Профилактика и лечение дефицита витамина D у детей

✅Оценка статуса витамина D должна проводиться путем определения уровней 25(ОН)D в сыворотке крови

✅Адекватный уровень=концентрация 25(ОН)D более 30 нг/мл (75 нмоль/л), оптимальный - 50-70 нг/мл,
недостаточность - 21–30 нг/мл (51–75 нмоль/л), дефицит - менее 20 нг/мл (50 нмоль/л). Уровень с возможным
проявлением токсичности - более 100 нмоль/л, абсолютно токсичный уровень - более 200 нг/мл (> 500
нмоль/л).
✅Рекомендуемым препаратом для профилактики и лечения дефицита витамина D является холекальциферол
(D3)

✅С целью антенатальной профилактики женщинам назначается по 2000 МЕ в течение всей беременности вне
зависимости от срока гестации (в первом триместре доза не более 4000 МЕ/сут, во 2-3 триместре по взрослым
рекомендациям в зависимости от уровня в крови)

✅Для детей профилактические дозы: 1–6 месяцев (вне зависимости от вида вскармливания) - 1000 МЕ/сут; 6–12
месяцев - 1000 МЕ/сут; 12–36 месяцев - 1000 МЕ/сут; дети 1-3 года - 1500 МЕ/сут, от 3 до 18 лет - 1000 МЕ/сут, в
ряде случаев детям от 11–18 лет (рост - «пубертатный спурт», половое созревание) - по 1000–2000 МЕ/сут в
зависимости от массы тела

✅Для Европейского севера России рекомендованы дозы: 1–6 месяцев (вне зависимости от вида
вскармливания) - 1000 МЕ/сут; 6–12 месяцев - 1500 МЕ/сут; 12–36 месяцев - 1500 МЕ/сут; дети старше 36
месяцев - 1500 МЕ/сут

✅Без медицинского наблюдения и контроля уровня витамина D в крови не рекомендуется назначение доз
более 4000 МЕ/сут на длительный период детям в возрасте до 7 лет

Контроль за возможной передозировкой холекальциферола следует проводить по уровню кальция в суточной

моче (не более 2 мг/кг в сутки)

Реакция Сулковича не имеет диагностической ценности - использовать ее не рекомендуется

 Назначение витамина D не противопоказано детям с малым размером большого родничка

Лечебные дозы для детей и взрослых размещу в полезных материалах по ссылке в шапке профиля

 Уважаемые участники, 25 апреля (вс) в 16:00 (мск) проводим эфир по витамину D

Вопросы по этой теме можно задавать под постом.

До встречи!

И ещё пресловутый вопрос про то, когда уезжают в отпуск, на солнышко, менять ли им дозировку. Изучала этот вопрос,
но хочется и от вас услышать ответ. Спасибо

Витамин Д как известно поступает в организм и через кожу в том числе, т. е от солнечных лучей. Так какое время
допустимо быть на солнце☀, особенно летом - 20- 30 минут ? А потом кремом мазаться SPF защитой? Живу в
Краснодарском крае, возле моря.

o
В pdf материалах "содержание D в продуктах" указана суточная доза в %. Из какого источника взята суточная норма
100%? По Российским стандартам или по Международным нормам?

Если использовать SPF защиту, то витамин D не вырабатывается?

o
Нормы для мужчин и женщин одинаковые?

o
Добрый день ! Сегодня статистика : болье 80% населения дефицитны по вит Д. У нас мальчик -года (анализы не делали),
используем Мультивитамины Nutrilte. Нужно дополнительно давать Вит Д (тот же Nutrilit? Сколько ?(В одной табл.-15
мкг, Спасибо.

o
Мальчик- 2 года ( не написала год😊

Какой витД3 предпочтительнее в водном растворе , в таблетках или в масле ?

Ж 34 года, июнь 2020 уровень D 40, февраль 2021 D 49, принимала все это время по 5000. Нужно ли увеличить дозу, а
потом перейти на профилактическую!?
 я же правильно поняла, что если доза 5000 ме, а в одной витаминке их 500 ме, то нужно в первой половине дня выпить 10
витаминок

Еще вопрос Незнаю если вы отвечаете после эфира или нужно задавать в другом уже. Смотрела ваш ТВ программу и там
ведущий и вы упоминули что пьете раз в неделю и вы 2 раза в неделю 150 единиц Д витамина. Вопрос. Это потому что
жирорастворимый можно так не каждый день ? Так как он накапливается? И тогда 2000 МЕ каждый день это нормально
10000 МЕ раз в неделю?

простите Вы раз в 2 недели 150 единиц я только не совсем поняла это сколько


dr.chikunov.vitamins
дозы все написаны по ссылке в шапке профиля. Это лечебные дозы, их назначает только врач!

ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

 Витамин D

Доктор, подскажите, перед тем, как сдаёшь кровь на уровень вит.Д, нужно ли делать перерыв в приёме препарата и
сколько дней, если нужно?

dr.chikunov.vitamins
да, 3-5 дней не пить

🔥🔥🔥Спасибо Вам огромное,всё понятно, доступно, полезно, ценно 🙌

Спасибо, большое за эфир

Доктор Чикунов - рулит🤟🤟🤟 эфиры смотрю в записи (так получается...), но все равно доволен, как слон после бани))))
благодарю в очередной раз за доступность материала 🔥🔥🔥
6 дн.Нравится: 1Ответить

o

ь
Третий раз слушала ПОД КАРАНДАШ, видимо первый раз ПРОСТО слушала, второй раз ВНИМАТЕЛЬНО слушала😂.
Каждое слово ценно! Обожаю вас. Спасибо♥️🥦🥦🥦

dr.chikunov.vitamins
всегда советую послушать 2 раза минимум и все вопросы разрешаться! 😎

витамин Д бывает синтетическим?

2 дн.Нравится: 1Ответить

o

dr.chikunov.vitamins
конечно