МАНТРЫ ШРИ ВИДЬИ

Повторяйте каждую из мантр по 5 минут.  

Aim Hrim Shrim – Aim

Klim Souh – Hamsah
Shivah Soham-
Hasakhaphrem-
Hasakshamalavarayum
Hasaum –
Sahakshamalavarayim
Гуру
Sahauh

Svaroopa Niroopana Держите ладони

Hetave Sva Gurave - наверху головы,
прикрывая уши.
Shri Anna Poornamba
Sahita Sri Amritananda
Natha

Shri Guru Shri

Padukam Poojayami
Tarpayami Namah-

Ганапати Om – Shrim – Hrim –

Klim – Glaum – Gam –
Сидите всем весом
Ganapataye Vara на ладонях,
Varada – Sarva Janam повёрнутых
Me Vasham Aanaya лицевой стороной
Svaha вниз.

   

Субрахманйа

Om – Shrim – Hrim –
Klim – Aim – Saum –
Держите ладони
Sharavana Bhavaaya
на гениталиях
Namah

 
 Чанди Aim - Hrim - Klim - Держите ладони
Chamundayai – по сторонам от
Vichche   пупка, не
прикрывая его

Кришна

Держите ладони с
Kleem Krishnaaya
двух сторон
Govindaaya Gopijana
передней части
Vallabhaaya Svaaha
грудной клетки.

Датта Om Hreem Dram

Dattatreya Hare
Krishna
Держите ладони
Unmattaananda на передней и
Dayaka -   Digambara  задней сторонах
Mune Baala Pishacha шеи, думайте о
Gyaana Saagara – звёздах
Dram Hrim Om  

Шива

Держите ладони
Om Hreem Haum сзади и спереди
Namah Shivaaya головы, думайте о
Шивалингаме

Панчадаши Ka e I la Hreem – Ha Прикрываете

sa ka ha la Hreem – Sa ладонями
ka la Hreem   гениталии

 
 Баала

Держите ладони
Aim Kleem Sauh Sauh
на Йони (или
Kleem Aim
Линге)

Выполнение мантра джапы:

1. Представьте стопы Гуру на макушке головы,

омывайте их святыми водами. Это очищает Вас и
притягивает милость. Лучше, если вы выполняете это
сразу после пробуждения, раньше чем встанете с
постели.

2. Ганапати.
Вы видите восемь бидж, разделенных чёрточками. При
вибрации каждой биджи, вообразите шар света
опускающийся вниз со спины и пронизывающий
землю. Это открывает канал Сушумны, укрепляет вас и
устраняет препятствия. Если Вы повторяете биджи
медленно и громко, это становится пранаямой –
короткий вдох и долгий выдох. Вы можете
почувствовать жар в корневой чакре.

3. Субраманья.
Для лучшего эффекта нажмите на область гениталий
лёгким комфортабельным давлением.

4. Чанди.
Происходит распределение энергии в области
сердечного центра. Айм- между рёбрами, Хрим на левом
соске, Клим на правом соске, Чамундайай на пупке,
Вичче на клиторе (пенисе). Удерживайте
расширяющююся осознанность в этих точках,
медленно повторяя биджи. Вполне естественно
почувствовать эротическое воодушевление и (или)
расслабление. Предложите удовольствие Богине в Вас.

5. Кришна.
Перемещайте внимание между двух сосков, повторяя
биджи. Умонастроение предания эго Кришне и
обнимающего (объемлющего) отношения к жизни.

6.Датта.
Центр коммуникации в горле, здесь должно полностью
быть ваше внимание. Представьте звуки бидж как
волну за волной, уходящие в бесконечность, до самого
края пространства и возвращающиеся как эхо.

7.Шива.
Вообразите лазерный луч, вырывающийся из вашего
третьего глаза и дарующий жизнь брызгами нектара.
Либо направьте его пламя на всякое зло, увиденное
вами при открытии третьего глаза.

8.Панчадаши.
Сришти –вход, Стхити-Бытие, Лайа- Растворение. Эта
мантра выражает единство Шивы и Шакти –
Вселенских Мужского и Женского архетипов.

9. Баалаа.
Вы встречаетесь с силой Богини. Айм на языке, Клим
размещается на сосках, Саух – на клиторе ( у мужчин на
линге). Энергия движется вверх и вниз между этими
точками и делает прозрачным для вас божественный
план, который зреет и воплощается через вас.

Основные примечания: Богиня и Гуру с вами и в вас.

Ничего не бойтесь. Делайте, что вам по душе. Не
вынашивайте больше трёх идей одновременно.
Приоритизируйте их. Прозрите их от начала до конца.

Перевел : Вишванатх
Sri Vidya Mantras (Sri Amritananda - devipuram.c…
devipuram.c…

На главную