Дэвид Гивенс

Язык ЖЕСТОВ
р
ЯЗЫК ЛЮБВИ

Москва, «ЭКСМО»,2008
УДК 159.922.1
ББК 88.53(7США)
Г 46

СОДЕРЖАНИЕ
David Givens
Выражение признательности 11
LOVE SIGNALS
ПРЕДИСЛОВИЕ 12
A Practical Field Guide to the Body Language
Любовные сигналы 14
of Courtship
1. ПЯТЬ Ф А З УХАЖИВАНИЯ 17
Перевод с английского Геннадия Сахацкого Невербальный язык любви 19
О чем говорят руки? 22
Художественное оформление Сергея Ляха Языктела незнакомцев 27
Выражение лица, которое никогда не следует
демонстрировать 31
Эффект сближения 32
Привлечение внимания
с помощью бровей 35
Гивснс Д.
Что такое ухаживание? 36
Г 46 Я з ы к жестов — язык любви / Дэвид Ги-
Пять фаз ухаживания 39
венс; [пер. с англ. Г. Сахацкого). — М.: Эксмо,
2008. — 336 с. — (Психологический бестсел­ 2. ФАЗА 1: ПРИВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ 48
лер).
Неписаные законы соблазнения 52
ISBN 978-5-699-17683-0 Соблазнение беседковой птицы 54
Две более привлекательны,
Как научиться понимать людей без слов в прямом чем одна 56
смысле? Овладейте невербальным языком любви, и ваше Демонстрация присутствия — «Я здесь» 58
общение с любым человеком станет легким и приятным!
Секретами ЭТОГО мастерства делится Дэвид Гивенс, доктор Безмолвный проход 61
философии и всемирно известный американский антропо­ Одежда 64
лог. Из этой книги ВЫ узнаете, как с помощью невербаль­ Прическа 66
ных сигналов обратить на себя внимание, завоевать распо­
ложение партнера, понять его желания или разгадать ис­ Демонстрация половой принадлежности -
тинный смысл его слов. Кроме того, это практическое «Я мужчина (женщина)» 67
руководство рассказывает о языке мимики и жестов, о спо­ О чем свидетельствуют брови 69
собах соблазнения и заигрывания, о влиянии на подсозна­
ние цвета одежды, о сексуальности запахов и о многом дру­ Тонкая талия 73
гом. «Клинообразная» фигура 75
Овладейте тайным языком любви, выстраивайте свои Демонстрация безобидности —
отношения с людьми гак, как этого хочется вам, а не им! «У меня нет дурных намерений» 76
УДК 159.922.1 Обнаженное горло 79
ББК 88.53(7США)
Движения плечами 81

3. ФАЗА 2: ЧТО ОЗНАЧАЕТ БЛЕСК В ГЛАЗАХ . . 84

© 2005 by David Givens
© Перевод. Г. Сахацкий, 2006 В мгновение ока 91
© Издание на русском языке,
оформление. ООО «Издательство Самая искренняя форма лести 93
ISBN 978-5-699-17683-0 «Эксмо», 2008 Цвет проявления интереса 98
 5
4

Прихорашивание 99 7. ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ЛИЦО 178

Демонстрация намерения 101 Чем привлекаетлицо ; 183

В какую сторону вы наклоняетесь? 102 Говорит ли ваше лицо то,

Большим глазам нравится то, о чем вы думаете и что чувствуете? 187

что они видят 104 Чем привлекают брови 190
Очки ...191
Отвисание челюсти 105
Метки красоты 193
Пересечение линий зрения 106
Когда встречаются глаза 194
Если вас не замечают 107
Смысл, скрытый в прическе 198
Неподвижность 110
Умейте пользоваться своим лицом 202
Пренебрежение 112
Поджатые губы 112 8. ЧЕМ ПРИВЛЕКАЕТ ТЕЛО 204
Формы Венеры 204
4. ФАЗА 3: БЕСЕДА 114
Формы Давида 206
Говорите о том, что вы оба видите 119
Правильная поза 207
Жестикулируйте 121 Анатомия половых черт 212
Хорошая координация 124 Эволюция сексуальной красоты 214
Когда встречаются глаза приматов 128 Расшифровка сигналов частей тела 216
Чтение движений глаз 131 Шея .'. 220
Чтение движений рта 132 Плечи 221
Правильный тон 134 Грудь. .222
Место беседы имеет значение 135 Бедра и ягодицы 226
Подходящие темы 136
9. ОДЕЖДА И УКРАШЕНИЯ: ОДЕВАЙТЕСЬ
5. ФАЗА 4: ЯЗЫК ОСЯЗАНИЯ 139 ТАК, ЧТОБЫ СВОДИТЬ С УМА 230
Легкое прикосновение к мозгу 143 История библиотекарши 231
Первое прикосновение 146 Привлекательность джинсов — 232
Первое объятие :. 155 Подходит ли обувь? 235
Первый поцелуй 157 Секреты женской обуви 236
Мужская обувь демонстрирует силу 239
6. ФАЗА 5: ЛЮБОВНАЯ БЛИЗОСТЬ . 162
Его и ее кроссовки 241
Невербальная любовь 163 Сигналы ног 243
Время 164 Руки 249
Сексуальные сигналы 167 О чем говорят плечи 252
Невербальные знаки оргазма 168 Выбор цвета . . . .• 254
Сигналы прелюдии 170
10. ПРОСТРАНСТВА, МЕСТА И ИНТЕРЬЕРЫ . . 256
Любовная связь 174
Рядом с красивыми людьми 257
«После занятия сексом» — позитивные
Пузыри в пространстве 258
и негативные сигналы 175
6

Правильные углы в пространстве 267

Ориентация в пространстве 269
Территория ухаживания 271
Хорошее место для ухаживания 274
Подходящий интерьер 276

11. ХИМИЧЕСКИЕ СИГНАЛЫ 280

Запахи мужчины и женщины 281
Ароматические сигналы, обозначающие
присутствие 283
Лучшие поцелуи обладают ароматом 287
Дорин с любовью
Фруктово-цветочный аромат говорит:
«Приблизьтесь ко мне» 288
Лучшие духи имеют слоистую структуру 289
Мужская парфюмерия 290
Совместная трапеза и любовная близость
связаны между собой 292
Вкусная еда способствует
процессу ухаживания 293
Сексуальная привлекательность шоколада 295
Афродизиаки 297
Пристрастие к любви — 299
Катализатор объятия 302
Химический магнетизм 303
12. ФОРМИРОВАНИЕ ОТНОШЕНИЙ -
НЕВЕРБАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ,
КОТОРЫЕ СВЯЗЫВАЮТ 306
Страстная или дружеская любовь 307
Языктела в отношении незнакомцев 310
Сигналы дружеской любви — 315
Общайтесь, общайтесь
и еще раз общайтесь. 320

БИБЛИОГРАФИЯ 321
С м о т р и , к а к щ е к а л е ж и т у н е е н а руке!
О, к а к хотел бы я быть перчаткой на этой руке,
Чтоб касаться этой щ е к и !
Уильям Шекспир «Ромео и Джульетта»
Выражение признательности

Я хотел бы поблагодарить своих кол­

лег — антропологов, археологов, биологов,
лингвистов, неврологов, психологов, спе­
циалистов в области семиотики и социоло­
гов, — чьи исследования внесли большой
вклад в изучение принципов ухаживания,
изложенных в книге «Язык жестов — язык
любви». Я хотел бы выразить признатель­
ность своему литературному агенту Эйлин
Коуп из компании Lowenstein-Yost, Нью-
Йорк, за ее помощь в осуществлении этого
проекта. Особая благодарность моему редак­
тору из издательства St. Martin's Press Дайа-
не Реверанд за энтузиазм и ценные указа­
ния, а также ее помощнице Реджине Скарпа
за упорство и терпение.

ПРЕДИСЛОВИЕ
М а р и а н н а : Д а будет вам,
профессор. Это нормальные
американские дети.
Профессор: Американ­
с к и е — да, н о р м а л ь н ы е — нет.
Марианна, о н и истинные пред­
ставители субкультуры.
«BeachParty»(1963)
В мюзикле 1963 года «Веасп Party» актер
Роберт Каммингс играет бородатого антро­
полога, который изучает ритуалы свиданий
в среде любителей серфинга Южной Кали­
форнии и сравнивает их с ритуалами спари­
вания североамериканского журавля. Он от­
нюдь не шпионит за молодыми людьми с
биноклем, а использует метод, называемый
«наблюдение с участием», ухаживая, в каче­
стве эксперимента, за главной героиней, роль
которой исполняет Аннетт Фуничелло, и от­
слеживая при этом реакцию главного героя,
Фрэнки Авалона.
Мюзикл начинается с того, что Фрэнки
и Долорес (Фуничелло) едут на пляж, где он
надеется провести с ней романтический от­
пуск. Опасающаяся оставаться с ним наедине,
Долорес, втайне от него, приглашает своих
друзей-серфингистов. Рассерженный Фрэн-
ДЭВИД ГИВЕНС 13
ки флиртует с другой женщиной, чтобы
вызвать у Долорес ревность. Когда же та в
отместку заводит отношения с профессо­
ром Робертом Сатвеллом (Каммингс), план
Фрэнки рушится, и он оказывается в дву­
смысленном положении.
«Веасп Party* был первым в череде филь­
мов, снятых на пляжах Калифорнии, в кото­
рых представлены фасоны одежды, причес­
ки, язык, музыка и страстные, неистовые
танцы местных любителей серфинга. Это
была веселая картина, не претендовавшая на
изображение правды жизни.
Изучая антропологию в колледже штата
в Сан-Диего, я и предположить не мог, что
однажды буду заниматься исследованиями в
области языка тела при ухаживании. Не мог
я также предположить, что очень многое из
увиденного мною в «Веасп Party» соответст­
вует истине. Так, проводимое профессором
сравнение серфингистов с журавлями имеет
фактическую подоплеку в биологии. Наше
ухаживание во многом уходит корнями в
эволюцию позвоночных. Чтобы соблазнить
партнера, мы зачастую используем те же
движения, жесты и позы, что и рептилии,
птицы и млекопитающие.
Возьмем, к примеру, танец. Журавли,
ухаживая, хлопают крыльями, кланяются и
подпрыгивают. Самец расхаживает с важ­
ным видом, вскидывает голову и взъероши­
вает перья, словно призывая: «Посмотри на
меня!» Заинтересованная самка имитирует
его движения: танцует в паре с ним, точно
так же кланяется, хлопает крыльями и веки-
14 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
дывает голову. На ночном пляже серфинги­
сты танцуют, синхронно двигая руками,
тряся головами и топая ногами. Они рит­
мично наклоняются друг к другу, стремясь к
физической близости.
В ритуалах ухаживания птиц и людей
очень много общего. И те и другие посыла­
ют и принимают сигналы на языке тела, что
позволяет им сблизиться друг с другом в
пространстве. У людей мы называем эти не­
вербальные жесты, позы, выражения лица и
фасоны одежды «любовными сигналами».
Любовные сигналы
Процесс ухаживания проходит пять фаз.
В первой фазе — фазе Привлечения Внима­
ния — вы заявляете о своем физическом при­
сутствии, половой принадлежности и готов­
ности обрести партнера. Во второй фазе —
фазе Признания — вы оцениваете, как дру­
гие реагируют на ваше приглашение. Пози­
тивная реакция побуждает вас перейти к
третьей фазе — фазе Беседы. В ходе ее вы
получаете невербальные сигналы, прибли­
жающие вас — если все идет хорошо — к
четвертой фазе — фазе Прикосновений.
В этой фазе вы выходите за рамки логики
слов и общаетесь более древним и роман­
тичным способом — посредством осязания.
И, наконец, если ухаживание завершается
успехом, вы устанавливаете сексуальную
связь в пятой фазе — фазе Любовной Близо­
сти. В каждой из этих пяти фаз ухаживания
I
ДЭВИД ГИВЕНС 15
вы посылаете и принимаете любовные сиг­
налы.
В ухаживании важную роль играет мими­
ка. Вы научитесь эффективно использовать
ее. Затем мы расшифруем язык тела, дабы
выявить безмолвные сигналы, посылаемые
плечами, шеей, руками, ладонями, талией,
икрами, лодыжками, ногами и пальцами
ног. Поскольку тело человека обычно скры­
то одеждой, мы проанализируем формы,
цвета и маркировку предметов одежды и
обуви. Мы расшифруем подспудные сигна­
лы пространства, места и интерьера — окру­
жающей обстановки, в которой вы знакоми­
тесь, — чтобы выяснить, каким образом сре­
да способствует или препятствует процессу
знакомства. Химические сигналы, заклю­
ченные в ароматах, вкусовых ощущениях,
стероидах, стеринах и гормонах, в значи­
тельной степени формируют чувства вашего
партнера, поэтому мы уделим внимание и
этим невидимым знакам.
Наблюдение — залог понимания любов­
ных сигналов. Получив степень доктора фи­
лософии и антропологии в Вашингтонском
университете, я погрузился в среду одиноких
людей и долго наблюдал за тем, как мужчи­
ны и женщины неуклюже пытаются общать­
ся друг с другом на вечеринках, в кафе и ба­
рах. Подглядывая за ними из-за пальм в
горшках, я превратился, согласно выраже­
нию французского антрополога Клода Ле-
ви-Страусса, в «стороннего очевидца» и вы­
вел универсальную схему невербальных кон­
тактов между мужчинами и женщинами. И в
16 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Дели, и в Новой Гвинее, и в Нью-Йорке для
привлечения партнера используется один и
тот же язык тела.
В настоящее время изучение языка тела
носит более научный характер, нежели в
прошлом. В 1960-х годах многие рассматри­
вали невербальное общение как некий весь­
ма субъективный раздел френологии. Про­
гресс в неврологии, эволюционной биоло­
гии и исследованиях эмоциональной сферы
способствовал приданию изучению языка
тела научного статуса. Исследователи вы­
явили вполне определенные связи между
невербальными сигналами и нервной систе­
мой. В плане ухаживания это означает, что
вы можете с большей ясностью и точностью
понимать невысказанные мотивы и чувства.
Книга «Язык жестов — язык любви» со­
держит в себе элементы этнографии и прак­
тического руководства. В ней описываются
ритуалы ухаживания, наблюдаемые в лиф­
тах, вагонах подземки и трудовых коллекти­
вах. Она учит читать по глазам, смотреть,
сидеть, стоять, ходить и поднимать бокал та­
ким образом, чтобы найти потенциального
партнера, завоевать его расположение и удер­
жать его. Владение арсеналом любовных
сигналов обеспечит вам преимущество. Чем
лучше вы знаете невербальный язык привле­
чения внимания, тем больше вероятность
того, что поиск любящего преданного парт­
нера увенчается для вас успехом. Весели­
тесь, наблюдая, и наслаждайтесь поиском!
1. ПЯТЬ Ф А З УХАЖИВАНИЯ
Как только я перестану хо­
дить в детский сад, начну искать
себе жену.
Том (5 лет)
Пусть лучше тебя присталь­
но рассматривают, чем не заме­
чают вовсе.
Май Уэст
Настоящая книга является практическим
руководством по языку тела при ухажива­
нии. В ней исследуются невербальные знаки
и сигналы, которыми обмениваются люди с
целью привлечь внимание потенциальных
партнеров. Как средство общения безмолв­
ный язык любви зародился за миллионы лет
до появления человеческой речи. В самом
деле, люди начали ухаживать задолго до то­
го, как научились говорить. И сегодня, не­
смотря на существование в мире шести ты­
сяч языков, мы все еще выражаем свои эмо­
ции и чувства без помощи слов.
Первое научное исследование, посвя­
щенное ухаживанию в среде представителей
вида Homo sapiens, состоялось в 1960-х го­
дах. Используя камеру с зеркальным объек-
18 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
тивом, немецкий этолог Иренаус Айбл-Ай-
бесфельдт из Института Макса Планка тай­
ком снимал пары во многих странах мира и
описал множество традиционных ритуалов
флирта. Прежде чем направить объектив
своей камеры на людей, Айбл-Айбесфельдт,
являвшийся учеником Конрада Лоренца, за­
щитил докторскую диссертацию на тему
«Биология размножения обычной жабы».
В ходе исследований, проводимых в Брази­
лии, на Самоа, в Париже и других экзотиче­
ских местах, он составил универсальный
справочник невербальных знаков, используе­
мых при соблазнении, флирте и ухаживании.
С 1960-х годов были осуществлены тыся­
чи исследовательских проектов в таких
областях, как археология, биология, антро­
пология, лингвистика, приматология, пси­
хология и психиатрия, что позволило разра­
ботать настоящий словарь сигналов ухажи­
вания. В 1990-х годах и позже о языке тела
стало известно значительно больше. Воз­
никла более ясная и целостная картина того,
что означают невысказанные сигналы в лек­
сиконе ухаживания.
Теперь мы гораздо лучше знаем, каким
образом мозг обрабатывает невербальные
сигналы. В то время как новые речевые цен­
тры мозга, например зоны Брока и Вернике,
контролируют язык, старые зоны отвечают
за невербальное общение. Специализиро­
ванные цепи центральной нервной системы
посылают, принимают и обрабатывают без­
молвные знаки без участия сознания.
ДЭВИД ГИВЕНС 19
Т
е п е р ь м ы гораздо л у ч ш е з н а е м , к а к и м о б р а ­
з о м м о з г о б р а б а т ы в а е т н е в е р б а л ь н ы е сиг­
налы.
У 90% людей (правшей) невербальные
сигналы обрабатываются в зонах правого
полушария головного мозга. Наше правое
полушарие более целостно, визуально про­
странственно и интуитивно, нежели левое.
Отдел в средней доле мозга, называемый по­
ясной извилиной, генерирует невербальные
эмоциональные сигналы. Особые слои коры
головного мозга отвечают за распознавание
мимики и жестов. Благодаря исследованиям
взаимосвязей мозговой деятельности и по­
ведения, язык тела обрел в XXI веке статус
научной дисциплины, которая помогает нам
понять скрытый смысл ритуалов ухажива­
ния.
Невербальный язык любви
Наш безмолвный язык любви универса­
лен. Позы, жесты и мимика, призванные
привлекать внимание, одни и те же во всех
обществах и культурах. Возьмем, к примеру,
взгляд «анфас». Это интимная форма зри­
тельного контакта между матерью и новоро­
жденным. Любящая мать приближает свое
лицо к лицу ребенка на расстояние несколь­
ких сантиметров и смотрит ему прямо в гла­
за. Ее взгляд «анфас» полностью захватывает
внимание новорожденного, он перестает пла-

20 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
кать, и между матерью и ребенком начинает
формироваться прочная связь. Педиатры
рассматривают этот взгляд как своего рода
«танец спаривания». Мать и дитя с восхище­
нием смотрят друг на друга, синхронизиру­
ют свои движения и имитируют мимику друг
друга, укрепляя тем самым возникшую связь.
Кроме того, взгляд «анфас» — распро­
страненный по всему миру ритуал ухажива­
ния. Влюбленные сближают лица на рас­
стояние нескольких сантиметров и присталь­
но смотрят друг другу в глаза, выражая тем
самым свою любовь. Говоря фигурально,
каждый из них становится ребенком друго­
го. Являясь мощным любовным сигналом,
взгляд «анфас» одинаково романтичен и не­
отразим как в Алабаме, так и в стране зулусов.
Поскольку язык тела при ухаживании
универсален, вам не нужно говорить на ка­
ком бы то ни было языке для того, чтобы
привлечь внимание потенциального партнера.
Один из самых экзотических случаев в моей
практике я наблюдал, когда белый житель
Нью-Джерси среднего возраста и высокого
роста ухаживал за совсем юной крохотной
африканкой из племени пигмеев, не ис­
пользуя помощи речи. До заключения по­
молвки ни он, ни она не произнесли ни еди­
ного слова, понятного партнеру, объясняясь
посредством жестов.
Может возникнуть вопрос: если язык
любви универсален, почему необходимо ру­
ководство по расшифровке его сигналов?
Одна из причин заключается в том, что сего-
ДЭВИД ГИВЕНС 21
дня люди зачастую откладывают женитьбу
или замужество ради профессиональной
карьеры. В результате они сталкиваются с
проблемами, пытаясь привлечь внимание
потенциальных партнеров, зрелых, мудрых,
занятых — и разборчивых. Те, кому за трид­
цать, влюбляются не так легко, как двадца­
тилетние. Другая причина: разведенные
мужчины и женщины утрачивают навыки за
то время, пока состоят в браке. Они теряют
способность распознавать и правильно тол­
ковать любовные сигналы. Многие из тех,
кто избегает флирта после вступления в брак,
испытывают трудности, пытаясь вспомнить
молодость. В крупных мегаполисах — таких,
как Лос-Анджелес, Чикаго и Нью-Йорк —
тысячи вполне достойных людей ждут, когда
на них обратят внимание. В прошлом жите­
ли сельских районов старались ухаживать за
знакомыми, которые считались «надежны­
ми». Зачастую люди прибегали к услугам
свах, дабы они помогли им сделать первый
шаг.
На сегодняшний день ситуация измени­
лась коренным образом. Одинокие горожа­
не находятся в окружении незнакомых лю­
дей. Некоторые ездят в круизы, просматри­
вают разделы объявлений о знакомствах в
газетах или пытаются найти партнера с по­
мощью Интернета, но многие относятся к
общению с незнакомцами с опаской. Ис­
кренна ли эта женщина? Правду ли она го­
ворит? Можно ли доверять этому мужчине?
22 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 23

Откровенен ли он? Не опасен ли? На что

следует обращать внимание?
Ответы на эти вопросы заключаются не в
словах, которые могут быть обманчивы, а в
сигналах, посылаемых лицом, телом, рука­
ми. Пожимания плечами, выражение глаз,
аромат лосьона, движения бровей — это все
безмолвные послания средства, невербаль­
ного языка, изучаемого в настоящей книге.

о ж и м а н и я п л е ч а м и , в ы р а ж е н и е глаз, а р о ­
м а т л о с ь о н а , д в и ж е н и я б р о в е й — это в с е
б е з м о л в н ы е п о с л а н и я , средства н е в е р б а л ь н о ­
го я з ы к а , и з у ч а е м о г о в н а с т о я щ е й книге.
Обращенная вверх, поднятая открытая ладонь — универ­
сальный знак дружеского расположения. В любом уголке
мира этот жест приглашения означает: «Вы можете прибли­
зиться».

нательно настораживаются, когда видят ру­

Вы увидите, что за этими безмолвными
посланиями скрываются самые разнообраз­
ные чувства, страхи и проблемы. По разным
оценкам, от 60 до 93% нашего общения яв­
ляется невербальным. При ухаживании этот
показатель превышает 99%. Когда дело ка­
сается эмоций, вместо языка говорит тело.
О чем говорят руки?
При ухаживании особое внимание при­
влекают руки. Какая-то неведомая, непре­
одолимая сила побуждает нас смотреть на
пальцы, ладони, запястья. Определенные
центры, расположенные в височных долях
мозга, непосредственно над ушами, реаги­
руют исключительно на жестикуляцию (Кэн-
дел, 1991). И мужчины, и женщины подсоз-
ки и пальцы друг друга и наблюдают за их
жестами.
В повседневной жизни и в искусстве ру­
ки являются «великим средством общения».
Например, они сразу бросаются в глаза в
скульптуре Микеланджело «Давид» и в его
же росписи потолка Сикстинской капеллы.
Руки передают задумчивость в шедевре Ро­
дена «Мыслитель». Благодаря височным до­
лям мозга руки «говорят» с нами и привле­
кают почти такое же внимание, как и лицо.
При ухаживании ладонь, обращенная
вверх, в психологическом плане выражает
более дружелюбные намерения, нежели ла­
донь, обращенная вниз. Это часть ритуала
выражения покорности, описанного Чарлзом
Дарвином в 1872 году в книге «Проявление
эмоций у людей и животных». Поднятые л а-
24 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Женщин чрезвычайно привлекают мужские ладони и запя­
стья. Демонстрируйте их при ухаживании.
Перебросив куртку через плечо, вы демонстрируете пред­
плечье и кисть.
дони — это то, что осталось от смиренной
позы наших далеких предков, носившей в
древности защитный характер и выражав­
шей мирные намерения — в противополож­
ность агрессивным. Возраст этой позы на­
считывает по меньшей мере миллионы лет.
П
ри ухаживании ладонь, обращенная вверх,
в психологическом плане выражает более
дружелюбные намерения, нежели ладонь, об­
ращенная вниз.
д э в и д ГИВЕНС
Наши ближайшие родственники в жи­
вотном мире, шимпанзе, приветствуют друг
друга, поворачивая ладони вверх, словно го­
ворят: «У меня дружеские намерения». У лю­
дей поднятая открытая ладонь означает: «До­
веряйте мне, я не причиню вам зла». По все­
му миру этот жест успокаивает и психологи­
чески обезоруживает партнеров, которые
сомневаются в намерениях друг друга.
Что же касается ладони, обращенной
вниз, — она означает агрессию. Ее резкие
движения в процессе речи подобны посту­
киванию по столу, используемому для уси­
ления впечатления от сказанного. Это напо­
минает церемониальный танец борцов сумо
на ринге. Подобные жесты едва ли годятся
для ухаживания в силу присущих им напо­
ристости и подчеркнутости. Во всем мире
обращенная вниз ладонь выражает власт­
ность и негативное отношение.
Примером может служить широко рас­
пространенный жест, означающий «нет»,
когда обращенная вниз ладонь совершает
движения взад-вперед. Еще одним приме­
ром является традиционный для греков
жест, называемый «двойная мутца», при ко­
тором обе ладони, обращенные вниз, совер­
шают толкательное движение вперед, что
означает: «Пошел к черту дважды». Энер­
гично «рубя» воздух обращенной вниз ладо­
нью, вы придаете большую убедительность
и выразительность своим словам, но подоб­
ная жестикуляция вряд ли произведет при­
ятное впечатление при ухаживании.
26 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
На одной вечеринке я наблюдал, как
подруги Тони и Карен беседовали с незна­
комыми им ранее Биллом и Стивом. Они
стояли кружком, и каждый из них держал
бокал с вином в правой руке. Беседуя, Тони
ритмично поднимала и опускала обращен­
ную вверх открытую ладонь прижатой к та­
лии и выставленной вперед левой руки, и
глаза Билла и Стива, казалось, были прико­
ваны к этой руке. В отличие от подруги Ка­
рен жестикулировала довольно редко, но
когда она все же делала это, то опускала об­
ращенную вниз ладонь левой руки чуть ни­
же бокала, и ее вытянутые пальцы соверша­
ли резкие движения вверх-вниз. Эти движе­
ния добавляли внушительности ее словам,
но не способствовали возникновению лич­
ной «связи» между нею и мужчинами.
Жесты обращенной вверх, открытой ла­
дони Тони часто повторялись и выражали
дружеское расположение. Ее левая рука вы­
двигалась вперед и привлекала внимание.
Жесты Карен носили спорадический харак­
тер и отличались подчеркнутостью и энер­
гичностью. Ее ладонь была постоянно скрыта
от взгляда, а из-за резких, похожих на взма­
хи дирижерской палочки движений она ка­
залась менее дружелюбной и не столь дос­
тупной, нежели Тони. Как же реагировали
мужчины? Тони они уделяли явно больше
внимания, чаще улыбались ей, согласно ки­
вая головой и жестикулируя в ответ — обра­
щенной вверх ладонью. Вне всякого сомне­
ДЭВИД ГИВЕНС 27
ния, при ухаживании руки играют чрезвы­
чайно важную роль.
Как и топанье борцов сумо на ринге,
жесты обращенной вниз ладонью контроли­
руются на уровне подкорки базовыми нерв­
ными центрами, имеющими древнее проис­
хождение. Эти центры, расположенные в по­
лушариях головного мозга, управляют так
называемой «высокой стойкой» рептилий.
Подобно «раздуванию» самца игуаны с це­
лью устрашения соперников, человеческие
жесты обращенной вниз ладонью происхо­
дят от высокой стойки наших общих дале­
ких предков. Эти жесты малопривлекатель­
ны при ухаживании, поскольку они выража­
ют властность в ущерб дружелюбию. В 1950-х
годах Элвис Пресли демонстрировал ладо­
ни, обращенные вверх, чтобы еще больше
расположить к себе женщин. Обращенные
вниз ладони сегодняшних рэпперов означа­
ют: «Уйди с моего пути».
Язык тела незнакомцев
Демонстрация открытой ладони — эф­
фективный способ преодоления «барьера
незнакомца» при ухаживании. Барьер незна­
комца сформировался миллионы лет назад,
чтобы защищать нас от потенциально опас­
ных, незнакомых людей. Ксенофобия (от
греческих слов ксенос «незнакомец» и фобос
«страх») — традиционное состояние челове­
ка. Во всех культурах незнакомец вызывает
28 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
недоверие, и каждый из нас, в той или иной
мере, проявляет осторожность в отношении
посторонних и новых людей, даже если мы
находим их привлекательными.
При ухаживании недостаточно хорошо
знакомые люди вызывают у вас чувство сму­
щения и неловкости. Это совершенно нор­
мальное явление. Шестьдесят лет назад пси­
холог Эдвард Торндайк высказал предполо­
жение, что боязнь незнакомцев является вро­
жденной. Последующие исследования под­
твердили: боязнь незнакомцев представляет
собой широко распространенную — воз­
можно, универсальную — человеческую ре­
акцию. При приближении незнакомца у вас
могут холодеть ладони вследствие сужения
кровеносных сосудов в руках. Возрастает уро­
вень адреналина в крови, ладони потеют, и
эту реакцию вполне способен зарегистриро­
вать полиграф (детектор лжи). У некоторых
в процессе ухаживания выделяется столько
пота, что рукопожатие может вызывать чув­
ство неловкости. Боязнь незнакомцев воз­
никает в раннем детстве, между пятью и де­
вятью месяцами, в рамках общей боязни
всего нового. Это весьма полезно, посколь­
ку осторожность и осмотрительность спаса­
ют нас от многих бед.
У обезьян реакция страха проявляется
спонтанно в возрасте двух-трех месяцев.
Приблизительно в шесть месяцев человече­
ские детеныши начинают проявлять при­
знаки осторожности: они плачут, цепляют­
ся, отворачиваются в сторону и хмурят бро­
29
ДЭВИД ГИВЕНС
ви, в результате чего на лбу образуются
вертикальные морщины. Осторожность в
отношении незнакомцев достигает пика
примерно к полутора годам и идет на убыль
после двух-трех лет.
Хотя боязнь незнакомцев в детстве
уменьшается, она никогда не исчезает пол­
ностью и особенно заметно проявляется в
процессе ухаживания. Именно из-за нее вы
избегаете приглашать на свидание человека,
которого не знаете. Ее невербальные сигна­
лы заключаются в том, что вы отводите глаза
от лица партнера, кусаете или поджимаете
губы.
Х отя б о я з н ь незнакомцев в детстве у м е н ь ­
ш а е т с я , она никогда не и с ч е з а е т п о л н о с т ь ю
и особенно заметно проявляется в процессе
ухаживания.
Это та самая защитная реакция, прояв­
ляемая маленьким ребенком, когда над ним
слишком низко склоняется незнакомец.
Став взрослыми, мы непроизвольно кусаем
и поджимаем губы и отводим взгляд, чтобы
избежать зрительного контакта с незнако­
мыми людьми в лифте и с недостаточно хо­
рошо знакомыми партнерами. Мы не боимся
их в буквальном смысле слова, но проявля­
ем сдержанность, которая может истолко­
вываться как нежелание идти на сближение.
Эти сигналы могут быть мимолетными, но
30 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
тем не менее они регистрируются в созна­
нии партнера и держат его на расстоянии.
Чтобы первые свидания прошли успеш­
но, избегайте посылать сигналы боязни, хо­
тя, поскольку они посылаются непроиз­
вольно, их довольно трудно контролировать.
Знание того, в чем выражаются эти сигналы,
помогает предотвращать их «утечку». Сокра­
щениями мышц лица, шеи и плеч управля­
ют особые нервы. Когда вы испытываете да­
же самую легкую тревогу, они автоматиче­
ски сокращают мышцы, в результате чего и
возникают соответствующие сигналы.
32-летний Том жаловался, что женщины
в барах не желают разговаривать с ним. Да­
же когда друзья, стремясь помочь ему, при­
глашают женщин за столик, те охотно бесе­
дуют с кем угодно, только не с Томом. Они
игнорируют его, будто он для них вообще не
существует. Выяснить причину позволила
видеозапись одной из таких сцен: каждый
раз, вступая в зрительный контакт, Том за­
метно напрягался и сильно поджимал губы,
что придавало его лицу недовольное выра­
жение. Разумеется, он не сердился, а просто
пугался. Знавшие Тома женщины говорили
о нем, как о привлекательном мужчине, но
его поджатые губы отталкивали незнакомых
женщин. Посмотрев запись, он понял, в чем
заключается проблемами, поработав над со­
бой, сумел положить конец своему одиноче­
ству.
Выражение лица, которое никогда
не следует демонстрировать
В присутствии незнакомца мозжечковая
миндалина, древний центр возбуждения,
расположенный в передней части височной
доли, побуждает челюсти напрягаться, губы
сжиматься, а брови хмуриться, что сигнали­
зирует о беспокойстве по поводу встречи с
новым человеком. Врожденная «реакция за­
мораживания» заставляет тело напрячься и
застыть в неподвижной позе, а лицо принять
насупленное, «замороженное» выражение.
Мозжечковая миндалина возбуждает цепи
ствола мозга, а те, в свою очередь, вызывают
защитные позы и выражения лица. Даже ес­
ли вы хотите, чтобы незнакомец приблизил­
ся к вам, ваша поза и ваше лицо посылают
ему сигналы: «Держитесь на расстоянии».
Боязнь незнакомцев может вызывать вы­
ражение, называемое «демонстрацией язы­
ка», заключающееся в том, что язык слегка
выступает вперед, и его кончик показывает­
ся между губами. Демонстрация языка была
расшифрована как социально негативный
сигнал у горилл и людей. Горилла, согнан­
ная со своего любимого места на бревне,
или мужчина, вошедший в комнату, полную
незнакомых ему людей, непроизвольно вы­
совывает язык, выражая «неудовольствие».
Демонстрация языка у детей, прибегающих
к этому средству защиты при приближении
незнакомых взрослых, была истолкована
исследователями как асоциальный сигнал,
означающий: «Не приставайте ко мне».
32 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Мозжечковая миндалина мозга может порождать отчетливо
видимые негативные сигналы при ухаживании.
Если вы увидите высунутый кончик язы­
ка, сжатые челюсти или нахмуренные брови
у нового человека в компании, это может
удержать вас от попытки установить с ним
контакт. Вы можете предположить, что этот
человек находит вас непривлекательной или
считает вас излишне эксцентричной из-за
татуировки на лодыжке. Знание психологии
боязни незнакомцев поможет вам понять,
что неприветливое выражение лица у нового
человека едва ли адресовано вам лично. В са­
мом начале отношений партнер ничего не
знает о вас. Ваш единственный недостаток в
данный момент заключается в том, что вы
являетесь для него незнакомцем, но это не
должно удерживать вас от попытки установ­
ления более тесного контакта.
Эффект сближения
Результаты исследований, проведенных
в Корее, Японии и США, показали, что да­
же небольшое сближение с незнакомцем
ДЭВИД ГИВЕНС 33
способно усилить взаимное притяжение и
чувство взаимной симпатии. Если он узнает,
где она работает, а она — чем он увлекается,
это может способствовать созданию атмо­
сферы доверия и душевного комфорта. Са­
мый простой способ сближения при ухажи­
вании — невербальный метод, называемый
«простой контакт». Впервые описанный пси­
хологом Робертом Зайонцем, этот метод, из­
вестный также как «эффект сближения»,
предусматривает, что неоднократный кон­
такт с практически любым раздражителем —
картиной, китайским иероглифом или не­
знакомцем — может вызвать подсознатель­
ное позитивное чувство «симпатии» к этому
раздражителю (Зайонц, 1968). Проще гово­
ря, принцип простого контакта заключается
в том, что вам нравится больше тот человек,
которого вы уже видели, нежели абсолют­
ный незнакомец.
При ухаживании простой контакт сраба­
тывает даже в таких публичных местах, как
лифты. Когда вы ежедневно поднимаетесь в
лифте вместе с одними и теми же людьми,
между вами возникает эмоциональная связь.
I Вы можете улыбаться, кивать им или подни­
мать брови в знак того, что узнали их. Вы
можете говорить им «доброе утро», хотя для
того, чтобы простой контакт сработал, слова
не требуются. Исследуя, каким образом за­
рождаются и развиваются человеческие взаи­
моотношения, психологи выяснили, что фи­
зическая близость является ключевым фак­
тором. Исследователи пришли к заключе-
2 - 4157 Гивенс
34 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
нию, что чем меньше ваша функциональ­
ная дистанция, чем чаще вы сидели рядом с
ним в кафетерии или сталкивались с ней в
лифте, тем более тесная связь формируется
между вами. Благодаря одному лишь про­
стому контакту возрастает вероятность того,
что у вас возникнет взаимная симпатия с че­
ловеком, который эмоционально «ближе»
вам, чем те, кого вы видите гораздо реже,
хотя они и трудятся по соседству с вами.
Простой контакт обеспечивает предска­
зуемость и безопасность. Человеческий мозг
предпочитает неизвестному известное. В сво­
их экспериментах Зайонц показывал китай­
ские иероглифы людям, не знавшим китай­
ского языка. Чуть позже он показывал своим
подопытным другие иероглифы, но первые
нравились им больше — только потому, что
они были уже знакомы им. Простого кон­
такта оказалось достаточно для формирова­
ния предпочтения.
Ч еловеческий мозг предпочитает неизвест­
ному известное
Принцип сближения Зайонца особенно
справедлив в отношении лица. Мы явно
предпочитаем знакомые лица незнакомым.
Это относится даже к мельчайшим деталям
лица. В ходе одного исследования (Мита,
Дермер и Найт, 1977) нескольким женщи­
нам показывали по две их собственные фо­
тографии. Одна из них представляла собой
обычный снимок, а вторая была сделана в
35
виде зеркального отражения, где правая и
тевая часть поменялись местами. Хорошо
известно, что две половины человеческого
и in la никогда не бывают абсолютно симмет­
ричными. Как и ожидалось, женщинам боль­
ше понравились фотографии с зеркальным
отражением, поскольку они видели его еже­
дневно, глядясь в зеркало, тогда как их подру­
ги отдали предпочтение обычным снимкам.
Применительно к ухаживанию принцип
простого контакта предусматривает, что
прежде чем заговорить с незнакомым муж­
чиной или незнакомой женщиной, вы уста­
навливаете нижний предельный уровень
близости. В результате закладывается психо­
логический фундамент будущих отношений.
Прежде чем пригласить куда-либо симпа­
тичную служащую, в течение трех дней улы­
байтесь и кивайте ей при встрече, демонст­
рируя открытую ладонь. После этого она на­
верняка согласится выпить с вами кофе во
время перерыва на ленч. Несколько встреч в
течение короткого промежутка времени
превратит вас из «просто незнакомца» в бо­
лее или менее знакомого человека, который
ей «нравится».
Привлечение внимания
с помощью бровей
Весьма эффективным и универсальным
способом приветствия нового знакомого яв­
ляется поднятие бровей. Оно всюду рас­
шифровывается как знак дружеского распо-
 36 37
ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ

ложения. Вы устанавливаете зрительный

контакт, поднимаете брови и быстро отво­
дите взгляд в сторону. Поднятие бровей —
позитивный сигнал, означающий: «Я рад
видеть вас». Отводя взгляд в сторону, вы
даете понять, что ничего не ожидаете в от­
вет. Ваше приветствие ни к чему не обязы­
вает.
Потенциальный партнер начинает узна­
вать вас и испытывать к вам симпатию. Зай-
онц полагает, что эффект простого контакта
уходит корнями в эволюционную психоло­
гию нашего вида. Возможно, наши древней­
шие предки-го мин иды считали знакомых
самцов и самок более надежными, нежели
незнакомых. И сегодня неоднократный про­
стой контакт оказывает существенное влия­
ние на наше отношение к потенциальному
партнеру. В ходе своей эволюции ухажива­
ние превратилось в средство лучшего узна­
вания друг друга.

Что такое ухаживание?

Слово «ухаживание» («courtship») проис­

ходит от имеющего возраст семь тысяч лет
индоевропейского корня «gher», означаю­
щего «схватывать» или «окружать». В любой
культуре собственно сексуальной близости
предшествует ухаживание, основанное на
обмене невербальными сигналами и слова­
ми. Поскольку у позвоночных — от репти­
лий до приматов — размножение происхо-
 38 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
принести как положительный, так и отрица­
тельный результат.
Ухаживание подобно ситу, отделяющему
зерна от плевел, и в большинстве случаев
оно завершается на одной из стадий, пред­
шествующих любовной близости.
По своей основной сути ухаживание —
это диалог о личном и физическом сближе­
нии. Он основан на посланиях — осязаемых
сигналах и видимых проявлениях. Сама лю­
бовь неосязаема, но любовное общение впол­
не конкретно. Прежде чем вступить в лю­
бовные отношения, мы обмениваемся при­
зывными посланиями, дабы получить разре­
шение к сближению. Мужчина склоняет го­
лову набок, словно маленький мальчик; жен­
щина в ответ жеманно пожимает плечами.
Примером могут служить североамери­
канские индейцы из племени шайенов. В се­
редине XIX века юноша-шайен стоял с опу­
щенной головой у тропы, по которой обыч­
но ходили девушки, и терпеливо ждал. Ко­
гда появлялась девушка, юноша замирал,
словно статуя, и оставался в этом состоянии
до тех пор, пока она не подавала сигнал, что
заметила его — улыбалась или бросала на
него быстрый взгляд. Это его ободряло, и в
следующий раз, когда она проходила мимо,
он уже мог слегка потянуть ее за край юбки
(Хебель, 1978). Процесс ухаживания у шайе­
нов начинался так же, как и всюду, — мед­
ленно, нерешительно и безмолвно.
39
Пять фаз ухаживания
Ухаживание, как невербальный процесс,
медленно протекает через пять различных
фаз. Во всем мире эти фазы одни и те же:
1) Привлечение Внимания, 2) Признание,
3) Беседа, 4) Прикосновения и 5) Любовная
близость. Каждая из них имеет свой арсенал
знаков и сигналов. Поскольку потенциаль­
ные партнеры «тестируют» друг друга, преж­
де чем соединиться, они редко форсируют
события. Спешка — слишком большое ко­
личество сигналов сразу или нарушение по­
рядка следования фаз — может отпугнуть
партнера. Терпение имеет чрезвычайно важ­
ное значение. Связь между партнерами фор­
мируется постепенно, в ходе обмена сигна­
лами и знаками, способствующими физиче­
скому и эмоциональному сближению.
Фаза 1: Привлечение Внимания. В первой
фазе ухаживания люди посылают сигналы,
означающие: «Я здесь» и «Я женщина» (или
«Я мужчина»). Невербальные послания, при­
званные привлечь внимание, распространя­
ются во всех направлениях с помощью пред­
метов одежды, косметики, ароматов, жестов
и поступков задолго до начала беседы. В то
же самое время передаются сигналы, озна­
чающие: «Я не причиню вам вреда», кото­
рые Чарлз Дарвин называл «проявлениями
покорности».
Мы посылаем сотни призывных сигна-
40 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
лов, от звонкою смеха женщины, стараю­
щемся привлечь к себе внимание на вече­
рнике, до смиренной позы, которую прини­
мает мужчина, приглашая к общению. В сле­
дующих главах мы расшифруем эти невер­
бальные сигналы привлечения внимания,
как антропологи расшифровывают скрытый
смысл языка, звука барабанов, рисунков,
СВИСТа и танцев.
ДЕМОНСТРАЦИЯ Д О Б Р Ы Х НАМЕРЕНИЙ
Д л я некоторых ж и в о т н ы х передача пра­
вильных сигналов при у х а ж и в а н и и - во­
прос ж и з н и и с м е р т и . С а м е ц одного вида
пауков д о л ж е н подобраться к с в о е й з л о б ­
ной партнерше на достаточно б л и з к о е рас­
стояние, ч т о б ы ввести в ее тело м е ш о ч е к со
с п е р м о й . Одно неосторожное д в и ж е н и е , и
она нападает на него, принимая его л и б о за
хищника, л и б о за д о б ы ч у . С а м е ц д о л ж е н
п р и б л и ж а т ь с я медленно, поскольку замед­
ленное д в и ж е н и е - это сигнал: «У м е н я нет
дурных н а м е р е н и й » . С о п р и к о с н у в ш и с ь с
ней головой в темноте, он д о л ж е н нежно
погладить ее тело о с о б ы м о б р а з о м , иначе
она убьет его на месте.
В плане психологии у х а ж и в а н и я л ю д и
имеют много общего с пауками. Если в баре
для одиночек м у ж ч и н а неожиданно при­
близится к ж е н щ и н е , не подав с в о е тело
вперед, не склонив голову, не приподняв
смиренно плечи и не протянув открытую ла­
донь, она м о ж е т тут же отвергнуть его с по­
м о щ ь ю языка тела, поджав губы и отвернув-
дэвид ГИВЕНС
41
ш и с ь от него. При и з у ч е н и и у х а ж и в а н и я у
людей и ж и в о т н ы х не следует недооцени­
вать силу « п р о я в л е н и й с м и р е н и я » , по Ч а р ­
лзу Дарвину.
Фаза 2: Признание. Вторая фаза начина­
ется с того, что вы стараетесь определить ре­
акцию на невербальные сигналы, послан­
ные в фазе 1. «Я здесь! Я женщина!.. Вы ви­
дите меня?» Знаки признания содержат ин­
формацию о том, что вас заметили. Это вхо­
дящие сигналы, получаемые в ответ на ранее
посланные исходящие сигналы. Женщина
проверяет реакцию мужчины на ее физиче­
ское присутствие, приближаясь к нему с
подносом с закусками. Если мужчина при­
поднимает плечи, наклоняет голову и улы­
бается, это означает, что он испытывает к
ней определенную симпатию. Бесстрастное,
непроницаемое лицо и прямая осанка сви­
детельствуют о безразличии. Сигналы при­
знания говорят о том, в каком состоянии
находятся ваши отношения еще до того, как
вы поздороваетесь. Более того, они сообща­
ют вам о том, с кем следует здороваться.
Фаза 3: Беседа. От невербальных сигна­
лов, заявляющих о присутствии, половой при­
надлежности и безобидности, вы переходите
в фазу Беседы. Знаки, которыми партнеры
обменивались в предыдущих фазах, позво­
ляют им преодолеть невидимый барьер бо­
язни незнакомцев, что зачастую является

ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
весьма сложной задачей. Случается, что муж­
чинам и женщинам, испытывающим силь­
ное взаимное притяжение, не удается нала­
дить словесное общение на протяжении не­
скольких месяцев и паже лет.
Некоторые полагают, что не стоит заво­
дить беседу с незнакомцами, если на ум не
приходит что-то остроумное или важное.
Помните: 99% ухаживания происходит на
невербальном уровне. Содержание беседы
имеет меньшее значение, чем ее факт. Ис­
следования показывают, что слово «привет»
срабатывает в большинстве случаев в отно­
шении мужчин и во всех случаях в отноше­
нии женщин. Разумеется, социальные психо­
логи, которые проводят исследования, пре­
небрегают значимостью подготовительных
жестов для завязывания разговора. В на­
стоящей книге мы расшифруем эти предва­
рительные сигналы и увидим, каким обра­
зом движения губ, глаз, бровей, лица, голо­
вы, плеч, рук, ладоней и пальцев усилива­
ют или ослабляют эффект высказывания.
Во время беседы человек неосознанно ис­
пользует невербальные знаки симпатии,
доверия, обмана или готовности к обще­
нию.
РАБОЧИЕ ЗАМЕТКИ:
СЛУЧАЙ УХАЖИВАНИЯ В КАФЕТЕРИИ
« В е ч е р 8 о к т я б р я , пятница. К а м п у с В а ­
шингтонского университета, идет
н ы й , м е л к и й дождь» - записано в моих ра-
ДЭВИД ГИВЕНС 43
бочих заметках. На с ы р о й л у ж а й к е никого
нет, стало б ы т ь , пришло в р е м я перенести
наблюдения в помещение. В р е м я ленча
подходит к концу, и за с т о л и к а м и простор­
ного обеденного зала кафетерия осталось
по одному-два человека. Студенты коллед­
жа растекаются по залу и по в о з м о ж н о с т и
занимают места за с в о б о д н ы м и с т о л и к а м и ,
избегая необходимости п о д с а ж и в а т ь с я к
кому-то.
Я с а ж у с ь и п р и н и м а ю с ь ж е в а т ь гамбур­
гер, демонстрируя о к р у ж а ю щ и м свою абсо­
лютную безобидность. Проводя исследова­
н и я , биолог Д а й а н а Ф о с с и ж е в а л а л и с т ь я
тропических деревьев и громко отрыгивала,
чтобы успокоить норовистых горных горилл
в Руанде. Совместная трапеза демонстриру­
ет отсутствие дурных н а м е р е н и й . Если это
подействовало на о б е з ь я н , то д о л ж н о по­
действовать и на студентов.
Данная стратегия оправдывает с е б я . Съев
половину гамбургера, я з а м е ч а ю , как сту­
дент-старшекурсник с б о р о д о й , в брюках
цвета хаки и т в и д о в о й куртке отодвигает
свой поднос на край стола, за которым кро­
ме него сидит студентка в черных колготках,
с в о л о с а м и , с о б р а н н ы м и в пучок, и без сле­
дов косметики на лице. Я п о н и м а ю , что па­
рень проявляет интерес к д е в у ш к е по т о м у ,
как о н , взглянув на н е е , резко откидывает
голову назад, чтобы убрать со лба непокор­
ные пряди волос. Если бы не ее присутствие,
он не стал бы делать этого.
Процесс у х а ж и в а н и я начинается медлен­
холод­ но и осторожно, как и во всех остальных
случаях, которые м н е д о в о д и л о с ь наблю-

ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
дать. Во всех уголках мира у людей и живот­
ных у х а ж и в а н и е требует постепенного раз­
вития с о б ы т и й , д а б ы партнеры не напугали
друг друга и не разбежались.
Наблюдая за этой сценой, я о т м е ч а ю , что
и парень, и девушка старательно игнориру­
ют друг друга до тех пор, пока она - но не
он - не подает первый п р и з ы в н ы й сигнал.
Девушка достает из с у м к и книгу по искусст­
ву, со стуком кладет ее на стол и слегка на­
клоняется в сторону парня. Не глядя на него,
она с ш у м о м перелистывает страницы, ста­
раясь п р и в л е ч ь его в н и м а н и е . Парень, в
свою очередь, не глядя на девушку, медлен­
но меняет центр тяжести своего тела т а к и м
о б р а з о м , что его плечи о к а з ы в а ю т с я на од­
ном уровне с ее п л е ч а м и . Антропологи на­
з ы в а ю т такого рода зеркальное отражение
«эхом позы». В конце концов он осознанным
у с и л и е м в о л и нарушает границы силового
поля ее присутствия, заглянув в открытую
книгу. Теперь у них есть « о б щ и й фокус», что
имеет чрезвычайно в а ж н о е значение. М е ж ­
ду н и м и устанавливается опосредованная
с в я з ь , менее о п а с н а я , ч е м непосредствен­
н а я , и в роли связующего звена выступает
книга по искусству.
Спустя несколько минут молодой человек
потягивается, поднимает с ж а т ы е в кулаки
руки на у р о в е н ь п л е ч , широко разводит
локти в стороны, зевает и выпячивает грудь.
З е р к а л ь н о о т р а ж а я его д в и ж е н и е , д е в у ш к а
т о ж е потягивается, подает грудь вперед, и
их глаза наконец встречаются. После разго­
вора на н е в е р б а л ь н о м я з ы к е тела между
45
ДЭВИД ГИВЕНС
н и м и устанавливается з р и т е л ь н ы й контакт.
Через двадцать минут они у ж е о ж и в л е н н о
беседуют, у л ы б а я с ь , к и в а я друг другу и де­
л а я почти синхронные д в и ж е н и я п л е ч а м и .
« С о в е р ш е н и е одних и тех же действий» -
я в л е н и е , известное антропологам как «изо-
праксизм», - укрепляет з а р о ж д а ю щ у ю с я
с в я з ь . Поговорив минут двадцать, они про­
щ а ю т с я , о б м е н я в ш и с ь т е л е ф о н н ы м и номе­
р а м и , которые з а п и с ы в а ю т на клочках бу­
маги. Эта пара прошла три ф а з ы у х а ж и в а ­
ния в течение получаса.
Фаза 4: Прикосновения. Эта фаза начина­
ется с первого тактильного контакта — от
«случайного» прикосновения к колену под
столом до похлопывания по плечу или спи­
не. После обоняния осязание является ста­
рейшим человеческим чувством. Осязатель­
ные сигналы обладают такой силой, что
первый телесный контакт необходимо осу­
ществлять с большой осторожностью. Если
в ресторане мужчина протягивает через стол
руку приглашенной им на свидание женщи­
не, она может воспринять этот жест как
приглашение к прикосновению. В качестве
теста женщине следует коснуться кончика­
ми пальцев его предплечья и сказать что-ни­
будь вроде: «Хорошо, что мы пришли сюда».
Это позволит ей выявить его готовность к
прикосновениям, прежде чем предприни­
мать попытки более серьезного контакта по­
сле ужина. Не вздрогнет ли он и не отдернет
 47
ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ дэвид ГИВЕНС
ство сигналов снижается. Некоторые утвер­
ли руку? Возможно, он еще не готов к ста­
ждают, будто в результате уходит «очарова­
дии прикосновении. Если же он расслабит­
ся, наклонится вперед и дотронется до ее ние», но на самом деле причина заключается
руки, значит, о н и перешли в фазу 4. в том, что отношения между партнерами
упорядочиваются, стабилизируются, и необ­
ходимость в переговорах по поводу их уста­
Фаза 5: Любовная близость. За тактиль­ новления постепенно отпадает. Поскольку
ным контактом может последовать любов­ близость больше не представляет проблему,
ная близость. Самая интимная фаза ухажи­ какую она представляла ранее, для ее дости­
вания, как и все предыдущие, насыщена не­
жения требуется меньше сигналов.
вербальными сигналами — объятиями,
поглаживаниями, взглядами «анфас», ласка­
ми, поцелуями. В сексуальном плане наибо­ Знание того, что жесты гораздо эффек­
лее эффективными зонами прикосновений тивнее слов, дает вам большие преимущест­
являются бедра, ягодицы и «седельная зо­ ва в поиске партнера. Невербальные сигна­
на», которую анатомы называют «сексуаль­ лы возбуждают глубинные зоны эмоцио­
ной кожей». Прикосновения к этим зонам нальной сферы головного мозга, куда уходят
возбуждают нервные окончания, связанные корнями инстинкты спаривания. Мимика
с «половым нервом», что приводит половые лица, телодвижения и позы воспринимают­
органы в готовность. ся и регистрируются гораздо быстрее и от­
четливее, нежели слова. Как хорошо извест­
Партнеры продолжают обмениваться
но путешественникам, для флирта вовсе не
словами, произнося их с особой нежностью.
обязательно владеть местным языком.
Звуки способны ласкать ничуть не меньше,
чем прикосновения кончиков пальцев. На­
ши далекие предки-амфибии «слышали»
вибрации как тактильные сигналы, воспри­
нимая их нижней челюстью. Спустя мил­
лионы лет эти чувствительные челюстные
кости превратились в молоточек, наковаль­
ню и стремечко внутреннего уха. Наш мозг
все еще воспринимает любовные речи как
интимную форму «прикосновения».
После любовной близости процесс уха­
живания затухает по мере того, как количе-

2. Ф А З А 1: ПРИВЛЕЧЕНИЕ ВНИМАНИЯ
Он медленно кружит вокруг
нее, время от времени кланяясь
ей, до тех пор, пока она не н а ч ­
нет домогаться его.
Маргарет Басток
(О ритуале ухаживания
черного тетерева)
Знание того, как следует «рекламиро­
вать» себя — первый шаг по пятиступенча­
тому пути ухаживания. Фаза Привлечения
Внимания может вызывать трудности в силу
того, что напоказ выставляются ваша лич­
ность, собственное представление о себе и
соответствующие телодвижения. Мужчины
красуются перед женщинами, женщины кра­
суются перед мужчинами. Заявления о по­
ловой принадлежности в прическе, одежде,
обуви варьируются от весьма умеренных до
откровенно смелых. Чтобы сделать акцент
на своей мужественности, мужчина может
надеть и свою любимую тенниску, и костюм
от Армани. Женщина, чтобы подчеркнуть
свое дружелюбие — и доступность — может
надеть и простую бежевую блузку, и красное
платье с пышными рукавами и приподняты-
Д ЖИД ГИВЕНС 49
ми плечами. Диапазон выбора широк, но
смысл посланий один и тот же.
Сигналы фазы Проявления Внимания за­
являют о физическом присутствии, половой
принадлежности и дружеских намерениях.
Яркие цвета, резкие контрасты и вырази­
тельные жесты означают: «Я здесь». Половая
принадлежность мужчины выражается ши­
рокими плечами, массивной челюстью и
низким голосом, которые говорят: «Я муж­
чина». Узкие плечи, маленький подбородок и
высокий голос свидетельствуют: «Я женщи­
на». У представителей обоих полов почти­
тельное пожимание плечами, склоненная на­
бок голова и обнаженное горло говорят: «Я не­
опасен, вы можете приблизиться ко мне».
Лучшая стратегия ухаживания заключа­
ется в том, чтобы привлекать внимание, не
слишком усердствуя в саморекламе. Чрез­
мерность в фазе 1 — слишком яркие цвета,
слишком сильные ароматы, форсирование
событий — отпугивает потенциальных парт­
неров. Ухаживание основывается на прин­
ципах приманивания. Вместо того чтобы
преследовать партнера и загонять его в угол,
следует посылать сигнал «идите сюда» и ждать
ответа.
РАБОЧИЕ ЗАМЕТКИ:
«НЕУДАЧА В СИЭТЛЕ»
Д о б р о пожаловать в М а н к и ш а й н с — з а в е ­
дение для одиноких людей в Сиэтле, выдер­
ж а н н о е в ирландском стиле, - с д е р е в я н н ы ­
ми п а н е л я м и , л а т у н н ы м и п о р у ч н я м и и с в и -
50 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
с а ю щ и м со стен п л ю щ о м . В и д н ы й двад­
:
цатипятилетний м у ж ч и н а , которого м ы б у
дем называть К о ж а н ы й Ж и л е т надеется по­
з н а к о м и т ь с я здесь с ж е н щ и н о й . Он с о в е р ­
шает множество о ш и б о к , свойственных л ю ­
д я м , проявляющим чрезмерное стремление
установить контакт. Его м а н е р ы , привле­
к а ю щ и е с л и ш к о м много в н и м а н и я , д е р ж а т
ж е н щ и н на расстоянии.
К о ж а н ы й Ж и л е т с в а ж н ы м в и д о м входит
в М а н к и ш а й н с и занимает м а л е н ь к и й круг­
л ы й столик неподалеку от бара. Н е б р е ж н ы м
жестом он бросает на столик пачку «Camel»,
затем берет ее и вынимает сигарету. Он по­
стукивает сигаретой по б о л ь ш о м у пальцу, и
при этом верхняя часть его туловища двига­
ется в такт ударам. З а к у р и в , К о ж а н ы й Ж и л е т
картинно бросает спичку в пепельницу и в ы ­
дыхает о б л а к о д ы м а . Не произнеся ни сло­
ва, он заявляет о к р у ж а ю щ и м : «Я здесь».
Однако его присутствие здесь в качестве
одинокого м у ж ч и н ы в ы з ы в а е т определен­
ное подозрение, и о ч е н ь немногие ж е н щ и ­
ны смотрят в его сторону. На нем коричне­
вая рубашка в клетку с открытой шеей и об­
тягивающие голубые джинсы. В глаза броса­
ются к р о ш е ч н ы й красный л е й б л на заднем
кармане и блестящий жилет шоколадного
цвета из воловьей кожи.
Постоянно м е н я я позу, с м е щ а я центр т я ­
ж е с т и тела и д в и г а я р у к а м и . К о ж а н ы й Ж и ­
лет посылает п р и з ы в н ы е с и г н а л ы , но ж е н ­
щины на них не реагируют. В нетерпении он
поворачивается на стуле спиной к столику и,
отклонившись назад, опирается на него
ДЭВИД ГИВЕНС 51
л о к т я м и . П о д ж а в г у б ы , он смотрит на м у ж ­
ч и н , сидящих за стойкой б а р а , словно бро­
сая им вызов.
К о ж а н ы й Ж и л е т подносит ко рту бокал с
текилой всей рукой, как гантель, словно за­
пястье у него с о в е р ш е н н о не гнется. Он от­
кидывает голову назад, чтобы убрать со лба
в о л о с ы , демонстративно закуривает вторую
сигарету, встает, садится, поворачивается и
нервно вытягивает руки. Его поведение на­
поминает танец черного тетерева. Он черес­
чур старается п р и в л е ч ь к с е б е в н и м а н и е , и
ни одна женщина не откликается на его при­
зывы.
В ф а з е 1 у К о ж а н о г о Ж и л е т а отсутствует
один сигнал. Он дает о к р у ж а ю щ и м знать о
с в о е м присутствии и з а я в л я е т , что он м у ж ­
чина. Э т и послания о ч е в и д н ы , но в его пове­
дении отсутствует очень в а ж н ы й момент. Он
не демонстрирует «уязвимость», то есть не
проявляет я в н ы е признаки безобидности, а
представляется одиноким незнакомцем,
в ы к а з ы в а ю щ и м с л и ш к о м б о л ь ш у ю склон­
ность к комфорту.
К о ж а н о м у Ж и л е т у следует компенсиро­
вать с в о ю с а м о у в е р е н н о с т ь б о л е е у м е р е н ­
н ы м и с и г н а л а м и . Н у ж н о не откидывать го­
лову назад и с в ы з о в о м оглядывать з а л , а
наоборот, слегка наклонить ее вперед, при­
няв смиренную позу, предполагающую
«чувствительность», тогда К о ж а н ы й Ж и л е т
мог бы произвести впечатление более дру­
желюбного и обаятельного человека.
Ч т о б ы казаться более д о с т у п н ы м , он мог
бы использовать другие жесты - например,

ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
прикасаться п а л ь ц а м и к ш е е . П р и к о с н о в е ­
ние к ш е е - н е п р о и з в о л ь н ы й знак неуве­
ренности - свидетельствовало б ы , что он не
так уж уверен в себе. Неловко уронив сига-
рету, он показал б ы , что вполне доступен и
вряд ли набросится на подошедшую к нему
ж е н щ и н у . К р о м е того, его зона у х а ж и в а -
ния - маленький круглый трехместный сто­
лик - с л и ш к о м ограниченна, чтобы ж е н щ и ­
на могла подсесть к нему, не продемонстри­
р о в а в при этом с л и ш к о м откровенно с в о ю
заинтересованность. Ему следовало бы за­
явить о с в о е м присутствии за б о л ь ш и м сто­
л о м , к которому ж е н щ и н ы могли бы подхо­
дить, не в ы д а в а я явно своих намерений.
И м и д ж к о в б о я - м а ч о не сработал. Отыг­
рав в течение часа роль л ь в а , К о ж а н ы й Ж и ­
лет покинул бар ягненком, так и не в ы з в а в к
с е б е интереса. З н а я психологию ж и в о т н ы х ,
он наверняка в ы ш е л бы из М а н к и ш а й н с а не
один.
Неписаные законы соблазнения
От переливающегося павлиньего хвоста
до неотразимого запаха шелкопряда — в де­
ле соблазнения партнера мы можем многому
поучиться у животных. Поразительно кра­
сочное представление, устраиваемое самцом
павлина, — оно способно соблазнить даже
незнакомую самку. Столь силен аромат, ис­
пускаемый самкой шелкопряда, что одна-
единственная его молекула способна при­
влечь самца, порхающего в семи милях.
53
На вечеринках, в танцевальных клубах и
нарах для одиночек соблазнение происходит
па гораздо более короткой дистанции. Хоро­
| ш е й иллюстрацией служит бар Манкишайнс
В Сиэтле. Каждую пятницу по вечерам сюда
| приходят мужчины в деловых костюмах в
| возрасте от двадцати пяти до сорока пяти
лет, чтобы посмотреть на людей и показать
себя. Многочисленные посетители пьют «пи-
нья колада» под вращающимися лопастями
вентиляторов. Слышатся радостные привет­
ствия, оживленные разговоры и взрывы
смеха. Поначалу шум немного действует на
нервы, но после бокала любимого напитка
вы расслабляетесь и принимаетесь наблю­
дать за тем, как сигналы фазы Привлечения
Внимания словно отскакивают рикошетом
|
от стен.
!
За тремя столиками, стоящими на поч­
тительном расстоянии друг от друга, сидят
трое одиноких мужчин. Будучи конкурента­
ми, они не общаются ни между собой, ни с
остальными мужчинами, а только пьют и
принимают позы.
Мужчины без спутниц — завсегдатаи
Манкишайнса. Броско одетые, они занима­
ются пассивным соблазнением потен­
циальных партнерш. Каждый из них наде­
ется на то, что его внешность, природное
обаяние, одежда, позы и жесты привлекут
внимание женщин и побудят их подсесть к
нему. Не для того, чтобы заговорить с
ним — пока еще нет, — а для того, чтобы
I
54 Я З Ы К ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
просто оказаться рядом, дабы он имел воз­
можность послать сигналы на короткой дис­
танции, которые могли бы дать импульс на­
чалу беседы.
Соблазнение беседковой птицы
Биологу, изучающему ухаживание птиц,
еженедельный ритуал завсегдатаев Манки­
шайнса наверняка напомнил бы способ со­
блазнения живущей в Австралии беседковой
птицы. Черный, размером с дрозда, самец
строит на земле гнездо из тонких палочек,
предназначенное для соблазнения самки.
Примерно двенадцать дюймов высотой и от­
крытое на две стороны, гнездо напоминает
галерею. Само по себе оно не производит
особого впечатления, поэтому самец соору­
жает из веток крыльцо и украшает его рако­
винами улиток, камешками, цветками и перь­
ями, а если действие происходит неподалеку
от города, то еще и пластмассовыми пугови­
цами, кусочками стекла и оловянными крыш­
ками от консервных банок. Это роскошное
крыльцо столь привлекательно, что первая
же оказавшаяся поблизости самка не может
удержаться от искушения и подходит к гнез­
ду. Она рассматривает весьма привлекатель­
ные на вид предметы, после чего процесс
ухаживания переходит во вторую фазу.
Завсегдатаи Манкишайнса мужского по­
ла ведут себя подобно самцам беседковых
птиц. Во-первых, каждый из них закрепляет
55
ДЭВИД ГИВЕНС
за собой определенную территорию, кото­
рая принадлежит только ему. Во-вторых, он
украшает это пространство бросающимися в
глаза предметами: внушительный бумажник,
дорогая ручка, сотовый телефон, ключи от
автомобиля, книга, записная книжка, пачка
банкнот, горка блестящих серебряных мо­
нет. Наряду с этими предметами на всеоб­
щий обзор выставляется тело в стильной
одежде. Цель мужчин в фазе 1 заключается в
передаче призывных посланий, подобных
посланиям самцов беседковых птиц. Муж­
чины в Манкишайнсе демонстрируют «лич­
ную зону», простирающуюся перед ними на
расстояние от восемнадцати до сорока вось­
ми дюймов, в которую они пытаются зама­
нить потенциальных партнерш. На этой
дистанции сигналы, посылаемые с помо­
щью лица, глаз и жестов, наиболее отчетли­
вы и убедительны.
енщина, осознающая привлекательность
с в о и х д в и ж е н и й , о к а з ы в а е т с я в центре
в н и м а н и я , не произнеся ни слова.
В отличие от мужчин женщины Манки­
шайнса не украшают свои столы. Напротив,
они приходят налегке, что обеспечивает им
мобильность. Поскольку женщины не за­
крепляют за собой определенную террито­
рию, они свободнее в своих перемещениях и
могут с легкостью занимать стратегически
выгодные позиции. Женщина, осознающая
56 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - Я З Ы К ЛЮБВИ
привлекательность своих движений, оказы­
вается в центре внимания, не произнеся ни
слова.
Две более привлекательны,
ч е м одна
Мы наблюдаем, как через зеленые двери
Манкишайнса в переполненный зал входят
две женщины лет двадцати пяти. Они про­
кладывают путь между столиками, занятыми
одинокими мужчинами, и садятся за шести­
местный стол, по соседству с мужчиной, ко­
торый разгадывает кроссворд, потягивая пи­
во. Женщины оживленно беседуют и, не
глядя на своего соседа, выпускают залп сиг­
налов фазы Привлечения Внимания.
Брюнетка вскидывает голову, чтобы уб­
рать волосы со лба. Эти повторяющиеся сиг­
налы привлекают внимание к ее лицу. Ее
подруга блондинка периодически поднима­
ет голову, встряхивает ею и заправляет
длинные локоны на висках за уши. Биологи
считают прихорашивание ключевой моде­
лью поведения при ухаживании у приматов
и птиц. Прихорашивание молодой женщи­
ны привлекает внимание к ее ухоженным,
блестящим волосам, которые у приматов яв­
ляются признаком статуса и хорошего здо­
ровья.
Посредством отчетливых сигналов обе
женщины заявляют о своем присутствии и
половой принадлежности. Сосед бросает в
ДЭВИД ГИВЕНС
их сторону быстрый взгляд и тут же возвра­
щается к кроссворду. Делая вид, будто его не
интересует происходящее вокруг, поскольку
он полностью поглощен своим занятием,
мужчина тем не менее отмечает: «Они здесь».
Л у ч ш е всего д в и ж е н и я р у к , г о л о в ы и в о л о с
привлекают внимание к лицу в том случае,
если оно о ж и в л е н н о и выразительно.
Лучше всего движения рук, головы и во­
лос привлекают внимание к лицу в том слу­
чае, если оно оживленно и выразительно.
Результаты исследований подтверждают,
что движущиеся губы заметны больше, не­
жели неподвижные, и свидетельствуют, что
бесстрастное, непроницаемое лицо произ­
водит впечатление невосприимчивости и да­
же недружелюбия его обладателя. Наши мо­
лодые женщины улыбаются и, разговаривая,
двигают губами. Они синхронно кивают го­
ловами, в унисон поднимают брови и одно­
временно расширяют глаза. Их лица ожив­
лены, и поэтому они вызывают интерес, ка­
кой не способен вызвать ни один кроссворд.
о б л а з н е н и е в группе э ф ф е к т и в н е е , н е ж е л и
в одиночку.
Соблазнение в группе эффективнее, не­
жели в одиночку. Женщины, приходящие в
Манкишайнс парами, демонстрируют эмо­
циональные жесты, телодвижения и выра-
58 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
жения лица, которые одинокие мужчины не
способны продемонстрировать. В процессе
разговора женщины поднимают плечи, на­
клоняют голову и показывают дружески от­
крытые ладони. Их тела излучают энергию и
общительность. Язык тела мужчины, скры­
того за горой предметов, почти нем. Он не
только привязан к своему столу — его лицо,
руки, плечи способны сказать очень немно­
гое. Хотя соблазнение на манер беседковой
птицы неплохое начало, но все же ему тре­
буется что-нибудь поинтереснее, чтобы за­
явить: «Я здесь».
Демонстрация присутствия —
«Я здесь»
Для людей и животных заявление о при­
сутствии играет первостепенную роль в фазе
Привлечения Внимания. Самец живущей на
юго-востоке США зеленой ящерицы при­
влекает партнершу с помощью поклонов и
демонстрации красного подгрудка. На рав­
нинах Среднего Запада степной тетерев,
приманивая самку, опускает крылья, разво­
рачивает хвост веером и надувает красно-
пурпурные мешки на шее. Он важно расха­
живает по своей территории, совершает ак­
робатические прыжки, кудахчет и издает
«гудящий» звук, который слышен за не­
сколько миль.
ДЭВИД ГИВЕНС 59
М ы непроизвольно жестикулируем, двига­
ем г о л о в о й , к а с а е м с я с в о е г о тела - п о ч е ­
с ы в а е м и м а с с и р у е м его, ч т о б ы дать выход
сдерживаемой энергии, и ходим быстрее, чем
о б ы ч н о д е л а е м это д о м а .
Заявляя о своем присутствии при ухажи­
вании, мы, подобно зеленым ящерицам и
степным тетеревам, полагаемся на невер­
бальные сигналы. На вечеринке громкая му­
зыка, громкие приветствия и громкий смех
провозглашают: «Мы здесь!» Мы непроиз­
вольно жестикулируем, двигаем головой,
касаемся своего тела — почесываем и мас­
сируем его, чтобы дать выход сдерживае­
мой энергии, — и ходим быстрее, чем обыч­
но делаем это дома. Каждое из этих непред­
намеренных телодвижений заявляет о нашем
присутствии в переполненной зоне ухажи­
вания.
РАБОЧИЕ ЗАМЕТКИ:
«ОНИ УЛОВИЛИ РИТМ»
Нигде послание «Я здесь» не звучит так
громко и неистово, как на Грик Роу. Это л у ч ­
шая лаборатория для изучения танца спари­
в а н и я . Здесь каждую весну, когда распуска­
ются листья каштанов и зацветают рододен­
д р о н ы , из окон мансард и с к р ы ш грохочет
рок-музыка. Она, словно птичье пение, при­
влекает в н и м а н и е и предупреждает к о н к у - .
рентов-самцов о т о м , что пространство, ог­
раниченное «нашей м у з ы к о й » , занято.
 I ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Мы реагируем на громкие з в у к и рок-му­
з ы к и автоматически, неосознанно,посколь­
ку акустическая реакция мозга носит под­
корковый характер. Регистрация звука про­
исходит в древних, имевшихся еще у а м ф и ­
б и й , центрах i n f e r i o r colliculi» средней доли
мозга, располагающихся под передней до­
л е й мозга, которая отвечает за м ы с л и т е л ь ­
ные процессы. При у х а ж и в а н и и музыка э ф ­
фективно соединяет наше сознание и наши
тела посредством своего ритма, благодаря
которому мы находимся на одной и той же
п< ихологической волне и и с п ы т ы в а е м ч у в -
ство единения.
Каждую весну тротуары и аллеи Грик Роу
заполняют танцующие л ю д и . С целью рас­
ширения визуальных контактов юноши и де­
вушки прохаживаются и ловят взгляды друг
друга. Подобно з е л е н ы м я щ е р и ц а м и степ-
ным тетеревам, они понимают друг друга на
интуитивном уровне.
П о с к о л ь к у глаз п р и в л е к а ю т д в и ж у щ и е с я т е ­
ла, мужчины и женщины в неподвижной
позе и м е ю т м е н ь ш е ш а н с о в б ы т ь з а м е ч е н н ы м и .
Точно так же, как уши реагируют на зву­
ки, глаза реагируют на движения. Результаты
исследований показывают, что взгляд, по­
добно кинокамере, «наезжает» на предметы,
которые двигаются соответственно, мужчи­
ны и женщины в неподвижной позе имеют
меньше шансов быть замеченными. Регист­
рация движения происходит на подсозна-
61
I(-льном уровне в зрительных центрах сред­
ней доли мозга, называемых «superior colliculi».
Движение ради движения — танцы или прыж­
ки на волейбольной площадке — норма по­
ведения при ухаживании, распространенная
во всех уголках мира. Грик Роу служит на­
глядной иллюстрацией того, что человече­
ский танец спаривания является именно
танцем.
Ритмическое повторение движения —
обычное явление при ухаживании в мире
животных. Рецепторы зрения, слуха и осяза­
ния лучше воспринимают регулярно повто­
ряющиеся, ритмичные сигналы, нежели ста­
тичные или неизменные (Басток, 1967). Зиг­
загообразный танец самца рыбы колюшки и
| ритмичное стрекотание самца сверчка хоро­
I шо известны биологам в качестве сигналов,
имеющих целью привлечь внимание парт­
нера. У людей повторяющиеся движения, зву­
ки и тактильные ощущения — удары по фут­
больному мячу, броски волейбольного мяча в
корзину, танцевальные па — представляют
собой одно и то же послание: «Я здесь».
Безмолвный проход
Есть хороший способ обратить на себя
внимание во время вечеринки, называемый
«проходом». Он напоминает хорошо извест­
ный ритуал спаривания колюшки, который
носит название «зигзагообразный танец»,
и заключается в том, что самец приближа-
62 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ется к самке и отступает назад зигзагами,
оставаясь в пределах ее зоны видимости.
При использовании прохода вы по пути
следования куда бы то ни было прибли­
жаетесь к намеченному потенциальному
партнеру на расстояние вытянутой руки.
Находчивые женщины на протяжении деся­
тилетий используют этот прием, проходя
мимо интересующих их мужчин по дороге в
дамскую уборную. Существует множество
вариантов: можно пойти на кухню, к холо­
дильнику, камину или в патио. Конечный
пункт не имеет значения, главное, быть за­
меченным.
При использовании этого способа важ­
ную роль играет выбор позиции. Ее следует
выбирать таким образом, чтобы наблюда­
тель находился между вами и конечным
пунктом. Затем, как говорил Торо, вы уве­
ренно идете в направлении предмета ваших
грез. Процедуру можно повторить, дабы ваш
маневр был замечен наверняка. Нужно как
можно более натурально приблизиться к
партнеру, установить с ним зрительный кон­
такт и определить его реакцию на ваше при­
ближение. Если он поднимет брови, кивнет,
наклонит голову, улыбнется или задержит
на вас взгляд, значит, между вами возникла
связь.
В своей книге «Безмолвные послания»
психолог Альберт Меграбян отмечает, что
оброненный носовой платок «давно повсе­
местно признан» в качестве сигнала привле-
•
ДЭВИД ГИВЕНС 63
чения внимания. Хотя носовой платок —
это уже пережиток прошлого, сам по себе
данный способ ухаживания пока еще не ус­
тарел — просто при его использовании в ход
идут другие предметы. Консультанты по
флирту утверждают, что эта уловка всегда
удается, поскольку она является невербаль­
ной просьбой о помощи. Если говорить точ­
нее, это смиренный знак «беспомощности».
Осуществляя проход, нужно лишь устано­
вить зрительный контакт, улыбнуться и уро­
нить салфетку. Если незнакомец поднимет
ее, повод для беседы обеспечен. Наклоняясь
за салфеткой, он посылает сигнал безобид­
ности.
Американский зоопсихолог Франс де
Ваал наблюдал ритуалы ухаживания в среде
наших ближайших родственников в живот­
ном мире — шимпанзе бонобо. Самка по име­
ни Мисо сидела на дереве. Самец по имени
Митуо пролез мимо нее, расположился вы­
ше и принялся бросать вниз сломанные вет­
ки. После того как несколько веток упали на
землю, едва не задев ее, он молча покачался
в ветвях дерева и бросил еще несколько.
Спустя несколько минут Мисо поднялась к
возбужденному Митуо, повернулась к нему
задом в знак согласия, и совокупление со­
стоялось. Процесс ухаживания у шимпанзе
бонобо протекает быстрее, чем у людей, но
смысл бросания предметов расшифровыва­
ется точно так же: «Обрати на меня внима­
ние — я здесь».
64 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Одежда
Наряду с телодвижениями, позами и об­
роненными предметами одежда имеет чрез­
вычайно важное значение при ухаживании.
Яркие краски и резкие контрасты привлека­
ют внимание как мужчин, так и женщин —-
не меньше, чем самку павлина привлекает
хвост самца. В общественных местах, танце­
вальных клубах и барах лучше смотрится
одежда заметных цветов, нежели коричне­
вого, темно-зеленого, бежевого и серого.
Несмотря на популярность черного, зри­
тельные рецепторы мозга приматов отдают
предпочтение более веселым цветам, осо­
бенно фруктовым.
Черный цвет заявляет о присутствии и
свидетельствует о приверженности моде, но
не вызывает желания приблизиться. Яркие
цвета пробуждают эмоции, тогда как темные
скрывают и приглушают их — подобно тому,
как солнцезащитные очки маскируют чувст­
ва, скрывая глаза. Согласно мнению невро­
лога Вилаянура Рамачандрана, человече­
ский мозг наслаждается интенсивными от­
тенками — такими, как насыщенный жел­
тый цвет подсолнухов Ван Гога. Яркие цвета
приглашают к контакту, поскольку глаза
приматов приспособлены к поиску фруктов.
Короче говоря, в первую очередь мы обра­
щаем внимание на «съедобные» цвета.
Рецепторы в зрительных центрах перед­
ней доли головного мозга восприимчивы к
линиям, меткам, значкам, узорам, лейблам,
ДЭВИД ГИВЕНС 65
печатям, флажкам, символам, блесткам и
булавкам на одежде. Их зашифрованные по­
слания содержат определенную информа­
цию. Рубашка с геометрическим рисунком
привлекает больше внимания, нежели ру­
башка без рисунка. Бросается в глаза также
асимметрия в одежде — диагональные поло­
сы, булавка или значок на лацкане, — по­
скольку она контрастирует с симметрией че­
ловеческого тела и поэтому необычна и бо­
лее интересна по сравнению с нормой.
А симметричная прическа вызывает боль­
ш и й интерес к ее о б л а д а т е л ю по с р а в н е ­
нию с с и м м е т р и ч н о й .
ИМЕЕТ ЛИ ЗНАЧЕНИЕ
ПЕРВОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ?
М и м о л е т н о ли первое впечатление или
же оно носит у с т о й ч и в ы й характер? Опыт
профессора университета штата Аризона
Д ж у д и Бергун свидетельствует в пользу по­
следнего. То, что мы сразу п о д м е ч а е м в но­
в о м з н а к о м о м , надолго остается в нашей
п а м я т и , д а ж е если его последующие дейст­
вия и я з ы к тела противоречат первому впе­
чатлению. Т е м не менее Бергун отмечает,
что физическая привлекательность, которая
м о ж е т иметь б о л ь ш о е значение и при пер­
вых встречах, со в р е м е н е м это значение ут­
рачивает. С к а ж д ы м разом лицо нового зна­
комого нравится нам б о л ь ш е и б о л ь ш е , по­
скольку срабатывает «эффект с б л и ж е н и я » .
66 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Прическа
Каковы бы ни были женские волосы —
жесткие и короткие или мягкие и длин­
ные — они играют важную роль при ухажи­
вании. Челка приковывает внимание к ли­
цу, если цвет волос контрастирует с цветом
кожи.
Сегодня немногие женщины носят пыш­
ную прическу, поскольку она чересчур вну­
шительна и нарушает правило безобидно­
сти. П ы ш н а я п р и ч е с к а сигнализирует о
том, что ее обладательница претендует на
слишком большое внимание к собствен­
ной персоне. Когда стилисты фильма «Сталь­
ные магнолии» (1989) попытались немного
упростить пышную прическу Долли Пар-
тон, та заявила им: «Какого черта, мой
персонаж — большая, безумная, колос­
сальная женщина» (Партон). Смысл по­
слания Долли, как и ее прически, вполне
очевиден.
Женщины из высших слоев древнееги­
петского общества, дабы привлекать к себе
внимание, носили огромные парики, укра­
шенные цветными лентами и драгоценными
камнями, как и французские знатные дамы
при дворе Марии-Антуанетты тысячелетия
спустя (Барбер, 1994). И в том и другом слу­
чае послание имело одно и то же значение:
«Я здесь!»
ДЭВИД ГИВЕНС 67
Демонстрация
половой принадлежности —
«Я мужчина (женщина)»
Заявляя о своем физическом присутст­
вии при ухаживании, вы одновременно за­
являете и о своей половой принадлежности
с помощью особых сигналов. Известны ре­
альные случаи, когда женщина, выдававшая
себя за мужчину, женилась на другой жен­
щине, а мужчина спал с другим мужчиной,
принимавшим его за женщину. Хотя для
некоторых видов рыб, таких, как Trimma
okinawwae, характерно превращение самцов
в самок и наоборот, у людей подобные пре­
вращения невозможны без хирургического
вмешательства. Сигналы половой принад­
лежности могут меняться в процессе ухажи­
вания, но сама она остается неизменной.
Джазовый музыкант Билли Типтон был
пять раз женат, имел троих приемных детей
и являлся начальником отряда бойскаутов.
На самом деле он был женщиной, которой
на протяжении пятидесяти лет с успехом
удавалось играть роль мужчины. Когда в
1989 году Билли умер и правда открылась,
это стало шоком для его семьи. Ложные сиг­
налы половой принадлежности Типтона бы­
ли настолько убедительны, что ни одна из
жен, за которыми он ухаживал, с которыми
жил и занимался любовью, не заподозрила
его в обмане.
Не менее интересен случай, когда один
68 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
китаец, выдававший себя за женщину, имел
регулярные сексуальные отношения с од­
ним французом, который узнал об истинной
половой принадлежности своей «подружки»
лишь спустя несколько лет после того, как
их связь завершилась.
По сравнению с такими животными,
как морж и лось, у которых зримые поло­
вые различия весьма заметны, тело челове­
ка более андрогинно. Поэтому-то мы и по­
сылаем при ухаживании отчетливые сигна­
лы, заявляющие о нашей половой принад­
лежности.
В животном мире традиционными сред­
ствами половой самоидентификации явля­
ются полосы и геометрические фигуры. Так,
у морского окуня вертикальные полоски на
боках означают принадлежность к мужско­
му полу, а темная фигура на хвосте — к жен­
скому. Самцы гуппи и вьюрков отличаются
от самок более красным оттенком окраски,
и представители обоих этих видов воспри­
нимают красный цвет в качестве сигнала по­
ловой принадлежности. У людей на Западе
вертикально висящий галстук является сим­
волом мужественности, а округлые формы
бедер — женственности.
В биологии различия между мужскими и
женскими особями в окраске и поведении
называются «половым диморфизмом». У не­
которых животных, включая кошек и собак,
эти различия невелики, и установить их пол
не так легко. У других животных — таких,
ДЭВИД ГИВЕНС 69
как львы, павлины и горные гориллы, поло­
вые различия вполне очевидны. Так, самец
горной гориллы с серебристой спиной и ве­
сом 450 фунтов может весить в два раза
больше самки. Что касается нас, мы умерен­
но диморфны с головы до ног. Между муж­
чиной и женщиной существует множество
небольших и несколько резких видимых от­
личий — от формы лба, более округлого у
женщины, до диаметра пальцев ног, кото­
рый больше у мужчины.
При ухаживании следует убедительно за­
являть о своей половой принадлежности,
подчеркивая свойственные вашему полу
черты: широкие мужские плечи или узкую
женскую талию — и усиливая менее отчет­
ливые сигналы, такие, как полнота, рост и
форма бровей. В фазе Привлечения Внима­
ния отличие парного от непарного зачастую
сводится к геометрическим деталям линии,
формы и тени.
О чем свидетельствуют брови
Уделим немного внимания бровям —
двум дугообразным полоскам коротких во­
лос над глазами, — которые играют важную
роль при ухаживании. Заметьте, что женские
брови поднимаются значительно выше, не­
жели мужские. Мужские брови окаймляют
верхний край костной глазницы, которая
имеет более прямоугольную форму у муж­
чин и более округлую у женщин, и строго
70 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
следуют контурам костного гребня. Жен­
ские брови начинаются от того же костного
гребня у носа. Затем они поднимаются над
гребнем и, образуя дугу, уходят назад в сто­
рону ушей. У мужчин брови располагаются
горизонтально и образуют с носом букву
«Т». У женщин они поднимаются по кривой
линии над переносицей в форме буквы «S».
Из-за этих отличий мужские глаза вы­
глядят более глубоко посаженными, нежели
женские. Это придает мужчине строгий,
властный и даже суровый вид. Поскольку
брови женщины окаймляют большее про­
странство кожи над веками, называемое
«надглазничные полосы», ее глаза выглядят
менее глубоко посаженными
больше по размеру. Брови говорят не только
«я мужчина» или «я женщина». Поднятые
брови женщины передают энтузиазм, ра­
дость и выражают невинность и простоду­
шие. Мужские брови создают ощущение
скрытой силы, тогда как женские приглаша­
ют к общению и свидетельствуют о друже­
любии. Женские брови говорят: «Я безобид­
на», а мужские: «Не трогайте меня!»
Г~| о д н я т ы е б р о в и ж е н щ и н ы п е р е д а ю т энту-
I I з и а з м , радость и в ы р а ж а ю т невинность и
простодушие. М у ж с к и е б р о в и создают о щ у щ е ­
н и е с к р ы т о й с и л ы , тогда к а к ж е н с к и е пригла­
шают к общению и свидетельствуют о друже­
любии.
ДЭВИД ГИВЕНС
Прямые, горизонтально расположенные
брови означают мужественность. Женствен­
ность воплощается в дугообразных бровях.
И мужчинам, и женщинам следует ухажи­
вать за бровями, следя за их формой. Приве­
денные в порядок женские брови более вы­
разительны, нежели мужские, и женщина
может значительно повысить свою привле­
кательность, ухаживая за ними.
р а в и л ь н о р а з м е щ е н н а я дуга над б о к о в ы м
к р а е м р а д у ж н о й о б о л о ч к и глаз ж е н щ и н ы
в ы р а ж а е т д р у ж е с к и й п р и з ы в , когда она под­
нимает б р о в и в з н а к у з н а в а н и я .
Язык бровей — сокровенная тайна. Он
и кажутся
требует перевода со стороны таких гуру ма­
кияжа, как покойный Кевин Окойн, и таких
стилистов, как Анастасия, консультирую­
щая звезд с Беверли-Хиллз. Анастасия пола­
гает, что хотя мода на определенную форму
бровей меняется, подчеркивание дуги над
внешним углом глаза остается неизменным.
Правильно размещенная дуга над боковым
краем радужной оболочки глаза женщины
выражает дружеский призыв, когда она под­
нимает брови в знак узнавания. Талантли­
вый стилист способен за несколько секунд
превратить самые обычные брови в чрезвы­
чайно обворожительные. Секрет заключает­
ся в знании, где и как следует размещать
дугу.
72 73
ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ дэвид ГИВЕНС

Мэрилин. Эти пирамидальные «домики»

КЛАССИЧЕСКАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ:
у б е ж д а ю т з р и т е л ь н ы е центры мозга в т о м ,
БРОВИ «ДОМИКОМ» МЭРИЛИН МОНРО что б р о в и «поднимаются» в знак у з н а в а н и я
и призыва к контакту. О н и находятся непо­
Немногие женщины уделяют столько
средственно над з р а ч к а м и . «Я рисовал «до­
в н и м а н и я с в о и м сигналам половой принад­
м и к и » точно над центром глаз, - о б ъ я с н я л
л е ж н о с т и , сколько уделяла с в о и м М э р и л и н
У а й т и , - иначе это выглядело бы ф а л ь ш и ­
М о н р о в 1950-х годах. Она с т р е м и л а с ь к
во» ( К р а у н ) . Благодаря опыту Уайти б р о в и
совершенству во в с е м , что касалось ее
в н е ш н о с т и , и в частности, б р о в е й . Когда М э р и л и н в ы р а ж а ю т п р и з ы в , который м и л ­

с м о т р и ш ь на студийные с н и м к и М э р и л и н , л и о н ы людей все еще распознают с первого

о с о б о е в н и м а н и е привлекают ее глаза. Э т о взгляда.

происходит потому, что ее б р о в и подняты
« д о м и к о м » , что я в л я е т с я у н и в е р с а л ь н ы м
знаком у з н а в а н и я . Во в с е м м и р е поднятие Тонкая талия
б р о в е й приглашает к д р у ж е с к о м у контакту
Какие женские формы наиболее привле­
тех, кто видит этот сигнал и реагирует на
кательны при ухаживании? Одни называют
него.
красивые ноги, другие — плечи, грудь, бедра
Если в н и м а т е л ь н о рассмотреть брови или лодыжки. Однако все они не правы. Ис­
М э р и л и н , видно, что они вовсе не подняты.
следования, проводимые антропологами и
М ы ш ц ы лба frontalis, поднимающие б р о в и ,
биологами, показывают, что, несмотря на
с о в е р ш е н н о р а с с л а б л е н ы . Д е л о в т о м , что
общепризнанную притягательность груди,
поднятые б р о в и М э р и л и н М о н р о нарисова­
ягодиц и бедер, самым примечаемым эле­
ны легендарным визажистом Голливуда
ментом женского тела, не считая лица, явля­
Уайти Снайдером.
ется талия.
У ж е н щ и н надглазничные полосы б о л ь ­
Независимо от тенденций моды и проти­
ш е , ч е м у м у ж ч и н , но у М э р и л и н они просто
воречащих друг другу культурных норм в от­
огромны. Блестящая кожа вокруг б о л ь ш и х
глаз делает их еще б о л ь ш е . Наш мозг реаги­
ношении того, что делает женщину краси­
рует на зону л и ц а , отмеченную л и н и я м и
вой — размер бюста, вес тела, объем бедер,
Уайти, благодаря которым они выглядят не­ толщина икр, — одно остается непрелож­
обычайно б о л ь ш и м и . Эллиптические окайм­ ным фактом: всегда и всюду мужчины отда­
л е н и я , которые он нарисовал на лице М э р и ­ вали и отдают предпочтение тонкой талии в
л и н , притягивают внимание к ее глазам, противоположность полной. Об этом свиде­
словно к яблоку мишени. тельствуют и неолитические фигурки, и
Секрет Снайдера заключается в « д о м и ­ классические египетские статуи, и конкурсы
ках», которые он нарисовал в центре б р о в е й красоты, и журнал «Р1ауЬоу».
74 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
у ж ч и н ы н е с ч и т а ю т ч р е з м е р н о т о н к у ю та­
л и ю моделей гораздо б о л е е привлека­
т е л ь н о й по с р а в н е н и ю с т а л и е й ж е н щ и н ы нор­
мального телосложения.
Насколько тонка красивая талия? Иссле­
дования показывают, что мужчины не счи­
тают чрезмерно тонкую талию моделей го­
раздо более привлекательной по сравнению
с талией женщины нормального телосложе­
ния. Нейропсихолог Девендра Сингх выяс­
нила, что у представителей сильного пола
неестественно тонкая талия отнюдь не ассо­
циируется с красотой. Привлекает не ее тон­
кость, а контраст между нею и бедрами. Ан­
тропологи говорят, что низкое соотношение
талия-бедра (объем талии, поделенный на
объем бедер) свидетельствует о плодовито­
сти и хорошем здоровье, а также об отсутст­
вии беременности.
При ухаживании женщины с низким со­
отношением талия-бедра (менее 1,0 при сред­
нем показателе 0,67) могут подчеркивать
изящность своей фигуры с помощью пояса.
Принадлежащие к этой категории Николь
Кидман, Дженнифер Лопес и Мадонна хоро­
шо смотрятся в светлых обтягивающих блуз­
ках в сочетании с темными юбками. Этот
контраст притягивает взгляд к узкой талии.
Женщины с более высоким показателем —
1,0 и больше, — подобные Рози О'Доннел
или Куин Латифах, могут носить блузки со
стратегически расположенными узорами и
деталями, которые притягивают взгляд к
ДЭВИД ГИВЕНС 75
верхней половине туловища — прочь от талии,
способной вызвать подозрения по поводу
беременности ее обладательницы. Реагируя
на сигнал плодовитости, зашифрованный
миллионы лет назад, мужчины и сегодня на­
ходят тонкую женскую талию чрезвычайно
сексуальной.
«Клинообразная» фигура
Что больше всего привлекает женщину в
мужчине при ухаживании? По мнению од­
них, это мускулистые руки, по мнению дру­
гих — широкая грудь. И они так же не пра­
вы. Ученые установили, что помимо лица и
глаз, наиболее привлекательной характери­
стикой мужского тела является «клинооб­
разная» фигура. Женщины отдают предпоч­
тение мужчинам с широкими плечами, по­
скольку крупный торс свидетельствует о
большой физической силе. Как показали ис­
следования, и женщины, и мужчины находят
более широкие мужские плечи — по отно­
шению к ширине бедер — более привлека­
тельными, нежели узкие. Их большая шири­
на наряду с прямоугольной формой служит
признаком высокой конкурентоспособно­
сти в мужской среде.
У ч е н ы е у с т а н о в и л и , что п о м и м о л и ц а и глаз
наиболее привлекательной характеристи­
к о й м у ж с к о г о тела я в л я е т с я « к л и н о о б р а з н а я »
фигура.
76 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 77

Насколько широкими должны быть муж­
ские плечи? Женщины не настаивают на
столь же высоких стандартах, соответствия
которым требуют от них мужчины. При уха­
живании представительницы слабого пола
более снисходительны и менее привередли­
вы. Если тонкая женская талия имеет важ­
ное значение для мужчин — которые, как
отмечает Сингх, в первую очередь обращают
внимание на нее, и только потом на лицо, —
женщины мирятся с узкими мужскими пле­
чами, лишь бы они были шире их собст­
венных. Небольшой разницы в ширине дос­
таточно для посылки сигнала. Более силь­
ные сигналы, зашифрованные в плечах
культуриста, адресованы другим мужчинам
в ходе конкуренции за женское внимание.
Обычная клинообразная фигура мужчины
нормального телосложения столь же при­
влекательна, как и могучий торс Шварце­
неггера.
Многие мужчины, стараясь подчеркнуть
свою мужественность и благодаря этому
привлечь потенциальную партнершу, носят
пиджаки и куртки с подбитыми плечами, а
также прибегают к другим ухищрениям в
одежде.
комому мужчине или незнакомой женщине,
необходимо удостовериться в том, что он
или она отнесется к вам благосклонно. Вам
нужны гарантии того, что потенциальный
партнер не будет с вами нелюбезен или груб.
Другими словами, вы нуждаетесь в сигна­
лах безобидности, которые смогли бы рас­
шифровать. Безобидность — одна из ос­
новных тем ухаживания, а впоследствии и
брака. В западном мире обручальное коль­
цо на левой руке является символом по­
корности.
Демонстрация безобидности — важная
тема в ухаживании животных. Например,
вытягивая шею, самец зеленой цапли пока­
зывает партнерше, что не собирается напа­
дать на нее. При этом он смиренно покачи­
вается из стороны в сторону и издает неж­
ный призыв, в результате чего самка прибли­
жается к его гнезду (Басток, 1967).

Демонстрация безобидности —
«У меня нет дурных намерений»

Одних лишь заявлений о присутствии и

половой принадлежности при ухаживании
недостаточно. Прежде чем подойти к незна-
78 Я З Ы К ЖЕСТОВ — язык ЛЮБВИ
Мужчина может сигнализировать о своем интересе посред­
ством «голубиных лап».
игналы уязвимости означают разрешение
приблизиться.
При ухаживании знаки смиренности, за­
стенчивости и безобидности имеют чрезвы­
чайно важное значение. Сигналы уязвимо­
сти означают разрешение приблизиться.
Именно поэтому женщины в Манкишайнсе
запросто подходят к известному футболисту,
сидящему в одиночестве за дальним столи­
ком, заметив гипс на его ноге и тросточку,
торчащую из-за его кресла. Посылаемые им
сигналы «я безобиден» демонстрируют,
что он доступен и неопасен. Женщины
приближаются к нему без страха. Хромота,
гипс, бинты, очки и другие признаки фи­
зической слабости вызывают свойственную
только человеку «реакцию заботы».
ДЭВИД ГИВЕНС
Обнаженное горло
Хороший способ демонстрации безобид­
ности в фазе Привлечения Внимания — об­
нажение горла. Расстегнув верхнюю пугови­
цу рубашки или блузки, вы обнажаете «шей­
ную ямку» — впадину, расположенную в
передней части шеи, под адамовым яблоком
и над ключицами. Дабы скрыть свою безза­
щитность в бизнесе, на государственной и
военной службе, мц прячем ее под узлом
галстука, шарфом или воротником свитера.
Обнаженное горло говорит: «Я безобидна - вы можете при­
близиться».
Закрытая шея посылает сигнал: «Соблюдай­
те дистанцию». При ухаживании выставлен­
ная на обозрение шейная ямка приглашает:
«Вы можете приблизиться».
Смиренная демонстрация горла имеет
место у собак, волков, рыб и рептилий. Кро­
кодилы высовывают из воды голову, чтобы
показать горло, когда мимо проплывает до­
минирующий самец, в противном случае
они рискуют подвергнуться нападению с его
80 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 81

стороны. Обнажение шеи предотвращает Движения плечами

атаку, поскольку представляет собой сигнал
безобидности: «Я уступаю». При ухажива­
нии шейная ямка настолько привлекатель­
на, что в разных культурах сложились раз­
ные формы ее обнажения. Платья с глубоким
вырезом, крестьянские кофты и классиче­
ские блузки с вырезом в виде буквы «V» по­
пулярны во всем мире.
Еще один знак дружеского расположе­
ния — движения плечами. Отмечайте, когда
плечи вашего партнера поднимаются вверх
или подаются вперед. Поскольку эти движе­
ния мимолетны, нужно внимательно отсле­
живать их, дабы иметь возможность прочи­
тать зашифрованные в них сигналы. Плечи
поднимаются и подаются вперед в результате
сокращения мышц trapezius, levator scapulae,

П ри ухаживании шейная ямка настолько

п р и в л е к а т е л ь н а , что в р а з н ы х к у л ь т у р а х
сложились разные формы ее обнажения.
pectoralis major, minor и serratus anterior. Дви­
жения плеч — лучший показатель того, как
партнер реагирует на приближение к нему.
Пожимание плечами — признак уступ­
Женщины могут привлекать внимание к чивости. Смиренно приподнятые плечи —
этой обезоруживающей впадинке с помо­ приглашение партнеру подойти ближе. Эти
щью коротких бус из жемчуга, кораллов, ян­ сигналы свидетельствуют о том, что партнер
таря или бирюзы, а также золотой или се­ вряд ли отшатнется, отвернется или отка­
жется от контакта. Мы подсознательно под-
ребряной цепочки.
В традиционных обществах обнаженные
по пояс мужчины обычно носят ожерелья,
тогда как мужчины на Западе надевают ру­
башки и галстуки. Последние могут демон­
стрировать шейную ямку, ослабляя узел гал­
стука или снимая его и расстегивая пуговицы
рубашки на горле, что создает неформаль­
ную атмосферу и позволяет женщинам сме­
лее приближаться к ним. При этом стоячий
воротник рубашки придает им мужествен­
ность, и общий посыл означает: «Я мужчи­
на; я не имею дурных намерений». Поднятое плечо говорит: «Я заинтересована».
82 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
нимаем и подаем вперед плечи при общении
с теми, кто нам нравится. Это называется
реакцией симпатии. Наши плечи совершают
те же движения, когда мы обнимаем и при­
жимаем к себе младенца.
ы подсознательно поднимаем и подаем
в п е р е д п л е ч и при о б щ е н и и с т е м и , кто
нам нравится. Это называется реакцией симпа­
тии. Наши плечи совершают те же д в и ж е н и я ,
когда мы о б н и м а е м и п р и ж и м а е м к с е б е м л а ­
денца.
РАБОЧИЕ ЗАМЕТКИ:
УСПЕХ В СИЭТЛЕ
В М а н к и ш а й н с е чрезмерно активная ж е с ­
тикуляция и б л у ж д а ю щ и й взгляд Кожаного
Жилета привлекали с л и ш к о м много внима­
ния и д е р ж а л и ж е н щ и н на расстоянии. По­
наблюдаем теперь за его конкурентом-сосе­
д о м , чье спокойное, сдержанное поведение
приводит к его столику ж е н щ и н . В ф а з е
Привлечения Внимания ухаживание, по­
добно практике д з е н - б у д д и з м а , носит до­
вольно парадоксальный характер. Чем
м е н ь ш у ю активность вы проявляете, тем
быстрее вы достигаете цели.
Д ж и н с о в а я Куртка с з у б о ч и с т к о й во рту
увлеченно читает « W a l l Street Journal». Он
держит газету о б е и м и р у к а м и , и видно, как
его глаза бегают вдоль строк. Сочетание
д ж и н с о в о й куртки и « W a l l Street J o u r n a l *
сразу бросается в глаза. Поскольку он по­
глощен ч т е н и е м , женщина м о ж е т свободно
дэвид ГИВЕНС 83
подсесть к нему, не произнося ни слова. Нет
необходимости ни в приветствии, ни в кив­
ке головой, ни в з р и т е л ь н о м контакте. По­
дойти к нему, судя по всему, легче, ч е м к его
конкуренту, Кожаному Жилету, который
с л и ш к о м явно демонстрирует свои намере­
н и я . В силу с в о е й незаметности Д ж и н с о в а я
Куртка приманивает ж е н щ и н у на с в о ю тер­
риторию, едва л и ш ь заняв ее. После подго­
товительных встряхиваний и кивков голо­
в о й , демонстрации открытой ладони и поч­
тительных п о ж и м а н и й плечами завязывает­
ся беседа.
Е
с л и в ы н е м о ж е т е д о б и т ь с я л ю б в и с первого
взгляда, то уж наверняка способны при­
в л е ч ь в н и м а н и е с первого взгляда.
Первая фаза ухаживания имеет целью
привлечь к себе внимание. Вы даете окру­
жающим знать о своем присутствии, поло­
вой принадлежности и доступности. Это
происходит до начала беседы. Фазы проте­
кают в определенном порядке, сформиро­
вавшемся миллионы лет назад в процессе
эволюции позвоночных.

3. Ф А З А 2: ЧТО ОЗНАЧАЕТ
БЛЕСК В ГЛАЗАХ
Самцы многих видов устраи­
вают представление перед сам­
ками непосредственно перед
спариванием: они танцуют,
принимают соблазняющие по­
зы, издают различные звуки и
демонстрируют себя другими
способами.
Маргарет Басток
В фазе 1 вы стараетесь привлечь к себе
внимание и посылаете окружающим сигналы
своего физического присутствия, половой
принадлежности и «безобидности». В фазе
2 — Признания — вы читаете невысказан­
ные реакции, чтобы выяснить чувства парт­
нера: заметила ли она меня? заинтересовал­
ся ли он мной?
Фаза Признания носит, по большей час­
ти, невербальный характер. Возможно, вы и
говорите, но при этом не выражаете свои
чувства словами — слишком рискованно
сразу доверяться незнакомцу. Открывшись,
вы рискуете оказаться отвергнутым. По­
скольку в неврологическом плане душевная
боль подобна физической, и та, и другая ре­
гистрируются в anterior cingulate cortex перед-
ДЭВИД ГИВЕНС 85
ней доли мозга, и это является сдерживаю­
щим фактором.
Во второй фазе ухаживания вы продол­
жаете действовать с осторожностью, дабы не
причинить себе моральный ущерб. Прежде
чем открыться, вы расшифровываете жесты
и манеры, чтобы выявить готовность парт­
нера быть рядом с вами и оценить вероят­
ность положительной реакции. Общение про­
исходит по принципу действия сонара лету­
чей мыши: вы испускаете сигналы и считы­
ваете отраженное эхо.
Первое правило языка тела, установлен­
ное в 1970-х годах антропологом Рэем Бер-
двистеллом, состоит в том, что человек не
может никак себя не вести. Если партнер
старается не выражать «абсолютно ничего»,
его индифферентность сама по себе способ­
на сказать многое. В самом деле, неподвиж­
ное тело не менее красноречиво, чем под­
вижное. Например, люди жестикулируют
гораздо меньше, когда обманывают, нежели
когда говорят правду. Исследования под­
тверждают, что неподвижные руки свиде­
тельствуют о неискренности.
П е р в о е п р а в и л о я з ы к а тела с о с т о и т в т о м ,
что ч е л о в е к н е м о ж е т н и к а к с е б я н е в е с т и .
Независимо от того, находятся ваши ру­
ки в движении или покоятся, словно у ста­
туи, посылаемые вами сигналы, по большей
части, неподконтрольны сознанию. То же
86 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
самое относится и к воспринимаемым вами
сигналам языка тела. Хорошими индикато­
рами являются зрачки глаз. Известно, что
зрачки реагируют на свет и темноту, сужаясь
и расширяясь, но они также реагируют на
эмоции, чувства и настроение.
Результаты исследований с помощью
прибора, называемого пупиллометром, по­
казывают, что зрачки мужчины расширяют­
ся, когда он смотрит на фотографию при­
влекательной женщины. Нервные оконча­
ния в superior cervical ganglion приводят в
действие мышцы, расширяющие отверстие
радужной оболочки глаз. То же самое про­
исходит и со зрачками женщины, когда она
видит хорошо сложенного мужчину в ку­
пальном костюме, но они сужаются, если
мужчина предстает перед ней обнаженным.
В данном случае расширение зрачков соот­
ветствует «симпатии», а сужение — «антипа­
тии». Обнаженное мужское тело не столь
привлекательно для женщины, как обна­
женное женское — для мужчины.
Хотя размер зрачков слишком мал, пси­
хологи выяснили, что мы улавливаем его
изменения у партнера и реагируем на эти
изменения соответствующим образом. Муж­
чины, которым показывали почти идентич­
ные фотографии одной и той же красивой
женщины, все как один выбирали снимок с
искусственно расширенными зрачками, как
наиболее привлекательный, хотя не могли
объяснить причину такого выбора (Хесс,
ДЭВИД ГИВЕНС 87
1975). А причина эта заключалась в том, что
расширенные зрачки женщины посылали
сигнал признания, который мужчины под­
сознательно расшифровывали как позитив­
ный знак. Расширенные зрачки как бы гово­
рят: «Вы мне нравитесь». Именно поэтому
столетия назад европейские женщины рас­
ширяли свои зрачки с помощью экстракта
белладонны. («Белладонна» в переводе с италь­
янского означает «красивая женщина».) Се­
годня опытные игроки в покер определяют
по зрачкам соперника, насколько хороши у
него карты.
Т рудно заметить расширение зрачков, осо­
б е н н о е с л и у ч е л о в е к а т е м н ы е глаза. Н о м о й
о п ы т п р и м е н е н и я гипноза помогает м н е и д е н ­
тифицировать соответствующие сигналы. Под­
вергая кого-либо воздействию гипноза, я ч и ­
таю по з р а ч к а м точно так ж е , как по глазам. Я
з а м е т и л , что когда з р а ч к и р а с ш и р я ю т с я , взгляд
становится н е п о д в и ж н ы м и пустым. Таким об­
р а з о м , д а ж е е с л и ч е л о в е к п о г р у ж е н в гипноти­
ческий с о н , п о д о б н ы й взгляд свидетельствует
о т о м , что его з р а ч к и р а с ш и р е н ы .
Марко Пакори, психолог
Большинство сигналов признания про­
читать легче, чем определить размер зрач­
ков, хотя со временем можно научиться де­
лать это на расстоянии до шести футов. Ес­
ли их правильно расшифровывать, сигналы
фазы 2 показывают степень заинтересован-
88 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
НОСТИ партнера. Следует помнить о том, что
на ранних стадиях ухаживания женщины
наблюдательнее мужчин. В самом деле, жен­
щины более восприимчивы к невербальным
сигналам, что отчасти объясняет феномен
«женской интуиции». Однако ни женщины,
ни мужчины, как правило, не могут пере­
числить конкретные сигналы, с помощью
которых они определяют, проявляет кто-то
к ним интерес или нет. Поскольку ни на
один из них нельзя полагаться целиком и
полностью, ваша оценка должна основы­
ваться на как можно большем их количест­
ве. Единственный многообещающий знак
может ничего не означать. Ухаживание —
это процесс, который носит весьма слож­
ный и неоднозначный характер. Вы можете
привлекать партнера, и одновременно с
этим он может избегать вас. Как млекопи­
тающим и птицам, так и людям свойственно
посылать при ухаживании смешанные сиг­
налы.
НЕРАВНЫЙ БРАК:
«ЧЕЛОВЕК И ПТИЦА»
В ходе одного из самых странных биоло­
гических экспериментов ч е л о в е к с успехом
ухаживал за а м е р и к а н с к и м ж у р а в л е м ( У о л ­
тере, 1 9 8 8 ) . В период с 1 976 по 1982 год
орнитолог Д ж о р д ж А р ч и б а л ь д у х а ж и в а л за
с а м к о й ж у р а в л я ростом пять футов по и м е ­
ни Текс. М у ж с к о е и м я она получила вслед­
ствие неправильного определения ее пола.
ДЭВИД ГИВЕНС 89
Этот н е в е р о я т н ы й эксперимент прово­
д и л с я под эгидой М е ж д у н а р о д н о г о ж у р а в ­
линого фонда в Б а р а б у , штат В и с к о н с и н .
Д ж о р д ж посылал Текс сигналы привлечения
в н и м а н и я . Он вставал перед н е й , махал ру­
к а м и , словно к р ы л ь я м и , и качал головой
вверх-вниз. Текс отвечала Д ж о р д ж у на это
сигналами признания. Она совершала те же
д в и ж е н и я : хлопала к р ы л ь я м и , качала голо­
вой и «танцевала». Птица явно воспринима­
ла Д ж о р д ж а в качестве партнера.
Дело дошло до того, что однажды Д ж о р д ж
и Текс принялись исполнять танец с синко­
п и ч е с к и м р и т м о м : Д ж о р д ж к л а н я л с я , Текс
поднимала голову, потом наоборот, и так
далее. Э т о делалось с целью д о с т и ж е н и я
синхронности, необходимой для спарива­
н и я , и как только Д ж о р д ж в ы б и в а л с я из
ритма, Текс, к а з а л о с ь , теряла к нему инте­
рес. Но когда все шло н о р м а л ь н о , она про­
д о л ж а л а соблазнять Д ж о р д ж а , р а с п р а в л я я
к р ы л ь я , п о в о р а ч и в а я с ь к нему спиной и
поднимаясь на цыпочки, то есть принимала
типичную позу с п а р и в а н и я , свойственную
самке ж у р а в л я . Другими с л о в а м и , Текс при­
глашала Д ж о р д ж а к совокуплению.
В этот момент в м е ш а л с я один из коллег
Д ж о р д ж а и искусственно о с е м е н и л в л ю б ­
ленную птицу. Цель эксперимента Д ж о р д ж а
А р ч и б а л ь д а з а к л ю ч а л а с ь в т о м , ч т о б ы гор­
монально возбудить Текс, что б ы л о необхо­
д и м о для о в у л я ц и и . Она не знала, как нуж­
но взаимодействовать с ж у р а в л я м и - с а м ц а ­
м и , поскольку выросла среди л ю д е й , и,
соответственно, не могла нести яйца. Поэто­
му А р ч и б а л ь д стал в е р н ы м к о м п а н ь о н о м
90 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Текс ради того, чтобы увеличить число
представителей вида, которому грозит в ы ­
мирание.
Процесс этого ухаживания занял не­
сколько лет, прежде ч е м п о я в и л о с ь потом­
ство, как это нередко случается и у л ю д е й .
1 июня 1982 года Текс снесла оплодотво­
ренное я й ц о , из которого в ы л у п и л с я кро­
шечный птенец. Послав друг другу правиль­
ные сигналы привлечения в н и м а н и я и при­
з н а н и я , не подходящие друг другу партнеры
сумели произвести на свет потомство.
ПОЗИТИВНЫЕ СИГНАЛЫ ПРИЗНАНИЯ
В ф а з е П р и в л е ч е н и я В н и м а н и я вы п о с ы ­
лаете сигналы присутствия: «Я здесь». В фа­
зе Признания вы отслеживаете ответные
сигналы. В а ш партнер проявляет к в а м инте­
рес, если вы наблюдаете следующие при­
знаки:
• Быстрое мигание. Быстрое мигание отра­
ж а е т э м о ц и о н а л ь н о е в о з б у ж д е н и е , воз­
никающее в результате выброса в голов­
ной мозг нейрохимического д о ф а м и н а ,
оказывающего в о з б у ж д а ю щ е е действие.
• Эффект хамелеона. Если партнер и м и т и ­
рует д в и ж е н и я вашего тела, это означает,
что он находится на одной с в а м и волне.
• Румянец. Румянец - от легкого покрасне­
ния кончиков у ш е й до пунцовых щек -
свидетельствует о в о з б у ж д е н и и центров
проявления симпатии.
ДЭВИД ГИВЕНС 91
• Приглаживание волос. Если партнер при­
глаживает в о л о с ы при в а ш е м п р и б л и ж е ­
н и и , это говорит о его интересе к в а м .
• Сигнал намерения. Рука, небрежно протя­
нутая через стол в в а ш е м н а п р а в л е н и и ,
сигнализирует о ж е л а н и и дотронуться до
вас.
• Наклон вперед. П о б у ж д а е м ы е рефлексом
ориентации, люди наклоняются в сторону
того, что они считают наиболее в а ж н ы м в
данный момент.
• Расширенные глаза. Если центральная нерв­
ная система находится в возбужденном со­
стоянии, непроизвольные сокращения
м ы ш ц век вызывают расширение глаз.
• Отвисшая челюсть. Когда в н и м а н и е парт­
нера полностью поглощено в а м и , его гу­
б ы заметно раздвигаются. О т в и с ш а я ч е ­
люсть - сигнал приблизиться.
• Пересечение взглядов. Если вы то и дело
натыкаетесь на взгляд партнера, это озна­
чает, что он хочет установить с в а м и з р и ­
тельный контакт.
:
В мгновение ока
Если человек, сидящий напротив вас за
столом, устанавливает с вами зрительный кон­
такт, быстро моргает и отводит взгляд в сто­
рону, это сигнал признания. Быстрое мига­
ние (или «порхание ресниц») означает, что
вас заметили и вы вызываете интерес.
Быстрое мигание отражает возбуждение
по принципу теста с помощью полиграфа.
Обычная скорость мигания в состоянии по-
92 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
коя составляет двадцать раз в минуту при
средней продолжительности закрытия глаза
четверть секунды (Карсон, 1992). Значи­
тельно более высокая скорость мигания от­
ражает эмоциональное возбуждение и стресс,
подобный тому, что возникает в результате
реакции «борись или беги». Биолог из Бос­
тонского колледжа Джозеф Тексе устано­
вил, что во время телевизионных дебатов в
ходе предвыборной кампании в 1996 году
кандидат на пост президента Боб Доул, на­
ходясь в состоянии сильного напряжения,
мигал со средней скоростью 147 раз в мину­
ту — в семь раз быстрее нормы. Президент
Клинтон мигал в среднем 95 раз в минуту,
но когда ему задали вопрос по поводу роста
употребления наркотиков среди подрост­
ков, что представляло в то время злободнев­
ную проблему, этот показатель увеличился
до 117.
П редставители обоих полов мигают быстрее
во в р е м я о б щ е н и я с партнерами, которые
им нравятся.
При ухаживании быстрое мигание может
отражать сексуальное возбуждение. Хлопа­
нье ресницами — традиционный и универ­
сальный сигнал флирта. Тушь и накладные
ресницы придают миганию красоту. Прояв­
ляя свое возбуждение, женщины сигнализи­
руют о том, что испытывают влечение. Но
хлопать ресницами свойственно не только
ДЭВИД ГИВЕНС 93
им. Исследования показывают, что предста­
вители обоих полов мигают быстрее во вре­
мя общения с партнерами, которые им нра­
вятся.
Как определить скорость мигания без се­
кундомера? Нужно просто понаблюдать, как
человек мигает в состоянии покоя, а затем
сравнить эту скорость со скоростью при
зрительном контакте с ним. Считать коли­
чество миганий совсем необязательно.
Чувство волнения стимулирует сетчатую
активизирующую систему — древний центр
возбуждения, мало подвластный контролю
со стороны сознания. Эта система воздейст­
вует на среднюю долю мозга, в результате
чего возбуждающий нейрохимический до­
фамин подается в зрительные центры superior
colliculi. Эти центры, функционирующие на
подсознательном уровне, контролируют ми­
гательный рефлекс. Как и изменение разме­
ра зрачков, мигание происходит бессозна­
тельно, и его вполне можно рассматривать в
качестве сигнала признания.
Самая искренняя форма лести
После того как вы определили по шири­
не зрачков и скорости мигания, что незна­
комец, сидящий напротив, проявляет к вам
интерес, следующий сигнал, который необ­
ходимо отслеживать, — «одинаковое поведе­
ние», или изопраксизм. Если человек копи­
рует ваши действия — вслед за вами кладет
94 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ногу на ногу, откидывается назад, пригла­
живает волосы, — значит, его интерес носит
отнюдь не поверхностный характер. Антро­
пологи, психологи и психиатры сходятся в
том, что изопраксизм — известный также ]
как мимикрия, синхрония, параллелизм,
зеркальное отражение, эхо позы и эффект I
хамелеона — проявляется тогда, когда два че­
ловека испытывают симпатию друг к другу.
Изопраксизм — естественная форма
взаимоотношений в животном мире, наблю­
даемая у рептилий, млекопитающих и птиц.
Перед спариванием чомги (водяная птица, !
известная своим грациозным брачным тан­
цем) поднимаются, упираясь грудью в грудь,
и синхронно раскачиваются. Биологи назы­
вают этот ритуал танцем пингвина. Журавли
одновременно вытягивают шеи, устремляют
клювы вертикально вверх и издают в унисон
призывный крик. Что касается людей, близ­
кие друзья сидят рядом, поставив локоть на
стол и упершись подбородком в кулак, и бе­
седуют, словно зеркальные отражения друг
друга. Если вы примете эту позу в перепол­
ненном баре и заметите, что человек за со­
седним столиком тоже сидит в этой позе и
смотрит в вашу сторону, это может быть
сигналом его интереса к вам.
Зеркальное отражение может иметь место
как при зрительном контакте, так и без него.
Зачастую незнакомец смотрит как бы мимо
вас или вообще в другую сторону, копируя
при этом ваши движения или позы. Подоб­
ное случается, когда желание подойти к вам
ДЭВИД ГИВЕНС 95
борется в его душе со стремлением избежать
контакта с вами. В фазе Признания обмен
двойственными сигналами обычно происхо­
дит до того, как партнеры заводят беседу.
Эта двойственность возникает в результате
конфликта мотиваций, как этот феномен
называют биологи. Он наблюдается в ритуа­
лах ухаживания не только людей, но и
обезьян, бабочек, беседковых птиц и многих
других животных. Колебания перед вступле­
нием в разговор с незнакомцем — весьма
распространенное явление.
Чтобы проверить, копирует ли партнер
ваши движения, измените несколько раз по­
зу. Отодвиньтесь от стола и откиньтесь на­
зад в кресле. Если он повторяет ваши дви­
жения — возможно, с задержкой в пять-де-
сять секунд — у вас имеются все основания
полагать, что это не случайность, а позитив­
ный сигнал признания.
о д р а ж а н и е у с п о к а и в а ю щ е действует на
сознание животных.
Точно так же самка канадского гуся вы­
казывает признание своему партнеру, по­
вторяя его движения (Ожилви, 1978). Она
угождает ему с помощью подражания, пото­
му что при ухаживании подражание успо­
каивающе действует на сознание животных,
так как отождествляется у них с безопас­
ностью.
96 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Птицы в процессе ухаживания, подобно влюбленным лю­
д я м , совершают одинаковые движения, чтобы сблизиться
друге другом.
ИЗОПРАКСИЗМ - ОСНОВА УХАЖИВАНИЯ
Научный термин «изопраксизм», обозна­
чающий подражательную реакцию, был
введен а н а т о м о м - н е в р о л о г о м П о л о м М а к -
л и н о м в 1975 году. По-гречески «изо» озна­
чает «такой ж е » , а «праксис» - «поведе­
ние». И з о п р а к с и з м уходит к о р н я м и в и н ­
стинкт п о д р а ж а н и я , который б ы л свойствен
еще р е п т и л и я м . Он побуждает нас повто­
рять д е й с т в и я тех, кто н а м нравится. М а к -
л и н считает, что подражательная реакция
возникает в д р е в н е м двигательном центре
basal ganglia, расположенном в передней
доле мозга.
Изопраксизм о б ъ я с н я е т , почему м ы оде­
в а е м с я , как наши коллеги, а т а к ж е проника­
емся убеждениями и усваиваем манеры и
д а ж е интонации тех, кто в ы з ы в а е т у нас вос­
хищение. О д и н а к о в а я одежда членов груп­
п ы , бригады или к о м а н д ы с и м в о л и з и р у е т
единство их м ы с л е й и чувств.
ДЭВИД ГИВЕНС 97
И с с л е д о в а н и я п о к а з ы в а ю т , что имита­
ция поз, д е й с т в и й и м а н е р ы о д е в а т ь с я ,
присущих д р у г и м л ю д я м , облегчает в з а и ­
м о д е й с т в и е и способствует р а з в и т и ю с и м ­
патии ( Ш а р т р а н и Барг, 1 9 9 9 ) . Получается,
н а м не м о ж е т не н р а в и т ь с я тот, кто похож
на нас. Психолог А л ь б е р т М е р а б я н отмеча­
ет, что когда л ю д и п о д р а ж а ю т друг другу в
манерах и интонациях, дабы добиться
б о л ь ш е г о в з а и м н о г о сходства, они в ы р а ­
жают тем самым подспудное желание
сблизиться.
В животном мире изопраксизм проявля­
ется в одновременных наклонах головы
я щ е р и ц , групповом кулдыканье индюков и
синхронном п р и х о р а ш и в а н и й птиц. Д и к и е
утки в процессе у х а ж и в а н и я встряхивают
головой в синкопическом ритме, взмахива­
ют к р ы л ь я м и в унисон и синхронно опуска­
ют к л ю в ы в воду пруда. Л ю д и во в р е м я б е ­
седы о д н о в р е м е н н о кивают г о л о в о й , с и н ­
хронно приглаживают волосы и потягивают
в унисон шампанское.
На вечеринке с и д я щ и е р я д о м незнако­
м ы е м у ж ч и н ы и ж е н щ и н ы , не произнося ни
с л о в а , с о в е р ш е н н о неосознанно одновре­
менно поднимают и подносят к губам бока­
л ы , словно они у ж е з н а к о м ы . М о ж н о опре­
делить, кто кому нравится по тому, кто кому
подражает. В результате имитации поз и м а ­
нер другого человека вы становитесь похо­
ж и м на него и, соответственно, более «при­
влекательным».

98 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Имитация позы другого человека означает: «Я такой ж е , как
вы. Я безобиден. Доверяйте мне».
Цвет проявления интереса
Как и наши дальние родственники в жи­
вотном мире, мы меняем цвет при ухажива­
нии. Ягодицы шимпанзе розовеют, сигнали­
зируя о его желании привлечь партнера. I
Морские коньки во время ухаживания при-
обретают оранжевую окраску. Лица влюб­
ленных мужчин и женщин заливает румянец.
В фазе Признания человек может по­
краснеть, оказавшись в непосредственной
близости к партнеру. Являясь симптомом
боязни незнакомцев, румянец появляется
из-за расширения мелких сосудов лица в
результате реакции симпатической нервной
системы. «В большинстве случаев, — отме­
чал Чарлз Дарвин более столетия назад, —
краснеют только лицо, уши и шея, но мно­
гие, покрывающиеся густым румянцем, чув­
ствуют, что у них горит все тело». (Дарвин,
1872:312).
д:)ВИД ГИВЕНС 99
У Хелен, 25-летней студентки колледжа,
имеется собственное ощущение в отноше­
нии румянца. «Я знаю по личному опыту,
что румянец у мужчины является надежным
индикатором того, что он находит меня фи­
зически привлекательной». В фазе 2 у чело­
века, который не краснеет явно, могут слег­
ка краснеть кончики ушей. Зачастую это яв­
ляется первым признаком повышенного
интереса. Во многих уголках мира женщины
используют алые румяна для имитации ру­
мянца на щеках.
Некоторые люди непроизвольно красне­
ют практически в любой социальной ситуа­
ции. По оценкам, от 10 до 15 процентов лю­
дей страдают синдромом патологической за­
стенчивости разной степени. Они краснеют
при каждом столкновении с незнакомцем и
могут посылать ложные позитивные сигна­
лы. В особо тяжелых случаях прибегают к
удалению симпатических нервов, после чего
появление румянца невозможно даже при
ухаживании.
Прихорашивание
Еще один позитивный сигнал — прихо­
рашивание. Как мужчины, так и женщины
поправляют прическу, теребят и приглажи­
вают волосы в компании людей, которые им
нравятся. Движения пальцев и шевеление
локонов привлекают внимание к лицу. По
мнению психиатра Альберта Шефтена, при-
100 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
хорашивание представляет собой бессозна­
тельный призыв: «Я заинтересован. Вы мне |
нравитесь. Обратите на меня внимание»
(Фаст, 1970:108).
о ж е т е в ы с к а з а т ь м н е , что п р о и с х о д и т ,
когда м у ж ч и н а , с и д я щ и й за с т о л о м в •
конференц-зале, наклоняется к ж е н щ и н е , с и ­
д я щ е й з а т е м ж е с т о л о м и м а ш и н а л ь н о погла­
ж и в а е т с в о и в о л о с ы ? Я м н о ж е с т в о раз с т а л к и ­
в а л а с ь с э т и м на р а б о т е , и не п е р е с т а ю у д и в ­
ляться. Мне кажется, в этом есть что-то
о б е з ь я н ь е и в то же в р е м я р е б я ч е с к о е .
Линда
Подобно румянцу на лице, приглажива­
ние волос выражает эмоции, порождаемые
симпатической нервной системой. Мы при­
хорашиваемся, проявляя тем самым сдержи­
ваемые чувства, вызванные присутствием
привлекательного партнера. Это сродни аку­
прессуре. Массаж фолликул стимулирует
тактильные нервные окончания на коже го­
ловы, в результате чего наше внимание об­
ращается внутрь, и мы отвлекаемся от не­
знакомца.
Прихорашивание распространено среди
млекопитающих и птиц. Животные выража­
ют готовность к спариванию, чистя свои пе­
рья или мех. Самец дикой утки проводит
клювом по нижней поверхности частично
поднятого крыла, издавая вибрирующий звук,
и демонстрирует яркое синее пятно на кры­
ДЭВИД ГИВЕНС 101
ле (Басток, 1967). У людей прихорашивание
привлекает внимание к блестящим, ухожен­
ным и хорошо уложенным волосам. Если
партнер в ответ тоже начинает прихораши­
ваться, значит, его чувства взаимны.
Демонстрация намерения
Красноречивые знаки, мотивы которых
ясны, биологи называют движениями наме­
рения. Многие проявления ухаживания про­
исходят из незавершенных, подготовитель­
ных жестов, сигнализирующих о том, что
должно случиться. Если верхняя губа собаки
поднимается, обнажая зубы, когда вы тяне­
тесь к кости, которую она глодает, — это де­
монстрация намерения. Собака не кусает, а
лишь демонстрирует первую фазу процесса
укуса, чтобы отпугнуть вас. Если кошка вы­
гибает спину и вжимает голову перед тем,
как напасть на другую кошку или убежать от
нее, — это тоже демонстрация намерения.
Данная поза имеет двойственный смысл,
поскольку кошка одновременно готова как
к нападению, так и к бегству.
При ухаживании очевидность сигналов
намерения облегчает их понимание. Когда
мужчине нравится женщина, ему необяза­
тельно говорить ей об этом, достаточно про­
тянуть руку через стол, сделав вид, будто он
собирается коснуться ее руки. Это действие
остается незавершенным, поскольку он за­
держивает руку в нескольких сантиметрах от
102 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
руки женщины. Физического контакта не
происходит, но желание мужчины вполне \
очевидно. Рука, выдвинутая в направлении |
женщины, — это свидетельство заинтересо­
ванности.
Еще одним весьма красноречивым сиг­
налом намерения является сжатие коленей.
Когда сидящий человек наклоняется вперед 1
и сжимает ладонями оба колена, это означа­
ет: «Я собираюсь уйти» (Моррис: 1994:149).
Если женщина сжимает свои колени в тот
момент, когда мимо нее проходит мужчина,
она сигнализирует о намерении последовать
за ним, хотя в действительности не делает '
этого.
II
В какую сторону вы наклоняетесь?
Когда мужчина наклоняется к сидящей
рядом женщине, это говорит о том, что он
хочет придвинуться ближе. Барьер боязни
незнакомцев удерживает его от этого, но в
наклоне отчетливо читается стремление к
сближению. Подобно расширению зрачков, I
наклон вперед представляет собой знак, ко­
торый большинство людей воспринимают
на подсознательном уровне. Психологи клас­
сифицируют его как дружественный, «непо­
средственный» сигнал. Прежде чем завязать
разговор, люди могут наклоняться друг к
другу, словно желая сказать: «Нам нужно
быть ближе».
Наклон вперед — это сигнал настроения,
\ Ш И Д ГИВЕНС 103
контролируемый ориентационным рефлек­
сом. Этот рефлекс представляет собой при­
митивную реакцию, возникающую в отно­
шении того, кто кажется нам наиболее важ­
ным в нашем непосредственном окружении
В данный момент. Он вызывает непроизволь­
ное сокращение определенных мышц, в
результате чего верхняя часть туловища по­
дается в сторону интересующего нас объекта.
Н а к л о н в п е р е д - это с и г н а л н а с т р о е н и я ,
контролируемый ориентационным реф­
л е к с о м . Э т о т р е ф л е к с представляет с о б о й п р и ­
митивную реакцию, возникающую в отноше­
н и и того, кто к а ж е т с я н а м н а и б о л е е в а ж н ы м в
нашем непосредственном окружении в дан­
ный момент.
Наклоны туловища или осевого тела но­
сят более фундаментальный характер в каче­
стве сигналов настроения, нежели движения
рук и нОг. Осевые мышцы имеют более
древнее происхождение. В отличие от мышц
конечностей аппендикулярного тела, которые
предназначены для хождения, лазания, хва­
тания, мышцы туловища в меньшей степени
контролируются сознанием. На ранних эта­
пах эволюции позвоночных, за миллионы
лет до развития конечностей, с помощью
наклонных движений тела наши далекие
предки приближались к партнеру и уходили
от контакта с врагом.
В анатомическом плане, деление скелета
на первичное туловище и вторичные конеч-
104 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ности основывается на различии функций
(Хорн, 1995). Основные сигналы языка тела
происходят не от движения конечностей, а
от изначальных движений туловища, и в фа­
зе Признания необходимо наблюдать в пер­
вую очередь именно за ними. То, в каком
положении находится верхняя часть тулови­
ща вашего партнера — наклонена к вам или
отстранена от вас, — демонстрирует его ис­
тинное отношение к вам.
Т о, в к а к о м п о л о ж е н и и находится верхняя
часть т у л о в и щ а вашего партнера — накло­
нена к в а м и л и отстранена от в а с , - д е м о н с т р и ­
рует его и с т и н н о е о т н о ш е н и е к в а м .
Большим глазам нравится то,
что они видят
Расширенные глаза — еще один сигнал
признания. Глаза увеличиваются в размерах
в тот момент, когда человек испытывает
сильное физическое влечение. Глазные щели
расширяются с целью демонстрации боль­
шей белизны, округлости и выпуклости
глазных яблок.
Дети делают «большие глаза» при виде
родителей, выражая тем самым свою ра­
дость. В фазе Признания большие глаза ва­
шего партнера означают, что боязнь незна­
комцев уступила в его душе место стремле­
нию к сближению. Две внутренние мышцы
века, верхняя и нижняя предплюсны, расши-
ДЭВИД ГИВЕНС 105
ряют глаз при эмоциональном возбуждении.
Этот сигнал трудно скрыть и столь же труд­
но имитировать произвольно, и хотя в прин­
ципе осознанно глаза расширить можно,
максимальное их расширение происходит
только в результате непроизвольного сокра­
щения предплюсен. Благодаря этим импуль­
сивным мышцам в нижних и верхних веках,
управляемым симпатическими нервами че­
рез верхние шейные нервные центры, глаза
являются точным барометром настроения.
Отвисание челюсти
Одновременно с расширением глаз могут
слегка раздвигаться губы, что называется
отвисанием челюсти. В 1872 году Чарлз Дар­
вин отнес «раскрывание рта» наряду с рас­
ширением глаз к категории знаков внима­
ния и удивления. Он приписывал отвисание
челюсти расслаблению мышц, утверждая,
будто удивление «поглощает» энергию тела.
В переполненном лифте мы стоим с плотно
закрытым ртом. Напряжение жевательной,
височной и средней крыловидной мышц
обеспечивает «непроницаемость» человече­
ского лица в общественных местах.
Сдержанное выражение лица держит не­
знакомцев на расстоянии. Но стоит привле­
кательному незнакомцу поймать наш взгляд,
импульсы ствола мозга, которые контроли­
руют мышцы, управляющие раскрытием
рта, временно блокируются. Сильные эмо-
106 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ции приводят к отвисанию челюсти под ее
собственным весом. На какой-то момент мы
теряем над собой контроль, и свидетельст­
вом этому служит открытый рот.
Отвисание челюсти часто описывается в
триллерах как проявление ужаса при встрече
с огромными обезьянами, гигантскими яще­
рицами и инопланетянами. Под воздействи­
ем эмоций мы теряем контроль над мышца­
ми, управляющими раскрытием рта. При
ухаживании отвисание челюсти отражает
желание, вызванное сексуальным влечени­
ем. В любовных сценах, когда лица партне­
ров сближаются для первого поцелуя, их гу­
бы всегда раздвинуты. Отвисшая челюсть
как будто говорит потенциальному партне­
ру, находящемуся на другом конце помеще­
ния: «Я восхищен вами».
Пересечение линий зрения
Пересекаясь с вами взглядом, незнако­
мец выказывает готовность к установлению
зрительного контакта, но не хочет смотреть
на вас первым, так как боится попасть в не­
ловкое положение, если вы не ответите на
его взгляд. Поэтому он — или она — смот­
рит через ваше поле зрения, зондируя почву
и сигнализируя о намерении посмотреть на
вас. Когда ваши глаза в конце концов встре­
чаются, трудно понять, кто посмотрел пер­
вым.
Типичное пересечение линий зрения
ДЭВИД ГИВЕНС 107
происходит следующим образом. Женщина
отрывается от своей газеты и смотрит нале­
во, потом поворачивает голову вправо, пере­
секая взглядом поле зрения мужчины, и
вновь возвращается к газете. Раз за разом
повторяя этот маневр, она не задерживает
взгляд на нем, да ей и не нужно делать это:
повороты ее головы и без того привлекают
его внимание и пробуждают в нем любопыт­
ство.
Результат вполне предсказуем. Мужчина
воспринимает ее безмолвное послание как
проявление интереса. Их линии зрения пе­
ресекаются подобно лучам прожекторов в
небе, и рано или поздно между ними уста­
навливается зрительный контакт. При этом
никому из них не приходится смотреть на
партнера первым.
Если вас не замечают
Самый обескураживающий сигнал в уха­
живании — отсутствие какого-либо сигнала.
На вечеринке отсутствие реакции — типич­
ное «безличное» отношение, наблюдаемое в
очередях за билетами, в приемных и лиф­
тах, — может быть столь же ошеломляющим,
как и враждебность. Улыбаясь окружающим
и демонстрируя им дружеское расположе­
ние, вы вправе рассчитывать на нечто боль­
шее, нежели непроницаемое лицо и безуча­
стный взгляд.
108 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - Я З Ы К ЛЮБВИ
С а м ы й о б е с к у р а ж и в а ю щ и й сигнал в у х а ж и ­
в а н и и — о т с у т с т в и е к а к о г о - л и б о сигнала.
Отсутствие реакции обескураживает по­
тому, что означает незаинтересованность.
При ухаживании мужчины и женщины, ко­
гда их не замечают, реагируют по-разному.
Женщина обычно в подобном случае ищет
внимания в другом месте и, подобно воде,
течет в направлении наименьшего сопро­
тивления. Мужчина зачастую неправильно
истолковывает отсутствие реакции. Менее
сведущий в правилах языка тела, он считает,
что все идет нормально, даже когда женщи­
на едва выносит его присутствие. Очарован­
ный ее лицом и фигурой, он больше ничего
не замечает.
Этот образчик мужской психологии на­
зывается пигмалионизм — готовность влю­
биться в статую. Согласно древнегреческому
мифу, Пигмалион изваял из камня статую и
влюбился в нее. Афродита, богиня любви и
красоты, превратила изваяние в живую жен­
щину, Галатею. В реальной жизни известен
случай, когда русский мужчина был аресто­
ван за полуночные визиты к статуе нимфы, а
один парижский садовник страстно влюбил­
ся в статую Венеры. Некоторые мужчины
ухаживают за женщиной независимо от то­
го, выказывает она им расположение или
нет, и игнорируют окружающих, посылаю­
щих им призывные сигналы. Таким мужчи­
нам редко улыбается удача.
Поскольку отсутствие реакции носит не-
ДЭВИД ГИВЕНС 109
дружественный характер, этого вполне дос­
таточно, чтобы отношения закончились, не
начавшись. Тем не менее, если вы сталки­
ваетесь поначалу с безразличием, не следует
отказываться от дальнейших попыток выяс­
нить истинное отношение к вам потен­
циального партнера. Во многих случаях от­
сутствие реакции объясняется робостью.
Исследования показывают, что 50 процен­
тов взрослых людей в США страдают хрони­
ческой застенчивостью.
НЕГАТИВНЫЕ СИГНАЛЫ
У х а ж и в а н и е - процесс в ы б о р а . В ф а з е
П р и з н а н и я не все сигналы я в л я ю т с я п о з и ­
тивными.
• Отсутствие реакции. Если все в а ш и по­
пытки привлечь к себе в н и м а н и е игнори­
руются, это с а м ы й негативный сигнал для
вас.
• Неподвижность. Неподвижность подобна
отсутствию реакции, но свидетельствует о
робости, а не о б е з р а з л и ч и и . Из-за своего
весьма сдержанного языка тела застенчи­
в ы е л ю д и , с о с т а в л я ю щ и е 50 процентов
взрослого населения, кажутся менее дос­
т у п н ы м и , ч е м есть на с а м о м деле.
• Пренебрежение. Если потенциальный
партнер отворачивается от вас, тем с а м ы м
он хочет сказать: «Оставьте меня в покое».
• Поджатые тубы. П о д ж а т ы е губы означа­
ют, что у потенциального партнера нет на­
строения вступать с в а м и в контакт.
110 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Неподвижность
Неподвижность напоминает отсутствие
реакции, но ее подлинная причина кроется
в робости, а не в безразличии. Свойственная
млекопитающим застывшая поза восходит к
позе имитации смерти, называемой некото­
рыми «спящий опоссум». Животное притво­
ряется мертвым, перестав двигаться, дабы
хищник утратил к нему интерес и прекратил
атаку. При ухаживании застенчивый человек
застывает, оказавшись рядом с потенциаль­
ным партнером. Женщина крепко сжимает
руки на коленях, мужчина плотно прижима­
ет локти к туловищу. Их словно парализует,
они становятся похожими на восковые фи­
гуры и пребывают в таком состоянии до тех
пор, пока потенциальный партнер не уда­
лится от них. То, что воспринимается как
незаинтересованность, на самом деле явля­
ется страхом.
З астенчивый человек застывает, оказавшись
рядом с потенциальным партнером.
Робость представляет собой наиболее
распространенную из социальных фобий.
Женщины и мужчины подвержены ей в рав­
ной мере. Она происходит из перекоса в ре­
акции «борись или беги» в сторону бегства.
Испытывающий робость человек отводит
взгляд, кусает и заворачивает внутрь губы,
покрывается потом, очень мало жестикули­
рует, скрещивает руки на груди и держится
ДЭВИД ГИВЕНС 111
неестественно прямо. Такое поведение,
свойственное и другим приматам, контро­
лируется центральным ядром мозжечковой
миндалины.
Вы можете заподозрить застенчивого че­
ловека в недоброжелательности на основа­
нии чрезмерной сдержанности его языка те­
ла. На самом деле их просто слишком вол­
нует, что подумают о них люди. Они с
удовольствием проявляли бы дружеское рас­
положение, если бы могли преодолеть ро­
бость. Друзья часто говорят им: «Когда мы
впервые встретились, я думал, что не понра­
вился тебе».
Как это ни парадоксально, застенчивых
людей тянет к людям общительным и от­
крытым, чей язык тела представляется им
чрезвычайно привлекательным, поскольку
сами они не способны посылать сигналы
доброжелательности и расположения, они
обожают тех, кто умеет делать это. При уха­
живании ни в коем случае не следует вос­
принимать недоступным человека с непод­
вижным лицом. Напротив, следуйте реко­
мендациям психологов.
1. Приблизьтесь к потенциальному парт­
неру.
2. Установите с ним зрительный контакт.
3. Поприветствуйте его.
4. Поговорите с ним в течение пяти ми­
нут.
112 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 113

Постепенно застенчивый человек оттаи­ зывает сокращение их внутренних мышц.

вает и начинает кивать головой, наклонять­
ся вперед и демонстрировать открытую ла­
донь.
Пренебрежение
Пренебрежение проявляется в том, что
потенциальный партнер демонстративно от­
ворачивается в сторону. Этот универсаль­
ный и весьма красноречивый сигнал языка
тела означает: «Держитесь от меня подаль­
ше». Он происходит из врожденной защит­
ной реакции. Дети инстинктивно отворачи­
ваются от странных взрослых, которые ка­
жутся им опасными, даже если у них нет не­
гативного опыта общения с незнакомцами.
Прохожие отворачиваются от нищего,
просящего на улице милостыню, как бы го­
воря ему: «Не приставайте ко мне». Когда
сидящий рядом с вами за стойкой бара чело­
век отворачивается от вас, это означает то
же самое. При ухаживании рекомендуется
обращать внимание на безмолвные преду­
преждения. Дождитесь момента, когда он
(или она) выйдет из-за невербальной стены,
чтобы вступить с вами в разговор.
Поджатые губы — как правило, негативный
сигнал. Он может означать, что ваш потен­
циальный партнер робок, что вы слишком
близко подвинулись к нему или же что вас
не оценили.
Сжатием губ управляет эмоционально
чувствительная мышца orbicularis oris. Она
располагается по периметру ротового отвер­
стия и сжимается по команде из эмоцио­
нального центра головного мозга. Шимпан­
зе, гориллы и орангутанги поджимают губы,
демонстрируя агрессивные намерения. Або­
ригены Новой Гвинеи, испытывая гнев,
поджимают губы точно так же, как и раздра­
жительные одинокие жители Нью-Йорка.
В фазе Признания невербальные сигна­
лы говорят, следует ли продолжать ухажива­
ние или же лучше отступиться. Позитивные
сигналы способствуют началу беседы. У вас
появляется уверенность в том, что ваш по­
тенциальный партнер готов вступить в раз­
говор еще до того, как произнесено первое
слово.

Поджатые губы

Губы служат прекрасным индикатором

испытываемых при ухаживании чувств. Ма­
лейшая психологическая напряженность вы-

4. Ф А З А 3: БЕСЕДА
Слова приводят к делам.
Аноним
После расшифровки сигналов языка тела
с целью выяснения готовности потенциаль­
ного партнера быть рядом с вами вы всту­
паете в третью фазу ухаживания — фазу Бе­
седы. Для того чтобы заговорить с незна­
комцем в процессе сближения с ним, требу­
ется определенная решительность. Некото­
рые пары увязают в невербальном диалоге,
оказываясь неспособными произнести ни
слова. В большинстве же случаев партнеры
завязывают беседу.
Чтобы вступить в разговор, вы поворачи­
ваетесь лицом к партнеру, который делает то
же самое, встречаясь с вами взглядом. Бесе­
да моментально связывает вас невидимыми
узами и изолирует от окружающего мира.
Вы пристально смотрите друг на друга, раз­
глядываете глаза, губы, щеки и брови собе­
седника, отслеживая позитивные сигналы, к
которым относятся приподнятые брови, ру­
мянец на щеках, раздвинутые губы и прямой
взгляд. По мнению Джуди Бергун, занимаю-
ДЭВИД ГИВЕНС 115
щейся исследованиями в сфере человече­
ского общения, кивки головой, доброжела­
тельный тон и непринужденный смех «озна­
чают влечение, симпатию, доверие, духов­
ную и эмоциональную связь» (Бергун).
Люди часто задают вопрос: «Как долго
можно смотреть в глаза собеседнику?» Ис­
следования, проводимые с использованием
электроэнцефалограммы и измерения галь­
ванического сопротивления кожи, показы­
вают, что слишком пристальный взгляд во
время беседы может вызывать душевный
дискомфорт и смущение. Прямой зритель­
ный контакт сокращает личное пространст­
во непринужденности (от 1,5 до 4 футов).
При беседе с незнакомцем в фазе 3 рекомен­
дуется попеременно в течение трех-пяти се­
кунд смотреть ему в глаза, и на три-пять се­
кунд отводить взгляд. Это служит демонст­
рацией как заинтересованности, так и
ненавязчивости.
а п р о т я ж е н и и почти двух лет я регулярно
сталкиваюсь с могучим мужчиной, являю­
щимся видной политической фигурой, кото­
рый с первой же встречи неотрывно смотрит
м н е в г л а з а , в ы т я г и в а е т г у б ы , п о к а з ы в а е т от­
крытую л а д о н ь , потирает з а д н ю ю часть ш е и и
л и ц о , а на п р о щ а н и е п о д м и г и в а е т . С н а ч а л а я
р е а г и р о в а л а на эти н е в е р б а л ь н ы е с и г н а л ы на­
клонами головы, улыбками и быстрыми взгля­
д а м и . Сегодня н а ш е п о в е д е н и е п р е д с т а в л я е т с я
м н е о ч е н ь с т р а н н ы м . Т е п е р ь , когда о н пытается
в с т р е т и т ь с я со м н о й взглядом и установить
116 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
п р о д о л ж и т е л ь н ы й з р и т е л ь н ы й контакт, я о т в о ­
р а ч и в а ю с ь , щ у р ю с ь и к р и в л ю г у б ы . М н е хоте­
л о с ь бы вести с е б я б о л е е естественно, но я не
знаю, как выйти из с л о ж и в ш е й с я ситуации.
Кэти
Чтобы отвести взгляд, вы можете по­
вернуть голову в сторону или же, не пово­
рачивая ее, начать вращать глазными ябло­
ками. При общении с новым партнером вто­
рой вариант предпочтительнее. Это снимает
напряжение, возникающее в результате при­
стального взгляда, в то время как вследст­
вие поворота головы может сместиться фо­
кус вашего внимания. Вращая глазами, вы
не выпускаете собеседника из поля зре­
ния.
Н Е К У Д А СПРЯТАТЬСЯ
Представьте третью фазу у х а ж и в а н и я в
виде устного э к з а м е н а , в ходе которого вы
проверяете уровень эмоционального разви­
тия партнера. Слова с о п р о в о ж д а ю т с я м и ­
м и к о й , ж е с т а м и и т е л о д в и ж е н и я м и , кото­
рые в ы р а ж а ю т чувства и настроение.
Ф а з а Беседы начинается с глубокого зон­
д и р о в а н и я . Вы задаете в о п р о с ы и наблю­
даете за с о б е с е д н и к о м . Невролог Ричард
Рестак пишет: « М ы с л и и э м о ц и и переплете­
н ы : к а ж д а я м ы с л ь несет.в себе эмоциональ­
ный подтекст, хотя он может быть и трудно­
уловимым» (Рестак, 1995:21). Этот подтекст
проявляется в тоне голоса, в ы р а ж е н и и лица
ДЭВИД ГИВЕНС 117
и жестах. Во в р е м я продолжительного раз­
говора т е л о д в и ж е н и я и стоящие за н и м и
э м о ц и и , как в а ш и , так и партнера, совер­
шенно открыты д л я о б о з р е н и я , и в а м неку­
да спрятаться друг от друга.
Тема беседы не имеет значения, важен
сам ее процесс. Десмонд Моррис выяснил,
что значительная доля разговора партнеров
не отличается особым смыслом в семанти­
ческом плане. «Привет», «Что нового?» и
«Как дела?» — варианты того, что Моррис
называет разговором ухаживания. Подобно
обезьянам, которые выказывают доброжела­
тельность, выбирая насекомых из шерсти
партнера, мы проявляем дружеские намере­
ния с помощью слов, которые означают все­
го-навсего «я заметил вас».
е р б а л ь н ы е средства у с и л е н и я - «угу», «это
п р а в и л ь н о » , « о ' к е й » , « к о н е ч н о » , «да-да» -
с и г н а л ы , к о т о р ы е д е м о н с т р и р у ю т готовность к
сближению.
МОЛЧАЛИВАЯ ПАРОЧКА
Д о с т и ж е н и е ф а з ы Беседы никому не га­
рантировано. В о з ь м е м , к примеру, случай с
двумя родителями-одиночками. Томом и
М е г а н . М е г а н обратилась ко м н е за с о в е ­
т о м , к а к и м о б р а з о м она могла б ы «по-на­
стоящему поговорить» с Т о м о м . Каждое
воскресенье они встречались в церкви во
118 Я З Ы К ЖЕСТОВ - ЯЗЫК дэвид ГИВЕНС 119

в р е м я с л у ж б ы , где о б м е н и в а л и с ь сигнала­ точно было бы сказать «привет». В ухажива­

ми привлечения в н и м а н и я и признания. Не нии первые слова являются всего лишь го­
произнося ни с л о в а , они у с т а н а в л и в а л и лосовыми сигналами, означающими «вы
з р и т е л ь н ы й контакт, наклоняли головы и мне интересны».
у л ы б а л и с ь на дистанции двадцать футов.
Меган воспринимала это поведение как
ф л и р т и о т м е ч а л а , что о н и с Т о м о м часто
ногочисленные эксперименты свиде­
синхронно п р е р ы в а л и з р и т е л ь н ы й контакт,
тельствуют о том, что претенциозные или
опуская глаза. Несмотря на о т ч е т л и в ы е
манерные заявления в начале разговора вос­
призывные сигналы, которыми они о б м е ­
принимаются менее благоприятно, нежели
н и в а л и с ь в течение шести м е с я ц е в , дистан­
простые и искренние. Женщины менее терпи­
ция в д в а д ц а т ь футов м е ж д у н и м и не со­
мы к неуклюжим попыткам казаться остроум­
кращалась. Том и М е г а н застряли в публич­
ным, чем мужчины. Согласно данным журнала
ной зоне, как ее назвал антрополог Э д в а р д
«Parade» слово «привет» срабатывает в 71 про­
Холл.
центе случаев с мужчинами и в 100 процентах
М е г а н проявляла б о л ь ш о й интерес к То­
случаев сженщинами.
му. Она знала его и м я , поскольку ее дочери
у ч и л и с ь с с ы н о в ь я м и Тома в одной школе.
Я согласился с т е м , что подобное м а л ь ч и ш е ­
Говорите о том, что вы оба видите
ское поведение свидетельствует о его я в н о м
интересе к ней. Почему же тогда о н и , откро­
Лучше всего начинать беседу на основе
венно интересуясь друг другом, на протяже­
принципа общего фокуса. Например, в музее
нии шести м е с я ц е в , не могли перейти в фа­
потенциальные партнеры могут обсудить
зу Беседы?
картину Пикассо, которую они оба в дан­
«Я никак не могла придумать, что ска­
ный момент рассматривают. Поскольку речь
зать, — говорила М е г а н , — и, н а в е р н о е , то
идет о стороннем предмете, не имеющем к
же с а м о е происходило и с н и м . Мы просто
ним непосредственного отношения, беседа
стояли неподалеку друг от друга, а потом
не будет носить слишком личный характер.
уходили. Я испытывала ужасную нелов­
На первых стадиях общения рекомендуется
кость - д у м а ю , и он тоже».
говорить о том, что вы оба видите, слышите
М е г а н , Тому и другим м о л ч а л и в ы м па­
или ощущаете, и не касаться ничего лично­
рам следует знать, что с а м факт разговора
го. «Кто ваш любимый художник?» — не са­
гораздо в а ж н е е его т е м ы . Что бы М е г а н ни
сказала Тому, он воспринял бы ее слова как
мое лучшее, что вы можете сказать в начале
дружеское приглашение к общению. Доста-
беседы с незнакомцем.
120 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
КОНТРОЛЬНЫЙ ОПРОС:
«ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ НАЧАЛА БЕСЕДЫ»
Вы пьете кофе в с в о е м л ю б и м о м кафе.
П р и в л е к а т е л ь н ы й ч е л о в е к сидит рядом с
в а м и и набирает текст на ноутбуке. Вы у л ы ­
баетесь ему, он улыбается вам в ответ. Како­
му варианту начала беседы вы отдадите
предпочтение?
A. « В ы ж и в е т е в этом районе?»
B. « М ы не встречались здесь раньше?»
C. « К а к о й марки этот ноутбук?»
Поскольку в первом варианте необходи­
мо произнести « в ы » , он приобретает с л и ш ­
ком л и ч н ы й характер, что нежелательно. То
же с а м о е относится и ко второму с его « м ы » .
Третий вариант л у ч ш и й из трех, так как он
предусматривает о б щ и й фокус - ноутбук -
и не касается непосредственно вас обоих.
Даже лучшие варианты начала беседы
сопряжены с риском. Успешное сближение
требует вступления, бессловесного диалога
из фазы Признания. Повернулся ли он в мою
сторону, когда я проходила мимо? Припод­
нялись ли у нее плечи, когда я взглянул на
нее? Расширились ли его глаза, когда он по­
смотрел на меня? «Холодное» приветствие —
слова, произнесенные до получения поощ­
ряющих сигналов в виде приподнятых бро­
вей или плеч, — может быть холодно приня­
то: потенциальный партнер нахмурится, от­
вернется или ответит резкостью. Поощряю­
щие сигналы означают, что его или ее реак-
д э в и д ГИВЕНС 121
ция будет благосклонной. В фазе 3 язык тела
имеет не менее важное значение, нежели в
остальных.
Жестикулируйте
Чтобы добиться успеха в фазе Беседы,
необходимо жестикулировать. Захватывая
внимание, жесты придают словам эмоцио­
нальность и убедительность. Движения руки
в сторону собеседника сокращают простран­
ство между вами. Исследования свидетель­
ствуют о том, что слова, не сопровождаемые
жестами, воспринимаются как менее выра­
зительные, менее интересные, менее прав­
доподобные и более сложные для понима­
ния.
о в р е м я б е с е д ы с о в е р ш а й т е д в и ж е н и я ру­
к а м и , чтобы захватить в н и м а н и е слушате­
лей.
Самый привлекательный и универсаль­
ный жест — демонстрация открытой ладони.
Этим жестом вы словно говорите: «Верьте
моему слову», а также проявляете дружеское
расположение и привлекаете дополнитель­
ное внимание.
Неухоженные ладони, пальцы и ногти
способны существенно снизить эффект вы­
разительных жестов. Проводя исследования
в области «Языка рук», мы выяснили, что
люди хуже расшифровывают жесты, совер-
122 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
шаемые некрасивыми руками. Обкусанные
ногти, глубокие борозды на ладонях, сухая
кожа, изуродованные костяшки, мозоли,
возрастные пятна, шрамы и другие дефекты
отвлекают от сути того, что «говорят» дви­
жения рук. Поскольку жесты способствуют
лучшему пониманию слов, ухоженные руки
оратора делают речь более доходчивой, не­
жели неухоженные. В целях достижения
лучших результатов в фазе Беседы содержи­
те свои руки в порядке.
ы ч р е з в ы ч а й н о чутко р е а г и р у е м на ж е с т ы
в соответствии с тщательно разработан­
ным секретным кодом, который никем не за­
писан, никому не известен, но всем понятен.
Эдвард Сапир
РАБОЧИЕ ЗАМЕТКИ:
ТЕТ-А-ТЕТ НА В Ы С О Т Е 40 ООО Ф У Т О В
«Суббота, вечер 23 н о я б р я - борт с а м о ­
лета к о м п а н и и Southwest Airlines, рейс 3 5 8
Окленд - Сан Диего», - гласят мои рабочие
заметки. Передо мной сидели сорокалетний
м у ж ч и н а в ф о р м е пилота ( « Б и л л » ) и его
двадцатипятилетняя соседка по креслу с
д л и н н ы м и , п р я м ы м и , с в е т л ы м и , шелковис­
тыми волосами («Джейн»). Кресло 11-F в их
ряду б ы л о снято для обеспечения доступа к
а в а р и й н о м у выходу, благодаря ч е м у хоро­
шо просматривались правая часть ее тела в
кресле 11 -Е и несколько м е н ь ш а я часть его
ДЭВИД ГИВЕНС 123
тела в кресле 11-D. Их л и ц я не в и д е л , но по
д в и ж е н и я м голов, голосам и смеху м о ж н о
б ы л о понять, что они находятся в начале
ф а з ы 3.
« Ч е м вы занимаетесь?» - спросил Б и л л , и
я заметил, как покраснели кончики его
у ш е й , что предшествовало п о я в л е н и ю ру­
мянца на щеках. Прежде ч е м задать вопрос,
пилот развернул плечи вправо т а к и м обра­
з о м , чтобы они располагались в р о в е н ь с ее
п л е ч а м и , и наклонил к ней голову, сократив
расстоянии между ними на шесть д ю й м о в .
«Торгую недвижимостью», - ответила
Джейн, кивнув головой и о т к л о н и в ш и с ь
вправо, в результате чего расстояние между
их головами в н о в ь у в е л и ч и л а с ь на шесть
д ю й м о в . Голова пилота пересекла н е в и д и ­
мую пограничную л и н и ю , и она восстанови­
ла дистанцию, но не отпрянула от него. От­
к л о н я я с ь , Д ж е й н развернула т у л о в и щ е и
в ы р о в н я л а его с т у л о в и щ е м Билла. При по­
вороте туловища влево она приняла двойст­
венную позу «кренделя», в ы р а ж а я одновре­
менно готовность к сближению и стремление
избежать контакта, что мне не раз д о в о д и ­
лось наблюдать прежде. Она подала ему на­
дежду д в и ж е н и е м торса, но при этом кон­
тролировала ноги.
Билл тоже отклонился от нее, но его лицо
оставалось повернутым в ее сторону, и б е ­
седа продолжалась. Д ж е й н по-прежнему
отклонялась, упираясь т у л о в и щ е м в правую
ручку кресла. В течение следующих пяти м и ­
нут, пока она сидела в этом п о л о ж е н и и , ее
голова находилась на расстоянии вытянутой
руки от головы Б и л л а , который неотрывно
124 Я З Ы К ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
смотрел на нее, поднимая б р о в и и синхрон­
но с ней кивая головой, Д ж е й н послала ему
м н о ж е с т в о сигналов ф а з ы Б е с е д ы , пригла­
шающих к сближению. Она поглаживала
правой рукой л о к о н , с в и с а в ш и й на л е в у ю
щеку, у б и р а я его за ухо, и покачивала голо­
вой в сторону Билла, словно предлагая ему:
«Посмотрите на м е н я » . Когда он говорил,
она пожимала обтянутыми свитером плеча­
м и , сигнализируя: «Придвиньтесь ближе».
Произнося в ответ на его вопрос слова: «Ес­
ли я выйду з а м у ж » , - она протянула вперед
открытую ладонь, что означало: «Я доступна».
Стюардессы разнесли напитки. Джейн
продолжала поглаживать в о л о с ы , покачи­
вать головой, п о ж и м а т ь п л е ч а м и и показы­
вать открытую ладонь. Билл снова накло­
нился к ней. Я з ы к тела Д ж е й н ясно в ы р а ж а л
ее настроение, и Билл реагировал соответ­
ствующим образом. В конце концов она
подвинулась б л и ж е к нему и т о ж е наклони­
ла голову в его сторону. Когда самолет на­
чал с н и ж е н и е , Билл и Д ж е й н сидели плечом
к плечу, а их головы разделяло всего два
д ю й м а . Беседа п р о д о л ж а л а с ь в б о л е е спо­
койном тоне. Румянец с кончиков ушей Б и л ­
ла давно исчез.За 1 час 20 минут Джейн и Билл
прошли путь от беседы до прикосновений.
Хорошая координация
В фазе Беседы потенциальные партнеры
достигают определенной синхронности, ко­
торая приводит их в дальнейшем к интим­
ной близости и узам партнерства. Исследо­
дэвид ГИВЕНС 125
ватели, изучающие скоординированные
движения и позы разговорной синхронности,
расшифровывают их, как «послания близо­
сти» (Бургун). Движения рук, совершаемые
одновременно с движениями рук партнера,
синхронные ритмичные кивки головой и ско­
ординированная очередность высказываний
без неловких пауз свидетельствуют о том,
что ваши отношения достигли более высо­
кого уровня.
Помимо всего прочего, ухаживание нуж­
дается в координации. Наиболее важное
значение она имеет для чередования выска­
зываний. Завершая высказывание, говоря­
щий обычно отводит взгляд от слушателя,
замолкает и вновь поворачивается к нему.
Восходящая интонация в конце предложе­
ния как бы позволяет слушателю заговорить.
Затем, когда рука второго партнера падает
после оживленной жестикуляции одновре­
менно с окончанием фразы, опять наступает
очередь первого. Визуальные и звуковые
сигналы сообщают, когда следует говорить,
а когда слушать. Хаотичность разговора, в
котором не соблюдается очередность выска­
зываний, свидетельствует о невнимании к
невербальным сигналам.
Проблему представляют также продол­
жительные паузы. Результаты исследований
показывают, что партнеры начинают испы­
тывать чувство тревоги, когда разговор по­
стоянно прерывается (Капелла, 1983). Пе­
риоды длительного молчания нарушают
126 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
ритм беседы и препятствуют развитию отно-
шений. Необходимо учитывать культурные
различия. Паузы едва ли смутят партнера из
Китая или Японии, поскольку азиатские
культуры более терпимы к ним в фазе Беседы.
Лишенные способности говорить, жи­
вотные при ухаживании синхронизируют
свои телодвижения точно так же, как и мы.
Подобно нам, рептилии, млекопитающие и
птицы совершают синхронные движения
перед спариванием. Дикие утки вытягивают
головы и ритмично кланяются. Обычно этот
ритуал начинает самка, а селезень имитиру­
ет ее движения.
Подобно уткам, Билл и Джейн синхрон­
но кивали головами во время перелета в
Сан-Диего. Беттиэнн Кевлес так описывает
в своей книге «Самки» ритуал ухаживания
зеленых ящериц: «Самка ритмично кланяет­
ся самцу, ожидая, что он ответит ей тем же.
В конце концов он улавливает ее ритм, и
они начинают кланяться в унисон. В этот
момент процесс ухаживания достигает сво­
его апогея» (1986:55-6). Если в интеллекту­
альном плане между рептилиями и людьми
лежит глубокая пропасть, в плане ухажива­
ния какая-либо разница практически отсут­
ствует.
Синхронности движений легко достиг­
нуть при ходьбе и одновременном разгово­
ре. Поскольку у офисных работников фик­
сированный распорядок дня, всегда можно
перехватить коллегу, идущего на ленч. Ходь-
Д . 1 И И Д ГИВЕНС 127
ба связывает попутчиков психологически.
Вы идете в одном и Т о м же направлении, по
одной и т о й же дороге, видите перед собой
одну и ту же картину, слышите одни и те же
звуки. Двухтактный ритм ходьбы синхрони­
зирует движения ваших тел и объединяет ва­
ше сознание. Поскольку руки контролиру­
ются теми же колебательными цепями спин­
ного мозга, которые управляли передними
конечностями наших четвероногих предков,
они совершают ритмичные движения, когда
мы идем бок о бок. В процессе ходьбы и бе­
седы ваши тела соединяются в танце.
ля достижения оптимальных результатов
идите с л е в о й с т о р о н ы от партнера и гово­
рите е м у в л е в о е ухо. О н о в б о л ь ш е й с т е п е н и
н а с т р о е н о на э м о ц и и , н е ж е л и л о г и ч е с к и и ана­
л и т и ч е с к и о р и е н т и р о в а н н о е п р а в о е . Л е в о е ухо
воспринимает тонкие оттенки и м у з ы к а л ь н ы е
ноты в голосовой просодии. Слыша слова без
их м е л о д и и , п р а в о е ухо в о с п р и н и м а е т их б у к ­
вальный смысл, но не воспринимает эмоцио­
нальные нюансы.
Во время совместной ходьбы вы расслаб­
ляетесь и разговариваете более непринуж­
денно, нежели тет-а-тет, потому что в дан­
ном случае нет необходимости в зрительном
контакте. Благодаря этому вы становитесь
одним из тех, кого философы называют пе­
рипатетиками. Последователи Аристотеля
получили это прозвище по той причине, что
128 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
обсуждали философские идеи, не сидя друг
против друга, а прогуливаясь. Двухтактный
ритм ходьбы способствовал развитию дру­
жеских отношений между ними, увеличе­
нию творческого потенциала и очищению
сознания. При ухаживании партнеры-пери­
патетики тоже испытывают большую бли­
зость друг другу, чем при общении тет-а-тет.
Общий путь приводит к более глубокому ду­
ховному единению.
Когда встречаются глаза приматов
Симон Ле Вэй, нейробиолог и автор кни­
ги «Сексуальный мозг», пишет о том, что
зрительный контакт играет уникальную
роль в ухаживании приматов, а следователь­
но, и людей. Результаты исследований пока­
зывают, что, независимо от того, симпатич­
ны вы или не очень, прямой взгляд в соче­
тании с улыбкой, поднятыми бровями и
непосредственностью повышает уровень «вос­
принимаемой привлекательности» (Бур-
гун, 1994:251).
У людей и обезьян зрительный контакт и
мимика лица воспринимаются специальны­
ми визуальными центрами, расположенны­
ми в височных долях. Оттуда чувственные
впечатления поступают в гипоталамус
один из центров головного мозга размером с
ноготь большого пальца, играющий ключе­
вую роль в сексуальном поведении.
Наряду с людьми зрительный контакт
129
п р и ухаживании активно используют мар­
тышки, маленькие обезьяны с острыми ког­
тями из Нового Света. Если самец отвечает
па взгляд самки в течение нескольких се­
кунд, она предпринимает следующий шаг в
последовательности ритуала ухаживания —
быстро высовывает и всовывает обратно
язык. Если он делает то же самое, то после
ггого происходит совокупление (Ле Вэй, 1993).
У нас в фазе Беседы зрительный контакт
не приводит к сексуальной близости так же
быстро, как у мартышек. Тем не менее он
может быть предварительным условием.
Мозговые визуальные центры и гипотала­
мус у человека в целом такие же, как у дру­
гих приматов. У людей связь между зри­
тельным контактом и сексуальным возбуж­
дением достаточно сильна, чтобы вызывать
«любовь с первого взгляда». Один-единствен­
ный взгляд способен разжечь любовную
страсть.
В ходе проводимых в западных общест­
вах исследований выяснилось, что женщи­
ны смотрят на партнеров дольше, нежели
мужчины. Мужчине не следует восприни­
мать продолжительный взгляд женщины как
нечто большее, чем простая вежливость. Во
время беседы ее взгляд означает совсем не
то, что взгляд самки мартышки, как бы ему
этого ни хотелось. Не следует ему также ду­
мать, будто женщина, стоящая «слишком
близко», непременно проявляет к нему по­
вышенный интерес. Исследователи сходятся
130 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
в том, что, по сравнению с мужчинами,
женщины допускают более короткие дис­
танции в разговоре как с мужчинами, так и с
женщинами. Это различие иногда приводит
к недоразумениям.
Один из способов выявления степени
интереса мужчины в фазе Беседы заключа­
ется в определении соотношения между про­
должительностью зрительного контакта, ко­
гда он говорит, и продолжительностью зри­
тельного контакта, когда он слушает. Ре­
зультаты исследований свидетельствуют о
том, что в отличие от женщин мужчины
смотрят на собеседника больше, когда они
говорят, нежели когда слушают. Но при уха­
живании ситуация меняется. Мужчины не
сводят восхищенных глаз с женщин, кото­
рые им нравятся, даже когда слушают. Как в
случае с пилотом Биллом и самцом мартыш­
ки, влюбленный мужчина не в силах отвести
взгляд от предмета своей страсти.
Хорошо известно, что «взгляд порождает
взгляд». Эксперименты показывают, что при
проведении опросов люди отводят взгляд,
отворачиваются и отклоняются назад от ин­
тервьюеров, которые не смотрят на них,
значительно чаще, чем от интервьюеров, ко­
торые смотрят им прямо в глаза, независимо
от того, согласны они с ними или нет (Ка­
пелла, 1983). С точки зрения «ухаживания
смысл этого вполне очевиден»: смотрите или
останетесь незамеченным.
ДЭВИД ГИВЕНС 131
Чтение движений глаз
Во время беседы глаза двигаются так, слов­
но обладают собственным разумом. Шесть
мышц, управляющих движениями каждого
глазного яблока, имеют древнее происхож­
дение и присутствуют у всех позвоночных.
Поскольку нервы, контролирующие эти
мышцы, связаны с мозговыми центрами как
сознательных, так и подсознательных дейст­
вий, глаза могут выдавать скрытые ожида­
ния и настроения.
Чтобы читать невысказанные мысли, нуж­
но отслеживать сопряженные боковые движе­
ния глаз, являющиеся реакцией на вербальные
вопросы. Когда партнер отвечает на вопрос,
его глазные яблоки смещаются либо влево,
либо вправо. Сопряженное боковое движение
глаз — это непроизвольное смещение обоих
глазных яблок в одну сторону. Они остаются в
углах глаз в течение нескольких секунд, а за­
тем возвращаются в центр, что сигнализирует
о мгновенной обработке информации, нере­
шительности или сомнении.
ц
Ч т о б ы читать невысказанные м ы с л и , нужно
отслеживать сопряженные боковые дви­
ж е н и я глаз.
С неврологической точки зрения сопря­
женные боковые движения глаз являются
показателем активности полушарий мозга.
Они свидетельствуют о том, что в мозгу осу­
ществляется мыслительная деятельность,
132 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
результаты которой не воплощаются в сло­
ва — и, возможно, никогда не будут вопло­
щены. Ваш партнер может не соглашаться с
вами, но не говорить вам об этом, или же
может сказать о своем несогласии, не объяс­
няя причины. По оценкам психологов, три
человека из четырех «смотрят» исключи­
тельно либо влево, либо вправо, а остальные
могут «смотреть» как в ту, так и в другую
сторону (Ричмонд и др., 1991).
При ухаживании сопряженные боковые
движения глаз выдают сомнение. Если вы
спросите: «Не хотите ли поужинать со мной
сегодня вечером?» — и увидите эти движе­
ния, ваше приглашение скорее всего поста­
вило партнера в затруднительное положение
или же оно просто преждевременно. В этом
случае попробуйте спросить: «Может быть,
лучше завтра?» Если движения глаз повто­
рятся, значит, для вечернего свидания за
ужином время еще не пришло. Возможно,
пока следует ограничиться ленчем.
о в р е м я беседы обращайте взгляд вверх,
п о д н и м а я т е м с а м ы м в е к и , п о с к о л ь к у это
п р и в л е к а е т в н и м а н и е . Е с л и в ы слегка о т к л о н и ­
те голову н а з а д и п о с м о т р и т е на п а р т н е р а , в а ­
ш и глаза р а с к р о ю т с я ш и р е , а р е с н и ц ы станут
более заметны.
Чтение движений рта
Для того чтобы оценить настроение парт­
нера, понаблюдайте за уголками его рта.
Резкое ухудшение настроения проявляется в
Д Э В И Д ГИВЕНС 133
их опускании. Опущенные уголки рта озна
чают, что вы сказали что-то не то или что на
ум вашему партнеру пришла какая-то тре­
ножная мысль, не связанная с вами.
Когда человека внезапно охватывает печаль,
эмоциональная мышца depressor anguli oris
тянет концы губ вниз. Когда эта мышца со­
кращается, опускаются только уголки — в
результате на лице появляется выражение
легкого неудовольствия, но не горя. Оно
легко может остаться незамеченным, по­
этому следует проявлять бдительность. Это
выражение свидетельствует о том, что что-
то не так. Если вы замечаете, что у вашего
собеседника уголки рта опустились и оста­
ются в этом положении дольше нескольких
секунд, постарайтесь выяснить, не в вас ли
заключается причина. Прежде чем перехо­
дить к фазе Прикосновений, удостоверьтесь
в том, что партнер пребывает в хорошем на­
строении, посмотрев на его губы.
е н щ и н ы читают по губам м у ж ч и н л у ч ш е ,
чем м у ж ч и н ы по губам ж е н щ и н .
Женщины читают по губам мужчин луч­
ше, чем мужчины по губам женщин. На про­
тяжении десятилетий результаты исследова­
ний подтверждали, что женщины обладают
чуть более совершенными навыками вер­
бального и значительно более совершенны­
ми навыками невербального общения, не­
жели мужчины. Представительницы слабого
пола лучше расшифровывают эмоциональ-
134 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ные сигналы языка тела (Манстед, 1998).
Поскольку женщина быстрее понимает мо­
тивы мужчины, чем он ее, она скорее всего
первой прервет ненужную ей беседу или же
первой прикоснется к нему. Обладание бо­
лее совершенными навыками общения в
фазе Беседы означает, что решение прини­
мает женщина.
Во время беседы женщины улыбаются боль-
ше. Лица и голоса у них более выразитель­
ны, чем у мужчин (Бергун, 1994). Женщины
чаще улыбаются «специально», чтобы сбли­
зиться с незнакомыми мужчинами (Ла Франс и
Хехт,2000).
Правильный тон
Результаты исследований свидетельству­
ют о том, что от тона голоса в значительной
степени зависит впечатление, которое про­
изводит говорящий на слушателя (Гросс и
Крофтон, 1977). У слушателей-правшей ле­
вое полушарие мозга воспринимает смысл
слов, а правое — их мелодику. В фазе 3 ваш
голос звучит мягче, музыкальнее и пластич­
нее, чем в обычной беседе с друзьями.
Мышцы горла, гортани и глотки контро­
лируются одними и теми же нервами, свя­
занными с лицевыми мышцами. Тон голоса
отражает эмоции так же точно и достоверно,
как движения губ, бровей и глаз. Например,
когда человек испытывает тревогу, мышцы
ДЭВИД ГИВЕНС 135
его горла сокращаются, в результате чего го­
лос становится сдавленным и хриплым.
Лишенный модуляций, монотонный го­
лос производит впечатление, будто его обла­
датель не проявляет интереса к собеседнику
и испытывает скуку. Громкий голос звучит
вызывающе и бесцеремонно, а в напряжен­
ном слышится разочарование и гнев. При
ухаживании более мягкий и высокий го­
лос — которым взрослые разговаривают с
детьми и домашними животными, — выра­
жает дружелюбие и симпатию.
Т
он голоса при ухаживании заразителен.
Ваш голос должен быть достоин того, чтобы
его имитировали.
Место беседы имеет значение
При знакомстве просторное помещение
предпочтительнее маленькой комнаты. Пси­
хологи выяснили, что чем меньше помеще­
ние, тем большую тревогу вызывает обще­
ние с компанией незнакомцев (Капелла,
1983). Просторность оказывает умиротво­
ряющее воздействие — наверное, потому
что оставляет возможность для бегства.
В многолюдном помещении женский го­
лос слышен лучше на фоне мужских голо­
сов. Что же касается мужского голоса — ситуа­
ция прямо противоположная. Исследования
показывают, что сходно звучащие голоса га­
сят друг друга. Находясь в помещении, за-
136 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
полненном преимущественно мужчинами,
женщина стремится к тому, чтобы партнер
лучше слышал ее более высокий и звонкий
голос (Кантовиц и Соркин, 1983).
Для беседы прекрасно подходят места,
где предлагают напитки и закуски, посколь­
ку они пробуждают жажду общения. Чипсы,
крекеры, мясные шарики на палочках — это
«еда для пальцев». Зоны передней доли моз­
га, контролирующие движения пальцев, гра­
ничат с речевыми центрами. Работа пальцев,
к примеру, вынимающих чипсы из пакета,
стимулирует цепи, управляющие речью. С точ­
ки зрения неврологии, движения пальцев и
речь взаимосвязаны, поэтому едва ли суще­
ствует более подходящее место для беседы,
чем кафе, бар или ресторан.
Подходящие темы
Во время беседы нас тянет к людям, ко­
торые соглашаются с нами. Женщина нахо­
дит более привлекательным в физическом и
сексуальном плане того мужчину, который
интересуется ее мнением, относится с пони­
манием к ее высказываниям и проявляет ду­
шевную теплоту и доброжелательность. Муж­
чины тоже считают доброжелательных жен­
щин «наиболее привлекательными и желан­
ными».
Как свидетельствуют исследования, жен­
щин больше всего привлекают мужчины,
говорящие о своих амбициях, своем трудо-
ДЭВИД ГИВЕНС 137
любии и своих хороших финансовых пер­
спективах. Это вполне согласуется с прие­
мом, используемым у многих видов живот­
ных в процессе ухаживания, который назы­
вается снабжение: самцы, дабы завоевать
расположение самки, демонстрируют свои
возможности, принося ей пищу.
Психолог Басе полагает: миллионы лет
эволюции запрограммировали женщину та­
ким образом, что она отдает предпочтение
тому партнеру, который демонстрирует спо­
собность добывать пищу и обеспечивать
кров и защиту. Проведя исследование, охва­
тывавшее 10 047 человек в 37 странах, Басе
пришел к выводу, что женщины чрезвычай­
но высоко ценят амбициозность и образо­
ванность мужчин (Басе, 1998). Для мужчины
разговор в шикарном ресторане о его карь­
ерных целях — испытанный способ сближе­
ния с потенциальной партнершей.
в у к ж е н с к о г о голоса а к т и в и з и р у е т л е в у ю
височную долю мужчины. Звук мужского
голоса с т и м у л и р у е т д е я т е л ь н о с т ь п р а в о й и л е ­
вой височных долей ж е н щ и н ы . Она слушает
о б о и м и полушариями мозга, он — одним.
«Бывают ситуации, когда лучше ничего
не делать, — писал историк Уилл Дюрант, —
но гораздо чаще случается, что лучше ниче­
го не говорить». Однако при ухаживании
нужно обязательно что-нибудь сказать, ина­
че потенциальный партнер просто уйдет во-
138 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
свояси. Беседа обеспечивает синхронность,
способствует формированию отношений и,
если говорить в правильном тоне, с помо­
щью ее можно выставить себя в весьма вы­
годном свете.
В фазе Беседы вы общаетесь одновре­
менно вербально и невербально. Результаты
исследований показывают, что при этом до­
минируют невербальные сигналы. В самом
деле, язык тела может оказаться в двена­
дцать раз эффективнее речи. Когда партне­
ры получают смешанные послания, за исти­
ной они обращаются к языку тела. Если вы
хотите выглядеть правдоподобно в процессе
ухаживания, ваши слова должны соответст­
вовать вашим невербальным посланиям. Ес­
ли вы правдоподобны, можете переходить к
фазе Прикосновений.
5. Ф А З А 4: Я З Ы К ОСЯЗАНИЯ
Не только геометрия и физи­
ка, но наше понятие в целом о
том, что нас окружает, основы­
вается на осязании.
Бертран Рассел
Партнеры, которые достигли романтиче­
ской синхронности в беседе, не отводят друг
от друга глаз, смеются в унисон, одновре­
менно кивают головами, синхронно пригла­
живают волосы и вместе демонстрируют от­
крытую ладонь — готовы осязать друг друга.
В фазе 4 мы выходим за рамки логики бесе­
ды и переходим в более убедительный ре­
жим осязания. В появившихся на миллионы
лет раньше слов тактильных сигналах за­
шифрована первобытная суть близости. Лег­
кие похлопывания, игривые укусы, объятия,
щекотание, соприкосновения носами и по­
целуи прокладывают путь к величайшему
осязательному опыту — любовной близости.
Кожа является крупнейшим осязатель­
ным органом, составляющим по весу 15 про­
центов тела — около 11,5 килограмма — и
занимающим площадь 6,3 квадратных мет­
ра. Осязание — второе по древности чувство
 140 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
после обоняния. То, что мы осязаем, более
конкретно, нежели то, что мы видим или
слышим. Являясь самым активным и эмпи­
рическим чувством, осязание убеждает мозг
в том, что нечто является реальным.
П ри ухаживании только древний язык о с я ­
зания способен успокоить и убедить в т о м ,
чт о окончательная близость, совокупление, не
разочарует. Перед любовной близостью мы испы­
т ы в а е м друг друга, чтобы обрести уверенность.
Не каждое прикосновение служит про­
цессу ухаживания. Лучшие тактильные сиг­
налы — поцелуй, поглаживание, пожатие —
происходят из отношений между матерью и
младенцем. Как и детенышам обезьян, нам
требуются материнские прикосновения, что­
бы функционировать надлежащим образом.
Мы нежно касаемся любимых, как и мать
ласкает дитя, в силу причин, непосредствен­
но связанных с эволюцией. Подобно тому,
как влюбленные слоны переплетаются хобо­
тами, а спаривающиеся киты трутся носами,
мы касаемся друг друга, чтобы стимулиро­
вать нежные чувства и воспроизвести без­
обидность младенчества. Через тактильный
канал мы становимся детьми по отношению
друг к другу.
Материнские прикосновения пронизы­
вают процесс ухаживания у животных точно
так же, как у людей. Слоны ласкают друг
друга. Шимпанзе обнимаются, целуются и
141
гладят друг друга. Бабуины и шакалы расче­
сывают друг другу шерсть. Опоссумы и л ь н ы
вылизываются. Прикосновения и облизыва­
ние укрощают зверя, превращая его в без­
обидного ребенка и стимулируя у взрослого
животного чувства, подобные чувствам матери,
заботящейся о младенце.
У людей при ухаживании прикосновения
имеют гораздо более глубокий смысл, нежели
слова. Когда кто-то касается вашего чувст­
вительного, почти безволосого тела, он за­
владевает всем вашим вниманием. Прикос­
новение — более узкий, более эксклюзивный
канал общения, смысл тактильного сигнала
более насыщен в эмоциональном плане.
При нежном поглаживании задней части
шеи кончики пальцев минуют мыслитель­
ные центры мозга и возбуждают его эмоцио­
нальные зоны. Более того, человек, которо­
го касаются, моментально реагирует на при­
косновение — позитивно либо негативно и
очень редко — нейтрально.
Для того чтобы уяснить суть обаяния
прикосновений, расшифруем язык рук. Ру­
ки — это тактильные антенны, с помощью
которых мы осязаем материальный мир и
прощупываем его настроения. Большинство
из двадцати видов нервных волокон в каж­
дой руке возбуждаются одновременно, по­
сылая приказы мышцам и железам или вос­
принимая прикосновения, движения и ин­
формацию о местоположении от органов
чувств, находящихся в сухожилиях, мышцах
142 ДЭВИД ГИВЕНС 143
ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ

и коже (Амато, 1992). Наши пальцы выража­ Легкое прикосновение к мозгу

ют эмоции и идеи. Они читают книги Брай-
ля для слепых, говорят на языке глухонемых
и пишут стихи. Для оценки невысказанных
мыслей, чувств и настроений нет лучшего
органа, чем рука.
После первого прикосновения процесс
ухаживания набирает обороты. Иногда он
развивается слишком стремительно. Когда
на смену зрительному и слуховому режиму
приходит тактильный, контроль переходит к
древним нервным центрам, функционирую­
щим на подсознательном уровне. Когда дело
доходит до рук, процесс ухаживания выхо­
Самые лучшие прикосновения в ухажи­
вании подобны прикосновению хлопкового
шарика или перышка к ладони руки. Неж­
ные ласки регистрируются в нервах, назы­
ваемых С-волокнами, которые воспринима­
ют приятные ощущения на поверхности кожи.
С-волокна более «эмоциональны», чем зна­
чительно быстрее функционирующие А-во-
локна, которые распознают ощущения дав­
ления, шероховатости и сухости. Последние
реагируют на детали прикосновения, пер­
вые — на удовольствие.

Н
ежные ласки регистрируются в нервах, на­
дит из-под контроля.
зываемых С-волокнами, которые воспри­
нимают приятные ощущения на поверхности

Н едавно я случайно встретил бывшую одно-

классницу, с которой мы давно не виде­
лись. Во время десяти минутного разговора она
кожи.

Мы находим удовольствие в прикоснове­

три или четыре раза дотронулась до моего лок­
нии к мягким плечам партнера. Гладкость
тя. Когда вечером того же дня я рассказал об
поверхности стимулирует тактильное ощу­
этой встрече своему приятелю, он сказал (ци­
щение «легкого прикосновения». Одно лишь
тирую): «Что ты здесь делаешь? Ты должен
созерцание обнаженного плеча способно
сейчас заниматься с ней сексом!»
спровоцировать тактильную реакцию. При­
Мораль этой истории такова: «случайный»
ятное ощущение легкого прикосновения
физический контакт является признаком ро­
проходит по древним (в плане эволюции)
мантического интереса. Занятно, подумал я,
путям к чувственным центрам эмоциональ­
иногда эти движения кажутся осознанными, а
ной сферы мозга, включая поясную извилину
иногда бессознательными. Замечательно, что
и фронтальную кору.
мы вольны выражать с помощью языка тела те
желания и мысли, которые никогда не осмели­ Нежное прикосновение к лицу оказыва­
лись бы выразить словами. ет возбуждающее действие. Тактильные сиг­
Мэтт
налы проходят через тройничные нервы, ко-
 144 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
торые передают импульсы от чувствитель­
ной поверхности кожи щек, губ и лба в
головной мозг. Когда пальцы партнера уби­
рают прядь волос с вашего лба, это вызывает
возбуждение. Поцелуй в верхнюю губу сти­
мулирует особые волоски, называемые виб­
риссами. Более толстые у мужчин, вибриссы
чрезвычайно чувствительны к прикоснове­
ниям, поскольку они развились из усиков
млекопитающих. Нервные окончания, свя­
занные с этими чувствительными волоска­
ми, делают поцелуй щекотным.
Вся ротовая зона, включающая губы, нос
и прилегающую кожу, чувствительна к ося­
зательным сигналам. Она реагирует на
«серьезные» прикосновения при ухажива­
нии — такие, как эскимосское трение носа­
ми, новогвинейский укус в губу и распро­
страненный во всем мире поцелуй в губы.
Возбуждающее действие оказывает также
дуновение в ухо, поскольку оно стимулирует
сразу три нерва — лицевой, язычно-гортан­
ный и блуждающий.
Осязательные сигналы, передаваемые от
кончиков пальцев безволосым участкам по­
верхности кожи — ладоням рук и подошвам
ног, — также вызывают возбуждение. Мозго­
вая подстанция, таламус, направляет ощу­
щения непосредственно в центры удоволь­
ствия. В силу того что пальцы ног и генита­
лии являются соседями на сенсорной поло­
се мозга, расположенной в теменной доле,
поглаживание стоп тоже оказывает возбуж­
дающее действие при ухаживании.
ДЭВИД ГИВЕНС
Исследования показывают, что легкие
прикосновения к руке активизируют эмо­
циональную орбитально-фронтальную кору
мозга. Более сильные прикосновения акти­
визируют сенсорную кору мозга — менее эмо­
циональную зону. В целях достижения мак­
симального эффекта прикосновение должно
быть нежным. Когда вы гладите внутрен­
нюю сторону предплечья партнера, тактиль­
ные импульсы проходят через С-волокна и
вызывают приятное щекотание и сексуаль­
ные ощущения.
Если ваш партнер правша, ориентируй­
тесь на левую сторону его тела. Левая сторо­
на тела связана с правым полушарием мозга,
отвечающим за чувства, ощущения и па­
мять, и поэтому обладает более глубокими
навыками невербального общения.
Еще один тип легкого прикосновения —
щекотание. Используемое родителями и
детьми во всем мире для демонстрации люб­
ви в игривой форме, щекотание традицион­
но присутствует и в ухаживании. Англий­
ское слово «tickle» («щекотать») происходит
от среднеанглийского «tikelen», что означает
«слегка касаться». Щекотание — это ребяче­
ство, поскольку такие прикосновения к телу
невинны и «несерьезны».
Существует два типа щекотания: книсме-
сис — легкая форма, которая может вызы­
вать смех, а может и не вызывать, и гаргале-
сис — тяжелая форма, которая вызывает хо­
хот. В процессе смеха в головном мозге
 146, ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
выделяются химические вещества, способ­
ствующие возникновению эйфории — эн-
дорфин, энцефалин и дофамин. Общий
смех в результате щекотания укрепляет эмо­
циональную связь. Щекотание шеи, подмы­
шек и боковых поверхностей туловища вы­
зывает сексуальные ощущения.
Л е в ы е з а п я с т ь е , рука, п л е ч о и ухо б о л е е чут­
к о р е а г и р у ю т н а т а к т и л ь н ы й контакт, ч е м
п р а в ы е . К а с а т ь с я п р а в о й ч а с т и тела с л е д у е т
л и ш ь в т о м с л у ч а е , е с л и в а ш партнер л е в ш а .
Первое прикосновение
Первое прикосновение — важная веха в
процессе ухаживания. Оно обычно кажется
скорее случайным, нежели серьезным. Жен­
щина тянет руку через мужское плечо за сво­
им пальто и хватается за это плечо, чтобы
сохранить равновесие. Открытая ладонь ка­
сается нейтральной части тела партнера —
предплечья или запястья — и тот либо идет
на тактильный контакт, либо отвергает его.
Сверхчувствительные подушечки паль­
цев выявляют любое колебание, любое на­
пряжение в реакции. Первое прикосновение
открывает очень многое из того, что невоз­
можно понять из слов, и позволяет узнать
истинные чувства партнера.
Каким образом партнеры осуществляют
первое прикосновение? В общественных мес­
тах вроде театров, ресторанов и баров муж­
ДЭВИД ГИВЕНС 147
чины и женщины чаще всего прикасаются
не к телу партнера, а к продолжению тела.
Термин продолжение тела ввел антрополог
Эдвард Холл — это кошелек, перчатка, су­
мочка или любой другой предмет одежды
или аксессуар.
По мнению Холла, продолжения тела
обозначают личность точно так же, как ладо­
ни, руки и другие части тела. В самом деле
наши вещи являются частью нашей лично­
сти. Прикосновение к кошельку женщины
означает личный контакт без непосредст­
венного контакта с ее телом. Прикоснове­
ние к записной книжке или мобильному те­
лефону мужчины — это намек на то, что
следующим шагом может стать прикоснове­
ние к его руке. Хотя владелец продолжения
тела не чувствует контакта, он реагирует так,
словно партнер прикоснулся к поверхности
его кожи. От того, как он прореагирует — с
интересом или безразличием, — зависит его
реакция на реальное прикосновение.
Поощрить к тактильному контакту мож­
но с помощью украшений. Мужчина выра­
жает свое желание прикоснуться, делая вид,
будто заинтересовался браслетом или часа­
ми на запястье женщины. Она может надеть
бросающиеся в глаза часы специально для
того, чтобы послать сигнал «Прикоснитесь
ко мне». Он зажимает часы между большим
и указательным пальцами, обнимая ими ее
запястье, и принимается комментировать их
дизайн. При ухаживании прикосновение к
148 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
кольцу, ожерелью, серьгам или броши пред­
ставляет собой замаскированное первое при­
косновение. Прикоснитесь к аксессуару
партнера и проследите за его реакцией. Она
подалась вперед или отпрянула? Он улыб­
нулся или поджал губы?
В качестве визуального сигнала протяги­
вание открытой ладони весьма привлекатель­
но. Это был любимый жест Рэя Бердуистелла,
антрополога, который основал кинесику —
науку языка тел. В ходе экспериментов Бер-
дуистелл поворачивал ладони вверх и протя­
гивал их в сторону незнакомцев, с которыми
беседовал. Практически все реагировали на
это одинаково: клали свои ладони поверх
его. Этот жест настолько эффективен, что
перед ним не могут устоять даже обезьяны.
Классическим примером является Пинатс —
самец горной гориллы, который нежно ка­
сался рукой руки приматолога Дианы Фос-
си. В 1970 году Диана нерешительно протя­
нула открытую ладонь Пинатсу в африкан­
ских джунглях. Он протянул в ответ свою и
стал первой дикой гориллой, «пожавшей ру­
ку» человеку.
КРАСНОРЕЧИВОЕ НАМЕРЕНИЕ
В «КРОКОДИЛЕ»
М у ж ч и н а может сигнализировать о своем
ж е л а н и и прикоснуться, протянув руки в сто­
рону ж е н щ и н ы . Биологи называют этот бес­
сознательный ж е с т сигналом намерения. Я
наблюдал проя вле ние подобного н а м е р е ­
ДЭВИД ГИВЕНС 149
ния в кафе «Крокодил» - ночном заведении
с к о к т е й л я м и и р о к - м у з ы к о й в Сиэтле. Э м и
и ее друг Р и к , о б о и м немного за двадцать,
сидели за круглым столом диаметром четы­
ре фута, с л у ш а я музыку и потягивая « М а н -
хэттен». Расстояние м е ж д у их головами со­
ставляло 45 сантиметров.
Б е н , з н а к о м ы й Э м и , сидел з а т е м ж е сто­
л о м напротив них. Рик в ы ш е л покурить, ос­
т а в и в Бена и Э м и наедине. Н е о ж и д а н н о их
беседа о ж и в и л а с ь . О н и к и в а л и , смотрели
друг другу в глаза и с м е я л и с ь . Затем Бен на­
клонился вперед, лег грудью на стол и про­
тянул к Э м и руки. Та в с в о ю очередь пода­
лась вперед, поставила локти на стол и под­
перла л а д о н я м и подбородок. Расстояние
между их головами составляло 1 2 д ю й м о в .
Со своего поста наблюдения я не мог с л ы ­
шать их разговор, но и с п о л ь з у е м ы й и м и
язык тела б ы л весьма красноречив. Поза л е ­
ж а щ е г о на столе Бена в ы р а ж а л а влечение к
Э м и , но в то же в р е м я свидетельствовала о
т о м , что он вряд ли перейдет определенные
рамки.
В процессе беседы Бен повернул ладони
вверх, и Э м и коснулась кончиками пальцев
его л е в о й руки, приняв таким о б р а з о м при­
глашение к прикосновению. Когда Рик вер­
н у л с я , все трое в н о в ь сидели п р я м о , как и
до его ухода. Д л и в ш и й с я пять минут про­
цесс у х а ж и в а н и я б ы л з а в е р ш е н - по край­
ней м е р е , на д а н н ы й момент. В конечном
итоге Э м и ушла из «Крокодила» вместе с Б е ­
ном.
150 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ

П
В ухаживании первое прикосновение — рикасайтесь к себе, чтобы казаться доступ­
это тест. Подобно стетоскопу, прослуши­ ной для прикосновений.
вающему сердце, непосредственный телес­
ный контакт дает точное представление о Женщина, прикасающаяся к собствен­
настроении. Как правило, люди доброжела­ ному телу, приглашает мужчину делать то же
тельно реагируют на мимолетное прикосно­ самое. Вступает в действие принцип изо-
вение к сексуально нейтральной части тела.
нраксизма. Массаж ладони, запястья или
Поглаживание по ладони, запястью или пред­
предплечья, а еще лучше плеча — более экс­
плечью способствует развитию отношений.
прессивной части тела, — означает, что вы
Рука, протягиваемая вперед после прикос­
хотели бы, чтобы он тоже прикоснулся к
новения, — признак расположения.
вам. Женский язык тела более чувственен,
В начале фазы Прикосновений избегайте
нежели мужской. Прикосновение к собст­
дотрагиваться до головы партнера. Люди
инстинктивно отклоняются назад, когда чу­ венному телу говорит о том, что вы доступ­
жие пальцы тянутся к их лицу. Это один из ны для прикосновений.
самых древних защитных рефлексов. Не­ Люди, как и другие приматы, очень
санкционированный контакт с ухом, лбом, склонны к подражанию. «Обезьяна видит,
щекой или шеей вызывает негативную реак­ обезьяна делает» — это нечто большее, чем
цию. Также не рекомендуется касаться гру­ поговорка, это биологический факт. Подоб-
ди, бедер и ягодиц, поскольку эти части тела
несут сексуальную нагрузку во всех культу­
рах. Очередь щек и бедер наступает позже,
по мере развития процесса ухаживания.
В самом начале мужчина может касаться
небольшого участка спины женщины — ме­
жду лопатками и талией — когда они прохо­
дят в дверь или идут через заполненное
людьми помещение. Этот жест, называемый
поддержка спины, выражает уверенность в
себе и содержит легкий сексуальный под­
текст. Журнал «Cosmopolitan» включил под­
держку спины в число «100 самых неотрази­ Сигналы прикосновения к собственному телу - в данном
случае рукой к щеке и большим пальцем к предплечью —
мых мужских сексуальных сигналов». свидетельствуют: «Я доступна для прикосновений».
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
но тому, как шимпанзе расчесывает свою
шерсть, приглашая к тому же партнера, мы
массируем собственное тело с той же целью.
Стремление подражать происходит из пояс­
ной извилины — мотивационно запрограм­
мированной корковой зоны.
Лучшее место для первого прикоснове­
ния — верхняя сторона кисти или предпле­
чья. Поскольку ладонь чрезвычайно чувст­
вительна к пожатию, вибрации и легкому
приятному прикосновению,- это слишком
«личная» зона. То же самое относится к
нижней стороне предплечья, обладающей
повышенной чувствительностью к теплу че­
ловеческого тела. И поскольку плечи кон­
тролируются эмоционально чувствительны­
ми нервами, они слишком «возбудимы» для
первого контакта. Прикасайтесь к менее
чувствительным зонам — тыльной стороне
кисти, запястья или предплечья.
Часто процесс ухаживания начинается с
рукопожатия. Широко распространенный
ритуал приветствия, оно представляет собой
приемлемый способ прикосновения к ладо­
ни партнера. Хотя первое рукопожатие мо­
жет и не привести к дальнейшим прикосно­
вениям, оно закладывает фундамент для
развития событий. Сжимайте ладонь с уме­
ренной силой (не так энергично, как при ру­
копожатии с деловым партнером) и поста­
райтесь прочувствовать мягкость и тепло ко­
жи. Поверните свою ладонь на несколько
градусов вверх и вправо. В результате ладонь
партнера окажется поверх вашей и послужит
ДЭВИД ГИВЕНС
д л я него разрешением продлить рукопожа­
тие.
Ладонь может быть холодной и влажной,
и этот тактильный сигнал вовсе не следует
воспринимать как негативный. Ладони хо­
лодеют и покрываются потом вследствие ро­
бости, возникающей на первых стадиях уха­
живания. Биологи неоднократно отмечали,
что животные очень часто опасаются физи­
ческого контакта при ухаживании. И волки,
и обезьяны, и кошки инстинктивно испус­
кают сигналы страха, прежде чем прикос­
нуться к партнеру. Тем самым они демонст­
рируют отсутствие агрессивных намерений.
У людей холодные ладони являются призна­
ком природной сдержанности, которая бо­
лее привлекательна, чем чрезмерная само­
уверенность.
М У Ж Ч И Н Ы ПРИКАСАЮТСЯ,
ЖЕНЩИНЫ ОЩУЩАЮТ
Взгляды м у ж ч и н и ж е н щ и н на то, что та­
кое прикасаться и испытывать прикоснове­
ние, существенно расходятся, с л о в н о о н и
принадлежат к разным в и д а м .
На ранних стадиях о т н о ш е н и й м у ж ч и н ы
проявляют гораздо б о л ь ш у ю готовность к
прикосновениям, нежели женщины. Ре­
зультаты исследований подтверждают, что
женщины испытывают б о л ь ш и й комфорт
при прикосновениях впоследствии ( К е н е р и
и Э м м е р с - С о м м е р , 1 9 9 7 ) . М у ж ч и н а прика­
сается к ж е н щ и н е , в ы р а ж а я с е к с у а л ь н ы й
 154 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - язык
интерес к ней и п о к а з ы в а я , что она принад­
л е ж и т ему. Он воспринимает прикоснове­
ние как сексуальный сигнал. «Она дотрону­
л а с ь до моего тела, стало б ы т ь , хочет м е ­
ня» - таков стереотип его м ы ш л е н и я . Но эта
логика о ш и б о ч н а , потому что первое при­
косновение ж е н щ и н ы не носит столь откро­
венно сексуального характера, как первое
прикосновение м у ж ч и н ы . О н о л и ш ь д е м о н ­
стрирует ее чувства по поводу р а з в и в а ю ­
щихся о т н о ш е н и й . О н а , скорее всего, про­
сто наслаждается близостью партнера и со­
всем не думает, что ее прикосновение
может привести к сексу. Ее легкие поглажи­
в а н и я означают нежность, р а с п о л о ж е н и е и
привязанность.
Ж е н щ и н а может задаться вопросом: « И н ­
тересую ли я его как ж е н щ и н а или он просто
хочет быть м о и м другом?» Ответ заключает­
ся в частоте м у ж с к и х п р и к о с н о в е н и й . Р е ­
зультаты исследований показывают, что в
с ф о р м и р о в а в ш и х с я отношениях ж е н щ и н ы
активнее ищут физического контакта и ч а щ е
прикасается к партнеру, ч е м м у ж ч и н ы . При
ухаживании наблюдается противополож­
ная ситуация: м у ж ч и н ы прикасаются к парт­
нерше значительно ч а щ е .
у ж ч и н а д о л ж е н з н а т ь , что в процессе уха­
ж и в а н и я п р и к о с н о в е н и е ж е н щ и н ы к его
кисти, запястью или предплечью практически
не и м е е т о т н о ш е н и я к сексу. Ж е н щ и н а д о л ж н а
з н а т ь , что п р и к о с н о в е н и е м у ж ч и н ы к е е т а л и и ,
ш е е и л и п л е ч а м м а л о с в и д е т е л ь с т в у е т о его и с ­
тинных чувствах к ней.
ДЭВИД ГИВЕНС 155
Первое объятие
Следующий уровень прикосновений на­
чинается с любовного сигнала, называемого
объятие. Английское слово «hug» («обни­
мать») происходит от скандинавского слова
«hugga» («утешать»). Таким образом, объя­
тие тесно связано с утешением и заботой.
В моменты опасности детеныши приматов
инстинктивно цепляются за мать. У детей до
четырех месяцев эквивалентом древней ре­
акции цепляния является рефлекс Моро.
Объятие представляет собой естествен­
ную материнскую реакцию на детское цеп-
ляние. Оно означает: «Я люблю тебя» и вме­
сте с тем: «Я нуждаюсь в тебе». Во время
объятия мы нежно раскачиваем друг друга
из стороны в сторону. Это движение стиму­
лирует центры удовольствия головного моз­
га, связанные с вестибулярным аппаратом
внутреннего уха. Мы словно становимся
детьми по отношению друг к другу.
Партнеры прикасаются, словно они дети по отношению
друг к другу.
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Мы используем свойственное приматам
объятие с небольшими вариациями в каче­
стве знака ухаживания. Оно демонстрирует
родительскую любовь и служит утешением
для человека, которого обнимают. Для мно­
гих людей объятие имеет такое же значение,
как и любовная близость, или даже еще
большее. Это относится к 20—25 процентам
американских женщин, являющихся сексу­
ально заторможенными. Когда вас обнима­
ют, вы испытываете чувство защищенности,
спокойствия и комфорта. Как показывают
исследования, женщины гораздо больше ну­
ждаются в объятии, чем мужчины. Стремле­
нием женщин к объятиям объясняется сек­
суальная привлекательность мужчин с «боль­
шим охватом», которых мы сравниваем с
плюшевым медвежонком.
Первое объятие может последовать вско­
ре за первым прикосновением. Игривое по­
глаживание по спине приводит к пробному
боковому объятию. Вы обвиваете рукой та­
лию партнера или берете его под руку и рит­
мично прижимаетесь к его бедру два-три раза.
Боковые объятия носят шуточный харак­
тер и ни к чему не обязывают. Игривость
первых прикосновений свидетельствует о
том, что время для серьезных отношений
еще не пришло. Чуть позже наступает мо­
мент первого фронтального объятия, и про­
цесс ухаживания начинает развиваться бы­
стрее. Крепко обнимаясь и плотно прижи­
маясь бедрами, вы вплотную приближаетесь
к фазе любовной близости.
Фронтальное объятие — это первый вол­
ДЭВИД ГИВЕНС
нующий опыт тесного физического контак­
та. Вы обмениваетесь им украдкой в любом
подходящем и неподходящем для этого мес­
те втайне от чужих глаз. Ситуация меняется
коренным образом: процесс ухаживания ус­
коряется, в то время как движения тел за­
медляются.
Улыбки гаснут, губы раздвигаются, веки
опускаются, придавая лицу мечтательное вы­
ражение, называемое спальными глазами.
В некоторых случаях партнеры поднимают и
опускают брови, одновременно активизируя
мышцы противоположного действия —
frontalis и corrugator. Чарлз Дарвин называл
такое выражение лица, искаженное проти­
воречивыми чувствами, «горестным». Когда
влечение становится непреодолимым, над
бровями появляются глубокие пересекаю­
щиеся борозды. При фронтальном объятии
вы двигаетесь в том же самом темпе, кото­
рый характерен для любовной близости.
Первый поцелуй
Ощущая серьезность грядущих событий,
вы с партнером стараетесь уединиться. Во
всем мире уединение возлюбленных являет­
ся нормой. При отсутствии квартиры или
автомобиля происходит то, что антропологи
называют «свиданием в кустах». В прими­
тивных обществах, таких, как племя гахуку
гана на Новой Гвинее, пары встречаются в
кустах, чтобы обниматься, целоваться и да­
вать друг другу клятвы верности.
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
н а ч а л е п а р т н е р ы н е ж н о п р и к а с а ю т с я губа­
ми к щеке. З а т е м / п о взаимному согласию,
их г у б ы н а ч и н а ю т искать друг друга. Э т и п о в о ­
роты г о л о в о й в л е в о и в п р а в о н а п о м и н а ю т д в и ­
ж е н и я м л а д е н ц а , и щ у щ е г о м а т е р и н с к у ю грудь.
Первый поцелуй в губы является с а м ы м л у ч ­
ш и м тестом на способность п а р ы достигнуть гар­
м о н и и , необходимой д л я л ю б о в н о й близости.
После фронтального объятия с его пока­
чиваниями, призванными успокоить парт­
нера и внушить ему, что все будет хорошо,
ваши лица постепенно отстраняются друг от
друга, и встретившиеся взгляды словно го­
ворят: «Я люблю тебя». Вы не видите ниче­
го, кроме расширенных глаз друг друга, и
как будто сливаетесь в единое целое. Окру­
жающий мир перестает существовать для
вас. «Только ты и я» — это не просто баналь­
ное клише, это истинная правда.
Ваши головы медленно сближаются. На
расстоянии около трех дюймов (7,5 см) они
чуть-чуть расходятся синхронно в разные
стороны, дабы не мешали носы. Ваши губы
осторожно соединяются, и происходит пер­
вый поцелуй.
ПЕЧАТИ Л Ю Б В И
Согласно научному определению доктора
Генри Гиббонса поцелуй - это «анатомиче­
ское соприкосновение двух м ы ш ц orbicularis
oris в состоянии с о к р а щ е н и я » . Р а з у м е е т с я ,
поцелуй - это нечто б о л ь ш е е . Он представ­
ДЭВИД ГИВЕНС 159
ляет с о б о й м о щ н о е средство о б щ е н и я при
у х а ж и в а н и и . Вы прижимаете свои губы к гу­
б а м партнера и чувствуете его реакцию. По­
целуй в ы з ы в а е т н е й р о х и м и ч е с к и е о щ у щ е ­
ния э й ф о р и и , которые вы ассоциируете со
стоящим перед в а м и партнером.
Д л я некоторых л ю д е й поцелуй интимнее
совокупления. Например, проститутки
практически всегда отказываются целовать­
с я . Во многих отношениях техника поцелуя
б о л е е с л о ж н а , ч е м техника с о в о к у п л е н и я .
Специалисты в этой области умеют контро­
л и р о в а т ь ритм и темп д в и ж е н и й губ и я з ы ­
ка, реагируя на соответствующие д в и ж е н и я
партнера. П о л у ч а я у д о в о л ь с т в и е от поце­
л у я , они в то же с а м о е в р е м я знают, как
контролировать приток с л ю н ы , когда нуж­
но надавить с и л ь н е е или с л а б е е , поиграть
я з ы к о м , с ж а т ь или р а з ж а т ь г у б ы , сделать
паузу.
ИСКРЫ
П е р в ы й поцелуй н е з а б ы в а е м . В памяти
Шеннон он ассоциируется с «искрами».
Ш е н н о н и Э р и к б р о с а л и взгляды друг на
друга, у л ы б а л и с ь , и вдруг их глаза н е о ж и ­
данно встретились. «У меня б ы л о впечатле­
ние, будто я плыву к нему, - говорила
она. - Он медленно приблизил свое лицо к
м о е м у . Я испытывала такое в о л н е н и е , что,
казалось, у меня вибрировал желудок. Э р и к
о б н я л меня за шею, у меня участилось дыха­
ние, и я почувствовала прилив тепла к гу-
160 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
б а м . З а т е м н а ш и губы слегка соприкосну­
л и с ь , и у м е н я возникло о щ у щ е н и е , будто
м о и губы пронизывают электрические ис­
кры».
В начальной стадии поцелуя в контакт
входят только губы. Первый поцелуй, как
правило, нежен и поэтому активизирует
обеспечивающие удовольствие С-волокна.
Что бы ни показывали в фильмах, грубый
поцелуй регистрируется, но не столь эффек­
тивно возбуждает центры удовольствия го­
ловного мозга.
Идеальный первый поцелуй нежен, ле­
гок и длится от трех до пяти секунд. Закрой­
те глаза, чтобы зрительные впечатления не
мешали вам сосредоточиться исключитель­
но на тактильных ощущениях.
Замедленная видеозапись поцелуя, сде­
ланная антропологом Адамом Кендоном,
показывает, как женщина контролирует
действия партнера, посылая ему соответст­
вующие сигналы. Чтобы избежать поцелуя,
она отворачивает лицо и демонстрирует
улыбку с открытым ртом. Кендон выяснил,
что демонстрация зубов означает отказ от
поцелуя. Когда мужчина поворачивается к
женщине и видит улыбку с закрытым ртом,
он целует ее.
Для того чтобы завершить поцелуй, жен­
щина отклоняет голову назад, слегка высо­
вывает язык, отводит лицо в сторону и смот­
рит поверх его плеча. Все эти действия со­
провождаются сигналами, которые могут
свидетельствовать как об успехе, так и о не-
ДЭВИД ГИВЕНС 161
удаче. Когда мужчина пытается преодолеть
препятствие в виде улыбки с открытым
ртом, женщина воспринимает это как дер­
зость и отворачивается от него.
У мужчины тоже имеется несколько ва­
риантов действий. Он может тереться с жен­
щиной носами, добиваясь появления на ее
лице мечтательного выражения. Увидев, что
ее брови поднялись, а губы раздвинулись, и
при этом зубы не очень видны, он наклоня­
ется, чтобы еще раз поцеловать ее. Каждый
раз, когда они терлись носами, Кендон за­
мечал, что на лице женщины появлялось меч­
тательное выражение. Нажимая на правиль­
ную кнопку — ее нос — он получал возмож­
ность целовать ее вновь и вновь.
сязательные сигналы, которыми вы обме­
ниваетесь, подготавливают почву для гря­
дущих интимных моментов.
Прикосновения имеют огромное значе­
ние при ухаживании. Если визуальные сиг­
налы подают надежду, то осязательные вну­
шают уверенность, В фазе Прикосновений
вы преодолеваете сопротивление партнера с
помощью тактильных сигналов. Вы согласо­
вываете с ним координацию, ритм и син­
хронность движений, поскольку это необхо­
димо для последней фазы ухаживания —
Любовной Близости. Осязательные сигна­
лы, которыми вы обмениваетесь, подготав­
ливают почву для грядущих интимных мо­
ментов.

6. Ф А З А 5: ЛЮБОВНАЯ БЛИЗОСТЬ
Секс и любовь неотделимы
друг от друга, как жизнь неотде­
лима от сознания.
Д. X. Лоуренс
У мужчин секс иногда приво­
дит к близости; у ж е н щ и н бли­
зость иногда приводит к сексу.
Дональд Саймоне
Завершающий и обычно самый короткий
период ухаживания — Любовная Близость.
Прежде чем вступить в любовные отношения,
вы возбуждаете чувствительные зоны тела
партнера, называемые эрогенными, — губы,
веки, уши, шею, внутреннюю сторону бе­
дер, — а затем стимулируете осязательные ре­
цепторы, расположенные непосредственно в
половых органах. Невербальные сигналы, ко­
торыми партнеры обмениваются на этой ин­
тимной стадии, говорят о возможности даль­
нейших отношений — для женщин и в боль­
шей степени о сексе — для мужчин.
Как питание и дыхание, секс контроли­
руется гипоталамусом, гипофизарной желе­
зой и центрами удовольствия средней доли
мозга. В ходе чувственного диалога, насы­
щенного осязательными, визуальными, аку-
Ц И(ИД ГИВЕНС 163
| ш ч е с к и м и , обонятельными и вкусовыми
сигналами, партнеры преодолевают послед­
ние границы близости, чтобы воплотить
Свою любовь в жизнь.
Невербальный акт слияния в единое це­
лое отражает наше вербальное отношение к
любви. В своем исследовании любовных ме­
тафор, используемых в повседневном языке,
лингвист Золтан Ковексес определяет пла­
тонический идеал любви как единение двух
дополняющих друг друга компонентов. Сло­
ва «мы одно целое» или «она моя лучшая по­
ловина» отражают этот традиционный взгляд
на любовь как взаимосвязь между двумя по­
ловинами. Впервые изложенный в труде
Платона «Симпозиум», написанном свыше
двух тысяч лет назад, он представляет собой
распространенную на Западе концепцию,
предусматривающую, что человек является
незавершенным существом до того, пока его
не полюбят.
Невербальная любовь
Смысл любви гораздо древнее слов, ис­
пользуемых для ее определения. Любовь про­
является невербальными средствами, с по­
мощью первобытных чувств привязанности
в сочетании с древними сексуальными стрем­
лениями. Хотя привязанность и желание
эволюционировали раздельно, они в равной
мере необходимы для осуществления лю­
бовной близости.
Привязанность — это желание быть ря-
164 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
дом с любимым человеком, иметь с ним фи­
зический контакт и заботиться о нем. Биоло­
ги изучали психологию привязанности у лю­
дей и других приматов. В отношении людей
выяснилось, что любовники используют те же
невербальные знаки, какими обмениваются
мать и дитя. Улыбка, плач, взгляд глаза в глаза
и цепляние служат биологической цели удер­
жания вместе двух партнеров — матери и мла­
денца или женщины и мужчины.
При сексуальном общении женщина реа­
гирует на невербальные знаки заботы. Когда
женщину просят описать свой лучший сек­
суальный опыт, она вспоминает романтиче­
ские отношения, окружающую обстановку и
чувства, испытанные ею во время предвари­
тельных ласк. Мужчина же вспоминает ана­
томические детали, контуры женского тела,
мягкость, гладкость и тепло ее кожи.
Время
Для представителей обоих полов извеч­
ный вопрос заключается в том, когда следу­
ет вступать в интимные отношения. В любом
уголке мира мужчины, как правило, хотят
секса скорее, нежели женщины. Мужчина
реагирует на женские сексуальные инициа­
тивы независимо от того, посылает она сиг­
налы, демонстрирующие желание, или нет.
Женщина стремится к сексу не так активно,
поскольку сексуальных инициатив мужчи­
ны недостаточно. Наряду со знаками жела­
ния она нуждается в знаках заботы.
ДЭВИД ГИВЕНС 165
СИГНАЛЫ ЗАБОТЫ
Вы представляете собой нечто большее,
чем сексуальный объект, если ваш партнер:
• Держит вас за руку.
• Поправляет в а м воротник, приводит в по­
рядок в а ш у одежду или играет с в а ш и м и
волосами.
• Не теряет к в а м интерес после третьего
с в и д а н и я , если вы еще не вступили в л ю ­
б о в н ы е отношения.
• Звонит в а м на следующий день после з а ­
нятия л ю б о в ь ю .
• Не бродит рассеянно взглядом во в р е м я
свидания.
• Проявляет в н и м а н и е к в а ш и м н у ж д а м и
з а б о т а м , но не чрезмерное.
• Касается в а ш е й руки, плеча или с п и н ы -
но не при к а ж д о м удобном случае.
• Не форсирует с о б ы т и я во в р е м я первого
свидания.
Интимные отношения будут более со­
держательными, если партнеры обменивают­
ся сигналами, демонстрирующими их взаим­
ную любовь. Исследователи Уильям Мас­
тере и Вирджиния Джонсон приводят ти­
пичный случай. Двадцатишестилетнего муж­
чину поначалу вполне устраивали романы
на одну ночь, поскольку ему не предъявля­
лось каких-либо требований. Впоследствии
он понял, что ему чего-то не хватает, а имен­
но — «чувства любви к человеку» (Мастере,
Джонсон и Колодны, 1986).
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Добрачные и случайные связи, в которые
молодые люди вступают в эксперименталь­
ных целях, широко распространены во мно­
гих культурах. По всему миру партнеры соз­
дают временные союзы ради приобретения
сексуального опыта. Согласно данным ан­
тропологов, добрачный секс традиционен в
культурах Океании и реже всего встречается
в мусульманском мире. В двух третях 863 об­
ществ, описанных в «Этнографическом атла­
се» антрополога Эдварда Мердока, существу­
ет мало запретов на секс до брака. Антрополог
Эдвард Эванс-Причард, изучавший племя
нуэр в Южном Судане, сообщает, что де­
вушки 15—16 лет обычно имеют как мини­
мум одного любовника в своей деревне и
еще нескольких в соседних деревнях.
На Западе самым терпимым в отноше­
нии добрачного секса обществом является
Дания, а одним из самых нетерпимых —
Средний Запад США. По некоторым оцен­
кам, в Соединенных Штатах в целом 80 про­
центов студентов и 63 процента студенток
колледжей вступали в добрачные связи (Ин-
голдсби, 1995). «Сегодня большинство мо­
лодых людей старше двадцати, — пишут
Мастере и Джонсон, — считают, что приоб­
ретение сексуального опыта гораздо важнее
для успешного выбора партнера, нежели со­
хранение невинности» (Мастере, Джонсон и
Колодны, 1986:159). Для многих сексуаль­
ная связь является промежуточной фазой.
Сексуальные сигналы
Фаза 5 делится на два этапа. Прелю­
дия — игра, возбуждающая эрогенные зоны
и предшествующая совокуплению. Совоку­
пление, или коитус, — введение мужского
пениса в женское влагалище. Слово «кои­
тус» происходит от латинского слова coire
(«спариваться»).
Мужчины и женщины по-разному отно­
сятся к прелюдии и коитусу. При совокуп­
лении эмоциональные контрасты между
представителями двух полов еще резче, чем
в фазе Прикосновений.
ПОЛОВЫЕ РАЗЛИЧИЯ ВО ВЗГЛЯДАХ НА СЕКС
М у ж ч и н ы и ж е н щ и н ы рассматривают л ю ­
б о в н у ю б л и з о с т ь с с о в е р ш е н н о разных по­
зиций:
• М у ж ч и н ы имеют на протяжении жизни в
среднем восемнадцать сексуальных партне­
ров, женщины - четыре-пять (Басе, 1998).
• Ж е н щ и н ы с в я з ы в а ю т секс с э м о ц и о н а л ь ­
ными переживаниями, мужчины - с фи­
зическими ощущениями (Кэнери и Э м -
мерс-Соммер, 1997).
• В ж е н с к и х фантазиях преобладают при­
косновения и чувства, в мужских - детали
совокупления ( Р о д ж е р с , 2 0 0 1 ) .
 • Кенщины покупают л ю б о в н ы е р о м а н ы ,
м у ж ч и н ы - «Playboy».
• М у ж ч и н ы воспринимают физическую не­
верность т я ж е л е е , ч е м духовную измену,
ж е н щ и н ы - наоборот ( Б а с е , 1 9 9 8 ) .
• Женщины реагируют на секс, включая
«красный свет», мужчины - «зеленый»
(Кэнери иЭммерс-Соммер, 1997).
• Когда партнер молчит, м у ж ч и н а считает,
что все в порядке, а женщина - что что-то
нетак ( Ф и н ч е м и др., 1 9 9 3 ) .
• 90 процентов м у ж ч и н и 50 процентов
ж е н щ и н утверждают, что они достигают
оргазма при коитусе «в большинстве слу­
чаев».
Невербальные знаки оргазма
Оргазм представляет собой невербальное
заявление: «Секс — это прекрасно!» С его
помощью природа прививает нам вкус к
любви. Не будь его, для чего партнеры так
охотно соединялись бы в довольно забавном
акте совокупления? Ощущения при оргазме
в чем-то похожи на чувство, испытываемое
при катании на «американских горках». Де­
ло в том, что в обоих случаях в мозге выде­
ляются нейрохимическое вещество дофамин
и гормон экситоцин.
Слово «оргазм» происходит от греческо­
го слова «оргасмос», которое означает «на­
бухание» или «возбуждение». Вы испыты­
ваете чрезвычайно приятное, необычайно
острое ощущение, которое зарождается в ге­
ниталиях и растекается по тазовой области.
Оно может сопровождаться покалыванием в
пальцах рук и ног. После выплеска сексу­
альной энергии происходит полное расслаб­
ление и появляется чувство сладостного
удовлетворения.
Психолог Джон Мани описывает это пе­
реживание как «сладострастный восторг
экстаза», который возникает одновременно
в мозге и в гениталиях. Это происходит, го­
ворит он, в результате сообщения между
нервными цепями выше и ниже пояса. Ор­
газм может вызываться физически посред­
ством прелюдии и коитуса или ментально (с
помощью эротических фантазий). У некото­
рых эту реакцию могут вызывать музыка
Моцарта, дюжина роз или один-единствен­
ный поцелуй. К любовному восторгу ведут
многие пути, но исследователи сходятся во
мнении: значительно меньше женщин, чем
мужчин, достигают его только посредством
коитуса — в основном из-за того, что муж­
чины не посылают правильные сигналы.
К невербальным знакам оргазма отно­
сятся покраснение кожи на лице и шее, при­
открытый рот, рефлекторные движения рук
и ног, учащенное дыхание, сильное мышеч­
ное напряжение, выгнутая спина и конвуль­
сии всего тела. Акустические сигналы: сто­
ны, вздохи, смех, плач и крики. Тактильные
сигналы включают в себя мышечные сокра­
щения наружной вагинальной стенки, на­
пряжение мышц живота и ритмические со­
кращения мышц вокруг основания пениса и
влагалища и мышц нижней зоны таза.
В этой наиболее физической и физиоло-
гической фазе ухаживания язык тела разли­
чается у мужчин и женщин столь значитель­
но, как ни в одной другой. По словам Эли­
забет Стюарт, гинеколога из Гарвардской
медицинской школы, «для большинства
женщин пениса во влагалище недостаточно,
чтобы получить оргазм» (Стюарт, 2002). Со­
трудники Института Кинси выяснили, что
до 70 процентов женщин не достигают ор­
газма только в результате совокупления.
Мужчины же легко его достигают, посколь­
ку воспроизводство невозможно без внедре­
ния сперматозоидов в яйцеклетку.
Сигналы прелюдии
Язык тела прелюдии на удивление одина­
ков для всех уголков мира: ласки, поглажива­
ния кончиками пальцев, поцелуи, прикосно­
вения языком и интимная форма прикоснове­
ний, называемая любовной беседой. Партнеры
всюду используют нежные интонации, чтобы
возбудить улиточный нерв внутреннего уха, ко­
торый развился у ранних позвоночных из
органа осязания. Во время прелюдии лю­
бовная беседа может вызывать такое же воз­
буждение, как прикосновения к телу.
Женщина может более пылко реагиро­
вать на прикосновения и любовную беседу
во время прелюдии, чем на движения муж­
ского тела во время коитуса. Она может ис­
пытать один и более оргазмов благодаря од­
ним только поглаживаниям руками. Однако
мужчина может не захотеть тратить столько
времени на ласки, сколько ей было бы нуж­
но. Он генетически запрограммирован на
то, чтобы завершить прелюдию как можно
быстрее, его собственное физическое насла­
ждение почти полностью сконцентрировано
в половом органе, и главной целью для него
является коитус. В целях более плодотвор­
ного общения в фазе 5 он должен отслежи­
вать подаваемые женщиной сигналы. При­
зывное движение или изменение позы слу­
жит свидетельством того, что она готова. До
этого коитус преждевременен.
Для представителей обоих полов эффек­
тивной зоной во время прелюдии является
область груди, где находятся ответвления
межреберных нервов. Изобилующие свобод­
ными нервными окончаниями и чувствен­
ными рецепторами, называемыми корпуску­
лами Майсснера и дисками Меркеля, соски
чрезвычайно чувствительны к легкому при­
косновению. Клитор, пенис, лоб, подошвы
ступней, ладони и подушечки кончиков
пальцев также содержат множество этих
особых нервных окончаний, что делает их
желаемыми целями во время прелюдии.
Эффективность женской груди как эро­
генной зоны варьируется в широких преде­
лах. Некоторые женщины не испытывают
никаких сексуальных ощущений, когда муж­
чины дотрагиваются до их груди, тогда как
другие получают оргазм при легкой стиму­
ляции сосков или прилегающей зоны. Мно­
гие женщины и мужчины называют соски
самыми эрогенными зонами своей груди.
Исследования показывают, что женщины с
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
большой грудью испытывают меньшее воз­
буждение при стимуляции сосков и приле­
гающей зоны, нежели женщины с маленькой
грудью (Берман и Берман, 2001). У предста­
вителей обоих полов поглаживание висков,
лба или щек вызывает заметное твердение
сосков. Затвердевшие соски свидетельствуют
о том, что вы послали правильные сигналы.
Важной эрогенной зоной, которой обыч­
но пренебрегают, является часть промежно­
сти, расположенная между гениталиями и
анальным отверстием. Как и у всех прима­
тов, промежность у людей содержит множе­
ство свободных нервных окончаний, кор­
пускул Майсснера и дисков Меркеля, что
делает ее источником возбуждения у многих
мужчин и некоторых женщин (Берман и Бер­
ман, 2001). Поскольку женщина в большей
степени вариативна в фазе 5, мужчина должен
отслеживать сигналы «уровня комфорта» —
такие, как расслабление мышц в качестве по­
зитивного сигнала или резкое отстранение в
качестве негативного сигнала — чтобы знать,
как далеко можно заходить.
Другие зоны прикосновений во время
прелюдии — внешние и внутренние стороны
бедер и ягодицы. Английское слово «buttock»
(«ягодица») происходит от индоевропейско­
го корня «bhau» («бить»), возраст которого
насчитывает семь тысяч лет. Прикоснове­
ние к ягодицам стимулирует половой нерв,
который непосредственно активизирует пе­
нис и клитор. Наряду с половым нервом при
подготовке к коитусу могут возбуждаться
ягодичное и промежностное ответвления
ДЭВИД ГИВЕНС
шднего бедренного кожного нерва. Окончания
этого нерва во множестве содержатся на
внутренней стороне бедер, задней стороне
ног и ягодицах.
Легкие прикосновения к этим зонам воз­
буждают центры удовольствия мозга. Если
вы используете правильные тактильные сиг­
налы — поцелуи, легкий массаж, — тело ва­
шего партнера переходит в расслабленный
парасимпатический режим «отдыхай и пере­
варивай пищу», необходимый для смазки и
увеличения половых органов в размерах.
Медленные поглаживания плеч, спины и бе­
дер ладонями и кончиками, пальцев могут ус­
покаивать и одновременно возбуждать. Пара­
симпатическая реакция устраняет симптомы
симпатической реакции «Дерись или беги»,
которая возникла ранее, когда вы еще не бы­
ли знакомы. Холодные руки теплеют, а мыш­
цы желудочно-кишечного тракта расслабля­
ются. В эмоциональном плане это состояние
можно определить словами «все хорошо».
По сравнению с женской мужская сексу­
альная анатомия проста и стандартизирова­
на; это пенис. Как бы ни изощрялись жен­
ские журналы на тему экзотических спосо­
бов «доставить ему сказочное наслаждение
сегодня ночью», на самом деле какие-либо
ухищрения не требуются, поскольку муж­
ской половой орган легко возбуждается и
быстро получает удовлетворение.
В отличие от мужских женские половые
органы имеют более сложное строение и
частично скрыты от глаз. Они менее стан­
дартизированы и более таинственны. Без
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
определенных знаний мужчина способен за­
блудиться.
Успешное ухаживание не может основы­
ваться на недоразумениях, неправильных
сигналах и ложных оргазмах. Если мужчина
не умеет обращаться с телом женщины долж­
ным образом, она должна научить его — ли­
бо с помощью слов, либо направляя его руку
своей. Долгосрочность отношений зависит
от вербальной и невербальной честности.
В своей книге «Эмоциональный интеллект»
(1995) Д э н и е л Гоулмэн говорит о т о м , что
физическая близость, в з а и м н о е ж е л а н и е , одина­
к о в ы е н а м е р е н и я и синхронные т е л о д в и ж е н и я
при с о в о к у п л е н и и в ы з ы в а ю т у партнеров те же
глубокие чувства, какие связывают мать и дитя.
Любовная связь
После вступления в любовную близость
партнеры могут поклясться друг другу в веч­
ной любви. Посредством языка тела любов­
ники посылают и принимают больше сигна­
лов привязанности, чем на любой другой
стадии ухаживания. Важную роль играет ок-
ситоцин. Благодаря его выделению партне­
ры склонны хранить верность друг другу, не
испытывают большого желания в отноше­
нии остальных и чувствуют себя обмануты­
ми в случае неверности возлюбленного. Не­
вербальные сигналы укрепляют сформиро­
вавшуюся связь. Полный телесный контакт
запечатлевается в сознании после любовной
близости и сохраняется в памяти. Аромат
кожных выделений регистрируется в эмо­
циональных центрах мозга. Все это способст­
вует психологическому слиянию партнеров.
После прелюдии и коитуса в фазе Лю­
бовной Близости наступает третий этап сек­
суального общения. Биологи называют его
постсексуальной демонстрацией. Многие жи­
вотные после спаривания расстаются, но
некоторые укрепляют связь с помощью до­
полнительных сигналов. Зебры приводят
друг друга в порядок после совокупления.
Антилопы облизывают партнеров, чтобы
выделился окситоцин. Самец шилоноски
(длинноногая береговая птица) держит рас­
простертое крыло над спиной самки, когда
они бегут вперед, сцепившись клювами.
Мы тоже обмениваемся «постсексуаль­
ными» сигналами. Они имеют не менее важ­
ное значение, чем то, что происходит до и
после совокупления. Исследуя постсексу­
альное общение, мы изучали личные днев­
ники в Интернете. За словами «после заня­
тия сексом» всегда следовало описание по­
ведения, которое ясно сигнализировало:
либо «останься со мной», либо «уходи».
«После занятия сексом» —
позитивные и негативные сигналы
Останься со мной. После занятия сексом в
первый раз мы обнимали друг друга и плака­
ли. После занятия сексом я прислонил свою
голову к ее голове — мы называем это
«встреча наших сознаний». После занятия
сексом мы лежали рядом, касаясь друг друга,
и потягивали вино, а потом заснули. Спустя
полчаса после занятия сексом подул холод­
ный ветер, и он обнял меня. После занятия
сексом последовал массаж всего тела, и это
было совершенно не похоже на секс. После
занятия сексом он сказал: «Мы подходим
друг другу, словно перчатка руке». После за­
нятия сексом он восхищался моими ногами.
До того как мы поженились, она обычно на­
девала мои желтые туфли после занятия сек­
сом. Я спросил, можно ли мне пропустить ее
волосы сквозь пальцы после занятия сексом.
Поцелуй в лоб после занятия сексом был са­
мым восхитительным, что ты только мог
сделать. После занятия сексом мы обычно
выходили босыми на заднюю лестницу.
Первый раз после занятия сексом он повер­
нул меня на бок, а сам свернулся калачиком
за моей спиной. Это был замечательный
миг, когда после занятия сексом ты взял мою
руку в свою и поцеловал меня.
Уходи. Комедийная актриса Джоан Ри-
верс шутила, что после занятия сексом ее
муж очерчивал контуры ее тела куском мела.
После занятия сексом ты отворачиваешься и
думаешь только о себе. Нельзя отталкивать
меня после занятия сексом. Она попросила
меня выйти из спальни после занятия сек­
сом. Лежа в постели после занятия сексом, он
гладил белую шерсть одеяла из оленьей
шкуры. После занятия сексом она отодвину-
лась от меня. Она встала с постели сразу же
после занятия сексом. После занятия сексом
его, казалось, охватило беспокойство. После
занятия сексом она сказала мне, что собира­
ется ехать в Нью-Йорк. «Я женат», — сказал
я ей после занятия сексом. После занятия
сексом он сказал: «Не думаю, чтобы это мог­
ло кончиться чем-нибудь путным». После
занятия сексом он сказал: «Мне завтра рано
вставать» и ушел. Ему очень не нравится,
когда я захожу к нему в душ после занятия
сексом. Ты должен был обязательно погово­
рить со мной после занятия сексом.
То, что начинается сигналом привлече­
ния внимания — «я здесь» — завершается
ощущением «мы единое целое». Там, где
раньше был один, теперь двое. Это не завер­
шение ухаживания, но начало процесса,
имеющего целью сохранение эмоциональ­
ной и физической близости. В главе 12 мы
обсудим невербальное общение, служащее
для поддержания долгосрочных отношений.
А пока рассмотрим самый привлекательный
компонент внешности — лицо.

7. ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЕ ЛИЦО
Любое действие определяет­
ся сознанием, зеркалом созна­
н и я является л и ц о , а показате­
лем лица служат глаза.
Цицерон (106—43 г. до н.э.)
Лицо является наиболее важным компо­
нентом человеческой внешности. Для того
чтобы привлечь внимание партнера, мы де­
лаем все, чтобы черты нашего лица смотре­
лись как можно лучше. С помощью различ­
ных выражений, прически и макияжа вы
усиливаете послания, которые несут в себе
лоб, подбородок, губы, щеки, скулы, брови
и глаза.
Женщина подчеркивает изящные изгибы
своих губ с помощью губной помады. Муж­
чина подчеркивает прямоугольную форму
своего лица, постригая баки. При ухажива­
нии лицо выполняет функцию визитной кар­
точки.
Стараясь выглядеть как можно более
сексуально привлекательными, представи­
тели обоих полов делают акцент на наиболее
выигрышных чертах своей внешности и
маскируют ее недостатки. Например, широ-
179
ко распространена традиция выделять жен­
ские глаза, скулы и губы с помощью косме­
тических средств, благодаря чему к тому же
подбородок представляется меньшим по
размеру, чем он есть в действительности. Во
всем мире маленький подбородок рассмат­
ривается как привлекательная женская чер­
та. Антрополог Дональд Саймоне отмечал,
что тонкий, заостренный подбородок и ма­
ленькая нижняя часть лица свидетельствуют
о высоком уровне содержания женского
гормона эстрогена. Во всех обществах лицо
сердцевидной формы считается признаком
женственности (Саймоне, 1979).
Женский лоб заметно более гладок, ок­
ругл и вертикален по сравнению с более
наклонным мужским, для которого зачас­
тую характерны выступающие надбровные
дуги. Женские губы меньше, но полнее
мужских, а женская нижняя челюсть мень­
ше мужской, пропорционально высоте че­
репа.
езультаты исследований показывают, что
наличие бороды никак не влияет на ф и з и ­
ческую привлекательность м у ж ч и н ы .
Дабы подчеркнуть свою мужественность,
мужчина с маленьким подбородком может
носить бороду, благодаря которой подборо­
док кажется несколько большим по размеру.
Женщины выщипывают брови, чтобы соз­
дать иллюзию более крупных глаз. Приматы
принимают на веру то, что видят, не подвер­ з у е м а я полицией Чикаго терминология ус
гая сомнению подлинность увиденного тановления личности содержит л и ш ь с а м ы е
Так, самец орангутанга носит пышные ба­ о б щ и е определения:
кенбарды, которые служат единственной • высокий, низкий, широкий или у з к и й
цели — визуально увеличивать его лицо. Ре­ лоб;
зультаты исследований показывают, что на­ • гладкая или морщинистая кожа;

личие бороды никак не влияет на физиче­ • д л и н н ы й , ш и р о к и й , плоский, приплюсну­

тый или римский нос;
скую привлекательность мужчины.
• широкие или узкие ноздри;
• впалые, полные, сухие, ж и р н ы е или мор­
ЧТО У НАС НА Л И Ц Е ? щинистые щеки;
• выдающиеся вперед, в ы с о к и е , низкие, у з ­
С э м о ц и о н а л ь н о й точки з р е н и я лицо я в ­
кие или широкие с к у л ы ;
ляется с а м о й в ы р а з и т е л ь н о й частью тела.
• уголки рта приподнятые, опущенные или
Оно содержит двадцать в о с е м ь э л е м е н т о в ,
ровные;
к а ж д ы й из которых играет определенную
• т о н к а я , средняя или полная н и ж н я я губа
роль при у х а ж и в а н и и :
(верхняя и н и ж н я я губы могут различать­
1. К о ж а 16. Вертикальная борозда
ся по т о л щ и н е ) ;
2. У ш и на верхней губе
• круглый, о в а л ь н ы й , з а о с т р е н н ы й , квад­
3. М о ч к и у ш е й 1 7. Н и ж н я я губа
ратный или маленький подбородок;
4. Брови 18. Верхняя губа
• д в о й н о й подбородок, выступающее ада­
5. Л о б 19. Подбородок
м о в о яблоко, отвисшая челюсть.
6. Виски 20. Волосяной покровлица
7. Глаза 2 1 . Морщины
Д в и ж е н и я лица и пропорции между его
8.Верхние веки 22.Родинки
о т д е л ь н ы м и ч е р т а м и описать е щ е труднее.
9.Нижниевеки 2 3 . Потовые ж е л е з ы
В целом в процессе эволюции человеческое
10. Ресницы 24. Сальные ж е л е з ы
лицо стало менее грозным и б о л е е д р у ж е ­
1 1 . Нос 2 5 . Ароматические ж е л е з ы
л ю б н ы м . Н а ш предок Homo habilis, ж и в ш и й
12. Ноздри ноздрей
13. Выпуклости 26. Верхняя челюсть два миллиона лет тому назад, имел доволь­

14. Скулы 27. Н и ж н я я челюсть но у г р о ж а ю щ и й вид из-за узкого лба и

15. Щ е к и 28. З у б ы мощных, широких челюстей. Л и ц о совре­

менного человека выглядит гораздо б о л е е

Несмотря на способность распознавать и детским благодаря б о л е е м е л к и м и тонким

вспоминать тысячи лиц, мы не можем j чертам под в ы с о к и м , в ы п у к л ы м л б о м .
адекватно описать их с л о в а м и . Так, исполь-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
При ухаживании лицо привлекает не
только своими чертами, но и движениями.
Оно необязательно должно быть идеально
красивым, чтобы привлекать к себе внима­
ние. Каждое лицо имеет свои пропорции и
особенности. На протяжении сотен тысяч
лет — в ходе процесса, называемого биоло­
гами сексуальным отбором, — как женские,
так и мужские лица становились все более
миловидными. В конце концов, наши пред­
ки были достаточно симпатичны, чтобы
привлекать партнеров. При ухаживании мы
полагаемся на знаки и сигналы лица — улыб­
ку, движение бровей, призывный взгляд — в
гораздо большей степени, чем кто-либо из
наших родственников в животном мире.
КЛАССИЧЕСКИЕ ЛИЦА
Исследования показывают, что л у ч ш е
всего запоминаются л и б о очень уродливые,
л и б о о ч е н ь к р а с и в ы е лица. Д л я того чтобы
хорошо выглядеть, международные кино­
звезды подчеркивают скулы и демонстриру­
ют широко посаженные глаза, полные губы и
безупречную кожу. Вспомните лучистые гла­
за и римский нос М а д о н н ы или м а л ь ч и ш е ­
скую привлекательность и обаятельную
улыбку Тома Круза.
П р и м е ч а т е л ь н ы м и классические лица де­
лают « п р а в и л ь н ы е » ч е р т ы , которые ассо­
циируются с красотой. Лицо прославленной
голливудской з в е з д ы Греты Гарбо отлича­
лось почти идеальной с и м м е т р и е й . Толстая
,11,:)ВИД ГИВЕНС 183
н и ж н я я губа Д ж е й м с а Дина придавала лицу
актера женственность. Когда М э р и л и н М о н ­
ро улыбалась, благодаря полузакрытым
глазам на ее лице появлялось мечтательное
в ы р а ж е н и е . У л ы б к а делала Э л в и с а Пресли
похожим на «шалопая» из-за асимметрично
и с к р и в л е н н о й верхней губы. Когда С о ф и
Л о р е н п о в о р а ч и в а л а голову перед к а м е ­
рой в свете с о ф и т о в , т е н ь от ее носа пада­
ла на с к у л ы . Э т и знаменитые лица сохраня­
ются в п а м я т и б л а г о д а р я их к л а с с и ч е с к о й
красоте.
Чем привлекает лицо
Хотя поверхность лица составляет менее
пяти процентов поверхности тела, результа­
ты научных исследований, начатых еще в
середине 1960-х годов, подтверждают, что
оно является главным средством привлече­
ния внимания (Патцер, 1985). Ни одна дру­
гая часть тела не посылает столько привле­
кающих сигналов и не имеет столько сен­
сорных терминалов, как глаза, нос, губы,
уши, язык и кожа, с помощью которых вос­
принимаются сигналы, посылаемые други­
ми людьми.
Антропологи выяснили, что в любом об­
ществе идеальное для ухаживания лицо на­
чинается с тонкой линии челюсти у юноши
или девушки возрастом от шестнадцати до
двадцати лет. Его кожа гладка, влажна и не
имеет пятен. Зубы расположены равномер­
но, ни один из них не выступает наружу и не
 западает внутрь. Челюсти имеют правилi.
ный прикус. Подбородок не слишком дли
нен и не слишком короток. Нос недостаточ
но велик, чтобы отвлекать внимание от дру­
гих черт. Во всем мире привлекательными
считаются симметричные, сбалансирован­
ные лица, у которых правая часть представ
ляет собой зеркальное отражение левой.
Ж
е н с к а я красота а к т и в и з и р у е т т е ж е центры
удовольствия у м у ж ч и н , что и шоколад,
каберне и кокаин.
Результаты исследований показывают,
что привлекательность лица значительно
снижается с возрастом — от 15 к 35 годам
(Кортхэйз и Тренхолм, 1982), но красоту
можно сохранять продолжительный период
времени, если знать, что именно привлекает
внимание. В 1930-х годах биологи выделили
определенные черты лица и пропорции,
считающиеся привлекательными всюду, не­
зависимо от половой принадлежности их
обладателя. К ним относятся широко поса­
женные глаза, полные губы и гладкая, рав­
номерно окрашенная кожа без пятен. Во
всех культурах предпочтение отдается лицам
с высокими скулами, большими глазами и
небольшим расстоянием между ртом и под­
бородком — как у мужчин, так и у женщин
(Перретт, Мэй и Йошикава, 1994).
Основная формула красоты известна,
как детская схема. В 1939 году биолог Кон­
рад Лоренц разработал образец привлека-
тельности для млекопитающих (включая
Homo sapiens). Он выяснил, что людей при­
влекают черты «детского лица». Выпуклый
лоб, широко поставленные глаза, маленький
нос, чистая кожа и маленькая нижняя че­
люсть вызывают желание обнимать их обла­
дателя и заботиться о нем. С возрастом чер­
ты лица изменяются — скулы становятся
шире, линия бровей утолщается, челюсть
делается более массивной, — но «детское ли­
цо» продолжает привлекать внимание на
протяжении всей жизни.
Именно эти, свойственные молодости
черты женщины и все более возрастающее
число мужчин стараются сохранить с помо­
щью косметических средств, кремов и пла­
стической хирургии. Морщины и пятна, не
вписывающиеся в детскую схему, можно за­
маскировать или устранить. Можно изме­
нить форму носа, увеличить глаза с помо­
щью карандаша, закачать в губы силикон,
чтобы они стали похожи на детские. Короче
говоря, элементы детской схемы можно
поддерживать в течение продолжительного
периода времени.
По мнению женщин, самым привлека­
тельным компонентом мужского лица явля­
ются глаза. Они вызывают ту же материн­
скую реакцию, что и глаза младенца при
взгляде «анфас». Поскольку женщины при­
дают такое значение глазам, мужчина дол­
жен регулярно подстригать брови, дабы они
не отвлекали внимание. Тем, кому больше
тридцати пяти, следует брать пример с теле­
визионных ведущих, использующих неболь-
 187

шие объемы косметических средств для мае очарованию детской схемы Лоренца /сред
кировки морщин и придания лицу более пенные лица обладают более чем средней
живого выражения. Нужно всегда помнить: привлекательностью.
глаза приматов верят тому, что они видят.

Говорит ли ваше лицо то,

В о всех культурах п р е д п о ч т е н и е отдается л и ­
ц а м с в ы с о к и м и с к у л а м и , б о л ь ш и м и глаза­
ми и н е б о л ь ш и м р а с с т о я н и е м м е ж д у р т о м и
о чем вы думаете и что чувствуете?

Если усредненное лицо более привлека­

н о с о м — к а к у м у ж ч и н , так и у ж е н щ и н .
тельно, чем вы думаете, оно становится еще
более привлекательным, когда его черты
Результаты исследований показывают,
приходят в движение. Выразительные дви­
что обычные лица, не принадлежащие «звез­
жения губ, век и бровей оживляют простые
дам» и победителям конкурсов красоты, тем
лица точно так же, как и красивые. Иссле­
не менее зачастую признаются довольно или
дования в области социальной психологии
даже очень привлекательными. Психологи
показывают, что мужчины находят вырази­
Юдит Ланглуа и Лори Роггман из универси­
тета штата Техас с помощью компьютера тельные лица более привлекательными, чем
смешали мужские и женские черты, чтобы просто красивые.
составить «усредненные» лица мужчины и Вы можете вскидывать голову, убирая
женщины. Эксперты признали компьютер­ локоны со лба и привлекая тем самым вни­
ные версии более привлекательными, неже­ мание к глазам, наклонять ее в сторону, вы­
ли любые из реальных лиц, принявших уча­ ражая сочувствие, поднимать брови, демон­
стие в эксперименте (Ланглуа и Роггман, стрируя понимание, и улыбаться, выказывая
1990). симпатию. Подвижное лицо отражает чувст­
Исследования, проведенные впоследст­ вительность, непосредственность, и за ним
вии в Англии и Японии, подтвердили, что интереснее наблюдать, чем за неподвижным.
усредненные лица действительно привлека­ Поскольку мы являемся приматами с хоро­
тельны, если не всегда красивы, как реаль­ шо развитыми модулями распознания лиц,
ные лица, использованные при компьютер­ расположенными в височных долях мозга,
ном смешении (Перретт, Мэй и Йошикава, черты лица привлекают внимание, как ни­
1994). Даже простые лица без точеных челю­ что другое.
стей, скульптурных скул, длинных ресниц и Мы уделяем чрезвычайно большое вни­
других черт классической красоты вызыва­ мание губам. Исследования показывают,
ют симпатию при ухаживании. Благодаря что, слушая собеседника, мы неосознанно
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
читаем по губам, чтобы лучше распознавать
слова. Даже беззвучные движения губ возбу­
ждают зону Вершке —- главный центр пони­
мания речи. Поскольку мы наблюдаем за гу­
бами с близкой дистанции, они должны быть
ухоженными. Никакие самые прекрасные
глаза не отвлекут внимание от некрасивых,
потрескавшихся, неаккуратно намазанных
помадой губ.
Исследования в области электромиогра­
фии выявляют заметно более высокие уров­
ни мышечной активности женского лица по
сравнению с мужским. Это проявляется, к
примеру, в движениях бровей, которые бо­
лее эмоциональны и красноречивы, чем дви­
жения бровей на мужском лице. Их мгно­
венное (от одной пятой до одной восьмой
секунды) опускание может сигнализировать
о несогласии, печали или сомнении. Мыш­
цы, управляющие движениями бровей, ко­
торые располагаются над переносицей, де­
монстрируют значительно более высокую
чувствительность к электромиографии у
женщин, нежели у мужчин (Манстед, 1998).
У мужчин более высокую чувствитель­
ность к электромиографии демонстрируют
жевательные мышцы. Эти мышцы закрыва­
ют челюсти при укусе и непроизвольно сти­
скивают их в гневе. Моментальное напряже­
ние жевательных мышц (проявляющееся в
появлении желваков под бакенбардами) мо­
жет сигнализировать о скрытом несогласии,
неудовольствии или неприязни.
Исследования п о к а з ы в а ю т , что м у ж ч и н ы г о -
р а з д о ч а щ е п р о я в л я ю т ч у в с т в о гнева в б е -
седе.
Подбородок весьма красноречив у пред­
ставителей обоих полов. Эксперименты с
электромиографией выявляют высокие уров­
ни активности мышцы mentalis. Когда эта
выражающая эмоции мышца сокращается,
на подбородке образуются ямочки. Он луч­
ше, чем какая-либо другая часть тела, выра­
жает испытываемые человеком чувства.
П
о н е и з в е с т н о й п р и ч и н е п о д б о р о д о к про­
являет высокую эмоциональную чувстви­
т е л ь н о с т ь при у х а ж и в а н и и . Д р о ж а щ и й п о д б о ­
р о д о к — п е р в ы й п р и з н а к того, чт о партнер о с ­
к о р б л е н , о б и ж е н , с и л ь н о у д р у ч е н и л и готов
расплакаться.
Мощным сигналом ухаживания является
улыбка. При настоящей или скуловой улыбке
уголки рта поднимаются вверх, а наружные
уголки глаз собираются в складки. Хотя мы
приучены к вежливой улыбке, сердечно улыб­
нуться по команде способен только профес­
сиональный актер. Вежливая усмешка, на­
против, легко вызывается волевым усилием
через посредство сознательной зоны коры
головного мозга. Поскольку ею можно ма­
нипулировать, она способна вводить в за­
блуждение. Настоящая улыбка, отражающая
истинные чувства, управляется поясной из-
 нилиной, которая слабо контролируется во­
лей (Дамасио, 1994).
Ради достижения успеха в ухаживании
научитесь отличать настоящую улыбку от
вежливой. Вы испытаете немалое разочаро­
вание, если потенциальный партнер, кото­
рый вежливо улыбался вам на протяжении
всего вечера, отвергнет ваше приглашение
на свидание. При настоящей улыбке уголки
губ загибаются вверх в результате сокраще­
ния скуловых мышц, происходящего одно­
временно с сокращением мышц orbicularis
oculi, расположенных вокруг глаз. При веж­
ливой или фальшивой улыбке уголки губ
растягиваются в стороны вследствие сокра­
щения эмоциональных мышц risorius. Если
вы не видите на лице потенциального парт­
нера ни поднятых уголков рта, ни складок в
уголках глаз во время улыбки, он еще не го­
тов ужинать с вами.
Чем привлекают брови
Особые конечные рецепторы в головном
мозге приматов привлекают внимание глаз к
границам, обрамлениям и поперечным ли­
ниям. Поскольку брови способствуют обра­
зованию борозд и складок на лбу, они игра­
ют заметную роль в ухаживании. Вспомните
мгновенный взлет бровей вверх при встрече
со знакомым — универсальный знак друже­
любия и приветствия. Биологи выяснили,
что взлет бровей является также сигналом
«вы мне нравитесь», который распространен
по всему миру. Приветствуя привлекатель­
ного потенциального партнера, мы непроиз­
вольно сокращаем мышцы лба occipio frontalis,
вследствие чего брови поднимаются вверх.
Эта группа мышц чрезвычайно эмоциональ­
на, поскольку она контролируется особыми
нервами.
Проведя в трех странах эксперименты, в
которых приняли участие 225 человек, био­
логи установили, что люди обычно подни­
мают брови в знак согласия (Грэммер и дру­
гие, 1988). В сочетании с улыбкой поднятые
брови свидетельствуют об интересе, сочув­
ствии и понимании. Кроме того, они делают
улыбку более эффектной. Именно поэтому
женщины подводят их карандашом, выщи­
пывают, поднимают выше естественной ли­
нии, дабы лицо приняло дружелюбное вы­
ражение.
Очки
Подобно бровям, очки бросаются в глаза
при ухаживании. Поскольку они выделяются
на фоне лица, к их выбору нужно подходить
с особой тщательностью. Хотя исследования
показывают, что очки «оказывают негатив­
ное влияние» на восприятие лица (Патцер,
1985), правильно выбранный дизайн спосо­
бен увеличить эффект привлекательности
его определенных черт.
Для чувствительных к линиям глаз при-
192 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
матов очки так же заметны, как и глаза, ко
торые они обрамляют. Они привлекают вни­
мание, усиливают взгляд и придают пронзи­
тельность зрительному контакту. Так как
из-за очков взгляд кажется слишком при­
стальным, периодически снимайте их в про­
цессе общения.
Если у вас круглое лицо, компенсируйте
эту особенность его формы прямоугольной
оправой. Круглая оправа будет лишь под­
черкивать округлость вашего лица, выстав­
ляя его в невыгодном свете, но поможет
сгладить резкие черты квадратного лица.
Для полного лица подойдет оправа, шири­
на которой превышает ширину лица, изме­
ряемую на уровне висков. Расширьте узкое
или прямоугольное лицо с помощью опра­
вы, которая не выступает за пределы висков.
Сузьте широкий лоб с помощью треуголь­
ной оправы, одна из вершин которой уст­
ремлена вверх. Поднимите расположенные
низко глаза с помощью оправы, которая вы­
гибается вверх и в стороны. Тонкие детали
линии и угла создают иллюзии, которые ка­
жутся реальными зрительным центрам го­
ловного мозга приматов.
Очки не должны препятствовать эмо­
циональным сигналам, посылаемым глаза­
ми, ресницами и бровями. Верхний контур
оправы должен совпадать с линией бровей,
дабы был виден их взлет при выражении ра­
дости, узнавания и сочувствия. Очки также
не должны скрывать скулы, являющиеся
универсальной привлекательной чертой при
ДЭВИД ГИВЕНС 193
ухаживании, и не должны слишком тяжело
сидеть на щеках, придавая лицу усталый
вид. При правильном подборе оправы ваше
лицо обретет сбалансированность.
Метки красоты
Появляется все больше и больше свиде­
тельств того, что симметричность лица счи­
тается привлекательной во всем мире. Тем
не менее абсолютная сбалансированность
не всегда оказывается оптимальным вариан­
том. Асимметрия лица может привлекать бла­
госклонное внимание и усиливать эффект
красоты.
Примером тому служит супермодель Син-
ди Кроуфорд. Ее лицо появлялось на облож­
ках журналов больше, чем чье бы то ни было
за всю историю. Лицо Кроуфорд довольно
симметрично, хотя левый глаз открывается
чуть шире, а левая бровь поднимается чуть
выше, чем соответственно правый глаз и
правая бровь. Кроме того, над уголком ее
левой губы имеется крошечная родинка.
Можно только удивляться, что подобное
несовершенство способно добавлять шарма.
Темная точка на щеке нарушает симметрию
лица и тем самым привлекает внимание.
В психологическом плане она демонстриру­
ет, что Синди Кроуфорд не вполне совер­
шенна, что она не божество, а человек и,
следовательно, не так уж недоступна. На
уровне подсознания этот дефект восприни­
мается как разрешение приблизиться.
 194
На Западе родинки на лице называют
«метками красоты». Европейские женщины
когда-то носили на лице маленькую черную
мушку, выполнявшую функцию такой мет­
ки. С их помощью привлекали внимание к
своему лицу Мэрилин Монро, Элизабет
Тэйлор и Лайза Минелли, в то время как са­
ми мушки оставались незамеченными. Се­
годня некоторые женщины тоже делают та­
туировки на щеках в виде родинок. Мужчи­
не трудно отвести взгляд, когда он видит
подобный сигнал «заметьте меня».
Когда встречаются глаза
Сегодня, как и пятьсот миллионов лет
тому назад, горизонтально расположенная
пара глаз является главным фокусом лица.
Глаза акцентируют внимание на горизон­
тальных аспектах человеческого лица, в про­
тивоположность подчеркнутой вертикаль­
ности выступающего вперед носа. При встре­
че с незнакомцем мы почти всегда в первую
очередь обращаем внимание на его глаза.
Социальный психолог Артур Арон изу­
чал эффект зрительного контакта при уха­
живании. После полуторачасовой беседы двух
незнакомых прежде людей, в ходе которой
они рассказывали о себе и делились своими
чувствами, их попросили молча смотреть
друг другу в глаза в течение четырех минут.
Многие из участников эксперимента при­
знавались, что испытывали после этого
сильные чувства к партнеру, а некоторые да­
же вступили впоследствии в брак. То, что
Арон изучал экспериментально, происходит
естественным образом в фазе Беседы. Вы
тратите часы на то, чтобы установить отно­
шения с помощью зрительного контакта, а
его подопытные влюблялись друг в друга
спустя четыре минуты.
Находясь в состоянии покоя, нижнее ве­
ко открытого глаза вашего партнера едва ка­
сается нижней периферии радужной оболоч­
ки. Верхнее веко закрывает значительную
часть ее верхней области. Возбужденные ва­
шим присутствием глаза открываются шире,
еще больше обнажая радужную оболочку.
При сильном влечении верхние веки глаз
вашего партнера могут немного опускаться.
Возникающее в результате мечтательное вы­
ражение («спальные глаза») свидетельствует
о наступлении реакции «отдыхай и перева­
ривай пищу» и переходе в состояние повы­
шенной восприимчивости.
К
ш е с т и н е д е л ь н о м у в о з р а с т у м л а д е н ц ы на­
чинают улыбаться ч е р н ы м , геометрически
правильно расположенным точкам, восприни­
м а е м ы м и м и как «глаза».
Наиболее мощный зрительный кон­
такт — «любовь с первого взгляда». Назы­
ваемая «разрядом молнии» во французском
(le coup de foudre) и «ударом стрелы» в ис­
панском (el flechazo), любовь с первого
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
взгляда представляет собой визуальную
связь, подобную взгляду «анфас», связываю
щему мать и дитя. Когда взрослые встреча­
ются взглядом, они обычно тут же отводят
глаза в сторону. Влюбившиеся с первого
взгляда долго смотрят друг другу в глаза. Ес­
ли люди задерживают взгляд больше чем на
обычные одну-две секунды, действительно
может произойти разряд молнии.
Специальные исследования в отноше­
нии любви с первого взгляда не проводи­
лись, но многие пары сообщали о пережи­
том ими подобном опыте. Имеющиеся дан­
ные свидетельствуют о том, что мужчины
влюбляются с первого взгляда чаще, чем
женщины (Кэнери и Эммерс-Соммер, 1997).
У мужчин зрительный контакт с прелестной
незнакомкой активизирует ventral striatum —
центр удовольствия, существовавший еще у
древних рептилий, который, возможно, иг­
рает определенную роль в любви с первого
взгляда. В ходе опроса 1495 взрослых две
трети из них (64%) заявили, что влюбиться в
незнакомого человека за час зрительного
контакта вполне возможно, 958 из них (58%
от общего числа участников) сами имели
подобный опыт. Больше половины из них
(55%) вступили в брак с этими людьми, и
три четверти от этого числа (76%) все еще
состояли с ними в браке (Науман, 2001).
у ж ч и н ы в л ю б л я ю т с я с п е р в о г о взгляда
чаще, чем женщины.
СЛУЧАЙ Л Ю Б В И С ПЕРВОГО ВЗГЛЯДА
Д ж а с т и н у в и д е л К е й т л и н из окна своего
а в т о м о б и л я и б ы л с р а ж е н на месте. Она
стояла на крыльце своего дома и ж д а л а , ко­
гда он подъедет. Д р у з ь я о р г а н и з о в а л и для
них свидание «вслепую», и они д о л ж н ы б ы ­
ли отправиться на ярмарку в П а й а л л а п , не­
подалеку от Сиэтла. До их встречи Д ж а с т и н
ни разу не с л ы ш а л голоса К е й т л и н , не дер­
ж а л ее за руку и не о щ у щ а л запаха ее пар­
ф ю м е р и и . Страстное ж е л а н и е быть рядом с
ней возникло у него в тот с а м ы й миг, когда
он увидел е е , стоящей на крыльце, и в этом
чувстве не б ы л о ничего сексуального.
«Вокруг меня словно перевернулся
м и р , - вспоминал о н , — и я сразу понял, что
мы б у д е м вместе». Поначалу разговор у них
не к л е и л с я , но спустя некоторое в р е м я они
у ж е ходили по ярмарке и б е с е д о в а л и , слов­
но старые д р у з ь я . После недолгого периода
у х а ж и в а н и я на расстоянии ( Д ж а с т и н ж и л в
Сан-Диего) они поженились.
К е й т л и н т о ж е б ы л а оча р ова н а Д ж а с т и -
ном с самого начала. Еще до того, как она
прикоснулась к его плечу, ей п о н р а в и л о с ь ,
что он не отвел взгляд при длительном з р и ­
тельном контакте. Она заметила косые
складки в уголках его глаз. « М н е всегда нра­
вились такие глаза», - сказала Она.
Л ю б о в ь с первого взгляда - это физиоло­
гическая реакция, наступающая в результате
того, что з р и т е л ь н ы й контакт в ы з ы в а е т в
мозге определенные и з м е н е н и я . Ф и з и ч е ­
ское в л е ч е н и е уходит к о р н я м и не в сексу­
альность, а в с в я з ь м е ж д у матерью и мла-
198 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
денцем. Вы испытываете влечение к челове­
ку, которого видите, и в то же с а м о е в р е м я
чувствуете эмоциональную привязанность к
нему. Согласно м н е н и ю антрополога Х е л е н
Ф и ш е р л ю б о в ь с первого взгляда развилась
из древнего и сильного романтического
чувства, проявления которого наблюдаются
в разных культурах по всему миру е щ е и с е ­
годня.
Нейропсихолог С е м и р З е к и из колледжа
при Л о н д о н с к о м университете исследовал
деятельность мозга м у ж ч и н и ж е н щ и н , влю­
бившихся незадолго до этого. Пока участни­
ки эксперимента р а с с м а т р и в а л и фотогра­
ф и и своих в о з л ю б л е н н ы х , З е к и наблюдал
п о в ы ш е н н у ю активность передней поясной
коры передней доли мозга, которая отвеча­
ет за чувство радости и э й ф о р и и , в medial
insula, т а к ж е с в я з а н н о й с э м о ц и я м и , и двух
зонах основных нервных у з л о в , putamen и
caudate nucleus.
Э т и з о н ы мозга в о з б у ж д а ю т с я при в о з ­
никновении л ю б в и с первого взгляда. Р а з ­
ряд м о л н и и настолько силен и н е о ж и д а н ,
что пораженные ею л ю д и не успевают д а ж е
пожать друг другу руки и переброситься па­
рой слов.
Смысл, скрытый в прическе
Люди тратят массу времени на обсужде­
ние причесок друг друга. Отчасти это проис­
ходит потому, что мы являемся млекопи­
тающими, для которых тщательно ухоженные
199
полосы означают высокий статус, хорошее
|доровье и опрятность. Волосы — биологи­
ческий эквивалент чешуек, перьев и шер­
сти — не только согревают голову, но и за­
щищают черепную коробку от жары, холода
и солнечных лучей. Когда-то они служили
нашим предкам для маскировки, помогая
им слиться с природным ландшафтом. Сего­
дня прически помогают нам слиться с соци­
альным ландшафтом.
Волосы определяют границы лица. Пред­
ставьте себе портрет без верхней части рам­
ки. Изображение кажется несбалансирован­
ным, потому что зрительные центры мозга
воспринимают его, как в меньшей степени
связанное воедино по сравнению с портре­
том в рамке. Это объясняет, почему мужчи­
ны так болезненно относятся к облысе­
нию. Дело не только в том, что выпадение
волос является признаком старения, но и в
том, что плешь лишает черты лица обрам­
ления.
Мужчины начали использовать снадобья
от облысения во времена Древнего Египта,
три тысячи лет назад. В 400 г. до н.э. Гиппо­
крат составил микстуру на основе опиума,
пряностей, хрена и голубиного помета.
Правда, сам отец медицины так и остался
плешивым. Тем не менее при ухаживании
плешивая голова ассоциируется с головой
невинного младенца, что делает ее обладате­
ля более доступным в психологическом пла­
не. Тактильная привлекательность голой,
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
блестящей кожи, обтягивающей сфериче­
скую поверхность черепа, вызывает желание
протянуть руку и погладить ее.
На основании результатов исследований,
проведенных в разных обществах, антропо­
логи пришли к выводу, что бритые головы и
короткие прически у мужчин символизиру­
ют дисциплину, отрицание и конформизм
(Элфорд, 1996). Длинные волосы предпола­
гают открытость, страстность и раскован­
ность. Прически с имитацией шипов и ко­
лючек словно предостерегают: «Не дотраги­
вайтесь». Стиль прически, как женской, так
и мужской, отражает характер личности ее
обладателя.
\ / ж е н щ и н длинные волосы означают раско-
У ванность и эмоциональность. Длинные
м у ж с к и е в о л о с ы предполагают отсутствие м о з ­
гов, б е с ш а б а ш н о с т ь и д о б р о д у ш и е .
Женские волосы в большей степени эс­
тетически выразительны, нежели мужские.
Умело постриженные локоны закрывают и
«сужают» лоб, соответственно увеличивая
размер и повышая привлекательность глаз.
Мягкие волосы вызывают желание прикос­
нуться к ним. Согласно мнению нью-йорк­
ского стилиста и автора книги «Кудрявые
волосы» Лоррена Мэсси, особенно такое
желание вызывают вьющиеся волосы (Мэс­
си, 2002).
Молодые женщины с гладкой кожей на
ДЭВИД ГИВЕНС 201
лбу могут забирать волосы назад. Когда с воз­
растом начинают появляться горизонталь­
ные и вертикальные морщины, их можно
маскировать с помощью локонов. У многих
женщин короткие или длинные локоны на
лбу создают прекрасное обрамление для бро­
ней и глаз. Они привлекают внимание к ску­
лам и губам и зрительно уменьшают нос.
Прическа имеет большое значение для
первого впечатления. Этнографические ис­
следования показывают, что у женщин длин­
ные волосы означают раскованность и эмо­
циональность (Элфорд, 1996). Психолог Ма­
рианна Лафранс из Йельского университета
выяснила, что короткие, взъерошенные во­
лосы у женщины свидетельствуют о ее уве­
ренности в себе, открытости, но в то же вре­
мя и о низком уровне сексуальности. Не­
брежно уложенные волосы средней длины
предполагают ум и «добродушие», в то вре­
мя как длинные, особенно светлые волосы
излучают сексуальность. «У мужчин, — го­
ворит Лафранс, — волосы средней длины,
зачесанные на косой пробор, при первом
впечатлении свидетельствуют об уме и «ог­
раниченности». Длинные мужские волосы
предполагают отсутствие мозгов, бесшабаш­
ность и добродушие, тогда как короткие, за­
чесанные на лоб — уверенность в себе, сек­
суальность и эгоцентризм».
Короткая стрижка военного образца под­
черкивает типично мужские черты: мощную
линию бровей, выступающий нос и массив-
 ДЭВИД ГИВЕНС
ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ

о б ы ч н о е лицо имеет те же ш а н с ы на успех,

ч т о и к р а с и в о е , а иногда и б о л е е в ы с о к и е .

Ваше лицо является самым заметным

компонентом тела. Занимающее всего пять
процентов его поверхности, оно обеспечи­
вает 95 процентов вашей привлекательно­
сти. От того, как вы сумеете использовать
все его преимущества и выигрышные сторо­
ны, зависит успех ухаживания.

При ухаживании прическа мужчины привлекает внимание

подобно хохолку или гребешку птиц-самцов.

ную челюсть. Длинные, густые волосы при­

влекают внимание к глазам и губам, умень­
шая нос, челюсти и подбородок. Мужчины
добавляют себе мужественности с помощью
бороды, расширяющей нижнюю часть лица,
и усов, опускающих кончики губ вниз, что
придает лицу свирепое выражение, которое
может смягчить только улыбка.

Умейте пользоваться своим лицом

Лицо привлекает внимание глазами, ску­

лами и характерными детскими чертами.
При ухаживании обычное лицо имеет те же
шансы на успех, что и красивое, а иногда да­
же и более высокие. Красота зачастую отпу­
гивает, и человек с модельной внешностью
может казаться недоступным.

8. Ч Е М ПРИВЛЕКАЕТ ТЕЛО
Я всегда пытался передать
чувства через движения мышц...
Огюст Роден
Человеческое тело представлено в двух
основных типах: мужское и женское. Больше
ста лет назад Чарлз Дарвин описывал жен­
ское тело как значительно более округлое,
чем мужское. Женщина имеет более толстый
изоляционный слой жировой ткани под ко­
жей, что делает ее тело мягким на ощупь.
Слой жира скрывает мышцы, кости и сухо­
жилия, благодаря чему женское тело выгля­
дит более гладким. Его локальные отложения
располагаются на верхней части предплечий,
шее, плечах поверх трапециевидных мышц,
грудях, бедрах, в области таза и лобка и на
ягодицах. Еще двести тысяч лет назад, когда
Homo sapiens приобрел современный вид,
эти формы привлекали внимание мужчин.
Ф о р м ы Венеры
Два тысячелетия назад характерные чер­
ты женской привлекательности были вопло­
щены в статуях Венеры — древнеримской
205
Скульптура Венеры Милосской являет собой иллюстрацию
идеальных женских форм.
богини красоты и любви. И сегодня многие
считают воплощением идеала женской кра­
соты статую ныне безрукой Венеры Милос­
ской. Как правило, в древности женщин
изображали с гладким телом, грациозной
шеей, округлыми грудями, покатыми плеча­
ми, полными губами и узкой талией.
Следует отметить, что узкая талия Вене­
ры не столь изящна, как талия модели из
журнала «Vogue». Вероятнее всего, класси­
ческая Венера не выиграла бы конкурс
Мисс Вселенная. И все же формы, прожив­
шие две тысячи лет в качестве художествен­
ного стандарта красоты, еще и сегодня про­
должают пользоваться успехом при ухажива­
нии. Женщине вовсе не нужно демонстриро­
вать сверхтонкую талию супермодели, чтобы
привлечь к себе внимание. Вполне годятся
естественные и более соблазнительные клас­
сические формы богини любви Венеры.
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Ж енщине вовсе не нужно демонстрировать
сверхтонкую талию супермодели, чтобы
привлечь к себе внимание.
Ф о р м ы Давида
Дарвин описывал мужчину как более вы­
сокого, тяжелого и сильного, чем женщина,
и имеющего «более квадратные плечи и бо­
лее выраженную мускулатуру» (Дарвин,
1871). В художественном плане скульптура
Давида работы Микеланджело уже давно
служит образцом мужской красоты. Мике­
ланджело вырезал в камне оптимальные
мужские формы пятьсот лет назад, и с тех
пор ничего не изменилось.
При первом взгляде на статую в глаза
бросается жилистое правое запястье Давида
и кисть, упершаяся в правое бедро. Для жен­
щин мужские руки символизируют энергич-
Давид Микеланджело обладает идеальным мужским телом
(Обратите внимание на его оппозитную позу.)
ДЭВИД ГИВЕНС 207
иость, силу и способность защитить. Мике­
ланджело изобразил готовность Давида за­
щищать и служить, преувеличив размеры и
подчеркнув положение его правой руки.
Затем вы обращаете внимание на правый
бицепс Давида, могучий, но не слишком
большой, как у культуристов. Его широкие
плечи, узкая талия и клинообразный торс
излучают силу, но не угрозу, подобно стату­
ям Геракла или Атласа. Мышцы брюшного
пресса Давида не столь рельефны, как в со­
временных мужских журналах. С точки зре­
ния пропорций он являет собой идеал муж­
ской фигуры — в меру худощавый и сильный.
Правильная поза
Как бы ни были привлекательны формы
Венеры и Давида, их оппозитная поза прида­
ет им еще большую привлекательность.
Мраморные скульптуры находятся в уравно­
вешенных положениях «действия», которые
свидетельствуют о внутренней мотивации и
психологической реакции. Их тела кажутся
«скрученными» с головы до ног. То, что
плоскости их плеч и бедер скоординирован­
но-противоположны по отношению друг к
другу, делает фигуры Венеры и Давида жи­
выми и динамичными. Асимметричное рас­
положение частей тела привлекает внима­
ние и пробуждает фантазию.
Перенос центра тяжести на правую ногу
в оппозитной позе вынуждает правое бедро
 208 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВ
приподняться и выдвинуться вперед, а пра
вое плечо опуститься. При этом левое бедр
опускается, а левое плечо поднимается
В результате статуя несет в себе энергетиче
ский и эмоциональный заряд.
Привлекая внимание языком тела, оппо­
зитная поза является эффективным инстру
ментом как ухаживания, так и художествен­
ного изображения. Живая поза создает у
партнера впечатление, что вы активны, вни­
мательны и заинтересованны. Короче говоря,
вы выражаете повышенную степень невер­
бальной спонтанности. Определяемая пси­
хологом Альбертом Мехрабяном, как «пози­
ционная спонтанность», она демонстрирует
тем, с кем вы общаетесь, непосредственность,
энергичность и искренность (Мехрабян, 1967).
Даже без рук, изваянная во II веке
до н.э., Венера Милосская полна очарова­
ния и жизни. Перенеся центр тяжести тела
на правую ногу, она поворачивает голову
чуть налево, поверх приподнятого левого
плеча. В то же самое время, согнув левую
ногу, словно собираясь шагнуть вперед, она
заворачивает ее вправо, чтобы привлечь
внимание к колену. Ее правое бедро при­
поднимается и выступает вперед, подчерки­
вая изысканный изгиб талии.
В качестве невербального послания оп­
позитная поза Венеры гораздо более зани­
мательна, чем неестественные, «деревянные»
позы древнеегипетских статуй, напрочь ли­
шенных какой бы то ни было одухотворен­
ности. Похожую позу — выровненные пле-
чи, выровненные бедра, прочно упираю­
щиеся в землю ноги — принимают в процессе
ухаживания застенчивые люди. Их неловкая
неподвижность выдает волнение и страх.
Что касается Давида, то его поза балан­
сирует на грани мысли и действия, расслаб­
ленности и напряжения. Давид Микеланд­
жело стоит так, что центр тяжести его тела
приходится на правую ногу, а левая свобод­
но поворачивается. В своей энергичной и в
то же время расслабленной позе он как буд­
то готов сделать шаг левой ногой и двинуть­
ся влево. Его левое бедро находится ниже
правого, потому что он собирается метнуть
пращой камень в Голиафа. Асимметричная
поза, при которой его правая нога, прини­
мающая на себя вес тела, сбалансирована
слегка согнутой и расслабленной левой,
представляет собой сигнал намерения, сви­
детельствующий о том, что Давид готов при­
близиться.
При ухаживании мужчина может ис­
пользовать позу Давида, дабы продемонст­
рировать потенциальному партнеру интерес,
сбалансированный сдержанностью. Она сви­
детельствует о том, что он хочет двинуться
вперед и в то же время остается на месте,
ожидая приглашения приблизиться. Нога,
принимающая на себя вес тела, выражает
сдержанность, тогда как нога, выставленная
вперед, сигнализирует о стремлении при­
близиться.
210 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВ

О п п о з и т н а я а с и м м е т р и я с п е р е н о с о м цент­
р а т я ж е с т и тела п р и в л е к а е т б о л ь ш е е в н и ­
м а н и е , н е ж е л и с и м м е т р и ч н а я поза с равно­
м е р н ы м р а с п р е д е л е н и е м в е с а н а о б е ноги. Е с ­
ли первая выражает жизненную силу, вторая
свидетельствуете колебании и нерешительно­
сти.

Дабы производить впечатление живого,

энергичного человека, женщина может при­
нять динамичную позу, используемую моде­
лями на подиуме, развернув таз и плечи в
противоположных направлениях. Скульп­
тор Огюст Роден учил, что чувства переда­
ются через движения мышц. В самом деле,
английское слово «motion» («движение») со­
звучно со словом «эмоция», которое проис­
ходит от древнего индоевропейского корня
«меуе-» означающего «подвижный».

ДЕТАЛИ ОПРЕДЕЛЯЮТ РАЗЛИЧИЯ

Тела Венеры и Давида отличаются друг от

друга, хотя и не столь резко, как тела с а м о к
и самцов некоторых видов животных. Такие
о ч е в и д н ы е п о л о в ы е п р и з н а к и , как я р к и е
цветные пятна, огромные перьевые плюма­
ж и , ветвистые рога, у человека не р а з в и ­
л и с ь , и мы к о м п е н с и р у е м их отсутствие с
п о м о щ ь ю бросающихся в.глаза шляпок, яр­
кой о д е ж д ы и модной о б у в и . Отличия м е ж ­
ду м у ж ч и н о й и ж е н щ и н о й подчеркиваются
с п о м о щ ь ю л и н и й , ф о р м , моделей и м а р к и ­
ровок:
 212
ЯЗЫК ЖЕСТОВ - Я З Ы К ЛЮБВ1
ние к с в о и м и з я щ н ы м к о н е ч н о с т я м с по­
м о щ ь ю тонких б р а с л е т о в , лент и р е м е ш ­
ков д л я ч а с о в . М у ж ч и н ы з а в о р а ч и в а ю т
рукава р у б а ш к и и подворачивают б р ю к и ,
дабы продемонстрировать с в о и более
м о щ н ы е запястья и л о д ы ж к и .
• Ж е н с к а я ступня на 10 процентов м е н ь ш е
м у ж с к о й . Хотя это различие и не очень в е ­
л и к о , оно не остается н е з а м е ч е н н ы м . Д а ­
бы усилить иллюзию изящества своих ног,
ж е н щ и н ы носят тонкие, к о н у с о о б р а з н ы е
т у ф л и , з а я в л я я тем с а м ы м : « Я ж е н щ и н а » .
Д ля женщины обычный любезный мужчина
более привлекателен, чем красивый, но
нелюбезный.
Анатомия половых черт
Когда рождается ребенок, первым делом
возникает вопрос: «Мальчик или девочка?»
Половая принадлежность — одна из самых
древних и важных классификаций человека.
Мы без колебаний относим встреченного
незнакомца к тому или иному полу. Во фран­
цузском, русском, немецком и многих дру­
гих языках мира даже неодушевленные пред­
меты грамматически относятся к женскому
или мужскому роду. В испанском языке «лу­
на» относится к женскому роду, а «солн­
це» — к мужскому.
Пол новорожденного определяется так
называемыми первичными половыми призна­
ками. Если обнаруживается пенис, значит,
ДЭВИД ГИВЕНС 213
родился мальчик, если половые губы — де­
вочка. У некоторых новорожденных девочек
бывают несколько увеличены молочные же­
лезы. Этот вторичный половой признак появ­
ляется преждевременно из-за попадания в
тело ребенка женского гормона эстрогена из
организма матери.
Не считая первичных половых призна­
ков, все новорожденные похожи друг на
друга. И девочки, и мальчики на эмбрио­
нальной стадии демонстрируют в основном
женские черты. Так, например, и те и другие
имеют женские соски.
После рождения половые различия по­
степенно углубляются по мере того, как
мужской гормон андроген буквально пре­
вращает девочек в мальчиков, а девочки бла­
годаря эстрогену приобретают все больше
женских черт. Однако, если не принимать
во внимание гениталии, прически и одежду,
десятилетнего мальчика порой бывает труд­
но отличить от десятилетней девочки.
С наступлением половой зрелости под
воздействием гормонов формируются вто­
ричные половые признаки. В период с 11 до
15 лет подростки, еще недавно едва отличав­
шиеся друг от друга, становятся юношами и
девушками, о чем свидетельствуют заметные
изменения в их анатомии.
С возрастом этот процесс набирает обо­
роты. Мужчины не делаются в два раза боль­
ше женщин — как это происходит у наших
родственников горных горилл, — но разли­
чия тем не менее вполне очевидны. Женское
 214 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВ
тело адаптируется к вынашиванию ребенка
и его формы округляются: увеличиваютс
груди, расширяется таз, на ягодицах, руках
бедрах образуются жировые отложения, слу
жащие резервом питания в период беремен
ности.
Эволюция сексуальной красоты
Женское тело, как и женское лицо, обла­
дает несколькими «детскими» чертами, ко­
торые привлекают внимание, поскольку
свидетельствуют о незрелости. Детская схе­
ма проявляется у женщин в невысоком рос­
те, тонкой шее, узких плечах и безволосой
коже, а также в более коротких по отноше­
нию к туловищу конечностях. Благодаря срав­
нительно более коротким ногам в сочетании
с более широким несущим углом между
верхней частью ноги и тазом женская поход­
ка заметно отличается от мужской. При ходь­
бе женщина покачивает бедрами, и это при­
ковывает внимание к ее ногам и ягодицам.
н о г и е м у ж ч и н ы находят н е в ы с о к и х ж е н ­
щин чрезвычайно привлекательными.
М а л е н ь к и й рост п р и д а е т ж е н с к о м у т е л у дет­
с к и й вид.
У мужчин в процессе эволюции развива­
лись навыки бега, метания и борьбы, в
результате чего увеличивались размеры тела.
Точно так же, как крупный нос, выдающая-
215
ся линия бровей и массивная челюсть, боль­
шая мышечная масса и могучий скелет сви­
детельствуют о мужской силе.
По сравнению с женщинами мужчины
выше и тяжелее. У них объемнее сердце и
легкие, более высокое содержание гемогло­
бина, больший объем мышц, меньший объ­
ем жировой ткани, крупнее ступни и толще
руки, благодаря чему в доисторические вре­
мена они были хорошими охотниками, со­
бирателями и воинами. И сегодня высокие,
мускулистые мужчины имеют преимущест­
во перед своими более низкорослыми и ме­
нее сильными конкурентами в ухаживании.
Опросы, проведенные психологом Дэвидом
Басом среди тысяч женщин из разных куль­
тур, подтвердили, что представительницы
прекрасного пола отдают предпочтение
мужчинам, способным обеспечить им физи­
ческую защиту (Басе, 1998).
Во всем мире стандарты красоты при­
мерно одни и те же. В любом обществе идеа­
лом красоты является здоровый человек в
возрасте от семнадцати до двадцати двух лет,
у которого отчетливо и в полной мере про­
являются все вторичные половые признаки.
Наглядным свидетельством тому служат ста­
туи Венеры и Давида. В отличие от других
млекопитающих, полагающихся на запах,
мы при ухаживании руководствуемся глав­
ным образом визуальными сигналами.
Одним из немногих стандартов красоты,
варьирующихся в разных культурах, являет­
ся вес тела. Так, аборигены Гавайских ост-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
ровов считают привлекательными полных
людей, тогда как на Западе в чести сравни­
тельно худощавые фигуры. Тем не менее
диапазон разброса размеров тела в плане
ухаживания довольно узок, поскольку чрез­
мерная тучность или худоба препятствует
сигналам, посылаемым вторичными поло­
выми признаками, когда отсутствие талии
не позволяет увидеть бедра или истощение
скрадывает округлость форм.
Расшифровка сигналов частей тела
Мы реагируем на клинообразный торс
Давида, пышные формы Венеры и асиммет­
рию оппозитной позы в соответствии с геш-
талыпными законами восприятия. В переводе
с немецкого слово «Gestalt» означает «фор­
ма», «структура», и это понятие лежит в ос­
нове концепции целостности восприятия,
согласно которой компоненты вторичны по
отношению к целому, а целое отличается от
суммы компонентов. Тем не менее воспри­
нимая человека в целом, мы в то же самое
время реагируем на отдельные части его те­
ла — ягодицы, ноги, талию, ступни и так да­
лее.
Парциализм — психиатрический термин,
обозначающий влечение к конкретной час­
ти тела, например, рукам, ушам или шее.
У тех, кто страдает чрезмерным парциализ-
мом, одна лишь часть тела, к которой они
испытывают влечение, способна пробуж­
217
дать сексуальные чувства и порождать фан
тазии. Для людей с нормальным парциалиа
мом любимая часть тела просто является бо­
лее привлекательной, чем остальные. Так,
мужчины могут возбуждаться при виде жен­
ской груди или ног, а женщины — при виде
мужских плеч или ягодиц.
о д а н н ы м биолога Альфреда К и н с и , м у ж ­
чины испытывают удовольствие от лице­
з р е н и я о б н а ж е н н о г о ж е н с к о г о т е л а , тогда как
женщины находят м у ж с к у ю наготу о т т а л к и ­
вающей.
Подчеркивание тех черт, в отношении
которых потенциальный партнер парциа-
лен, повышает физическую привлекатель­
ность. Вопреки распространенному среди
мужчин мнению, женщина может вовсе не
испытывать восторга при виде чрезмерно
развитых бицепсов или предплечий с набух­
шими венами. Мужчины же обычно находят
женские мышцы привлекательными, если
они не слишком рельефны вследствие заня­
тий бодибилдингом. Привлекателен также и
плоский живот. Вены на руках женщины,
как правило, скрыты под слоем жировой
ткани.
Хорошо развитые мышцы брюшного
пресса, rectus abdominis, и волокнистые по­
лосы его соединительной ткани проступают
под кожей живота в виде шести квадратов,
если они не покрыты слоем жировой ткани,

ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
как это чаще всего бывает. Нет никаких сви­
детельств того, что женщины предпочитают
рельефный пресс у мужчин гладкому. По
мнению психиатра Кэтрин Филипс, соавто­
ра книги «Комплекс Адониса», реклама и
поп-культура задались целью внушить идею
фикс мужчинам по поводу их мускулатуры,
а женщинам — по поводу их фигуры и веса
(Поуп, Филипс и Оливардия, 2000). Сегодня
средства массовой информации устанавли­
вают нереалистичные стандарты как для
мужчин, так и для женщин.
Все больше тинейджеров и молодых лю­
дей страдают синдромом телесного диморфиз­
ма, выражающимся в навязчивой озабочен­
ности собственными физическими дефекта­
ми. «Я ненавижу свое тело» — подобное
заявление слышится все чаще и чаще. Стыд
не позволяет некоторым людям прибли­
жаться к потенциальным партнерам, кото­
рых они считают намного привлекательнее
себя. Как и в случае со многими другими
психическими расстройствами, степень тя­
жести синдрома телесного диморфизма варь­
ируется в определенных пределах, от легкой
до тяжелой. Многие, в особенности моло­
дые девушки, недовольны размерами или
формами своего тела, поскольку они не со­
ответствуют идеальным размерам и формам
тела персонажей кинофильмов и телевизи­
онных программ. В ходе исследования, в ко­
тором принимали участие 548 девочек-под­
ростков с пятого по двенадцатый класс,
семь из десяти признались, что фотографии
ДЭВИД ГИВЕНС 219
из журналов оказывают значительное влия­
ние на их представление о физическом со­
вершенстве. Директор по исследованиям
Гарвардской медицинской школы Элисон
Филд, проводившая данное исследование,
выяснила, что почти половина школьниц
считали, что им необходимо похудеть (Филд
и другие, 1999).
К счастью, тело ниже шеи играет не
столь важную роль в ухаживании, как дума­
ют молодые люди. Гордон Патцер, который
провел множество исследований в сфере
физической привлекательности, пришел к
следующему выводу: «Значение тела в каче­
стве компонента физической привлекатель­
ности существенно уступает значению ли­
ца» (Патцер, 1985).
С
о г л а с н о « г и п о т е з е с п а р и в а н и я » л ю д и ста­
раются выбирать партнеров, чей уровень
физической привлекательности приближается
к их с о б с т в е н н о м у у р о в н ю .
То, что мы довольствуемся менее чем со­
вершенными размерами и формами партне­
ра, объясняется принципом удовлетворенно­
сти. Встретив человека, обладающего хотя
бы некоторыми из предпочитаемых нами
черт или характеристик, мы испытываем
удовлетворение. После этого поиск совер­
шенства прекращается, и мы становимся
«довольствующимися» — согласно термино­
логии психологов.
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
По определению Герберта Саймона, но-,
белевского лауреата в области экономики, I
который ввел данный термин в 1957 году, «
довольствующийся — это тот, кто прекраща­
ет поиск после того, как находит в стоге се­
ма мерную иголку. Его противоположность
максималист — это тот, кто продолжает ис­
кать в стоге сена совершенную иголку. Пси- ]
холог Барри Шварц утверждает, что доволь- \
ствующиеся, как правило, оказываются
счастливее в своем выборе, нежели макси- 1
малисты. Результаты его исследований сви­
детельствуют о том, что у максималистов
возникает больше проблем в отношениях, .
поскольку они никогда не довольствуются
тем, что имеют, и постоянно ищут лучшее.
В процессе эволюции число довольствую­
щихся значительно превысило число макси­
малистов. Так как последние слишком раз­
борчивы в выборе партнера, вероятность
появления у них потомства ниже, чем у до­
вольствующихся.
Шея
Женская шея тоньше и относительно
длиннее мужской. Костная структура ее пле­
чевого пояса заметно более хрупкая. На бо­
лее толстой мужской шее выступает круп­
ное, угловатое адамово яблоко. По сравне­
нию с ним женское адамово яблоко мень­
ших размеров и более плоское. В силу этих
половых различий и мужчины, и женщины
выигрывают, демонстрируя свою обнажен­
ную шею при ухаживании.
Д)ВИД ГИВЕНС 221
Плечи
Плечи, соединяющие руку с торсом, счи­
таются привлекательными во всем мире. Их
прямые, угловатые линии придают мужско­
му силуэту квадратную форму. Округлые
дельтовидные мышцы в верхней части руки
несколько смягчают угловатость контуров.
Эти заметные части тела подчеркиваются с
помощью подкладных подушечек, увеличи­
вающих их ширину, и пышных рукавов,
придающих им еще большую округлость.
В своей книге «Моментальный стиль»
Эмили Чо и Нейла Фишер пишут: «Мы счи­
таем, что один из лучших модных атрибутов,
который «всегда с вами», — это красивые
плечи» (Чо и Фишер, 1996). Форма и движе­
ния плеч привлекают внимание ничуть не
меньше, чем грудь, ягодицы и талия. В уха­
живании плечи способны сказать так же
много, как в моде, танце или актерской иг­
ре. Иногда одно пожатие плеча равнозначно
тысяче слов.
Хотя плечи и не возглавляют список при­
влекательных мужских черт, у женщин они
являются наиболее выразительной частью
тела. Контролируемые особыми нервами,
как и мимика лица, их движения импуль­
сивны, изменчивы и соблазнительны. Их
округлость и гладкость привлекают внима­
ние к хрупким женским ключицам, грациоз­
ной шее и мягкой коже. Вечером женщина
может оголять плечи, чтобы они отражали
искусственный свет. Блеск кожи привлекает

ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
внимание к шее и верхней части тела, делая
более заметными лицо и глаза.
Поскольку плечи выражают силу, жен­
щины предпочитают широкоплечих муж­
чин. Исследования показывают, что и муж­
чины, и женщины считают широкие плечи у
мужчин «более привлекательными», нежели
узкие (Хорват, 1979). В биологическом пла­
не зашифрованное в плечах впечатление си­
лы происходит из позы доминирования, ис­
пользуемой рыбами, рептилиями, млеко­
питающими и приматами. Для того что­
бы продемонстрировать физическую мощь,
мужчины и другие самцы стараются выгля­
деть «шире», чем в действительности. Так,
треска поворачивается самой широкой ча­
стью своего тела, чтобы напугать соперни­
ка; лягушки надуваются, чтобы казаться
больше; хамелеоны расширяют свое тело;
гориллы бьют себя ладонями в грудь, демон­
стрируя силу.
П л е ч и у ж е н щ и н ы у ж е , п о т о м у что е е к л ю ч и ­
цы короче, т о н ь ш е и располагаются гори­
з о н т а л ь н о . П л е ч и у м у ж ч и н ы ш и р е , потому что
его к л ю ч и ц ы д л и н н е е , т о л щ е и п о д н и м а ю т с я от
шеи к плечам.
Грудь
Женское туловище длиннее мужского
относительно общей длины тела. Грудная
клетка женщины (между шеей и диафраг-
ДЭВИД ГИВЕНС 223
мой) короче, имеет конусообразную форму
и украшена грудью. Грудная клетка мужчи­
ны длиннее и имеет рудиментарную грудь с
женскими сосками. При ухаживании его об­
наженный торс не столь приятен для глаз, как
он думает. 68 процентов читателей, недавно
опрошенных журналом «Cosmopolitan», пред­
почитают мужскую грудь, лишенную расти­
тельности. Женщины более старшего воз­
раста, опрошенные исследователями из
Кембриджского университета, предпочита­
ют волосатую мужскую грудь. Если пред­
почтение в отношении мужских плеч носит
устойчивый характер, то симпатии в отно­
шении мужской груди варьируются.
Женщины находят мужскую грудь сред­
них размеров более привлекательной, чем
большую и выпуклую грудь. Исследования
свидетельствуют о том, что верхняя часть
тела в стиле Чарльза Атласа, как правило,
не привлекает женщин (Бек и другие,
1976). В целом женщины предпочитают
мускулистое мезоморфное сложение полно­
му эндоморфному и худощавому эктоморф-
ному. Подводя итоги исследования в сфере
привлекательности взрослых людей, Гор­
дон Патцер пишет: «Наибольшей симпати­
ей пользуется среднее или умеренное сло­
жение, наименьшей — полнота, в то время
как худощавое сложение занимает проме­
жуточное положение между ними» (Пат­
цер, 1985: 158).
Более плоская и менее мускулистая груд-
224 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
п а я клетка женщины снабжена грудью
Грудь увеличивается после наступления по­
ловой зрелости с единственной целью — за­
являть о половой принадлежности облада­
тельницы. У большинства млекопитающих
молочные железы увеличиваются только к
концу периода беременности. У людей раз­
растание жировой ткани груди является пер­
вым видимым изменением при половом со­
зревании. По данным биолога Кэролин Понд,
сами по себе жировые отложения не выпол­
няют никаких физиологических функций
при кормлении младенца (Понд, 1997).
У самок шимпанзе и других приматов груди
раздуваются только когда наполняются мо­
локом. Если обезьяна-мать не кормит дете­
ныша, ее груди плоски. Таким образом, пол­
ные женские груди — это не более чем визу­
альный сигнал «я женщина».
В силу фронтального расположения и
сферической формы груди бросаются в глаза
как мужчинам, так и женщинам. Их вид воз­
буждает мужчин. Они сигнализируют о сек­
суальной зрелости и способности к мате­
ринству. Груди играют определенную роль
при ухаживании, но не столь важную, как
лицо и фигура. Как показывает пример ак­
трисы Одри Хепберн, женская красота не
нуждается в зримой груди.
Вопреки расхожему мнению результаты
исследований, проведенных в различных
обществах, не свидетельствуют о помешан­
ное™ мужчин Запада на женской груди. Во
ДЭВИД ГИВЕНС 225
нсем мире мужчины находят красивую жен­
скую грудь весьма привлекательной. К при­
меру, на островах Тробриан (Новая Гвинея),
где женщины не прикрывают свою грудь,
мужчины критично оценивают их достоин­
ства. Как сообщает антрополог Бронислав
Малиновский, автор книги «Сексуальная
жизнь дикарей», там для обозначения пол­
ных, упругих, круглых грудей существует
специальное слово: «нутавия». Маленькие,
неразвитые девичьи груди называются «ну-
пиписига», вялые, отвислые — «свисающие
зрелые фрукты», а слишком худые — «воз­
душные корни дерева пандан».
В отношении торса у разных людей суще­
ствуют самые разные предпочтения. В 1970-е
годы, в ходе проводимого в Англии исследо­
вания среди мужчин и женщин в возрасте от
20 до 25 лет, выяснилось, что женщины с
эндоморфной фигурой и округлыми форма­
ми — подобные Венере Милосской и Мэри­
лин Монро, — считаются гораздо более при­
влекательными, нежели мускулистые мезо­
морфные и худощавые эктоморфные фигу­
ры (Стюарт и др., 1973). Сегодня, судя по
всему, привлекательными являются все три
типа. Эктоморфная фигура с длинными но­
гами и руками и узкими плечами, свойст­
венная балеринам, моделям и актрисам вро­
де Калисты Флокхарт, привлекательна, по­
скольку она считается более фотогеничной
и подходящей для глянцевых журналов и те­
левидения. В связи с возросшей популярно-
 • ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
стью спорта привлекательной стала также
мезоморфная фигура с широкими плечами и
узкими бедрами, типичная для гимнасток,
теннисисток и т.д.
Бедра и ягодицы
Результаты исследований в области че­
ловеческой привлекательности свидетельст­
вуют о том, что тонкая талия считается наи­
более привлекательной как среди мужчин,
так и среди женщин (Хорват, 1979). Так, по
мнению мужчин, степень привлекательно­
сти женщины возрастает по мере сужения
талии по отношению к ширине бедер. Что
же касается бедер, то «слишком узкие» счи­
таются менее привлекательными, чем «слиш­
ком широкие». Разумеется, размер бедер
легко «регулируется» с помощью одежды.
В абсолютном выражении женские бедра
больше мужских. Таз у женщины короче, но
шире и глубже, чем у мужчины, и больше
наклонен вперед. Поясничный изгиб ее
спины более глубок и зрим, что подчеркива­
ет округлость ягодиц, которые расположены
у нее ниже, чем у мужчины. Более того, вы­
ступающая часть кости верхней части ее но­
ги шире, что добавляет ширины бедрам.
У женщины живот более гладок и округл, а
пупок располагается глубже, чем у мужчи­
ны. Эти привлекательные черты демонстри­
руют исполнительницы танца живота, рум­
бы и канкана.
Ц П'.ИД ГИВЕНС 227
Поскольку танцевальные движения бе-
м.ер напоминают ритмичные колебания та-
юного пояса во время любовной близости,
они вызывают возбуждение у мужчин. Со-
ьлазнительные движения бедрами уходят
корнями в глубокую древность, о чем свиде­
тельствует танец самца морской свинки, ис­
полняемый перед совокуплением. Он совер­
шает ритмичные движения взад и вперед,
стоя на задних ногах перед самкой (Брэдбе­
ри и Веренкамп, 1998).
Нигде так не дразнят бедра, как на теле­
визионном музыкальном канале MTV. Жен­
щины с обнаженными бедрами танцуют в
туфлях на высоких каблуках, раскачивая
ягодицами в такт музыке.
Круглые человеческие ягодицы уни­
кальны в среде приматов. Когда четыре
миллиона лет тому назад наши предки на­
чали ходить прямо, мышцы gluteus maximus
изменили свое положение, в результате че­
го у них появились настоящие выпуклые
ягодицы. У обезьян они бесформенные и
довольно плоские, но когда у самки течка,
ее ягодицы раздуваются, сигнализируя
партнеру о готовности к спариванию. Дабы
он удостоверился в этом, она показывает их
ему.
У девушек после 12—13 лет ягодицы по­
стоянно «распухают». Их форма и размеры
непрерывно посылают сигнал половой при­
надлежности. Женщины демонстрируют
свои ягодицы, наклоняясь вперед, садясь к
 Д. ЖИД ГИВЕНС 229
ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ

мужчинам на колени, танцуя канкан и обтя­ В следующей главе мы рассмотрим спо­

гивая их узкими джинсами. Как и груди,
круглые ягодицы ассоциируются с уязвимо­
стью и посылают тактильный сигнал: «Ко
мне можно прикасаться».
собы оптимизации естественных сигналов
половой принадлежности с помощью уни­
кального изобретения человечества — одеж­
ды. Леопард не может изменить место сво­
его пребывания, чтобы стать более привле­

Ж енщины, в свою очередь, тоже оценивают кательным при ухаживании, но мы можем

м у ж с к и е я г о д и ц ы . Б о л ь ш е всего и м н р а ­ сделать это.
вятся маленькие и выпуклые. Результаты
и с с л е д о в а н и й п о к а з ы в а ю т , что н а и м е н е е п р и ­
в л е к а т е л ь н о й ч а с т ь ю как ж е н с к о г о , т а к и м у ж ­
ского тела я в л я ю т с я ч р е з м е р н о б о л ь ш и е я г о ­
дицы.

Научные исследования в сфере физиче­

ских различий между мужчинами и женщи­
нами начали проводиться в 1871 году. В сво­
ей книге «Происхождение человека и поло­
вой отбор» Чарлз Дарвин определил поло­
вой отбор как фактор, играющий определен­
ную роль в эволюции человека. Он выяснил,
что половой отбор происходил параллельно
с гораздо лучше известным естественным
отбором. В 1970-е годы в этой сфере прово­
дились интенсивные исследования, и сего­
дня она продолжает вызывать большой ин­
терес. В ходе этих исследований изучаются
вторичные половые признаки, а также роль
мужчины и женщины в выборе партнера.
Благодаря багажу, накопленному учеными
со времен Дарвина, сегодня мы знаем, в чем
заключается привлекательность половых раз­
личий.

9. ОДЕЖДА И УКРАШЕНИЯ:
ОДЕВАЙТЕСЬ ТАК.
ЧТОБЫ СВОДИТЬ С У М А
Хотя старые хиппи и гово­
рят, будто вы то, что едите, за­
будьте об этом. В современном
мире вы то, во что одеваетесь.
Сюзи Гершман
Мода является частью языка
тела. Новая одежда придает ее об­
ладателю совершенно новый вид.
Вероника Вьенн
Одежда и украшения играют чрезвычай­
но важную роль при ухаживании. Линии,
ткани и цветовые контрасты привлекают
глаза к лицу, ступням, лодыжкам, плечам,
запястьям и ладоням. Подчеркивая свои
наиболее выигрышные черты с помощью
бросающихся в глаза тканей и аксессуаров,
вы приковываете к ним внимание, тем са­
мым отвлекая его от менее привлекательных
частей тела. Выбор лацканов, воротников,
пуговиц, рукавов, манжет и обуви оказывает
существенное влияние на то, как вас вос­
принимают другие. Кто вы — художник, ков­
бой или член корпорации? Любой из этих
персонажей может быть привлекательным
при ухаживании. Вопрос заключается в том,
произведете ли вы неизгладимое впечатле­
ние или же затеряетесь в толпе.
История библиотекарши
Каждый день она едет на экспрессе 5.10
домой из школы, где работает библиотекар­
шей. Каждый день на одном и том же мес­
те — в средине вагона, справа — и одетая в
одном и том же стиле. Она носит бежевый
свитер, бежевый плащ, бежевые слаксы и
светло-коричневые туфли на шнурках.
Из косметики на ее лице лишь два пятна
румян на щеках — ни тушью, ни каранда­
шом для глаз ни губной помадой она не
пользуется. Из мочек ее ушей свисают золо­
тые серьги. На голове короткий, жесткий
перманент, похожий на шапку. Картину до­
полняют очки в круглой оправе серовато-
желтого цвета. При всем этом у нее симпа­
тичное лицо и тонкая талия. Ее строгий ан­
тураж словно говорит: «Проходите мимо».
И люди проходят. Хорошо известно, что
многие мужчины весьма придирчиво отно­
сятся к тому, как женщины одеваются. На
подсознательном уровне, где принимаются
решения по поводу ухаживания, немногое
ускользает от их «внимания». Мужчины чув­
ствуют, когда женщина одевается для того,
чтобы быть замеченной, и когда для того,
чтобы остаться незамеченной, потому что
одежда выражает ее намерения посредством
невербального языка.
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - Я З Ы К ЛЮБВИ
1 1 р и в л е к а т е л ь н о с т ь джинсов
Если бы библиотекарша хотела привлечь
к себе внимание, она носила бы одежду ка­
кого-нибудь другого цвета, но не бежевого,
поскольку он слишком будничен и скучен.
Человек, одетый во все бежевое, представ­
ляется консервативным, пассивным и ней­
тральным. В бежевый цвет обычно красят
стены в офисах, а люди, одетые в бежевые
костюмы, как правило, остаются на заднем
плане.
Для пущей заметности рекомендуется
носить синее. В отличие от бежевого этот
цвет привлекает внимание. Подобно нашим
родственникам обезьянам, мы имеем ген
восприимчивости к различным оттенкам
синего цвета. Краситель цвета индиго был
обнаружен в доисторических пещерных ри­
сунках. Такой же краситель использовался
четыре тысячи лет назад для окраски шер­
сти. Сегодня синий наряду с красным — са­
мый популярный цвет одежды. Весьма сим­
волично, что синий считается цветом неж­
ности и искренности. В психологическом
плане он вызывает чувство уверенности и
создает хорошее настроение.
Чрезвычайно привлекательной при уха­
живании является джинсовая одежда, кото­
рую носят и мужчины и женщины во всем
мире. Линяя, джинсовая ткань приобретает
поднимающие настроение пастельные тона
чистого, голубого неба. Мы воспринимаем
небесно-голубой цвет Levi's как бодрящий,
233
доступный и «дружелюбный». Сильно раз­
бавленный белым, цвет линялой джинсовой
ткани пробуждает добрые чувства и облегча-
ет процесс сближения. Пастельные тона в
одежде больше подходят для ухаживания, не­
жели яркие краски, которые бросаются в
глаза и требуют внимания.
Домотканые на вид, мятые, шероховатые
на ощупь, джинсы выгодно отличаются от
выглаженных брюк со стрелками, поскольку
они создают неформальную атмосферу. Бу­
дучи одетым в Levi's, вы посылаете скром­
ное послание, которое позволяет окружаю­
щим мгновенно расслабиться. Кроме того,
крошечный красный флажок, расположен­
ный на правом заднем кармане, привлекает
внимание к ягодицам.
После выхода в 1955 году фильма «Rebel
Without a Cause* джинсы стали выполнять
функцию демонстрации ягодиц своего обла­
дателя. На афишах фильма его главный пер­
сонаж Джеймс Дин изображен стоящим к
зрителю спиной с засунутыми в задние кар­
маны джинсов руками. Если бы Дин был не
человеком, а обезьяной, мы сказали бы, что
он демонстрирует свои ягодицы, исполняя
ритуал ухаживания. Повернувшись задом,
Дин посылал сигнал «я доступен».
Демонстрация ягодиц, обтянутых джин­
сами, вошла в моду в 1977 году, когда 15-лет­
няя Брук Шилдс рекламировала джинсы
Calvin Klein. Человеческие ягодицы, уни­
кальные в мире приматов, представляют со­
бой невербальный сигнал, обязанный своим

ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
происхождением мышцам, которые обеспе­
чивают прямохождение (gluteus maximus), а
у женщин — еще и жировой ткани, образую­
щейся в целях деторождения. Журналы с
фотографиями Брук Шилдс наглядно под­
тверждают эффективность джинсов при уха­
живании. Юная модель сама отвечает на
свой кокетливый вопрос: «Знаете, что нахо­
дится между мной и моими Calvin Klein?» —
«Ничего».
П оданным НАСА, длина средней окружно­
сти ягодиц составляет 39,2 дюйма (99,6 см)
у мужчин и 37,4 дюйма (95 см) у женщин. Ж е н ­
щины имеют более полные и округлые ягоди­
цы, но с успехом демонстрировать их с помо­
щью джинсов могут представители обоих полов.
Женские обтягивающие джинсы подчеркива­
ют изящные изгибы ягодиц, бедер, коленных
чашечек и лодыжек. Мужские, более свобод­
ные, джинсы визуально увеличивают толщину
ног. В женских и мужских джинсах выступаю­
щая вертикальная линия, обозначаемая клапа­
ном молнии, вместе с горизонтальными бо­
роздками, собирающимися над внутренним
швом, направляют взгляд к промежности, где
ноги соединяются с тазом. Эта интимная зона
тела более заметна в джинсах, нежели в
платье, юбке или брюках с более низким внут­
ренним швом.
Брюки, юбки, блузки, ремни, украшения,
обувь, головные уборы и татуировки несут в
себе зашифрованные невербальные знаки.
235
д:)ВИД ГИВЕНС
Как отмечал антрополог Эдвард Холл, по­
слания одежды и украшений передаются по­
стоянно, словно «замороженные жесты».
Плечевые подкладки, подчеркивающие квад­
ратную форму торса, обеспечивают уверен­
ный вид на весь день. Галстук «поднимает»
подбородок и лицо в целом. Берет, сдвину­
тый набок, создает иллюзию наклона голо­
вы, означающего дружеское расположение.
Изображение улыбающегося лица на майке
придает дружелюбный вид. Жесты, зашиф­
рованные в одежде, несут достоверную ин­
формацию о возрасте, половой принадлеж­
ности, социальном статусе, сексуальной
ориентации и состоянии души — а также о
невысказанном желании спрятаться или
быть замеченным. Выбор безграничен, но
подобно актеру, который сам решает, каким
образом ему следует играть его роль, выби­
рать должны вы сами.
Подходит ли обувь?
Ничто из того, что вы носите на себе, не
может сравниться по выразительности с обу­
вью. «Обувь — это ключ к личности челове­
ка», — говорит Соня Бата, основательница
Bata Shoe Museum в Торонто. В ухаживании
обувь играет значительную роль. Эффектив­
ность ее посланий связана с тем, что цен­
тры, контролирующие ноги и половые орга­
ны, расположены в теменной доле головного
мозга и граничат друг с другом. Вследствие
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
такого соседства прикосновение к ногам
равносильно прикосновению к гениталиям.
Ноги тоже могут быть робкими, чувстви­
тельными и сексуальными, и мы демонстри­
руем их в обуви, словно фетиши.
С видетельства
подтверждают,
обувной фетиш.
из доисторических
что каждый
Люди украшали свои сандалии и башма­
ки с начала неолита, то есть еще десять ты­
сяч лет назад. Согласно данным археологов,
которые находили сандалии в домах и гроб­
ницах, они имели сотни различных дизай­
нов. Стиль в обуви имел важное значение с
момента ее появления, и сегодня она может
многое сказать о ваших намерениях и целях
при ухаживании.
енская обувь демонстрирует индивиду­
альность и уникальность, словно говоря:
«Я особенная». М у ж с к а я о б у в ь является частью
униформы, обозначающей его
н о с т ь к о п р е д е л е н н о й группе. О н а с в и д е т е л ь ­
ствует: « я с п о р т с м е н » , « я г о р о д с к о й к о в б о й »
или «я член команды менеджеров».
Секреты женской обуви
Для женщин самой привлекательной обу­
вью является «разоблачающая». Сандалии с
тонкими ремешками на лодыжках оголяют
Д;)ВИД ГИВЕНС 237
пальцы, пятки, лодыжки и верхние части
ступней. Разоблачающая обувь привлекает
внимание к тонким костям, маленьким сус­
тавам и хрупким ахилловым сухожилиям.
Мужские глаза соблазняются изящными ло­
дыжками, поднимающимися из низких ту­
имеет
времен
свой
фель-лодочек или от высоких каблуков, а
также ложбинкой между большим и вторым
пальцами. Пластмассовые вечерние санда­
лии с каблуками высотой три дюйма и тон­
кими черными ремешками искусно демонст­
рируют женские пальцы, которые благодаря
своим маленьким размерам и незащищен­
ности кажутся детскими и чрезвычайно тро­
гательными. По этой причине разоблачаю­
щую обувь не следует носить на работе.
Мужчины также любят облегающую
обувь, которая закрывает женские ноги, уве­
личивая их контуры. Облегающие ботинки с
туго затянутыми шнурками передают посла­
ние тесного контакта. Антрополог Алан
Данди полагает, что облегающая обувь несет
в себе зашифрованный сексуальный смысл:
принадлеж­
«Натягивание на ногу облегающего ботинка
подобно надеванию на палец кольца. И в
том и в другом случае присутствует опреде­
ленный сексуальный подтекст» (Кастор, 1994).
К облегающей обуви относятся высокие
ботинки на пуговицах, модные в начале
XX века; сапоги, которые носили в 1970-х
годах; и узкие кожаные ботинки до середи­
ны лодыжки, в которых выходила на сцену
Мадонна в 1980-х годах. Высокие облегаю­
щие замшевые ботинки с каблуками сред-
238 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ней высоты и пояском с пряжкой сегодня
являются весьма подходящей обувью для
ухаживания.
Для пущей привлекательности попро­
буйте носить обувь на высоком каблуке. Да­
же слегка приподнятые пятки укрепляют
нижние части ног и выставляют напоказ ло­
дыжки. Благодаря высоким каблукам тело
словно парит над землей. В эстетическом
плане ноги на высоких каблуках кажутся бо­
лее длинными по отношению к длине тела.
В силу биологического принципа мимикрии,
ноги на высоких каблуках напоминают ноги
18 -летней девушки.
При ношении обуви на высоких каблу­
ках центр тяжести тела смещается вперед, и
поэтому вы также слегка наклоняетесь впе­
ред. В результате и без того выпуклые ягоди­
цы выступают назад еще на 25 процентов.
Высокие каблуки заставляют женщину наступать при ходьбе
на кончики пальцев. Благодаря этому ее лодыжки кажутся
более тонкими, ноги более длинными, а мышцы икр укреп­
ляются. Ее тело словно парит над землей, презрев законы
гравитации.
ДЭВИД ГИВЕНС 239
Хождение на высоких каблуках способствует
укреплению икряных мышц, или gastrocnemius.
К тому же лодыжки поднимаются заметно
выше, на всеобщее обозрение. Эффект вы­
соких каблуков настолько силен, что они,
вероятнее всего, никогда не выйдут из моды.
О Б У В Н О Е ВУДУ
Вследствие оптической иллюзии ж е н с к и е
ноги в туфлях а-ля Ш а н е л ь выглядят б о л е е
миниатюрными. Изготавливаемые Коко
Ш а н е л ь с 1950-х годов туфли светлых рас­
цветок имеют на носках отчетливо видимый
черный колпачок. Цветовой контраст между
носком и остальной частью туфли и создает
эту оптическую иллюзию. К р о м е того, туфли
Ш а н е л ь в и з у а л ь н о удлиняют ноги и «дела­
ют» их б о л е е т о н к и м и . Х о т я классическая
модель Ш а н е л ь у ж е устарела, принцип, за­
ш и ф р о в а н н ы й в ее д и з а й н е , м о ж н о наблю­
дать во многих современных моделях ж е н ­
ской о б у в и . Туфли а-ля Ш а н е л ь в о л ш е б н ы м
о б р а з о м визуально «уменьшают» ступню на
1 - 3 размера.
Мужская обувь демонстрирует силу
Обувь — это один из тех компонентов
внешности, на которые женщины обращают
внимание в первую очередь. В психологиче­
ском плане для мужчины при ухаживании
лучше всего подходят ботинки, визуально
увеличивающие размеры ступни, демонст-
 240 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
рирующие силу и не лишенные щегольства, {
Этот доминантный стиль начал утверждать­
ся в 1950-х годах, когда английские тедди-
бойз надели объемистые ботинки из толстой
кожи на каучуковой подошве. Затем, в 1970-х
годах, представители среднего класса носи­
ли тяжелые ботинки Timberland, а сегодня
молодые люди и девушки носят агрессивные
ботинки Doc Marten's. Такое пристрастие
лишено практического смысла и носит ис­
ключительно символический характер.
Еще в Древнем Египте носили большие
сандалии с изображениями врагов на по­
дошвах. По данным биолога Иренауса Эйбл-
Эйбесфельдта, даже слепые и глухие от рож­
дения дети топают ногами в приступе гнева.
«Манера топать ногами, — добавляет он, —
ведет свое происхождение от «ритуального
наступательного движения» (Эйбл-Эйбес-
фельдт, 1970). Тяжелая обувь несет в себе аг­
рессивное послание. При виде ботинок на
толстой подошве у нас на подсознательном
уровне возникает чувство опасности. Тяже­
лые, объемистые ботинки символизируют
власть, а как сказал нобелевский лауреат
Генри Киссинджер: «Власть — это послед­
ний афродизиак (средство повышения по­
лового влечения)».
Сделав рекламу толстым мотоциклетным
ботинкам с пряжками, Марлон Брандо в
фильме «The Wild Опе» (1954) и Питер Фон­
да в фильме «Easy Rider» (1969) еще выше
подняли престиж тяжелой обуви как симво­
ла власти и силы. Она делает походку более
ДЭВИД ГИВЕНС 241
внушительной и придает значительность ее
обладателю. Контакт ботинка с чувствитель­
ными к давлению Pacinian corpuscles нижней
части ноги обеспечивает душевный комфорт
и опору длинным сухожилиям, опускаю­
щимся из расположенных выше мышц.
Кроме того, ботинки стабилизируют поло­
жение суставов лодыжек. Адаптировавшись
к физическим потребностям наших ног, — и
к стремлению к власти и силе, унаследован­
ному нами еще от рептилий, — Doc Marten's
помогают нам стать выше, выглядеть силь­
нее и чувствовать себя более уверенными в
ночных городских джунглях.
Не менее привлекательными для жен­
щин являются мужские туфли совершенно
иного, гораздо менее грозного вида: узкие,
легкие, с тонкими подошвами и сужающи­
мися носами. К этому стилю относятся туф­
ли с острыми носами, которые носили бри­
танские стиляги в 1950-х, ботинки а-ля
Beatles 1960-х годов и современные мокаси­
ны Gucci. Принадлежащая к этому же типу
обувь Tassel, Hush Puppies и Lorenzo Banfi
придает элегантность мужским ступням. Ее
изящный и более безобидный вид подразу­
мевает восприимчивость и чувствительность.
Его и ее кроссовки
Подобно тяжелым ботинкам, женским
туфлям на высоких каблуках и мужским с
сужающимися носами, спортивная обувь
способна сказать многое при ухаживании.
 242 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ 243
ДЭВИД ГИВЕНС

Кроссовки были популяризированы Джейм­ П ри у х а ж и в а н и и человек, обутый в кроссов-

сом Дином в фильме «Guys and Dolls» (1955)
и Элвисом Пресли в фильме «Jailhouse Rock»
(1957). Кроссовки в отличие от строгих ко­
жаных ботинок создают неформальную ат­
мосферу. Присущие им смелые линии и
цветовые контрасты символизируют моло­
дость, здоровье и энергию. Верх из гибкого
нейлона и толстая подошва из латекса или
винила демонстрируют нонконформизм,
любовь к комфорту и пренебрежение к моде
и стилю.
ки, вызывает ассоциацию с ребенком, бла­
годаря ч е м у его п р и в л е к а т е л ь н о с т ь возрастает.
Сигналы ног
Форма и содержание пространства меж­
ду обувью и линией талии имеет очень боль­
шое значение при ухаживании. Украшения в
этой зоне предназначены для того, чтобы за­
крывать, видоизменять или подчеркивать
цвет, толщину, длину, разрез и текстуру ног.
В целях достижения оптимальных результа­

В ероника В ь е н н , автор книги «Искусство м о ­

м е н т а » , у т в е р ж д а е т , что к р о с с о в к и д о л ж н ы
определять в ы б о р о д е ж д ы - но не наоборот
тов сигналы ног должны быть тщательно
скоординированы с посланиями, исходящи­
ми от обуви. Поскольку брюки с отворотами
(Вьенн, 1997). «расширяют» ноги, их следует сочетать с тя­
желыми ботинками, чтобы обеспечить ста­
Наряду с бросающимися в глаза перекре­ бильность позы. Если женщина одета в юбку,
стными линиями, спортивной символикой из-под которой видны лодыжки в чулках, ей
и криволинейными формами, белый цвет лучше всего подойдут туфли на каблуках,
привлекает взгляд к ступням и их характер­ приподнимающие ее над поверхностью
ным особенностям. Трогательно «неуклю­ земли.
жая» походка в кроссовках напоминает дет­ На протяжении десятилетий мужчины в
скую. брюках и ботинках помогали женщинам в
юбках и в туфлях на каблуках спасаться от
Журналы «Реор1е» и «Us» часто публику­
горилл, гигантских ящериц или марсиан,
ют фотографии звездных пар, идущих по
при этом женщины постоянно подворачива­
улицам Голливуда или Лос-Анджелеса в оди­
ли лодыжки, спотыкались и падали наземь.
наковых на вид кроссовках. Благодаря сход­
Времена изменились, и сегодня женские
ству обуви партнеры ощущают психологиче­
персонажи в кино вполне самостоятельны,
скую взаимосвязь в силу принципа изопрак- как, например, Анжелина Джоли в «ТотЬ
сизма. Raider» и Камерон Диас в «Charlie's Angels».
 244 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Это проявление новой тенденции унисекса,
когда молодые женщины ведут себя подоб­
но мужчинам, и наоборот. Вполне естест­
венно, что паритет между полами нашел от­
ражение в одежде.
Мужчины и женщины поколения X, ро­
дившиеся между 1965 и 1979 годами, более
андрогинны в манере одеваться, чем пред­
ставители эры Бэби Бума или еще более
ранней эры Оззи и Харриет. Мужчины и
женщины этих эпох старались подчеркнуть
половые различия в одежде. Представители
поколения X стремятся свести их к миниму­
му. И мужчины, и женщины носят санда­
лии, кроссовки, сабо, ботинки на платфор­
ме и сапоги в сочетании с майками и джин­
сами. Одеваясь, разговаривая и действуя
одинаково при ухаживании, мужчины и
женщины этого поколения чувствуют бли­
зость друг к другу в силу принципа изопрак-
сизма. Их объединяют совместные путеше­
ствия, приключения, вода из одной бутыл­
ки, энергетический напиток из одной банки
и многое другое.
Мы едва ли когда-нибудь придем к тому,
что мужчины и женщины будут выглядеть
совершенно одинаково. Каковы бы ни были
перемены в стиле, половые различия в оде­
жде все же сохраняются. Женщины поколе­
ния X обнажают живот, бедра, спину, ло­
дыжки, пальцы ног и демонстрируют пупок,
украшенный пирсингом. Мужчины стара­
ются прикрывать эти части тела. Они сбри­
вают волосы на голове или закалывают их в
ДЭВИД ГИВЕНС 245
пучок и носят бейсболки с низко надвину­
тым на глаза козырьком, чтобы визуально
расширить брови и увеличить надбровные
дуги. Роли мужчин и женщин в ухаживании
в основном не изменились. Даже в Голливу­
де, который устанавливает стандарты одеж­
ды и поведения, царят те же стереотипы, что
и в 1942 году, когда Богарт ухаживал за
Бергман в фильме «Casablanca».
Наиболее привлекательным женским
элементом одежды остается классическая
юбка, оставляющая ноги открытыми. Со­
гласно данным археологов, самая старая из
известных юбок уже имела в свое время до­
вольно пикантный вид. Древняя «ленточная
юбка» присутствует на высеченных в камне
женских фигурках эпохи верхнего палеоли­
та, найденных в окрестностях города Леспуг
во Франции, возраст которых оценивается в
23—25 тысяч лет. Весьма эротичная ленточ­
ная юбка, напоминающая гавайскую юбку
«хула», обнажала ноги и лодыжки и соблаз­
нительно колыхалась при ходьбе (Барбер,
1994).
Вполне возможно, доисторический муж­
чина получал большее удовольствие от ли­
цезрения колыхания ленточной юбки, неже­
ли обнаженного женского тела. В пользу
этого говорят результаты антропологиче­
ских исследований, проведенных на остро­
вах южной части Тихого океана. Так, на ост­
рове Гуадалканал представители обоих по­
лов ходили обнаженными до наступления
половой зрелости, после чего надевали оде-
246 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
жду из пальмовых листьев или полосок ко­
ры, связываемых вокруг талии. Однако, как
пишет антрополог Ян Хогбин: «Проститут­
ки на Гуадалканале, чтобы выглядеть со­
блазнительно, носили сплошные травяные
юбки и множество украшений. Они проводи­
ли все свое свободное время купаясь и втирая
в тело ароматное масло» (Хогбин, 1964).
Р а с ш и р я ю щ е е с я к н и з у д л и н н о е п л а т ь е под­
черкивает чувственные,
д в и ж е н и я ж е н щ и н ы , которые сразу же броса­
ются в глаза. С л о в н о ф и г у р и с т к а , она « п л ы в е т »
в пространстве.
Поскольку женщин не так занимают об­
наженные конечности, мужчинам лучше
всего носить брюки. Они маскируют волоса­
тые ноги, а их отвороты в сочетании с тяже­
лой обувью внушают мысль, что их облада­
тель крепко стоит на земле. Заключенное в
брюках послание мужской «солидности» спо­
собствует их популярности при ухаживании
во всем мире, даже в тех странах, где мужчи­
ны традиционно носят килты, кимоно и са­
ронги.
Найденные на леднике вблизи границы
между Австрией и Италией самые старые
известные брюки представляли собой нечто
вроде рейтуз из оленьей шкуры с открытой
промежностью, которые носились с кожа­
ной набедренной повязкой. Они принадле­
жали так называемому Ледяному человеку
ДЭВИД ГИВЕНС 247
из эпохи позднего неолига, который умер
5300 лет назад. Брюки, прикрывавшие бедра
и икры, сидели на нем довольно свободно,
позволяя сгибать ноги в коленях. Кожаные
отвороты и искусная отделка обуви должны
были указывать на то, что Ледяной чело­
век — в отличие от женских фигурок из
Франции, чьи ноги сужались книзу в виде
конуса, — крепко стоял на земле.
волнообразные
В процессе эволюции в качестве потре­
бительского продукта брюки стали означать
более активный образ жизни по сравнению
с юбкой или набедренной повязкой. Антро­
полог Элизабет Барбер утверждает, что они
были изобретены две тысячи лет назад и
служили для предохранения деликатных час­
тей мужского тела от трения о седло лошади.
Барбер пишет: «Мужскую рубашку укороти­
ли, чтобы было удобнее сидеть в седле»
(Барбер, 1994). Одежда для ухаживания, как
и для верховой езды, должна соответство­
вать своему назначению.
С К Р Ы Т Ы Е СРЕДСТВА У Б Е Ж Д Е Н И Я
В В А Ш Е М ГАРДЕРОБЕ
• Расстегните воротник, ч т о б ы о б н а ж и т ь
я м о ч к у на ш е е . Д е м о н с т р а ц и я у я з в и м ы х
частей тела способствует п р и в л е ч е н и ю
в н и м а н и я и свидетельствует о в а ш е й от­
крытости и доступности.
• В целях д о с т и ж е н и я м а к с и м а л ь н о й при­
влекательности цвета и контрасты б л у з к и ,
248 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
кофты или м а й к и д о л ж н ы соответство­
вать цветам и контрастам в а ш е й к о ж и ,
глаз и волос. К о р и ч н е в ы е т о н а р е з о н и р у -
ют с т е м н ы м и в о л о с а м и и к а р и м и глаза­
м и . Белое хорошо сочетается со светлыми
волосами.
• Ч е л о в е ч е с к о е тело имеет двустороннюю
структуру. Внесите асимметрию в свой о б ­
л и к : приколите цветок к л е в о м у лацкану
или заколите волосы с правой с т о р о н ы ,
ч т о б ы п р и в л е ч ь к с е б е дополнительное
внимание.
• Перешейте пуговицу на талии кофты или
блузки таким образом, чтобы добиться
правильного баланса между длиной ног и
д л и н о й торса. Более низкая пуговица
компенсирует д л и н н ы е ноги, а более в ы ­
сокая «удлиняет» ноги по отношению к
удлиненному торсу.
• Если вы очень худощавы, д о б а в ь т е с в о е й
одежде горизонтальные л и н и и с помо­
щью клапанов карманов, отворотов и лац­
канов, визуально расширяющих тело.
• Носите ч у л к и того же цвета, что и о б у в ь
для демонстрации пропорционально длин­
ных ног.
• Выбирайте размеры и ф о р м у воротника в
соответствии с р а з м е р а м и и ф о р м о й ва­
шего лица. Удлиненное л и ц о привлекает
в н и м а н и е в сочетании с ш и р о к и м ворот­
ником с т у п ы м и к р а я м и , а круглое - в со­
четании с у з к и м воротником с выступаю­
щими краями.
• Носите одежду из приятной на ощупь т в и ­
д о в о й , к а ш е м и р о в о й , шелковой или з а м ­
шевой ткани в целях стимуляции ч у в с т в и ­
тельных к прикосновению нейронов в ко-
ДЭВИД ГИВЕНС
ре головного мозга вашего партнера. Та­
кие ткани словно приглашают: « П о ж а л у й ­
ста, дотроньтесь до меня».
• И з в и л и с т ы е л и н и и о б т я г и в а ю щ е й куртки
подчеркивают талию. Скрытые под краем
куртки ж е н с к и е полные бедра кажутся м е ­
нее п о л н ы м и .
• Благодаря р у к а в а м д л и н о й три четверти
ж е н с к и е пальцы выглядят более д л и н н ы ­
ми под о б н а ж е н н ы м и предплечьями.
• Если вы имеете очень высокий рост, курт­
ка с низко р а с п о л о ж е н н ы м и л а ц к а н а м и
делает вас визуально короче.
• Ш и р о к и е плечи куртки увеличивают визу­
а л ь н ы е р а з м е р ы головы, и наоборот.
Руки
Наряду с одеждой, призванной закры­
вать или обнажать руки, а также визуально
изменять их цвет, толщину, длину и форму,
для привлечения внимания и демонстрации
своей половой принадлежности и женщи­
ны, и мужчины делают на руках татуировки
и носят на запястьях браслеты или ленты.
Фланелевая рубашка увеличивает визуаль­
ный объем мужских бицепсов, в то время
как блузка с коротким рукавом обнажает
тонкие, длинные и изящные женские руки,
ладони и пальцы. Рукава также оказывают
влияние на движения тела. Портным хоро­
шо известно, что их ширина определяет, ка­
ким образом человек наклоняется и протя­
гивает руку.
Для женщины с тонкими конечностями
 250
ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
лучше всего ходить с обнаженными руками.
Мужчин привлекают тонкие руки и округ­
лые формы дельтовидных мышц, бицепсов
и согнутых запястий. Когда женщина сгиба­
ет запястье, благодаря подкожному слою
жировой ткани оно выглядит более гладким
и округлым по сравнению с мужским.
Несмотря на популярность маек-безрука­
вок, мужчине при ухаживании лучше всего
надевать одежду с длинными рукавами. Ли­
шенные свойственного приматам шерстяного
покрова, обнаженные руки среднего мужчи­
ны выглядят довольно худыми и незащищен­
ными. На работе он носит пиджак, рукава ко­
торого визуально увеличивают его бицепсы,
предплечья и запястья, что придает ему со­
лидность. Спортивный костюм создает
имидж энергичного, физически сильного че­
ловека. Глаза приматов верят тому, что видят.
При ухаживании даже культуристам ре­
комендуется закрывать свои руки. Практика
показывает, что женщины с опаской отно­
сятся к чрезмерно развитой мускулатуре.
Если послание огромных бицепсов очевид­
но и довольно вульгарно, то сдержанный
сигнал, посылаемый объемистыми рукавами
кардигана, означает: «Я достаточно силен,
но держусь в определенных рамках».
Пукава м у ж с к о й о д е ж д ы д о л ж н ы о п у с к а т ь с я
Г к о н у с о м от п л е ч а к з а п я с т ь ю . Э т о п р и д а е т
грациозность и создает о щ у щ е н и е сильных
рук. Р у к а в а , с в о б о д н о б о л т а ю щ и е с я н а з а п я ­
с т ь я х , о т в л е к а ю т в н и м а н и е о т м у ж с к и х рук.
ДЭВИД ГИВЕНС 251
П Р И В Л Е К А Й Т Е К СЕБЕ В Н И М А Н И Е
С П О М О Щ Ь Ю НАТУРАЛЬНЫХ АКСЕССУАРОВ
Ф о р м а , блеск, цвет и текстура натураль­
ных аксессуаров привлекают внимание к ко­
же и в о л о с а м . Правильно расположенные
украшения из янтаря, кораллов, серебра, зо­
лота или ж е м ч у г а п р и к о в ы в а ю т взгляд и
производят неизгладимое впечатление.
• Янтарь привлекает в н и м а н и е золотистым
блеском. Представляющий собой окаме­
невшую смолу д е р е в ь е в , янтарь считается
м а г и ч е с к и м к а м н е м со в р е м е н верхнего
палеолита. Если его носить на груди в в и ­
де кулона, он приковывает взгляд к шее и
лицу.
• К р о ш е ч н ы е лица, в ы р е з а н н ы е на камеях
из коралла, оникса или р а к о в и н ы , мгно­
венно привлекают в н и м а н и е . Глаза всегда
в н и м а т е л ь н ы к л и ц а м благодаря о с о б ы м
запрограммированным модулям в височ­
ных долях. Если камею носить на шее или
непосредственно под л и н и е й ш е и , в ы р е ­
з а н н ы е на ней черты лица резонируют с
чертами вашего лица.
• К о р а л л привлекает в н и м а н и е с в о и м ро­
з о в ы м , о р а н ж е в о - р о з о в ы м или кроваво-
красным цветом. Если носить коралловую
булавку на одной стороне груди, она соз­
дает а с и м м е т р и ю , которая хорошо резо­
нирует с т е м н ы м и в о л о с а м и и к а р и м и
глазами. К о р а л л о в ы е серьги п р и к о в ы в а я
к с е б е взгляд, подчеркивают румянец на
щеках.
• О т р а ж а ю щ е е с я от поверхности к о ж и с и я ­
ние золотой цепочки подчеркивает л и н и ю I
 UK ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВ1
н и ж н е й границы лица, и т а к и м о б р а з о м
л и ц о получает о б р а м л е н и е снизу, в до­
полнение к верхнему о б р а м л е н и ю в виде
л и н и и волосяного покрова. Ж е л т о е золо­
то подходит к л ю б о м у оттенку кожи и сво­
им блеском резонирует с блеском глаз.
• И с п у с к а ю щ и й бледное с и я н и е с е р е б р я ­
н ы й браслет хорошо сочетается с сереб­
ряными серьгами, усиливающими э ф ­
фект. Гладкая поверхность серебра под­
черкивает гладкость к о ж и .
• Блеск жемчуга привлекает в н и м а н и е к ес­
тественному блеску к о ж и . Ж е м ч у ж н ы е
серьги заставляют взгляд скользить по ва­
шему лицу. Их с ф е р и ч е с к а я ф о р м а напо­
минает об округлости лица.
О чем говорят плечи
Плечи настолько выразительны при уха­
живании, что во всех культурах были разра­
ботаны элементы одежды, акцентирующие
внимание на их посланиях. Эти элементы
одежды подчеркивают жесты, которые про­
исходят от двух проявлений социального
статуса, свойственных всем позвоночным:
величественная поза доминирования и сми­
ренная поза покорности.
Женщине лучше всего обнажать одно
или оба плеча, благодаря чему акцентирует­
ся внимание на их округлой форме, обеспе­
чивается свобода движений и облегчается
восприятие ее эмоциональных реакций. Го­
лые плечи посылают явственные сигналы
женственности. Обнажение одного плеча
ДЭВИД ГИВЕНС 253
создает бросающуюся в глаза асимметрию.
При наличии пышных рукавов женские
плечи находятся в состоянии постоянного
«пожимания». Этот «замороженный» жест
говорит: «Я безобидна, вы можете прибли­
зиться ко мне». На древнеегипетских изобра­
жениях женщины одеты в цилиндрические
сарафаны длиной по щиколотку, с бретель­
ками на плечах. Их руки, плечи и ключицы
пронесли свою изысканную красоту через
века.
Современные женщины используют те
же сигналы. Свитеры и блузки без рукавов
обнажают округлые дельтовидные мышцы.
Вырезы различной формы демонстрируют
ключицы под шейной ямочкой. Хотя их и
затмевает грудь, эти части женского тела
весьма примечательны и привлекают при­
стальное внимание мужских глаз. Такие ви­
ды ткани, как тафта, вельвет, велюр и шелк,
добавляют плечам привлекательности, под­
черкивая их мягкость и округлость.
Б
л а г о д а р я гладкой ткани н а плечах л и ц о в ы ­
глядит б о л е е г л а д к и м . С м о р щ е н н а я м а й к а
или блузка добавляет л и н и и , подчеркиваю­
щ и е м о р щ и н ы , в р е з у л ь т а т е чего л и ц о в ы г л я ­
дит б о л е е с т а р ы м .
В
ы р е з н а груди в ф о р м е б у к в ы « U » в ы г л я д и т
мягче и дружелюбнее выреза в ф о р м е бук­
вы «V». В психологическом плане закруглен­
ные линии более женственны, нежели прямые.
254 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 255

Мужчинам при ухаживании лучше всего

носить одежду, визуально расширяющую
плечи и грудь, — например, деловые пиджа­
ки или спортивные куртки, которые создают
видимость силы и придают мужественность.
Этой цели служат также широкие лацканы.
Женщины отдают предпочтение «большим
мужчинам», поскольку им нужны защитники.
Ч е р н ы й цвет создает о щ у щ е н и е м ! к и и , ж е ­
с т к о с т и и б е с с т р а с т н о с т и . Э т о б ы л лю(>и
м ы й цвет х у д о ж н и к а - м и н и м а л и с т а Э д д а Р а и
нхардта, р а б о т а в ш е г о в ж а н р е а б с т р а к т н о г о
экспрессионизма, который сводил реальность
к абсолютной темноте. О д е в ш и с ь во все чер­
ное, в ы б у д е т е привлекать внимание исключи­
т е л ь н о к с в о е м у л ицу.

Ткань, изобретенная девять тысяч лет

Выбор цвета назад, коренным образом изменила процесс
ухаживания. Она стала незаменимой для де­
Приматы, в том числе и люди, активнее монстрации женственности и мужественно­
других млекопитающих используют цвета сти, конкурируя с самим телом в качестве
для демонстрации половых различий. При средства выражения. Ткань передает на­
ухаживании цвета служат для демонстрации строения и чувства столь же наглядно и убе­
намерений. Красная блузка возбуждает сек­ дительно, как жесты в далеком прошлом.
суальное влечение. Зеленая рубашка свиде­ Совершенно очевидно, что одежда стала ча­
тельствует об умиротворенности ее облада­ стью языка тела при ухаживании. Вы то, во
теля. Желтая одежда бросается в глаза в толпе. что вы одеты. Только от вас зависит, каким
В оранжевое одеваются бунтари, осмелив­ вы предстанете в глазах других.
шиеся выделиться среди других. Синий —
цвет хладнокровия и сдержанности, пурпур­
ный означает печаль, коричневый подразу­
мевает скуку и плохое настроение. Черный
цвет скрывает эмоции подобно тому, как
солнцезащитные очки скрывают глаза, слов­
но говоря: «Соблюдайте дистанцию». Белый
свидетельствует о простодушии и доступно­
сти, но самый дружелюбный цвет при уха­
живании — розовый. Последний посылает
гипоталамусу головного мозга команду за­
медлить выделение адреналина и подавить
боязнь незнакомцев.

10. ПРОСТРАНСТВА,
МЕСТА И ИНТЕРЬЕРЫ
Как правило, максимальная
дистанция, на которой посети­
тели бара могут завязать разго­
вор, — три стула за стойкой.
Марк Л. Кнапп
Из-за своего столика под белоснежной
скатертью в зале четырехзвездочного ресто­
рана, отделанном орнаментами в пастель­
ных тонах и насыщенном ароматом роз, вы
смотрите в окно на мерцающие огни боль­
шого города и думаете: это место стоит того,
чтобы посетить его. Наслаждаясь континен­
тальной кухней в меньшем по размерам зале
со стенами персикового и бледно-зеленого
оттенков, с букетами ярких цветов на столи­
ках, вы понимаете: да, в этом бистро тоже
неплохо. Меню с экзотическими блюдами,
мягкий, ненавязчивый свет, элегантная меб­
лировка — все это создает романтическое
настроение.
Антрополог Эдвард Холл однажды заме­
тил: «Пространство говорит само за себя».
Обстановка, в которой происходит процесс
ухаживания, может как способствовать, так
и препятствовать успеху в значительно боль-
дэвид ГИВЕНС 257
шей степени, чем это представляется парт
1
нерам. Хотя розы и с к р и п к и настраиваю ]
некоторых из нас на лирический лад, «пра­
вильное место в правильное время» может
оказаться чем угодно, от тихого кафетерия
до оглушающего Hard Rock Cafe.
Именно благодаря музыке Hard Rock Cafe,
которые распространились по всему миру,
от Атланты до Бали, являются более подхо­
дящей площадкой для ухаживания, чем рес­
тораны с розово-скрипичной тематикой.
Исследования подтверждают, что ритмич­
ная музыка способствует повышению при­
влекательности потенциальных партнеров.
В ходе одного из них исследователи выясни­
ли, что женщины оценивали привлекатель­
ность мужчин по фотографиям более высо­
ко под рок-музыку, нежели при ее отсутст­
вии или под звуки джаза (Мэй и Хамиль-
тон, 1980).
Рядом с красивыми людьми
Исследования показывают, что незави­
симо от наличия музыки, человек выглядит
привлекательнее, находясь в компании фи­
зически привлекательных людей. Этот фе­
номен, называемый психологами ассоциа­
тивным эффектом, был впервые выявлен в
ходе чрезвычайно важного исследования,
проведенного в 1937 году социологом Уил-
лардом Уоллером. Сегодня ассоциативный
эффект, чья истинность была подтверждена
9-4157
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
результатами многочисленных исследова­
ний, является непреложным законом психо­
логии. Он действует в отношении предста­
вителей обоих полов независимо от того, со­
стоит ли человек в каких-либо отношениях с
привлекательными людьми или нет. Доста­
точно просто находиться рядом с ними. По
возможности старайтесь садиться таким об­
разом, чтобы партнер видел вас на фоне
красивых людей.
Пузыри в пространстве
Где бы вы ни назначили свидание, в эле­
гантном четырехзвездочном ресторане или в
кафе на углу, главная ваша проблема заклю­
чается в контроле за размерами невидимого
личного пространства. Швейцарский худож­
ник Альберто Джакометти графически изо­
бразил, как размывается различие между те­
лом и пространством, которое оно занимает.
На принадлежащих его кисти портретах
Стравинского, Сартра и Матисса края тела
словно растворяются на холсте. И действи­
тельно, человек выходит за пределы своего
тела в невидимые зоны. Замкнутая, эмоцио­
нально заряженная оболочка личного про­
странства окружает каждого из нас, и от­
крывается только для избранных, «надеж­
ных» партнеров.
Научные исследования на тему общения
в публичных местах начинались в конце XIX
и начале XX века с изучения поведения и
ДЭВИД ГИВЕНС 259
территориальности животных. Позже, в се­
редине XX века, Эдвард Холл опубликовал
результаты исследования на ту же тему в от­
ношении людей в своей книге «Безмолвный
язык» (1959). Сегодня многое из того, что
мы знаем о безмолвном языке любви, касает­
ся вопросов межличностного пространства.
Согласно представлению Холла эта не­
видимая и неосязаемая оболочка, окру­
жающая нас подобно пузырю, известная
как личная дистанция, имеет слоистую,
концентрическую структуру, напоминаю­
щую строение сваренного вкрутую яйца.
Холл выделил четыре телесные дистанции —
интимная (от 0 до 18 дюймов) (0—45,7 см),
личная (от 1,5 до 4 футов) (0,45 м — 1,2 м),
социальная (от 4 до 10 футов) (1,2 м — 3 м) и
публичная (от 10 футов и больше) (от 3 м) —
в качестве основных зон пространственного
поведения взрослого населения северо-вос­
тока США.
Холл отметил, что у разных групп суще­
ствуют разные размеры для каждой из четы­
рех дистанций. На ранних стадиях ухажива­
ния французские и итальянские пары уста­
навливают более тесные зоны комфорта,
нежели американские, немецкие и британ­
ские. Если вы сидите или стоите слишком
близко к партнеру или слишком далеко от
него, это может привести к недоразумению
и вызвать смущение и чувство дискомфорта
или, как выражаются антропологи, культур­
ный шок. Женщина, родившаяся в Техасе,
260 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
способна попасть в западню во время бесе­
ды с арабом из Саудовской Аравии, который
приближает к ней свое лицо ближе, чем на
18 дюймов (45,7 см), поскольку он может
почувствовать себя оскорбленным, если она
отпрянет или отодвинется от него. Размеры
пузыря варьируются, но во всех обществах в
интимную зону допускаются только близкие
друзья, родные и любимые.
Пузырь расширяется в большей степени
вперед, нежели в стороны. Эксперименты
показывают, что приближение незнакомца
спереди вызывает защитную реакцию, выра­
жающуюся в том, что человек отворачивает­
ся или подается назад. При этом у него по­
теют ладони, что является верным призна­
ком боязни незнакомцев.
Р езультаты исследований свидетельствуют о
т о м , что м у ж ч и н ы испытывают м е н ь ш и й
д и с к о м ф о р т , когда к н и м п р и б л и ж а ю т с я с б о ­
ку. Ж е н щ и н ы п р е д п о ч и т а ю т ф р о н т а л ь н о е п р и ­
ближение.
Поскольку наши пузыри личного про­
странства простираются больше вперед, не­
жели вправо или влево, на первых стадиях
ухаживания к потенциальному партнеру
лучше приближаться со стороны. Это нена­
вязчивое приближение, называемое боко­
вым, очень часто используется женщина­
ми. Результаты исследований свидетельст­
вуют о том, что мужчины испытывают мень­
ДЭВИД ГИВЕНС 261
ший дискомфорт, когда к ним приближа­
ются сбоку. Однако они считают боковое
приближение менее эффективным, нежели
фронтальное, которое предпочитают жен­
щины.
Женщины представляются менее опас­
ными, когда приближаются к мужчине спра­
ва. У мужчин-правшей (90 процентов Обще­
го числа мужчин) правая сторона тела явля­
ется менее эмоциональной по сравнению с
левой. (Ситуация с мужчинами-левшами
прямо противоположная.) Правая сторона
тела мужчины, контролируемая аналитиче­
ским левым полушарием головного мозга,
ощущает себя менее уязвимой, нежели левая
сторона, контролируемая эмоциональным
правым полушарием.
Вторжение в интимную зону женщины
может побудить ее отпрянуть, поджать губы
и напрячься. Увидев подобную защитную
реакцию, мужчина должен податься на 2—
4 фута (0,6—1,2 м) назад. При общении с не­
знакомыми людьми женщины терпимее от­
носятся к коротким дистанциям с женщина­
ми, нежели с мужчинами. Если женщина с
помощью языка тела приглашает мужчину
приблизиться, он должен держаться на рас­
стоянии вытянутой руки от нее, на границе
ее дистанции бегства. С этой позиции ему
потребуется сделать шаг вперед, чтобы при­
коснуться к ней. Согласно данным зоолога
Хейни Хедигера, пересечение невидимого
порога дистанции бегства — когда мужчина
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
способен прикоснуться к женщине, не дви­
гаясь с места, — вызывает с ее стороны за­
щитную реакцию.
Ж енщины представляются менее опасны­
м и , когда п р и б л и ж а ю т с я к м у ж ч и н е с п р а ­
в а , п о с к о л ь к у п р а в а я с т о р о н а его тела м е н е е
чувствительна эмоционально, ч е м л е в а я .
На коротких дистанциях мужчины и
женщины реагируют на разные сигналы ли­
ца. Мужчинам легче приблизиться к жен­
щине, если она смотрит в сторону, а не пря­
мо ему в глаза и при этом улыбается. Жен­
щинам, напротив, легче приблизиться к
мужчине, если он с улыбкой смотрит на нее.
Мужчины проявляют очевидные признаки
раздражения, если женщина переходит свои
границы. Ее вторжение может побудить их
поджать губы и отступить назад. Женщины
не так явно выражают чувство неловкости,
когда мужчины оказываются слишком близ­
ко к ним. Поскольку мужчина не получает
отчетливых сигналов о ее границах, он дол­
жен соблюдать дистанцию до тех пор, пока
она не подаст соответствующий знак в виде
улыбки, наклона головы в сторону или при­
зывного взгляда из-под ресниц.
Половые различия проявляются также в
том, кто какую позицию занимает. Среди
незнакомцев в пабе или баре женщина пред­
почитает, чтобы мужчина сидел прямо перед
ней, нежели рядом. Мужчина же чувствует
ДЭВИД ГИВЕНС 263
себя спокойнее, если женщина сидит рядом
с ним, а не напротив, что предполагает ин­
тенсивный зрительный контакт. Разумеется,
это контрпродуктивно с его стороны, так
как глаза возглавляют женский список наи­
более привлекательных мужских черт. В уха­
живании далеко не все логично, и начать бе­
седу легче, если вы соблюдаете неписаные
правила личного пространства.
НЕПИСАНЫЕ ПРАВИЛА ЛИЧНОГО
ПРОСТРАНСТВА
Л и ч н о е пространство - это зона, непо­
средственно прилегающая к в а ш е м у телу,
которую в ы о б ъ я в л я е т е с в о е й частной тер­
риторией. Когда кто-то непреднамеренно
вторгается в это пространство без разреше­
н и я , в ы испытываете чувство дискомфорта.
Нарушение невидимых границ может поло­
ж и т ь конец процессу у х а ж и в а н и я , прежде
ч е м он начнется.
• Избегайте физического контакта во в р е м я
беседы с м а л о з н а к о м ы м ч е л о в е к о м . Хотя
некоторые считают, что прикосновения к
спине, руке или плечу на ранних стадиях
знакомства вызывают положительные
э м о ц и и , д л я большинства они я в л я ю т с я
непреодолимым препятствием на пути
развития отношений. Поскольку эти при­
косновения серьезно нарушают л и ч н о е
пространство, при у х а ж и в а н и и они всег­
да с о п р я ж е н ы с риском.
• О т с л е ж и в а й т е с и г н а л ы , предупреждаю­
щ и е о нарушении в а м и границ личного
 265
264 Я З Ы К ЖЕСТОВ — Я З Ы К ДЭВИД ГИВЕНС

. Избегайте приближать, лицо к лицу с о б е ­

пространства. В а ш партнер н е о ж и д а н н о
поворачивает голову вправо или в л е в о , седника, поскольку это может в ы з ы в а т ь у
поджимает губы, складывает руки на гру­ него раздражение. Дистанция должна
д и , отклоняется в сторону или отступает быть не м е н ь ш е 18 д ю й м о в ( 4 5 , 7 с м ) .
назад.
• Если партнер отступает назад, не прибли­
ж а й т е с ь к нему в н о в ь . У в а ж а й т е его по­
Шансы завязать беседу в кафе или ноч­
требность в л и ч н о м пространстве.
ном клубе варьируются в зависимости от ли­
• За столом ж е н щ и н а чувствует с е б я б о л е е
нейного расстояния, разделяющего посети­
комфортно, когда м у ж ч и н а сидит напро­
тив нее, а не рядом. Она в б о л ь ш е й степе­
телей. Антрополог Марк Кнапп отмечал, что
ни уверена в с е б е , когда имеет в о з м о ж ­ люди вряд ли вступят в разговор, если они
ность продемонстрировать свою прическу сидят у стойки бара через четыре и более
и макияж. стульев друг от друга. Когда завязывается
• М у ж ч и н а чувствует с е б я б о л е е комфорт­ беседа, мужчине следует подсесть к женщи­
но, когда женщина сидит рядом с н и м . Не не на свободный стул, дабы опередить воз­
обладая такими ж е н а в ы к а м и ведения б е ­ можных конкурентов. Кнапп писал, что «пе­
седы и такой же выразительностью лица, ремена места» является типично мужским
как она, он м о ж е т испытывать неуверен­
приемом при ухаживании. Для женщин
ность при о б щ е н и и тет-а-тет с н о в ы м
слишком ранняя попытка приблизиться к
партнером. Будет л у ч ш е всего, если ж е н ­
щина начнет беседу, сидя рядом с м у ж ч и ­
потенциальному партнеру является ошиб­
ной, а затем сядет напротив него. кой, поскольку она преждевременно выдает
• Пока вы не получили б е з м о л в н о е разре­ ее намерения.
ш е н и е , не протягивайте руки внутрь ин­
т и м н о й з о н ы . Ж е с т и к у л и р у я , не подни­
майте руки в ы ш е подбородка партнера. ЦВЕТА Д Л Я У Ж И Н А
• Если вы значительно в ы ш е , т я ж е л е е , гро­
Совместная трапеза - универсальная
могласнее партнера или на вас одежда
практика при у х а ж и в а н и и , поскольку она
ярких расцветок, в его глазах дистанция
стимулирует реакцию нервной системы «от­
между в а м и в и з у а л ь н о сокращается. От­
дыхай и п е р е в а р и в а й пищу» и подавляет
ступите немного назад, ч т о б ы у в е л и ч и т ь
и м п у л ь с ы « б о р и с ь или б е г и » , в о з б у ж д а е ­
ее. Если вы ниже своего партнера, говори­
м ы е присутствием незнакомцев. Э т о позво­
те т и ш е , и л и , если на вас одежда в приглу­
ляет партнерам р а с с л а б и т ь с я . Поскольку
шенных тонах, м о ж н о приблизиться к не­
цветовая гамма интерьера м о ж е т влиять на
му на несколько д ю й м о в б о л ь ш е , ч е м до­
пускают правила. уровень душевного комфорта вашего парт-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
нера, нам следует подумать, куда л у ч ш е
веет о пригласить его на у ж и н .
Желто-красный декор «Макдоналдса»
побуждает поглощать пищу как м о ж н о б ы ­
стрее. К а к и я р к и е цвета, я р к о е о с в е щ е н и е
ч р е з м е р н о в о з б у ж д а е т з р и т е л ь н ы е центры
и не в ы з ы в а е т у партнеров ж е л а н и я задер­
ж а т ь с я в баре или ресторане, чтобы подоль­
ш е побеседовать. Насыщенный красный
цвет способствует п о в ы ш е н и ю кровяного
д а в л е н и я и у в е л и ч е н и ю м ы ш е ч н о г о напря­
ж е н и я - ни много ни мало на целых 80 про­
центов ( Б и р р е н , 1 9 7 8 ) .
Расслабиться позволят в а м рестораны с е ­
ти Д е н н и с , интерьерам которых с в о й с т в е н ­
ны к о р и ч н е в ы е , б е л ы е , б л е д н о - ж е л т ы е и
розовые цвета. Партнерам легче беседовать
на ф о н е нейтральных, приглушенных оттен­
ков. Пастельные тона ресторанов Д е н н и с
успокаивают и настраивают на л и р и ч е с к и й
лад - в отличие от ярких красок « М а к д о ­
налдса».
С и н и е , з е л е н ы е и к о р и ч н е в ы е оттенки
создают о с в е ж а ю щ у ю «естественную» атмо­
сферу. З е л е н ы й и с и н и й цвета к тому же
успокаивают н е р в ы , поглощая энергию, из­
л у ч а е м у ю и н т е н с и в н ы м и к р а с н ы м и оттен­
ками.
По м е р е р а з в и т и я о т н о ш е н и й партнеры
могут начать посещать б о л е е о ж и в л е н н ы е
рестораны и к л у б ы с и н т е р ь е р а м и в ярких
красных, оранжевых и желтых тонах, стиму­
л и р у ю щ и х активность. Легендарный фут­
больный тренер команды «Notre Dame»
Кнут Рокни о б ы ч н о селил игроков к о м а н д ы
ДЭВИД ГИВЕНС 267
соперников в гостиничные н о м е р а , о б к л е ­
енные с и н и м и о б о я м и , а своих - в номера с
к р а с н ы м и стенами ( В а р г а с , 1 9 8 6 ) . К а к и в
у х а ж и в а н и и , в спорте ф о н о в а я гамма цве­
тов л и б о помогает д о б и т ь с я успеха, л и б о
препятствует ему.
В
ресторане старайтесь занять столик у окна,
в углу и л и у с т е н ы , д а б ы н е з н а к о м ц ы не о к ­
р у ж а л и в а с с о всех с т о р о н . В а ш партнер будет
м е н ь ш е о т в л е к а т ь с я н а других л ю д е й .
Правильные углы в пространстве
Независимо от того, стоите вы или сиди­
те, необходимо контролировать угловую дис­
танцию партнера. Угловая дистанция — это
пространственная ориентация плеч партне­
ра по отношению к вашим плечам, измеряе­
мая в градусах. Если вы располагаетесь пря­
мо напротив партнера, ваша угловая дистан­
ция составляет 0 градусов. Это позиция
наибольшего дружеского расположения. Ес­
ли верхняя часть тела партнера повернута
влево или вправо так, что вы видите только
одно плечо, угловая дистанция равна 90°.
Это выражение откровенного пренебреже­
ния. Если угловая дистанция превышает 90°,
и вы видите в основном спину партнера,
значит, ваши дела совсем плохи.
Угловая дистанция заменяет линейное
пространство. Чем дальше партнер отвора­
чивается от вас, тем дальше от него вы себя
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 269

между ними составляет 90°, значит, их вза­

имный интерес не очень велик. Когда торс
одного партнера полностью развернут в сто­
рону другого, а торс этого другого располо­
жен по отношению к торсу первого под пря­
мым углом, это означает, что первый парт­
нер проявляет больший интерес.
Отвернувшиеся друг от друга люди демонстрируют отсутст­
вие интереса или взаимную антипатию.
Ориентация в пространстве

Если вы неожиданно влюбляетесь, угло­

вая дистанция между вами и вашим предме­
том составляет 0 градусов. Ваше тело регист­
рирует любовь с первого взгляда посредст­
вом биологического целевого инстинкта,
называемого ориентационным рефлексом. Эта
врожденная защитная реакция порождает
озабоченность по поводу того, что в данный
момент является для вас самым важным в
вашем чувственном мире. Ориентационный
Позиция бок о бок свидетельствует о взаимной симпатии.
рефлекс настолько силен, что вы не можете
отвести взгляд в сторону.
ощущаете. И наоборот, если по соображени­
ям вежливости нельзя отступить назад от со­
ОШЕЛОМЛЕННЫЕ
беседника, нарушающего границы вашего
В ХРУСТАЛЬНОЙ КОМНАТЕ
личного пространства, вы инстинктивно по­
ворачиваетесь в сторону. На одной из церемоний вручения «Оска­

Угловая дистанция между двумя людьми,
потягивающих вместе шардоне, отражает их
отношение друг к другу. Величина 0° свиде­
тельствует о взаимной симпатии. Если они
смотрят друг на друга, а угловая дистанция
ра» в 1 950-х годах группа знаменитых гол­
ливудских «звезд» не отрывала глаз от од­
ной из самых очаровательных ж е н щ и н мира,
М э р и л и н М о н р о . Одетая в б е л о е атласное
платье, М э р и л и н появилась на вершине л е ­
стницы в Хрустальной комнате отеля «Beverly

ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Hills*, а внизу ее о ж и д а л а толпа. О б л а д а ­
тель «Оскара» Уолтер Скотт вспоминал:
«Это б ы л н е з а б ы в а е м ы й миг! О н а б у к в а л ь ­
но ошеломила всех присутствовавших
просто стоя на в е р ш и н е лестницы...» ( К р а -
ун, 1987).
Скотт подобрал очень точное слово,
« о ш е л о м и л а » , поскольку п о я в л е н и е М э р и ­
л и н словно поразило с о б р а в ш и х с я «звезд»
м о л н и е й . В одно мгновение она приковала
к себе их в н и м а н и е , завладела в с е м и их по­
мыслами.
Ориентационный рефлекс вызывает не­
подвижность, называемую реакцией замора­
живания. Сталкиваясь лицом к лицу с пора­
жающим воображение человеком, вы при­
стально смотрите на него, у вас отвисает
челюсть, и ваши пальцы, ладони и ноги пе­
рестают двигаться. Вы застываете на месте.
Одно лишь физическое присутствие погло­
щает всю вашу ориентационную энергию.
У приматов целый ряд диагностических сиг­
налов основывается на ориентационном
рефлексе (Порджес, 1995), что облегчает их
понимание. Пораженный потенциальный
партнер приветствует вас поднятыми бровя­
ми, расширенными глазами, приподнятыми
плечами и подергивающимся адамовым яб­
локом. Любой из этих непроизвольных зна­
ков свидетельствует о том, что вы произвели
неизгладимое впечатление и настал момент
сблизиться в пространстве.
ДЭВИД ГИВЕНС 271
Территория ухаживания
Значение пространства выходит за рамки
- межличностной дистанции и ориентацион-
ного рефлекса. В биологическом смысле
ухаживание носит территориальный харак­
тер. Оно предусматривает установленные
охраняемые границы.
Территория для ухаживания — то же са­
мое, что поле для футбола, — пространство,
в котором происходит игра. Конечно, в фут­
бол можно играть и во дворе, но серьезные
матчи проводятся только на размеченном
поле. Точно так же дело обстоит и с ухажи­
ванием — флиртовать можно практически
где угодно, но если вы хотите завоевать
партнера, вам придется конкурировать с со­
перниками на определенной территории.
Как и у рыб, лягушек, хорьков и прочей
живности, у людей ухаживание происходит
в условиях конкуренции. '
Вы ощущаете конкуренцию и осознаете
территориальный принцип ухаживания
субботним вечером в «местах фланирова­
ния» молодежи. В каждом городе есть буль­
вар, площадь, аллея или парк, где собирают­
ся молодые люди и девушки, чтобы показать
себя и посмотреть на других. Так, в Сан-
Диего популярным местом ухаживания на
протяжении двадцати лет являлась асфаль­
тированная площадка, служившая некогда
автомобильной стоянкой. Старшеклассники
стекались туда в таких количествах, что по­
лиция была вынуждена ограничивать дос­
туп.
272
ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Территориальный принцип ухаживания
присущ не только людям. Самцы многих ви­
дов животных собираются в определенном
месте, чтобы привлечь внимание самок.
Биологи называют такие места токовищами.
Только после того, как на рынке партнеров
появляются самки, начинается конкурен­
ция.
На токовище — в этом качестве из года в
год используется одна и та же площадка —
самцы устраивают зрелищные представле­
ния, а самки собираются, чтобы посмотреть
его. В Центральной Африке антилопы Лечве
ухаживают на круглых токовищах диамет­
ром в треть мили. От пятидесяти до сотни
самцов гарцуют с эрегированными пениса­
ми, помахивая хвостами. Когда на сцену вы­
ходят самки, самцы начинают преследовать
друг друга, устраивают схватки и демонстри­
руют свои рога в форме лиры. На курортах
Французской Ривьеры мужчины разъезжают
на мощных ярко окрашенных спортивных
автомобилях, привлекающих внимание пред­
ставительниц противоположного пола. По­
добно самкам антилопы, женщины собира­
ются вокруг роскошных самцов, устраиваю­
щих впечатляющие представления.
РАБОЧИЕ ЗАМЕТКИ:
«ТОКОВАНИЕ В ГОЛДЕН ГАРДЕНС»
Весной с а м ц ы степного тетерева собира­
ются в определенных местах, где танцуют,
расхаживают с в а ж н ы м в и д о м и токуют,
привлекая самок. Такая ф о р м а у х а ж и в а н и я
ДЭВИД ГИВЕНС ?73
используется м н о г и м и в и д а м и птиц, вклю
ч а я улиту, манакина и раис кую птицу, а так­
ж е некоторыми м л е к о п и т а ю щ и м и гаки
м и , как м о р ж , антилопа и летучая м ы ш ь
С а м ц ы с о б и р а ю т с я группами на т о к о в и щ е ,
чтобы заявить о себе и продемонстрировать
силу и другие качества, свидетельствующие
об их состоятельности в качестве партнера.
С а м к и приходят на т о к о в и щ е , осматривают
самцов и делают в ы б о р , исходя из того, что
они видят и с л ы ш а т , а в с л у ч а е с м л е к о п и ­
т а ю щ и м и — е щ е и обоняют.
У л ю д е й т о к о в а н и е напоминает я р м а р к у
в а к а н с и й , где под одной крышей собирают­
ся м н о ж е с т в о работодателей и м н о ж е с т в о
л ю д е й , ищущих работу. Э т о весьма э ф ф е к ­
т и в н ы й метод. Пространственные принци­
пы т о к о в а н и я лежат в о с н о в е вечеринок,
к а р н а в а л о в , свадебных б а н к е т о в и танце­
вальных классов.
И з у ч а я человеческое токование, я наблю­
дал за т и н е й д ж е р а м и в Голден Гарденс -
о ч е н ь п о п у л я р н о м среди м о л о д е ж и парке
на берегу Паджет Саунд в Сиэтле. Среди по­
сетителей м н е единственному б ы л о за трид­
цать.
К стоянке то и дело п о д ъ е з ж а л и а в т о м о ­
били, забитые шумными, бесновавшимися,
словно о б е з ь я н ы , подростками с б а н к а м и
пива в руках, и парковались в один из двух
стоящих друг против друга рядов. Ю н ы й во­
дитель « Ф о р д а » лихо в ы р у л и л с площадки,
подняв за собой клубы п ы л и , явно стремясь
привлечь к себе внимание.
П о д ъ е з ж а л и т а к ж е и д е в у ш к и , по д в о е и
по трое, на сверкающих «Хондах» и «Тойо-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК
тах» - с гордо поднятыми г о л о в а м и , не гля­
дя по сторонам и как будто не з а м е ч а я пар­
ней. В целом это б ы л о в е с ь м а л ю б о п ы т н о е
зрелище.
Молодежное токовище, как правило, рас­
полагается на открытом воздухе, и его про­
странство имеет вполне определенные гра­
ницы. Через в е н ы т и н е й д ж е р о в проходит
так много гормонов, что их у х а ж и в а н и е но­
сит д о в о л ь н о б у й н ы й характер. О ф и ц и а л ь ­
но Голден Гарденс закрывается после захо­
да солнца, но инстинкт токования настолько
силен - потребность о б щ е н и я с темнотой
только возрастает, - что к а ж д ы й вечер по­
лицейским приходится выдворять посетите­
л е й чуть ли не с и л о й . По мере взросления
м о л о д ы е л ю д и и д е в у ш к и начинают встре­
чаться в б о л е е спокойной обстановке - на
вечеринках, в клубах, - где границы терри­
тории не столь о ч е в и д н ы . Тем не менее
стремление к т о к о в а н и ю , в о п л о щ а ю щ е м у в
себе сгусток сексуальной энергии, неистре­
бимо.
Хорошее место для ухаживания
Согласно опросу, проведенному в Ин­
тернете, лучшие места для ухаживания в
США — это Майами для одиноких людей и
Нью-Орлеан — для «интересных встреч и
тайных эскапад». Сан-Франциско славится
своей располагающей к ухаживанию атмо­
сферой, а Гонолулу считается идеальным ме­
стом для романтических прогулок.
ДЭВИД ГИВЕНС 275
Лучшим местом для общения с новыми
знакомыми может оказаться вовсе и не го­
род, а безлюдная горная местность или пус­
тынный пляж благодаря первозданности,
естественности ландшафтов, красок и аро­
матов, а также отсутствию следов цивилиза­
ции.
Известно, что сочетание зеленой расти­
тельности с голубыми водами озер и солнеч­
ным светом оказывает умиротворяющее воз­
действие. Результаты исследований свиде­
тельствуют о том, что живописный вид из
окна отеля способствует душевному ком­
форту и улучшает самочувствие. Стремление
оказаться в девственном лесу, среди древних
горных кряжей или на омываемом лазурны­
ми водами берегу океана передалось нам че­
рез тысячелетия от наших предков, которые
черпали вдохновение в красотах природы.
Процесс ухаживания в подобных местах
протекает значительно быстрее, поскольку
здесь в отличие от города ничто не отвлекает
внимание от мимики, жестов и поз собесед­
ника. Партнеры в гораздо большей степени
поглощены друг другом.
ВЛЮБЛЕННЫЕ В ТУМАНЕ
Неотразимое о ч а р о в а н и е естественной
среды ярко проявилось в весьма н е о б ы ч н о м
случае ухаживания приматолога Дайаны
Ф о с с и и антрополога Луиса Л и к и , ее п о ж и ­
лого наставника. В 1969 году они отправи­
л и с ь на сафари из Н а й р о б и , столицы К е н и и ,
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
по травянистым равнинам Восточной А ф р и ­
к и , где питались и з ы с к а н н ы м и б л ю д а м и ,
пили великолепные вина и спали в палатках
на удобных постелях. В с в о е й книге « Ж е н ­
щина в тумане» ( 1 9 8 7 ) Ф а р л и М о у о т пи­
шет: «Дайана не устояла перед романтикой
звездных н о ч е й , напоенных а р о м а т а м и са­
в а н н ы , а Л и к и не просто не устоял, а страст­
но в л ю б и л с я , словно ю н о ш а » . Обстановка
имеет ч р е з в ы ч а й н о в а ж н о е значение, дока­
зательством чему служит д а н н ы й пример.
Дайана была на тридцать лет м о л о ж е Луиса,
которому в то в р е м я б ы л о под семьдесят.
Подходящий интерьер
Выйдя из подросткового возраста, юно­
ши и девушки встречаются в ночных заведе­
ниях, где едят, пьют и танцуют. С наступле­
нием темноты люди из племенных сооб­
ществ собираются вокруг костра, подобно
нашим предкам эпохи палеолита пятьдесят
тысяч лет назад. Ночь приносит с собой осо­
бое ощущение близости. Когда члены пле­
мени сидят и смотрят на тлеющие угли, у
них возникает чувство защищенности и
единения. Люди издавна почитают очаг.
Сегодня выложенный кирпичами камин
гриль-бара оказывает умиротворяющее воз­
действие на партнеров, которые еще мало
знакомы друг с другом. Вид огня, пожираю­
щего деревянные поленья, успокаивает
нервы.
ДЭВИД ГИВЕНС 277
Эта «психология огня» объясняет, поче­
му золотистые тона вызывают позитивные
чувства. Желтый цвет расположен в теплых
тонах цветового спектра. Связь желтого цве­
та с солнечным светом подразумевает лег­
кость, яркость и свежесть. Специалисты по
рекламе используют эффекты золотых тонов
для внушения ассоциации с достижениями
и новизной, а также для создания иллюзии,
будто упаковки более объемны, чем в дейст­
вительности. Ужин в зале с декором в золо­
тистых тонах, со сверкающими столовыми
приборами и газовыми лампами проходит в
теплой, дружественной атмосфере.
С камином или без ночные заведения
обладают определенными преимуществами.
Вступая в затемненную зону, мы рефлектор-
но успокаиваемся и замедляем шаг. Нас ох­
ватывает благоговение, когда мы оказыва­
емся в полумраке кафедрального собора.
Приглушенный свет в зале ресторана помо­
гает терпимее воспринимать многочислен­
ных незнакомцев, поскольку они представ­
ляются более далекими, чем на самом деле.
В то же самое время партнер, наоборот,
представляется более близким, так как лич­
ное пространство при тусклом освещении
сокращается.
При свете свечи, стоящей на столике в
хрустальном шаре, ваше лицо выглядит мяг­
че и моложе, чем при солнечном свете. Тан­
цующие языки пламени оказывают гипно­
тическое воздействие, что облегчает зри­
тельный контакт. У вас больше времени для
278 Я З Ы К ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 279

того, чтобы отследить сигналы, посылаемые Чем больше вы знаете о пространствен­

лицом партнера. ном общении, тем легче проходит для вас
Чтобы сблизиться с партнером, пригла­ процесс ухаживания. От занимаемой по ш
сите его в тематическое место. Тема объеди­ ции, принимаемой позы и манеры говорить
няет людей точно так же, как совместно ис­ до цветовой гаммы, освещения и декора по­
полняемая песня. Тематическая концепция мещения — пространственные сигналы ока­
родилась в 1950-х годах в Калифорнии на зывают большое внимание на то, каким вы
Мэйн-стрит Диснейленда. Дисней застроил предстанете в глазах партнера. В следующей
ее домами в викторианском стиле, меньши­ главе мы перейдем от видимого мира про­
ми, чем в реальной жизни, чтобы люди ощу­ странств, мест и интерьеров к невидимому
щали себя более внушительными. Здесь вы миру химических сигналов, запахов и вкусо­
не увидите ни афиш, ни неоновых огней, ни вых ощущений.
каких-либо других атрибутов современного
города. Все на Мэйн-стрит призвано успо­
каивать и умиротворять. Вы попадаете в за­
щищенное пространство, где испытываете
душевный комфорт.
Романтический ужин предлагает вам
Harrah's Range Steakhouse — ресторан с те­
матикой Дикого Запада. Интерьер и под­
светка создают у вас впечатление, будто вы
находитесь в каньоне при заходе солнца.
Стоящие между столиками деревья освеще­
ны отблесками «костров». Гриль-бар ресто­
рана расположен на фоне каменной стены, в
которую вмонтированы неоновые фонари,
создающие иллюзию водопада.
Совместные ощущения, испытываемые в
«каньоне при заходе солнца», сближают вас и
настраивают на одну волну. Как и другие те­
матические места, Harrah's Range Steakhouse
посылает сигналы, вызывающие ностальги­
ческие ассоциации. Все они позволяют пере­
нестись из полного забот настоящего в ове­
янное романтикой идиллическое прошлое.
11. ХИМИЧЕСКИЕ СИГНАЛЫ
Встреча двух личностей по­
добна контакту двух химических
веществ: если происходит реак­
ц и я , оба претерпевают измене­
ния.
Карл Юнг

Многие из наиболее мощных сигналов

ухаживания неслышны, неосязаемы и неви­
димы. Это химические средства привлече­
ния внимания, и их носителями служат мо­
лекулы. Действующие главным образом через
подсознательные каналы, эти невидимые
ароматы, вкусы, стероиды, стерины и гор­
моны формируют наши чувства друг к другу
и к обстановке, в которой мы встречаемся.
Так, многие мужчины и женщины нахо­
дят запах в салоне нового автомобиля чрез­
вычайно сексуальным. Они считают, что он
ускоряет процесс знакомства. Это неудиви­
тельно, поскольку салон отделан кожей, ре­
зиной, пластмассой и винилом. Ингредиен­
ты этих материалов представляют собой хи­
мические аналоги натуральных раститель­
ных смол, животных эфиров и человеческих
половых стероидов, чьи ароматы привлека­
ют наше внимание (Стоддерт, 1990).
282 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
восприимчивые элементы мужского гипота­
ламуса (paraventicular и dorsomedial nuclei), но
не женского (Савик и др., 2001). И наобо­
рот, похожие на тестостерон вещества сти­
мулируют сексуально восприимчивые эле­
менты женского гипоталамуса (preoptic и
ventromedial nuclei), но не мужского. Муж­
чины и женщины реагируют на половые
стероиды друг друга на подсознательном
уровне.
У м у ж ч и н з а п а х эстрогена у в е л и ч и в а е т п р и ­
ток крови к гипоталамусу - структуре раз­
м е р о м с ноготь б о л ь ш о г о п а л ь ц а , н а х о д я щ е й ­
ся в п е р е д н е й д о л е головного м о з г а . У ж е н щ и н
запах тестостерона в ы з ы в а е т тот ж е с а м ы й э ф ­
фект.
Откуда же происходят запахи стероидов?
Их испускают особые железы, находящиеся
под мышками и называемые апокриновыми.
После ванны вам следует слегка опрыскать­
ся дезодорантом без запаха, дабы мозг парт­
нера зарегистрировал запах выделений из
ваших апокриновых желез. Эксперимен­
тальным путем вы определите количество
дезодоранта, обеспечивающее оптимальный
эффект.
35-летний программист Стив выливает
на себя слишком много дезодоранта. Это ти­
пичная ошибка, совершаемая мужчинами.
Полагая, что от них плохо пахнет, они ней­
трализуют дезодорантом запах выделений из
апокриновых желез. Но в случае со Стивом
ДЭВИД ГИВЕНС 283
проблема заключается не в его теле, а в его
эластичном поясе с резинками. Запах, кото­
рый сам он не замечает, заполняет все окру­
жающее его пространство. На вечеринках
женщины избегают его, жалуясь, что от него
дурно пахнет. На работе Стива называют
милым парнем с неприятным запахом. Это
ставит на нем крест как на потенциальном
партнере.
На сознательном уровне женщины в
пять раз более чувствительны к мускусным
ароматам, чем мужчины. Мужчина должен
лишь слегка пахнуть выделениями из под­
мышечных желез. Поскольку половина муж­
чин нечувствительна к запаху мускуса, жен­
щина может посылать «более громкие» апок­
риновые сигналы, дабы придать своей пар­
фюмерии неукротимый животный оттенок.
Больше всего женщина чувствительна к муж­
скому апокрину в середине своего менстру­
ального цикла, когда происходит овуляция.
Его химическое послание должно быть дос­
таточно тонким, чтобы его зафиксировал
гипоталамус женщины, и при этом не было
оскорблено ее обоняние.
Ароматические сигналы,
обозначающие присутствие
Обоняние развивалось как система пре­
дупреждения, помогавшая обнаруживать на
расстоянии хищников, еду и партнеров. По­
скольку обонятельные сигналы имеют очень
большое значение, головной мозг воспри-
284 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
нимает их со всей серьезностью. Рецепторы
запаха располагаются на обонятельном эпи­
телии носовой полости. За 500 миллионов
лет своего существования они (имевшиеся
уже у бесчелюстных рыб) претерпели лишь
небольшие изменения, и обоняние является
нашим самым консервативным, побуди­
тельным и надежным чувством. Чувствуя за­
пах дыма, мы точно «знаем», что что-то го­
рит.
Обоняние — наш старейший невербаль­
ный канал общения. Хотя у приматов оно
развито слабее, чем у большинства других
млекопитающих, мы все же способны рас­
познавать около десяти тысяч природных и
искусственных запахов. Многие из них ока­
зывают влияние на наши сексуальные жела­
ния, чувства и настроения.
/Сперматозоиды с н а б ж е н ы х и м и ч е с к и м дат-
V-чиком, который направляет их к яйце­
клетке.
Обонятельными сигналами ухаживания
обменивались еще примитивные существа в
водах древнего океана. Сегодня нам весьма
эффективно помогает знание биологии за­
паха. Естественные ароматы тела не должны
полностью маскироваться или нейтрали­
зоваться. Как мы уже видели, это справед­
ливо в отношении даже самого неприятного
апокринового запаха. Резкий запах тела обя­
зан своим происхождением высокой кон-
ДЭВИД ГИВЕНС 285
центрации апокриновых желез под мышка­
ми и меньшей их концентрации на лице, коже
головы, ушах, веках, животе и гениталиях.
Слишком сильный запах тела неприятен, но
в очень малых объемах он является возбуж­
дающим сигналом.
Поверхность кожи новорожденного по­
крыта апокриновыми железами, которые
издают узнаваемый «детский запах». Со вре­
менем они заменятся зрелыми железами за­
паха под мышками, на груди и в области па­
ха. Толстые волосы в этих зонах испускают
апокриновый запах, увеличивая тем самым
площадь его исторжения. Вследствие того
что человеческие подмышки играют важную
роль в ухаживании, они имеют самые боль­
шие железы запаха по сравнению с осталь­
ными Приматами.
Контролируемые симпатическими нер­
вами, апокриновые железы выделяют густое
белое вещество, реагируя на эмоции. При
ухаживании запах появляется в результате
бактериального разложения этого вещества
на андростерон и пахучие жирные кислоты,
что сигнализирует о сексуальном желании.
Эти сигналы и передаются, и воспринима­
ются на подсознательном уровне. Воспри­
нимаются они обонятельным мозгом. Это
древний компонент головного мозга, кото­
рый, как и гипоталамус, контролирует пита­
ние и сексуальное поведение.
Апокриновые выделения слишком малы,
чтобы их могло регистрировать сознание.
Тем не менее они способны оказывать за-

местное влияние на величину кровяного дав­
ления, частоту дыхания и частоту сердце­
биения партнера. Многие дезодоранты, оде­
колоны и духи содержат ароматы, имити­
рующие апокриновый запах, а следователь­
но, мускусные ароматы половых стероидов.
ПРАЗДНИК СЕКСУАЛЬНОЙ Х И М И И
Не зная п р и ч и н ы , м у ж ч и н ы и ж е н щ и н ы
находят друг друга б о л е е п р и в л е к а т е л ь н ы ­
ми на ш у м н ы х , многолюдных ярмарках, ко­
торые устраиваются в к а ж д о м графстве в
н а ч а л е лета и в начале о с е н и . З д е с ь проис­
ходит и н т е н с и в н ы й обмен сексуальными
х и м и ч е с к и м и с и г н а л а м и . Сено, ш а л ф е й ,
д ы м горящего мескитового дерева, древес­
ные о п и л к и , к л е н о в ы й с и р о п , укроп, л о ш а ­
д и н ы й пот и другие субстанции выделяют
а р о м а т и ч н ы е растительные стерины и ж и ­
вотные стероиды.
На ярмарке гипоталамус реагирует как на
х и м и ч е с к и е с и г н а л ы , и с п у с к а е м ы е продо­
вольственными продуктами, так и на сигна­
л ы , носящие сексуальный характер. П е р в ы е
объединяются со в т о р ы м и , и у вас возника­
ет о щ у щ е н и е , будто вы', как выразилась од­
на молодая ж е н щ и н а , « в ы ш л и з а м у ж и тут
же произвели на свет детей». На я р м а р к е
царит романтическая атмосфера, а в возду­
хе витают м о л е к у л ы л ю б в и . Э т о чувствуете
в ы , в а ш партнер, к о в б о и и л о ш а д и . Сексу­
а л ь н а я х и м и я присутствует в к а ж д о м к у б и ­
ческом д ю й м е .
дэвид ГИВЕНС 287
Лучшие поцелуи
обладают ароматом
Еще один соблазнительный аромат, улав­
ливаемый во время танца щека к щеке, изда­
ет вещество, называемое кожным салом. Ка­
ждая из ваших 65 волосяных фолликул на
квадратный дюйм испускает довольно при­
ятный аромат в результате выделения кож­
ного сала в волосяной ствол из свойствен­
ных всем млекопитающим сальных желез.
Люди имеют значительно больше сальных
желез, чем другие млекопитающие. У муж­
чин они больше по размеру, чем у женщин.
В подростковом возрасте объем выделений
кожного сала утраивается, дабы нос партне­
ра убедился в вашей половой зрелости.
Больше всего кожного сала выделяется
на поверхности век, носа и лба. Сальные же­
лезы имеются также на губах — особенно на
верхней, где встречаются сухая и влажная
ткани, — для усиления аромата поцелуя.
Кожное сало развилось в качестве водостой­
кого вещества, защищающего шерсть от
чрезмерного увлажнения. Сегодня кожное
сало играет важную роль в становлении ва­
шего уникального, «фирменного» запаха.
Подобно французским винам, нет двух та­
ких тел, которые пахли бы совершенно оди­
наково. Если вы чувствуете, что сегодня ве­
чером дело дойдет до поцелуя, избегайте
пользоваться жирной, блестящей и слиш­
ком густой «влажной» губной помадой. Ли-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
нолевая, олеиновая и пальмитиновая кисло­
ты формируют индивидуальный букет, ко­
торый не следует скрывать.
Фруктово-цветочный аромат
говорит: «Приблизьтесь ко мне»
Лучшие женские духи испускают цветоч­
ные и фруктовые ароматы. Наши предки-
приматы питались фруктами, растущими на
деревьях, и мы сегодня с удовольствием ла­
комимся ими. Ароматы яблока, абрикоса,
черной смородины, мандарина, сливы или
персика сочетаются в духах с ароматами ли­
лии, орхидеи, цветка апельсина или розы,
чтобы возбуждать страсть. Обонятельный
мозг вашего партнера воспринимает как за­
пахи пищи, так и сексуальные ароматы.
В биологическом плане ваш фруктовый аро­
мат словно говорит: «Я съедобна, вы можете
приблизиться».
«Арпег» — классические цветочные духи.
Разработанные в 1927 году Жанной Ланвен,
они все еще являются всемирным бестсел­
лером. Их аромат минует мыслительные
центры коры головного мозга вашего парт­
нера и воздействует непосредственно на
эмоциональные центры. Сочетающие в себе
ароматы розы, жасмина, цветка апельсина и
60 натуральных масел и экстрактов, «Арпег»
оказывают мощное воздействие на мужское
обоняние. Само название духов, происходя­
щего от итальянского слова arpeggio, музы-
ДЭВИД ГИВЕНС 289
кального термина, который означает проиг­
рывание аккордов в быстрой последователь­
ности, а не одновременно, отражает страти­
графическую, слоистую структуру запаха.
Лучшие духи имеют слоистую
структуру
Высококачественные женские ароматы
включают в себя три слоя, называемые то­
нами. Верхний тон духов «Арпег» — роза —
регистрируется первым; средний тон — жас­
мин — составляет стержень; и базовый
тон — мускус — обеспечивает тепло, тексту­
ру и стойкость (Стоддарт, 1990). Вначале
ваш партнер ощущает нежные и очень при­
ятные цветочные ароматы верхнего и сред­
него тонов. Затем на центры удовольствия
его головного мозга воздействует аромат
животного мускуса. Дизайнер ароматов Энн
Готриб сообщает, что мужчины находят
фруктовые ароматы, особенно в сочетании с
теплым ароматом ванили, «потрясающе сек­
суальными».
Мужской нос быстро привыкает к запаху
ваших духов. Спустя несколько секунд его
обонятельный мозг настраивается на ваш
запах. Под благовидными предлогами остав­
ляйте ненадолго партнера, дабы периодиче­
ски освежать его впечатление от чарующего
аромата ваших духов. Если он курит, страда­
ет аллергией, живет в большом, загазован­
ном городе или работает на химическом за-
290 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
воде, его нос будет не столь восприимчив к
вашим ароматам. Для того чтобы добиться
«фирменного» запаха, смешайте свои люби­
мые цветочные ароматы с эфирными масла­
ми корицы, кориандра и ванили.
Д У Х И , К О Т О Р Ы Е С Д Е Л А Ю Т ВАС « Т О Н Ь Ш Е »
В ходе продолжавшегося в течение д е с я ­
ти лет и с с л е д о в а н и я , которое возглавлял
невролог А л а н Х и р ш из Чикаго, в ы я с н и ­
л о с ь , что женщина кажется более и з я щ н о й ,
если пользуется духами с ц в е т о ч н ы м и аро­
м а т а м и в сочетании с а р о м а т а м и специй.
Мужчины воспринимают женщин, пахну­
щих цветами и с п е ц и я м и , легче в среднем
на двенадцать фунтов, ч е м те весят в дейст­
вительности.
«Они являются обонятельным эквивален­
том вертикальных линий», - отмечал Х и р ш ,
имея в виду эффект платья с вертикальными
линиями, которое визуально худит женщину.
Представленные в 2003 году на заседании
Ассоциации хеморецепции результаты ис­
следования Хирша, свидетельствовали о т о м ,
что эффект визуального похудения достига­
ется только при использовании цветочных
ароматов в сочетании с ароматами специй.
Мужская парфюмерия
Лучшими одеколонами для мужчин во
всем мире считаются те, что пахнут травами
и специями, а не цветами и фруктами. Аро-
ДЭВИД ГИВЕНС 291
мат лосьона с ароматом сандалового .дерева
является заявлением о половой принадлежности
ности его носителя и служит для привлече-
ния к нему внимания. Эксперименты пока-
зывают, что у женщин ароматы сандалового
дерева, кедра и бальзама ассоциируются с
запахом мужских стероидов (Стоддарт, 1990).
Но поскольку аромат трав и специй резче
запаха цветов и фруктов, а женский нос бо­
лее чувствителен, нежели мужской, мужчи­
не не следует злоупотреблять парфюмерией.
Пронзительный запах может показаться
женщинам слишком навязчивым.
Мужчине лучше вообще не пользоваться
парфюмерией на ранних стадиях ухажива­
ния. Многие женщины негативно относятся
к одеколонам и лосьонам. Во время свида­
ний они предпочитают естественные запахи
искусственным.
Ароматы играют важную роль в ухажива­
нии, так как наш эмоциональный мозг тес­
но связан с рецепторами обоняния. По­
скольку первичная обонятельная кора голов­
ного мозга соединена с мозжечковой минда­
линой, запахи вызывают сильные эмоции.
Мозжечковая миндалина, представляющая
собой центр возбуждения, сформировав­
шийся миллионы лет назад у первых рыб,
воспринимает волокна непосредственно из
обонятельной луковицы. Это означает, что
ароматичные сигналы, исходящие от пар­
фюмерии, тут же вызывают эмоции (Наута и
Файртаг, 1979). Невролог Алан Хирш, воз-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ
можно, прав, рекомендуя мужчинам пользо­
ваться детской пудрой, чтобы пробуждать у
женщин материнские инстинкты.
Совместная трапеза
и любовная близость
связаны между собой
Как и обоняние, вкусовые ощущения
вызывают сильные эмоции при ухаживании.
Чувство вкуса развилось свыше 500 миллио­
нов лет тому назад у беспозвоночных в каче­
стве средства распознания пищи. Сегодня в
соответствии с повсеместно распространен­
ным ритуалом ухаживания, прежде чем за­
няться любовью, мы разделяем трапезу.
Сочетание ароматов с вкусовыми ощу­
щениями усиливает сексуальное влечение.
Очень эффективны в этом отношении такие
продукты, как тосканское оливковое масло,
тасманийская утка и трюфеля. Во всем мире
лучшие рецепты блюд для ухаживания пре­
дусматривают мясо. Мы предпочитаем мя­
со, потому что наша любовь к нему старше,
чем любовь к фруктам, овощам, орехам и
ягодам. В доисторические времена мозжеч­
ковая миндалина контролировала поведе­
ние во время охоты. Кроме того, она стиму­
лировала выделение пищеварительных со­
ков при поедании убитой дичи (Карлсон,
3986). Сегодня, как и в прошлом, вследствие
скрытой агрессивности, свойственной мясо­
едам, свиная отбивная или бифштекс во
ДЭВИД ГИВЕНС 293
время свидания п р е д с т а в л я е м н m i к i под
ходящим блюдом, нежели овощной ВйЛй'1
или корзина с фруктами.
Вкусная еда способствует
процессу ухаживания
Во время романтического ужина возбу­
дите у своего партнера тройничные вкусовые
рецепторы. Недавно открытые и названные
в соответствии с названием тройничного
нерва, эти химические датчики функциони­
руют параллельно с обычными вкусовыми и
обонятельными рецепторами и являются
тактильным органом полости рта. Большин­
ство из нас наслаждаются острым вкусом
черного и красного перца, горчицы и хрена,
воспринимаемым тройничными рецептора­
ми. Этот вкус способствует процессу ухажи­
вания точно так же, как придает пикант­
ность соусу.
Наряду с остротой приправ, тройничные
рецепторы воспринимают холод ментола и
резкий вкус алкогольных напитков. Алко­
голь облегчает ухаживание не только благо­
даря опьянению, но и благодаря своему вку­
су. Тройничные рецепторы развились в ка­
честве системы раннего предупреждения,
защищавшей язык и полость рта от потен­
циально токсических веществ. Специи, такие,
как петрушка, шалфей, розмарин и тимьян,
тоже добавляют блюдам пикантности. По­
скольку органы чувств обобщают ощуще-
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ния, то и наш партнер также представляется
нам более пикантным.
Большинство романтических блюд, рас­
пространившихся по всему миру, ведут свое
происхождение из Италии. Сегодня боль­
шой популярностью пользуется пицца с
плавленой моцареллой, томатным соусом,
базиликом и жареным чесноком. Считается,
что некоторые итальянские блюда и продук­
ты стимулируют одновременно переднюю и
заднюю части горла. Приготовленное из не­
дозрелых зеленых оливок тосканское олив­
ковое масло слегка горчит. Оно, как и терп­
кое кьянти, возбуждает тройничные рецепто­
ры. Романтический ужин не может обойтись
без блюд, напитков, приправ и специй, ко­
торые воздействуют на эти рецепторы вкуса.
Что же придает вкусовым ощущениям,
возбуждающим тройничные рецепторы, сек­
суальную привлекательность? Некоторые
люди полагают, что содержащийся в жгучем
перце капсаицин выделяет вещества, кото­
рые действуют на мозг подобно опиуму.
Капсаицин принадлежит к категории «вто­
ричных продуктов» — согласно терминоло­
гии ботаников, — активных ингредиентов,
входящих в состав трав и специй. Вторич­
ные продукты, такие, как циановые соеди­
нения и отпугивающие насекомых гормоны,
служат для защиты растений от жуков, ули­
ток и других существ, поедающих листья.
Они предупреждают о том, что листья, сте­
бель, семена или плоды представляют опас­
ность, если их съесть. В небольших количе-
ДЭВИД ГИВЕНС 295
ствах вторичные продукты приводят паши
органы чувств в состояние бОеВОЙ ГОТОВНО-
сти, предостерегая от опасности. Kaк МЫ
скоро узнаем, опасность является актуаль-
ной темой ухаживания.
Сексуальная привлекательность
шоколада
Шоколад — оптимальный десерт для
ухаживания. Он содержит сахар, успокаи­
вающий детей и утоляющий их боль (Бласс,
1992), фенилэтиламин, сходный по воздейст­
вию с амфетамином, и аминокислоту трип­
тофан. Эти вещества выделяют в головной
мозг соединения, вызывающие чувства эй­
фории.
Триптофан шоколада (C u H 12 N 2 0 2 ) транс­
формируется в нейротрансмиттер (химиче­
ский передатчик импульсов между нервны­
ми клетками) под названием серотонин
(C10H12N2O). Такие лекарственные средства,
как Прозак, Золофт и Паксил поддержива­
ют в головном мозге высокий уровень этого
природного соединения, повышающего на­
строение. После того как вы съели плитку
шоколада, триптофан с потоком крови по­
падает в головной мозг. Там, уже в форме
серотонина, он сужает кровеносные сосуды
и стимулирует гладкие мышцы пищевари­
тельной системы: Вызывая чувство эйфо­
рии, он облегчает общение между партнера­
ми и позволяет им лучше узнать друг друга.
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Содержащийся в шоколаде фенил этил а-
мин — это химическое соединение, выраба­
тываемое организмом, когда человек влюб­
ляется. Именно по этой причине ацтеки ас­
социировали шоколад с плодовитостью.
Результаты тестов показывают, что при съе­
дании плитки шоколада через мозг действи­
тельно проходит небольшое количество фе-
нилэтиламина. Но организм и сам выраба­
тывает психоактивные количества этого
нейротрансмиттера во время сексуального
возбуждения. Фенилэтиламин способствует
выделению дофамина в центры удоволь­
ствия головного мозга. Как утверждают ис­
следователи, фенил этиламин способен вы­
звать эйфорию в результате одного лишь
объятия, прикосновения руки или в случае
возникновения любви с первого взгляда.
В середине 1990-х годов ученые Питер
Годфри, Линетт Хатерли и Рон Браун из уни­
верситета Монаш объявили о том, что они
определили химическую структуру фенил-
этиламина. «В течение первых нескольких
лет отношений, — говорит биолог Роберт
Фриар из университета Феррис, — благодаря
фенилэтиламину мы закрываем глаза на не­
достатки нового возлюбленного. В резуль­
тате его воздействия потеют ладони, пульси­
руют каротидные артерии, краснеют щеки и
появляется слабость в коленях».
Те же самые симптомы — дрожь, румя­
нец на щеках, слабость и заикание — описа­
ли четыреста человек, принимавшие участие
в исследовании, которое провела психолог
ДЭВИД ГИВЕНС 297
Дороти Теннов. Она просила их описать, что
они испытывают, когда влюбляются (Теинов,
1979). В своей книге «Химия любви» (19X3)
психиатр Майкл Либовиц утверждает, что
фенилэтиламин стимулирует мощный вы­
брос энергии и вызывает симптомы времен­
ного помешательства. Головокружение мо­
жет служить верным признаком позитивной
химической реакции при ухаживании.
Афродизиаки
Ученые расходятся во мнениях относи­
тельно того, усиливают ли афродизиаки по­
ловое влечение и существуют ли они вооб­
ще. Тем не менее многие продовольственные
продукты традиционно считаются возбуж­
дающими. Примером являются трюфели,
рассматриваемые в качестве афродизиака со
времен Сократа. Ученые выяснили, что эти
грибы причудливой формы содержат боль­
шое количество гормона, родственного муж­
скому тестостерону, называемому андросте-
роном.
Обычные коктейли часто используются
для повышения настроения при ухажива­
нии. Выпив бокал, ваш партнер чувствует
себя более раскованно. Этиловый спирт, вне
всякого сомнения, является афродизиаком.
Он уменьшает боязнь незнакомцев и сгла­
живает эмоции реакции «борись или беги».
Коктейли изменяют порядок передачи сооб-

щсний между нервными клетками в голов­
ном мозге.
Этиловый спирт стимулирует выделение
дофамина в центры удовольствия головного
мозга, и у вас, как и у вашего партнера, воз­
никает чувство эйфории, которое вы оба
связываете друг с другом. Алкогольные на­
питки использовались при ухаживании еще
в Древней Месопотамии. Древние греки
ухаживали во время ритуалов, посвященных
богу виноделия Дионису. Всем известны
вакханалии древних римлян. И сегодня сту­
денты устраивают вечеринки с пиццей, пи­
вом и вином.
СИГНАЛЫ. А Ф Р О Д И З И А К О В
« Л ю б о в ь в о с п р и н и м а е т с я не г л а з а м и , а
мозгом», - писал Ш е к с п и р в «Сне в летнюю
ночь». В о з м о ж н о , он и м е л в виду а ф р о д и ­
зиаки. К а к о й бы характер ни носило их
влияние на либидо - физиологическое,
психологическое или психическое - а ф р о ­
д и з и а к и посылают с и г н а л ы , которые, как
считают некоторые л ю д и , в ы з ы в а ю т х и м и ­
ческие реакции, заметно п о в ы ш а ю щ и е воз­
буждение:
• На п р о т я ж е н и и столетий аромат мускуса
рассматривался на Востоке в качестве а ф -
родизиака. Х о т я мускус и с п о л ь з о в а л с я в
п а р ф ю м е р и и в течение пяти с половиной
т ы с я ч лет, сегодня его з а м е н я ю т менее
э ф ф е к т и в н ы м синтетическим веществом.
• Принято считать, что в ы з ы в а ю щ и е сексу­
а л ь н ы е ассоциации ф о р м ы с п а р ж и , арти­
ДЭВИД ГИВЕНС 299
ш о к о в , авокадо и б а н а н о в стимулируют
ж е л а н и е , как и их текстура, вкус и аромат.
• С в о и м в и д о м , текстурой и а р о м а т о м уст­
рицы напоминают женские гениталии.
У поедающих их л ю д е й возникает ассо­
циация с о р а л ь н ы м сексом.
• М н о г о ч и с л е н н ы е семена гранатов и по­
мидоров символизируют плодовитость.
В некоторых культурах их наделяют с в о й ­
ствами афродизиака.
• Сельдерей содержит андростерон - м у ж ­
ской гормон, который ж е н щ и н ы находят
сексуально в о з б у ж д а ю щ и м .
• Считается, что орехи гингко п о в ы ш а ю т
либидо.
• Д р е в н и е греки в е р и л и , что корни орхидей
обладают свойствами афродизиака.
• А м е р и к а н с к и е индейцы и с п о л ь з о в а л и в
качестве афродизиака буковицу, изготав­
л и в а я отвар из ее листьев и стеблей.
Пристрастие к любви
Химические чувства возбуждения в уха­
живании неконкретны. На молекулярном
уровне характер удовольствия не зависит от
его источника, будь то секс, наркотики, рок-
н-ролл или шоколад. Как указывает иссле­
дователь Мэрилин Кэрролл из университета
штата Миннесота, ощущения, вызываемые
пищей, алкоголем и наркотиками, форми­
руются одними и теми же нейрохимически­
ми веществами. При ухаживании сексуаль­
ное возбуждение, увлечение и влюбленность
возникают в тот момент, когда химически

закодированные послания достигают цен­
тров удовольствия головного мозга, возраст
которых составляет полмиллиарда лет. Эти
центры находятся в передней части мозга,
называемой nucleus accumbens. Некоторые
люди считают, что она вызывает присущее
нашему виду пристрастие к любви.
Исследование, проведенное в горах Бри­
танской Колумбии и получившее название
«Подвесной мост каньона Капилано», де­
монстрирует, как страх — усиленный гормо­
ном адреналином (C 9 H 13 N0 3 ), — повышает
половое влечение между абсолютными не­
знакомцами.
Выводы из результатов этого исследова­
ния широко применимы при ухаживании.
У вас больше шансов влюбиться, если вы
вместе переживаете сильные эмоции. Ро­
мантический ужин и кино это, конечно, хо­
рошо, но погружение с аквалангом, катание
на американских горках или езда на вездехо­
де по бездорожью скорее вызовут у вас воз­
буждение, необходимое для возникновения
химической связи.
При проведении исследования в каньоне
Капилано привлекательная женщина подхо­
дила по очереди к 34 мужчинам возрастом от
18 до 35 лет и заговаривала с ними. Полови­
на из ничего не подозревавших партнеров
находились на раскачивающемся подвесном
мосту через глубокое ущелье. Они подверга­
лись опасности, пусть и мнимой, и, соответ­
ственно, уровень адреналина у них в крови
ДЭВИД ГИВЕНС.
был довольно высок. С остальными женщи-
на знакомилась не на мосту, но рядом с ним.
После этого каждого мужчину попросили
описать встречу с прекрасной незнакомкой.
Описания мужчин с моста отличались
значительно большей сексуальной образно­
стью. Кроме того, они чаще высказывали
намерение позвонить потом женщине по те­
лефону.
Из своих наблюдений за экспериментом
в каньоне Капилано социальный психолог
Артур Арон сделал вывод, что возбуждение
вследствие страха ошибочно принималось
мужчинами за сексуальное возбуждение (Дат-
тон и Арон, 1974). Поскольку химически по­
рождаемые чувства страха и возбуждения
при ухаживании неконкретны, их легко спу­
тать. Возбуждение от опасности, способст­
вующее выбросу в кровь адреналина, ощу­
щается как возбуждение от влюбленности.
Адреналин вызывает учащение сердцебие­
ния, увеличение кровяного давления, повы­
шение уровня сахара в крови и ускорение
обмена веществ в обеих ситуациях.
Химическая связь между сексом и опас­
ностью подверглась тестированию в начале
XXI века. В статье «Свидание после судного
дня» в журнале «Time» мужчины и женщины
из Манхэттена сообщали о том, насколько
легче им было вступить в разговор с абсо­
лютным незнакомцем сразу после 11 сен­
тября 2001 года, когда под ударами террори­
стов рухнули башни Всемирного торгового
302 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
центра (Тирангил, 2002). «Меня поразило,
как легко у нас завязалась беседа», — рас­
сказывала одна женщина. Названия, кото­
рые получил этот феномен, — «апокалипти­
ческий секс» и «катастрофическое свида­
ние» — отражают сильные эмоции. Подобно
эмоциям на мосту в каньоне Капилано, они
значительно ускоряли процесс ухаживания^
Мужчина, проведший интимный вечер с
женщиной, с которой он познакомился в
нью-йоркской подземке, отмечал: «Мы го­
ворили только о Всемирном торговом цент­
ре и радовались тому, что остались живы».
Дабы ваш союз стал более прочным, от­
правьтесь вдвоем в горы на велосипедах или
полетайте вместе на дельтапланах. Возбуж­
дение, вызываемое адреналином, усиливает
страсть и подпитывает любовь. Химические
любовные сигналы способны укреплять связь
между партнерами на протяжении всей
жизни.
Катализатор объятия
Удовольствие, которое вы испытываете
от физической близости партнера, усилива­
ется химическим соединением под названи­
ем окситоцин (C43H66N12Ol2S2). По мере раз­
вития отношений, гипофизарный гормон
окситоцин посылает химические сигналы в
центры удовольствия головного мозга обоих
партнеров. Этот гормон вызывает у вас стра­
стное желание обладать друг другом, подоб-
ДЭВИД ГИВЕНС 303
ное желанию поедать любимые блюда. Про­
изводство окситоцина резко возрастает в
подростковом возрасте. У взрослЫХ он вы-
зывает сонливость после секса. Нейробио-
лог Сью Картер из университета штата Ил
линойс в Чикаго полагает, что окситоцин
находится в «самом центре» нашего сексу­
ального общения (Роджерс, 2001). По мне­
нию Квентина Питтмана из университета
Калгари, действие окситоцина могло бы по­
служить объяснением, почему в тот или иной
момент мы желаем только одного партнера.
Химический магнетизм
По всей вероятности, самыми эффектив­
ными химическими соединениями ухажива­
ния являются феромоны. У многих видов жи­
вотных самки, когда у них созревает яйце­
клетка, испускают особые ароматы, чтобы
привлечь самца. У млекопитающих тоже
был обнаружен так называемый эротический
нос. Этот орган улавливает феромоны с по­
мощью специальных рецепторов, отличных
от обычных рецепторов запаха. Некоторые
ученые считают, что и люди способны при­
влекать партнера непосредственно с помо­
щью веществ, выделяемых с дыханием, слю­
ной и потом. Однако существование челове­
ческого феромона, как и эротического носа
у человека, является предметом дискуссий.
Впервые научно идентифицированный
феромон был выявлен у бабочки тутового
 305
ДЭВИД ГИВЕНС
ни исопряда в середине 1950-х годов. Его
щий запах бальзама аромат, исходивший из
аромат, исходивший от самки, побуждал
самцов порхать в буйном танце. спален его любовниц.
Психоактивные химические сигналы са­
Результаты исследования, проведенного
лонов автомобилей, дезодорантов, духов,
в студенческом общежитии, свидетельству­
продовольственных продуктов, напитков и
ют о том, что химические сигналы живущих
приправ — в сочетании с химическими сиг­
вместе женщин оказывают взаимное влия­
налами тела — играют чрезвычайно важную
ние на время начала их менструальных цик­
роль в ухаживании. Почти не вызывает со­
лов (Стерн и Макклинток, 1998). Тем не ме­
мнений то, что химия усиливает сексуаль­
нее на сегодняшний день достоверные и
ный магнетизм.
надежные свидетельства существования вы­
зывающего сексуальное влечение феромона
в организме человека отсутствуют. В своей
статье от 1 января 2001 года «Ежегодный об­
зор в области достижений психологии» Ри­
чард Л. Доти приходит к заключению, что в
человеческом мозге просто отсутствуют не­
обходимые компоненты для восприятия
ароматичных посланий феромона.

I очти не в ы з ы в а е т с о м н е н и й то, что х и м и я

усиливает сексуальный магнетизм человека.

«Я собираюсь навестить тебя, — писал

Наполеон своей любовнице, — не мойся».
Идеальная «женщина лотоса», учит «Кама-
сутра», испускает привлекательный аромат
мускуса. В племенных сообществах любов­
ники обмениваются насыщенной запахами
одеждой, чтобы постоянно помнить друг о
друге. Итальянский авантюрист Джованни
Казанова описывал интимный, напоминаю-

12. ФОРМИРОВАНИЕ ОТНОШЕНИЙ -
НЕВЕРБАЛЬНЫЕ СИГНАЛЫ,
КОТОРЫЕ СВЯЗЫВАЮТ
Чтобы быть л ю б и м ы м , будь
достойным любви.
Овидий
Послав тысячи любовных сигналов, вы
получаете послание, изменяющее вашу жизнь:
«Я выбираю вас!» Отныне понятие «я» усту­
пает место более высокому в эмоциональ­
ном плане понятию «мы». Мир вокруг ста­
новится более ярким, оживленным, радост­
ным и дружелюбным. Вы смеетесь, смотри­
те в глаза друг другу и ходите пружинистой
походкой.
Влюбившись, вы поначалу можете заи­
каться, краснеть и испытывать слабость в
коленях. По свидетельству психолога Доро­
ти Теннов, автора книги «Опыт любви»,
страстно влюбленный человек испытывает
эйфорию, когда партнер находится рядом, и
чувствует боль в груди, когда его рядом нет.
Как известно, страстная влюбленность
носит преходящий характер. «Сначала, как
правило, все складывается наилучшим обра­
зом, — писал Паскаль, — но головокружи­
тельное ощущение счастья не может длиться
вечно». Теннов утверждает, что средняя
ДЭВИД ГИВЕНС
продолжительность романтического н а п а л
дения составляет два года. После того как
ваше ухаживание завершилось успехом и у
вас возникла физическая и эмоциональная
связь с партнером, перед вами встает дилем­
ма. Следует ли вам насладиться нескольки­
ми месяцами страстной любви и затем пред­
принять поиски нового партнера? Или же
вам следует сформировать более зрелые от­
ношения с нынешним партнером?
Страстная или дружеская любовь
Психолог Элен Хэтфилд полагает, что
мы в своей жизни испытываем два типа
любви — страстную и дружескую. Страст­
ная, или, как ее еще называют, романтиче­
ская любовь — это сочетание эмоциональ­
ного подъема, сильного сексуального влече­
ния и страстного стремления к другому
человеку. Она может длиться от шести до
тридцати месяцев, и в этот сравнительно ко­
роткий период времени мы чувствуем себя
счастливыми.
Одним из невербальных знаков страст­
ной любви является прикосновение к голо­
ве — либо рукой, либо головой. «Среди мо­
лодых влюбленных, — пишет Десмонд Мо­
рис, — прикосновение рукой к голове встре­
чается в четыре раза чаще, чем среди более
старших по возрасту супругов, а соприкос­
новение головами — в два раза чаще» (Мо­
рис, 1983).
 ДЭВИД ГИВЕНС 309
308 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
чи носит менее интимный характер, чем со
прикосновение головами, оно выражае1
нежность, заботу и любовь.
По мере превращения страстной любви в
дружескую невербальное общение между
партнерами продолжается. Уровень серото-
нина возрастает, и в какой-то момент на
смену страсти приходят более спокойные и
осмысленные взаимоотношения. Социолог
Соприкосновение головами является невербальным знаком Дэвид Попеноэ выяснил, что мужчины и
страстной любви. Испытывая сильное романтическое чувст­
во, люди закрывают глаза. женщины, имеющие дружеские отношения,
живут дольше и ведут более счастливую и
здоровую жизнь.

П осле завершения ф а з ы 5 партнеры реже

посылают сигналы страстной л ю б в и . О н и
чувствует с е б я раскованно в о б щ е с т в е друг
Разумеется, далеко не всем парам удается
сформировать дружеские отношения. Хотя
95% американцев вступают в брак, половина
друга. У с п е ш н ы е п а р ы п р о д о л ж а ю т о б м е н и ­
из них разводятся, и самой распространен­
ваться сигналами дружеской л ю б в и . Осталь­
ной причиной обращения за профессио­
н ы е просто р а з г о в а р и в а ю т .
нальной психологической помощью явля­
ются проблемы семейных взаимоотношений
Дружеская любовь не отличается особой
(Финчем и др., 1993). У вас может возник­
физической страстностью, но она прочна и
нуть вопрос, не возникают ли эти причины
стабильна. Она предусматривает взаимную
вследствие излишне свободной манеры уха­
глубокую привязанность, верность и духов­
живания. Нужно ли вступать в брак по люб­
ную близость. Партнеры испытывают друг к
ви или же лучше прибегать к услугам свах,
другу нежность. Дружеская любовь столь же
как это делают миллионы людей в Индии,
сильна, как и страстная, но она менее ярка и
Китае и Японии?
насыщенна в сексуальном плане.
Ответ на этот вопрос однозначен: ищите
Невербальный признак дружеской люб­
любовь. Антропологи установили, что в до­
ви — объятие за плечи. Морис утверждает,
говорных браках возникают те же пробле­
что партнеры в сложившихся парах чаще ка­
мы, что и в браках, заключенных по любви.
саются пальцами и ладонями плеч друг дру­
Супруги, которых свела сваха, должны прой­
га, нежели партнеры, недавно вступившие в
ти процесс ухаживания, прежде чем всту-
любовные отношения. Хотя объятие за пле-
310 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
пить в сексуальные отношения, и научиться
любить друг друга, дабы между ними сфор­
мировалась дружеская связь. Чтобы добить­
ся успеха в ухаживании, нужно быть внима­
тельным наблюдателем. Увидев сигналы
страстной любви одним глазом, вторым
отыскивайте знаки дружеского расположе­
ния.
П очему отношения заканчиваются? Ж е н щ и ­
н ы ж а л у ю т с я н а т о , что о н и п о л у ч а ю т с л и ш ­
ком мало любовных сигналов. М у ж ч и н ы жалу­
ю т с я н а с л е з л и в ы й тон п а р т н е р ш
и др., 1993).
Язык тела в отношении
незнакомцев
В дружеской любви больше нежности и
заботливости, нежели секса. Мужчина мо­
жет определить, насколько нежна и заботли­
ва его партнерша на основании ее языка
тела в отношении незнакомцев. Если она
поднимает брови, наклоняет голову и разго­
варивает в дружелюбном тоне со служащи­
ми супермаркета, можно рассчитывать на
долгосрочные отношения с ней. Если же она
избегает зрительного контакта, хмурит бро­
ви и говорит нетерпеливым или равнодуш­
ным тоном, скорее всего такое же отноше­
ние ждет и ее партнера, когда снизится на­
кал страсти.
ДЭВИД ГИВЕНС 311
П о н а б л ю д а й т е з а я з ы к о м тела в а ш е ю t u p i
нера по о т н о ш е н и ю к н е з н а к о м ц а м , и ны
у з н а е т е , к а к он и л и она будет о б р а щ а т ь с я с в а ­
ми впоследствии.
Если официант поставил перед вашим
партнером не то блюдо, не прищуривает ли
он глаза, не поджимает ли губы и не встря­
хивает ли в раздражении головой? Эти и
другие подобные сигналы, вроде появле­
ния вертикальных морщинок над носом,
которые длятся меньше секунды, следует
(Финчем
воспринимать как предостережение. Они
означают, что впоследствии подобные
вспышки гнева будут возникать и в отно­
шении вас.
На стадии страстной любви вы, естест­
венно, концентрируете внимание на том,
что тело партнера говорит вам, и не замечае­
те или не желаете замечать знаки, адресо­
ванные другим. «Мой муж постоянно злится
и винит меня во всех грехах, — пишет моло­
дая жена. — Он выходит из себя по меньшей
мере раз в день и кричит на меня». Она на­
верняка была свидетелем того, как он сры­
вал зло на других до того, как они пожени­
лись. Игнорирование признаков вспыльчи­
вости во время ухаживания и в период
страстной любви — одна из причин высоко­
го процента несчастливых браков и разво­
дов.

ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ
Я З Ы К ТЕЛА П Р Е Д С К А З Ы В А Е Т СТЕПЕНЬ
УСПЕШНОСТИ БРАКА
В ходе д л и в ш е г о с я 20 лет и с с л е д о в а н и я ,
которое о х в а т ы в а л о 6 0 0 супружеских пар,
на о с н о в е н е в е р б а л ь н ы х з н а к о в гнева, гру­
бости и враждебности была выведена мате­
м а т и ч е с к а я ф о р м у л а , с п о м о щ ь ю которой
м о ж н о б ы л о предсказать, какие б р а к и в е ­
роятнее всего распадутся в течение перио­
да от шести до шестнадцати лет. Исследова­
тели наблюдали за взаимоотношениями
супружеских пар, затем кодировали вер­
б а л ь н о е и н е в е р б а л ь н о е поведение, ч т о б ы
определить вероятность успеха или неудачи
брака. Результаты исследования, проведен­
ного Д ж о н о м Готтманом из Вашингтонского
университета, показывают, что н е в е р б а л ь ­
ные проявления юмора, д р у ж е л ю б и я и рас­
положения являются верными признаками
того, что брак будет у с п е ш н ы м .
Гнев возглавляет список негативных
эмоций, препятствующих дружеской люб­
ви. Свойственный всем млекопитающим
гнев, который представляет собой продукт
эволюции выражения агрессии у более
древних позвоночных, отчетливо проявля­
ется в человеческом поведении: сжимаются
кулаки, вытягиваются губы, раздуваются
ноздри, хмурятся брови, стискиваются че­
люсти.
Гневный голос более громок и низок.
ДЭВИД ГИВЕНС 313
«Чем более агрессивным становится живот­
ное, — пишет научный журналист Джаня
Хопсон, — тем ниже и грубее его голос, в
результате чего оно представляется более
крупным и грозным» (Хопсон, 1980).
Признаки неискренности тоже должны
внушать опасение. Говорит ли ваш партнер
неправду другим? Ложь препятствует раз­
витию дружеской любви, подрывая дове­
рие. С этой проблемой сталкиваются мил­
лионы супружеских пар, поскольку в силу
особенностей человеческой биологии об­
манывать легко. К обману прибегают и на­
ши ближайшие родственники — приматы.
Шимпанзе, чей состав Д Н К совпадает с на­
шим на 99%, являются поистине прирож­
денными обманщиками. Зоолог Франс де
Ваал рассказывает историю Луйта, взросло­
го самца, закрывавшего ладонью губы, что­
бы скрыть гримасу страха, который вызы­
вал у него его соперник Ники (Ваал, 1982).
Луйт, подобно многим людям, маскирует
свои подлинные чувства ложными сигна­
лами.
При ухаживании обман зачастую при­
крывается гневом. «В течение месяца, — пи­
шет тридцатилетний мужчина, — моя де­
вушка переписывалась по электронной почте
с парнем, с которым когда-то училась вме­
сте в школе. Каждый раз, когда я интересо­
вался этой перепиской, она выходила из се­
бя». Гнев девушки — уловка, призванная
скрыть виртуальную любовную связь. Люди
 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
сжимают кулаки, повышают голос и броса­
ют свирепые взгляды, чтобы замаскировать
знаки лжи. С такими партнерами едва ли
можно сформировать долгосрочные отно­
шения.
К основным невербальным признакам
неискренности относятся:
1. Более редкие кивки головой.
2. Более частое мигание.
3. Более частые прикосновения к собст­
венному телу, особенно к губам или
носу.
4. Более редкие жесты руками в процессе
беседы.
Неискренние партнеры часто отводят
глаза в сторону, быстро мигают и нервно пе­
ребирают пальцами. Не верящие самим се­
бе, они воздерживаются от жестов, обычно
используемых для придания словам пущей
убедительности. Они переплетают пальцы
рук и крепко сцепляют их. Более высокий
уровень стресса требует большего объема
кислорода, и в определенный момент дыха­
ние «переключается» с носа на рот, что впол­
не заметно.
Невербальные знаки обмана и гнева сви­
детельствуют о том, что отношения находят­
ся под угрозой. Самый тревожный сигнал
заключается в том, что партнеры больше не
находят времени для прикосновений.
ДЭВИД ГИВЕНС
Я з а м у ж е м у ж е в о с е м ь лет з а с в о и м с о у ч е н и
к о м по к о л л е д ж у . У нас д в о е м а л е н ь к и х д е ­
т е й - м а л ь ч и к и д е в о ч к а . В ч е р а в е ч е р о м после
у ж и н а м о й м у ж как-то н е о б ы ч н о тихо с и д е л в
гостиной. Я с п р о с и л а его, в ч е м д е л о , и он с к а ­
з а л м н е , что б о л ь ш е н е л ю б и т м е н я и хочет р а з ­
в е с т и с ь . Я о с т о л б е н е л а и л и ш и л а с ь дара р е ч и .
На протяжении всей нашей совместной ж и з н и
м ы п о к р а й н е й м е р е раз в д е н ь г о в о р и л и друг
другу « я л ю б л ю т е б я » . В п о с л е д н е е в р е м я м ы
почти не п р и к а с а л и с ь друг к другу, но п о с к о л ь ­
к у н а ш а л ю б о в ь в ы р а ж а л а с ь с л о в а м и , м н е ка­
з а л о с ь , что у нас в с е в п о р я д к е . Сегодня у т р о м
о н о п я т ь с к а з а л , что н е л ю б и т м е н я .
Сигналы дружеской любви
Несексуальные прикосновения. Более ин­
тимными и гораздо более эффективными,
чем слова, являются прикосновения и объя­
тия, которые выражают подлинные чувства.
Слова обрабатываются на более высоких
уровнях коры головного мозга, прежде чем
их смысл регистрируется в расположенных
ниже эмоциональных центрах. Тактильные
сигналы поступают непосредственно в эмо­
циональные центры и затем регистрируются
в коре головного мозга. Регулярные прикос­
новения способствуют поддержанию связи
между партнерами в насыщенной стрессами
повседневной жизни. Они не только демон­
стрируют нежность и заботу, но также уве­
личивают приток в головной мозг эндорфи-
нов, вызывающих удовольствие.
 316
О б н и м и т е n.ipniepa д в а ж д ы в д е н ь , что­
бы продемонстрировать ему свою лю­
б о в ь и нежность. Если видеть означает при­
нимать на веру, то прикасаться означает знать
наверняка.
Один из способов восстановления связи
в тактильном режиме — «двадцатисекунд-
ный поцелуй». Консультанты в сфере се­
мейных отношений рекомендуют уделять
ежедневно двадцать секунд на поцелуи.
Продолжительный поцелуй повышает уро­
вень тестостерона у мужчины и стимулирует
чувство привязанности у женщины. Связь
между партнерами укрепляется с помощью
регулярного массажа плеча, ладони и ступ­
ни, которые связаны с эмоционально чувст­
вительными нервами.
Нежный голос. Результаты исследования,
проведенного Стэнфордом Грегори и Сти­
веном Вебстером из государственного уни­
верситета графства Кент, показали, что
партнеры бессознательно адаптируются к
тональности голоса друг друга. Они реко­
мендуют говорить нежно, дабы слышать
нежный голос в ответ. Раздраженный, тре­
бовательный, саркастический тон вызывает
адекватную реакцию. Грегори и Вебстер,
изучающие теорию адаптации общения, со­
общают, что человек способен контролиро­
вать тон голоса своего партнера с помощью
тона собственного голоса.
ДЭВИД ГИВЕНС
Ж е н щ и н а о щ у щ а е т гнев и л о ж ь в м у ж с к о м
голосе верхними з о н а м и невербального
языка в п р а в о м п о л у ш а р и и головного мозга
гораздо л у ч ш е , ч е м он о щ у щ а е т гнев и о б м а н в
е е голосе.
На определенные звуки голоса мы реаги­
руем определенными эмоциями. Три живот­
ных тона — рык, лай, скулеж — появляются
в голосе, когда вы испытываете напряжение,
рассержены или расстроены. Эти древние
вокализации являются тревожным сигналом
«что-то не в порядке», и их следует избегать
при ухаживании. На последних стадиях сво­
ей эволюции человеческий голос стал музы­
кально тональным. В психологическом пла­
не мелодичные интонации приятны на слух.
Партнер должен всегда слышать нотку воз­
буждения в вашем голосе.
~Т~ри ж и в о т н ы х тона — р ы к , л а й , с к у л е ж — по-
I я в л я ю т с я в г о л о с е , когда вы и с п ы т ы в а е т е
напряжение, рассержены или расстроены. Эти
древние вокализации являются тревожным
с и г н а л о м « ч т о - т о не в п о р я д к е » , и их с л е д у е т
и з б е г а т ь при у х а ж и в а н и и .
Важным фактором невербального обще­
ния является дублирование. Повторение по­
слания повышает вероятность его понима­
ния. Мужчины обычно полагают, что доста­
точно произнести несколько нежных слов, а
затем можно разговаривать с партнершей
318 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
При ухаживании ладонь на затылке означает - «что-то не в
порядке».
обычным тоном, каким они разговаривают с
приятелями. По мнению женщин, мужчины
должны постоянно говорить им нежные
слова, демонстрируя свою любовь.
Е с л и в ы хотите п р о д е м о н с т р и р о в а т ь л ю б о в ь
и н е ж н о с т ь к п а р т н е р у , о т л о ж и т е в сторону
газету, п р и г л у ш и т е з в у к т е л е в и з о р а , н а к л о н и ­
т е с ь в п е р е д и с м о т р и т е е м у в глаза, с л у ш а я его.
Одновременно с этим отслеживайте признаки
его н а с т р о е н и я по д в и ж е н и я м губ, плеч и л а д о ­
ней.
Совместный смех. Чем больше вы вместе
смеетесь, тем ближе друг другу становитесь.
Смех активизирует многие зоны головного
мозга — ствол, кору, центры удовольствия
передних долей, гипоталамус и среднюю до­
лю. При сильном смехе открывается рот,
происходят непроизвольные спазмы дыха­
тельных мышц, раздуваются ноздри, на гла­
зах выступают слезы, на лице появляется ру-
ДЭВИД ГИВЕНС
мянец, а голова и торс совершают наклоны
вперед.
У приматов смех развился в качестве
средства укрепления дружеских связей. Се­
годня он служит нам точно так же, как го­
риллам и шимпанзе (Ван Хофф, 1967). В пси­
хологическом плане совместный смех созда­
ет атмосферу оживления и веселья (Рач,
1993). В физиологическом плане смех сни­
жает мышечный тонус и тем самым расслаб­
ляет. В химическом плане смех снимает стресс,
поскольку способствует выделению эндорфи-
нов, энкефалинов, дофамина, норадреналина
и адреналина, вызывающих эйфорию. В со­
циальном плане, смех объединяет.
Смех заразителен. Телевизионный «кон­
сервированный смех» вызывает у зрителей
изопраксическое желание смеяться. При уха­
живании принцип подражания в поведении
объединяет смеющихся партнеров, которые
имитируют ритмические вокализации, вы­
ражения лица и движения друг друга. Как и
в случае с прикосновениями, объятиями и
нежным голосом, ежедневные дозы синхрон­
ного смеха существенно укрепляют друже­
скую любовь.
Психолог Р о б е р т Р о з е н т а л ь из Г а р в а р д с к о г о
(университета, подвергший тестированию
семь тысяч человек из девятнадцати стран, в ы ­
я с н и л , что т е , кто у м е е т ч и т а т ь ч у в с т в а п о н е ­
вербальным сигналам, более открыты и поль­
з у ю т с я б о л ь ш е й п о п у л я р н о с т ь ю , н е ж е л и т е , кто
не у м е е т этого д е л а т ь .
320 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ

Общайтесь, общайтесь
и еще раз общайтесь

Если перефразировать высказывание ле­

гендарного бейсболиста Лоуренса Питера
Йоги Бера: «Ухаживание не заканчивается
до тех пор, пока оно не заканчивается». Нау­
чившись с помощью настоящей книги чи­ BIBLIOGRAPHY
тать невербальные любовные знаки и сигна­
лы партнера, как и свои собственные, вы
Alford, Richard (1996). «Adornment». In David
обретете знания, необходимые для форми­
рования гармоничных, прочных и долго­ Levinson and Melvin Ember, eds.
срочных отношений. И пусть эти знания по­ Encyclopedia of Cultural Anthropology
могут вам встретить достойного вашей люб­ (New York: Henry Holt), pp. 7 - 9 .
ви человека, надежного друга и верного
спутника жизни.
Amato, Ivan (1992). «In Search of the Human
Touch», Science 258:27 (November):
1436-37.

Barber, Elizabeth (1994). Women's Work: The

First 20,000 Years (New York: Norton).

Bastock, Margaret (1967). Courtship: An

Ethological Study (Chicago: Aldine Pub­
lishing Co.).

Besk, S., Ward-Hull, C, and P. McLear (1976).

«Variables Related to Women's Somatic
Preferences of the Male and Female
Body», Journal of Personality and Social
Psychology 34: 1200-10.
322 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 323

Berman, Jennifer, and Laura Berman (2001). Psychology Reader (New York; New York
For Women Only (New York: Henry University Press), pp. 228—35.
Holt).

Canary, Daniel J., and Тага M. Emmers-

Birren, F. (1978). Color & Human Response Sommer (1997). Sex an Gender Differences
(New York: Van Nostrand Reinhold). in Personal Relationships (New York: The
Guilford Press).
Blass, Elliott M. (1992). «The Ontogeny of
Motivation: Opioid Bases of Energy Cappella, Joseph N. (1983). Conversational
Conservation and Lasting Affective Chan­ Involvement: Approaching and Avoiding
ge in Rat and Human Infants», Current Others*. In Wiemann, John M., and
Directions in Psychologicak Science (August): Randall P. Harrison, eds. Nonverbal
116-20. Interaction (Beverly Hills: Sage Publica­
tions), pp. 113—48.

Bradbury, Jack W., and Sandra L. Vehrencamp

(1998). Principles of Animal Communica­ Carlson, Neil R. (1986). Physiology of Behavior,
tion (Sunderland, Mass.: Sinauer Asso­ 3rd ed. (Boston: Allyn & Bacon).
ciates, Inc.).

Chartrand, T. L., and J. A. Bargh (1999). «The

Burgoon, Judee K. (1994). «Nonverbal Signals*.
In Knapp, Mark L., and Gerald R. Miller,
eds. Handbook of Interpersonal Communi­
cation, 2nd ed. (London: Sage Publica­
tions), pp. 229-85.
Buss, David M. (1998). «Psychological Sex
Differences: Origins Through Sexual
Selection*. In Clinchy, Blythe McV., and
Julie K. Norem, eds. The Gender and
Chameleon Effect: The Perception-
Behavior Link and Social Interaction*,
Journal of Personality and Social Psycho­
logy 76(6):893—910.
Cho, Emily, and Neila Fisher (1996). Instant
Style (New York: Harper-Collins).
Crown, Lawrence (1987). Marilyn at Twentieth
Century Fox (London: Comet Books).

324 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
Damasio, Antonio R. (1994). Descartes' Error:
Emotion, Reason, and the Human Brain
(New York: G. P. Putnam's Sons).
Darwin, Charles (1871). The Descent of Man
and Selection in Relation to Sex. In Charles
Darwin (N. D.) The Origin of Species and
The Descent of Man (New York: Random
House), pp. 387-924.
Darwin, Charles (1872). The Expression of the
Emotions in Man and Animals, 3rd ed.
(New York: Oxford University Press,
1998).
Dutton, D. G., and Arthur Axon (1974). «Some
Evidence for Heightened Sexual Attrac­
tion Under Conditions of High Anxiety*,
Journal of Personality and Social Psycho­
logy 30: 510-17.
Eibl-Eibesfeldt, Irenaus (1970). Ethology: The
Biology of Behavior (San Francisco: Holt,
Rinehart, and Winston).
Fast, Julius (1970). Body Language (New York:
M. Evans & Co., Inc.).
Field, A.E., L. Cheung, A M . Wolf, D.B. Her-
zog, S.L. Gortmaker, and G.A. Colditz
ДЭВИД ГИВЕНС 325
(1999). «Exposure to the Mass Media and
Weight Concerns Among Girls», Pediat­
rics 103(3): e36.
Fincham, Frank D., Leyan O. L. Fernandes,
and Keith Humphreys (1993). Communi­
cating in Relationships (Champaign, 111.:
Research Press).
Goleman, Daniel (1995). Emotional Intelligence
(New York: Bantam Books).
Grammer, Karl, W. Schiefenhoevel, M. Schleidt,
B. Lorenz, and I. EibbEibesfeldt (1988).
«Patterns on the Face: The Eyebrow Flash
in Crosscultural Comparison*, Ethology
11: 279-99.
Gross, A. E. and C. Crofton (1977). «What Is
Good Is Beautiful*, Sociometry 40: 85—90.
Hall, Edward (1959). The Silent Language
(Garden City, N.Y.: Anchor Books/
Doubleday).
Hess, E.H. (1975). «The Role of Pupil Size in
Communication*, Scientific American
233: 110-19.
Hoebel, E. A. (1978). The Cheyennes (Chicago:
Holt, Rinehart & Winston).
326 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — Я З Ы К ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 327

Hogbin, Ian (1964). A Guadalcanal Society: The Kantowitz, Barry H., and Robert D. Sorkin
Kaoka Speakers (New York: Holt, (1983). Human Factors (New York: John
Rinehart & Winston). Wiley & Sons).

Hopson, Janet (1980). «Growl, Bark, Whine & Karson, Craig N. (1992). «Oculomotor Disor­
Hiss: Deciphering the Common Elements ders in Schizophrenia*. In Anthony B.
of Animal Language*, Science 80 (May/ Joseph, and Robert R. Young, eds. Mo­
June): 8 1 - 4 . vement Disorders in Neurology and Neuro­
psychiatry (Cambridge, Mass.: Blackwell
Scientific Pubs.), pp. 414—421.
Home, Timothy, ed. (1995). Gray's Anatomy:
The Anatomical Basis of Medicine and
Surgery, 38th ed. (London: Churchill Kastor, Elizabeth (1994). «Head Over Heels*,
Livingstone). Washington Post Magazine (March 6):
2 8 - 3 0 , 38.

Horvath, T. (1979). «Correlates of Physical

Beauty in Men and Women*, Social Kevles, Bettyann (1986). Females of the Species:
Behavior and Personality 7: 145—51. Sex and Survival in the Animal Kingdom
(Cambridge: Harvard University Press).

Ingoldsby, Bron B. (1995). «Mate Selection and

Marriage*. In Bron B. Ingoldsby, and
Suzanna Smith, eds. Families in Multi­
cultural Perspective (New York:
Guilford Press), pp. 143-60.
Kandel, Eric R. (1991). « Perception of Motion,
Depth, and Form*. In Kandel, Eric R.,
James H. Schwartz, and Thomas M.
Jessell, eds. Principles of Neural Science,
3rd ed. (Norwalk, Conn.: Appleton &
Lange), pp. 440—66.
Knapp, Mark L. (1972). Nonverbal Communi­
cation in Human Interaction (New York:
The Holt, Rinehart & Winston).
Korthase, К. M., and I. Trenholme (1982).
«Perceived Age and Perceived Physical
Attractiveness*, Perceptual and Motor
Skills 54: 1251-58.
LaFrance, Marianne, and Marvin A. Hecht
(2000). «Gender and Smiling: A Meta-
328 ЯЗЫК ЖЕСТОВ - ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 329

Analysis*. In Agneta Н. Fischer, Gender Massey, Lorraine (2002). Curly Girl (New York:
and Emotion: Social Psychological Perspec­ Workman).
tives (Cambridge: Cambridge University
Press), pp. 118-42. Masters, William H., Johnson, Virginia E., and
Robert C. Kolodny (1986). Masters and
Langlois, Judith H., and Lori A. Roggman Johnson on Sex and Human Loving (Bos­
ton: Little, Brown).
(1990). «Attractive Faces Are Only Ave­
rage*, Psychological Science 1 (2): 115—21.
May, J.L., and P. A. Hamilton (1980). «Effects
of Musically Evoked Affect on Women's
LeVay, Simon (1993).. The Sexual Brain
Interpersonal Attraction Toward and Per­
(London: MIT Press). ceptual Judgements of Physical Attrac­
tiveness of Men*, Motivation and Emotion
Liebowitz, Michael R. (1983). The Chemistry of 4: 217—28.
Love (Boston: Little, Brown).
Mehrabian, Albert (1967). «Orientation Beha­
viors and Nonverbal Attitude Commu­
Malinowski, Bronislaw (1929). The Sexual Life
nication*, Journal of Communication 17:
of Savages in Northern Melanesia: An
324-32.
Ethnographic Account of Courtship,
Marriage and Family Life Among the
Mehrabian, Albert (1981). Silent Messages:
Natives of the Trobriand Islands, British
Implicit Communication of Emotions and
New Guinea (New York: Horace Live-
Attitudes (Belmont, Calif.: Wadsworth).
right).

Mita, Т.Н., M. Dermer, andj. Knight (1977).

Manstead, Antony S. R. (1998). «Gender «Reversed Facial Images and the Mere-
Differences in Emotion*. In Blythe McV. Exposure Hypothesis*, Journal of Perso­
Clinchy, and Julie K. Norem, eds. The nality & Social Psychology 13:89— 111.
Gender and Psychology Reader (New
York: New York University Press), Morris, Desmond (1967). The Naked Ape (New
pp. 236-64. York: McGraw-Hill).
330 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ ДЭВИД ГИВЕНС 331

Morris, Desmond (1983). «Social Intimacy». In Parton, Dolly (1994). Dolly (New York: Harper
Albert M. Katz and Virginia T. Katz, eds. Collins).
Foundations of Nonverbal Communication
(Carbondale: Southern Illinois University Patzer, Gordon L. (1985). The Physical Attrac­
Press), pp. 134—47. tiveness Phenomena (New York: Plenum
Press).
Morris, Desmond (1994). Bodytalk: The
Meaning of Human Gestures (New York: Perrett, D. I., K. A. May, and S. Yoshikawa
Crown). (1994). «Facial Shape and Judgements of
Female Attractiveness*, Nature 368:17

Mowat, Farley (1987). Woman in the Mists: The (March): 239-42.

Story of Dian Fossey and the Mountain

Gorillas of Africa (New York: Warner
Books).
Naumann, Earl (2001). Love at First Sight: The
Stories and Science Behind Instant Attrac­
tion (Naperville, 111.: Sourcebooks).
Pond, Caroline M. (1997). «Biological Origins
of Adipose Tissue in Humans». In Mary
Ellen Morbeck, Alison Galloway, and
Adrienne L. Zihlman, eds. The Evolving
Female: A Life-History Perspective (Prin­
ceton, N.J.: Princeton University Press),
pp. 147-62.

Nauta, Walle J.H., and Michael Feirtag (1979).

Pope, Harrison G., Katharine A. Phillips, and
«The Organization of the Brain». In
Roberto Olivardia (2000). The Adonis
Rodolfo R. Llinas, ed. The Workings of the Complex: The Secret Crisis of Male Body
Brain: Development, Memory, and Per­ Obsession (New York: Free Press).
ception (Readings from Scientific American
Magazine, 1976-1987) (New York: W. H.
Porges, Stephen W. (1995). «Orienting in a
Freeman, 1990), pp. 17-36.
Defensive World: Mammalian Modifica­
tions of Our Evolutionary Heritage. A
Ogilvie, M. A. (1978). Wild Geese (Vermillion, Polyvagal Theory*, Psychophysiology 32:
S. Dak.: Buteo Books). 301-18.
332 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ
ДЭВИД ГИВЕНС 333

Restak, Richard (1995): Brainscapes (New York:

Stern, К., and M. K. McClintock (1998).
Hyperion).
«Regulation of Ovulation by Human
Pheromones», Nature 392:177—79.
Richmond, Virginia P., James C. McCroskey,
and Steven K. Payne (1991). Nonverbal
Behavior in Interpersonal Relations, 2nd Stewart, Elizabeth G. (2002). The V Book A

ed. (Englewood Cliffs, N.J.: Prentice Doctor's Guide to Complete Vulvo-vaginal

Hall). Health (New York: Bantam Books).

Rodgers, Joann E. (2001). Sex: A Natural Stewart, R.A., S.J. Tutton, and R.E. Steele
History (New York: W.H. Freeman). (1973). «Stereotyping and Personality: I.
Sex Differences in Perception of Female
Physiques*. In Perceptual and Motor Skills
Ruch, Willibald (1993). «Exhilaration and
36: 811-14.
Humor». In M. Lewis, and J.M. Ha-
viland, eds. The Handbook of Emotion
(New York: Guilford Publications), Stoddart, D. Michael (1990). The Scented Ape:
pp. 605-16. The Biology and Culture of Human Odour
(Sydney: Cambridge University Press).

Sapir, Edward (1927). «The Unconscious

Patterning of Behavior in Society*. In Symons, Donald (1979). The Evolution of
David Mandelbaum, ed. Selected Writings Human Sexuality (New York: Oxford
of Edward Sapir (Los Angeles: University University Press).
of California Press, 1958), pp. 544-59.

Tennov, Dorothy (1979). Love and Limerence:

Savic, I., H. Berglund, B. Gulyas, and P. The Experience of Being in Love (New
Roland (2001). «Smelling of Odorous Sex York: Stein & Day).
Hormonelike Compounds Causes Sex-
Differentiated Hypothalamic Activations
Tyrangiel, Josh (2002). «Dating After Dooms­
in Humans», Neuron 31(4): 661—68.
day*, Time (October 1), p. 107.
334 ЯЗЫК ЖЕСТОВ — ЯЗЫК ЛЮБВИ

Van Hooff, J. (1967). «The Facial Displays of

the Catarrhine Monkeys and Apes*. In
Desmond Morris, ed. Primate Ethology
(Chicago: Aldine), pp. 7—68.

Vargas, Marjorie Fink (1986). Louder than

Words: An Introduction to Nonverbal
Communication (Ames: Iowa State Uni­
versity Press).

Vienne, Veronique (1997). «Reinventing the

Rules», Style (September) 149—52, 154,
156, 158, 160.

Waal, Frans De (1982). Chimpanzee Politics

(London: Jonathan Cape).

Waller, Willard (1937). «The Rating and Dating

Complex*, American Sociological Review
(2): 727-37.

Walters, Mark Jerome (1988). Courtship in the

Animal Kingdom (New York: Doubleday).

Zajonc, R. B. (1968). «Attitudinal Effects of

Mere Exposure*, Journal of Personality
and Social Psychology (9): 1—27.