Как ботать олимпиады 01.09.

2022 MathOlymp | Всеросс и перечневые олимпиады

Как выигрывать олимпиады?

Как готовиться к топовым олимпиадам? (Всероссийская олимпиада, Московская мате-
матическая олимпиада, «Турнир Городов», «Высшая проба»).
Нужно отметить, что большинство правил и лайфхаков подходит для перечневых олим-
пиад («Ломоносов», «Покори Воробьевы Горы», «Физтех» и др.) и процессу подготовки к
ним, но часть написанного ниже следует подкорректировать с учетом специфики конкрет-
ной поступательной олимпиады.

Где заниматься?
1. Кружок по олимпиадной математике от банка Тинькофф (нужно писать отбор).

2. Городские кружки по олимпиадной математике, если Вы из города с развитой кружко-

вой системой (Москва, Санкт-Петербург, Ижевск, Казань, Новосибирск и др.). Почти
везде берут по результатам олимпиад или специального отбора.

3. Школьные кружки, если таковые имеются.

4. Олимпиадные онлайн-курсы от Школково (при наличии финансовых возможностей).

5. Занятия с репетитором (тренером) высокого класса (в прошлом крутой олимпиадник

или наставник школьников с впечатляющими достижениями). Требуются внушитель-
ные финансовые вложения (цены за час могут доходить до 10 − 15 тыс. рублей).

6. У себя дома. Самостоятельную работу никто не отменял :).

Полезные ресурсы
1. Сайт с материалами кружка для кандидатов в сборную Москвы.

2. Сайт И.В.Яковлева с материалами многих олимпиад по математике и физике.

3. Сайт паблика «Поступашки» с материалами олимпиад.

4. Здесь можно смотреть задачи со Всеросса по годам.

5. Сайт Московской математической олимпиады.

6. Сайт «Турнира Городов».

7. Сайт «Высшей пробы».

8. geometry.ru – сайт с полезными геометрическими листиками и статьями, а также с

информацией о проведении геометрической олимпиады им. Шарыгина.

9. problems.ru – сайт с колоссальным количеством задач с фильтрами по сложности и по

темам!
Как ботать олимпиады 01.09.2022 MathOlymp | Всеросс и перечневые олимпиады

Полезные каналы и паблики

Многие паблики/каналы присутствуют не только в ВК. Ссылки на альтернативные предъ-
явленным ниже ресурсы легко найти в описании соответствующих пабликов или каналов.

1. «Поступашки» (паблик ВК) – информация про все олимпиады + разборы задач (в

основном с перечневых поступательных олимпиад).

2. «Олимпиадная геометрия» (паблик ВК) – теоретические ролики высокого качества по

олимпиадной геометрии + не менее крутые разборы задач.

3. «Математик сделает лучше» (паблик ВК) – канал ведут Василий Мокин и Виктор Оме-
льяненко, в свое время оба – золото международной олимпиады IMO. У себя на канале
они в онлайн-формате разбирают топовые олимпиады по математике и спортивному
программированию.

4. «Олимпиадная математика» (паблик ВК) – паблик ведет Давид Бродский, автор пре-
красных геометрических задач.

5. «Карантинные задачи» (паблик ВК) – архивные записи времен карантина 2020 года.
Автор – Кирилл Андреевич Сухов, руководитель сборной России по математике. В
записях группы можно найти список задач и прилагаемый к ним видео-разбор.

6. «MathOlymp» (паблик ВК) – Ваш покорный слуга :).

Литература
1. Сборники олимпиад (Всеросс, ММО, Турнир Городов и др.) – в конце подобных сбор-
ников приведены решения и списки задач по темам / идеям, а также часто приводятся
подсказки и наводящие соображения.

2. «Как решают нестандартные задачи», А.К.Ковальджи, А.Я.Канель-Белов

3. «Геометрия в картинках», А.В.Акопян

4. Книги Я.П.Понарина по геометрии

5. Книги В.В.Прасолова («Задачи по алгебре», «Задачи по планиметрии» и др.)

Куда можно поехать летом или в течение учебного года?

1. ОЦ «Сириус». Ищите смены, на которые могут попасть участники из Вашего региона.
Бесплатно, но отбор пройти не так просто.

2. Сборы по олимпиадной математике от вашего региона.

3. Кировская ЛМШ

4. Олимпиадные школы МФТИ

5. *** «Комбалг»

6. *** Летняя школа «Современная математика»

Как ботать олимпиады 01.09.2022 MathOlymp | Всеросс и перечневые олимпиады

Базовые соображения
1. Постараться найти себе регулярные занятия (кружки, курсы, тренер и др.).
Это поможет Вам получить что-то более систематическое при подготовке к олимпиа-
дам, а также упростит усвоение материала и сделает Вашу учебу более продуманной и
выверенной.

2. Заниматься самостоятельно. Очень важная составляющая, особенно при подготовке

к топовым олимпиадам.
Этот и предыдущий пункты – основной костяк, формирующий ваш теоретический бэк-
граунд и багаж отрешенных задач – из этого и складывается немало важный аспект
олимпиадника – полученный опыт и навыки решения задач.

3. Важно регулярно нагружать свой мозг в течение 3-4 (а иногда и 5) часов, чтобы
на олимпиадах Вы смогли продуктивно работать вплоть до момента окончания олим-
пиады.

4. Многие олимпиады проходят в один день, но региональный и заключительный этап

Всеросса в этом плане особенны и достаточно трудны не только по уровню сложности
задач, но и по уровню нагрузки на мозг и нервную систему.
Опыт и теорию Вы обычно получаете на занятиях в кружке и др., но также важно
проводить тренировки в соответствии с форматом олимпиад, которые вы
хотите писать.
Если они идут 1 день, нужно выделить себе один день для тренировки. Далее следует
написать пробный тур олимпиады, максимально эмулируя реальные условия и не от-
влекаясь на сторонние раздражители, писать тренировку следует утром в соответствии
с временем начала олимпиады, к которой Вы готовитесь (обычно это 10:00).
Выбор правильного времени начала особенно важен, так как организм невольно при-
выкает и настраивает свои «внутренние» часы.
Если же олимпиада идет 2 дня, следует найти 2 подряд идущих дня и по-
тратить время на полноценную двухдневную тренировку.

5. Если Вы мечтаете о Всероссе, то сейчас же стоит успокоиться. Всеросс не панацея,

а поступить можно по другим олимпиадам! Главной целью должны быть
сами занятия математикой, Вы должны получать удовольствие от решения
задач и математики в целом. Помните, что занятия математикой – это очень бла-
городный способ саморазвития. Даже если у Вас что-то не получится в олимпиадной
сфере, Вы сможете найти альтернативный способ поступления и в ближайшем будущем
обязательно получите пользу от вложенного в математику времени! Олимпиады – это
спринт, который закончится в 11 классе, а дальше Вам потребуется бежать марафон,
который требует уже совсем иного.

6. Летние олимпиадные математические и просто математические лагеря или сборы крайне

рекомендуются к посещению. Интенсивные занятия развивают мозг.

7. Научиться решать сложные задачи можно только решая сложные задачи.

8. Время от времени вас может мучить выгорание. В таком состоянии Вам либо не хочется
решать задачи, либо Вы это делаете, превозмогая себя, и тем самым страдаете. В таком
Как ботать олимпиады 01.09.2022 MathOlymp | Всеросс и перечневые олимпиады

случае желательно отвлечься от математики на один-два дня. Если Вы занимаетесь

спортом, он скорее всего Вам поможет преодолеть это менее болезненно. Но в любом
случае в некоторый момент Ваш мозг почувствует «голод» от отсутствия задач в Вашей
жизни и Вы снова захотите решать задачи и развиваться.

Про самостоятельную работу вне кружков/курсов

1. Важно стараться ботать в течение 3-4 часов (см. предыдущий раздел)

2. Что делать, если не получается решить задачу?

Через сколько времени можно сказать, что у Вас не получается? Желательно решать
самостоятельно и до упора – только так мозг будет максимально качественно прогрес-
сировать, но такого количества времени у Вас нет. Назовем чисто символическое время:
от нескольких (>2-3) часов до нескольких (в разумных пределах) дней. Если не полу-
чается какая-то конкретная задача, отложите ее и порешайте другую. Потом вернитесь
к проблемной задаче и попробуйте порешать снова.
Созидайте и разрушайте: отбрасывайте сложные и неудобные идеи и пробуйте но-
вые.
Итак, Вы выполнили описанные рекомендации, и у Вас по-прежнему задача не реша-
ется. Что делать дальше?
На данном этапе гуглить решение задачи СТРОГО ЗАПРЕЩЕНО (!!!).
Далее есть два варианта развития событий:
(a) Задача с кружка / курса. Попросите Вашего преподавателя дать подсказку.
Если и с ней не получается – просите более явную подсказку. Повторяйте, пока задача
не будет сдана преподавателю или пока не наступил момент разбора. Помните: пре-
подаватели всегда пойдут Вам навстречу и помогут, а если Вы не будете проявлять
инициативу и задавать вопросы, то никто не поймет, что у Вас возникли трудности –
если о проблеме молчат, значит, ее нет. Таким подходом к решению кружковых задач
Вы максимизируете пользу для мозга и в итоге не останетесь без решения задачи (либо
сдадите сами, либо услышите решение на разборе).
Слушать разборы нужно и слушать очень внимательно! Скорее всего Вам
расскажут решения, в которых содержатся крайне полезные факты, идеи,
соображения!!!
P.S.: Иногда бывает так, что последние задачи листика не разбирают. Если через
разумное время у Вас не получилось их решить (с учетом подсказок) – спрашивайте
решения у преподавателей.
(b) Задачу Вы нашли сами и просто захотели порешать. В качестве альтернати-
вы предыдущему пункту можете просить помощь у знакомых преподавателей и друзей.
Если так и не получилось разобраться и решить самому – можно заглянуть в решение
(начать читать его начало).
Если через разумное время решить так и не вышло – решение смотреть (гуглить)
можно.

3. Если Вы в какой-то момент встретили факт / идею, причём Вы это раньше

не встречали или плохо отработали, постарайтесь найти (в интернете или через
преподавателя кружка) листик по данной идее (факту), если таковой есть.
Как ботать олимпиады 01.09.2022 MathOlymp | Всеросс и перечневые олимпиады

4. Какие задачи решать самому?

Желательно со сторонних кружков / курсов. Варианты олимпиад рекомендуется остав-
лять на тренировки. Если Вы видите, что вариантов олимпиады очень много, то можно
часть вариантов отложить на самостоятельное решение вне тренировки.

5. Что делать, если кружков или курсов нет?

Стараться черпать темы и материалы с открытых источников. Некоторые кружки вы-
кладывают все в открытый доступ (например, материалы занятий для кандидатов в
сборную Москвы). Большой минус состоит в том, что рядом с Вами не будет наставни-
ка.

6. Если у меня уже есть хороший курс / кружок, то этого хватит?

Ответ зависит от человека, его способностей, опыта в олимпиадах, школы и многих
других факторов. Несмотря ни на что, старайтесь по возможности как можно больше
заниматься самостоятельно и заглядывать в альтернативные источники задач.

7. Если Вы учитесь в хорошей физмат школе, можете попробовать попросить помощь по

подготовке у своего преподавателя математики.

Как получать максимум на кружках / курсах?

1. Решать как можно больше задач.

2. Если Ваш регион организует сборы, обязательно езжайте. Интенсивы очень полезны
для мозга.

3. При необходимости не отставайте от преподавателей и спрашивайте у них все, что Вас

смущает или интересует.

Стратегия и лайфхаки на олимпиадах

1. Нужно выспаться. Желательно несколько дней (хотя бы один) до олимпиады не зани-
маться математикой. Если олимпиада идет два дня подряд, после первого тура следует
как можно лучше отдохнуть и отвлечься.

2. Шоколадку на туры брать можно и полезно. Но следует узнать, как с помощью

шоколада правильно стимулировать работу мозга.
Крайне НЕ рекомендуется брать шоколад с добавками (орехи, карамель, нуга и т.п.) –
Ваш организм будет тратить лишние силы на их усваивание.
Горький шоколад полезнее для организма и эффективнее стимулирует мозг, но, если он
Вам не очень нравится, молочный шоколад не сильно хуже.

3. После того, как Вы получили листик с задачами, первым делом ВНИМАТЕЛЬНО

прочитайте ВСЕ задачи. Тем самым Вы запустите процесс параллельного решения
задач, что сэкономит Вам время. Потом упорядочите задачи (в порядке, в котором Вы
хотите их решить), однако следует всегда начинать с простых. Если возникли вопросы
по условию, перечитайте условие еще раз и, если все равно не разобрались, не стесняй-
тесь задать вопрос жюри. Также стоит прикинуть время, которое Вам потребуется на
решение каждой из задач, а также на проверку написанных текстов.
Как ботать олимпиады 01.09.2022 MathOlymp | Всеросс и перечневые олимпиады

4. Если не получается решить задачу, то перейдите к другой и попробуйте поре-

шать ее, а потом вернитесь. Или же, если Вы находите переключение на другую задачу
неразумным, обратитесь к одному из психологических приемов, описанных ниже.

5. Сидеть на олимпиаде следует до конца. Если осталось время, перепроверяйте решения

задач.

6. К концу олимпиады у Вас в каждой из задач должно быть написано ВСЁ, что Вы
придумали. Крайне желательно к каждой задаче хоть что-то написать, посколько ча-
стичные баллы очень часто играют важную роль, а также, что немало важно, Вы заве-
домо не знаете критерии жюри – баллы могут давать даже за достаточно тривиальные
продвижения.

7. Если Вам некомфортно на месте проведения (жарко/холодно, душно, сквозняк и др.)

– обязательно обратитесь к организаторам, они с удовольствием Вам помогут.

8. Психологический момент 0: Задача с бОльшим номером персонально для Вас вполне

может оказаться проще задачи с меньшим номером.

9. Психологический момент 1: Пообещайте себе что-нибудь приятное, что Вы сделаете

после олимпиады вне зависимости от ее результата (например: сходить с друзьями в
кино, купить любимый напиток, сходить в любимый ресторан). Это поможет Вам легче
отнестись к олимпиаде и ее результатам.

10. Психологический момент 2: если у Вас совсем не получается задача и Вы не нахо-

дите разумным переключаться на другую, или же Вы просто хотите чуть отвлечься,
попробуйте что-нибудь из этого:
(а) сидя на своем месте потянуться или совершить иные телодвижения, не угнетающие
личное пространство и комфорт других ребят.
(b) подвинуть стул чуть в сторону или сменить позу, в которой Вы сидите (напри-
мер, чуть наклониться к поверхности стола или, наоборот, выпрямиться и др.). Иными
словами, измените Вашу координату в пространстве.
(с) Выйти в туалет, умыться, также можно потянуться, попрыгать и др. – это индиви-
дуальный момент.
Как это помогает? Все вышенаписанное помогает Вам
(1) отвлечься и почувствовать новые силы, обманув Ваш мозг, например после приме-
нения пункта (b) Ваш мозг подумает так: «Та позиция плохая, у меня там ничего не
получилось, а в новой все должно получиться».
(2) или просто запустить встроенные процессы прилива сил.

Успехов!