительна и к
его самообману, лжи и той отчужденности, которую он создает между
собой и желанием своего сердца, а также между собой и желанием
твоего сердца. Это отчуждение ранит тебя. Его ложная
удовлетворенность ранит тебя.
50
ты все больше зависима от него, что тебе нужно больше заботиться о
себе самой и что твои “эмоциональные проблемы” - только твои и с
ним никак не связаны.
51
деле озабочен лишь своими мыслями и ощущениями. Каждый раз,
когда он не присутствует с тобой всецело или предает свою глубину,
пряча свои дары в страхе и бесчувствии, твое сердце разбивается.
52
Желание твоего истинного сердца похоронено столь глубоко, что ты
не можешь надеяться на большее, чем просто “хорошие отношения”.
Твое глубочайшее желание быть взятой, раскрытой и блаженно
подаренной Богу в безграничной любви почти исчезло за годы
опустошения, разочарований и предательства. И ты, и твой мужчина
более не надеетесь быть наполненными кем-то еще. Ты выросла вне
зависимости, но возможно, застряла в фазе самостоятельности.
Возможно, ты оказалась в ловушке убеждения, что только ты сама
можешь сделать себя счастливой: ты сама несешь ответственность за
свое счастье, а твой возлюбленный за свое, а всецело отдавать свое
сердце, ничего не оставляя себе - признак слабости. Это приводит к
ужасающему и постоянному чувству отделенности.
53
11. Пьеса Любви в двух телах
Раньше, когда я был более эгоцентричным, мне было важно
чувствовать себя хорошо рядом с тобой. Позже, когда я стал более
открытым и сфокусированным на Нас, мне хотелось, чтобы мы
были “командой”, чтобы мы могли вместе работать, создать
хорошую жизнь для себя и друзей. Но сейчас мне нужна твоя любовь
в совершенно иной форме.
54
затем и за раскрытие тела каждого человека. Стремление к этой
открытости живет в сердце каждого. Через парную практику ты
учишься чувствовать и дышать этим стремлением сердца каждого и,
сдаваясь, открываться как Любовь, живущая во Вселенной.
55
присутствующее мужское сердце может настолько глубоко взывать к
тебе, что тебе не остается ничего кроме как открыться и сдаться
блаженству любви больше, чем ты могла бы когда-либо сама.
Тело любви твоего мужчины - именно то, что может открыть тебя Богу.
Его мужское сердце - это та сила, которая увлечет тебя за пределы
твоих самокопаний. Обучаясь открываться со своим мужчиной, ты
готовишься взаимодействовать из любви с сердцем каждого.
56
зову своего сердца, смягчающегося так же, как и ты, чтобы ты могла
дышать и чувствовать сердце каждого, отдавая всем свою любовь?
57
Возможно, твой мужчина чувствует твое сердце через открытость
твоего тела, особенно через то, как ты отдаешься сексуально. С
раненым сердцем, даже если ты была предана в прошлом и будешь
снова в будущем, ты можешь практиковать открытое чувствование и
дыхание, живое, как жажда любви. Занимаясь любовью в паре, ты
можешь практиковать принятие проникновения мужчины так глубоко,
что ни одна часть тебя не останется обойденной любовью. И ты
можешь практиковать весь день, чувствуя и вдыхая жажду сердца
каждого, раскрывая свое тело, чтобы всецело отдаться любви.
58
12. Любовь больше, чем Страх
До того, как встретить тебя, я ждал женщину, с которой я мог бы
раскрыться полностью. Я хотел женщину, которая не согласится
на меньшее, чем полнота любви от меня и от нее. Но я развил свою
способность открываться Богу, и теперь хочу открыться с тобой
сейчас, моя дорогая возлюбленная. Я готов к твоему доверию. Я
обещаю доверять глубине твоей любви, хотя знаю, что иногда ты
будешь закрываться. И, тем не менее, я верю в глубину твоей
любви. Я верю твоей готовности любить. И я хочу, чтобы ты
доверяла моей.
59
будучи желанной и взятой, ты чувствуешь себя опустошенной и
разочарованной внутри. Ты пытаешься заполнить эту дыру внутри. Ты
ешь, работаешь, ходишь по магазинам, общаешься и пытаешься
удовлетворить свою жажду поверхностным сексом или сладостями. И
сила желания твоего сердца оказывается заблокированной в скорлупе
страха. Поэтому ты соглашаешься на меньшее, чем того желает твое
сердце в глубине - получать и отдавать любовь.
60
менее, ты никогда не доверишься ему до полной сдачи своего сердца.
Ты не можешь полностью отдаться ему, так как в нем нет глубины,
чтобы полностью познать тебя и открыть Богу. Возможно, он хороший
партнер для воспитания детей и комфортного быта, но он редко
балует тебя божественными откровениями в любви.
61
когда твой привычный страх и детские обиды держат его взаперти. Не
стоит ожидать, что он даст тебе пространство, но ты можешь быть
уверена, что его не испугает твое сопротивление. Его поезд идет
прямиком туда, куда хочешь ты, и он принимает твой отказ с тем же
юмором и безупречной настойчивостью, что и все жизненные
перемены.
62
13. Доверяя мужчине раскрыть тебя
Дорогая возлюбленная, ты рассказывала мне о мужчинах, с
которыми была в прошлом. Ты рассказала, почему рассталась с
ними или почему ушли они. Слушая твои истории, я вполне могу
понять твое недоверие мужчинам. Я могу понять, почему иногда
ты сдерживаешь свою любовь ко мне и почему не можешь широко и
открыто сдаться мне своим сердцем и телом.
63
сердца духовно и сексуально открыть тебя Богу. Эта преданность в
паре работает лишь тогда, когда вместе получается гораздо
эффективнее, чем по одному, когда ты более открыта под его
глубоким руководством, чем с помощью своих собственных усилий и
когда он раскрыт более, увлеченный в глубины преданности твоего
сердца, чем его собственные барьеры могли бы позволить это.
64
любить друг друга как два независимых и самостоятельных человека,
но вы никогда не сдадитесь открытости и блаженному растворению в
любви. И он никогда не проявит в полной мере притязаний на твое
сердце. И лучше тебе остаться в безопасных отношениях двух
самостоятельных людей, чем притворяться следующей мужскому
руководству, которому ты не доверяешь на самом деле.
65
14. Ты притягиваешь подобное себе
Когда я ощущаю открытость твоего сердца, я чувствую, насколько
хочу любить. Мягкость твоего тела приглашает меня
расслабиться и почувствовать тебя. И когда я чувствую тебя,
глубина твоего стремления взывает к глубине моего желания
тебя. Я хочу войти в тебя так же глубоко и страстно, ибо
чувствую, что твое сердце жаждет этого, и я хочу открыть тебя
еще глубже своей любовью.
66
Но если я могу чувствовать лишь твое напряженное тело, тогда
общение с тобой превращается в терапию, которую я вынужден
проводить. Хотя я полон решимости открыть тебя настолько
глубоко, насколько я могу своей любовью, даже если ты закрыта.
Глубина моего страстного желания отвечает полноте твоего
стремления, которое ты выражаешь шаг за шагом через
доверчивую сдачу своего тела открытости любви.
67
ты открываешься, предлагая свой зов и сдаваясь ему, когда
чувствуешь его глубокое желание и поклонение твоему сердцу.
68
все, дышать всем. Чувствуй себя живой, как все вокруг, дыша как
стремление, которое открывается во всех сердцах.
69
15. Почему мужчины так сдержанны
Много раз ты говорила, что не чувствуешь, что я с тобой
полностью, видящий и любящий тебя. Но я люблю тебя! Я ощущаю
мою любовь к тебе и твою любовь ко мне.
70
понять это неизменное и вездесущее сознание, этот «дом», где
мужчина знает, кто он есть на самом деле.
71
Почти все мужчины имеют некую способность проживать жизненные
волнения, чувственные перипетии и твои эмоциональные всплески. В
какой-то степени большинство мужчин могут наслаждаться ремонтом
вашего дома, планированием свадьбы или отпечатками рук на
вечеринке по случаю дня рождения их ребенка, когда тридцать
мальчиков и девочек едят торт и бегают туда-сюда.
72
Мужчина может держаться подальше от суеты отношений и жизни,
сосредоточившись на неизменной цели конкретного проекта:
подстригать газон, мыть машину, играть на фондовом рынке, строить
дом или писать книгу. Он может найти псевдосвободу, выпив пива,
откинувшись на диване и таращась в телевизор. Он может избегать
эмоционального шума, закрывшись в своем кабинете и пристально
вглядываясь в свой компьютер. Он может сделать искреннюю попытку
обосноваться в глубине своего сознания, устранив жизненные
запутанности и уйдя на месяц в практику молчания в попытке достичь
«смерти эго».
73
«смерти» на боксерском ринге или поглощенные вызовом переноса,
удара ногой или удара по мячу через линию, вопящие в свободе
победы.
74
Если ты хочешь вдохновить глубину присутствия и приверженности
своего мужчины, предложи ему самое глубокое стремление твоего
женского сердца, сексуально, живо и преданно, всецело принимая его
в себе и отвечая с абсолютным удовольствием и доверием. Если ты
не отдаешь ему свою полноту, у него никогда не будет возможности
узнать, как удовлетворить глубочайшее желание женского сердца в
любви. Во время его передышки от поисков псевдосвободы его
желание наслаждаться женщиной может оставаться все еще
поверхностным. И он может выбрать менее опасный в плане
залипания женский источник, с которым можно слиться - океаны, леса,
музыка, пиво, фотография или менее сложных женщин.
75
По мере углубления вашего взаимного поклонения ваша любовь
будет жить с юмором. Твой мужчина отстраняется, а ты улыбаешься,
зная силу своего сердца, чтобы соблазнить его обратно в себя и в
жизнь. Ты закрываешься или эмоционируешь, а он улыбается, зная
силу своего присутствия, чтобы проникнуть в твои сопротивляющиеся
энергии и открыть тебя Богу.
76
16. Сила твоей привлекательности
Дорогая возлюбленная, ты не прячешь от меня свой сексуальный
шарм и ты знаешь, как завести меня лучше, чем кто-либо еще, но
тебе не достаточно генитальных фрикций и нежных объятий.
Глубокий зов твоего сердца увлекает меня за пределы стремления
к удовольствию - за грань стремления к чему-либо вообще.
77
мужчин твоя женская сексуальная энергия является самой
неотразимой. Ты знаешь, что можешь обернуть мужчину вокруг своего
мизинца, предлагая ему свою женскую сексуальную энергию и
вовлекая его в свое поле. И ты можешь использовать эту силу в своих
целях, чтобы получить от мужчины все, что ты хочешь. И ты также
можешь уменьшать свою привлекательность, если считаешь, что это
нечестно манипулировать мужчиной. Ты можешь чувствовать, что
каждый сам несет за себя ответственность и что ты способна
получать то, что хочешь, используя силу своей мужской энергии,
вместо того, чтобы получать это от мужчины.
Если у тебя уже есть мужчина, то вместо того, чтобы ждать, пока он
достигнет своей глубочайшей целостности, ты можешь прямо сейчас
78
открыть и проявить его глубину открытостью стремления твоей любви.
Ты можешь подарить глубину своего сердца прямо сейчас и
пробудить в нем соответствующую глубину его присутствия.
79
Дар твоего глубочайшего стремления и любви - это искусство, которое
привлечет и вдохновит глубочайшее присутствие мужчины, даже,
если ты чувствуешь усталость или не в настроении. Если ты болтаешь
о прошедшем дне, слоняясь по кухне, небрежно наливая чай и
плюхаешься на стул с нахмуренными бровями и унылой осанкой, этим
ты усиливаешь “неприсутствие” своего мужчины. На самом деле ты
прививаешь привычку не находиться во взаимосвязи. Он
невнимателен и не вызволен из своей газетной зоны небытия.
Помни, он не чувствует жизнь своим домом так же полно, как ты. Его
основная ориентация - свобода пустого и неизменного сознания. Если
его альтернативой свободе и пустоте является твое неуклюжее тело,
резкий голос, эмоциональная нужда или обыденная болтовня, он
научится отключаться от тебя. Однако, если звук твоего голоса
ощущается как самый любящий сексуальный стон, если движения
твоего тела похожи на танцовщицу, скользящую в экстазе, если твоя
речь и лицо выражают любовь и восхищение, он сделает для тебя
все, что ты захочешь.
80
перестаешь открыто привлекать его внимание к полноте Бога,
через твою сексуальность.
81
Ты можешь позволить себе жить открыто в любви или согласиться на
меньшее. Ты можешь научить свое тело открываться как искусство
любви или запереть свое сердце в клетку привычек. Ведь лишь
привычка определяет то, каким тоном ты спросишь своего мужчину:
“Хочешь чаю?”
82
С какой глубиной зова любви ты выберешь прикосновения к своей
коже?
83
растворяются, когда ты принимаешь его любовь без страха и
сопротивления и до полного вашего растворения в открытости и
потоке любви.
84
Однако твое глубочайшее сердце жаждет куда больше любви, чем ты
или кто-то другой способны выдержать. Ты можешь постоянно желать
отдавать и получать больше любви и чтобы твой возлюбленный был
способен на большее тоже. То, как ты реагируешь на желание твоего
сердца любить зависит от того, насколько глубоко ты хочешь
чувствовать и выражать свое стремление, не закрываясь.
85
17. Твой мужчина - это твой выбор
Дорогая возлюбленная, я не хочу, чтобы ты сдавалась. Я знаю, что
в прошлом мужчины ранили тебя, и поэтому мы не можем
встретиться. Но пожалуйста, не соглашайся на меньшее, чем ты
желаешь в глубине своего сердца. Я видел столько женщин,
которые сдались и согласились на посредственные отношения,
которые не открывают их Богу. Я также видел женщин,
старающихся обойти трудности в паре и ушедших в “любовь к
себе”.
Эти женщины учатся тому, что, любя себя такими, какие они есть,
и любя своего мужчину, несмотря на все его человеческие
ограничения, они могут чувствовать себя хорошо. Они могут
чувствовать это “тепленькое хорошо” с собственной
человечностью и своим мужчиной. Они не хотят совершенства.
Они способны любить и принимать вещи такими, какие они есть.
86
и раскрываться всецело как любовь, которая стремится сиять
сквозь сердца всего сущего.
87
Молодая женщина замкнутая и энергетически мертвая гораздо менее
сексуальна, чем женщина в возрасте, дарящая наслаждение ее
открытого сердца в приливах волнующих стонов и трепещущей
чувственности, чьи преданные глаза, рот, вагина двигаются и
открываются как неутолимая жажда, чье доверие тотально и которая
дарит мужчине свое глубочайшее сердце и каждую унцию ее
удовольствия, чтобы он мог почувствовать, созерцать и почесть ее.
Такая женщина сексуальна независимо от ее возраста. Она царица
своего сердца и щедра на дары любви.
88
закрываешься. Поток эмоций становится заблокированной энергией.
И когда ты делишься этой накопленной непереваренной
эмоциональной массой, твой любимый не может чувствовать
открытый зов твоего сердца.
Все эмоции могут течь и текут, когда твое сердце открыто и соединено
с сердцем твоего любимого. Эта открытость сексуальна, даже если
она злость, печаль или страх. Ты просто даришь свои эмоции через
открытость твоего тела и сердца, так как они струятся через тебя. Не
остается никакого осадка. Ты можешь сейчас исступленно орать, а в
следующий момент ты уже открыта сексуально для своего мужчины.
89
слезами и криками боли - то эта эмоциональная энергия становится
подавленным недовольством и трансформируется в гнев. В этом
случае твоя первичная эмоция - боль. Вторичная эмоция - гнев,
созданный подавлением боли.
90
выражению твоих глубоких чувств. Нужна смелость и практика, чтобы
рискнуть открывать свои сердца вместе в потоке ваших первичных
эмоций.
91
18. Выражая наслаждение и боль
Когда я с тобой, я хочу знать, как я влияю на тебя. Я
действительно хочу знать, как ты себя чувствуешь прямо сейчас, в
моменте. Я хочу знать, что ты чувствуешь глубоко в сердце. Но
частенько я бываю ошеломлен твоими эмоциональными реакциями.
Мне кажется, что все в порядке, но ты вдруг начинаешь злиться
или плакать или расстраиваешься из-за чего-то.
92
Это так сексуально, когда ты чувствуешь способность своего мужчины
любить и двигаться вместе с твоей энергией, дарить тебе волнующие
ночи удовольствия и доводить до глубинной сдачи. И он находит твою
энергетическую отзывчивость очень сексуальной. На самом деле,
большинство мужчин не находят ничего более сексуального, чем
отзывчивость женщины.
93
19. Мужская бесчувственность
Иногда я смотрю на нее и задаюсь вопросом “Что с ней
происходит?” Я вижу, что что-то происходит, но не понимаю, что.
Ты злишься, но не показываешь этого? Тебе скучно, но ты не
говоришь об этом? Или ты просто расслаблена и счастлива?
Иногда я, правда, не понимаю.
94
Когда твое сердце трепещет от его глубины и целостности, покажи
ему это. Громко. Откровенно. Обернись вокруг него, издавая
оргазмичные звуки удовольствия. Скажи, что ты преклоняешься перед
его целостностью. Прямо так и говори: «Я поклоняюсь глубине твоего
сознания. Я поклоняюсь глубине твоего сердца. Я люблю твою
целостность».
95
твоего сердца, не пытаясь выразить ее словами. В любом случае, ты
не сможешь точно объяснить свои чувства. Возможно, ты захочешь
дать ему шанс почувствовать и проникнуть в твой поток его любящим
присутствием, чтобы он мог узнать глубину твоего сердца как своего.
Тогда необъяснимая и непостижимая мудрость твоего сердца сможет
помочь проявить его жизненный потенциал благодаря тому, что ты
реагируешь достаточно сильно, чтобы он это заметил!
96
20. Как оставаться открытой
Мы оба имеем привычки, которые разделяют нас, особенно в
моменты суеты. Когда мы расстроены друг другом, я порой
становлюсь сухим и жестким. Иногда кажется, что поток эмоций
сносит тебя, и я больше не чувствую любви твоего сердца. Я знаю,
что ты любишь меня. А я люблю тебя. Но иногда мы теряемся в
своих собственных защитных реакциях и не позволяем нашим
сердцам соединиться в любви.
97
1. Зрительный контакт
2. Совместное дыхание
98
расслабляя свое дыхание и делая его более открытым. Затем
почувствуй дыхание мужчины, подстраиваясь под него. Дыша с ним в
унисон, позволь себе почувствовать то, что чувствует он. Дышите
вместе, глядя друг другу в глаза, даже если вам обоим хочется
придушить друг друга.
3. Расслабляйся
99
эмоции могут свободно течь через тебя. Твое тело может быть
движимо истинным стремлением сердца и спонтанным потоком твоей
глубочайшей эмоциональной энергии - ты будешь танцевать от
глубочайшей любви и энергии сердца.
100
Если ты не можешь практиковать чувствование глубины его сердца,
то тогда ты практикуешь некоторую степень отделенности. Ты
отрицаешь глубочайшее стремление своего сердца.
101
Если хочешь, можешь выражать в словах тот поток энергии, что идет
через тебя. Но чаще наиболее полно зов сердца выражается через
все тело целиком, невербально. Раскройся в гневе и покажи свою
боль в звучании, выражении лица и жестах всего тела. Позволь
своему телу спонтанно танцевать от глубины энергии любви.
102
21. Открываясь за пределы невозможного
От тебя я узнал о своей слепоте куда больше, чем от других.
Много раз твое лицо, отражающее боль, и раненое сердце
показывали мне, что я живу значительно меньшей частью себя, чем
мог бы, привнося в свою жизнь куда меньше целостности, чем мое
сердце могло бы на самом деле. Я никак не мог бы увидеть это сам.
103
все, что может. В итоге ты можешь просто отказаться помогать ему
видеть его слепые пятна. И ты можешь начать сомневаться,
действительно ли ты чувствуешь его самообман или это твои
собственные затыки. Ты единственная, кто не может чувствовать
целостность своего мужчины, когда она действительно ”выключена”.
Боишься ли ты всецело отдаться его сексуальному желанию или это
он слеп к глубинному стремлению твоего сердца?
104
Если ты постоянно говоришь мужчине, что делать (даже если ты ясно
видишь нужный курс), то лишаешь его возможности учиться. Ты
включаешь свои мужские способности вести вас вместо того, чтобы
дать ему шанс тренироваться и развивать его собственные мужские
навыки. Ты создаешь отношения, в которых он зависит от твоего
мужского руководства. Этого ли ты хочешь? Можешь ли ты сдаться
сердцем и телом мужчине, которому нужно постоянно говорить, что
делать?
105
Скорее всего, он и не подозревает, как больно тебе, когда он живет
более поверхностной жизнью, чем может на самом деле. Он вероятно
и не чувствует недостаток глубины в себе сам, теряясь в рутине
повседневности и в том, что у него получается. Видимый успех часто
является достаточным доказательством того, что он думает, что он
поступает правильно. Поэтому реакция твоего сердца может быть
единственной возможностью для него почувствовать, что он может
жить более глубоко.
106
22. Завершение отношений и пустота в форме
Него
Я хочу быть с тобой, только если глубина твоего сердца
полностью доверяет моему, чтобы открываться вместе. Мы оба
полны страхов и нуждаемся в комфорте и безопасности, но я не
хочу, чтобы наши более мелкие желания ограничивали глубокие
желания наших сердец.
107
любви и преданности, который возжелает большей открытости твоего
сердца, чем ты можешь достичь сама. И мало кто из мужчин может
соответствовать твоим ожиданиям быть всецело увиденной, глубоко
прочувствованной и открытой Богу.
108
Если ты жалуешься, что не встречала мужчин, способных открыть
тебя Богу, или что все хорошие мужчины заняты, ты отказываешься и
соглашаешься на меньшее, чем то, что соответствует тебе. Глубина
стремления твоего сердца, проявленная через сдачу твоего тела в
удовольствии, всегда привлечет мужчину, способного претендовать
на тебя столь же глубоко. А также привлечет и более поверхностных
мужчин, которым ты можешь сказать: «Нет, спасибо».
109
все еще жаждет быть страстно открытым, а он, кажется, не особо
заинтересован духовной сферой.
110
Уходить тебе или остаться? Лучший способ ответить на этот вопрос -
установить временной лимит на страдания от поверхностности в
отношениях. Готова ли ты оставаться неувиденной в отношениях с
этим мужчиной следующие шесть месяцев? Если да, то пусть твои
ближайшие подруги сами решат через шесть месяцев, выглядишь ли
ты более глубоко открытой любовью твоего мужчины, более
счастливой и наполненной. Возможно, ты единственная, кто не знает,
уходить или остаться. Твой гнездовой инстинкт и страх не найти
лучшего мужчину удерживают тебя с неподходящим мужчиной
дольше, чем это возможно для здоровья твоего сердца, в надежде,
что он изменится.
Это чувство тоски по мужчине, который любил тебя глубже всех, будет
длиться до тех пор, пока не появится тот, кто будет любить еще
глубже. Эта пустота в форме него останется до конца твоей жизни,
пока ты не привлечешь мужчину, способного любить глубже. Ты
можешь чувствовать себя слабой из-за того, что хотела мужчину, не
способного любить тебя столь глубоко, как ты хотела, который,
возможно, отверг или предал тебя. Тебе может быть больно от того,
что ты так сильно его хотела даже спустя годы после того, как
закончились ваши посредственные или даже унизительные
отношения.
111
Но ты не слабачка и не сошла с ума. Для женщины это естественно,
сохранять пустоту в форме мужчины, который больше всех любил ее,
даже, если этого было недостаточно, чтобы остаться с ним.
Единственное лекарство от тяги к нему - привлечь другого мужчину,
который заполнит в твоем сердце пространство большее, чем то, что
осталось от предыдущего. И в итоге, когда ты дорастешь до этого,
придет мужчина, способный открыть тебя до пределов Бога своей
любовью.
112
23. Три уровня любви
Когда ты видишь милого котенка или улыбку ребенка, твой
внутренний свет вспыхивает от радости. Когда ты слышишь
любимую песню по радио, ты двигаешься в удовольствии. Я хочу,
чтоб ты была счастлива, но также хочу, чтобы это счастье было
более глубоким. Я хочу, чтобы наши отношения стали путем
открытия даров любви из глубины наших сердец вкупе с
поверхностным счастьем или без него. И я знаю, что это
стремление в глубину требует готовности практиковать
открытость, ибо иногда мы склонны закрываться.
113
божественного момента, не ограничиваясь лишь наслаждением твоим
телом.
114
Сила любви движет тобой куда мощнее, чем клитор или карьера. Твоя
истинная сила не ограничена телом и не создана умом, она течет
открыто как сила любви, живущая и сияющая как Вселенная.
115
Ты можешь минимизировать борьбу с глубинным желанием своего
сердца - быть страстно любимой мужчиной, избегая сильной
проникающей власти глубокого мужского присутствия. И ты либо
живешь в одиночестве, либо выбираешь отношения с мужчиной столь
робким или безопасным, который дает тебе возможность делать все,
что ты захочешь.
116
становится сильнее, чем потребность в том, чтобы мужчина заботился
о тебе или в том, чтобы самой заботиться о себе.
117
Как женщина третьего уровня ты учишься открывать свои границы и
выражать глубокое стремление своего сердца в уязвимом
взаимодействии в любви. Ты учишься открыто расслабляться так, как
хочет твое сердце. Ты учишься доверять любви.
118
можешь открыть свое сердце и тело как дар. Ты можешь заглянуть в
глаза любимому и расслабиться. Ты можешь смягчить свое дыхание и
потянуться к нему, излучая любовь своего сердца, чувствуя его боль,
страх, его скрытую любовь.
119
24. Любовь это искусство жизни
Раньше я лежал с тобой в постели по ночам, смотрел на тебя,
прикасался к тебе, но не получал ответа, удивляясь, почему ты
выглядишь такой отстраненной. Я чувствую себя столь хорошо,
ты влечешь меня, но тебе это не интересно. Только теперь я
понимаю, что твое тело либо открывается в течение всего дня
моей любовью, либо закрывается из-за недостатка моей
целостности ежечасно. На самом деле, мы оба приносим свое
напряжение или открытость, проживаемые в течение дня, в
постель. Наши тела помнят и жуткие неудачи, и любовь,
проживаемую как искусство в течение дня. Ты и я стремимся
любить друг друга как можно глубже. Мы оба стремимся углублять
свое искусство любви. Но эта практика не постоянна. Взаимная
открытость наших сердец или их закрытость зависят от тех
выборов, которые мы делаем ежеминутно. Я надеюсь, что мы
можем смеяться вместе в ужасных ситуациях, учась на своих
ошибках, поскольку мы становимся более умелыми и искусными в
этой практике любви.
120
25. Показывая свет своего сердца на людях
До того, как мы с тобой научились любить столь глубоко, иногда
ты приходила с работы особенно напряженной. Когда я спрашивал,
почему, ты говорила, что весь день чувствуешь “физические
сексуальные посягательства” мужчин и потому тебе приходится
защищаться. Телу приходится обороняться, и я чувствовал это
остаточное напряжение твоих мышц и защитные барьеры вокруг
сердца.
121
мы того желаем. Ни один из нас не носит защитных доспехов,
которые у нас были прежде, чем мы научились дышать и
чувствовать сердце каждого, даря свою жизнь из открытости и
глубины нашего стремления во имя всего сущего.
122
Твоя энергия направлена на работу и “не цепляет”. Гениталии
остаются расслабленными и наполненными энергией под одеждой, а
грудь все еще пульсирует от обожания твоего мужчины. Твое сердце
продолжает чувствовать окружающий мир, сердца других людей и
дыхание твоего мужчины, детей, коллег по работе - дыхание сердца
каждого. Твое тело двигается в благодати потока любви, и у тебя нет
потребности быть увиденной, привлекать внимание мужчин, как нет
необходимости подавлять силу своей привлекательности. Ты просто
занимаешься своей работой, продолжая дышать, чувствовать и
открываться как свет любви без необходимости в том, чтобы мужчины
обращали на тебя внимание.
123
Мужская угловатость в тебе начинает таять, ты расслабляешься и
округляешься, обильно струясь женской живость и сочностью.
Ты знаешь, что так же хороша или даже лучше в этом, чем любой
мужчина. Ты хочешь быть успешной и не стесняйся достигать своих
целей с помощью дисциплины и жесткости, но не сужайся до
“достигатора”.
124
или провозглашаешь божественную любовь в своей личной практике
сама.
125
фантазию. Их восхищение ограничено лишь вожделением твоего
тела. Мужчины второго уровня смотрят не только на внешность, но и
на твое настроение, энергетическое состояние. Они ищут
определенной степени изысканности, элегантности и независимости.
Они также жаждут женского тела, но находят ум женщины настолько
же привлекательным, если не больше. Они восхищаются тобой как
целым человеком и проверяют тебя на возможность быть их
«партнером».
126
открытости - женщине, самозабвенно отдающейся Богу, уверенной в
привлекательности ее внутреннего света, той что дарит себя как
сияющее благословение, через которое сознание может поклоняться
и быть объектом поклонения.
127
какой-то мере потеряла связь с глубочайшим желанием своего сердца
и его дарами?
128
Если бы ты была одинока и открыта к отношениям, то мужчины
третьего уровня в ресторане заметили бы глубину и силу твоего
сердца. По сравнению с вечно спешащими, напряженными и
помешанными на своей самости женщинами, уверенность твоего
ранимого и зовущего сердца проявляется через твое открытое тело,
глаза и улыбку. Как и твоя необузданная, дикая и не знающая страха
энергия.
129
поэтому его желания первого и второго уровня абсолютно открыты
для единого сердца любви, что дышит во всем сущем.
130
26. Выбирая плохое обращение и отвергнутую
любовь
Я могу любить себя, тебя и дарить свою любовь каждому - или могу
не делать этого. Это мой выбор. И точно такой же выбор есть у
тебя, дорогая возлюбленная.
Она пришла к тебе за советом. Тебе очевидно, что она должна с ним
расстаться. Однако она считает этот вариант слишком радикальным.
Она чувствует, что, возможно, он способен измениться. Что он
действительно хочет измениться, но сам не может этого сделать. Он
собирается сходить к психотерапевту. Он, правда, любит ее. Она это
знает.
131
сердца заполнена этим мужчиной, и она не верит, что другой мужчина
сможет любить ее столь же глубоко.
132
Плохое обращение мужчины или твое собственное могут стать столь
привычными, что кажутся нормой. Ты привыкаешь жить в напряжении
и даже не чувствуешь, что сама выбираешь эту напряженность. Твой
выбор стал привычкой. Ты сомневаешься в том, что на самом деле
есть выбор. Ты боишься рискнуть открыться больше, нежели
позволяет напряжение самоконтроля также, как твоя подруга боится
покинуть пространство контроля ее мужчины.
133
Ты можешь продолжать поддерживать свою подругу в том, чтобы она
ушла от своего мужчины, но она не захочет уходить, пока не примет
саму себя вне бесконечной драмы жестокого обращения и страстной
любви. Также как никто не может заставить тебя вырасти из
защищающей твое сердце независимости, пока ты не будешь готова
довериться любви и стремлению к открытости без бесконечной драмы
одиночества и доступных тебе отношений.
134
27. Желая быть открытой
Я люблю чувствовать твою любовь. Но также я люблю
чувствовать твою открытость моей любви.
135
почувствовать, насколько он способен оставаться в любящем
присутствии. Тебя заводит не просто то, что он любит тебя, а его
способность оставаться любящим в сопротивлении. Ты хочешь
чувствовать, что он любит тебя, даже, когда ты ведешь себя как
полная сука, вопящая банши или неприступный комок “Нет!”. Ты
хочешь чувствовать, как он раскрывает твое “Да!”.
136
Глубокий мужчина чувствует тебя так, словно ты идеально сидящая
на нем световая шаль. Он заполняет тебя так, как вода, создающая
форму облака. Он любит тебя и наполняет твою форму полностью, он
это ты, та же открытость любви.
137
28. Итог доверия и открытости
Я доверяю твоему глубочайшему сердцу, а ты моему. Это доверие
- сердце наших отношений.
138
осторожна, смотри, чтобы твоя любовь к политике или бизнесу не
была прикрытием недоверия твоему мужчине или отсутствия веры в
то, что он может открыть твое сердце Богу. Важно, чтобы твоя
профессиональная жизнь была выражением твоего глубочайшего
сердца, а не заменой тому, чтобы отдаться настолько полно, что
каждая твоя клеточка взорвалась бы от блаженства любви.
139
сердца. На третьей стадии ты доверяешь своему партнеру быть
сердцем твоего сердца.
140
29. Прощай
Наше совместное время подошло к концу, как и все отношения, рано
или поздно.
Я люблю тебя.
Помни, любимая.
141
Ты рождена человеком, проживающим свое детство, средний возраст
и смерть. Ни тело, ни отношения не длятся вечно. Лишь твое
стремление - желание любви открыться через тебя - вечно.
Твой дар - это маяк. Твой мужчина есть или будет настолько глубоким,
насколько глубоко проявлено желание твоего сердца быть открытым
любви.
142