В качестве подготовки к погружению в Эсдейл, рекомендую использовать углубление «Лестница»

(есть на видео).

Сама индукция.

Находясь на этом уровне расслабления, ты знаешь, что там внизу есть еще три уровня
расслабления. И очень легко достичь этих уровней, для этого там в конце лестницы (если
используется углубление лестница) найди лифт, современный, безопасный лифт, ведущий вниз.

Зайди в него.

И ты видишь в лифте три кнопки, это кнопки 2, 1, 0, ведущие на этажи 2,1,0. Они ведут на более
глубокие уровни расслабления, где будет восстанавливаться нервная система, можно получить
важный и ценный опыт (сюда можно вписать практически любую значимую для Клиента
позитивную цель).

И очень легко будет достичь этажа с цифрой 2. Для этого достаточно будет нажать на кнопку два,
но не сейчас, а чуть позже, лифт начнет ехать вниз, а ты начнешь расслабляться в два раза более
полно и когда лифт достигнет этажа с цифрой 2 и остановиться ты расслабишься в два раза более
полно и произнесешь цифру 2 в слух мягко и медленно и то как ты ее произнесешь будет
соответствовать достигнутому тобой новому уровню расслабления.

И очень легко будет достичь этажа с цифрой 1. Для этого находясь на этаже с цифрой 2,
достаточно будет нажать на кнопку 1, лифт начнет ехать вниз, а ты начнешь расслабляться и
погружаться в два раза глубже. Когда лифт достигнет этажа с цифрой 2 и остановиться ты
расслабишься и погрузишься в два раза глубже и произнесешь цифру 2 вслух может быть чуть
слышно и то как ты ее произнесешь будет соответствовать достигнутому тобой новому уровню
расслабления.

И очень легко будет достичь этажа с цифрой ноль. Для этого достаточно находясь на этаже с
цифрой 1, нажать на кнопку 0, лифт начнет ехать вниз, а ты начнешь погружаться еще глубже и
расслабляться еще более полно, где 0 означает 0 усилий в управление собственным телом. Как
ночью, когда спишь и тело управляет само собой, оно может переворачиваться, в то время как ты
отдыхаешь. Так и на этаже ноль ты будешь вкладывать 0 усилий в управление собственным телом,
это приятное состояние.

Хорошо.

И сейчас ты в лифте нажимаешь кнопку 2, лифт начинает ехать вниз, а ты расслабляешься в два
раза более полно. И когда лифт остановиться на этаже с цифрой 2, ты произнесешь цифру два
вслух мягко и медленно и то как ты ее произнесешь будет соответствовать новому достигнутому
уровню расслабления.

(ждете пока произнесет цифру 2)

Хорошо. И сейчас находясь на этаже с цифрой два и расслабившись в два раза более полно, ты
нажимаешь на кнопку с цифрой 1, лифт начинает ехать вниз, а ты расслабляешься еще в два раза
более полно от уже достигнутого состояния. И когда лифт достигнет этажа 1 и остановиться, ты
дашь мне об этому знать произнеся цифру 1 вслух, может быть чуть слышно. И то как ты
произнесешь будет соответствовать новому достигнутому уровню расслабления.

(ждете пока произнесет, может просто слегка приоткрыть рот)

Хорошо.
И сейчас находясь на этаже с цифрой 1 ты знаешь что там внизу остался последний этаж с цифрой
0. И очень легко достичь этажа с цифрой 0, для этого достаточно нажать на кнопку 0, лифт начнет
ехать вниз, а состояние ноль усилий начнет распространяться по всему телу от макушки головы до
кончиков пальцев рук и ног.

Ты нажимаешь кнопку 0, лифт начинает ехать вниз, а состояние ноль усилий начинает растекаться
по всему телу, как ночью, когда спишь и тело управляет само собой. Приятное состояние. Ноль
усилий в управление собственным телом. Ноль, ноль, ноль. Ноль усилий.

От того что ты перестанешь вкладывать усилия ничего не измениться – сердце продолжит биться,
ты продолжишь дышать, когда твое тело само заботиться о себе. Приятное состояние. Состояние
восстановления и отдыха.

Лифт достигает этажа ноль и останавливается. Ты вкладываешь ноль усилий в управление

собственным телом.

И вкладывая ноль усилий в управление собветнным телом, сейчас ты попробуешь произнести

цифру ноль вслух и у тебя не получиться, она прозвучит как бы беззвучно. Потому чтобы
произнести цифру, нужно напрячься, а ты полностью расслаблен и это хорошо.

Вкладывая ноль усилий пробуй произнести цифру ноль

(ждете некоторое время, видите, что не получается)

Хорошо, отлично. Ты все делаешь правильно.

Вкладывая ноль усилий пробуй поднять веки и у тебя это не получится, потому чтобы их поднять
нужно напрячься, а ты полностью расслаблен.

(ждете некоторое время, видите, что не получается)

Хорошо, очень хорошо.

Вкладывая ноль усилий пробуй поднять правую руку и у тебя это не получится, потому чтобы ее
поднять нужно напрячься, а ты полностью расслаблен.

(ждете некоторое время, видите, что не получается)

Вкладывая ноль усилий пробуй поднять правую ногу и у тебя это не получится, потому чтобы ее
поднять нужно напрячься, а ты полностью расслаблен.

(ждете некоторое время, видите, что не получается)

Хорошо

Вкладывая ноль усилий пробуй поднять левую ногу и у тебя это не получится, потому чтобы ее
поднять нужно напрячься, а ты полностью расслаблен.

(ждете некоторое время, видите, что не получается)

Хорошо

Вкладывая ноль усилий пробуй поднять левую руку и у тебя это не получится, потому чтобы ее
поднять нужно напрячься, а ты полностью расслаблен.

(ждете некоторое время, видите, что не получается)

Хорошо. Все тело находится в состоянии ноль усилий. Ноль, ноль, ноль.
Далее можете тестировать на анальгезию, делать кататонию, постгипнотические внушения (см.
видео).

Как возвращать: сейчас посчитаю от 1 до 3 хлопну в ладоши, полностью вернешься назад, в

прекрасном самочувствии. 1,2,3, хлопаете, полностью вернулся.

Если вдруг не хочет возвращаться: «Если сейчас по счету 3 ты не вернешься назад, то больше
никогда не сможешь погрузиться в это приятное состояние». Итак я начинаю считать.

НЕ РАБОТАЙТЕ С ЛЮДЬМИ С ПСИХИЧЕСКИМИ ОТКЛОНЕНИЯМИ!!!! https://youtu.be/dy2HmzFxcpA

Пользуйтесь принципом грибника: «Не уверен, не погружай».

Все манипуляции вы производите на свой страх и риск и под свою и исключительно свою
ответственность.

Все случаи непредвиденной фигни в моей практике были связаны с ошибкой на предыдущем
шаге. То есть, я брался погружать людей, которых ИЗНАЧАЛЬНО не надо было погружать. Сделать
что-то «не то» с психически здоровым человеком через данную индукцию КРАЙНЕ СЛОЖНО.