ВОЗДЕЙСТВИЕ КОМПЬЮТЕРА

НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Выполнила:Жанова Самира 8”В”
ЧТО ТАКОЕ КОМПЬЮТЕР?
 Компью́тер — термин, пришедший в русский язык из
иноязычных (в основном — английских) источников, одно из
названий электронной вычислительной машины. Используется
в данном смысле в русском литературном языке,научной,
научно-популярной литературе.
ОКАЗЫВАЕТ ЛИ КОМПЬЮТЕР НЕГАТИВНОЕ
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ?
Конечно же,да
 Люди, проводящие много времени за
компьютером, чаще всего жалуются на
онемение шеи, боль в плечах и пояснице,
судороги в ногах. Последствия бывают
очень плохими.Например,нарушения
зрения, вызванные длительной работой за
компьютером.Человек постепенно теряет
свое зрение он так может в скором времени
ослепнуть.
ОКАЗЫВАЕТ ЛИ КОМПЬЮТЕР НЕГАТИВНОЕ
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА ?
 Так же Компьютер образует вокруг себя
электромагнитное поле, при нагревании платы и
корпус монитора в воздух поступают вредные
вещества.
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ МОЖНО
ПРОВОДИТЬ ПЕРЕД КОМПЬЮТЕРОМ
 Продолжительность непрерывной работы за компьютером без
регламентированного перерыва не должна превышать 2 часов;
СКОЛЬКО ВРЕМЕНИ МОЖНО
ПРОВОДИТЬ ПЕРЕД КОМПЬЮТЕРОМ
Во время перерывов лучше делать глазную зарядку,да и
вообщем нужно делать зарядку после того как сидел за
компьютером где то час или больше.Если этого не
делать то и не делать прерывы то возможны головные
боли, нервные срывы и др.
 КАК УМЕНЬШИТЬ НЕГАТИВНОЕ
ВОЗДЕЙСТВИЕ КОМПЬЮТЕРА НА
ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
 Чтобы уменьшить негативное воздействие нужно сидеть за
компьютером надо в правильной позе,то есть ровно, снимать
нагрузку с позвоночника откидываясь на спинку стула, каждый
час делать перерывы, во время которых двигаться, вставать,
походить, сделать несколько простых упражнений.Также
необходимо следить за положением рук, рукам должно быть
комфортно, край стола не должен давить на запястье или
другие части руки.
КАК УМЕНЬШИТЬ НЕГАТИВНОЕ
ВОЗДЕЙСТВИЕ КОМПЬЮТЕРА НА
ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА
 Разминка кистей рук и пальцев поможет избежать болезней
связок и суставов.Расстояние от глаз до монитора не должно
быть меньше 50-60 см.А лучше купить очки от сине-
фиолетовый цвета который излучает компьютер.Очки
уменьшают воздействие этого света на глаза.Так вы сможете
сохранить ваше зрение.