Шкала тревоги Бека

Фамилия, имя _______________________ Дата ___________

Перед вами список симптомов тревоги. Внимательно прочтите каждый из симптомов.

Выберите, и обозначьте в какой степени, каждый из симптомов, беспокоил вас в
последнюю неделю, включая сегодня

Совсем Беспокоит Беспокои Беспокоит в

не в легкой тв значительно
беспокои степени средней й степени
т (не степени (с трудом
особенно (это справился с
беспокоит) было этим)
очень не
приятно,
но я
справлис
я с этим)
0 1 2 3
Притупление чувств, покалывание или
жжение
Ощущение жара
Дрожь в ногах, непроизвольные движения
ногами
Невозможность успокоиться

Страх, что случится самое страшное

Головокружение или затуманенное
сознание
Учащенное сердцебиение
Неуравновешенность
Ощущение паники

Нервозность

Ощущение удушья
Дрожь в руках
Слабость в ("ватные ноги")
Страх потерять самообладание
Затрудненное дыхание
Страх смерти
Испуг
Расстройство пищеварения (ощущение
дискомфорта в животе)
Ощущение обморока
Покраснение лица (жар)
Холодный пот