…………………….

КЛАССИЧЕСКИЙ КОУЧИНГ - СКРИПТ СЕССИИ

КОНТРАКТ

1. Определение цели

- Что ты хочешь?
- Какова твоя цель?

2. Поиск мотива

- Почему эта цель важна тебе?

- Что даст лично тебе её достижение?
- Зачем тебе это?

3. Соматический и эмоциональный отклик

- Что ты чувствуешь, когда говоришь об этой цели?

- Что происходит в теле, когда думаешь об этой цели?
- Что будешь чувствовать, когда достигнешь эту цель?

4. Визуализация через партнёрство

- Интересно представить свою цель?

- Что видишь, когда представляешь свою цель?
- А ещё? А ещё что?

5. Конкретизация/сравнение/обобщение

- Что значит … (термин клиента)?

- Как поймёшь, что цель достигнута?
- Что важнее? О чём всё это?

6. Зона контроля

- Насколько результат зависит от тебя?

- Что от тебя тут не зависит?

+7 (951) 721-21-01
www.mariamalysheva.ru
 …………………….
7. Актуальность

- Почему именно сейчас?

8. Сроки

- Когда хочешь придти к желаемому?

- Сколько времени даёшь себе на достижение цели?

9. Контракт на сессию

- Какой результат хочешь получить на сессии?

- Почему важно именно это?
- С чего хочешь начать?

ПОИСК РЕШЕНИЯ

10. Исследование

- О чём уже думал?

- Какие варианты решения видишь?

Расширение
- Что ещё? Какие ещё? Где ещё? Как ещё?

Фокус
- Тогда на чём сейчас важно сфокусироваться?
- Тогда что важнее сейчас исследовать?
- Что больше всего откликается внутри?
- Какой вариант кажется наиболее интересным?

ЗАЗЕМЛЕНИЕ

11. Завершение сессии

- Что узнал о себе? Что узнал о ситуации?

- Что собираешься с этим делать?
- Насколько ты приблизился к результату, который хотел?
- Что хочешь сделать после сессии для продвижения к результату?
- Можем ли завершить сессию? Как ты хочешь завершить сессию?

+7 (951) 721-21-01
www.mariamalysheva.ru