МОТИВАЦИЯ

Титульный лист
Содержание
Введение...................................................................................................................3
Глава 1. Теоретические аспекты формирования мотивации обучающихся к
занятиям физической культурой............................................................................6
1.1. Содержание и сущность понятия «мотивация»...........................................6
1.2. Возрастные особенности мотивационной сферы........................................14
1.3. Формирование мотивации к занятиям физической культурой в трудах
психологов и педагогов........................................................................................21
Глава 2. Эмпирическое исследование мотивации к занятиям физической
культурой...............................................................................................................31
2.1. Современные педагогические технологии физического воспитания
обучающихся средних классов, мотивирующие к занятиям физической
культурой...............................................................................................................31
2.2. Организация и методы исследования мотивации к занятиям физической
культурой у средней школы.................................................................................40
2.3. Анализ и интерпретация результатов эмпирического исследования........43
Заключение............................................................................................................56
Список литературы...............................................................................................58
Приложение 1........................................................................................................63
2
Введение
В последние годы в условиях интенсивного процесса педагогического

образования физическая активность обучающихся имеет тенденцию к
уменьшению, что отрицательно сказалось на их показателях физической
подготовленности. Одной из важных задач школы является формирование
физической активности обучающихся к физкультурной деятельности,
определяющей инициативность, решительность целеустремленность, это
важное средство для улучшения психического здоровья, физического
здоровья, а также есть один из показателей эффективности тренировочного
процесса.
Двигательная активность – один из основных факторов, определяющих
физическое здоровье обучающихся. Достаточный уровень двигательной
активности молодежи является основой нормального физического развития.
Недостаточная двигательная активность отрицательно влияет на
большинство функций организма и является фактором возникновения и
развития различных заболеваний.
Среди разных черт личности особое место занимает мотивация,
поскольку она в основном определяет социально значимое поведение в
деятельности человека. В этой связи можно сказать, что в науке вопрос
мотивации очень важен, поскольку ядром личности является глубокое
осознание пробуждения человека в форме мотивации и интересов.
Потребность в движении и физическом усовершенствовании, а главное
в укреплении здоровья – вот те психологические основы мотивации к
физкультурно-оздоровительной деятельности. Под мотивацией к таким
занятиям следует понимать их смысл, мотивы, цели и эмоции. Активный
интерес к занятиям физической культурой формируется в результате
внутренней мотивации, возникающей тогда, когда внешние мотивы и цели
соответствуют возможностям личности, то есть являются для нее
3
оптимальными, и когда она понимает субъективную ответственность за их
реализацию.
В последние годы многие исследователи обращались к теме
формирования интереса обучающихся к систематическим занятиям
физическими упражнениями. В то же время специалисты продолжают
отмечать дефицит двигательной активности обучающихся, низкий уровень
физической подготовленности и физического здоровья, что свидетельствует
об отсутствии педагогических условий реализации мотивационного подхода
к организации физической культуры в школе.
Таким образом, несмотря на то, что в научной и методической
литературе есть достаточно исследований по вопросам изучения
обозначенной проблемы, необходимо изучение методов формирования
мотивации к занятиям физической культурой посредством современных
педагогических технологий.
Цель работы – теоретически обосновать и эмпирически исследовать
результативность применения современных педагогических технологий для
формирования мотивации у детей среднего школьного возраста занятиям
физической культурой.
Объект исследования – мотивация детей среднего школьного возраста
к занятиям физической культурой.
Предмет исследования – психолого-педагогические условия
формирования мотивации детей среднего школьного возраста к занятиям
физической культурой в условиях учебного процесса в школе.
Гипотеза исследования состоит в предположении о том, что
применение современных педагогических технологий позволит повысить
условия уровень мотивации у детей среднего школьного возраста к занятиям
физической культурой.
Задачи исследования:
1. Рассмотреть содержание и сущность понятия «мотивация»;
2. Изучить возрастные особенности мотивационной сферы;
4
3. Проанализировать формирование мотивации к занятиям
физической культурой в трудах психологов и педагогов;
4. Изучить современные педагогические технологии физического
воспитания обучающихся средних классов, мотивирующие к занятиям
физической культурой;
5. Провести эмпирическое исследование по формированию
мотивации обучающихся среднего школьного возраста и проанализировать
его результаты.
Теоретическая значимость исследования заключается в дополнении
теории и методики физического воспитания новыми положениями,
раскрывающими пути повышения мотивации на занятия физической
культурой у обучающихся общеобразовательных учреждений.
Практическая значимость работы состоит в том, что разработаны
психолого-педагогические условия, позволяющие осуществлять психолого-
педагогический процесс с решением поставленных задач, в том числе задач
формирования ценностного отношения в сфере физической культуры и
спорта у детей среднего школьного возраста. Исследования могут быть
использованы учителями физической культуры в средней школе, а также
тренерами спортивных секций.
5
Глава 1. Теоретические аспекты формирования мотивации
обучающихся к занятиям физической культурой
1.1. Содержание и сущность понятия «мотивация»
В психологической литературе существует много разных толкований

термина мотивация. Некоторые связаны с историей изучения этой проблемы,
а другие отражают отличия в концептуальных подходах разных авторов или
научных школ. Для понимания специфики творческой мотивации важно
соотношение между понятиями - мотивация и мотив. В одних концепциях
мотивация рассматривается как более широкое понятие, в других – как более
узкое понятие мотива. Неоднозначность понятия мотивации отражается в
попытках классифицировать мотивационные явления. Различают внешнюю и
внутреннюю, динамическую и семантическую, актуальную и
потенциальную, диспозиционную и ситуативную, дефицитную и
экзистенциальную, позитивную и отрицательную, врожденную и
приобретенную мотивацию. И это далеко не полный список.
Понятие мотивации в зарубежной и отечественной психологии имеет
свою историю. Развитие теорий мотивации за границей происходило в двух
основных направлениях. В первой – мотивы и мотивация рассматривались
как ситуативные инварианты человеческого поведения. Второй подход
предполагает понимание мотивов и побуждений как устойчивых склонностей
личности, регулирующих ее поведение независимо от ситуаций. Конечно,
существует третий подход, объединяющий исследователей, которые каким-
то образом пытались найти компромисс между этими двумя очерченными
полюсами. Конечно, вы можете найти другие, более подробные
классификации, но тогда существует опасность потерять суть многих разных
теорий мотивации. Планируемое направление анализа достаточно
эвристическое, поскольку подобное дихотомическое разделение теорий
мотивации также имело место в отечественной психологии.
6
Методологические взгляды исследователей, основанные на том или
ином понимании мотивации, находят свое отражение в определениях этого
явления и понимании его места в определении поведения. Определения
мотивации в целом всегда включают взаимосвязь между двумя понятиями: -
мотивация и мотив, хотя многие исследователи используют только одно из
них, а другое используют как синоним. В этих отношениях мотивация
обычно рассматривается: 1) как система личных мотивов; 2) как процесс
гармонизации мотивов и характеристик мотивационной ситуации.
Однако существуют более широкие интерпретации мотивации,
которые выходят за рамки понятия мотива. Итак, в понимании С. Л.
Рубинштейной мотивация – это проявление внутренних условий в
поведении, это внешняя детерминация, реализуемая через внутренние
условия, через психику и сознание [7]. Этот подход обеспечивает основу для
включения в понятие мотивации на первый взгляд разных и разных уровней
психологических категорий, таких как потребности, мотивы, цели, интересы,
желания, намерения.
Понятие мотива трактуется неоднозначно. Под мотивом понимают:
стимулирование деятельности, связанной с удовлетворением потребностей
субъекта; совокупность внешних или внутренних условий, вызывающих
деятельность субъекта и определяющих его направленность; сущность
(материальная или идеальная), мотивирующая и определяющая выбор
направления деятельности, для которой она выполняется; воспринятая
причина, являющаяся основой для выбора отдельных действий и поступков
побуждения к деятельности, связанные с удовлетворением потребностей
субъекта; совокупность внешних или внутренних условий, вызывающих
активность субъекта и определяющих ее направленность предмет
(материальный или идеальный), побуждающий и определяющий выбор
направленности деятельности, ради которой она осуществляется
осознаваемая причина, лежащая в основе выбора действий и поступков
личности.
7
В. Вундт рассматривал как мотивы компоненты волевого акта
воображения и чувства, первый из которых побуждает к деятельности, а
второй является его движущей силой [17]. Деятельность всегда вызвана
определенными мотивами. Понятие «мотив» означает побуждение к
деятельности, побудительную причину действий и поступков (то есть то, что
принуждает человека к действиям). Субъект может побуждать к
определенной деятельности различные мотивы: интерес к содержанию и
процессу деятельности, чувство долга перед обществом, стремление к
самоутверждению и т.д. Если субъект стремится к реализации определенной
деятельности, есть основания утверждать, что у него есть мотивация.
В современной психологии интегральный подход к пониманию
сущности мотива применяет Е.П. Ильин, по мнению которого не следует
спорить о том, что именно является мотивом – потребность, цель,
побуждение, намерение, а совместить существующие точки зрения,
поскольку каждая из них есть в почему-то правомерным. Автор считает, что
такое сочетание становится возможным в том случае, если рассматривать
мотив как сложное психологическое образование, включающее в себя и
потребность, и идеальную цель, и побуждение, и намерение [32, с. 31].
Б.Г .Додонов подчеркивает, что любое поведение всегда
осуществляется вследствие какого-то внутреннего импульса и какой-то
внешней по отношению к нему ценности. «То и другое представляют собой
как бы два полюса системы предопределения нашей произвольной
активности – системы, которая создается в результате замыкания
потребности на ее предмет. Терминологические обозначения для того и
другого полюсов можно, конечно, придумать разные, не в названиях суть, но
свое отражение в системе понятий оба эти полюса реальной мотивационной
системы должны найти обязательно» [20, с. 126].
Его замечания учитывает Е.П. Ильин, который развивает идею о
многокомпонентной (горизонтальной и вертикальной) структуре мотива,
границами которого есть, с одной стороны, потребность, а с другой –
8
намерение что-то сделать, включая побуждение к этому. Ученый выделяет
следующие компоненты горизонтальной структуры мотива:
 блок потребностей (биологические и социальные потребности,
осознание необходимости, обязанности);
 блок внутреннего фильтра (моральный контроль, оценка внешней
ситуации, оценка своих возможностей (знаний, умений, качеств),
предпочтение (интересы, наклонности, уровень притязаний))
 целевой блок – образ предмета, который может удовлетворить
потребность, опредмеченное действие, цель-потребность, представление
процесса удовлетворения потребности.
При этом в состав мотива могут входить несколько компонентов из
одного блока, между которыми возникают иерархические отношения.
Следовательно, в структуре мотива чаще всего усматривается несколько
причин и целей [31, с. 118–119]. Отсюда и понимание мотива как сложного
психологического образования, побуждающего к сознательным действиям и
поступкам и являющимся для них основанием (обоснованием) [31, с. 344].
Авторы педагогических исследований под мотивом учения понимают
интерес к знаниям, желание учиться [25, с. 45], направленность на отдельные
стороны учебной работы, связанную с внутренним отношением учащегося к
ней [24, с. 15], субъективное отношение обучающегося к деятельности, в
основе которого лежит сознательно поставленная цель [19, с. 109].
Мотивация – это совокупность мотивационных факторов,
определяющих деятельность индивида; все это мотивы, потребности,
стимулы, ситуативные факторы, побуждающие к поведению человека.
Мотивы – это относительно устойчивые черты личности (проявления,
черты). Когда мы говорим, что у человека есть познавательный мотив, это
означает, что во многих ситуациях его интересует содержание и процесс
деятельности или когнитивная мотивация. Горизонтальная структура мотива
блок "внутреннего фильтра" (нравственный контроль, оценка внешней
ситуации, оценка своих возможностей (знаний, умений, качеств),
9
предпочтение (интересы, наклонности, уровень притязаний) целевой блок –
образ предмета, который может удовлетворить потребность, опредмеченное
действие, метапотребность, представление процесса удовлетворения
потребности блок потребностей (биологические и социальные потребности,
осознание необходимости, обязанности).
Однако мотивация – это не только мотивы, но и ситуативные факторы
(воздействие разных людей, особенности деятельности и ситуаций и т.п.)
[35]. Связь между действиями человека и причинами, вызывающими и
объясняющими эти действия, описывает понятие мотивации. Это
определенная совокупность факторов (мотивы, эмоциональные переживания,
ожидания, стремления и т.п. личности), которые влекут за собой ту или иную
форму личной деятельности, направленную на внешний мир, появление
индивидуального «Я» или других уровней существования. Можно говорить
об универсальной структуре личной мотивации, но содержание
мотивирующих поступков и поведения человека всегда будет полностью
индивидуальным, уникальным. При этом понимание мотивации как
первичного или вторичного по поводу мотива явления заметно в
предложенных исследователями ее определениях. Одни авторы
рассматривают данный феномен по структурным позициям как совокупность
факторов или мотивов.
Мотивация, таким образом, это весь комплекс факторов,
направляющих и побуждающих поведение человека [29]; система мотивов,
или стимулов, побуждающая человека к конкретным формам деятельности
или поведению [18, с. 217]; совокупность мотивов, определяющих
определенную деятельность [5, с. 198].
Она включает в себя все виды побуждений: мотивы, потребности,
интересы, стремления, цели, влечения, мотивационные установки, или
диспозиции, идеалы и т.д. [2, с. 7].
Второе направление в определении данного феномена состоит в его
трактовке не как статического, а динамического образования, как процесс,
10
механизм. В таком случае мотивация "выступает тем сложным механизмом
соотнесения внешних и внутренних факторов поведения, который
определяет возникновение, направление, а также способы осуществления
конкретных форм деятельности" [19, с. 148].
М.В. Савчин считает, что мотивация – это процесс, связывающий в
единое целое личностные и ситуативные параметры для регуляции
поведения [67, с. 41]. Мотивацию еще трактуют как первичное по поводу
мотива образования – динамический процесс формирования мотива [31, с.
67].
Объединительную позицию избрала А.В. Сидоренко, по мнению
которой термином "мотивация" могут сказываться две группы явлений:
индивидуальная система мотивов и система действий по побуждению других
что-либо предпринять [29, с. 53]. При этом в отношении второй части
данного определения автор предлагает заменить термин "мотивирование"
более приемлемым, с ее точки зрения, "мотивационным менеджментом".
Таким образом, как "частичный вид мотивации, включенной в деятельность
учения" [28, с. 224], учебная мотивация чаще всего трактуется как сложная
иерархизированная система разного рода побудительных факторов,
центральное место среди которых занимает мотив.
Прежде, чем мы рассмотрим психологические механизмы явления и
развитие этих явлений, обратимся к истории психологических взглядов на
природу мотивации человека. Исследование мотивации имеет давнюю
историю. Уже в учениях античных мыслителей они обосновывают
объективно причинный подход к объяснению природы мотивации. Его более
обширное исследование начинается в XV. Век, во времена преобладания
идей гедонизма, согласно которым удовлетворение было наивысшим благом
и целью жизни, а факторами поведения признавалось лишь желание
удовлетворить и избежать недовольства как первичную природу
человеческой природы. Механизмы – осознание скрытых причин поведения
и действий и постепенное подчинение энергии этих возбудителей сознания –
11
один из психологических механизмов – нравственное действие и поведение
человека в обществе. Особая роль в отечественной психологии принадлежит
исследованиям, связанным с развитием представлений о мотивации в трудах
Л. С. Выготского, А. М. Леонтьевой, С. Л. Рубинштейна, Д.Н. Узнает и т.д. В
исследованиях этих ученых большое внимание уделялось проблеме
детерминизма предмета. Сознанию отводилась регулирующая роль, а
активность являлась условием формирования сознания [4]. С.Л. Рубинштейн
указывал, что основным положительным содержанием положения о единстве
сознания и деятельности является подтверждение их взаимозависимости и
взаимозависимости. Деятельность человека определяет формирование его
сознания, его психических связей, процессов и свойств, являющихся
регулированием деятельности человека как условием его правильного
осуществления [26].
Включение сознания как неотъемлемой части в определении
человеческой деятельности подняло вопрос мотивации к целенаправленной
деятельности. Здесь важны были понятия цели и мотива и их взаимосвязь.
Наибольшим развитием вопроса мотивного сознания стала теория
предметной деятельности А. М. Леонтьева, которая как механизм
двигательного сознания имеет дело с процессом осмысленности,
выступающим как конкретно мотивационная форма отражения
действительности [13].
Проблема управления поведением человека психологически и
практически важна. Здесь проблема мотивации (как детерминации
деятельности) тесно переплетается с проблемой добровольного
регулирования. Для человека специфично овладение его психическими
процессами, а через них и его поведением с помощью внешних
раздражителей. В этом случае первичные нейтральные раздражители
приобретают силу мотивов. Поведение зависит от ситуации, поэтому
управление ситуациями является ключевым для управления поведением.
Человек управляется извне, то есть с помощью дополнительных
12
раздражителей. Человек на высших уровнях организации деятельности
осуществляет – самостимуляцию и – самомотивацию деятельности. Гораздо
более узкое и конкретное понимание мотива учитывается в теоретических и
экспериментальных исследованиях известных психологов.
С.Л. Рубинштейн считает, что мотивы определенной мотивации к
действию, созданные предметами и явлениями внешнего мира – двигателями
поведения или – закреплены в определенной системе общих мотиваций [26].
С позиций теории установления Д. М. Узнадзе он нашел, что мотив -
это рассуждение, заставляющее субъекта к этому поступку; это потребность,
для которой такое поведение было определено соответствующим [36]. П.М.
Якобсон понимал мотив как побуждение, вызывающее поступок. Л.И.
Божович отождествлял мотивы с внутренней позицией личности.
А.М. Леонтьев называл мотив деятельности объектом потребности -
материальным или идеальным, чувственным или мнимым, мыслимым [13].
Как показал анализ разных определений, большинство авторов обязательно
понимают природу мотивов. Однако общепризнанного понимания сущности
мотива не существует. Существует либо отождествление мотива с другими
психическими явлениями, либо отнесение мотивационной (мотивационной)
функции к другим чертам личности и даже фактическое извлечение
категории мотива вне психического. Но, несмотря на несовпадение взглядов
большинства ученых на суть мотива в их определении, существует
определенная закономерность. Чаще исследователи трактуют определенное
психологическое явление как мотив. Таким образом, взгляды на мотив, а
также потребность фиксируются в трудах Л.И. Божович, О.М. Леонтьев А.
Маслоу, С. Л. Рубинштейн и др.
Потребность рассматривается как мотивационный момент мотива или
как часть или даже сам мотив. В поведении и деятельности потребности
реализуются посредством мотивов. В процессе формирования и
формирования они взаимодействуют друг с другом. Разработка и укрепление
13
мотивов помогает консолидировать потребности. Развитие потребностей
способствует более эффективной формулировке мотивации [7].
Потребности определяют мотивы и цели, которые взаимосвязаны и в
процессе этого взаимодействия оказывают определенное влияние на
поведение и деятельность человека и его действия. Результаты деятельности
(поведения), как по принципу обратной связи, влияют на формирование
потребностей и целей, и мотивов. В некоторых произведениях мотив
рассматривается как цель. А.М. Леонтьев связывает мотивы с деятельностью,
затем с действиями, что свидетельствует об отсутствии жесткой связи в
системах – мотив – деятельность, – цель – действие, – состояние, – действие
[13].
Мотивы поведения и деятельности проявляются на высшем уровне
отражения потребностей – их осознания. В то же время некоторые психологи
не рассматривают мотив как мотивацию, а наоборот - они отделяют мотив от
мотивации. Когда мы признаем мотивацию мотивом, мы можем увидеть, что
мотивация без мотива теряет свою силу. В то же время, недостаточно
причин, чтобы отождествлять мотив с мотивацией. Следует отметить, что
большинство отечественных и зарубежных психологов считают, что мотивом
является не любая мотивация, возникшая в организме человека и понимаемая
как состояние, а сознательная внутренняя мотивация, отражающая
готовность человека действовать или действовать.
1.2. Возрастные особенности мотивационной сферы
Изучение мотивации человека является по сути изучением личности в

его деятельности. Поскольку обучение – частный случай деятельности, то и
учебная мотивация является частным случаем мотивации личности. Как и
любой другой вид мотивации, обучающая мотивация определяется целым
рядом специфических для этой деятельности факторов: образовательной
системой, образовательным учреждением, где осуществляется обучение
14
(учреждения общего среднего образования и др.); организацией
образовательного процесса (модель обучения); субъектными особенностями
обучающегося (возраст, пол, интеллектуальное развитие, способности,
уровень притязаний, самооценка, взаимодействие с другими учениками и
т.п.); субъектными особенностями обучающего и обучающегося.
Соответственно, мотивация обучения младших подростков
приобретает свою специфику, обусловленную их возрастными
особенностями. Подростковый возраст является временем достижений и
временем определенных утрат. Подростковые достижения связаны с
стремительным наращиванием знаний, умений, становлением
нравственности и открытием «Я», овладением новой социальной позицией.
Подростковые потери коррелируют с исчезновением детского
мировосприятия, беззаботного образа жизни, что связано с сомнениями в
себе, в своих способностях, с поисками правды в себе и других людях. В
младшем подростковом возрасте человек претерпевает значительные
изменения. Прежде всего, они связаны с процессом физического созревания,
которое отражается на всех составляющих процесса развития – физических,
психологических, социальных.
Введение ребенка в подростковый период характеризуется
качественным толчком в развитии самосознания. У ребенка начинает
формироваться позиция взрослого человека. Даже если эта позиция еще не
соответствует объективному статусу подростка в жизни, но ее появление
означает, что подросток уже субъективно вошел в новые отношения с
окружающим миром взрослых, с миром их ценностей, мотивов поведения и
деятельности. Но вместе с тем, достигнув периода полового созревания,
подросток попадает в противоречивое положение: он уже не ребенок, но
объективно еще не утвердившийся в культуре взрослых [5].
Становление мотивационной сферы подростков происходит в
несколько стадий. На первой стадии подросткового периода мотивирование
поступков и деятельности воспроизводственно. Подростки прямо подражают
15
ровесникам и старшим. Это означает, что мотивация собственных поступков
является поверхностной и ситуативной. На второй стадии у подростков
обостряется и активно развивается интерес к своей личности. Они стремятся
утвердиться в обществе ровесников, неравнодушны к оценкам их личности
другими, ожидают, что эти оценки будут тождественны их самооценкам.
Значительно дифференцирована их мотивация поступков. На третьей стадии
главное значение имеет саморегуляция поведения как составная часть
самовоспитания, а мотивация поступков выступает как регулятор поведения
и деятельности личности. Подростки пытаются уже аргументировать свои
поступки, предусматривать последствия принятых решений, что
свидетельствует о более целостном и глубоком осознании процесса
мотивации и структуры мотива, а также об участии в формировании мотива
блока «внутреннего фильтра» – своеобразной внутренней позиции. Это
понижает импульсивность действий и поступков, в особенности старших
подростков [10].
В содержании мотивационной сферы младших подростков на первый
план начинают выступать мотивы, связанные с формированием
мировоззрения, с планами будущей жизни. Структура мотивов
характеризуется определенной иерархией, наличием определенной системы
подчиненных друг другу разных мотивационных тенденций на базе ведущих
и общественно важных мотивов. Что касается механизма действия мотивов,
то они начинают действовать не непосредственно, а возникают на основе
сознательно поставленных целей и намерений [9].
Именно в мотивационной сфере, как считает Л. Божович [4], следует
видеть главное новообразование подросткового возраста. Поскольку ведущей
деятельностью подросткового возраста становится общение, то главное
место среди мотивов обучения занимает мотив общения со сверстниками,
аргументируемый следующим образом: мы ходим в школу не только
учиться, но и общаться [8].
16
В этом возрасте возникают новые мотивы обучения: желание быть
образованным («учусь, чтобы быть грамотным человеком»), стремление
устроиться в будущей жизни («учусь, чтобы найти высокооплачиваемую
работу»), дальнейшее обучение («мечтаю поступить в институт»),
стремление к самоутверждению и самосовершенствованию («не хочу быть
хуже всех», «чем больше знаешь, тем лучше отношение к тебе людей»),
необходимость выполнять требования родителей («мои родители заставляют
меня учиться») [7].
Следовательно, к обучению учащегося побуждает не один мотив, а
целый ряд мотивов различного свойства, каждый из которых выступает во
взаимодействии с другими, образуя определенную иерархическую структуру.
Опираясь на принятое в психологической науке разделение мотивов
обучения на внутренние и внешние, ориентированные на социальное
одобрение и другие внешние факторы (1; 5; 6; 11 и др.), в структуре
мотивационной сферы обучения подростков выделяем:
1. Внутренние мотивы, которые связаны с процессом и содержанием
деятельности, когда к деятельности побуждает ее процесс и содержание, а не
внешние факторы: мотивы познания, интерес к содержанию изучаемого
материала; приобретение новых знаний, навыков и умений; мотив
самодетерминации (стремление чувствовать себя субъектом учебной
деятельности), усвоение способов получения знаний, особенно с
использованием новых информационно-коммуникационных технологий,
поиска информации в интернет-ресурсах, социальных сетях и т.д.
2. Внешние мотивы: а) социальные мотивы: широкие (мотивы долга и
ответственности перед обществом, учебным заведением, родителями и
другими важными людьми за качественное обучение; возможность
применить приобретенные знания в будущем, в социально-полезных видах
деятельности) и узкие ( стремление к общению и совместной деятельности со
сверстниками, желание иметь друзей и жить с ними совместной жизнью и
т.п.); б) престижные мотивы: стремление получить одобрение со стороны
17
референтных лиц; стремление быть в центре внимания, получить высокий
социальный статус, самоутвердиться; желание быть принятым, признанным,
благодаря своим индивидуальным качествам и др.; в) прагматические
мотивы: избегание неприятностей, которые могут возникать в случае
неудовлетворения требований, ожиданий или потребностей других людей;
получение определенных льгот и иногда денежного вознаграждения за
успехи в учебе и т.д. г) мотивы личностного роста: саморазвитие,
самовыражение и самосовершенствование себя как личности;
интеллектуального и эстетического развития и др.
В зависимости от соотношения указанных мотивов, на наш взгляд,
можно выделить пять уровней сформированности учебной мотивации:
1) высокий уровень учебной мотивации связан с преобладанием
внутренней мотивации над внешней в сочетании с достаточно высоким
уровнем развития широких социальных мотивов и мотивов личностного
роста; у таких подростков имеется развитый познавательный мотив,
стремление успешно выполнять все учебные задания, им свойственна
высокая познавательная активность и производительность
самообразовательной деятельности;
2) уровень учебной мотивации выше среднего, характеризуется
относительным преобладанием внутренней мотивации над внешней,
учащиеся успешно справляются с учебными задачами, при этом среди
внешних мотивов для них особое значение приобретают узкие социальные
или престижные мотивы;
3) средний уровень обусловлен тем, что при развитой внутренней
мотивации преобладает внешняя, когда учебное заведение привлекает,
прежде всего, внеучебной деятельностью. Такие учащиеся чувствуют себя
достаточно комфортно, поскольку во время учебы общаются с друзьями, с
учителями и другими, им нравится чувствовать себя учащимися, иметь
соответствующие атрибуты; сам процесс обучения их увлекает как площадка
для общения;
18
4) уровень учебной мотивации, ниже среднего, характеризуется
преобладанием внешней, прежде всего, прагматической мотивации над
внутренней; эти учащиеся посещают образовательное учреждение неохотно,
часто только при положительном или негативном стимулировании со
стороны взрослых. Они испытывают серьезные трудности в обучении, на
занятиях нередко занимаются посторонними делами, развлекаются и др.;
5) низкий уровень связан с несформированностью внутренней
мотивации, отрицательным отношением к учебному заведению, школьной
дезадаптацией; такие учащиеся испытывают серьезные трудности в
обучении, они не справляются с учебной деятельностью, имеют проблемы в
общении с другими учениками, во взаимоотношениях с учителями. Учебное
заведение часто воспринимается учениками как враждебная среда,
пребывание в которой для них невыносимо; в тяжелых случаях учащиеся
могут проявлять агрессию, отказываться выполнять задачи и т.д.
Целенаправленное формирование положительной учебной мотивации
высокого уровня предполагает создание соответствующих условий для
появления внутренних побуждений (мотивов, целей, эмоций) к обучению,
осознанию их учащимися и дальнейшему саморазвитию своей
мотивационной сферы. К таким условиям следует, во-первых, отнести
создание так называемого "мотивационно-целевого резонанса" [7], который,
выполняя функцию переходного этапа от стадии к стадии, обеспечивает
осознание цели деятельности и принятие ее как лично значимой.
Учитывая, что преобладающими потребностями подросткового
возраста, по нашему мнению, есть: потребность в общении со сверстниками,
в самоутверждении, в попытке быть и считаться взрослым, считаем, что в
иерархии мотивов обучения учащихся подростков ведущее место занимают
именно социальные мотивы. Соответственно, формирование внутренней
мотивации обучения как действенного фактора устойчивой обучающей
мотивации на протяжении жизни и, соответственно, мотивационно-целевой
резонанс должен обеспечиваться именно через активизацию социальных
19
мотивов. При этом важно учитывать имеющийся уровень сформированности
мотивации обучения.
Так, осознанные общественно незначимые внешние мотивы могут
иметь достаточно высокий уровень действенности. Примером может служить
желание получать хорошие оценки. Учителю нужно помочь осознать
объективную связь оценки с уровнем знаний и умений. И, таким образом,
постепенно подойти к мотивации, связанной с желанием обладать высоким
уровнем знаний и умений. Это, в свою очередь, должно осознаваться
учениками как необходимое условие их успешной, полезной для общества
деятельности. Важным условием формирования мотивации обучения
является создание ситуации успеха, в которой ученик переживает
удовлетворение от своих успехов в обучении. Этот фактор эффективен во
всех случаях, но прежде всего он важен для отсталых учеников, особенно
тогда, когда трудности в обучении не только преодолеваются, но и
возрастают, когда ученик теряет веру в свой успех, перестает учиться,
проявляет негативное отношение к обучению. Своевременно созданная для
таких подростков ситуация успеха стимулирует удовлетворение, чувство
радости, внушает веру в свои силы. Ученик начинает понимать, что
положение не безнадежно, что его усилия, направленные на овладение
знаниями, дали и могут давать положительные результаты. Для способных
детей, когда обучение дается легко, ситуация интеллектуального
удовлетворения возникает тогда, когда преодолевается более высокий
уровень трудностей. Поэтому опытные учителя предлагают классу задачи
трехуровневой сложности: творческие, конструктивные, репродуктивные.
Овладение учебным материалом, развитие и воспитание личности подростка
в процессе обучения происходит только при обеспечении высокой
активности в учебно-познавательной деятельности [2].
Следует предусмотреть минимизацию возможных негативных аспектов
мотивации обучения подростков, препятствующих обучению,
обуславливающих поверхностный, в некоторых случаях недостаточный
20
интерес к обучению, формальное отношение к учебной деятельности [7], [9],
[10] и др.:
а) недостаточная действенность и устойчивость мотивов, поскольку
сами по себе они долго не поддерживают учебную деятельность; они быстро
довольствуются и без поддержки учителя могут угаснуть и больше не
восстановиться;
б) малая осознанность ведущих мотивов обучения, выражающаяся в
неумении школьников назвать, что и почему им нравится в определенном
предмете;
в) слабая обобщенность, то есть в сферу интересов подростков часто
попадают один или несколько учебных предметов, объединенных по
внешним признакам;
г) ориентирование учащихся чаще всего на результат обучения
(знание, причем с их фактической, иллюстрированной стороны, и только
потом – закономерности), а не способы учебной деятельности, в результате
чего недостаточно сформирована мотивация преодоления трудностей в
учебной работе.
Такой подход будет способствовать успешному формированию
мотивационной сферы обучение подростков.
1.3. Формирование мотивации к занятиям физической культурой в

трудах психологов и педагогов
Важной составляющей результативности образовательного процесса

есть уровень развития учебной мотивации у обучающихся. Каждое учебное
заведение постоянно осуществляет поиск наиболее эффективных способов и
средств стимулирования детей к активности во время обучения и
формирования самостоятельности.
Несмотря на колоссальную работу по решению вопроса привлечения
детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом;
21
сохранение уровня здоровья в течение жизни отмечается отсутствие
устойчивых мотивов к этим процессам. Как результат, в дальнейшем, на всех
уровнях образования у детей наблюдается снижение уровня физического
развития и здоровья, а также образованности и воспитанности как зависимых
от него составляющих.
Если рассматривать классификацию мотивов внутри физической
культуры, то их преимущественно распределяют на общие и конкретные.
Общими считаются те мотивы, которые побуждают ученика к занятиям
физической культурой; конкретными – если речь идет, о желании
специализироваться в избранном виде спорта.
Для формирования устойчивых мотивов к занятиям физической
культурой и спортом нужно ориентироваться на интересы ребенка. Их
становление не является простым сиюминутным процессом. Это длительная
многоступенчатая работа, которая начинается с элементарного ознакомления
с простыми гигиеническими знаниями и навыками и переходит в осознание
сложных знаний по психологии, физиологии, теории и методике как
физического воспитания, так и спорта.
А. Ц. Пуни отмечает, что для формирования у ребенка устойчивых
мотивов к занятиям физической культурой необходимо придерживаться трех
выделенных им линий побуждения. Под первой он понимает
систематическое стимулирование ребенка к постоянному желанию
двигаться; во второй – осознанное желание учащегося посещать
обязательные занятия по физической культуре; под третьей – острая
необходимость быть задействованным в выполнении конкретного вида
деятельности [25].
Мотивация занимает особенное место в психологическом обеспечении
спортивной деятельности обучающихсяи выполняет определенные функции:
во-первых, она является своеобразным пусковым механизмом,
побуждающим к действию; во-вторых, поддерживает необходимый уровень
активности в процессе занятий физической культурой и спортом; в-третьих,
22
регулирует содержание активности, использование разнообразных средств
деятельности для достижения желаемых результатов [12].
Особенно значимым в контексте нашего исследования является
изучение мотивации к спортивной деятельности, поскольку она является
сложным комплексом различных видов активности, связанных с
личностными качествами, способностями, свойствами и
психофизиологическими ресурсами, цель которой – достижение высоких
результатов, связанных с преодолением кризисных и конкурентных ситуаций
(Слепченко, 2019)
В рамках этой проблемы интересными оказались взгляды
американского психолога Б.Дж. Кретти, среди мотивов, побуждающих к
занятиям физической культурой, выделяет [29]:
– стремление к стрессу и его преодолению (автор отмечает, что
бороться, чтобы преодолевать препятствия, изменять обстоятельства и
добиваться успеха – это один из мощных мотивов спортивной деятельности);
– стремление к самосовершенствованию;
– повышение социального статуса;
– потребность быть членом спортивной команды, группы, частью
коллектива;
– получение материальных поощрений.
Если рассматривать структуру мотивации, то можно выделить
следующие составляющие: потребности, мотивы и цель, всегда осознанной, в
отличие от первых двух компонентов. Цель является итогом мыслительной
деятельности, в процессе которой личность пытается в идеальной форме
разрешить противоречие между потребностями физической культуры, ее
конкретными условиями с одной стороны и собственными возможностями,
способностью адаптироваться к этим условиям и требованиям, с другой
стороны. Именно цель является регулятором активности, влияя на выбор
конкретных способов достижения желаемого результата (Гюлмамедова,
2021).
23
Авторы учебного пособия «Психология физического воспитания и
спорта» Е. Гогунов и Б. Мартьянов, исследуя феномен мотивации в
спортивной деятельности, отмечают, что мотивы, побуждающие личность
заниматься спортом, имеют свою структуру (рис. 1).
Рисунок 1. Мотивы, побуждающие к занятиям физической культурой и

спортом [5]
Формирование мотивации представляет собой сложный и

многогранный процесс. Для понимания, как правильно построить систему
устойчивой мотивации у обучающихся к занятиям физической культурой и
спортом, необходимо, прежде всего, понять отношение обучающихся к
данному виду деятельности, изучить мотивы, побуждающие к физической
активности [25].
Мотивы к занятиям физической культурой могут быть связаны с
процессом деятельности и ее результатом. В первом случае учащийся
удовлетворяет потребность в двигательной активности, в получении
впечатлений от соперничества (чувство азарта, радость победы), во втором –
он может стремиться к получению следующих результатов [25]:
– самосовершенствование (улучшение телесного телосложения,
развитие физических и психических качеств, укрепление здоровья);
24
– самовыражение и самоутверждение (быть не хуже других, стать
привлекательным для противоположного пола и т.п.);
– удовлетворение духовных потребностей (через общение с
товарищами, чувство принадлежности к коллективу и т.п.).
Одной из важных предпосылок формирования у обучающихся
мотивации к физической культуре и спорту является потребность в
самостоятельных систематических занятиях, то есть сформированность
привычки к физическим нагрузкам, активной двигательной деятельности.
Психолог С. Рубинштейн определяет привычку как действие и
поступки, выполнение которых явилось для личности потребностью.
Интересен в этом аспекте взгляд выдающегося педагога–классика К.
Ушинского, который отмечал, что привычка является процессом, с помощью
которого убеждение трансформируется в наклонности, а мысль переходит в
действие. Автор видел наличие двух путей воспитания привычки:
организация жизненного опыта и убеждения, разъяснения [27].
Привычка формируется в результате многократного длительного
применения определенных действий или форм поведения. Именно поэтому
ее выработка проходит ряд этапов, каждый из которых должен быть
организационно снабжен учителем физической культуры.
Рассмотрим более подробно эти этапы [31]:
1) этап формирования положительного отношения к физической
культуре (учитель должен постоянно подчеркивать положительную роль
занятий физическими упражнениями в развитии личности и укреплении
физического состояния в целом);
2) этап формирования желания у обучающихся самостоятельно
заниматься физической культурой (намерение должно стать стержнем,
внутренней подготовкой к действию или поступку);
3) этап осуществления учащимися намерения самостоятельно
заниматься физической культурой (на данном этапе необходимо создать
соответствующие условия для самостоятельного выполнения учащимися
25
физических упражнений, а именно: разработка режима дня, знакомство с
комплексом упражнений, выполняемых дома самостоятельно и т.п.);
4) этап превращения желания обучающихся регулярно и
самостоятельно заниматься физическим развитием в привычку.
Рассмотрим ведущие факторы, которые, по нашему мнению, будут
стимулировать у обучающихся интерес и мотивацию к занятиям физической
культурой.
Прежде всего, это улучшение качества и содержания занятий по
физической культуре, педагогические действия по максимальному
сочетанию субъективных желаний обучающихся, с объективными задачами
физического воспитания. Конечно, ведущая роль в этом отводится учителю.
Именно от эффективности и целенаправленности занятий, индивидуального
подхода, личности педагога, его заинтересованности в работе, динамичности,
эмоциональности зависит уровень мотивации обучающихся.
Следующим фактором определяем обеспечение занятий спортивным
инвентарем, улучшение условий проведения занятий, встречи с
выдающимися спортсменами города, популярные лекции и т.д.
Важное значение в формировании у обучающихсямотивации к
занятиям по физической культуре, на наш взгляд, имеют массовые
мероприятия, поскольку известен факт, что соревнование является
необходимым условием существования и развития спортивной деятельности.
Программа по физической культуре должна содержать три основных
аспекта :
– образовательный (сообщение задач, распределение отдельных
занятий, привлечение обучающихсяк анализу и исправлению ошибок при
выполнении упражнений);
– воспитательный (предусматривает решение воспитательных задач и
развитие физических способностей);
– оздоровительный (характеризуется постоянным ростом нагрузки).
26
Знание теоретических аспектов физической культуры является
мощным средством педагогического действия на мотивационно нужную
сферу обучающихся, ведь именно они составляют рациональную основу
убеждения личности, а общеобразовательная направленность является
средством влияния на формирование у обучающихсяпотребности в занятиях
физическими упражнениями в свободное время [18, 30].
Само знание оказывают влияние через такие компоненты мотивации,
как убеждения и потребности, а в совокупности с ними они образуют
когнитивно-мотивационное звено системы привлечения обучающихсяк
занятиям физической культурой.
В процессе формирования потребности к занятиям физической
культурой можно выделить три фазы [22]:
– формирование знаний по конкретному явлению; эти знания
вербальные, они не применяются в процессе самостоятельных занятий и
быстро исчезают;
– формирование практических умений;
– формирование культурной потребности.
Основным фактором сохранения здоровья является физическая
активность, оказывающая влияние на деятельность, ценностные ориентации,
модель поведения личности.
Среди главных задач дисциплины «Физическое воспитание»
определяем следующие:
– обеспечение обучающихсябазовыми знаниями о жизнедеятельности
человека, его здоровье и здоровом образе жизни;
– обучение овладению аспектами практических умений и навыков,
обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья;
– развитие и усовершенствование психофизических способностей и
качеств личности.
Потребность в движении является базовой, врожденной потребностью,
причем у разных индивидов она выражается по–разному, что зависит как от
27
генетических, так и социальных факторов. Так, суточная активность
обучающихся (объем локомоций) может отличаться в два или три раза в
связи с генетически обусловленной потребностью в активности в целом и в
движении в частности.
Большая потребность в двигательной активности наблюдается у лиц с
сильной нервной системой и преимуществом возбуждения по «внутреннему»
балансу. Такие лица более активны на занятиях по физической культуре и во
время тренировок.
Именно поэтому у них наблюдается лучшая успеваемость в овладении
двигательными навыками и развитии двигательных качеств, а педагоги
отмечают в них большую работоспособность. Однако большая активность
одного ученика по сравнению с другими еще не означает, что он более
осознанно подходит к своим обязанностям, что он более ответственен,
однако ему необходим больший объем движений, чтобы удовлетворить
потребность в двигательной активности.
Осуществив анализ психолого-педагогических источников по
выбранной теме, определили, что для достижения положительной мотивации
к занятиям физической культурой и спортом важно учитывать следующие
аспекты [8]:
1) любая деятельность, в том числе и деятельность, касающаяся
физической культуры, должна оставлять ощутимый результат;
2) этот результат должен быть оценен в количественном и
качественном параметрах;
3) требования к оцениваемой деятельности должны быть адекватными:
не слишком завышенными, но одновременно и не слишком низкими;
4) для оценки результатов должна быть определенная шкала, в
пределах которой должен быть нормативный уровень, обязательный,
поскольку данный уровень может вызвать чувство гордости или, наоборот,
разочарование;
28
5) деятельность должна быть желательной для субъекта, и ее результат
должен быть достигнут самой личностью.
Система мотивов у обучающихся к занятиям физической культурой и
спортом является достаточно сложной структурой, которая основывается на
выделении главных причин их учебной деятельности и соотносится с
появлением потребностей и целей.
Исследуя процесс мотивации обучающихся к урокам физического
воспитания, убедились, что можно определить общие и конкретные мотивы к
занятиям спортивной деятельностью. Общие мотивы подразумевают наличие
желания обучающихся заниматься физической культурой вообще, без
конкретного вида деятельности. Конкретизация мотивов состоит в четком
понимании обучающихся, каким именно видом спортивной деятельности они
хотят заниматься, то есть их интересы приобретают дифференцированное
содержание.
В ходе исследования было обнаружено, что по критерию
происхождения мотивы можно разделить на три устойчивых группы. Первую
группу составляют биогенные мотивы, возникающие в результате осознания
потребностей в познании и самореализации (стремление к активности,
самоутверждению, повышению уровня своего опыта). Конкретно данная
группа мотивов является фундаментом мотивационной сферы [16].
Ко второй группе относятся социогенные мотивы, формируемые у
субъекта в процессе расширения опыта (убеждение, мировоззрение, идеалы,
ценностные ориентации и т.п.).
Третья группа мотивов – стимулирующие, образующиеся в результате
педагогического воздействия на обучающихся в виде стимулов (награда,
похвала, поощрение, требование и т.п.).
Кроме того, мотивы посещения занятий по физической культуре могут
иметь разную причинную обусловленность: мотивы, связанные с процессом
деятельности (удовлетворение потребности в двигательной активности и
удовлетворение, которое обучающиеся получают под влиянием острых
29
впечатлений от соперничества); мотивы, связанные с результатом
деятельности (вызванные удовлетворением потребностей личности в
самосовершенствовании, самовыражении, самоутверждении).
Формирование мотивов связано с действием определенных внешних
(условия (ситуации), в которых оказался субъект деятельности) и внутренних
(желания, предпочтения, интересы и убеждения, выражающие потребности,
связанные с личностью субъекта деятельности) факторов.
Особую роль играют убеждения, поскольку они характеризуют
мировоззрение школьника, придают его поступкам значимость и
направленность.
Мотивационная область обучающихся является основным
компонентом в процессе организации учебной деятельности. Она отражает
интерес обучающихся к занятиям физической культурой, их активное и
сознательное отношение к осуществляемой деятельности, поэтому очень
важно формировать необходимые для рационализации их учебной
деятельности и повышения эффективности педагогических воздействий
мотивы, отличающиеся высокой степенью интереса к занятиям физической
культурой и убежденностью в целесообразности этих занятий.
Таким образом, мы пришли к выводу, что формирование положительно
устойчивой мотивации к занятиям физической культурой и спортом является
предпосылкой успешного воспитания личности.
30
Глава 2. Эмпирическое исследование мотивации к занятиям
физической культурой
2.1. Современные педагогические технологии физического воспитания
обучающихся средних классов, мотивирующие к занятиям физической
культурой
Применение новейших технологий и инновационных методов обучения

способствует лучшему пониманию учащимися роли урока физической
культуры, повышению уровня знаний по предмету, а также желанию
учащихся улучшать свои спортивные достижения, рассмотрим неоктоые из
них.
Здоровьесберегающие технологии являются важным фундаментом
качества деятельности учителя физкультуры:
• благоприятные условия обучения в школе (отсутствие стрессовых
ситуаций, адекватность требований и адекватность требований) методик
обучения и воспитания);
• оптимальная организация процесса в соответствии с возрастными,
половыми, индивидуальными особенностями и гигиеническими нормами;
• полноценный и рационально организованный двигательный режим.
Также важным фактором качества преподавания предмета «Физическая
культура» является использование так называемых технологий двигательной
активности, задача которых:
• коррекция нарушений осанки;
• укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем посредством
выполнения дозированных погрузочных упражнений;
• укрепление мышц, развитие гибкости тела;
31
• обучение спортивным оздоровительным технологиям.
Наряду с использованием указанных технологий важным является в
профессиональной деятельности учителя физической культуры
использование психологических технологий, например, психогимнастики –
метода, опирающегося на невербальную экспрессию, прежде всего, на
мимику и жесты. Это позволяет глубже заглянуть в переживания других и
приблизиться к пониманию этих переживаний. Примером вышеупомянутых
технологий, являются ежедневные комплексы дыхательной и
корректирующей гимнастики, занятия на тренажерах, пальчиковая
гимнастика, упражнения на коррекцию зрения и т.д.
Также необходимо формировать культуру здорового образа жизни
обучающихся как в учебное, так и внеурочное время. Среди форм и
инновационных методов формирования позитивной мотивации к здоровому
образу жизни детей приоритетная роль принадлежит активным методам,
которые основываются на демократическом стиле взаимодействия всех
участников учебного процесса, направлены на самостоятельный творческий
поиск, развитие способностей ребенка и способствуют формированию
критического мышления, инициативы и творчества.
Вместе с учащимися необходимо разрабатывать сценарии и проводить
спортивные праздники, конкурсы, игры («Веселые старты»; Личное
первенство по настольному теннису; Турнир по шахматам; Военно-
спортивные соревнования; Соревнования по волейболу и т.д.)
Проведение таких мероприятий формирует у обучающихся:
 сознательное и устойчивое отношение к собственному здоровью
как к высшей социальной ценности;
 повышение общей физической работоспособности;
 навыки сотрудничества и эффективного общения в команде;
 ощущение прекрасного в жизни, природе, искусстве;
 положительная настройка к занятиям спортом;
32
 негативное отношение к вредным привычкам;
 способность к саморегуляции, самовоспитанию.
Интерактивная форма деятельности учащихся на уроке физической
культуры – специфическая социально-педагогическая система организации
процесса формирования физической культуры личности, которая
осуществляется путем взаимодействия с целью обогащения индивидуального
и общественного опыта в контексте физического и духовного
совершенствования. Также стимулируют фантазию, творческое воображение
и интеллектуальное активность практической работы по проверке состояния
своего здоровья, уровня физической подготовки и т.д.
При организации группового обучения личные задачи перерастают в
групповые. Каждый член группы вносит уникальный вклад в совместные
усилия, а усилия каждого члена группы нужны и незаменимы для успеха
всей группы. Групповая учебная деятельность – это форма организации
обучения соискателей образования в малых группах, объединенных общими
учебными целями. Групповое обучение открывает для учащихся
возможности сотрудничества со своими сверстниками, дает возможность
реализовать естественное стремление каждого человека к общению,
способствует достижению более высоких результатов усвоения знаний и
формирования умений. Такая модель легко и эффективно сочетается с
традиционными формами и методами обучения и может применяться на
разных этапах работы.
Еще одним эффективным инновационным методом является метод
круговой тренировки (МКТ), обеспечивающий высокую моторную цельность
урока и возвышенное эмоциональное состояние учащихся, позволяет
выполнить большой объем упражнений, получить значительную нагрузку и
повысить уровень физической подготовленности учащихся.
Характерной чертой МКТ является дозированное выполнение
комплекса из 6 – 10 упражнений, тренировочное воздействие которых
33
направлено на развитие конкретного двигательного качества или
определенных функциональных систем организма.
Главной задачей использования МКТ на уроке есть:
 эффективное развитие двигательных качеств в условиях
ограниченного лимита времени;
 строгая регламентация и индивидуализация физической
нагрузки.
Выделяют три основных варианта круговой тренировки:
1. Экстенсивный (на каждой станции учащийся делает упражнение в
удобном для себя темпе).
2. Интенсивный темп (на каждой станции учащийся пытается
выполнить как можно большее количество повторений упражнения в течение
точно определенного времени).
3. Интенсивный интервальный (на каждой станции выполняется
определенное количество повторений физического упражнения; весь круг
следует пройти как можно скорее).
Круговая тренировка приучает учащихся к самостоятельному
мышлению при развитии двигательных качеств. Применение метода
круговой тренировки делает занятия разносторонними, повышает
заинтересованность и активность учащихся на уроках.
В конце урока можно использовать фронтальный метод
интерактивного обучения, предусматривающий совместную работу
учащихся всего класса. Например, обсуждение проблемы в общем круге
(«Микрофон»), когда предоставляется возможность каждому поочередно
высказать свое мнение или позицию относительно проделанной работы.
Психогимнастика – это метод, благодаря которому участники
проявляют себя и общаются с другими без помощи слов. Этот метод
эффективен для оптимизации социальной сферы личности, так как позволяет
обратить внимание на «язык тела» как одно из средств общения.
34
Психогимнастика включает специальные занятия (этюды, упражнения,
игры), направленные на развитие и коррекцию разных аспектов психики
ребенка, его познавательную, эмоциональную, личностную сферу. Как
невербальный метод групповой работы ПС помогает выразить переживания,
эмоциональные состояния с помощью движений, мимики, пантомимики.
Цель этого метода – более глубокое познание личности ученика. ПГ
включает в себя три части, характеризующиеся отдельными задачами и
личностными методическими приемами:
1. Подготовительная.
2. Пантонимическая.
3. Заключительная.
Задачи первой подготовительной части:
 уменьшение напряжения участников занятия;
 снятие страхов и запретов;
 развитие внимания;
 развитие чувственности к личностной двигательной активности;
 формирование умений выражать свои чувства, эмоциональные
состояния без слов.
В этой части целесообразно применять следующие упражнения:
1. гимнастика с опозданием;
2. передача ритма по кругу;
3. «зеркало».
Во второй (пантонимической) части используются задачи на
преодоление трудностей (упражнения «Перекресток», «Тревога», «Счастье»
и др.). При выполнении таких задач идет эмоциональный обмен личными
переживаниями, предлагается понимание ситуации. Анализируются
взаимоотношения и взаимодействия всех участников занятия.
Третья (заключительная) часть психогимнастики должна
способствовать снятию напряжения, повышать укрепление эмоциональных
35
связей между участниками, возрастанию доверия к другим и уверенности в
себе.
Практика показывает, что применение игровых технологий с учетом
возрастных особенностей не теряет актуальности. Игра – один из самых
древних, и, тем не менее, актуальных методов обучения. Она является самым
важным способом передачи накопленного опыта от старшего поколения к
младшему. С ее помощью можно моделировать жизненные и обучающие
проблемные ситуации и сосредотачивать игровые действия вокруг реальных
проблем и отношений. Включение игры в учебный процесс заметно
повышает интерес к учебному предмету, создает ситуации, наполненные
эмоциональными переживаниями, стимулирует деятельность учащихся. Она
является основным видом деятельности в начальной школе на уроках
физической. культуры, используются в каждом разделе программного
материала. Игровая технология является уникальной формой обучения,
которая позволяет сделать обычный урок интересным и увлекательным. В
игре удовлетворяются физические и духовные потребности ребенка, в нем
формируются его разум, волевые качества.
Подвижные игры – это доступный и очень эффективный метод
воздействия на ребенка. В игре обычно становится необычным, а значит
особенно привлекательным. Главный признак подвижных игр - это наличие
двигательных действий, благодаря чему они являются отличным средством и
методом физического развития
Как показала практика, применение игровых технологий с учетом
возрастных особенностей не теряет актуальности в средней и старшей школе.
Принципы игровой технологии:
1. принцип постепенности – от простого к сложному. Учитель
показал, как учить технику приема и передачи мяча в игре волейбол уже с
начальных классов. Начиная с игры с простыми правилами, облегченными
мячами и постепенно усложняя правила игры;
36
2. принцип наглядности - суть этого принципа заключается в том,
что учитель, использует показ и различные наглядные пособия, создает
четкое представление о изучаемый материалы, помогает более четко понять
его;
3. принцип доступности – это подбор упражнений по сложности в
соответствии с индивидуальных возрастных, половых особенностей, также
степенью подготовленности. Упражнения должны быть доступны и в то же
время представлять определенные трудности для занимающихся;
4. принцип прочности состоит в том, что изученный материал
путем повторений доводится до крепкого навыка.
Игровые технологии используются для развития физических качеств
(скорости, ловкости, силы, выносливости, гибкости); формирование умений
и навыков при выполнении физических упражнений.
Подвижные игры на уроках физической культуры используются для
решение задач:
1) образовательных (закрепление и усовершенствование исследуемых
приемов игры, развитие умения ориентироваться на площадке во время игры,
увеличение моторной плотности уроков);
2) воспитательных (чувство солидарности, общества, честности,
ответственности за действие друг друга);
3) оздоровительных – в соответствии с требованиями программы.
В ходе игр производится и взаимопонимание партнеров в коллективе
необходимо в командных и лично командных соревнованиях.
Многочисленные педагогические наблюдения показывают, что важнейший
результат игры – это радость и эмоциональный подъем детей. Благодаря
этому свойству игры, в значительной степени игрового и состязательного
характера, более чем другие формы и средства физической культуры,
соответствуют воспитанию двигательных способностей у учащихся. Игровые
виды и действия требуют всего комплекса скоростных способностей от
учащегося в связи с тем, что для стимулирования развития скорости
37
необходимо многократно повторять движения с максимальной скоростью, а
также учитывать функциональные возможности учащегося. Использование
различных игровых вариантов позволяет повторять знакомые ученические
действия с повышенными требованиями, способствует сохранению у него
интереса к игре.
Приняв во внимание главные мотивы игровой деятельности, при
достижении поставленных перед игрой целей можно разделить игры на три
группы:
 некомандные игры – это игры, в которых отсутствуют общие
цели для игроков. В этих играх дети подчиняются определенным правилам,
предусматривающим личные интересы игрока.
 игры переходящие к командным - это игры, в которых
отсутствует постоянная общая цель и нет необходимости действовать в
интересах других. Именно в этих играх дети начинают включаться в
коллективную деятельность.
 командные игры - это игры, характеризующиеся общей
деятельностью, направленной на достижение общей цели.
Важнейшей особенностью игровых технологий на уроках физкультуры
является связь с другими предметами. Практически на каждом уроке детям
приходится работать с мячами, скакалками, обручами. Дети применяют на
практике знания, полученные на уроке физкультуры
Важными положениями в реализации этих задач в педагогическом
процессе есть:
– овладение знаниями методики самостоятельных занятий
физическими упражнениями в двигательном режиме дня;
– обеспечение тесной взаимосвязи учебной, внеклассной и внеурочной
работы по физическому воспитанию школьников;
– соблюдение основных принципов занятий физическими
упражнениями, проявление учащимися добросовестности, инициативы в
обучении, настойчивости в достижении цели, преодолении трудностей;
38
– осознание учащимися реальной "перспективной линии" своего
физического развития и физической подготовленности
Дидактическими условиями эффективного формирования умений
самостоятельно заниматься физическими упражнениями:
– отражение в задачах урока физической культуры необходимости
формирование умений самостоятельно заниматься физическими
упражнениями как объекта специально–педагогического воздействия;
– сочетание разнообразных по способу деятельности методов на основе
достижение единства их учебного, стимулирующего и контрольно–
оценочного функций;
– взаимосвязанное формирование всех компонентов умений
самостоятельно заниматься физическими упражнениями;
– методическая завершенность и инструктивная направленность всех
форм занятий физическими упражнениями;
– непрерывность педагогического воздействия на подготовку учащихся
к самостоятельным занятиям физическими упражнениями.
Технология проектов нравится учащимся, они интересуются
исследовательской и проектной деятельностью. Проектная технология на
уроке физической культуры позволяет организовывать обучение на активной
основе через целенаправленную деятельность ученика, согласившись с его
личным интересом. Составляя проект, он превращается из объекта в субъект
обучения, самостоятельно учится и активно влияет на содержание
собственного образования. Такая работа позволяет осознать, что уроки
физической культуры развивают не только физически, но и интеллектуально.
Проектная деятельность – это создание проблемных ситуаций,
активизация познавательной деятельности учащихся в поиске и решении
сложных вопросов, требующих актуализации знаний, построения гипотез.
Метод проектов всегда ориентирован на самостоятельную деятельность
учащихся (индивидуальную, парную, групповую), которую они выполняют в
39
отведенное для этой работы время (от нескольких минут урока до нескольких
недель, а иногда и месяцев). Выделяют четыре основные категории:
 информационный и исследовательский проект;
 обзорный проект;
 продукционный проект;
 проекты инсценировки.
Проекты на уроках физкультуры – это проекты по исследованию
воздействий физической культуры на организм человека, по исследованию
истории спорта, подготовке и проведению соревнований и спортивных
праздников. Применение технологии проектного обучения сделает учебный
процесс более увлекательным для учащихся: самостоятельный сбор
учащимися материала по теме, теоретическое обоснование необходимости
выполнения того или иного комплекса физических упражнений или
овладение теми или иными физическими умениями и навыками для
собственного совершенствования, воспитания волевых качеств. У учащихся
при разработке собственного проекта будут закладываться основы знаний в
использовании различных методик поддержки здоровья и физического
совершенствования. Информация, самостоятельно полученная учащимися
для собственных проектов, позволит осознать жизненную необходимость
двигательных умений, приобретаемых на уроках. Учащиеся, таким образом,
станут компетентными и в теории предмета, что необходимо как условие
грамотного выполнения физических упражнений. Проектные технологии
позволяют извлечь из урока двигательной активности в урок
образовательного направления.
Таким образом, использование инновационных технологий на уроках
физической культуры имеет следующие положительные признаки:
 у всех соискателей образования повышается уровень
сознательной активности при выполнении упражнений;
40
 каждый участник группы может выбирать собственный темп
выполнения упражнения, что позволяет индивидуализировать процесс;
 во время такой деятельности собственный вклад в коллективное
дело может внести соискатель образования в любом состоянии здоровья (это
особенно важно для тех, кто имеет психофизические ограничения);
 подобная форма деятельности позволяет учителю определить
уровень авторитета каждого среди сверстников и в будущем способствовать
его поддержанию или повышению.
2.2. Организация и методы исследования мотивации к занятиям
физической культурой у средней школы
Исследование проводилось на базе ….. среди учеников 8 классов в

период с …. Выбор контингента именно этой возрастной категорией
обосновывается тем, что:
1) Во-первых, именно в средней школе сменяется тип активных детей
(младший школьный возраст) на гипоактивность, что вызвано ростом
образовательных нагрузок, сменой личностных интересов школьников, а
также рядом физиологических процессов;
2) Во-вторых, именно у восьмиклассников начинается период
активного роста организма, гормональной перестройки, что для поддержания
нормального состояния здоровья требует постоянных физических нагрузок,
занятий спортом и физической культуры.
3) В-третьих, у детей 13-14 летнего возраста абсолютно меняется
мотивационная сфера под влиянием процессов становления личности и
индивидуума.
Экспериментальная работа проводилась в три этапа:
На первом этапе. Изучалась научная, методическая и специальная
литература по проблеме исследования, а именно проведен анализ
современных литературных источников, изучены научно-теоретические и
методические аспекты физического воспитания детей; определены условия
41
формирования мотивации детей специальной медицинской группы в
процессе занятий физической культурой; определены цель, объект, предмет
исследования и их научная и практическая значимость; отобранные методы
исследования.
Второй этап. Разработка и реализация экспериментальной программы
по физической культуре направленной на повышение мотивации
обучающихся среднего школьного возраста к занятиям физической
культурой
Третий этап. Проверка экспериментальной программы по физической
культуре направленной на повышение мотивации обучающихся среднего
школьного возраста к занятиям физической культурой. Формулирование
основных выводов по материалам проведенного педагогического
исследования, оформление результатов исследования.
Для решения поставленных задач исследования нами были
использованы следующие методы:
 анализ и обобщение литературных источников по проблеме
исследования;
 опрос, беседа, тестирование;
 педагогические методы исследования (педагогическое
наблюдение, педагогический эксперимент);
Анализ и обобщение литературных источников по проблеме
исследования производился практически на всех этапах исследования. По
результатам различных отечественных и зарубежных авторов,
исследовавших состояние проблемы мотивации детей к занятиям физической
культурой, раскрыта проблема формирования физической культуры детей,
определены пути повышения мотивации у детей к занятиям физической
культурой. Изучение научной и методической литературы позволило
выяснить состояние разработанности проблемы исследования, осуществить
обобщение экспериментальных данных, относящихся к изучению
принципов, организационно-методических основ, предусматривающих
42
построение физической культуры у детей, формирование мотивации к
занятиям физическими упражнениями, формирование физической культуры
личности.
Педагогический эксперимент предполагал констатирующий и
формирующий этапы исследования. В эксперименте принимали участие
обучающиеся 8 классов …., по общему количеству 60 детей:
экспериментальная группа (30 человек) и контрольная группа (30 человек).
Констатирующий этап эксперимента реализовывался в начале учебного
года и предусматривал: сформированность мотивации и изучения интересов,
обучающихся к средствам физической культуры, а также тестирование
физической подготовленности.
Одной из основных составляющих реализации психолого-
педагогических условий в процессе физического воспитания в школе с
учащимися 6-9 классов должен являться четкий алгоритм педагогического
контроля деятельности педагогического коллектива школы и обучающихся.
Осуществление предварительного психолого-педагогического
контроля, определения показателей физического развития, функциональных
возможностей организма детей 11-15 лет, физической подготовленности и
работоспособности, физического здоровья, особенностей психологического
состояния (формирование ценностных ориентаций, состояния школьной
тревожности), а также формирования мотивации к занятиям физической
культурой и спортом должно способствовать конкретизации программы
занятий с учетом вариативности ее составляющих.
Проведение формирующего этапа эксперимента предусматривало
проведение занятий с экспериментальной группой с использованием
современных педагогических технологий.
На контрольном этапе была проведена повторная диагностика уровня
мотивации обучающихся.
2.3. Анализ и интерпретация результатов эмпирического исследования

43
На первом этапе работы был проведен анализ данных научно-
методической литературы, позволивший определить состояние изучаемой
проблемы и разработать программу исследования по оценке мотивов и
ценностных ориентаций к занятиям физической культурой и спортом у детей
среднего школьного возраста. Было проведено анкетирование учащихся,
которое позволило определить отношение к физической культуре, отдельным
видам двигательной активности.
На втором этапе работы проводился анализ результатов и
статистическая обработка данных анкетирования. Результаты анкетирования
получены следующие.
1. Нравятся ли Вам уроки по физической культуре? (оцените
уровень по 5-ти бальной шкале, где 5-очень нравятся, 1 не нравятся совсем)
КГ ЭГ
13% 13%
20%
53%
40%
67%
1б 2б 4б 5.б 1б 2б 4б 5.б
Рисунок 1. Распределение ответов на вопрос 1 анкеты

2. По каким причинам Вы посещаете уроки по физической культуре?
44
КГ ЭГ
14% 20%
40%
53%
33%
40%
Мне нравится заниматься физическими упражнениями Мне нравится заниматься физическими упражнениями
Для получения положительной оценки Для получения положительной оценки
Для улучшения здоровья Для улучшения здоровья
Для формирования красивой фигуры Для формирования красивой фигуры

2. Как Вы считаете, эффективна ли современная программа
физической культуры в школе? (оцените уровень по 5-ти бальной шкале, где
5-очень эффективна, 1 не эффективна совсем).
КГ ЭГ
13% 13%
40% 40%
20% 20%
27% 27%
4б 3б 2б 1б 4б 3б 2б 1б
3. Какие виды спорта Вы хотите включить в уроки физической

культуры?
45
КГ ЭГ
7% 12%
27% 27% 7%
27%
12%
27% 53%
Баскетбол Волейбол Футбол Баскетбол Волейбол Футбол

Плавание Легкая атлетика Плавание Легкая атлетика
4. Вы выполняете домашнее задание по физической культуре?
КГ ЭГ
13%
33%
40%
20%
67%
27%
Да, всегда Да, изредка Их не задают Да, всегда Да, изредка Их не задают
6. Занимаетесь ли Вы самостоятельно и систематически в спортивных

секциях?
46
КГ ЭГ
13% 7% 13%
13%
73%
80%
Да Нет Да Нет
Не систематически, но занимаюсь Не систематически, но занимаюсь

7. Какими видами спорта хотите заниматься?
ЭГ КГ
12% 7%
27% 7% 27%
27%
12%
53% 27%
Баскетбол Волейбол Футбол Баскетбол Волейбол Футбол

Плавание Легкая атлетика Плавание Легкая атлетика
8. С какой целью Вы занимаетесь спортом?
47
КГ ЭГ
13%
20%
33%
53%
Для достижения высокого спортивного результата

Для достижения высокого спортивного результата
Для улучшения здоровья
Для улучшения здоровья
Для общения с друзьями
13% Для общения с друзьями
67%
Для получения удовольствия от двигательной активности Для получения удовольствия от двигательной активности
9. Какие причины мешают Вам систематически заниматься в

спортивных секциях?
КГ ЭГ
20%
27%
33%
13%
67%
13% 27%
Этот вид спорта отсутствует в школе Отсутствие ФОГ по этому виду спорта Этот вид спорта отсутствует в школе Отсутствие ФОГ по этому виду спорта
Не принимают в ДЮСШ Нет времени Не принимают в ДЮСШ Нет времени
Нет желания Нет желания
10. Можете ли Вы составить индивидуальную программу

самостоятельных занятий физическими упражнениями?
48
КГ ЭГ
13% 13%
20%
67% 87%
Да Нет Трудно сказать Да Нет Трудно сказать

11. Знаете ли Вы средства самоконтроля за физическим состоянием?
КГ ЭГ
20% 20%
80% 80%
Да Нет Да Нет
12. Вы ведете самоконтроль физической подготовленности?

КГ ЭГ
7% 7%
27%
67%
93%
Да Нет Иногда стараюсь Да Нет Иногда стараюсь
14. Какие меры Вы используете, чтобы вести здоровый образ жизни?
49
КГ ЭГ
13% 13%
33% 33%
20%
53%
33%
Пребывание на свежем воздухе Утренняя гимнастика Пребывание на свежем воздухе Утренняя гимнастика
Не имею вредных привычек Правильно питаюсь Не имею вредных привычек Правильно питаюсь
Вообще не интересуюсь этим вопросом Вообще не интересуюсь этим вопросом
14. Какие формы занятий физическими упражнениями Вы используете

в течении недели?
КГ ЭГ
7% 7% 13%
20%
20%
27%
27%
Утренняя гимнастика
Утренняя гимнастика Гимнастика до занятий Гимнастика до занятий
Физкультминутки
Физкультминутки Секционные занятия
Секционные занятия
Самостоятельные занятия53%
по месту жительства Спортивные соревнования Самостоятельные
27% занятия по месту жительства
Спортивные соревнования
50
По результатам анкетирования можно сделать следующие выводы:
 учащиеся КГ (более 50%) посещают уроки просто потому, что
они им нравятся, в то же время дети ЭГ в 40% случаев указывают на
получение отметок и поддержание здоровья.
 если брать виды спорта, которые нравятся детям, то КГ больше
склоняется к игровым, контактным видам спорта (баскетбол, футбол), а дети
ЭГ отдают предпочтение плаванию и легкой атлетике, то есть бесконтактным
видам спорта.
 цели у детей контрольной группы нацелены на результат, а
экспериментальная к общению, и результат для них далеко не на первом
месте.
 если брать причины, которые мешают заниматься спортом, то
дети КГ указывают примерно в равных пропорциях отсутствие времени и
дополнительно к школьным занятиям спортивных клубов, а дети ЭГ в
подавляющем количестве (67%) обращают внимание на отсутствие
конкретных видов спорта в школе (в нашем случае отсутствие бассейна и
беговых дорожек), что отсылает нас к ответам тех же детей по поводу
бесконтактных видах спорта.
 если брать вовлеченность детей контрольной группы к активным
занятиям спортом, то им интересен самоконтроль за своим физическим
состоянием (80%), а ЭГ с тем же процентом самоконтролем не занимается,
что обуславливается недостаточной мотивацией.
 для ведения здорового образа жизни обе группы отмечают
отсутствие вредных привычек 53% и 33% соответственно, и в то же время ЭГ
отмечает важность занятий на свежем воздухе и утренней гимнастики, то
есть дети ЭГ ищут альтернативу классическим урокам физической культуры.
 если брать формы занятий, то КГ (53%) отмечает
дополнительную секционную работу, а дети ЭГ отмечают самостоятельную
работу и физкультпаузы.
51
Также нами проведено тестирование с целью изучения мотивационной
сферы учащихся по методике М.В. Матюхиной, которая позволяет выявить
ведущие, доминирующие мотивы в мотивационной сфере учащихся.
Таким образом, по итогам анкетирования и тестирования нами
выявлены основные группы мотивов и их сформированность.
35% 33% 33%
30%
27% 27% 27% 27%
25%
20% 20% 20% 20%
20%
15% 13% 13% 13%
10%
7% 7% 7%
5%
0%
й
й
й
ий
й
й
ы
ия
ны
ны
й
ны
ны
ьн
ны
к
ан
ль
ль
ес
ел
ль
ив
ж
ич
те
уа
ич
ит
ра
иа
рт
ка
Л
сс
ет
ов
оц
од
по
ле
це
ст
ор
в
ро
Э
аз
зд
Р
О
КГ ЭГ
Рисунок 16. Сформированность мотивов к занятиям физической

культурой у обучающихся контрольной и экспериментальной групп на
констатирующем этапе исследования
Подводя итоги анкетирования можно сделать вывод, что дети ЭГ хотят
заниматься физической культурой, пытаются найти интересные формы
занятий, но в большинстве своем склоняются к бесконтактным видам спорта
и самостоятельным занятиям их мотивация снижена и требуется специальная
работа по ее повышению.
На формирующем этапе нами проводились занятия по физической
культуре с использованием современных педагогических технологий,
представим конспект урока с использованием метода круговой тренировки.
Тема урока: «Принципы круговой тренировки для развития
скоростно-силовых качеств учащихся»
Цели урока:
1. Обучить технике выполнения силовых упражнений с помощью
круговой тренировки.
52
2. Способствовать развитию двигательных качеств (ловкости и
скорости), с помощью специальных упражнений.
3. Содействовать развитию командных действий и внимания с
помощью подвижной игры.
4. Воспитывать морально-волевые качества, настойчивость,
взаимопомощь.
5. Пропагандировать здоровый образ жизни.
№п/п Содержание урока Дозировка Организационные и
методические указания
1 Подготовительная часть: 8-10'
1. Построение учащихся: 1-2' в одну шеренгу;
а) сдача рапорта; измерение пульса.
б) ознакомление с задачами урока.
2. Разминка:
1) а) бег; В медленном темпе по
б) ходьба на носках; 6-8' кругу дистанция один
в) ходьба на пятках; 20” метр; амплитуда
г) ходьба в полуприседе; 20” максимальная.
д) ходьба в приседе. 20” 20”
2) Упражнения для рук: 2-3'
а) круговые движения в Спину держать ровно;
лучезапястных суставах; вдох через нос, выдох
б) круговые движения в локтевых через рот.
суставах;
в) круговые движения в плечевых
суставах;
г) В.П.— правая вверх, левая вниз,
поочередное отведение рук назад;
д) В.П.— руки перед грудью,
отведение изогнутых рук назад.
3) Упражнения для туловища: На каждый шаг.
а) возвращение туловища вправо и
влево; 2-3' На каждый шаг впереди
б) наклоны туловища вниз. ст. ноги.
4) Упражнения для ног: 20-25”
а) выпадами; 25-30”
б) махи для ног;
в) подтягивание колена. В одну шеренгу.
5) Перестроение.
2 Основная часть:
1) В.П. – стоя лицом в направлении по разу Упражнение выполняется
броска. По сигналу догнать мяч после 5-8' поточным методом. По
одного подскока; сигналу учителя
2) В.П. – стоя за спиной в одновременно
направлении броска. По сигналу догнать 1-2' подбрасывает мяч вверх –
мяч после одного подскока; вперед, а ученик
53
3) В.П. – (п.1) – догнать мяч без выполняет ускорение и
одного подскока; ловит мяч, после чего
4) В.П. – (п.2) – догнать мяч без 1-2' возвращает учителю и
одного подскока. становится в конец
1-2' шеренги. Мячи
используются
баскетбольные
(набивные).
В одну шеренгу по росту,
расчет на «1-2»,
построение в две
колонны.
Темп бега медленный,
расстояние между
игроками 4-5 г.
Упражнение выполняется
5) Перестроение. 1-2' (по поточным методом.
6) Упражнения на гимнастических одному разу) Игроки правой колонны
рядах: 30” становятся в колонну
а) приседания в выпаде; 30” напротив игроков второй
б) приседания боковые; 30” колонны на расстоянии 5-
в) отжим. 3-5' 6 м. Игрок, получивший
7) Бег в умеренном темпе. 30”-1' мяч, передает его
игроку встречной
колонны, а сам становится
в конец противоположной
колонны.
Упражнение выполняется
потоково фронтальным
методом.
8) Упражнения без гантелей. 4-6'
9) Упражнения с гантелями. 2-3'
30”-1' В одну шеренгу по росту.

5-8' Игра производится на
11) Игра «Салка» с мячом. У одного
половине тренировочного
из игроков мяч. Он должен успеть его
поля. Мяч баскетбольный
передать тому игроку, за кем гонится
(набивной). "Салка" не
«салка», для того чтобы не прикоснулся
может прикоснуться к
к бегущему игроку.
игроку с мячом. «Салкой»
будет тот, кого «осалили»,
или тот, кто не успел
передать мяч бегущему.
Если мяч вышел за
пределы поля, игра
останавливается до ввода
мяча в игру.
30”-1' На две команды: "1" и "2".
10-13'
13) Игра «Борьба за мяч». Одна из Игра производится на
54
команд владеет мячом, игроки команды половине тренировочного
передают мяч друг другу и должны поля. Мяч
совершить чем больше бросков. Игроки баскетбольный
второй команды пытаются перехватить (набивной). Правила
мяч и овладеть им. Выигрывает та схожи с баскетбольными.
команда, которая совершила наибольшее Разрешается ведение
количество бросков. мяча, два шага с мячом в
руках.
Выбивать мяч из рук
нельзя.
Счет ведет учитель. После
завладения мячом счет
возобновляется
(соглашается).
3 Заключительная часть: 1-2' В одну шеренгу по росту.
1) построение; 30”-1'
2) подведение итогов; 15-20” Домашнее задание:
3) домашнее задание. 10-20” наклоны туловища из
положения лежа;
количество (мальчики 28-
30 раз; девушки 20-25 раз)
После проведенного педагогического эксперимента нами повторно

было оценено состояние сформированности мотивов к занятиям физической
культурой по методике М.В. Матюхиной.
Результаты повторного опроса представлены на рисунке 15 – 16.
45%
40% 40% 40% 40% 40%
40%
35% 33% 33% 33%33%
30% 27% 27% 27% 27%

25%
20% 20%
20%
15% 13%
10%
5%
й
й
й
0%
й
ы
й
й
ы
ны
ия
ки
ны
ьн
ны
ьн
ан
ны
ль
ес
ел
л
ль
ив
ж
те
уа
ич
ич
ит
ра
иа
рт
ка
сс
Л
ет
ов
оц
од
по
ле
це
ст
ор
в
ро
Э
аз
зд
Р
О
Констатирующий этап Контрольный этап

культурой у обучающихся контрольной группы на контрольном этапе
исследования
55
60%
54% 54%
50%
40% 40% 40%

40%
33% 33%
30% 27% 27%
20% 20%
20%
13% 13%
10% 7% 7% 7%
й
й
й
ны
ны
й
ы
й
ия
0%
ки
ны
ны
ьн
ль
ан
ль
ны
ес
ал
ль
ив
те
аж
те
ич
ич
су
иа
рт
и
ка
др
ет
Л
ов
ес
оц
по
ле
о
ст
оц
ор
в
Э
аз
зд
р
П
Р
О
Констатирующий этап Контрольный этап

культурой у обучающихся экспериментальной группы на контрольном этапе
исследования
Таким образом, можно сделать вывод, что в экспериментальной группе
значительно возросли показатели мотивации обучающихся к занятиям
физической культурой, а в контрольной группе их динамика незначительна.
Заключение
1. Анализ научной литературы показал, что вопрос повышения
мотивации у учащихся подросткового возраста к занятиям физическими
упражнениями являются недостаточно разработанным и требует постоянного
обновления содержательных данных. Различны и толкования ученые
относительно видения содержания понятия «мотивация» и «мотив».
2. Исследовав мотивационную сферу детей среднего школьного
возраста мы получили следующие результаты:
 учащиеся КГ (более 50%) посещают уроки просто потому, что
они им нравятся, в то же время дети ЭГ в 40% случаев указывают на
получение отметок и поддержание здоровья.
 если брать виды спорта, которые нравятся детям, то КГ больше
склоняется к игровым, контактным видам спорта (баскетбол, футбол), а дети
ЭГ отдают предпочтение плаванию и легкой атлетике, то есть бесконтактным
видам спорта.
56
 цели у детей контрольной группы нацелены на результат, а
экспериментальная к общению, и результат для них далеко не на первом
месте.
 если брать причины, которые мешают заниматься спортом, то
дети КГ указывают примерно в равных пропорциях отсутствие времени и
дополнительно к школьным занятиям спортивных клубов, а дети ЭГ в
подавляющем количестве (67%) обращают внимание на отсутствие
конкретных видов спорта в школе (в нашем случае отсутствие бассейна и
беговых дорожек), что отсылает нас к ответам тех же детей по поводу
бесконтактных видах спорта.
 если брать вовлеченность детей контрольной группы к активным
занятиям спортом, то им интересен самоконтроль за своим физическим
состоянием (80%), а ЭГ с тем же процентом самоконтролем не занимается,
что обуславливается недостаточной мотивацией.
 для ведения здорового образа жизни обе группы отмечают
отсутствие вредных привычек 53% и 33% соответственно, и в то же время ЭГ
отмечает важность занятий на свежем воздухе и утренней гимнастики, то
есть дети ЭГ ищут альтернативу классическим урокам физической культуры.
 если брать формы занятий, то КГ (53%) отмечает
дополнительную секционную работу, а дети ЭГ отмечают самостоятельную
работу и физкультпаузы.
На формирующем этапе нами проводились занятия по физической
культуре с использованием современных педагогических технологий. После
проведенного педагогического эксперимента нами повторно было оценено
состояние сформированности мотивов к занятиям физической культурой по
методике М.В. Матюхиной, по результатам которой, можно сделать вывод,
что в экспериментальной группе значительно возросли показатели
мотивации обучающихся к занятиям физической культурой, а в контрольной
группе их динамика незначительна.
57
Таким образом, цель работы достигнута, задачи выполнены, гипотеза
подтверждена.
Список литературы
1. Асеев В. Г. Мотивационные резервы человека / В. Г. Асеев //
Психологический журнал. – 2019. – Т. 8. – № 5. – С. 3-12.
2. Божович Л. И. Развитие мотивов учения школьников / Л. И.
Божович, Н. Г. Морозова, Л. С. Славина // Психологический журнал. – 2018.
– Вып. 36. – С. 4.
3. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте /
Л.И. Божович - СПб.: Питер 2018. – 400 с.
4. Выготский Л.С. Игра и ее роль в психическом развитии ребенка //
Вопросы психологии. 2016. № 6. С. 62–76.
5. Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического
воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб, заведений. М.:
Издательский центр «Академия», 2015. - 288с.
58
6. Гюлмамедова Т.И. Особенности мотивации к занятиям
физической культурой у студентов - психологов // Образование и проблемы
развития общества. 2021. №2 (15). URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-motivatsii-k-zanyatim-fizicheskoy-
kulturoy-u-studentov-psihologov (дата обращения: 19.12.2022).
7. Додонов Б. И. Структура и динамика мотивов деятельности / Б.
И. Додонов // Вопросы психологии. – 2016. – № 4. – С. 126-130.
8. Ермакова Е.Г. Формирование мотивации к занятиям физической
культурой и спортом у студентов // Международный журнал гуманитарных и
естественных наук. 2019. №12-1. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-motivatsii-k-zanyatiyam-
fizicheskoy-kulturoy-i-sportom-u-studentov-2 (дата обращения: 19.12.2022).
9. Иванов В.Г. Основные положения теории интереса в свете
проблемы отношений человека / В. Г. Іванов // Ученые записки. ЛГУ. – Вып.
9. – № 214 (Серия филос. наук). – С. 64.
10. Ивончик Г. Ф. Психологические условия формирования у
работающей молодежи позитивного отношения к учебе : автореф. …дис.
канд. псих. наук / Г. Ф. Ивончик. – К., 1981. – 16 с.
11. Ковалёв В.И. Мотивационная сфера личности и еединамика в
процессе профессиональной подготовки / В. И. Ковалёв, В. Н. Дружинин //
Психологический журнал. – 2018. – № 6. – Т. 3. – С. 109-113.
12. Леонтьев А.Н. Лекции по общей психологии: Учеб. пособие для
вузов по спец. "Психология"/ Под ред. Д.А. Леонтьева, Е.Е. Соколовой. - М.:
Смысл, 2016. - 509 с.
13. Леонтьев А.Н. Потребности, мотивы, эмоции. – М.: МГУ, 2018. –
197с.
14. Лернер И.Я. Дидактические основы методов обучения. – М.:
Педагогика, 2018. 55 с.
59
15. Маркова А.К. Пути определения уровня сформированности
мотивации учебной деятельности / А. К. Маркова // Психодиагностика и
школа: тезисы симпозиума. – Таллин, 2017. – 199с.
16. Мерлин В.С. Лекции по психологии мотивов человека /
В.С.Мерлин. – Пермь, 2018. – 236с.
17. Мерлин, В.С. Психология индивидуальности / В.С. Мерлин. –
Воронеж : МОДЭК ; Москва : Институт практической психологии, 2015. –
448 с.
18. Обуховский К. Галактика потребностей. Психология влечения
человека / К. Обуховский. – СПб., 2020. – 296с.
19. Орлов Ю.М. Потребность в достижении в учебной
деятельности // Потребности и мотивы учебной деятельности студентов
медвуза: Проблемы оптимизации учебного процесса / сост. Ю. М. Орлов и
др. – М. : Первый московский медицинский институт им. Н. М. Сеченова,
2017. – С. 26-46.
20. Педагогика: Учеб. пособ. для студ. пед. вузов / ред. П.И.
Пидкасистый. – М.: Пед. об-во России, 2016. 125 с.
21. Петровский А.В. О некоторых феноменах межличностных
отношений в коллективе / А.В.Петровский // Вопросы психологии. – 2016. –
№ 3. – С.16-25.
22. Питкин В.А. Повышение мотивации к занятиям физической
культурой // Проблемы современного образования. 2019. №5. URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/povyshenie-motivatsii-k-zanyatiyam-fizicheskoy-
kulturoy (дата обращения: 19.03.2023).
23. Приоритетный национальный проект «Образование»
[Электронный ресурс]. – Режим доступа: http://www. educom.ru› (дата
обращения 15.04.2023).
24. Психология детства. Учебник. Под редакцией члена-
корреспондента РАО А. А. Реана – СПб.: «прайм-ЕВРО-ЗНАК», 2015. –– 368.
60
[Электронный ресурс]. - URL: http://pedlib.ru/Books/3/0024/3_0024-
257.shtml#book_page_top (дата обращения: 03.11.2021).
25. Пуни, А.Ц. Некоторые вопросы теории воли и волевая
подготовка в спорте / А.Ц. Пуни. – Москва // Хрестоматия по психологии :
учебное пособие / сост. В.В. Мироненко ; ред. А.В. Петровский. – Москва :
Просвещение, 2016. – С. 311-315.
26. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологи. – СПб.: Питер Ком,
2018. – 720с.
27. Рубинштейн, С.Л. Основы общей психологии : учебное пособие /
С.Л. Рубинштейн. – Санкт-Петербург : Питер, 2017. – 713 с.
28. Селиванов В. И. О побудительных силах поведения личности / В.
И.Селиванов // Вопросы психологии. – 2016. – № 3. – С. 106-113.
29. Скворцова Я.А. Формирование мотивации к занятиям
физической культурой и спортом // Вестник науки. 2019. №5 (14). URL:
https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-motivatsii-k-zanyatiyam-
fizicheskoy-kulturoy-i-sportom-1 (дата обращения: 19.12.2022).
30. Сластенин В.А. Педагогика: Учеб. пособие для студ. высш. пед.
учеб. заведений / В.А. Сластенин, И.Ф. Исаев, Е.Н. Шиянов; под ред. В.А.
Сластенина. – М.: Академия, 2018. 505 с.
31. Слепченко, А. Л. Мотивация как компонент занятий физической
культурой / А. Л. Слепченко, Р. К. Краснов, В. В. Вольский. — Текст :
непосредственный // Молодой ученый. — 2019. — № 19 (257). — С. 388-390.
32. Тихомиров В.П. Мир на пути smarteducation. Новые возможности
для развития // Открытое образование. 2015. № 3. С. 22–28.
33. Филимонова Е.Н. Формирование мотивации к занятиям
физической культурой и спортом у студентов // Наука-2020. 2019. №6 (31).
URL: https://cyberleninka.ru/article/n/formirovanie-motivatsii-k-zanyatiyam-
fizicheskoy-kulturoy-i-sportom-u-studentov-1 (дата обращения: 19.12.2022).
61
34. Фортунатов Г. А. Проблема потребностей в психологии личности
/ Г.А. Фортунатов, А. В. Петровський // Вопросы психологии. – 2017. – № 4.
– С. 22-28.
35. Якобсон П. М. Психологические проблемы мотивации поведения
человека. – М., 2017. – 317с.
36. Papaioannou, A. G., Tsigilis, N., Kosmidou, E., and Dimitrios, M.
(2007). Measuring perceived motivational climate in physical education. J. Teach.
Phys. Educ. 26, 236–259.
37. Ntoumanis, N. (2001). A self-determination approach to the
understanding of motivation in physical education. Brit. J. Educ. Psychol. 71, 225–
242.
38. Morgan, K., Kingston, K., and Sproule, J. (2005). Effects of different
teaching styles on the teacher behaviours that influence motivational climate and
pupils' motivation in physical education. Eur. Phys. Educ. Rev. 11, 257–285.
39. Edward L. Deci and Richard M. Ryan. Intrinsic Motivation and Self-
Determination Human Behaviour. - New York : Plenum, 1985. – 371 р.
40. John W. Atkinson. An Introduction to Motivation. N.Y.McGraw.
– Hill Book Company, 1998. – 405 р.
41. William Littlewood. Communicative Language Teaching. An
introduction. – Cambridge University Press, 1992. – 124 р.
62
Приложение 1
АНКЕТА
Уважаемый друг!
Просим ответить на вопрос этой анкеты, отображающей Ваше
отношение к предмету «Физическая культура» и те виды спорта, которые Вы
хотели бы включить в уроки физической культуры.
Внимательно читайте вопросы и предложенные варианты ответов.
Вашим задачей является выбор того варианта ответа, который для Вас
наиболее близок. Выбранный вариант ответа обведите кругом.
1. Нравятся ли Вам уроки по физической культуре? (оцените уровень по 5-

ти бальной шкале, где 5 – очень нравятся, 1 – не нравятся совсем)
Ваш ответ: __________________ .
63
2. По каким причинам Вы посещаете уроки по физической культуре?
1. Мне нравится заниматься физическими упражнениями.
2. Для получения положительной оценки.
3. Для улучшения здоровья.
4. Для формирования красивой фигуры.
5. Для улучшения собственных физических свойств.
6. Другие причины.
3. Как Вы считаете, эффективна ли современная программа физической
культуры в школе?(оцените уровень по 5-ти бальной шкале, где 5 – очень
эффективная, 1 – не эффективная совсем)
Ваш ответ: __________________ .
4. Какие виды спорта Вы хотите включить в уроки физической культуры?
(Расставьте по рейтингу в соответствии с значимостью для Вас от 1 до 10)
№ Виды деятельности Рейтинг

1 баскетбол
2 волейбол
3 аэробика
4 плавание
5 аквааэробика
6 футбол
7 туризм
8 настольный тенис
9 лыжная подготовка
10 легкая атлетика
11 гимнастика
12 свой вариант
____________________________
5. Вы выполняете домашние задания по физической культуре?
64
1. Да, всегда. 2. Да, изредка. 3. Их не задают. 4. Нет, не выполняю.
6. Занимаетесь ли Вы самостоятельно и систематически в спортивных
секциях?
1. Да. 2. Hет. 3. Не систематически, но занимаюсь.
7. Какими видами спорта хотите заниматься?
Назовите _______________________________________________
8. С какой целью вы занимаетесь спортом?
1. Для повышения физической подготовленности.
2. Для достижения высокого спортивного результата.
3. Для улучшения здоровья.
4. Для нормализации массы тела.
5. Для улучшения фигуры.
6. Для общения с друзьями.
7. Для получения удовольствия от двигательной активности.
8. Для активного проведения досуга.
9 Участвовать в соревнованиях.
9. Какие причины мешают Вам заниматься систематически в спортивных
секциях?
1. Этот вид спорта (который ________________________) отсутствует в
школе.
2. Отсутствуют физкультурно-оздоровительные группы по этому виду спорта
вблизи от места жительства.
3. Не принимают в детско-юношескую спортивную школу по этому виду
спорта.
4. Нет времени на посещение спортивных занятий.
5. Не желаю.
6. Отсутствие средств у родителей для оплаты занятий.
7. Не разрешают родители.
9. Другое (укажите)_________________________________
65
10. Можете ли Вы составить индивидуальную программу самостоятельных
занятий физическими упражнениями?
1. Да. 2. Hет. 3. Трудно сказать.
11. Знаете ли Вы средства самоконтроля за физическим состоянием?
1. Да. 2. Hет. 3. Трудно сказать.
12. Вы ведете письмо самоконтроля физической подготовленности?
1. Да. 2. Hет. 3. Иногда стараюсь.
13. Какие меры вы используете, чтобы вести здоровый образ жизни?
1. Пребывание в условиях свежего воздуха.
2. Процедуры закалки.
3. Занятия аэробикой или другими видами спорта.
4. Утренняя гимнастика.
5. Соблюдаю правила гигиены.
6. Не имею вредных привычек
7. Правильно питаюсь.
8. Вообще не волнуюсь этим вопросом.
9. Затрудняюсь ответить.
414. Какие формы занятий физическими упражнениями Вы используете в
течение недели?
1. Утренняя гимнастика.
2. Гимнастика до занятий.
3. Физкультминутки.
4. Секционные занятия.
5. Самостоятельные занятия по месту жительства.
6. Спортивные соревнования.
Спасибо за участие в анкетировании!
66
67

МОТИВАЦИЯ

Загружено:

Сведения о документе

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

МОТИВАЦИЯ

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

Титульный лист

В последние годы в условиях интенсивного процесса педагогического

В психологической литературе существует много разных толкований

1.2. Возрастные особенности мотивационной сферы

Изучение мотивации человека является по сути изучением личности в

1.3. Формирование мотивации к занятиям физической культурой в

Важной составляющей результативности образовательного процесса

Рисунок 1. Мотивы, побуждающие к занятиям физической культурой и

Формирование мотивации представляет собой сложный и

Применение новейших технологий и инновационных методов обучения

Исследование проводилось на базе ….. среди учеников 8 классов в

2.3. Анализ и интерпретация результатов эмпирического исследования

Рисунок 1. Распределение ответов на вопрос 1 анкеты

Рисунок 2. Распределение ответов на вопрос 2 анкеты

Рисунок 3. Распределение ответов на вопрос 3 анкеты

3. Какие виды спорта Вы хотите включить в уроки физической

Баскетбол Волейбол Футбол Баскетбол Волейбол Футбол

Рисунок 4. Распределение ответов на вопрос 4 анкеты

4. Вы выполняете домашнее задание по физической культуре?

Рисунок 5. Распределение ответов на вопрос 5 анкеты

6. Занимаетесь ли Вы самостоятельно и систематически в спортивных

Рисунок 6. Распределение ответов на вопрос 6 анкеты

Баскетбол Волейбол Футбол Баскетбол Волейбол Футбол

Рисунок 7. Распределение ответов на вопрос 7 анкеты

8. С какой целью Вы занимаетесь спортом?

Для достижения высокого спортивного результата

Рисунок 8. Распределение ответов на вопрос 8 анкеты

9. Какие причины мешают Вам систематически заниматься в

Рисунок 9. Распределение ответов на вопрос 9 анкеты

10. Можете ли Вы составить индивидуальную программу

Да Нет Трудно сказать Да Нет Трудно сказать

Рисунок 10. Распределение ответов на вопрос 10 анкеты

Рисунок 11. Распределение ответов на вопрос 11 анкеты

12. Вы ведете самоконтроль физической подготовленности?

Да Нет Иногда стараюсь Да Нет Иногда стараюсь

Рисунок 12. Распределение ответов на вопрос 12 анкеты

14. Какие меры Вы используете, чтобы вести здоровый образ жизни?

Рисунок 13. Распределение ответов на вопрос 13 анкеты

14. Какие формы занятий физическими упражнениями Вы используете

Рисунок 14. Распределение ответов на вопрос 14 анкеты

15% 13% 13% 13%

Рисунок 16. Сформированность мотивов к занятиям физической

30”-1' В одну шеренгу по росту.

После проведенного педагогического эксперимента нами повторно

30% 27% 27% 27% 27%

Констатирующий этап Контрольный этап

Рисунок 15. Сформированность мотивов к занятиям физической

40% 40% 40%

Констатирующий этап Контрольный этап

Рисунок 16. Сформированность мотивов к занятиям физической

1. Нравятся ли Вам уроки по физической культуре? (оцените уровень по 5-

№ Виды деятельности Рейтинг

5. Вы выполняете домашние задания по физической культуре?

Вам также может понравиться