Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс 1 Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности. «Что такое физическая культура»
Цели обучения, которые 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
достигаются на данном 1.3.1.1 - осознавать важность физической деятельности, получить общее понятие о здоровье
уроке (ссылка на
учебную программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
Начало Игровое упражнение «Спортивные загадки», презентация «Правила поведения в Проявление интереса к Большое
спортивном зале» материалу изучения. свободно
Ходьба «врассыпную». Оценивают правильность е
Под музыку двигаться в пространстве всего зала, не сталкиваясь друг с другом, выполнения заданий. простран
по команде учителя быстро найти своё место в колонне. ство.
Свисток,
) Перестроение в колонну по три.
секундо
Выполнение общеразвивающих упражнений без предметов. мер
Показ выполнения упражнений.
Подпрыгивание на двух ногах на месте с поворотом кругом.
Выполнять 2-3 раза в чередовании с маршем на месте.
середина Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками. Бежать в максимальном темпе, Взаимооценива Ссылка
Указания – держать мяч перед собой и подбрасывать вперёд-вверх, ловить касаться пальцами боковых ние влияние
пальцами рук и не прижимать к себе. линий. самооценивани физическ
е их
Равновесие – перишагивание через набивные мячи. Указание – сохранять корпус
нагрузок
ровным, руки на поясе, поднимать бедро подуглом 90 ◦, носочек стопы За линию не заступать. на
оттягивать вниз организм
Подвижная игра «Куыспак» («Догонялки»). человека
Учащиеся становятся в круг, выбирают ловишку считалкой. По сигналу быстро Проигравшая команда http://
стараются встать на предмет, который находится выше уровня пола (скамейки). приседает 30 раз. vahe-
Ловишка ловит отстающих детей. zdorovye.
ru/
Напоминаем технику безопасности при коллективных играх.
novosti/
vliyanie-
Правила техники безопасности fizicheski
Если я произнесу верное высказывание (правило) – вы хлопните в ладоши, если я x-
произнесу ложное высказывание – топаете. uprazhne
1. Во время занятия необходимо следить за своим самочувствием. nij-na-
2. Строго выполнять указания и рекомендации педагога. organizm
3. На уроке ФК можно есть конфеты, жевать жевательные резинки, громко -
чавкать. chelovek
4. Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при выполнении a
упражнений.
5. Можно кричать и драться.
6. Завязывать шнурки нужно вне строя.
Конец Закрепление урока. Предлагает разноуровневые задания уч общее построение, Оценки
Рефлекци подведение итогов; Ошибки
я - игра на успокоение и восстановление; Офп
- Итог урока. Рефлексия.
- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку, вставать,
складывать принадлежности в портфель
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс 6 Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности. «Что такое физическая культура»
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые 1.3.1.1 - осознавать важность физической деятельности, получить общее понятие о здоровье
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Ребята, сегодня у нас первый урок физкультуры. Ученики делятся на Большое
Что такое физкультура? группы. Осмысливают свободное
Тренировка и игра. поставленную цель. пространство.
Свисток,
Что такое физкультура? Наличие спортивной
секундомер,
Физ, и –куль, и –ту, и –ра. формы. спортивный
инвентарь по
Руки вверх, руки вниз – это физ-, необходимост
Крутим шею словно руль – это –куль-, и.
Ловко прыгай в высоту – это –ту-,
Бегай полчаса с утра – это –ра. Ссылка
влияние
физических
Занимаясь этим делом, нагрузок на
Станешь ловким, сильным, смелым. организм
Плюс хорошая фигура. человека
Вот, что значит физ-куль-ту-ра. http://vahe-
zdorovye.ru/
Чтобы быть сильными, ловкими, смелыми и выносливыми надо изучать novosti/
vliyanie-
свой организм и тренировать его. По телевизору вы, наверное, видели, как
fizicheskix-
выступают спортсмены на соревнованиях, показывают своё мастерство. А вот uprazhnenij-
вы, пока ещё маленькие дети, и можете научиться различным упражнениям, na-organizm-
играм, научиться правильно бегать, прыгать, метать соревноваться на уроке cheloveka
физкультуры. Здесь вы начнёте свой путь к здоровью, красоте, физической
закалке, спорту.
А начнём мы с самого простого – с осанки. Осанка – это привычная поза
спокойно стоящего человека. Плохая, неправильная осанка приносит вред
здоровью. А как некрасиво выглядит человек, у которого плохая осанка.
Правильная осанка не только делает фигуру стройной, но и придаёт человеку
уверенность в себе, бодрость, жизнерадостность.
Учащиеся обязаны за этим строго следить как в школе, так и дома при
самостоятельных занятиях.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Ребята, сегодня у нас первый урок физкультуры. С помощью разрезанных Большое
Что такое физкультура? пазлов, класс делится на свободно
Тренировка и игра. группы. простран
Что такое физкультура? во.
Физ, и –куль, и –ту, и –ра. Свисток,
секундом
Руки вверх, руки вниз – это физ-,
Крутим шею словно руль – это –куль-,
Ловко прыгай в высоту – это –ту-,
Бегай полчаса с утра – это –ра.
Цель урока Формирование здорового образа жизни, интереса и инициативы учащихся на занятиях с помощью упражнений, направленных на
развитие физических качеств.
Критерии успеха умения и навыки выполнения упражнений на развитие физических качеств, обогащать свой двигательный опыт.
. умению видеть и понимать партнеров и соперников
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Учитель доводит до сведения учащихся важность соблюдения режима С помощью разрезанных свисток, свисток,
дня. Соблюдение режима дня поможет школьнику привыкнуть к новой пазлов, класс делится на секундомер, секундомер,
жизни и правильно сочетать отдых и учёбу. группы. Наличие баскетбольный баскетбольны
спортивной формы. мяч й мяч
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить
раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка
в течение дня. Беседа с учащимися о пользе утренней зарядки. Спросите
у учащихся: Можете ли вы сказать, почему важно заниматься
физическими упражнениями каждый день? Вы это делаете? Для чего
нужна зарядка для детей?
.Середина . Демонстрация учителем комплекса утренней зарядки. Ходьба на месте. Работая в группах, свисток,
Ноги не должны быть далеко друг от друга, руки можно опустить или ученики самостоятельно секундомер,
положить на пояс. Наклоны вперед. Упражнение выполняется 6-8 раз. изучают тему. баскетбольный
Показать, как встать на
Ноги раздвинуть пошире, руки касаются плеч. 1) на вдохе нагнуться мяч
старт.
вперед и потянуть руки в стороны. 2) выдохнув, поставить руки и ноги в
На 5 м отметке стоит
исходное положение. Ноги разводятся в стороны. На упражнение
фишка, чтобы дети
отводится 8-9 подходов. В начале упражнения встать нужно прямо и
видели, где нужно
опустить руки по швам. 1) на вдохе руки развести в стороны, одну ногу
принять вертикальное
отодвинуть влево, на втором подходе нога отводится вправо. Касание
положение. Темп
пола. Выполняется 9-10 раз. Ноги на ширине плеч руки вытянуты вдоль
средний. Работаем на
туловища. 1) на вдохе делается наклон вперед и руки касаются пола 2) на
технику.
выдохе тело поднимается и принимает изначальное положение.
Поворачиваться по
Основу гимнастики до занятий составляют физические упражнения для
стартовому сигналу,
различных мышечных групп. В утренний комплекс должны включаться
строго через левое плечо.
упражнения для мышц верхнего плечевого пояса (движения руками и
головой), мышц спины и брюшного пресса (наклоны вперед, назад, в
Освобожденные ученики
стороны), мышц нижних конечностей (приседания, выпады), подскоки.
являются судьями.
Заканчивать комплекс необходимо ходьбой на месте.
Подведение итогов,
Продолжительность гимнастики не должна превышать 6–7 минут (в
объявить победителя.
младших классах – не более 5–6 минут).
установка:
- быстрое выполнение
первого шага
- таз высоко не
поднимать
Конец Рефлексия вопросами и ответами (карточки): Это заключительная часть Ученики активно свисток,
Рефлеция урока отвечают на вопросы. секундомер,
Что нового узнали на уроке? баскетбольный
Почему бегать полезно? мяч
Как занятия лёгкой атлетикой влияют на здоровье?
Домашнее задание. Подумайте, как технику бега можно
модернизировать.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Цели обучения, 1.3.2.2. Понимать важность необходимости разминки и заминки тела в физической деятельности
которые достигаются 1.3.3.3. Определять физические изменения в организме во время выполнения физических упражнений
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Формирование здорового образа жизни, интереса и инициативы учащихся на занятиях с помощью упражнений, направленных
на развитие физических качеств.
Критерии успеха умения и навыки выполнения упражнений на развитие физических качеств, обогащать свой двигательный опыт.
. умению видеть и понимать партнеров и соперников
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Бег и ходьба
Цели обучения, 1.1.2.2. Знать основные физические движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физическими упражнениями
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока отрабатывать навыки ходьбы в колонне, закрепить умение построения в шеренгу разучить упражнения с малым мячом, ознакомить
с правилами игры «Удочка», «Мяч по кругу»
развивать координацию движений в прыжках, ловкость и глазомер в упражнениях с малым мячом;
.
Критерии успеха Имеют представление об эстафетах, организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с мячом
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
перенимать и сохранять задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, определять наиболее эффективные
способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в
совместной деятельности.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало ) Учитель знакомит учащихся с основными видами ходьбы и бега. Все, стоя в кругу с плотно
«Мы сейчас по залу ходим закрытыми глазами,
Руки вверх, за голову заводим, протягивают руки вперед
и сцепляются ими с теми
Руки за спину кладем.
людьми, на которых
И на пяточках идем». наткнулись. Ученики
«Мы в затылок делятся на группы.
подравнялись,
На носочки приподнялись,
На носочках мы идём,
Гордо голову несём»
«А теперь медведи мы.
Как мы ходим? Посмотри!
(Имитируем ходьбу медведя)
Вместе коленочки соединили,
Руки на пояс положили.
Спинка прямая, ножки согнули.
В полуприседе глубоко вздохнули.
Учителю необходимо предложить ряд интересных заданий, таких как,
бег с высоким подниманием коленок, как галопирующие лошади,
смешную походку, прыжки, как у лягушек, которые ловят мух и т.д.
– на пятках, руки в стороны (осанка прямая)
на носках, руки вверх.
– чередуя «носок – пятка» по два раза
– на внешней стороне стопы, руки на пояс
– на внутренней стороне стопы, руки на пояс (поднять голову).
– полуприсед (осанка прямая)
середина Учащиеся играют в игру «Лиса и кролики». Все участники игры строятся Каждый выполняет по три Взаимооцениван Большое
в одну шеренгу. Учитель идет вдоль шеренги за спинами учащихся и попытки метания. ие свободно
задевает одного из них – это “лиса”. Затем все учащиеся (“кролики”) самооценивание е
расходятся по залу и говорят такие слова: “Если миску уронить - простран
разобьётся миска, если близко лисий хвост – значит близко Лиска”. Во время бега темп ство для
После этих слов “лиса” громко кричит “Здесь я!”, при этом максимальный.. каждого
одновременно подпрыгивает вверх и поднимает руки, после чего ловит вида
“кроликов”. Тот, кого “лиса” поймала, уходит в “лисий дом”. После деятельн
остановки игры, все ее учащиеся снова строятся в шеренгу, и выбирается ости.
новая “лиса”. Игра продолжается.
При выборе “лисы” учащиеся стоят с закрытыми глазами и сложив руки
“лодочкой” за спиной. Кого учитель задевает за руки – тот “лиса”; если
учащийся не хочет быть водящим, он кладет руки на живот. По мере
усвоения игры учитель должен объяснить, что “лиса” не только быстрая,
но и хитрая, поэтому она должна обмануть “кроликов” – не выдать себя
раньше времени и выбрать в зале такое место, где больше всего
участников игры (чтобы можно было сразу кого-то из них задеть). Если
“лиса” не крикнула “Здесь я!”, или не подняла руки (т.е. ее не было
видно и слышно) – игра прекращается и выбирается новая “лиса”.
Оценка ставится самой быстрой “лисе” – она хорошо поохотилась; самой
“хитрой лисе” – за хитрость; “кроликам”, которые не попались за все
время игры или попались, но перед этим очень долго и ловко убегали от
“лисы
Конец В конце урока учащиеся проводят рефлексию: Ученики составляют фишки
Рефлекция - что узнал, чему научился пятистишье. На стикерах
- что осталось непонятным записывают свое мнение стикеры
по поводу урока.
- над чем необходимо работать
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Бег и ходьба
Цели обучения, которые 1.1.2.2. Знать основные физические движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физическими
достигаются на данном упражнениями
уроке (ссылка на
учебную программу)
Цель урока отрабатывать навыки ходьбы в колонне, закрепить умение построения в шеренгу разучить упражнения с малым мячом,
ознакомить с правилами игры «Удочка», «Мяч по кругу»
развивать координацию движений в прыжках, ловкость и глазомер в упражнениях с малым мячом;
Критерии успеха Имеют представление об эстафетах, организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с
мячом
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
перенимать и сохранять задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, определять наиболее
эффективные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало (Игра «Удочка» Ученики строятся в Большое
Описание игры три колонки. свободное
Участники встают в круг. Ведущий в центре крутит веревку, на Картинка рисуется пространство.
пальцем на спине
конце которой маленький набивной мяч. Мяч должен проходить Ссылка на
каждого последнего
под ногами игроков. Кто заденет веревку, временно выбывает из члена команд технику
игры. Выигрывают те, кто ни разу не задел веревку Ученики заполняя безопасностинау
Правила игры перфокарту роках легкой
Участники встают в круг. Ведущий в центре крутит веревку, демонстрируют свои атлетики
на конце которой маленький набивной мяч. знания и умения.. http://osh92.ru/
Мяч должен проходить под ногами игроков. Кто заденет publ/4-1-0-126
веревку, временно выбывает из игры. Выигрывают те, кто ни
разу не задел веревку.
Выигрывают те, кто ни разу не задел веревку
середина Учащиеся играют в игру «Лиса и кролики». Все участники игры Каждый выполняет Взаимооценивание свисток,
строятся в одну шеренгу. Учитель идет вдоль шеренги за спинами по две попытки самооценивание секундомер,
учащихся и задевает одного из них – это “лиса”. Затем все прыжка, после прыжковая яма,
учащиеся (“кролики”) расходятся по залу и говорят такие слова: заравнивает за собой рулетка
“Если миску уронить - разобьётся миска, если близко лисий хвост яму.
– значит близко Лиска”. После этих слов “лиса” громко кричит
“Здесь я!”, при этом одновременно подпрыгивает вверх и Во время челночного
поднимает руки, после чего ловит “кроликов”. Тот, кого “лиса” бега обязательно
поймала, уходит в “лисий дом”. После остановки игры, все ее касаться пальцами
линии.
учащиеся снова строятся в шеренгу, и выбирается новая “лиса”.
Организованный
Игра продолжается. уход с урока
При выборе “лисы” учащиеся стоят с закрытыми глазами и
сложив руки “лодочкой” за спиной. Кого учитель задевает за руки
– тот “лиса”; если учащийся не хочет быть водящим, он кладет
руки на живот. По мере усвоения игры учитель должен
объяснить, что “лиса” не только быстрая, но и хитрая, поэтому
она должна обмануть “кроликов” – не выдать себя раньше
времени и выбрать в зале такое место, где больше всего
участников игры (чтобы можно было сразу кого-то из них задеть).
Если “лиса” не крикнула “Здесь я!”, или не подняла руки (т.е. ее
не было видно и слышно) – игра прекращается и выбирается
новая “лиса”. Оценка ставится самой быстрой “лисе” – она
хорошо поохотилась; самой “хитрой лисе” – за хитрость;
“кроликам”, которые не попались за все время игры или попались,
но перед этим очень долго и ловко убегали от “лисы
Конец . Итог урока. Организует систематизацию и обобщение Оценивают свою свисток,
рефлеция совместных достижений. Проводит рефлексию. работу. секундомер,
- Понравился ли вам урок? На стикерах прыжковая яма,
- Что было трудным для вас? записывают свое
рулетка
- Что вам больше понравилось? мнение по поводу
урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Бег и ходьба
Цели обучения, которые 1.1.2.2 знакомить первоклассников с содержанием уроков физкультуры, повторить повороты «направо», «налево»,
достигаются на данном «кругом», повторить технику безопасности при проведении занятий,
уроке (ссылка на учебную
. 1.1.2.1 развивать ловкость, быстроту, прыгучесть
программу) 1.1.2.1 Повторить технику высокого старта и бега по дистанции, прыжка в длину с места и с разбега (отталкивание с
небольшого разбега, навыки мягкого приземления).
Цель урока классифицировать слова, обозначающие школьные принадлежности;
• научатся выполнять «правила поведения в ТБ».
• познакомятся с правилами работы в прописях;
Критерии успеха Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений
развивать познавательный интерес к занятиях физической культуры;
Рассказывать, как правильно обращаться с ТБ бережно раскрывать,
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало 1.Построение в шеренгу, приветствие, сообщение задач урока. Ученики делятся на группы. Наличие
2.Знакомство с содержанием уроков физкультуры Осмысливают поставленную цель. спортивной
3. Техника безопасности на снарядах, при проведении занятий формы
4. Повороты на месте: направо, налево, кругом
5. О Р У в движении шагом.
середина Работа над новой темой. Соблюдать дистанцию при Взаимооцен
1. Прыжки через скакалку на обеих, на одной ноге. выполнении беговых упражнений. ивание
Быть внимательным на снарядах. самооценива
2. Бег «змейкой» ние
Работая в группах, ученики
самостоятельно изучают новый
3. Бег «противоходом» материал.
Ученики самостоятельно
4. Переброска мячей в шеренгах выполняют 12-е упражнение.
5. Подвижная игра «Догони свою пару»:
Описание игры: Дети встают парами на одной из сторон площадки:
один впереди, другой сзади на 2-3 шага. По сигналу учителя первые
бегут на другую сторону площадки, вторые их ловят – каждый свою
пару. При повторении игры дети меняются ролями
1. Общеразвивающие упражнения с малым мячом:
а) И.п. – о.с., мяч в правой руке, ноги на ширине ступни 1-2 – руки
через стороны вверх, передать мяч в другую руку;
б) И.п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1 – руки в
стороны; 2 – передать мяч в другую руку за спиной; 3 – руки в
стороны; 4 - и.п.
в) И.п. – ноги врозь, мяч в правой руке. 1-2 – поворот туловища
вправо, при повороте переложить мяч в другую руку. . То же – влево
г) И.п. – стойка ноги врозь. Броски мяча вверх и ловля его двумя
руками .
д.) И.п. – о.с., мяч в обеих руках внизу. 1 – присед; 2 – прокатить мяч
правой к левой ноге; 3 – к правой ноге; 4 – и.п.
е) И.п. – о.с., мяч в правой руке. 1 – правую ногу назад, на носок,
руки в стороны; 2 – и.п. То же левой ногой
ж) И.п. – о.с., мяч в правой руке. 1-8 – прыжки – ноги врозь, ноги
вместе, под счет учителя.
конец Ходьба под счёт Оценивают работу своих
Игра малой подвижности «Что изменилось?» одноклассников.
Построение в шеренгу На стикерах записывают свое
мнение по поводу урока.
Отметить внимательных и активных
уч – ся, указать на общие ошибки, доступные упражнения.
Подведение итогов урока, краткий анализ его частей,
.Итог урока. Рефлексия.
- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку,
вставать, складывать принадлежности в портфель.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Прыжки и метания
Цели обучения, которые 1.1.1.1 - знать и уметь выполнять основные двигательные навыки и умения
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Прыжки и метания
Цели обучения, 1.3.5.1 - определять собственные возможности участия в физической деятельности
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального настроя. (Д, К) (В кругу под музыку) Проявление интереса к
Игра с бегом «Конники-спортсмены» . материалу изучения.
Оценивают
правильность
Построение в одну шеренгу. Раздать малые мячи. Размещение врассыпную.
выполнения заданий.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Прыжки и метания
Цели обучения, 1.3.5.1 - определять собственные возможности участия в физической деятельности
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока — целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы;
.
Критерии успеха активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания;
Включаться в групповую работу, связанную с общением.
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной
деятельности..
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального настроя. Ученики делятся на группы. Большое
Строевые упражнения: Осмысливают поставленную свободное
Построение в шеренгу по одному. Один свисток разбегаются по залу, цель. Наличие спортивной пространство
для каждого
два свистка – встать на своё формы.
вида
место, деятельности
три свистка – продолжать бегать по залу.
Ходьба с заданием: на носочках, на пятках,
«Мишка» - носки внутрь, «Чарли – Чаплин» -
носки наружу, «Цапля» - на носках с высоким
подниманием колен. Перекат с пятки на носок.
Легкий бег.
Ходьба с упражнениями на дыхание.
Перестроение, через середину в колонну по 4.
Правила техники безопасности при работе
с малым мячом!
-
Середина Работа над темой. Синхронность выполнения Взаимооцени Большое
Работа по картинкам учебника строевых приёмов. вание свободное
Комплекс УГГ: самооцениван пространство
1. И.п. – о.с., мяч в правой руке; Соблюдать дистанцию при ие для каждого
1 - подняться на носки, руки через стороны выполнении беговых вида
вверх над головой; упражнений. деятельности.
2 – переложить мяч в левую руку; Быть внимательным на Теннисные
3 – опуститься на всю стопу, опустить, руки снарядах. мячи, фишки.
за спину Работая в группах, ученики Ссылка:
4 – переложить мяч в правую руку. самостоятельно изучают https://
новый материал. www.youtube.c
Ученики самостоятельно
om/watch?
выполняют 12-е
2. И.П. – ноги шире плеч, руки в стороны, мяч упражнение. v=0GalavwdShs
в правой руке.
1 – поворот туловища налево, переложить
мяч в левую руку;
2 –И.п.
3 – поворот туловища направо, переложить
мяч в правую руку;
4 – И.п.
3. И.П. – ноги шире плеч, мяч в правой руке.
1 – наклон вперед – вниз, перекатить мяч
влево – вправо – влево;
2 – выпрямиться – мяч в левой руке;
3 – наклон вперед – вниз – перекат мяча
вправо – влево – вправо;
4 – выпрямить мяч в правой руке.
4. И.П. – ноги на ширине ступни параллельно,
мяч в правой руке, руки в стороны.
1 – мах левой согнутой ногой, переложить
мяч под ногой в левую руку;
2 – И.п.
3 – мах правой согнутой ногой, переложить
мяч в правую руку;
4 – И.п.
5.И.П. – О.с., мяч в правой руке.
1 – прыжком ноги врозь, дугами наружу
руки вверх, переложить мяч в левую руку;
2 – прыжком ноги вместе, дугами наружу
руки вниз, переложить мяч внизу в пр.руку;
3 – повторить счет 1;
4 – повторить счет 2.
.Конец Итог урока. Самооценка учащимися результатов своей Оценивают работу своих
Рефлеция учебной деятельности. одноклассников.
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. На стикерах записывают
Организует индивидуальную работу по личным достижениям. свое мнение по поводу
Проводит рефлексию. урока.
- Понравился ли вам урок?
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Сюжетно-ролевые подвижные игры
Цели обучения, которые достигаются 1.2.8.1 - знать свою роль и начинать распознавать роли других при выполнении простых движений
на данном уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока Целью урока является формирования учащихся основных навыков по сохранению личного здоровья.
.
Критерии успеха активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических
качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы
товарищей, высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать
рабочую строку и межстрочное пространство.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Актуализация жизненного опыта. Целеполагание. С помощью разрезанных
( пазлов, класс делится на
1) Построение в шеренгу. группы.
2) Прием рапорта.
3) Задачи урока.
4) Строевые упражнения:
- повороты на месте;
- маршировка в движении.
5) Бег:
- бег правым боком приставными
шагами
- бег левым боком приставными
шагами
- бег спиной вперёд
- бег с ускорением по диагонали
- бег без задания
6) Упражнения на восстановления
дыхания.
7) Перестроение
8) Общеразвивающие упражнения на
месте с полотенцами под
музыкальное сопровождение в
присутствие «Мойдодыра»
Середина Работа по теме урока. Работая в группах, Взаимооценива Большое
(1 И.п. - стойка ноги врозь, руки ученики самостоятельно ние свободно
вниз - в стороны, полотенце изучают тему. самооценивани простран
Каждый выполняет по три е
натянуто; 1- руки вперед - вверх, во
попытки метания.
прогнуться, правую ногу на носок; 2
- и.п.; 3-4 - то же, но левую ногу
назад на носок.
Во время бега темп
2. И.п. - то же; 1 - руки вперед - максимальный.
вверх, поворот туловища влево; 2 -
и.п.; 3-4 - то же, но поворот
туловища вправо.
5. И.п. - стойка ног врозь, руки
И.П.., 5 - наклон вперед: 6 - им.; 7-
наклон назад; 8 - им.
4. И.п. - полотенце внизу - сзади; 1-
3 - три пружинящих наклона
вперед, полотенце назад: 4 - им.
5. И.п.. — о.с; руки вниз - в стороны,
полотенце натянуто; 1 - прыжком
ноги врозь, руки вперед; 2 -
прыжком в им.; 3 - прыжком ноги
врозь, руки вверх; 4 - прыжком в
и.п.
1) Игра « Охотник и зайцы».
Ход игры;
Выбирают водящего – охотника, все остальные – зайцы. Охотник
находиться на одной стороне площадки. Здесь его дом. Зайцы
размещаются на противоположной стороне, начертив на земле круг
– это их домик. Они заранее сговариваются, что будут показывать
охотнику, например: как делают зарядку, как едят морковку, как
собирают грибы в лесу. Затем все зайцы идут к охотнику. Охотник
спрашивает:
- Где вы были, зайцы, что делали?
Все хором отвечают:
- Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем!
И начинают движениями изображать задуманное.
Охотник старается отгадать, что они показывают, и говорит об
этом. Если отгадает, то все кричат: «Да!» и убегают к себе в дом.
Охотник ловит их. Если не угадает, все кричат «Нет!» и
продолжают изображать задуманное.
Кого охотник поймает, тот идет к нему в дом и в следующий раз
помогает ему отгадывать, что задумали зайцы.
Цель урока Все учащиеся умеют составлять и выполнять комбинации движений и их последовательность в тактических действиях
спортивных игр. Понимают и применяют тактику, стратегию и композиционные идеи в спортивных играх.
Критерии успеха 1.Умеют составлять комбинации движений в некоторых упражнениях.
2.Выполняют комбинации движений и их последовательность в тактических действиях.
3.Понимают тактику, стратегию и композиционные идеи в спортивных играх.
4. Применяют тактику, стратегию и композиционные идеи в игре.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Ход игры;
Выбирают водящего – охотника, все остальные – зайцы. Охотник
находиться на одной стороне площадки. Здесь его дом. Зайцы
размещаются на противоположной стороне, начертив на земле
круг – это их домик. Они заранее сговариваются, что будут
показывать охотнику, например: как делают зарядку, как едят
морковку, как собирают грибы в лесу. Затем все зайцы идут к
охотнику. Охотник спрашивает:
- Где вы были, зайцы, что делали?
Все хором отвечают:
- Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем!
И начинают движениями изображать задуманное.
Охотник старается отгадать, что они показывают, и говорит об
этом. Если отгадает, то все кричат: «Да!» и убегают к себе в дом.
Охотник ловит их. Если не угадает, все кричат «Нет!» и
продолжают изображать задуманное.
Кого охотник поймает, тот идет к нему в дом и в следующий раз
помогает ему отгадывать, что задумали зайцы.
Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о Ученики активно отвечают на
Рефлеция достижении цели обучения. вопросы.
Рефлексия:
- что узнал, чему научился;
- что осталось непонятным;
- над чем необходимо работать.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Широкий ряд двигательных навыков х
Цели обучения, 1.1.2.1 - знать основные физические движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физическими упражнениями
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока • Навыки управления телом через имитационные упражнения
• Развитие опорно-двигательного аппарата
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального настроя. Ученики делятся на Большое
(К) Слова учителя. группы. Осмысливают свободное
Прозвенел уже звонок, Начинается урок. Куда мы с вами поставленную цель. пространство.
попадем - Карточки,свист
Узнаете вы скоро. ок, секундомер
В стране далекой мы найдем
Помощников веселых.
Актуализация жизненного опыта. Целеполагание.
( Учащиеся играют в игру «Кто обгонит?» Задача команд - по сигналу
учителя, прыгая на одной ноге, достичь линии, нарисованной перед ними
в десяти шагах.
Затем команды поворачиваются и совершают прыжки в обратную
сторону.
Выигрывает команда, которая первой достигла границы. Игру можно
усложнить, дав задание прыгать на одной ноге, а другую, согнув, держать
за голеностопный сустав.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального Все, стоя в кругу с Большое свободное
настроя. (К) Слова учителя. плотно пространство.
Прозвенел уже звонок, Начинается урок. Куда закрытыми Ноутбук, свисток,
мы с вами попадем - глазами,
Узнаете вы скоро. секундомер.
протягивают руки
В стране далекой мы найдем вперед и
Помощников веселых. сцепляются ими с
теми людьми, на
Актуализация жизненного опыта. Целеполагание. которых
наткнулись.
(К, Г) Учащиеся играют в игру «Кто обгонит?» Задача команд -
Ученики делятся
по сигналу учителя, прыгая на одной ноге, достичь линии, на группы.
нарисованной перед ними в десяти шагах.
Затем команды поворачиваются и совершают прыжки в
обратную сторону.
Выигрывает команда, которая первой достигла границы. Игру
можно усложнить, дав задание прыгать на одной ноге, а другую,
согнув, держать за голеностопный сустав.
Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о Ученики фишки
Рефлекция достижении цели обучения. составляют
Рефлексия: пятистишье. На стикеры
стикерах
- что узнал, чему научился;
записывают свое
- что осталось непонятным; мнение по поводу
- над чем необходимо работать. урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Широкий ряд двигательных навыков х
Цели обучения, 1.2.2.1 - знать, как работать самостоятельно для достижения двигательных целей
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки общения в небольших группах и парах
Цели обучения, которые 1.2.1.1 - знать и понимать двигательные идеи, стратегии и планы во время участия в физической деятельности
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока научить подбрасывать и ловить мяч двумя руками, развивать равновесие и умение прыгать, умение работать в группах.
Критерии успеха Умеют ловить и бросать мяч при постоянной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч при незначительной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры
Умеют ловить и бросать мяч самостоятельно
Умеют работать в команде, выполняя правила игры
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало Приветствие. Сообщение задачи урока. Ходьба на носочках и Ученики делятся на группы. Наличие
пятках. Спортивная ходьба. Бег в равномерном темпе. Осмысливают поставленную спортивной
Бег в шаге. Бег с захлёстыванием голени. цель. формы
Бег с высоким подниманием бедра.
Бег приставными шагами левым, правым боком. Бег с крестным
шагом левым, правым боком.
Общеразвивающие упражнения на месте.
середина Навыки общения в небольших группах и парах Соблюдать дистанцию при Взаимооценивание
Игра «Лиса и куры». По середине зала ставятся четыре выполнении беговых самооценивание
гимнастические скамейки в виде квадрата рейками вверх, это — на снарядах.
«насест». Выбираются один водящий — «лис» и один — «охотник». Работая в группах, ученики
Все остальные играющие — «куры». В одном углу зала самостоятельно изучают
очерчивается «нора», в которой помещается «лис». В другом углу новый материал.
Ученики самостоятельно
встает «охотник». «Куры» располагаются вокруг «насеста».
выполняют 12-е упражнение.
По первому сигналу "куры" начинают то взлетать на "насест", то
слетать с него, то просто ходить около "курятника". По второму
условленному сигналу "лис", подобравшись к "курятнику", ловит
любую "курицу", касающуюся пола хотя бы одной ногой. "Лис"
берёт осаленного за руку и ведёт в свою "нору". Если по пути ему
встречается "охотник", "лис" выпускает пойманного, а сам убегает в
"нору". Пойманная "курица" возвращается в "курятник", после чего
все "куры" слетают с насеста. Если "охотник" поймает "лису",
выбирается новый "лис". Играют 4-6 раз. Выигрывают игроки, не
пойманные ни разу. См.рис.1
1. Забежав в «курятник»,
«лис» может осалить
только одного игрока. 2. По
сигналу руководителя
«лис» должен покинуть
«курятник» независимо от
того, поймал он «курицу»
или нет. 3. Стоящие игроки
на скамейке могут оказывать друг другу помощь (поддерживать).
Спросите: Можете ли Вы сказать, зачем нам правила в играх? Вы
следовали правилам игры?
коней IV.Итог урока. Самооценка учащимися результатов своей Оценивают работу своих Взаимооценивание
учебной деятельности. одноклассников. самооценивание
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. На стикерах записывают свое
Организует индивидуальную работу по личным достижениям. мнение по поводу урока.
Проводит рефлексию.
- Понравился ли вам урок?
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки общения в небольших группах и парах
Цели обучения, которые 1.2.3.1 - знать, как разделять пространство, ресурсы и идеи, осознавая важность создания благоприятной учебной среды
достигаются на данном при выполнении различных физических упражнений
уроке (ссылка на учебную
программу)
Критерии успеха Умеют ловить и бросать мяч при незначительной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры
Умеют ловить и бросать мяч самостоятельно
Умеют работать в команде, выполняя правила игры
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало Организационный момент, объяснение задач урока, напоминание о Ученики кидая друг другу Большое
технике безопасности, разработка "Критерии успеха". мяч, называют хорошие свободное
КОМПЛЕКС ОРУ качества своих пространст
одноклассников.
без предмета во.
Наличие спортивной
Упражнение I.
И.п. - о.с. формы.
1 - шаг левой, рр в стороны,
прогнуться (вдох);
2 - И.п. (выдох);
3-4 - то же с другой ноги. Синхронность
Упражнение II. выполнения строевых
И.п. - ноги врозь, рр на пояс. приёмов.
1 - поворот туловища влево,
рр в стороны,
прогнуться (вдох); Соблюдать дистанцию
2 - И.п. (выдох); при выполнении беговых
3-4 - то же вправо.
Упражнение III. упражнений.
И.п. - о.с. Быть внимательным на
1 - рр на пояс,
снарядах.
левую поднять
согнутую в колене.
2 - выпрямить ногу,
рр в стороны;
3 - согнуть ногу в колене,
рр на пояс;
4 - И.п.
Упражнение IV.
И.п. - упор стоя на коленях.
1 - левую руку вверх,
правую ногу назад;
2 - И.п.;
3 - правую руку вверх,
левую ногу назад;
4 - И.п.
Упражнение V.
И.п. - упор лёжа.
1 - согнуть рр,
левую ногу назад;
2 - И.п.;
3 - согнуть рр,
правую ногу назад;
4 - И.п.
Упражнение VI.
И.п. - упор лёжа боком,
опираясь левой рукой,
правая на поясе.
1 - поднять правую ногу;
2 - И.п.;
3 - 1;
4 - И.п.
Упражнение VII.
И.п. - упор сидя, ноги прямые.
1 - согнуть ноги в коленях;
2 - И.п.;
3 - 1;
4 - И.п.
Упражнение VIII.
И.п. - лёжа на спине,
рр вдоль туловища.
1 - поднять ноги;
2-3 - выполнить движения
велосипедиста;
4 - И.п.
Упражнение IX.
И.п. - ноги врозь, рр на пояс.
1 - присесть на левой,
правую в сторону на носок,
рр вперёд;
2 - И.п.;
3 - то же на правой;
4 - И.п.
Упражнение X.
И.п. - ноги врозь, рр в стороны.
1 - мах левой вправо, рр влево;
2 - И.п.;
3 - то же правой ногой;
4 - И.п.
Упражнение XI.
И.п. - ноги вместе, рр за голову.
1-2 - прыжки на левой ноге;
3-4 - прыжки на правой ноге.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки общения в небольших группах и парах
Цели обучения, 1.2.3.1 - знать, как разделять пространство, ресурсы и идеи, осознавая важность создания благоприятной учебной среды при
которые выполнении различных физических упражнений
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Критерии успеха активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи
и сопереживания;
упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы товарищей, высказывать
свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать рабочую строку и межстрочное пространство.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Проверка готовности учащихся к уроку. Эмоциональный и Ученики делятся на группы.
психологический настрой на урок. Осмысливают поставленную
Сегодня, ребята, продолжим мы снова цель. Наличие спортивной
Прыжки на двух ногах с продвижением
формы.
вперед справа и слева от шнура (расстояние 5-6-м)-3-4
раза.
Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу
(расстояние 2м) до 20 раз.
Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и
коленках (2-3-раза).
После показа и объяснения учителя обучающиеся выстраиваются
в две колонны и поточно друг за другом выполняют
перепрыгивание через шнуры. После окончания упражнения
убираются шнуры и дети перестраиваются из колонны по два в
две шеренги. И.п. ноги на ширине плеч, руки внизу По сигналу
учителя «Бросили!» обучающиеся первой шеренги бросают мячи
детям второй шеренги .
При ползании по гимнастической скамейке- смотреть вперед,
голову не опускать
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Проверка готовности учащихся к уроку. Эмоциональный и С помощью разрезанных Гимнасти
психологический настрой на урок. пазлов, класс делится на еские ма
Сегодня, ребята, продолжим мы снова группы. по
Прыжки на двух ногах с продвижением
количест
вперед справа и слева от шнура (расстояние 5-6-м)-3-4
раза. учащихся
Карточки
Перебрасывание мяча друг другу двумя руками снизу задания.
(расстояние 2м) до 20 раз. Гимнасти
Ползание по гимнастической скамейке на ладонях и еские
коленках (2-3-раза).
маты.
После показа и объяснения учителя обучающиеся
выстраиваются в две колонны и поточно друг за другом
выполняют перепрыгивание через шнуры. После окончания
упражнения убираются шнуры и дети перестраиваются из
колонны по два в две шеренги. И.п. ноги на ширине плеч,
руки внизу По сигналу учителя «Бросили!» обучающиеся
первой шеренги бросают мячи детям второй шеренги .
При ползании по гимнастической скамейке- смотреть вперед,
голову не опускать
Середина К) Игра «Рыбаки и рыбки». Учащиеся становятся в круг, в Работая в группах, ученики Взаимооценива
середине – «водящий» со скакалкой в руках. Держа скакалку самостоятельно изучают тему. ние Гимнасти
за один конец, начинает вращать ее так, чтобы другой ее самооценивани еские
е
конец проносился над землей под ногами учащихся, которые снаряды:
подпрыгивают в тот момент, когда ручка скакалки под ногами. гимнасти
Тот, кого скакалка задела выше ступни, выбывает из игры. ские
«Водящий» снова раскручивает скакалку. Сам не вращается стенки,
вместе с ней, а присаживается и перехватывает ее за спиной.
Другой вариант игры предусматривает смену «водящего»,
каждый раз, когда кто-либо из стоящих игроков по кругу
заденет ее ногой, он и заменяет «водящего», который идет на
его место
Учитель знакомит с информацией о пользе физических
занятий на уроках физической культуры.
Конец Закрепление урока. Закрепляет урок по методу «Мозговая Ученики активно отвечают на Интернет
Рефлеция атака». вопросы. ресурсы.
общее построение, подведение итогов; Карточки
- д/з (упр. ОФП ), уход с урока.
опорным
ОРГАНИЗМ УЧАЩИХСЯ УСПОКОЕН И ПРИВЕДЕН В
НОРМУ. прыжкам
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности.Осанка и координация
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Повышение компетентности учащихся в вопросе формирования правильной осанки и ее роли в жизнедеятельности человека.»
Критерии успеха Знают технику выполнения упражнений на гимнастических матах.:
Понимаюют важность необходимости разминки и заминки тела в физической деятельности Знают правилпа техни выполненеие
упражнений
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Цель урока Повышение компетентности учащихся в вопросе формирования правильной осанки и ее роли в жизнедеятельности
человека.»
Критерии успеха Знают технику выполнения упражнений на гимнастических матах.
Понимаюют важность необходимости разминки и заминки тела в физической деятельности Знают правилпа техни
выполненеие упражнений
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурс
урока обучающихся ы
Начало ) Разучивание комплекса общеразвивающих упражнений (ОРУ) на Ученики делятся на Бумага А4
осанку. группы. Осмысливают Маркер
Перечислить основные причины, которые приводят к искривлению поставленную цель.
позвоночника у школьников:
перенапряжение позвоночника в период интенсивного роста
(неправильная поза за компьютером или за партой);
заболевания, которые затрагивают опорно-двигательный аппарат
(туберкулез, остеохондроз, опухоли костей, рахит);
снижение зрения, заставляющее человека вытягиваться вперед и
рассматривать происходящее;
неправильная рабочая поза;
слабый мышечный каркас;
травмы спины.
Рассказать правила поведения в зависимости от видов предполагаемой
деятельности.
Цель урока Развитие силы, координации.Продолжение разучивания способностей сохранять равновесие в упражнениях на
гимнастической скамейке.
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое
приземление)..
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало Построение Ученики делятся на группы. Наличие
Приветствие Осмысливают поставленную спортивной
Сообщение задач урока цель. формы
Строевые упражнения. Повороты «направо», «налево».
Шагом марш.
Разминка
-ходьба на носках
-ходьба на пятках
-на внешней стороне стопы
-на внутренней
-в приседе
-равномерный бег в колонне
Общеразвивающие упражнения
(Комплекс №1-без предметов)
1)И.п.-О.с 1-2-руки вверх через
стороны, 3-4 вниз
2)И.п.-О.с 1-поворот головы
вправо, 2-И .п; 3-поворот головы влево; 4-И.п.
3)И.п.-О.с. 1-4-круговые враще-
ния головой вправо, 5-8 влево.
4)И.п.-ноги вместе, руки к пле-
чам 1-4 круговые вращения пле-
чами вперёд, 5-8 назад.
5)И.п.-руки перед грудью.
1-2 два рывка перед грудью;
3-4 руки в стороны с поворотом
вправо, влево.
6)И.п.-ноги на ширине плеч,
руки на поясе; 1-2 два наклона
вправо; 3-4 два влево.
7)И.п.-ноги на ширине плеч, ру-
ки на поясе; 1-2 два поворота
туловища вправо,3-4 влево.
8)И.п.-ноги на ширине плеч,
руки на поясе; 1-3 три наклона
вниз, 4-И.п.
9)И.п.-ноги вместе, руки на поя-
се-прыжки на двух ногах
10)Ходьба на месте
Цель урока Развитие силы, координации.Продолжение разучивания способностей сохранять равновесие в упражнениях на
гимнастической скамейке.
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое
приземление)..
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало 1. Организационный момент. Ученики кидая друг другу Большое,
Построение. Сәлеметсіңдерме. Объяснение задач урока. Ребята, мы с мяч, называют хорошие свободное
вами живем в Республике … (Казахстан). У каждой страны есть своя качества своих пространст
история, свои традиции. И, конечно же, в каждой стране есть свои одноклассников. во для
Наличие спортивной каждого
народные игры, в которые играют не только дети, но и взрослые.
задания.
Задание: «Назови игру». Я буду вам показывать картинки, а вы формы.
Свисток
называете название игры. для
И сегодня на уроке вы проявите творческие способности в создании учителя,
собственных игр. Но перед началом, я расскажу вам, как будут Проектор,
оцениваться наши игры. Оценивание будет групповое. Учитывается ноутбук.
Синхронность
выполнение двигательных действий, быстрота выполнения заданий,
выполнения строевых
эффективность работы в команде.
2. Техника безопасности при проведении подвижных игр. приёмов.
Учащийся должен:
-выполнять упражнения с разрешения учителя;
- внимательно слушать объяснение правил игры и запоминать их Соблюдать дистанцию
- начинать игру по сигналу учителя; при выполнении беговых
Водящие должны слегка касаться рукой убегающих, не хватать и не упражнений.
толкать их в спину, не ставить подножек.
Быть внимательным на
Пойманные – осаленные игроки, которые обязаны выйти из игры
согласно правилам, должны осторожно, не мешая другим, покинуть снарядах.
игровую площадку и сесть на скамейку.
Сердина Применение казахской национальной игры Каждый выполняет по три Взаимооцен Карточки
«Қазан доп». Ознакомить с правилами игры. ивание двух
попытки метания.
самооценива цветов
ние
Учитель определяет расстояние от лунки до линии. Учитывает
возможности учащегося. Запомнить свое время. Необходим
Формативное оценивание: попасть в лунку. . ый
Учащийся по сигналу учителя подходит к линии. В руках у участника инвентарь
палка. Он должен прицелиться и ударить по мячу, чтобы мяч закатился для игр.
в лунку. Если участнику удается закатить мяч в лунку, он становится
победителем. Можно увеличить расстояние.
Применение казахской национальной игры «Бұқа тартыс». Играют в Листы
паре. оценивания
Каждый из участников в паре должен перетянуть напарника на свою
сторону, не заступая линии. Если ему удалось, то он становится
победителем.
Опрос учащихся: Что необходимо улучшить, чтобы содействовать
физическому развитию? Какие физические качества развиваю игры? С
какими трудностями вы столкнулись?
Наблюдение. Прослушивание ответов. Оценивание.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Твои физические возможности
Цели обучения, 1.2.2.1 - знать, как работать самостоятельно для достижения двигательных целей
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального настроя. Проявление интереса к Большое,
Аутотренинг. Для настроя на работу учитель просит детей произнести материалу изучения. свободное
следующие предложения: Оценивают правильность
«Я в школе на уроке, сейчас я начну учиться. пространст
Я радуюсь этому. выполнения заданий.
во.
Внимание мое растет. Свисток.
Я как разведчик все замечу.
Память моя крепка.
Голова мыслит ясно.
Я хочу учиться.
Я готов(-а) к работе.
Работаю!»
Актуализация жизненного опыта. Целеполагание. (Г) (Д,Г,Ф) “Придумай
упражнение”.
Учитель задает некоторое количество гимнастических элементов (1,2,3). Из них
надо придумать упражнение. Могут участвовать 2 и более команд. Выполнять
задание может капитан команды, или тот, кого выберет команда. Участнику
самому нужно придумать упражнение из этих ключевых элементов, добавляя
какие-то переходы.
Например, даны элементы акробатики: кувырок вперёд, кувырок назад, стойка на
лопатках, мост, сед углом, полушпагат, равновесие на ноге, прыжок с поворотом
на 180 градусов.
Спросите: Можете ли вы сказать, почему мы должны получать помощь от других
в групповой деятельности?
Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о достижении цели Оценки
Рефлекци обучения. Ошибки
я Рефлексия:настроение. Офп
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Твои физические возможности
Цели обучения, 1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока Довести до сознания детей важность занятий физкультурой. Познакомить с различными способами выполнения отдельных
общеразвивающих упражнений, с элементами строя.
Критерии успеха Учиться правильному дыханию при беге
выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
играть в подвижные игры;
Раскрывают понятие «физическая культура» и анализируют положительное влияние её компонентов (регулярные занятия
физическими упражнениями, закаливающие процедуры, личная гигиена) на укрепление здоровья и развитие человека.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального настроя. Ученики делятся на Большое
.Знакомство с правилами ТБ на уроках физкультуры. группы. Осмысливают свободное
2.Беседа о значении занятий физкультурой. поставленную цель. пространство
3.Беседа о правилах гигиены, об одежде, о поведении при Наличие спортивной для каждого
переодевании формы. вида
4.Знакомство с оборудованием спортзала и спортивной площадки. деятельности.
5.Строевые приёмы на месте; повороты и перестроение в шеренге и
колонне:
а) направо;
б) налево;
в) кругом.
Цель урока Учащиеся изучают казахские национальные игры, посредством которых знакомятся с традициями и культуро
казахского народа.
Критерии успеха Учащиеся могут:
обсуждать и демонстрировать знания национальных казахских игр
.Определять собственные возможности участия в физической деятельности
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игров
и соревновательной деятельности.
.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Д) Учитель знакомит с традициями и культурой казахского С помощью разрезанных Большое
народа. О подвижных и спортивных играх и состязаниях, пазлов, класс делится на свободно
которые характеризуют быт казахского народа. группы. простран
Ознакомить учащихся с казахскими национальными играми, во.
объясняя историю возникновения данных игр.
Воспитывать уважение к истории, традициям казахского Инвентар
народа. Используйте интернет ресурс. для игр,
согласно
требован
м
учащихся
Середина К) Белый лютый — серый лютый Работая в группах, ученики Взаимооценива
(Ак каскыр — байланган каскыр) самостоятельно изучают тему. ние
Команда, получившая по жребию право начать игру, поет: Каждый выполняет по три самооценивани
попытки метания. е
Белый лютый, Серый лютый,
Кого вы у нас хотите разозлить?
Имя назовите! Другая команда отвечает:
Нужен нам самый храбрый, храбрый, Во время бега темп
максимальный.
Тот, кто врагов в бою победил,
Тот, кто в походы ходил,
Тот, кто в стременах вставал.
Злому волшебнику рога отрубал.
Белый лютый при белой луне,
Серый лютый при бледной луне
До орды добежит, к нам от вас самый смелый
……..(имя выбранного учащегося) прибежит.
Тот, на кого выпал выбор соперников, выбегает из своего
логова под восторженные возгласы своих товарищей. В это
время та команда, которая приглашает «волка», становится в
шеренгу, держа перед собой раскрытые ладони. Храбрый
«волк» бежит вдоль строя и, выбрав того, кого он считает
слабее себя, т. е. уверен, что он не сможет догнать самого
«волка», ударяет ладонью в ладонь и бежит в сторону своей
команды. Игрок, задетый храбрым волком», бежит за ним,
стараясь поймать его (коснуться рукой), пока «волк» не
достигнет границы. Если он это сделает, то возвращается в
свою команду, ведя за собой храброго «волка» в качестве
пленника. Если же храбрый «волк» уйдет от преследования и
добежит до своего «логова», то тот, кого он задел, окажется
пленником.
В игре участвуют две команды — это волшебные храбрые
волки. Каждая команда имеет свое «логово» и «клетку».
«Логово» — это круг, рассчитанный на то, чтобы все
играющие каждой команды поместились в нем свободно.
«Клетка» — это тоже круг, начерченный рядом с логовом,
предназначенный для вероятных пленников. В центре
площадки прочерчена линия — это граница между
«логовами», находящаяся на равном расстоянии от каждого из
них. Касаться рукой «волка», перешедшего границу, нельзя.
Цель урока Учащиеся изучают казахские национальные игры, посредством которых знакомятся с традициями и культурой казахского
народа.
Критерии успеха Учащиеся могут:
обсуждать и демонстрировать знания национальных казахских игр
. Определять собственные возможности участия в физической деятельности
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.
.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Д) Учитель знакомит с традициями и культурой казахского С помощью разрезанных пазлов, свисток, свисток,
народа. О подвижных и спортивных играх и состязаниях, класс делится на группы. Наличие секундомер, секундомер,
которые характеризуют быт казахского народа. спортивной формы. баскетбольный баскетбольны
Ознакомить учащихся с казахскими национальными играми, мяч й мяч
объясняя историю возникновения данных игр.
Воспитывать уважение к истории, традициям казахского
народа. Используйте интернет ресурс.
.Середина «Быстрый платок» («Невидимый платок») Работая в группах, ученики Взаимооценива Просторное
«Платок» вы быстро передаете друг другу под коленями со самостоятельно изучают тему. ние свободное
словами: «Вон бежит платок, вон бежит платок!» Показать, как встать на старт. самооценивани пространство
На 5 м отметке стоит фишка, чтобы е .
Задача же «водящего» - понять, у кого находится платок-
невидимка, и назвать имя учащегося. дети видели, где нужно принять
Мячи по
Но это совсем не просто! Ведь все сидящие в круге вертикальное положение. Темп
количеству
повторяют одно и тоже движение - как будто передают средний. Работаем на технику. учащихся.
«платок». И говорят: «Вот бежит платок, вот бежит платок!» Поворачиваться по стартовому
«Водящий» замечает, что замешкался один из игроков, сигналу, строго через левое плечо. Казахская
допустим, Марат, «Марат!» - должен крикнуть «водящий» и ритмичная
Освобожденные ученики являются музыка.
дотронуться например, до плеча Марата. «Пойманный»
меняется ролями с «водящим». Если же произошла ошибка судьями.
и платок оказывается у другого игрока, то «водящий» Подведение итогов, объявить
Мячи по
должен искупить свою вину перед незаслуженно победителя.
количеству
«пострадавшим» Маратом – спеть при всех песню или установка:
учеников.
прочитать стихотворение. - быстрое выполнение первого шага
- таз высоко не поднимать
«Ястребы и ласточки» (Жапалақтар және
қарлығаштар). В игре участвует неограниченное число
учащихся. Игроки делятся на две группы, становятся в два
ряда спиной друг к другу. В одном ряду будут ястребы, во
втором — ласточки. Одного игрока выбирают ведущим. Он
ходит между игроками и говорит слова по слогам: лас —
пауза — точка, или яс..., а окончание слова не произносит.
Тогда группа, чье название произнесено полностью,
разбегается в разные стороны, а игроки неназванной группы
догоняют их. Пойманные игроки считаются членами
ловящей группы.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Вовлеченность через подвижные игры
Цели обучения, 1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало 1.Бег Ученики делятся на Правила и
группы. Осмысливают нормы
2.ОРУ в движении: поставленную цель. техники
а) Руки вверх - вдох; безопасности
Руки вниз - выдох. а также
б) И.П.- руки к плечам , 1-4- круговые движения поведения
вперед, учащихся на
1-4-круговые движения назад. занятиях по
в) И.П.- руки перед грудью, ф.в
1-2-рывки перед грудью,
3-4-рывки в сторону.
г) И.П.- руки в стороны,
1-4-круговые движения вперед,
1-4-круговые движения назад.
д) И.П.-правая рука вверх,
1-2-достаем за спиной левую руку,
3-4-меняем положение рук
3.ОРУ на месте.
Перестроение в колонну по три.
Разомкнуться на вытянутые руки.
а) И.П.-О.С.
1-руки вперед,
2-руки вверх,
3-руки в стороны,
4-руки к плечам.
б)И.П.-О.С.-руки на поясе
1-2-наклон вправо,
3-4-наклон влево.
в) И.П.О.С.-руки за голову
1-2-поворот туловища влево,
3-4-поворот туловища вправо
г ) И.П.-О.С. ,руки на пояс,
1- прыжком ноги врозь, руки вверх-хлопок,
2-прыжком ноги вместе, руки на пояс,
3-4-повторить.
Перестроение поворотом направо в три шеренги.
д) И.П.-О.С.
1-руки вверх ,наклон вперед, достать носки ног
2-И.П.
3-4-повторить.
е) И.П.-О.С.-руки вперед
1-мах правой ногой к левой руке,
2-И.П.
3-мах левой ногой к правой руке,
4-И.П.
ж) И.П.-упор присев
1-выпрямляем ноги,
2-И.П.
3-4-повторить
з) И.П.-упор присев
1-толчком ног упор лежа,
2-И.П.
3-4-повторить
и) И.П.-О.С.
1-руки вверх-вдох,
2-руки вниз-выдох,
3-4-повторить.
Середина Перестроение в колонны по три с поворотом налево для проведения Демонстрируют свои Взаимооценивание
эстафет. знания, умения по самооценивание
Эстафеты: домашней работе. Большое
Наличие спортивной
1)добежать до фишки и обратно, свободное
формы.
2)до фишки прыгаем на одной ноге, обратно бегом, пространство,
3)с мячом в руках добежать до фишки , коснуться фишки обратно конусы,
бегом, свисток,
Синхронность
4)с мячом в руках добежать до фишки 3раза ударить мяч о пол секундомер,
выполнения строевых
обратно бегом, мячи,
приёмов.
5)мяч зажать в ногах, добежать до фишки и коснуться мячом разметки,
обратно бегом, мел, флажки.
Соблюдать дистанцию
6)мяч передаем над головой ,последний с мячом в руках бежит до
при выполнении беговых
фишки и обратно встает первым и передает мяч над головой,
упражнений.
7)Разложить обучи.
Быть внимательным на
С мячом в руках добежать до обруча ,положить мяч в обруч и
снарядах.
оббежать фишку обратно забрать мяч,
8)добежать до обруча, взять обруч, добежать до фишки и положить
обруч на фишку обратно бегом, следующий добегает до фишки
забирает обруч и кладет на место,
9)добежать до обруча,перепрыгнуть через обруч 3раза, положить
обруч, добежать до фишки коснуться фишки обратно бегом,
10)добежать до фишки, взять ее положить в обруч обратно бегом,
следующий, добегает до обруча берет фишку и ставит ее на место.
(П/и «Создай пару»
Цель урока Формировать двигательные умения и навыки выполнения упражнений на развитие быстроты, ловкости, координации,
обогащать свой двигательный опыт, обучать детей коллективной игре, умению видеть и понимать партнеров и соперников.
.
Критерии успеха обучаются детей коллективной игре, умению видеть и понимать партнеров и соперников
умения и навыки, обогащать свой двигательный опыт
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Каждый из
играющих должен подпрыгнуть и пропустить
летящий мешочек. Тот, кого водящий задел ле-
тящим мешочком, получает штрафное очко.
Подсчиты-вается общее число штрафных очков
после того, как мешочек совершит 8—10 полных
кругов. Побеждает тот, кого веревочка ни разу не
задела по ногам.
После смены водящего игра начинается сначала.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Конец . По методу «Синквейн» осуществляет работу с Ученики составляют пятистишье. На фишки
Рефлекция одаренными детьми. Оценивает работу учащихся. стикерах записывают свое мнение по
Организует индивидуальную работу по личным поводу урока. стикеры
достижениям. Проводит рефлексию.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Вовлеченность через подвижные игры
Цели обучения, которые 1.2.6.1 - называть и использовать основные творческие стратегии и идеи, передавая их учителю
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока укрепление здоровья ребёнка, повышение устойчивости, совершенствование защитных функций организма,
увеличение работоспособности учащихся.
.
Критерии успеха Все учащиеся смогут:
обучаются детей коллективной игре, умению видеть и понимать партнеров и соперников Большинство учащихся
смогут:
умения и навыки, обогащать свой двигательный опыт
Некоторые учащиеся смогут:
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и
соревновательной деятельности.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оцениван Ресурсы
обучающихся ие
Начало Ученики строятся в три Большое
Руки на поясе, следить за осанкой, за дистанцией колонки. Картинка свободное
рисуется пальцем на пространств
спине каждого последнего о, свисток
Руки вверх, ладонями вовнутрь, дистанция между руками 30-40 см,
члена команд Ученики для учителя,
руки в локтях не сгибать заполняя перфокарту мячи
Руки за голову, локти развести, лопатки соединить, ноги в коленях демонстрируют свои
не сгибать. знания и умения..
середина ОРУ Каждый выполняет по две Взаимооце свисток,
на месте попытки прыжка, после нивание секундомер,
самооцени
работа парами заравнивает за собой яму. вание прыжковая
и.п - спина к спине, ноги на ширине плеч, яма, рулетка
взяться за руки, поднимать руки через стороны вверх, Во время челночного бега
одновременно (руки прямые). обязательно касаться
С.ч. – 1-4 пальцами линии.
Организованный уход с
и.п. – ноги врозь, лицом к лицу на вытянутые руки. Руки урока
положить на плечи партнеру, наклоны вперед одновременно.
С.ч. – 1-4
Мальчики – 10 раз
Девочки – 7 раз
Кружева
По цели и характеру является одной из разновидностей
игры «Ловишки» («Пятнашки»).
Из играющих детей выбирают двоих: один «челнок», другой
— «ткач». Остальные дети становятся парами, лицом друг к
другу, образуя полукруг. Расстояние между парами 1—1,5 м.
Каждая пара берется за руки и поднимает их вверх, образуя
«ворота».
2.Домашнее задание
3.Обратная связь, рефлексия.
Чему научился?
Цель урока критически рассматривать собственные творческие задачи и творческие задачи других. Работать самостоятельно и
совместно для достижения целей, попеременно исполняя роль командного лидера
.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало Игра «Большой мяч». Для этой игры нужен большой мяч. Игроки Ученики делятся на группы. Правила и
становятся в круг и берутся за руки. Водящий с мячом находится в Осмысливают поставленную нормы
середине и старается выкатить мяч из круга ногами. Тот, кто цель. техники
безопасност
пропустит мяч между ног, становится водящим, но уже за кругом.
и а также
Игроки поворачиваются спиной к центру, а водящий должен вкатить поведения
мяч в круг. Таким образом, игра повторяется несколько раз. учащихся на
Инструктаж по технике безопасности в зависимости от видов занятиях по
предполагаемой деятельности.
Учитель знакомит учащихся с понятием пульсометрии, как находить
пульс, измерение пульса после различных видов деятельности
Пульс в начале занятия: количество ударов в одну минуту, когда вы
находитесь полностью в состоянии покоя.
Пульс во время активной деятельности: количество ударов в минуту,
пока вы работаете (т.е. занимаетесь).
Пульс после занятия физических упражнений: как бьётся ваше сердце
после двух минут, прошедших после физических упражнений.
середина Игра «Бег с преследованием». В игре участвуют две команды, Соблюдать дистанцию при Взаимооценива Большое
которые выстраиваются каждая на своей линии старта А и В, находя- выполнении беговых ние свободное
щихся на расстоянии 3—4 м одна от другой. Линия финиша С упражнений. самооценивани пространств
е
находится на расстоянии 9—11 м от линии - В. По сигналу учителя Быть внимательным на о, конусы,
«Внимание!», игроки, находящиеся на линиях А и В, принимают снарядах. свисток,
одинаковое исходное положение — упор присев, упор лежа, сидя, Работая в группах, ученики секундомер,
высокий старт и т. п. По сигналу «Марш!» обе команды самостоятельно изучают новый мячи,
одновременно начинают бег, причем каждый из бегунов команды А материал. разметки,
Ученики самостоятельно
старается догнать бегущего впереди соперника и осалить его до того, мел,
выполняют 12-е упражнение.
как он пересечет финишную линию С. За каждого осаленного игрока, флажки.
команда преследователей получает 1 балл. При проведении
следующего забега команды меняются ролями
Мяч нельзя брать в руки в течение всей игры. Он не должен
подниматься выше колен играющих.
Спросите, что еще кроме сердца работает в этой игре? Что произошло
с вашим организмом? Как такие физические упражнения, как эти,
энергичные и проходящие в виде игр, влияют на ваше настроение и
хорошее самочувствие?
(Кто быстрее?
Цель игры: обучение ходьбе на лыжах (в младших классах)
разными способами.
На игровой площадке, покрытой снегом, отмечают линии
«старта» и «финиша» с расстоянием между ними 25—30 м.
На линии старта выстраиваются 3—5 играющих на расстоянии
1,5—2 м друг от друга и по сигналу или команде учителя
начинают бег на лыжах. Побеждает тот участник, кто первым
пересечет линию финиша.
Варианты игры:
забеги можно осуществлять с помощью палок или
скользящим шагом без них, определяя победителя по
итогам двух заездов;
можно проводить игру, разделив детей на 2—4 команды
с равным числом участников, в виде эстафеты.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: координацию движений
Итог урока. Рефлексия.
- Дети, о чем мы сегодня говорили на уроке?
коней Рефлексия (Смайлики, жест руками громко-тихо) Оценивают работу своих Интернет
Домашнее задание. одноклассников. ресурсы
Как на практике можно применять в домашних условиях навыки На стикерах записывают свое свободное
мнение по поводу урока. творчество
техники безопасности.
Подумать над темой влияния упражнений на физическое и
психологическое здоровье.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности Сердцебиение и дыхание человека во время физической деятельности
Цели обучения, которые 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока критически рассматривать собственные творческие задачи и творческие задачи других. Работать самостоятельно и
совместно для достижения целей, попеременно исполняя роль командного лидера
Критерии успеха Выполнять разные виды бега: бег по кругу со сменой темпа и направления, спиной вперёд, «змейкой», с
высокоподнятыми коленями.
Выполнять упражнения с мячом
Перемещаться, подталкивая шар мягким движением пальцев рук
Учащиеся могут определять изменения в организме во время выполнения упражнений.
.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало Марш!» обе команды одновременно начинают бег, причем каждый из Ученики кидая друг другу Правила и
бегунов команды А старается догнать бегущего впереди соперника и мяч, называют хорошие нормы
осалить его до того, как он пересечет финишную линию С. За каждого качества своих техники
одноклассников.
осаленного игрока, команда преследователей получает 1 балл. При безопаснос
Наличие спортивной
проведении следующего забега команды меняются ролями. ти а также
формы. поведения
учащихся
на занятиях
по ф.в
Синхронность
выполнения строевых
приёмов.
Соблюдать дистанцию
при выполнении беговых
упражнений.
Быть внимательным на
снарядах.
Сердина Игра - как средство для развития индивидуальных физических Каждый выполняет по три Взаимооцен Большое
качеств ивание свободное
попытки метания.
(К) Игра «Воробушки и кот». Дети становятся на невысокие самооценива пространст
ние
скамеечки или кубики (высотой 10-12 см), положенные на пол в одной во, конусы,
стороне площадки или комнаты. Это «воробушки» на крыше. В другой Запомнить свое время. свисток,
стороне, подальше от детей, сидит кот, он спит. «Воробушки» . секундомер
вылетают на дорогу, - говорит учитель, и учащиеся спрыгивают со , мячи,
скамеек, кубиков, разлетаются в разные стороны. Просыпается «кот», разметки,
он потягивается, произносит "мяу-мяу" и бежит ловить «воробушков», мел,
которые прячутся на крыше. Пойманных «воробушек» кот отводит к флажки.
себе в дом.
(Г) Игра «Выбей мяч из круга». В игре принимают участие не более 10 Ресурсы по
учащихся. Учащимся нужно помнить, что мяч нужно подталкивать подвижны
внутренней стороной стопы или носком. Нельзя сильно ударять по мячу. м играм
Если играющие хотят остановить мяч, прежде чем его передать www.gomel
«водящему», лучше это сделать внутренней стороной стопы или scouts.com
подошвой, приподняв носок. › Полезные
книги ›
Участник не должен выходить за круг.
Подвижны
Спросите у учащихся: Можете ли вы сказать, почему при беге важно е игры на
держать голову поднятой и направляться к свободному пространству? физкультур
((П) В парах учащиеся играют в игру «Успей подобрать». В круг, е
диаметром 1 метр, становится первый учащийся с волейбольным мячом
в руках. В этом же кругу на полу лежат 8 теннисных (резиновых) мячей.
По сигналу второго учащегося, он подбрасывает мяч вверх, и пока мяч
находится в воздухе, старается подобрать как можно больше маленьких
мячей, не выходя из круга, и поймать мяч. Затем игроки меняются
ролями. Побеждает учащийся, которому удалось подобрать больше
мячей.
Вместо мяча учитель может использовать различные материалы: мягкая
игрушка, резиновые мячи и т.д. В зависимости от роста детей и их
возможностей учитель регулирует высоту подъема мяча, колокольчика.
Колокольчик или погремушки можно подвесить на натянутый шнур так,
чтобы они находились несколько выше вытянутых вверх рук ребенка.
Учитель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, старались коснуться
предмета двумя руками, это обеспечит равномерное развитие мышц
плечевого пояса. Допускается выполнить упражнения без предметов
(сетки, игрушек т.д.)
Итог урока. Рефлексия.
- Дети, о чем мы сегодня говорили на уроке?
Конец Рефлексия: «Я на лестнице успеха». Ученики индивидуально светофор
рефлекция Домашнее задание. работают над
Как в домашних условиях можно применить навыки техники предложенными стикеры
заданиями.
безопасности.
Подумать над темой влияния упражнений на физическое и
психологическое здоровье.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности Сердцебиение и дыхание человека во время физической деятельности
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока критически рассматривать собственные творческие задачи и творческие задачи других. Работать самостоятельно и совместно для
достижения целей, попеременно исполняя роль командного лидера
.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
Начало Орг.момент, тема и цели урока, разновидности ходьбы и бега Проявление интереса к материалу Большое
ОРУ изучения. свободное
Знакомство с термином « интенсивность» Оценивают правильность пространст
выполнения заданий. во, свисток
Измерение пульса
для
Упражнения с мячами учителя,
Делим класс на команды мячи
Ходьба с мячом, зажатым между ступнями
Ведение мяча вокруг конусов
Прыжки на двух ногах через предметы
Оценивание –проверка уровня усвоения материала уч-ся
Будут вести мяч с широко растопыренными пальцами.
Проводят индивидуальный мониторинг сердцебиения.
Перемещаться в разных направлениях.
Контроль тела при ходьбе с мячом
середина (Игра «Через веревочку». Учитель держит скакалку или небольшую Бежать в максимальном темпе, Взаимооценива
веревочку за концы так, что ее середина касается земли. Учащимся касаться пальцами боковых линий. ние
предлагают перепрыгнуть через веревочку. Они по очереди подходят и самооценивани
е
перепрыгивают через веревочку, оттолкнувшись двумя ногами. После За линию не заступать.
того, как все желающие перепрыгнут через лежащую на земле
веревочку, ее можно приподнять сначала на 2-3 см, а затем и повыше.
Один конец веревочки можно привязать за стойку, за дерево, другой Проигравшая команда приседает 30
нужно держать в руках не слишком крепко. Если прыгающий заденет за раз.
веревку, то ее конец надо выпустить из рук, чтобы ребенок не упал. Когда
веревочку приподнимут, учитель должен сказать детям, что теперь, чтобы
повыше подпрыгнуть и не задеть за нее, надо посильнее оттолкнуться.
Высоту веревочки следует увеличивать постепенно в соответствии с
возможностями детей.
Кто дальше?
Цель игры: скольжение по льду с сохранением равновесия,
развитие меткости, глазомера.
На игровой площадке «раскатывается» ледяная дорожка длиной 5
—7 м. На расстоянии 1,5 м от начала дорожки кладут кубик
(шайбу). Дети по очереди, разбегаясь с расстояния 2—3 м, скользят
по дорожке на подошве обуви и стараются при скольжении ногой
отодвинуть кубик как можно дальше.
Победителем считается тот игрок, который отодвинул кубик
дальше всех.
Вариант игры: если после первой попытки кубик все еще
находится на ледовой дорожке, игрокам предоставляется вторая
попытка. Причем игрок, не сдвинувший кубик в первой попытке,
выбывает из дальнейших соревнований.
Категория: Активные игры зимой
Развивает: глазомер, меткость
Итог урока. Рефлексия.
- Дети, о чем мы сегодня говорили на уроке?
Конец ( В парах учащиеся играют в игру «Успей подобрать». В круг, диаметром Оценки
Рефлекци 1 метр, становится первый учащийся с волейбольным мячом в руках. В Ошибки
я этом же кругу на полу лежат 8 теннисных (резиновых) мячей. Офп
По сигналу второго учащегося, он подбрасывает мяч вверх, и пока мяч
находится в воздухе, старается подобрать как можно больше маленьких
мячей, не выходя из круга, и поймать мяч. Затем игроки меняются
ролями. Побеждает учащийся, которому удалось подобрать больше
мячей.
Вместо мяча учитель может использовать различные материалы: мягкая
игрушка, резиновые мячи и т.д. В зависимости от роста детей и их
возможностей учитель регулирует высоту подъема мяча, колокольчика.
Колокольчик или погремушки можно подвесить на натянутый шнур так,
чтобы они находились несколько выше вытянутых вверх рук ребенка.
Учитель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, старались коснуться
предмета двумя руками, это обеспечит равномерное развитие мышц
плечевого пояса. Допускается выполнить упражнения без предметов
(сетки, игрушек т.д.)
Упражнение для восстановления дыхание. Игра на внимание
2.Домашнее задание
3.Обратная связь, рефлексия.
Чему научился?
Что было интересно?
Что хочу знать?
-
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игра как средство для развития индивидуальных физических качеств
Цели обучения, 1.3.1.1 - осознавать важность физической деятельности, получить общее понятие о здоровье
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока активное включение в общение и взаимосвязь со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
Критерии успеха Научатся развивать физические качества с помощью подвижных игр; выполнять общеразвивающие упражнения.
со сверстниками по правилам проведения подвижных игр; соблюдать правила техники безопасности в спортивном зале; бережно
обращаться с инвентарем;организовывать и проводить со сверстниками игры на развитие физических качеств; осуществлять
судейство.
. овладеют способностью понимать учебную задачу урока и стремиться ее выполнить
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Игра «Воробушки и кот». Дети становятся на невысокие Ученики делятся на группы. Большое
скамеечки или кубики (высотой 10-12 см), положенные на пол в Осмысливают поставленную свободное
одной стороне площадки или комнаты. Это «воробушки» на крыше. цель. Наличие спортивной пространств
о, свисток
В другой стороне, подальше от детей, сидит кот, он спит. формы.
для учителя,
«Воробушки» вылетают на дорогу, - говорит учитель, и учащиеся мячи
спрыгивают со скамеек, кубиков, разлетаются в разные стороны.
Просыпается «кот», он потягивается, произносит "мяу-мяу" и бежит
ловить «воробушков», которые прячутся на крыше. Пойманных
«воробушек» кот отводит к себе в дом.
Научить детей мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, бегать, не
задевая друг друга, увертываться от «ловящего», быстро убегать,
находить свое место. Приучать детей быть осторожными, занимая
место, не толкать сверстников.
Дифференциация по обучению и оборудованию: можно не
использовать скамейки и кубики
Середина «Игра «Выбей мяч из круга». В игре принимают участие не более Взаимооценива
10 учащихся. Учащимся нужно помнить, что мяч нужно подталкивать Соблюдать дистанцию при ние
внутренней стороной стопы или носком. Нельзя сильно ударять по выполнении беговых самооценивани
мячу. Если играющие хотят остановить мяч, прежде чем его передать упражнений. е
«водящему», лучше это сделать внутренней стороной стопы или Быть внимательным на
подошвой, приподняв носок. снарядах.
1. Играющие не должны касаться мяча руками. 2. Игрокам Работая в группах, ученики
разрешается отбивать мяч так, чтобы он катился по земле. 3. самостоятельно изучают
Водящему не разрешается отходить от центра круга дальше, чем на новый материал.
Ученики самостоятельно
два шага.
выполняют 12-е упражнение.
Не урони мяч
Цель игры: обучение в игровой манере прыжкам и бегу,
ловкости и координации движений.
На игровой площадке проводятся две параллельные линии на
расстоянии 4—6 м (в зависимости от возраста играющих
детей).
Играющие дети делятся на 3—4 команды с равным числом
участников. Команды выстраиваются в колонну у первой черты
на расстоянии 1,5 м друг от друга. Каждый стоящий первым
получает мяч и зажимает его между ног.
.Конец Итог урока. Самооценка учащимися результатов своей Оценивают работу своих Большое
Рефлеция учебной деятельности. одноклассников. свободное
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. На стикерах записывают свое пространств
Организует индивидуальную работу по личным достижениям. мнение по поводу урока. о, свисток
Проводит рефлексию. для учителя,
- Понравился ли вам урок? мячи
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игра как средство для развития индивидуальных физических качеств
Цели обучения, которые достигаются 1.1.4. 1 - уметь описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам
на данном уроке (ссылка на учебную
программу)
Середина ) Игра «Бег с преследованием». В игре участвуют две Работая в группах, ученики Взаимооценива Большое
команды, которые выстраиваются каждая на своей линии самостоятельно изучают тему. ние свободно
старта А и В, находящихся на расстоянии 3—4 м одна от Каждый выполняет по три самооценивани простран
попытки метания. е
другой. Линия финиша С находится на расстоянии 9—11 м от во для
линии - В. По сигналу учителя «Внимание!», игроки, каждого
находящиеся на линиях А и В, принимают одинаковое вида
исходное положение — упор присев, упор лежа, сидя, Во время бега темп деятельн
высокий старт и т. п. По сигналу максимальный. ти.Ноутб
Мяч нельзя брать в руки в течение всей игры. Он не должен и. Ссылк
подниматься выше колен играющих. №1на
обучающ
Спросите, что еще кроме сердца работает в этой игре? Что видео:htt
произошло с вашим организмом? //www.yo
Не урони мяч ube.com/w
Цель игры: обучение в игровой манере прыжкам и tch?
бегу, ловкости и координации движений. v=vketog
На игровой площадке проводятся две параллельные
v08_
линии на расстоянии 4—6 м (в зависимости от возраста
играющих детей). Ссылка №
Играющие дети делятся на 3—4 команды с равным на
числом участников. Команды выстраиваются в колонну обучающ
у первой черты на расстоянии 1,5 м друг от друга. Каж- видео:htt
дый стоящий первым получает мяч и зажимает его меж- //www.yo
ду ног. ube.com/w
tch?v=l2-
e_A86k0M
_
Файл:
карточка
По сигналу или команде воспитателя
дети начинают прыгать на двух ногах до второй линии. №1.
После пересечения линии они берут мяч в руки, бегом Скоростн
возвращаются назад, передают мяч следующему лестница
игроку, а сами становятся в конец колонны. свисток
Побеждает та команда, чей последний игрок пересечет для
первым линию «старта» с мячом в руках. учителя,
Вариант игры: на второй линии для каждой команды
ставят ориентир, вокруг которого должен прыгать волейбол
ребенок, а потом также прыжками возвращаться с зажа- ые мячи,
тым между ног мячом к первой линии, передавая его теннисны
следующему игроку за первой линией. мячи,
фишки.
Конец В конце урока учащиеся проводят рефлексию: Ученики активно отвечают на
Рефлеция - что узнал, чему научился вопросы.
- что осталось непонятным
- над чем необходимо работать
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игра как средство для развития индивидуальных физических качеств
Цели обучения, 1.1.4. 1 - уметь описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока активное включение в общение и взаимосвязь со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности;
проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях.
Критерии успеха Научатся развивать физические качества с помощью подвижных игр; выполнять общеразвивающие упражнения.
получат возможность научиться взаимодействовать со сверстниками по правилам проведения подвижных игр; соблюдать
правила техники безопасности в спортивном зале; бережно обращаться с инвентарем;организовывать и проводить со
сверстниками игры на развитие физических качеств; осуществлять судейство.
.овладеют способностью понимать учебную задачу урока и стремиться ее выполнить
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Игра Соперники (Петушки) С помощью разрезанных свисток, свисток,
Цель игры: освоение прыжков на одной ноге, развитие ловкости и пазлов, класс делится на секундомер, секундомер,
координации движений. группы. Наличие баскетбольный баскетбольны
На игровой площадке очерчивается круг диаметром 1,5—2 м. Двое
спортивной формы. мяч й мяч
игроков становятся в центр круга лицом друг к другу. Каждый стоит на
одной ноге (вторая согнута в колене), руки скрещены на груди.
.Середина Игра «Выбей мяч из круга». В игре принимают участие не более 10 Взаимооценива Большое
учащихся. Учащимся нужно помнить, что мяч нужно подталкивать Освобожденные ученики ние свободное
внутренней стороной стопы или носком. Нельзя сильно ударять по мячу. являются судьями. самооценивани пространство,
е
Если играющие хотят остановить мяч, прежде чем его передать Подведение итогов, конусы,
«водящему», лучше это сделать внутренней стороной стопы или объявить победителя. свисток,
подошвой, приподняв носок. установка: секундомер,
1. Играющие не должны касаться мяча руками. 2. Игрокам разрешается - быстрое выполнение мячи,
отбивать мяч так, чтобы он катился по земле. 3. Водящему не первого шага разметки,
разрешается отходить от центра круга дальше, чем на два шага. - таз высоко не мел, флажки.
Игра «Через веревочку». Учитель держит скакалку или небольшую поднимать
веревочку за концы так, что ее середина касается земли. Учащимся
предлагают перепрыгнуть через веревочку. Они по очереди подходят и Ресурсы по
перепрыгивают через веревочку, оттолкнувшись двумя ногами. После подвижным
того, как все желающие перепрыгнут через лежащую на земле играм
веревочку, ее можно приподнять сначала на 2-3 см, а затем и повыше. www.gomelsc
Один конец веревочки можно привязать за стойку, за дерево, outs.com ›
другой нужно держать в руках не слишком крепко. Если Полезные
прыгающий заденет за веревку, то ее конец надо выпустить из книги ›
рук, чтобы ребенок не упал. Когда веревочку приподнимут,
Подвижные
учитель должен сказать детям, что теперь, чтобы повыше
подпрыгнуть и не задеть за нее, надо посильнее оттолкнуться. игры на
Высоту веревочки следует увеличивать постепенно в физкультуре
соответствии с возможностями детей.
Конец Рефлексия: «Я на лестнице успеха». Ученики активно
Рефлеция Домашнее задание. отвечают на вопросы.
Как в домашних условиях можно применить навыки техники
безопасности.
Подумать над темой влияния упражнений на физическое и
психологическое здоровье.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Динамика и передвижение в пространстве
Цели обучения, 1.1.5.1 - знать и уметь выполнять ряд простых действий в разных пространствах
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Динамика и передвижение в пространстве
Цели обучения, 1.1.5.1 - знать и уметь выполнять ряд простых действий в разных пространствах
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
середина Просмотр мультфильма «Маша и медведь. Следы невиданных Каждый выполняет по три Взаимооце
зверей» попытки метания. нивание Большое
Обсуждение по вопросам: самооценив свободное
ание пространс
- Движениекаких тел вы увидели?
тво,
- Кто из зверей двигался по прямой линии? Во время бега темп
конусы,
- Кто из них двигался по кривой линии? максимальный..
свисток,
- Как вы это заметили? секундоме
- Какой предмет изменял свою траекторию? Почему? р, мячи,
- Какие еще предметы двигались по прямой? По кривой? разметки,
Формирование новых знаний мел,
Объяснение учителя. флажки
Линия, по которой движется предмет называется траекторией
движения. Если предмет движется по прямой линии, то такое движение
называется прямолинейным, если по кривой – криволинейным.
*** Прием «Одна минутка»
Привести примеры из жизни прямолинейной и криволинейной
траектории движения.
Работа с учебником стр. 44
Рассматривание картинок. Траектория движения какого тела видна, а
какого нет?
исследовательская деятельность учащихся:
изучить траекторию движения некоторых предметов
Учащиеся в группах поочередно исследуют траекторию движения и
отображают ее.
1-группа: машинка на песке
2-группа: мяч в блюде
3-группа: бумажный самолетик
4 – группа: воздушный шарик
Выступление групп.
Проблемные вопросы:
- Что вы можете сказать о движении своего предмета?
- Было ли оно одинаковое или разное?
- Какова была траектория движения – прямолинейная или
криволинейная, видимая или невидимая?
– Какой способ получения информации вы использовали?
Если траектория движения известна заранее, то она называется
маршрут.
ДИНАМИЧЕСКАЯ ИГРА
«Пройди маршрут»
Работа с учебником
- Что вы видите на картинке?
- Движение какого предмета изображено?
- Какова траектория движения Колобка?
- Почему он не мог двигаться по прямой?
- Можем ли мы с вами в жизни всегда двигаться по прямой? Почему?
(Построение траектории движения волка из сказки «Глупый волк».
Определение вида траектории движения.
Взаимопроверка работ пар по критериям
Верно изображают траекторию движения
Верно определяют вид траектории движения
выполнение задания в рабочей тетради
Выбери траекторию. Учащиеся смогут определить траекторию
движения разных транспортных средств: самолёта, катера и машины.
Самопроверка по эталону.
Конец Формативная работа Ученики составляют фишки
Рефлекция Прием «Горячий мяч» пятистишье. На стикерах
Рефлексия записывают свое мнение стикеры
по поводу урока.
- Какова была цель урока?
Самооценивание
Конец . Итог урока. Организует систематизацию и обобщение Оценивают свою работу. свисток,
рефлеция совместных достижений. Проводит рефлексию. На стикерах записывают свое секундомер,
- Понравился ли вам урок? мнение по поводу урока. прыжковая
- Что было трудным для вас?
яма, рулетка
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки управления телом через имитационные упражнения
Цели обучения, которые 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока Понимать, как развивать следующие физические качества; ловкость, равновесие, координация, сила, скорость и время
реакции.
Уметь слушать друг друга и реагировать соответствующим образом при выполнении простых физических упражнений.
Знать свою роль, начинать распознавать роли других при выполнении различных простых движений,
проявляя уважение к различию
Критерии успеха Умеют ловить и бросать мяч при постоянной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч при незначительной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч самостоятельно
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало В парах учащиеся играют в игру «Успей подобрать». В круг, Ученики строятся в три Наличие
диаметром 1 метр, становится первый учащийся с волейбольным колонки. Картинка рисуется спортивной
мячом в руках. В этом же кругу на полу лежат 8 теннисных пальцем на спине каждого формы
последнего члена команд Свисток,
(резиновых) мячей.
Ученики заполняя гимнастическая
По сигналу второго учащегося, он подбрасывает мяч вверх, и пока перфокарту демонстрируют скамейка,
мяч находится в воздухе, старается подобрать как можно больше свои знания и умения.. скакалки
маленьких мячей, не выходя из круга, и поймать мяч. Затем Осуществляют
игроки меняются ролями. Побеждает учащийся, которому удалось самоконтроль за своим
подобрать больше мячей состоянием
Участник не должен выходить за круг. Выполняют команды, задания
Спросите у учащихся: Можете ли вы сказать, почему при беге ученика, проводящего
важно держать голову поднятой и направляться к свободному разминку
пространству? Предупреждают конфликтные
ситуации во время
проведения разминки;
Ученик показывает и
объясняет технику
выполнения упражнений
середина Брось через верёвку Соблюдать дистанцию при Взаимооценивание Мячи, свисток
Цель и характер напоминает игру «Бросить и поймать». выполнении беговых самооценивание для учителя,
На игровой площадке натягивают веревку между двумя упражнений. карточки с
вертикальными стойками или деревьями примерно на уровне 1 м заданием,
Быть внимательным на
от поверхности. На расстоянии 1—1,5 м от веревки проводится баскетбольные
черта, у которой лежат 3—4 небольших мяча. К линии подходят 3 снарядах. мячи, мел
—4 ребенка (по количеству мячей). Работая в группах, ученики Смотри
По сигналу или команде воспитателя каждый ребенок берет мяч самостоятельно изучают приложение
двумя руками и бросает его из-за головы через веревку, а затем новый материал. ниже
Ученики самостоятельно
догоняет и ловит мяч. Пробегая под веревкой, дети стараются не выполняют 12-е упражнение.
задеть ее. Поймав мяч, дети возвращаются на линию бегом и снова
бросают. Уронивший мяч выбывает из игры. Побеждает тот ребе-
нок, кто большее число раз бросит и поймает мяч.
Вариант игры: дети играют в паре. По обе стороны веревки на
расстоянии 1—1,5 м проведены линии, у которых стоят дети,
играющие в паре. Сначала один бросает мяч, а другой ловит, а
затем наоборот. Побеждает та пара, которая больше раз
перебросит мяч через веревку, не уронив его.
Категория: Игры с мячом
Развивает: координацию движений, ловкость
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки управления телом через имитационные упражнения
Цели обучения, которые 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока Понимать, как развивать следующие физические качества; ловкость, равновесие, координация, сила, скорость и время
реакции.
Уметь слушать друг друга и реагировать соответствующим образом при выполнении простых физических
упражнений.
Знать свою роль, начинать распознавать роли других при выполнении различных простых движений, проявляя
уважение к различию
Критерии успеха Умеют ловить и бросать мяч при постоянной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч при незначительной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч самостоятельно
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.ь
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало Игра Дойди до середины Ученики кидая друг другу Большое
Цель игры: развитие ловкости, укрепление мускулатуры рук. мяч, называют хорошие свободное
Для данной игры берутся две круглые палки одинаковой длины и качества своих пространст
одинакового диаметра. К середине каждой палки привязывается конец одноклассников.
во для
шнура длиной 8—10 м, а его середина отмечается привязанной яркой Наличие спортивной
ленточкой. Двое играющих берут по палке и отходят друг от друга на каждого
формы. вида
длину шнура так, чтобы он был в натянутом состоянии.
По сигналу проводящего игру дети начинают быстро вращать палки Соблюдать дистанцию деятельнос
обеими руками, наматывая на них шнур, и продвигаться постепенно ти.
при выполнении беговых
вперед, поддерживая шнур в натянутом состоянии. Выигрывает тот
участник, который раньше намотает шнур до ленточки. упражнений.
В игре может принимать участие любое количество детей. Каждый раз
Быть внимательным на
играет другая пара.
снарядах.
Варианты игры:
Выигравший получает право продолжить игру с другим
партнером до первого поражения. Выявляется участник,
победивший большее число раз.
Проигравшие выбывают, а между победителями пар устраивается
соревнование с последующим выбыванием до выявления одного
победителя.
Категория: Игры на свежем воздухе и в помещении
Развивает: ловкость, мускулатуру рук
Цель урока Понимать, как развивать следующие физические качества; ловкость, равновесие, координация, сила, скорость и время реакции.
Уметь слушать друг друга и реагировать соответствующим образом при выполнении простых физических упражнений.
Знать свою роль, начинать распознавать роли других при выполнении различных простых движений, проявляя уважение к
различию
Критерии успеха Умеют ловить и бросать мяч при постоянной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч при незначительной поддержке учителя
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Умеют ловить и бросать мяч самостоятельно
Умеют работать в команде, выполняя правила игры.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
Начало Разминка Проявление интереса к материалу Большое
Бег в среднем темпе в течении 1 минуты не прерывно изучения. свободное
Учащиеся вспоминают правила техники безопасности и поведения на Оценивают правильность пространст
выполнения заданий. во для
уроке физической культуры в форме кумулятивной беседы.
каждого
Классу предлагается разделиться на две группы, мальчики и девочки. В вида
каждой группе учащиеся по очереди демонстрируют обще-развивающие деятельнос
движения для участников группы под музыкальное сопровождение. ти
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Подвижные игры с предметами
Цели обучения, 1.1.3.1 - знать о понятиях времени, пространства, веса и плавности в контексте выполнения движений в различных видах физических
которые упражнений
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока отрабатывать навыки ходьбы в колонне, закрепить умение построения в шеренгу разучить упражнения с малым мячом, ознакомить
с правилами игры «Удочка», «Мяч по кругу»
Критерии умения организовывать и проводить общеразвивающие упражнения с предметами, подвижные игры;
успеха Знают о знаниях безопасти поведении и профилактике травматизма во время проведения занятий физическими упражнениями и
подвижных игр;
:
Умеют целенаправленно организовывать свою деятельность.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Игра «Дотронься до мяча». Учитель держит небольшой мяч в сетке. Ученики делятся на группы. Большое
Он предлагает учащемуся подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя Осмысливают поставленную свободное
руками. Учащийся подпрыгивает вверх 3-4 раза, затем учитель цель. Наличие спортивной пространство
для каждого
предлагает подпрыгнуть другим учащимся. формы.
вида
Вместо мяча учитель может использовать различные материалы: мягкая деятельности
игрушка, резиновые мячи и т.д. В зависимости от роста детей и их
возможностей учитель регулирует высоту подъема мяча, колокольчика.
Колокольчик или погремушки можно подвесить на натянутый шнур так,
чтобы они находились несколько выше вытянутых вверх рук ребенка.
Учитель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, старались коснуться
предмета двумя руками, это обеспечит равномерное развитие мышц
плечевого пояса. Допускается выполнить упражнения без предметов
(сетки, игрушек т.д.)
Середина .. Игра «Через веревочку». Учитель держит скакалку или небольшую Синхронность выполнения Взаимооцени Большое
веревочку за концы так, что ее середина касается земли. Учащимся строевых приёмов. вание свободное
предлагают перепрыгнуть через веревочку. Они по очереди подходят и самооцениван пространство
ие
перепрыгивают через веревочку, оттолкнувшись двумя ногами. После Соблюдать дистанцию при для каждого
того, как все желающие перепрыгнут через лежащую на земле выполнении беговых вида
веревочку, ее можно приподнять сначала на 2-3 см, а затем и повыше. упражнений. деятельности.
Один конец веревочки можно привязать за стойку, за дерево, другой Быть внимательным на Ссылка на
нужно держать в руках не слишком крепко. Если прыгающий заденет за снарядах. обучающее
веревку, то ее конец надо выпустить из рук, чтобы ребенок не упал. Работая в группах, ученики видео:
Когда веревочку приподнимут, учитель должен сказать детям, что самостоятельно изучают https://www.y
теперь, чтобы повыше подпрыгнуть и не задеть за нее, надо посильнее новый материал.
оттолкнуться. Высоту веревочки следует увеличивать постепенно в outube.com/wa
Ученики самостоятельно
соответствии с возможностями детей. tch?
выполняют 12-е
Упражнение «Найди похожий предмет» упражнение. v=bCmWlBDd
Цели: развитие пространственных представлений и воображения; Qmg_
освоение сенсорных эталонов (геометрических форм) и Ноутбуки.
соответствующих понятий. Файл:
Инструкция ведущего: «Сейчас я буду называть разные карточки №1,
геометрические фигуры, а вы должны подумать и назвать как можно №2, №3.
больше реальных предметов, похожих на эту фигуру. Например: какие Свисток для
вещи похожи на треугольник?». Чтобы стимулировать мышление и учителя,
воображение учащихся, ведущему нужно задавать стимулирующие волейбольные
вопросы: «А что еще, похоже, на треугольник?» – добиваясь, чтобы дети мячи,
вышли за рамки стандартных ответов, и поощрять ответы оригинальные. волейбольные
1. Эстафета с мячом. стойки, сетка,
- И вот мы, наконец, в гостях у Колобка. Ребята, надо помочь ему фишки.
убежать от Лисицы. Мяч катим рукой по земле вокруг флажка и
передаём его партнёру. (Подведение итогов эстафеты).
- Ребята, Колобок должен уметь хорошо прыгать, а мы прыгать умеем?
2. Эстафета прыжки в мешках
- И ещё раз давайте поможем Колобку, давайте проверим его ловкость и
быстроту.
5. Игра «Мяч капитану»
(Выходит капитан, бросает каждому игроку своей команды мяч, тот, кто
ловит мяч, возвращает его капитану, а сам присаживается, и так пока не
присядет вся команда).
6. Игра «Перетягивание каната».
.Конец Итог урока. Самооценка учащимися результатов своей Оценивают работу своих
Рефлеция учебной деятельности. одноклассников.
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. На стикерах записывают
Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит свое мнение по поводу
рефлексию. урока.
- Понравился ли вам урок?
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Подвижные игры с предметами
Цели обучения, которые достигаются 1.1.3.1 - знать о понятиях времени, пространства, веса и плавности в контексте выполнения движений в
на данном уроке (ссылка на учебную различных видах физических упражнений
программу)
Цель урока отрабатывать навыки ходьбы в колонне, закрепить умение построения в шеренгу разучить упражнения
малым мячом, ознакомить с правилами игры «Удочка», «Мяч по кругу»
Критерии успеха умение выполнять положение на старт, бег по прямой с ускорением, хват сверху или снизу за предмет, играт
подвижную игру, соблюдать правила безопасности при выполнении игры; формирование знаний о физически
качествах.
Знают о знаниях безопасти поведении и профилактике травматизма во время проведения занятий
физическими упражнениями и подвижных игр;
Умеют целенаправленно организовывать свою деятельность.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Игра «Дотронься до мяча». Учитель держит небольшой мяч в сетке. Он С помощью разрезанных Большое
предлагает учащемуся подпрыгнуть и дотронуться до мяча двумя руками. пазлов, класс делится на свободно
Учащийся подпрыгивает вверх 3-4 раза, затем учитель предлагает группы. простран
подпрыгнуть другим учащимся. во для
Вместо мяча учитель может использовать различные материалы: мягкая каждого
игрушка, резиновые мячи и т.д. В зависимости от роста детей и их вида
возможностей учитель регулирует высоту подъема мяча, колокольчика. деятельн
Колокольчик или погремушки можно подвесить на натянутый шнур так, ти
чтобы они находились несколько выше вытянутых вверх рук ребенка.
Учитель следит за тем, чтобы дети, подпрыгивая, старались коснуться
предмета двумя руками, это обеспечит равномерное развитие мышц
плечевого пояса. Допускается выполнить упражнения без предметов (сетки,
игрушек т.д.)
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки управления телом через имитационные упражнения
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Навыки управления телом через имитационные упражнения
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Ознакомить с комплексом общеразвивающих имитационных упражнений. Закрепить навыки построения в колонну.
Развивать ловкость и прыгучесть
Критерии успеха описывать и показывать ряд фундаментальных техник движений (опорно-двигательных, управление телом
учащиеся будут иметь основные навыки и знания о движениях, приобретенные дома и в детском саду, а также будут знать
определенные аспекты, изученные в предыдущих разделах предмета «Физическая культура»..
Развивается навыки работы в группе, владение различными социальными ролями в коллективе.
.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало Ученики делятся на Большое свободное
Построение. Приветствие. группы. Осмысливают пространство для
Сообщение задач урока: поставленную цель. каждого вида
Школьники играют в игру «Класс, становись!». деятельности.
«А теперь осторожно - мы входим в лес. В лесу очень много Быстрая ритмичная
животных больших и маленьких. Кого-то мы слышим, кого-то нет. музыка.
Давайте представим себя на их месте». Музыкальный центр,
Ходьба в обход по залу, изображая животных: ноутбук.
-медведь- ходьба на внешней стороне стопы, руки на пояс;
-жираф-ходьба на носках, руки вверх;
-ёжик-ходьба в полуприседе, руки на коленях.
Учащиеся переходят на бег:
-мышки-бег на носках;
-лошади-бег с высоким подниманием бедра, руки за спину;
-слоны - «тяжёлый бег».
Переход на ходьбу.
«Вот мы и добрались до первой поляны. Посмотрите, сколько здесь
цветов! Давайте возьмём в одну руку ромашку, а в другую-
одуванчик. Понюхаем ромашку и подуем на одуванчик».
Середина Демонстрируют свои Взаимооцени Большое свободное
Используют имеющийся жизненный опыт и знания, полученные на знания, умения по вание пространство для
предыдущих уроках. домашней работе. самооцениван каждого вида
Наличие спортивной ие
«Бабочка»И.п. поза прямого угла, согнув ноги в коленях, соединить деятельности.
формы.
стопы, колени развести. Руки на коленях ладонями вниз. Опускать Ноутбуки. Ссылка на
разведенные колени до пола, надавливая на них руками вернуться в обучающее видео:
исходное положение. https://www.youtube.c
Синхронность
«Ходьба»И.п. Поза прямого угла, ноги вместе , руки за спиной в om/watch?
выполнения строевых
упоре v=2J6peKFJqZY_
приёмов.
а ) натянуть ступни на себя
б ) внешнюю часть стопы на пол , пятки ноги прямые.
Соблюдать дистанцию
В ) круговые движения по полу , сблизить носки друг с другом:
при выполнении
пятки вместе.
беговых упражнений.
«Лошадка» И.п. – встать на колени, не разводя их , раздвинуть
Быть внимательным на
стопы ног , сесть между ногами, , стопы натянуть на себя. Взять
снарядах.
руками стопы ног со стороны подошвы. Приподнять руками стопы
ног , вернуться в и.п. (6-8 раз)
«Гусеница» И.п. – сесть на пол , согнутые ноги вместе, пятки
подтянуть к ягодицам . руки в упоре сзади. Ползающие движения
стоп за счет пальцев вперед и обратно. (6-8 раз)
«Медвежонок» И.п. сесть на пол , ноги согнуть в коленях и слегка
развести. Руки провести под внешние стороны согнутых ног.
Захватить ладонями стопы с внешней стороны. Поочередно
поднимать стопы руками. (6-8 раз)
«Лягушонок» : И.п. тоже , руки провести с внутренней стороны
согнутых ног, захватить ладонями стопы с внутренней стороны.
Поочередно поднимать стопы руками. (6-8 раз)
«Ножницы» И.п. - ноги выпрямлены , опора на полную ступню ,
руки сзади в упоре. Разводить в стороны и скрещивать прямые ноги.
(6-8 раз)
«Деревья качаются».
2. «Листопад».
«Скорей, скорей - на поезд и домой!».
Построение в колонну и, изображая поезд, выход детей из
спортивного зала. Взяться за руки, встать в круг.
Упражнения выполняются медленно, дыхание ровное.
Критерии успеха описывать и показывать ряд фундаментальных техник движений (опорно-двигательных, управление телом
учащиеся будут иметь основные навыки и знания о движениях, приобретенные дома и в детском саду, а также будут знать
определенные аспекты, изученные в предыдущих разделах предмета «Физическая культура»..
Развивается навыки работы в группе, владение различными социальными ролями в коллективе.
.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Все, стоя в кругу с плотно Большое
Выполнение команд: «Становись!» «Ровняйсь», «Смирно», закрытыми глазами, свободное
«Направо» протягивают руки вперед и пространство
_ И медленно идем по незнакомой местности. сцепляются ими с теми
-Ходьба на носках; людьми, на которых
-Ходьба на пятках; наткнулись. Ученики делятся
на группы.
-А теперь бегом: бег с высоким подниманием бедра;
приставными шагами правым и левым боком.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало К) Эстафета "Загрузи машину" Ученики строятся в три Большое
Дети стоят босиком, руки на поясе, спина прямая, колонки. Картинка рисуется свободное
пальцами ног поочередно берут палочки и передают пальцем на спине каждого пространство,
последнего члена команд
их друг другу по цепочке, последний складывает свисток для
в машину. Усложненный вариант: соревнуются две Ученики заполняя учителя,
команды. перфокарту демонстрируют машины,
Формировать навыки правильной осанки, укреплять свои знания и умения.. палочки,
мышечную систему; упражнять в правильной постановке карандаши,
стоп при ходьбе; укреплять мышцы и связки стоп фломастеры.
с целью предупреждения плоскостопия; воспитывать
сознательное отношение к правильной осанке. Специально
подготовленные
дорожки для
профилактики
плоскостопия или
сделанные
самостоятельно
из подручного
материала.
середина "Цветочная поляна". На плотную ткань нашиваются Каждый выполняет по две Взаимооценивание Большое,
различные предметы (пуговицы, пластмассовые цветы, попытки прыжка, после самооценивание свободное
косточки отсчет и т.д.) Учащиеся проходят друг за заравнивает за собой яму. пространство для
другом по «поляне», наступая босыми ногами на каждого задания,
предметы, пришитые на ткань. Во время челночного бега свисток для
Учащиеся играют в игру "Рыбки и акулы". Выбирают обязательно касаться учителя,
водящего — "акулу", остальные дети — "рыбки". пальцами линии. скамейки, кубики
Организованный уход с
По сигналу "Раз, два, три — лови!" они разбегаются
урока
по залу, а водящий их "салит" — дотрагиваясь до них
рукой. Чтобы спастись от погони "акулы", игрок
останавливается в любом месте зала и принимает
положение правильной осанки.
1.Разбегаться можно только после команды "Лови!".
2.Если, остановившись, игрок не успел или не сумел
принять положение правильной осанки, водящий "салит"
его. 3. Пойманные "рыбки" отходят к стене и принимают
положение правильной осанки, стоя спиной к стене
(пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки, затылок
касаются стены, живот подтянут, руки внизу ладонями
вперед).
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало (Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. Ученики делятся на группы. Наличие
Осмысливают поставленную спортивной
Повороты на месте: «направо», «налево», «кругом» цель. формы
Ходьба на месте
Проверка осанки с предварительным речитативом хором: «Хочешь
стройную фигуру – укрепляй мускулатуру»
1. Движение колонны вперед, на каждые четыре шага движения
руками: на пояс, к плечам, за голову, в сторону, вперед.
2. Ходьба на передней части стопы:
руки вверх.
3. Ходьба на пятках: руки за спину.
4. Переход на быструю ходьбу, легкий бег по одной прямой, по
другой, спокойной ходьбой.
5. Тоже бег спиной вперед
- приставным шагом
- 4 левым боком
- 4 правым боком
-спокойный бег.
6. Взять мячи – встать в исходное положение для выполнения
упражнения; впереди лежат коврики; мяч рядом на полу.
Упражнение №1
И.п.-о.с. мяч вверху
1-2-мяч в левой руке, правая рука и нога в сторону
3-4- мяч в правую руку
Упражнение №2
И.п.-о.с. мяч вверху
1-2- приседая, выполнить полный круг руками в правую сторону
3-4- в левую сторону.
середина Цветочная поляна". На плотную ткань нашиваются различные Соблюдать дистанцию при Взаимооценивание Школьный
предметы (пуговицы, пластмассовые цветы, косточки отсчет и т.д.) выполнении беговых самооценивание стадион,
Учащиеся проходят друг за другом по «поляне», наступая босыми упражнений. свисток,
ногами на предметы, пришитые на ткань. Быть внимательным на секундомер,
Учащиеся играют в игру "Рыбки и акулы". Выбирают снарядах. конусы
водящего — "акулу", остальные дети — "рыбки". По сигналу "Раз, Работая в группах, ученики
два, три — лови!" они разбегаются по залу, а водящий их "салит" — самостоятельно изучают
дотрагиваясь до них рукой. Чтобы спастись от погони "акулы", новый материал.
Ученики самостоятельно
игрок останавливается в любом месте зала и принимает положение
выполняют 12-е упражнение.
правильной осанки.
1.Разбегаться можно только после команды "Лови!". 2.Если,
остановившись, игрок не успел или не сумел принять положение
правильной осанки, водящий "салит" его. 3. Пойманные "рыбки"
отходят к стене и принимают положение правильной осанки, стоя
спиной к стене (пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки,
затылок касаются стены, живот подтянут, руки внизу ладонями
вперед).
Цель урока Все учащиеся ознакомятся с правилами Т.Б. на уроках легкой атлетики и примут активное участие в процессе урока.
Некоторые учащиеся продемонстрируют правильное выполнение предложенных заданий.
Отдельные учащиеся смогут предложить альтернативный вариант предложенных заданий.
Критерии успеха Активно участвуют в процессе урока.
Соблюдают правила Т.Б.
Умеют анализировать выполненное действие.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало (Построение. Приветствие. Сообщение задач урока. Ученики кидая друг другу мяч
мяч, называют хорошие свисток,
Повороты на месте: «направо», «налево», «кругом» качества своих секундомер
одноклассников. , 3 гранаты
Ходьба на месте
Наличие спортивной (700гр.),
Проверка осанки с предварительным речитативом хором: «Хочешь
стройную фигуру – укрепляй мускулатуру» формы. в/б мяч,
1. Движение колонны вперед, на каждые четыре шага движения руками: сетка
на пояс, к плечам, за голову, в сторону, вперед.
2. Ходьба на передней части стопы:
руки вверх. Синхронность
3. Ходьба на пятках: руки за спину. выполнения строевых
4. Переход на быструю ходьбу, легкий бег по одной прямой, по другой,
приёмов.
спокойной ходьбой.
5. Тоже бег спиной вперед
- приставным шагом Соблюдать дистанцию
- 4 левым боком
при выполнении беговых
- 4 правым боком
-спокойный бег. упражнений.
6. Взять мячи – встать в исходное положение для выполнения Быть внимательным на
упражнения; впереди лежат коврики; мяч рядом на полу. снарядах.
Упражнение №1
И.п.-о.с. мяч вверху
1-2-мяч в левой руке, правая рука и нога в сторону
3-4- мяч в правую руку
Упражнение №2
И.п.-о.с. мяч вверху
1-2- приседая, выполнить полный круг руками в правую сторону
3-4- в левую сторону.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Развитие опорно-двигательного аппарата
Цели обучения, 1.1.4.1 - уметь описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
Начало Игра (Мяч сквозь обруч Проявление интереса к материалу Школьный
Цель игры: обучение бросанию и ловле мяча, передаче его партнеру в изучения. стадион,
движении, развитие ловкости и координации движения. Оценивают правильность свисток,
На игровой площадке шесть детей, выбранных из числа играющих, выполнения заданий. конусы,
становятся в шеренгу и держат в вытянутых руках пять обручей. обручи,
Остальные дети разбиваются воспитателем на играющие пары. малые
По сигналу или команде воспитателя каждая пара по очереди начинает мячи,
игру от первого стоящего в цепочке, проходя цепочку на расстоянии 1 м с мишень
обеих сторон и перебрасывая мяч друг другу через обруч.
середина ."Цветочная поляна". На плотную ткань нашиваются различные Бежать в максимальном темпе, Взаимооценива Школьный
предметы (пуговицы, пластмассовые цветы, косточки отсчет и т.д.) касаться пальцами боковых линий. ние стадион,
Учащиеся проходят друг за другом по «поляне», наступая босыми ногами самооценивани свисток,
е конусы,
на предметы, пришитые на ткань. За линию не заступать.
обручи,
Учащиеся играют в игру "Рыбки и акулы". Выбирают водящего — малые
"акулу", остальные дети — "рыбки". По сигналу "Раз, два, три — лови!" мячи,
они разбегаются по залу, а водящий их "салит" — дотрагиваясь до них Проигравшая команда приседает 30 мишень
рукой. Чтобы спастись от погони "акулы", игрок останавливается в любом раз.
месте зала и принимает положение правильной осанки.
1.Разбегаться можно только после команды "Лови!". 2.Если,
остановившись, игрок не успел или не сумел принять положение
правильной осанки, водящий "салит" его. 3. Пойманные "рыбки" отходят
к стене и принимают положение правильной осанки, стоя спиной к стене
(пятки, икроножные мышцы, ягодицы, лопатки, затылок касаются стены,
живот подтянут, руки внизу ладонями вперед).
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Развитие опорно-двигательного аппарата
Цели обучения, 1.1.4.1 - уметь описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока Обучить технике метания малого мяча из положения стоя по направлению метания.
Развивать скоростно-силовые способности.
Содействовать формированию правильной осанки
Критерии успеха Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений
Обводить предметы по контуру.
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
Начало «Ловкость рук». Учащийся подкидывает мяч и в то время, пока мяч летит, Проявление интереса к Большое
игрок хлопает в ладоши. Затем он должен поймать мяч, материалу изучения. свободно
если у него получается, он подкидывает мяч еще выше и за время полета мяча, Оценивают правильность е
хлопает в ладоши и приседает, а потом ловит мяч. выполнения заданий. простран
Дифференциация по обучению: можно усложнить задание. Например, игрок ство.
должен повернуться вокруг своей оси, хлопнуть, подпрыгнуть на одной ноге и Свисток,
секундо
только потом поймать мяч.
мер
середина Игра «Мяч соседу». Участники становятся в круг, мячи находятся на Бежать в максимальном темпе, Взаимооценива Ссылка
противоположных сторонах круга. По сигналу учителя игроки начинают касаться пальцами боковых ние влияние
передавать мяч в одном направлении как можно быстрее, чтобы один мяч догнал самооценивани физическ
линий.
другой. Участник, у которого одновременно окажутся оба мяча, проигрывает. е их
Затем мячи передаются на противоположные стороны, и игра продолжается. нагрузок
После игры отмечаются участники, которые хорошо передавали мяч. Игрок, За линию не заступать. на
уронивший мяч, должен его взять, встать на свое место и продолжить игру. Во организм
время передачи мяча нельзя пропускать игроков
человека
На площадке.
http://
vahe-
Игра «Салки». zdorovye.
ОРУ в строю ru/
Повторить технику прыжка в длину с места. Напомнить технику прыжка в novosti/
длину с места. Упражнения. vliyanie-
Прыжки с места на заданную линию (первая линия на расстоянии 25 см, вторая fizicheski
x-
— 50 см, третья — 75 см, четвертая— 100 см). Приземление производится на линию,
uprazhne
названную учителем. nij-na-
organizm
Прыжки в длину с места на 50 и 100 см с закрытыми глазами на полосу -
приземления шириной 30 см. chelovek
Совершенствовать технику высокого старта и бега (ускоренного) по дистанции. a
Игра «Воробьи — вороны»
Повторить технику прыжка в длину с разбега (отталкивание с небольшого
разбега и навык мягкого приземления).
Специальные прыжковые упражнения. 1) Прыжки в шаге по кружкам,
начерченным на полу (расстояние между кружками до 1,5 м). 2) Прыжки в шаге,
отталкиваясь при медленном беге через один шаг. 3) Прыжки в шаге, отталкиваясь
при медленном беге через три шага на четвертый. 4) Прыжки на возвышение 20, 40 см
(скамейка, кубик) с приземлением на обе ноги: а) толчком двух ног (рис. 115); б)
толчком одной ноги. Игра «Ручей» .
Построение. Подведение итогов урока. Задание на дом: выполнять упражнения,
способствующие развитию физических качеств, — наклон вперед сидя на полу;
прыжок в длину с места.
Итог урока. Рефлексия.
-.
Конец Закрепление урока. Предлагает разноуровневые задания уч общее построение, Оценки
Рефлекци подведение итогов; Ошибки
я - игра на успокоение и восстановление; Офп
- Итог урока. Рефлексия.
- Покажите, как надо правильно сидеть за партой, поднимать руку, вставать,
складывать принадлежности в портфель
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс 6 Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игры с мячом
Цели обучения, 1.2.3.1 - знать, как разделять пространство, ресурсы и идеи, осознавая важность создания благоприятной учебной среды при
которые выполнении различных физических упражнений
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока Обучить технике метания малого мяча из положения стоя по направлению метания.
Развивать скоростно-силовые способности.
Содействовать формированию правильной осанки
Критерии успеха Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений
Обводить предметы по контуру.
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Класс в правом верхнем углу зала, на боковой линии, в одну шеренгу, Ученики делятся на Большое
стройсь! группы. Осмысливают свободное
«Равняйсь, смирно!», «Здравствуйте ребята!» поставленную цель. пространство.
Свисток,
Учитель четко и кратко сообщает задачи запланированные на урок. Наличие спортивной
секундомер,
«Класс, на пра-во, за направляющим в обход налево шагом марш! формы. спортивный
Дистанция 2 шага» инвентарь по
Спина прямая, лопатки сведены.
Не сутулиться, корпус держать прямо. необходимост
«Бегом марш!» и.
В умеренном темпе, в одну колонну с соблюдением дистанции 2 шага
Ссылка
Указания: «Друг за другом, не толкаемся!»
влияние
Выталкиваться вверх как можно выше. Сохранять дистанцию. физических
Выталкиваться как можно выше, помогать себе руками. нагрузок на
«Бегом марш!» организм
человека
http://vahe-
zdorovye.ru/
novosti/
vliyanie-
fizicheskix-
uprazhnenij-
na-organizm-
cheloveka
Середина Рассказать и показать основы техники метания малого мяча с места из Синхронность Взаимооценивание Ступеньки
положения, стоя по направлению метания. выполнения строевых самооценивание успеха.
Держание малого мяча. Мяч держится фалангами пальцев, мизинец приёмов. Смайлики.
придерживает мяч с одной стороны, большой палец — с другой, Шкала
остальные три пальца, на которых лежит мяч, держатся вместе. Соблюдать трудности.
Способ метания «из-за спины через плечо». Исходное положение : правая дистанцию при
нога отставлена назад, на носок, туловище повернуто грудью в сторону выполнении беговых
метания, правая рука согнута в локте, локоть опущен, кисть с мячом на упражнений.
уровне лица. Из исходного положения правую руку отвести в сторону, Работая в группах,
туловище повернуть направо,, правую ногу слегка согнуть в колене, ученики
туловище наклонить вправо. .Затем пронося правую руку сверху над самостоятельно
плечом, перейти в положение «натянутого лука» и выполнить финальное изучают новый
усилие броска активным захлестом кисти руки. Во время финального материал.
усилия туловище. И ноги выпрямляются. После броска левая нога Ученики
сгибается в колене, туловище наклоняется вперед, левая рука отводится самостоятельно
назад. А правая свободно продолжает двигаться вперед-вниз. выполняют 12-е
Объяснить учащимся особенности техники безопасности во время упражнение.
метаний.
Показ картинок с техникой метания малого мяча.
На площадке.
Правила и ход игры.
Совушка в начале игры сидит в своём «гнезде»
(пространство, ограниченное кругом, обручем, гимнастической
скамейкой). По сигналу ведущего «День наступает, всё оживает!» дети
начинают двигаться по площадке, изображая птичек, жучков, бабочек.
По команде ведущего «Ночь наступает, всё замирает – сова вылетает!».
Совушка выходит на охоту и все замирают
в разных позах.. Совушка идёт по площадке, внимательно наблюдает за
всеми, как только кто-то пошевелится или засмеётся, уводит его в своё
гнездо. Сова
не должна подолгу стоять возле одного игрока. Когда Сова отходит,
можно пошевелиться, поменять позу, но только тихо, чтобы она этого не
заметила. По сигналу «День наступает…» Сова улетает
в гнездо, а Бабочки и Жучки снова начинают летать, бегать, резвиться.
Итог урока. Рефлексия.
-.
.Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о достижении Оценивают работу
Рефлеция цели обучения. своих
Рефлексия: одноклассников.
На стикерах
- что узнал, чему научился;
записывают свое
- что осталось непонятным; мнение по поводу
- над чем необходимо работать. урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игры с мячом
Цели обучения, которые достигаются 1.2.3.1 - знать, как разделять пространство, ресурсы и идеи, осознавая важность создания благоприятной
на данном уроке (ссылка на учебную учебной среды при выполнении различных физических упражнений
программу)
Цель урока Обучить технике метания малого мяча из положения стоя по направлению метания.
Развивать скоростно-силовые способности.
Содействовать формированию правильной осанки
Критерии успеха Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений
Обводить предметы по контуру.
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Построение в шеренгу, перестроение в колонну по С помощью разрезанных Большое
одному. пазлов, класс делится на свободно
Ходьба и бег в колонне по одному. группы. простран
Ходьба на носках, руки на поясе, в стороны, за голову. во.
Ходьба и бег в чередовании. Свисток,
Перестроение в колонну по два. секундом
Игровое упражнение «Быстро встань в колонну»
Цель урока Обучить технике метания малого мяча из положения стоя по направлению метания.
Развивать скоростно-силовые способности.
Содействовать формированию правильной осанки
Критерии успеха Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений
Обводить предметы по контуру.
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Учитель доводит до сведения учащихся важность соблюдения режима С помощью разрезанных свисток, свисток,
дня. Соблюдение режима дня поможет школьнику привыкнуть к новой пазлов, класс делится на секундомер, секундомер,
жизни и правильно сочетать отдых и учёбу. группы. Наличие баскетбольный баскетбольны
спортивной формы. мяч й мяч
Правильно организованный режим дня позволит предотвратить
раздражительность, возбудимость и сохранит трудоспособность ребёнка
в течение дня. Беседа с учащимися о пользе утренней зарядки. Спросите
у учащихся: Можете ли вы сказать, почему важно заниматься
физическими упражнениями каждый день? Вы это делаете? Для чего
нужна зарядка для детей?
.Середина . Демонстрация учителем комплекса утренней зарядки. Ходьба на месте. Работая в группах, свисток,
Ноги не должны быть далеко друг от друга, руки можно опустить или ученики самостоятельно секундомер,
положить на пояс. Наклоны вперед. Упражнение выполняется 6-8 раз. изучают тему. баскетбольный
Ноги раздвинуть пошире, руки касаются плеч. 1) на вдохе нагнуться Показать, как встать на мяч
вперед и потянуть руки в стороны. 2) выдохнув, поставить руки и ноги в старт.
исходное положение. Ноги разводятся в стороны. На упражнение На 5 м отметке стоит
отводится 8-9 подходов. В начале упражнения встать нужно прямо и фишка, чтобы дети
опустить руки по швам. 1) на вдохе руки развести в стороны, одну ногу видели, где нужно
отодвинуть влево, на втором подходе нога отводится вправо. Касание принять вертикальное
пола. Выполняется 9-10 раз. Ноги на ширине плеч руки вытянуты вдоль положение. Темп
туловища. 1) на вдохе делается наклон вперед и руки касаются пола 2) на средний. Работаем на
выдохе тело поднимается и принимает изначальное положение. технику.
Основу гимнастики до занятий составляют физические упражнения для Поворачиваться по
различных мышечных групп. В утренний комплекс должны включаться стартовому сигналу,
упражнения для мышц верхнего плечевого пояса (движения руками и строго через левое плечо.
головой), мышц спины и брюшного пресса (наклоны вперед, назад, в
стороны), мышц нижних конечностей (приседания, выпады), подскоки. Освобожденные ученики
Заканчивать комплекс необходимо ходьбой на месте. являются судьями.
Продолжительность гимнастики не должна превышать 6–7 минут (в Подведение итогов,
младших классах – не более 5–6 минут). объявить победителя.
установка:
- быстрое выполнение
первого шага
- таз высоко не
поднимать
Конец Рефлексия вопросами и ответами (карточки): Это заключительная часть Ученики активно свисток,
Рефлеция урока отвечают на вопросы. секундомер,
Что нового узнали на уроке? баскетбольный
Почему бегать полезно? мяч
Как занятия лёгкой атлетикой влияют на здоровье?
Домашнее задание. Подумайте, как технику бега можно
модернизировать.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игры и упражнения со скакалкой
Цели обучения, 1.2.1.1 - знать и понимать двигательные идеи, стратегии и планы во время участия в физической деятельности
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока Все учащиеся будут уметь:
Выполнять ходьбу врассыпную по всему залу.
Выполнять построение в колонну и шеренгу.
Выполнять ритмическую гимнастику.
Безопасно работать индивидуально и в парах в пространстве движений. Ориентироваться в пространстве зала.
Большинство учащихся будут уметь:
Выполнять построение в колонну и шеренгу в указанном месте.
Быстро становиться в пары для выполнения заданий.
Бегать в медленном темпе со сменой ведущего.
Координировать движения кистей (круговые) и движения ног (вертикальные).
Некоторые учащиеся будут уметь:
Подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками после хлопка руками под коленом.
Прыгать через скакалку быстрее всех.
Критерии успеха описывать и показывать ряд фундаментальных техник движений (опорно-двигательных, управление телом);
Рассказывать, как правильно обращаться с ТБ бережно раскрывать,
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Построение в колонну по одному. Ходьба, игровое упражнение Все, стоя в кругу с Просторное сво-
«Врассыпную». По команде учащиеся должны быстро построиться в плотно закрытыми бодное простран-
колонну или в шеренгу в верхнем левом, правом углах; в нижнем левом глазами, ство.
и правом углах спортивного зала. протягивают руки Кубик со
Общеразвивающие упражнения со скакалками с элементами стретчинга вперед и сцепляются сторонами
для профилактики сколиоза. ими с теми людьми, разного цвета.
Акцентирует внимание на четком выполнении указаний педагога, на которых Просторное
плавности выполнения упражнений. Обращает внимание на сохранение наткнулись. Ученики пространство.
правильной осанки и дыхание при выполнении гимнастики. делятся на группы. Ритмичная музы-
ка.
середина Каждый выполняет Взаимооцени Большое
по три попытки вание свободное
метания. самооцениван пространство для
ие
каждого вида
деятельности.
Во время бега темп
максимальный..
ФИО педагога
Дата
Цели обучения, 1.2.1.1 - знать и понимать двигательные идеи, стратегии и планы во время участия в физической деятельности
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Середина игра «Кто дальше?». По первому сигналу учителя учащиеся начинают Демонстрируют свои Взаимо оценивание Ромашка
бег, прыгая через скакалку через каждый шаг, а по второму сигналу (через знания, умения по самооценивание Блума
20-30 секунд) останавливаются. Побеждает учащийся, который оказался домашней работе.
Наличие спортивной
впереди.
формы.
Другой вариант игры: на игровой площадке проводятся две
параллельные линии на расстоянии 4—3м: линии старта и финиша. У
линии старта стоят 2—4 учащихся со скакалками, которые начинают по
Синхронность
сигналу бег со скакалкой. Побеждает учащийся, который первым
выполнения строевых
пересечет линию финиша. приёмов.
Учитель делит учащихся на две группы и просит придумать игру со
скакалкой. Затем группы демонстрируют друг другу свои игры и играют в Соблюдать дистанцию
них. при выполнении
Нельзя начинать бег раньше сигнала. беговых упражнений.
Быть внимательным на
снарядах.
Можно использовать «Две звезды, одно пожелание».
Подвижная игра «Удочка». Дети стоят по кругу. В центре круга –
учитель. Он держит в руках веревку, на конце которой привязан мешок с
песком, и вращает её по кругу над самой землёй (полом), а дети
подпрыгивают вверх, стараясь, чтобы мешочек не задел их ног.
Предварительно надо показать, как подпрыгивать (энергично
оттолкнуться от пола и подобать ноги). Во время игры учитель обращает
внимание на правильное выполнение подпрыгиваний – это в какой-то
степени является отдыхом для детей.
Игра малой подвижности «Затейники». Дети становятся в круг. Один
из играющих выбирается затейником. Он встает в середину круга.
Дети идут по кругу вправо или влево и говорят: Ровным кругом,
Друг за другом
Мы идём за шагом шаг.
Стой на месте,
Дружно вместе
Сделаем… вот так.
По окончанию текста дети останавливаются. Затейник показывает
какое-либо движение, играющие повторяют его. Затейника сменяет
кто-нибудь из детей, и игра продолжается. Каждый затейник сам
должен придумать движение, которое ещё не было показано.
Конец Самооценка учащимися результатов своей Оценивают работу Оценочные
Рефлеция учебной деятельности. своих одноклассников. листы
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. На стикерах
Организует индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит записывают свое Стикеры
рефлексию. мнение по поводу
- Понравился ли вам урок? урока.
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игры и упражнения со скакалкой
Цели обучения, 1.2.1.1 - знать и понимать двигательные идеи, стратегии и планы во время участия в физической деятельности
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока Обучать учащихся прыжкам через вращающую скакалку на двух ногах.
Развивать координацию движений и ориентирование в пространстве.
Критерии успеха описывать и показывать ряд фундаментальных техник движений (опорно-двигательных, управление телом);
Рассказывать, как правильно обращаться с ТБ бережно раскрывать,
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Внешний вид обучающихся Построение детей Просторное сво-
Построение Приветствие учителя бодное простран-
Приветствие Выполняют правила ство.
Игра «Наши имена» (Я называю 2 имени вашего класса, эти ученики игры, не нарушая Кубик со
должны поменяться друг с другом местами в шеренге) технику сторонами
- Чтобы узнать сегодняшнюю задачу урока нужно отгадать загадку: безопасности разного цвета.
В руки ты меня возьми Просторное
Прыгать поскорей начни пространство.
Раз прыжок и два прыжок Слушают учителя Ритмичная музы-
Угадай, кто я, дружок? ка.
Беседа: Хоть прыжки со скакалкой и не входят в виды Олимпийский игр,
но все спортсмены (боксёры, лыжники, баскетболисты) включают в свои Отвечают на
тренировки упражнения со скакалкой. Они очень полезны, укрепляют вопросы
сердце, лёгкие, развивают мышцы ног, ловкость и прыгучесть. А вы
знаете ребята где будут проходить зимние Олимпийские игры в 2014 Выполняют
году? Сегодня мы все вместе будем учиться прыгать. Вас ждут сложные, упражнения и
но интересные задания. задания:
К нам в гости пришёл ученик 4 класса. Посмотрите ребята, как он - в соответствии с
научился прыгать на скакалке. А вы так хотите научиться? Для этого инструкцией
нужно сосредоточить своё внимание и быть в хорошем настроении и - повторяют за
тогда у вас всё получится. учителем
- Ходьба в обход по залу: -выполняют
- на носках, руки вверх; самостоятельно
- на пятках, руки за головой; Рассчитываются на
1,2.
- на внешней стороне стоп, руки на пояс;
Перестраиваются в
- носками вовнутрь, руки за спину. две шеренги,
- Бег «змейкой» (с помощью учителя, без помощи учителя) размыкаются на
расстояние
-Построение, расчет на 1,2. Перестроение. вытянутых рук.
- Ребята, почему вы взяли скакалки в разных местах? Берут скакалки в
1.Упражнение со скакалкой: «Высокое дерево» указанном учителем
1.Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч, скакалку сложить месте. Дети
вчетверо и держать перед собой в опущенных руках. На счет 1 – плавно знакомятся со
поднять прямые руки вперед перед собой, на счет 2 – стать на носки и свойством скакалки,
поднять руки вверх, на счет 3 – медленно прогнуться и посмотреть на
скакалку, на счет 4 - вернуться в исходное положение. Повторить 5–7 раз видами и размерами.
в медленном темпе.
2.Упражнение со скакалкой: «Повороты» Выполняют
Исходное положение - стоя, ноги на ширине плеч, скакалку сложить упражнения под счёт
вдвое и положить ее на шею, держать скакалку за ручки. На счет 1 – учителя
выполнить поворот туловища вправо, одновременно отводя правую руку
в сторону, на счет 2 - вернуться в исходное положение. Затем, то же
самое сделать в левую сторону. Повторить 4–6 раз в каждую сторону.
3.Упражнение со скакалкой: «Лошадка» Осваивают технику
Исходное положение – поставить правую ногу на середину скакалки, выполнения заданий
ручки натянутой скакалки держать в согнутых руках. На счет 1 - поднять
одновременно руки и согнутую в колене правую ногу вверх. На счет 2 -
вернуться в исходное положение. Выполнить аналогичное движение для
левой ноги. Повторить по 4–6 раз с каждой ногой.
4.Упражнение со скакалкой: «Качели»
Исходное положение - сидя, ноги вытянуть вперед, а скакалку,
сложенную вдвое, зацепить за ступни и натянуть. Выполнять наклоны
назад, ноги в коленях не сгибать, можно еще покачаться, стараясь
удержать равновесие. Повторить 3–5 раз.
5.Упражнение со скакалкой: «Приседание»
Исходное положение – стоя, ноги на ширине плеч, скакалка,
сложенная вдвое, - в руках. На счет 1 – на вдохе поднять скакалку вверх
над головой. На счет 2 – на выдохе присесть с прямой спиной, опустить
руки вперед, до уровня груди. На счет 3 – на вдохе встать и завести
скакалку за плечи. На счет 4 – на выдохе вернуться в исходное
положение. Повторить 6–10 раз в медленном темпе.
6.Упражнение со скакалкой: «Нарисуй и прыгни»
Нарисовать на полу с помощью скакалки круг и выполнить 10
прыжков в него
середина 1. Стоя на месте, вращать сложенную вдвое скакалку одной рукой сбоку; Ученики следят за Взаимооцени Большое
то же другой рукой демонстрацией вание свободное
2. То же вращение, но с прыжками на двух ногах. упражнений самооцениван пространство для
учителем ие
3. Скакалка за спиной, перебросить её через голову вперёд, перешагнуть каждого вида
через скакалку. деятельности.
4. То же задание, но с прыжком через скакалку на двух ногах. Осваивают технику
5. Прыжки ноги вместе с промежуточным подпрыгиванием. выполнения заданий
Дыхательная гимнастика.
Выполняют
1. «Воздушный шар». И.п.- о.с.; 1- вдох через нос;2 –надувается живот, упражнения
3- выдох через рот, 4 – шарик сдувается Контролируют
2. «Собака рычит». И.п.- о.с.; 1- выдох через рот со звуком «р-р»; 2- правильность
пауза; 3- вдох. выполнения,
Ребята, вы уже выучили много игр на уроке физкультуры. А сейчас мы исправляют ошибки
выучим ещё одну новую игру «Рыбак и рыбка». Ваша задача:
перепрыгнуть через вращающуюся верёвку кто не смог, значит, попался
Выполняют
на удочку рыбака. Выигрывает в этой игре тот, кто ни разу не попался на упражнения за
удочку рыбаку. В эту игру вы можете играть в игровой комнате и на учителем и
прогулке. самостоятельно
Слушают правила,
играют с помощью
учителя, а затем
самостоятельно
Ведущий вслух
считает пойманных
«рыбок
Конец В конце урока учащиеся проводят рефлексию: Ученики составляют фишки
Рефлекция - что узнал, чему научился пятистишье. На
- что осталось непонятным стикерах стикеры
записывают свое
- над чем необходимо работать
мнение по поводу
урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности.Творческие способности через игры
Цели обучения, которые 1.3.4. 1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на
учебную программу)
середина Ходьба с мячом, зажатым между ступнями. Становятся в две Каждый выполняет Взаимооценивание свисток,
шеренги на одной стороне зала, зажимают мяч между стопами. по две попытки самооценивание секундомер,
Выполняют ходьбу с мячом между стоп на противоположную прыжка, после прыжковая яма,
сторону. заравнивает за собой рулетка
Стараются двигаться осторожно, чтобы не уронить мяч. Выиграет
яму.
та команда, все игроки которой придут на противоположную
сторону первыми и не потеряют мяч.
Прыжки с мячом, зажатым между колен. Во время челночного
Предлагает учащимся перемещаться на противоположную бега обязательно
сторону зала прыжками. Указание - энергично отталкиваться для касаться пальцами
полета, помогать себе своевременным взмахом рук, не линии.
задерживать дыхание. Организованный
«Сороконожки». уход с урока
Перед колоннами отмечает линию старта, а на расстоянии 10 м -
линия финиша. Каждой игрок команды зажимает мяч между
собой и следующим игроком. По сигналу педагога колонны
(сороконожки) бегут вперед к линии финиша, не теряя мячи.
Моделирование из мячей элементов национального орнамента.
Обращает внимание учащихся на тактику взаимодействия и
развития коммуникативных навыков для выигрыша команды.
Тренинг «Передай улыбку».
Предлагает сесть в круг, принять исходное положение «малдас» и
передавать улыбку от педагога к другим ученикам. Напоминает
об уважении взглядов и нужд других учащихся.
Предлагает найти им способы решения спорных ситуаций
Конец . Итог урока. Организует систематизацию и обобщение Оценивают свою свисток,
рефлеция совместных достижений. Проводит рефлексию. работу. секундомер,
- Понравился ли вам урок? На стикерах прыжковая яма,
- Что было трудным для вас? записывают свое
рулетка
- Что вам больше понравилось? мнение по поводу
урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности.Творческие способности через игры
Цели обучения, которые 1.3.4. 1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Критерии успеха Определить трудности и риски при выполнение ряд физических упражнений
развивать познавательный интерес к занятиях физической культуры;
Рассказывать, как правильно обращаться с ТБ бережно раскрывать,
переворачивать страницы, не загибать их, а использовать правила безопосности.
Использовать эти правила при работе с книгой.
Вписывают под руководством учителя свое имя, возраст, класс.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало Игровое упражнение «Спортивные загадки», презентация «Правила Ученики делятся на группы. Наличие
поведения в спортивном зале» Осмысливают поставленную цель. спортивной
Ходьба «врассыпную». формы
Под музыку двигаться в пространстве всего зала, не сталкиваясь
друг с другом, по команде учителя быстро найти своё место в
колонне.
Перестроение в колонну по три.
Выполнение общеразвивающих упражнений без предметов.
Показ выполнения упражнений.
Подпрыгивание на двух ногах на месте с поворотом кругом.
Выполнять 2-3 раза в чередовании с маршем на месте.
середина Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками. Соблюдать дистанцию при Взаимооцен
Указания – держать мяч перед собой и подбрасывать вперёд-вверх, выполнении беговых упражнений. ивание
ловить пальцами рук и не прижимать к себе. Быть внимательным на снарядах. самооценива
ние
(Равновесие – перишагивание через набивные мячи. Указание – Работая в группах, ученики
сохранять корпус ровным, руки на поясе, поднимать бедро подуглом самостоятельно изучают новый
90 ◦, носочек стопы оттягивать вниз материал.
Подвижная игра «Куыспак» («Догонялки»). Ученики самостоятельно
Учащиеся становятся в круг, выбирают ловишку считалкой. По выполняют 12-е упражнение.
сигналу быстро стараются встать на предмет, который находится
выше уровня пола (скамейки). Ловишка ловит отстающих детей.
Напоминаем технику безопасности при коллективных играх.
Правила техники безопасности
Если я произнесу верное высказывание (правило) – вы хлопните в
ладоши, если я произнесу ложное высказывание – топаете.
7. Во время занятия необходимо следить за своим
самочувствием.
8. Строго выполнять указания и рекомендации педагога.
9. На уроке ФК можно есть конфеты, жевать жевательные
резинки, громко чавкать.
10. Необходимо соблюдать дистанцию в строю и при
выполнении упражнений.
11. Можно кричать и драться.
12. Завязывать шнурки нужно вне строя.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Техника безопасности.Творческие способности через игры
Цели обучения, которые 1.2.8.1 - знать свою роль и начинать распознавать роли других при выполнении простых движений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало 1. Построение. Проявление интереса к
2. Беговая разминка со стихотворным сопровождением. материалу изучения.
3. Бег по залу с ходьбой. Оценивают
1.Разминка с игровыми упражнениями на гимнастической скамейке; правильность
2.Лазание по гимнастической стенке; выполнения заданий.
3.Перелезание с пролета на пролет гимнастической стенки различными способами;
середина «Гонка мячей по кругу Бежать в максимальном Взаимооценива
Играющие встают в круг, размыкаются на вытянутые в стороны руки, темпе, касаться ние
рассчитываются на 1-2. Два капитана, которые по сигналу начинают передавать свой пальцами боковых самооценивани
е
мяч один – вправо, другой – влево, только своим игрокам. У кого из капитанов мяч линий.
окажется раньше, та команда – победитель.
Игра Защищай ворота» За линию не заступать.
Игроки делятся на две команды и встают к линиям в шеренгу напротив друг друга.
Игрок одной команды идёт к команде-сопернику, ударяет по ладоням соперников три
раза и убегает в свою команду. Игрок, которому достался третий удар, должен догнать Проигравшая команда
и осалить соперника. Если догнал – забирает в свою команду, если нет, то сам идёт в приседает 30 раз.
другую команду. Победитель – тот, кто превосходит в численности.
Игра «Передал - садись»
Игроки делятся на две команды, строятся в колонну, выбирают капитана, который
встаёт лицом к команде на расстоянии 10 м. По сигналу капитан бросает мяч в руки
своему первому игроку, тот отдаёт мяч обратно и приседает. Капитан бросает мяч
следующему игроку и т.д. У кого из капитанов окажется мяч в руках от последнего
игрока быстрее – та команда и побеждает.
Итог урока. Рефлексия.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игры на развитие коммуникативных навыков
Цели обучения, 1.1.2.1 - знать основные физические движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физическими упражнениями
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока — целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических
качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы;
.
Критерии успеха активно включаться в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения
доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
Включаться в групповую работу, связанную с общением.
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их
улучшения
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игров
и соревновательной деятельности..
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Создание положительного эмоционального К) С помощью разрезанных
Игра «Мяч на полу» пазлов, класс делится на
Все играющие образуют круг. Двое учащихся становятся в группы.
середину круга. Стоящие по кругу опускаются на одно или два
колена. У них один волейбольный мяч. Водящие поворачиваются
лицом к мячу.
По сигналу учителя, играющие начинают перекатывать мяч по
полу, стараясь задеть им ноги водящих. Водящие бегают от мяча в
кругу, подпрыгивают, спасаясь от него. Если кому-нибудь из
учащихся удастся попасть мячом в ноги водящего, он занимает его
место, а бывший водящий становится в круг.
Выигрывают те, кто ни разу не были водящим
По сигналу учителя, играющие начинают перекатывать мяч по
полу, стараясь задеть им ноги водящих. Водящие бегают от мяча в
кругу, подпрыгивают, спасаясь от него. Если кому-нибудь из
учащихся удастся попасть мячом в ноги водящего, он занимает его
место, а бывший водящий становится в круг.
- Выигрывают те, кто ни разу не были водящим
1.Игра начинается по сигналу. 2.Осаленный по ногам водящий
сразу же идет на место осалившего его. 3.Осаливать можно не
выше коленей
-
Середина Игра «Слепец и поводырь» Работая в группах, Взаимооценива Большое
Дети разбиваются на пары: “слепец” и “поводырь”. Один закрывает ученики самостоятельно ние свободно
глаза, а другой водит его по залу или площадке, даёт возможность изучают тему. самооценивани простран
Каждый выполняет по три е
коснуться различных предметов, помогает избежать различных во
попытки метания.
столкновений с другими парами, даёт соответствующие пояснения
относительно их передвижения. Затем участники меняются ролями
Спросите: Кто чувствовал себя надёжно и уверенно, у кого было
Во время бега темп
желание полностью довериться своему товарищу. Почему?
максимальный.
Подвижная игра «Догони свою пару».
Играющие встают на одной из сторон площадки: одни впереди,
другие сзади на 2-3 шага. По сигналу учителя первые быстро бегут
на другую сторону площадки, вторые их ловят, каждый свою пару.
Перебежав на другую сторону площадки, дети меняются ролями.
Коммуникативная игра «Угадай, кто позвал?».
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Игры на развитие коммуникативных навыков
Цели обучения, 1.1.2.1 - знать основные физические движения и как они могут быть взаимосвязаны с простыми физическими упражнениями
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Познакомить присутствующих с опытом работы по теме «Развитие коммуникативных умений и навыков младших школьников».
Сформировать на конкретных упражнениях умения у учителей начальных классов формировать коммуникативные умения и
навыки у учеников 1 классов.
.
Критерии успеха учащиеся должны получить представление о том, что в процессе подвижных игр развиваются коммуникативные навыки,
которые необходимы в реальной жизни .
анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения
:
технически правильно выполнять двигательные действия из базовых видов спорта, использовать их в игровой и
соревновательной деятельности..
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
-
.Середина 1. Игра «Чувство друга». Работая в группах, ученики Взаимооценива
Взявшись за руки, учащиеся образуют круг, закрывают глаза, самостоятельно изучают тему. ние Большое
опускают руки, делают по команде шаги назад, вперед и Показать, как встать на старт. самооценивани свободное
Освобожденные ученики е
стараются найти руку друга-партнера, не открывая глаз, а затем пространство.
смотрят, что получилось. Те, кто остался одни, взявшись за руки, являются судьями. http://
образуют свой малый круг, и продолжают игру внутри большого Подведение итогов, объявить www.fizkultu
круга(4-5 раз). Показать 3 варианта: а) 1 шаг назад, два шага победителя. raisport.ru/
вперед; б) 2 шага вперед, 1 шаг назад; в) 2 шага назад, 3 шага установка: fizvospitanie/
вперед. Сказать, что в итоге выиграли ребята из внешнего круга, - быстрое выполнение первого teoriya/272-
но во внутреннем круге дети тоже нашли своих друзей. Победила шага fizicheskie-
дружба. - таз высоко не поднимать uprazhneniya-
kak-sredstva-
2. Игра «Разрывные цепи». fizicheskogo-
Игра направлена на развитие у детей навыков совместной vospitaniya.ht
деятельности, чувство общности, понимания индивидуальных ml
особенностей другого человека.
Участвует в игре весь класс. Учащиеся распределяются на 2
команды – две цепи. По сигналу участник одной из команд бежит
и старается разорвать цепь другой команды. Если ему это удается,
то он забирает любого игрока из нее. Затем бежит игрок второй
команды и т.д. Выигрывает команда, в которой окажется большее
количество игроков.
довериться своему товарищу. Почему?
Игра малой подвижности «Угадай, чей голосок»
Водящий встает в центре зала и закрывает глаза. Дети образуют
круг, идут по кругу и говорят:
Мы собрались в ровный круг,
Повернемся разом вдруг, а как скажем «Скок- скок- скок»,
Угадай, чей голосок!
Слова «Скок- скок- скок» произносит один ребенок по указанию
учителя. Водящий должен угадать, кто из играющих сказал, тогда
тот становится водящим.
Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о Ученики активно отвечают на
Рефлеция достижении цели обучения. вопросы.
Рефлексия:
- что узнал, чему научился;
- что осталось непонятным;
- над чем необходимо работать.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Творческие идеи для игр
Цели обучения, 1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало Организационный момент. Приветствие учителя. Знакомство с темой и Ученики делятся на Большое
целями урока. группы. Осмысливают свободное
1. «Три, тринадцать, тридцать» Игроки выбирают водящего, становятся в поставленную цель. пространство.
круг на расстоянии вытянутых рук друг от друга. Водящий – в середине Карточки,свист
круга. Когда игра проводится впервые, желательно, чтобы водящим был ок, секундомер
педагог. Педагог объясняет: «Если я скажу: три, все разводят руки в
стороны; если тринадцать – ставят руки на пояс; если тридцать -
поднимают руки» (можно выбрать любые движения). Педагог быстро
называет то одно, то другое движение. Ребенок, допустивший ошибку,
садится на пол. Когда останутся один-два игрока, игра заканчивается.
Оставшиеся – победители.
2. Общеразвивающие упражнения на месте.
Середина Ученики образуют большой круг (стоят в двух-трёх шагах друг от друга). Демонстрируют свои Взаимооценива Большое
Перед носками игроков можно провести линию. Выделяется водящий, знания, умения по ние свободное
который выходит в середину круга. По сигналу учителя дети стараются домашней работе. самооценивани пространство.
прямым попаданием попасть в водящего волейбольным мячом, от Наличие спортивной е Свисток,
которого водящий, бегая внутри круга, увёртывается. Кому это удастся формы. секундомер,
сделать, становится водящим. Игру можно проводить в двух-трёх кругах. мячи,
Побеждает игрок, который дольше всех пробыл в роли водящего. Правила инвентарь по
игры: 1. В ходе игры бросающим мяч не разрешается заступать ногой за необходимости
черту. 2. Не засчитывается попадание в игрока после отскока мяча от Синхронность .
земли. 3. Если водящему удалось поймать мяч, он не выбывает из игры. выполнения строевых
2. Эстафета с чехардой. Играющие делятся на две команды, которые приёмов. Ссылка на
становятся в колонны по одному параллельно одна другой. Интервалы тактические
между командами 3-4 м. Впереди каждой колонны на расстоянии 8-12 м Соблюдать дистанцию действия в
от начальной линии проводится круг (диаметром 1,5 м) или чертится при выполнении беговых баскетболе:
прямоугольник. В него встают первые номера команд. Каждый упирается https://world-
упражнений.
руками в одну ногу и, наклонившись вперёд, прячет голову. По сигналу sport.org/
учителя игроки, стоящие в колоннах впереди, бегут вперёд и выполняют Быть внимательным на games/
опорный прыжок, отталкиваясь двумя ногами и опираясь руками о спину снарядах. basketball/
товарища (прыжок чехардой), и затем встают на его место. Игроки, через tactics/
которых прыгали, бегут обратно к своим колоннам, касаются ладонью
следующих игроков, после чего встают сзади своих команд. Получившие
касание рукой бегут вперёд, выполняют опорный прыжок и остаются в Ссылка на
кружках и т.д. Игра кончается, когда все игроки закончат прыжки, т.е. основные
игрок, через которого совершили первый прыжок, перепрыгнув через правила
товарища по команде, останется стоять в кружке, а тот, через которого баскетбола для
прыгнули, пересечёт линию старта, откуда игроки начинали бег. школьника:
Дескрипторы: http://
- Соблюдают технику безопасности; pedsovet.su/
- Демонстрируют прыгучесть; publ/196-1-0-
-Проявляют активность в игре. 5598
Обратная связь:
Можете ли вы сказать, почему так важно, улучшать наши индивидуальные
навыки в подвижных играх? Как вы себя чувствуете после игры, усталый,
энергичный? Как физические упражнения, влияют на ваше настроение и
хорошее самочувствие?
Взаимооценивание. Учащиеся оценивают командные и индивидуальные
действия в эстафетах.
Игра «Мышеловка»
Учащиеся делятся на 2 неравные по составу группы. Меньшая группа,
взявшись за руки, образует круг. Они изображают мышеловку. Остальные
учащиеся (мыши) находятся вне круга. Изображающие игроки мышеловку
начинают ходить по кругу, приговаривая:
Ах, как мыши надоели,
Все погрызли, все поели,
Берегитесь же плутовки
Доберемся мы до вас.
Вот поставим мышеловки.
Переловим всех сейчас!
- Учащиеся останавливаются, поднимают сцепленные руки вверх, образуя
ворота. Мыши вбегают в мышеловку и выбегают из нее. По сигналу
учителя "хлоп" стоящие по кругу учащиеся опускают руки, приседают —
мышеловка захлопывается. Мыши, не успевшие выбежать из круга
(мышеловки), считаются пойманными. Пойманные игроки становятся в
круг, мышеловка увеличивается. Когда большая часть игроков будет
поймана, учащиеся меняются ролями — игра возобновляется. Игра
повторяется 4—5 раз
Учитель наблюдает за взаимодействием учащихся в группах. Спросите:
Можете ли вы сказать, зачем нам необходимо обладать осведомленностью
о безопасности в играх? Как вы можете поспособствовать, чтобы Ваша
команда хорошо работала вместе? Как вы можете увеличить успех
команды?
Цель урока Разучивание новых подвижных игр направленных на развитие силы, выносливости, координации.
сообщить необходимый минимум по профилактике нарушения осанки;
развивать физические качества: силу, выносливость,
формировать и укреплять здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера;
Критерии успеха обсуждать и демонстрировать свое понимание того, что такое коммуникативные, творческие навыки в предмете «Физическая
культура»
Развитие чувства коллективизма у учащихся.
Высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Подвижная игра «Кого назвали- тот лови». Все, стоя в кругу с Большое свободное
Дети идут по кругу. Учитель в центре круга держит большой плотно пространство.
мяч. Он называет имя одного из играющих и бросает мяч вверх. закрытыми Ноутбук, свисток,
глазами,
Ребенок бежит в круг, ловит мяч и снова бросает иго вверх, секундомер.
протягивают руки
называя кого- нибудь из детей. Если ребенок не помает мяч, то вперед и
он встает на свое место, а учитель повторяет бросок. сцепляются ими с
- теми людьми, на
которых
наткнулись.
Ученики делятся
на группы.
середина Актуализация жизненного опыта. Каждый Взаимооценивание Большое свободное
Игра «Зайцы в огороде» выполняет по три самооценивание пространство.
Чертятся два круга, один в другом (диаметры 1-2 м и З-4 м)- это попытки метания. Свисток,
секундомер,
"огород". "Сторож" стоит во внутреннем кругу огорода.
мячи,инвентарь по
"Зайцы" находятся в большом кругу и прыгают на двух ногах - необходимости.
то в огород, то обратно. По сигналу сторож ловит зайцев, Во время бега
находящихся в огороде, догоняя их в пределах внешнего круга. темп Ссылка на
Осаленные игроки отходят в сторону. Когда все зайцы будут максимальный.. подвижные игры с
осалены, выбирается новый сторож, и игра начинается снова. элементами
Спросите: Что у них должно хорошо получаться, чтобы их не баскетбола:
https://nsportal.ru/
поймали? Можете ли Вы сказать, зачем нам правила в играх?
detskiy-sad/
Вы следовали правилам игры? fizkultura/
Игра «Путанка». 2013/12/10/
Данная игра поможет детям почувствовать свою podvizhnye-igry-s-
принадлежность к группе, понять, как некомфортно быть вне ее. elementami-igry-v-
Некоторым ученикам это даст возможность повысить свою basketbol
самооценку.
Участвует весь класс. Выбирается водящий, который
выходит за дверь. Остальные участники игры берутся за руки и Ссылка на основные
образуют круг. Затем они, не разрывая рук, стараются правила баскетбола
«запутаться». По разрешению учителя входит водящий и для школьника:
пытается как можно быстрее распутать путанку. http://pedsovet.su/
Итог урока. Рефлексия. publ/196-1-0-5598
Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о Ученики фишки
Рефлекция достижении цели обучения. составляют
Рефлексия: пятистишье. На стикеры
стикерах
- что узнал, чему научился;
записывают свое
- что осталось непонятным; мнение по поводу
- над чем необходимо работать. урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Творческие идеи для игр
Цели обучения, 1.2.6.1 - называть и использовать основные творческие стратегии и идеи, передавая их учителю
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Разучивание новых подвижных игр направленных на развитие силы, выносливости, координации.
сообщить необходимый минимум по профилактике нарушения осанки;
развивать физические качества: силу, выносливость,
формировать и укреплять здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера;
Критерии успеха обсуждать и демонстрировать свое понимание того, что такое коммуникативные, творческие навыки в предмете
«Физическая культура»
Развитие чувства коллективизма у учащихся.
Высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало Актуализация жизненного опыта. Целеполагание. Ученики строятся в три свисток,
колонки. Картинка рисуется секундомер,
пальцем на спине каждого прыжковая
Это стартовое упражнение проводится в виде обсуждения последнего члена команд яма, рулетка
следующих вопросов: Ученики заполняя перфокарту
демонстрируют свои знания и
1. Кто такой лидер?
умения..
2. Какими качествами должен обладать лидер?
3. Какими бывают лидеры?
4. Как лидерские качества могут пригодиться в жизни?
5. Как легче добиться цели: командой или в одиночку?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Активность и самостоятельность в двигательной деятельности
Цели обучения, которые 1.1.6.1 - знать возможные трудности, возникающие при выполнении простых и измененных физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало Построение, приветствие, сообщение целей урока. Ученики кидая друг другу Большое
Создание коллаборативной среды: подвижная игра « Найди цифру». В мяч, называют хорошие свободное
разных местах спортивного зала спрятаны цифры. Нужно найти цифру, качества своих пространст
решив пример и выполнив определенное задание. одноклассников.
во.
ОРУ на месте в кругу: Наличие спортивной
1- И.п.- ноги врозь, руки в стороны, кисти в кулак . Круговые вращения в
формы.
кисти, локте, плече.
2- И.п.- ноги врозь, руки перед грудью. Рывки согнутыми и прямыми
руками.
3- И.п.- ноги врозь, правая рука вверх. Кисти сжаты в кулак. Рывки
руками меняя их местами.
4- И.п- ноги врозь, руки сцеплены за головой. Повороты туловища влево, Синхронность
вправо.
выполнения строевых
5.- И.п – тоже. Наклоны влево, вправо.
6.- И.п.- ноги врозь, руки в стороны. Присесть на левую ногу, руки на приёмов.
колено левой ноги, вернуться в и.п., тоже на правую ногу.
7- медленное приседание в статическом положении на 10- 15 счетов.
Соблюдать дистанцию
при выполнении беговых
упражнений.
Быть внимательным на
снарядах.
Сердина Основная часть урока проводится методом круговой тренировки. Это Каждый выполняет по три Взаимооцен
заметно увеличивает плотность урока, повышает знание и понимание ивание Ссылка на
попытки метания.
двигательных навыков для развития точности, контроля и маневренности самооценива интернет
в небольшом диапазоне спортивно - специфических двигательных ние
действий. Круговая тренировка помогает не только одновременно
Запомнить свое время.
развивать физ. качества, но и их комплексы.
Учитель выбирает количество капитанов по числу станций. Капитаны .
выбираются из числа наиболее одаренных учеников. Они выбирают себе
команды сами.
1 станция.
Шаги на «степ » и с него.
2 станция.
Гимнастическую палку заводят за спину, под локти, ноги врозь. Делают
наклоны в стороны.
3 станция.
Лежа на гимнастическом коврике, подъем и опускание ног до угла 90
градусов. Руки вдоль туловища.
4 станция.
Броски и ловля двумя руками и одной рукой мяча для большого тенниса.
5 станция.
Прыжки через скакалку. Прыжки можно выполнять на двух или на одной
ноге, с вращением скакалки вперед или назад.
6 станция.
Лежа на животе на гимнастическом коврике, упражнение «лодочка».
Одновременно нужно поднять ноги , руки и верхний плечевой пояс.
7 станция.
Сгибание и разгибание рук вперед с гимнастическими «блинчиками»
весом 1 кг.
Цель урока Целью урока является формирования учащихся основных навыков по сохранению личного здоровья.
.
Критерии успеха общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и
сопереживания;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы товарищей,
высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать рабочую строку и межстрочное
пространство.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
начало Приветствие. Сообщение задачи урока. Ходьба на носочках и Ученики делятся на группы. Наличие
пятках. Спортивная ходьба. Бег в равномерном темпе. Осмысливают поставленную спортивной
Бег в шаге. Бег с захлёстыванием голени. цель. формы
Бег с высоким подниманием бедра.
Бег приставными шагами левым, правым боком. Бег с крестным
шагом левым, правым боком.
Общеразвивающие упражнения на месте.
середина Игра «Гуси-лебеди» Соблюдать дистанцию при Взаимооценивание
На одной стороне площадки (зала) проводится черта, отделяющая выполнении беговых самооценивание
«гусятник». Посередине зала (площадки) ставятся четыре скамейки, на снарядах.
образующие коридоры («дорога между горами») шириной 2 —3 м. Работая в группах, ученики
На другой стороне площадки кладутся маты — это «гора». Все самостоятельно изучают
играющие, кроме двух (это волки), становятся в гусятник — это новый материал.
Ученики самостоятельно
«гуси». За горой чертится кружок — «логово», в котором
выполняют 12-е упражнение.
помещаются два «волка».
Учитель произносит: «Гуси-лебеди, в поле!» «Гуси» проходят по
«горной дороге» в «поле», где и гуляют. Затем учитель говорит:
«Гуси-лебеди, домой, волк за дальнею горой!» «Гуси» бегут к себе в
«гусятник», пробегая между скамейками — «по горной дороге». Из-
за дальней горы выбегают «волки» и догоняют «гусей». Осаленные
останавливаются. Пойманные подсчитываются и отпускаются в свое
стадо «гусей». Играют два раза, после чего из не пойманных игроков
выбирают новых «волков». И так игра проводится 2—3 раза, после
чего отмечаются ни разу не пойманные «гуси» и «волки», сумевшие
поймать больше гусей». Побеждают «гуси», которые ни разу не
были пойманными, и «волки», сумевшие поймать большее
количество «гусей».
1. «Волки» ловят «гусей» до «гусятника». 2. «Волки» могут ловить
«гусей» только после слов «за дальней горой». 3. Нельзя прыгать
через скамейки или бежать по ним.
Упражнение «Гонка мячей».
Участники становятся в колонну. Им нужно передать мяч сверху,
снизу, слева, справа из рук в руки.
Это упражнение развивает быстроту движений рук, собранность,
гибкость.
Игра «Наизнанку».
Игроки команды становятся в круг, держась за руки. Не расцепляя
рук, команда должна вывернуться «наизнанку».
Игра развивает гибкость суставов, ловкость,
коммуникативность
Игра « Охотник и зайцы».
Ход игры;
Выбирают водящего – охотника, все остальные – зайцы. Охотник
находиться на одной стороне площадки. Здесь его дом. Зайцы
размещаются на противоположной стороне, начертив на земле круг
– это их домик. Они заранее сговариваются, что будут показывать
охотнику, например: как делают зарядку, как едят морковку, как
собирают грибы в лесу. Затем все зайцы идут к охотнику. Охотник
спрашивает:
- Где вы были, зайцы, что делали?
Все хором отвечают:
- Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем!
И начинают движениями изображать задуманное.
Охотник старается отгадать, что они показывают, и говорит об этом.
Если отгадает, то все кричат: «Да!» и убегают к себе в дом. Охотник
ловит их. Если не угадает, все кричат «Нет!» и продолжают
изображать задуманное.
Кого охотник поймает, тот идет к нему в дом и в следующий раз
помогает ему отгадывать, что задумали зайцы.
.____________________________________________
(К) Итог. Рефлексия.
коней .Итог урока. Самооценка учащимися результатов своей Оценивают работу своих Взаимооценивание
учебной деятельности. одноклассников. самооценивание
Организует систематизацию и обобщение совместных достижений. На стикерах записывают свое
Организует индивидуальную работу по личным достижениям. мнение по поводу урока.
Проводит рефлексию.
- Понравился ли вам урок?
- Что было трудным для вас?
- Что вам больше понравилось?
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Активность и самостоятельность в двигательной деятельности
Цели обучения, которые 1.1.6.1 - знать возможные трудности, возникающие при выполнении простых и измененных физических упражнений
достигаются на данном
уроке (ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
начало Построение. Беседа с учащимися о минимизации рисков во время Ученики кидая друг другу Большое
занятия, акцентируя внимание на технику безопасности. мяч, называют хорошие свободное
Повороты на месте, ходьба на месте, в колонну различными способами, качества своих пространст
бег с изменениям направления в различных сочетаниях. одноклассников.
во.
Общее развивающие упражнения в движении, на месте. Наличие спортивной
Подводящие упражнения на месте и движении с мячом.
формы.
Синхронность
выполнения строевых
приёмов.
Соблюдать дистанцию
при выполнении беговых
упражнений.
Быть внимательным на
снарядах.
Сердина Упражнение жонглирование с мячом ( формирование чувства Каждый выполняет по три Взаимооцен
мяча). ивание Ссылка на
попытки метания.
Удерживание мяча на кончиках пальцев. самооценива интернет
Удерживать мяч над головой на выпрямленной руке, поднявшись на ние
носки, а затем опускаться полностью на стопы ног.
Запомнить свое время.
Движением кистью руки поднять мяч на кончики пальцев, вновь
отпустить на ладони, снова поднять на кончики пальцев и т.д, смотреть .
на мяч.
Подбрасывание мяча над собой и ловлей.
Удары мяча в пол и ловлей его.
Подбрасывание мяча в пол с последующим приседанием и ловлей.
Подбрасывание мяча с поворотом на 180 градусов – ловля.
Двухсторонняя игра:
Перебрасывание мяча через сетку снизу, от груди, из за головы партнеру
находящегося с противоположной стороны сетки с последующей ловлей.
Бросок мяча через сетку пробеганием под ней снизу вперед и ловлей
мяча сразу или после отскока от пола.
Бег наперегонки.
Челночный бег 3х10 метров.
Основные виды движений:
а) ходьба с ведением мяча одной рукой
б) прыжки через короткую скакалку с продвижением вперед,
в) ходьба по гимнастической скамейке приставным шагом.
Дети распределяются на три звена, и каждое выполняет своё
упражнение. Учитель осуществляет страховку в упражнении на
равновесие.
Показать ведение мяча в ходьбе одной ркуой.
По сигналу звенья меняются местами.
Подвижная игра «Мяч водящему»
Играющие строятся в три колонны. Перед колонной кладется короткмй
шнур, или провести черту мелом.На растоянии 2м от первой линии
чертится вторая. В каждой колонне выбирается водящий, он становится
против колонны за второй чертой. По сигналу учителя водящие бросают
мячи детям своей колонны. Поймав мяч, играющий бросает мяч обратно,
а сам встает в конец колонны. Водящий бросает мяч второму игроку и
так далее. Выигрываект та колонна, которая быстрее закончит бросать
мячи и ни разу не уронит.
Конец V.Итог урока. Организует индивидуальную работу над текстом. Ученики индивидуально светофор
рефлекция Проводит рефлексию. работают над
предложенными стикеры
заданиями.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Физическая деятельность на открытом воздухе
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Целью урока является формирования учащихся основных навыков по сохранению личного здоровья.
.
Критерии успеха описывать и обсуждать концепции здоровья связанные с физической активностью;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы товарищей, высказывать
свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать рабочую строку и межстрочное пространство.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
урока
Начало . Игра «Быстро по местам» Проявление интереса к материалу Большое
Дети выстраиваются в шеренгу, каждый кладет руки на плечи впереди изучения. свободное
стоящего. По команде руководителя «На прогулку!» все разбегаются в Оценивают правильность пространст
выполнения заданий.
разные стороны. По звучащей затем команде “Быстро по местам!” все во, свисток
должны занять исходное положение. Побеждает тот игрок, который для
быстрее всех займет свое место. Исходные положения могут быть самыми учителя,
разнообразными: игроков можно построить в две шеренги или в колонну секундомер
по два, предложив присесть; можно построить детей в два круга таким ,
образом, чтобы каждый положил руки на плечи соседей и т.п.
Провести беседу о значении физических упражнений для здоровья
человека.
середина Работа над новой темой. ) Обыгрывание ситуации: Бежать в максимальном темпе, Взаимооценива Место
Эстафета “Командная эстафета на местности”. касаться пальцами боковых линий. ние проведения
Поговорить с учащимися об их настроении и самочувствии после самооценивани : площадка
е
физических упражнений. За линию не заступать. вокруг
Описание игры: участники делятся на две команды. Затем обе команды школы.
проводят осмотр местности, по которой будет проходить путь эстафеты, а Свисток
также те препятствия, которые им необходимо будет преодолеть. По Проигравшая команда приседает 30 для
возможности на каждом этапе ставится судья. После этого команды раз. учителя,
проводят жеребьёвку, и одна из команд выходит на старт. Финиш секундомер
определяется по последнему игроку. Затем стартует вторая команда. ,.
Результаты обеих команд фиксируются по секундомеру и в конце http://
эстафеты сравниваются с учётом штрафных очков. festival.1se
Препятствия в эстафете определяются с учётом спортивного ptember.ru/
оборудования, находящегося на площадке. articles/
Между препятствиями команда передвигается бегом. 417724/
Пальчиковая гимнастика.
Игра « Охотник и зайцы».
Ход игры;
Выбирают водящего – охотника, все остальные – зайцы. Охотник
находиться на одной стороне площадки. Здесь его дом. Зайцы
размещаются на противоположной стороне, начертив на земле круг – это
их домик. Они заранее сговариваются, что будут показывать охотнику,
например: как делают зарядку, как едят морковку, как собирают грибы в
лесу. Затем все зайцы идут к охотнику. Охотник спрашивает:
- Где вы были, зайцы, что делали?
Все хором отвечают:
- Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем!
И начинают движениями изображать задуманное.
Охотник старается отгадать, что они показывают, и говорит об этом. Если
отгадает, то все кричат: «Да!» и убегают к себе в дом. Охотник ловит их.
Если не угадает, все кричат «Нет!» и продолжают изображать задуманное.
Кого охотник поймает, тот идет к нему в дом и в следующий раз помогает
ему отгадывать, что задумали зайцы.
предложений.
Итог урока.
Конец Запись в оценочные листы и рефлексия. Оценки
Рефлекци Домашнее задание: Составление учебной комбинации с выполнением Ошибки
я последовательных кувырков из различных исходных положений и Офп
записью на карточке.
Подведение итогов.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Физическая деятельность на открытом воздухе
Цели обучения, 1.3.4.1 - определять трудности и риски при выполнении ряда физических упражнений
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на
учебную
программу)
Цель урока Повторить технику высокого старта и бега по дистанции, прыжка в длину с места и с разбега (отталкивание с небольшого разбега,
навыки мягкого приземления).
.
Критерии успеха описывать и обсуждать концепции здоровья связанные с физической активностью;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы товарищей, высказывать
свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать рабочую строку и межстрочное пространство.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало . Игра «Быстро по местам» Ученики делятся на группы. Большое
Дети выстраиваются в шеренгу, каждый кладет руки на плечи Осмысливают поставленную свободное
впереди стоящего. По команде руководителя «На прогулку!» все цель. Наличие спортивной пространство,
разбегаются в разные стороны. По звучащей затем команде формы. свисток для
“Быстро по местам!” все должны занять исходное положение. учителя,
Побеждает тот игрок, который быстрее всех займет свое секундомер,
место. Исходные положения могут быть самыми
разнообразными: игроков можно построить в две шеренги или в
колонну по два, предложив присесть; можно построить детей в
два круга таким образом, чтобы каждый положил руки на плечи
соседей и т.п.
Провести беседу о значении физических упражнений для
здоровья человека.
Цель урока Повторить технику высокого старта и бега по дистанции, прыжка в длину с места и с разбега (отталкивание с
небольшого разбега, навыки мягкого приземления).
.
Критерии успеха описывать и обсуждать концепции здоровья связанные с физической активностью;
целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических
качеств;
— выполнять организующие строевые команды и приёмы Внимательно, не перебивая, слушать ответы
товарищей, высказывать свое мнение о выслушанных рассказах в доброжелательной форме. Различать
рабочую строку и межстрочное пространство.
оказывать бескорыстную помощь своим сверстникам, находить с ними общий язык и общие интересы.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Начало . Подвижная игра «Скворечники» С помощью разрезанных Большое
В разных местах зала чертят кружки - это скворечники. В пазлов, класс делится на свободно
каждом из них размещается одна пара скворцов. Число группы. простран
играющих нечетное. Один скворец остается без гнезда. Дети во, свист
изображают скворцов, бегают по площадке в разных для
напрвлениях. По сигналу «Скворцы прилетели!», все бегут в учителя,
скворечники. Можно занять любой кружок. Оставшийся без секундом
места, считается програвшим.По сигналу «Скворцы летят!», ,
игра продолжается.
.
Середина Работа над новой темой. Обыгрывание ситуации: Работая в группах, ученики Взаимооценива Место
Эстафета “Командная эстафета на местности”. самостоятельно изучают тему. ние проведен
Поговорить с учащимися об их настроении и самочувствии самооценивани : площад
е
после физических упражнений. вокруг
Описание игры: участники делятся на две команды. Затем обе школы.
команды проводят осмотр местности, по которой будет Свисток
проходить путь эстафеты, а также те препятствия, которые им для
необходимо будет преодолеть. По возможности на каждом учителя,
этапе ставится судья. После этого команды проводят секундом
жеребьёвку, и одна из команд выходит на старт. Финиш ,.
определяется по последнему игроку. Затем стартует вторая http://
команда. Результаты обеих команд фиксируются по festival.1s
секундомеру и в конце эстафеты сравниваются с учётом ptember.r
штрафных очков. articles/
Препятствия в эстафете определяются с учётом спортивного 417724/
оборудования, находящегося на площадке.
Между препятствиями команда передвигается бегом.
Пальчиковая гимнастика.
1) Игра « Охотник и зайцы».
Ход игры;
Выбирают водящего – охотника, все остальные – зайцы.
Охотник находиться на одной стороне площадки. Здесь его
дом. Зайцы размещаются на противоположной стороне,
начертив на земле круг – это их домик. Они заранее
сговариваются, что будут показывать охотнику, например: как
делают зарядку, как едят морковку, как собирают грибы в
лесу. Затем все зайцы идут к охотнику. Охотник спрашивает:
- Где вы были, зайцы, что делали?
Все хором отвечают:
- Где мы были, мы не скажем, а что делали – покажем!
И начинают движениями изображать задуманное.
Охотник старается отгадать, что они показывают, и говорит об
этом. Если отгадает, то все кричат: «Да!» и убегают к себе в
дом. Охотник ловит их. Если не угадает, все кричат «Нет!» и
продолжают изображать задуманное.
Кого охотник поймает, тот идет к нему в дом и в следующий
раз помогает ему отгадывать, что задумали зайцы.
предложений.
Конец Закрепление урока. Закрепляет урок по методу «Мозговая Ученики активно отвечают на Интернет
Рефлеция атака». вопросы. ресурсы.
общее построение, подведение итогов; Карточки
- д/з (упр. ОФП ), уход с урока.
опорным
ОРГАНИЗМ УЧАЩИХСЯ УСПОКОЕН И ПРИВЕДЕН В
НОРМУ. прыжкам
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Быстрота, сила и ловкость
Цели обучения, 1.1.3.1 - знать о понятиях времени, пространства, веса и плавности в контексте выполнения движений в различных видах
которые физических упражнений
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность обучающихся Оценивание Ресурсы
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Быстрота, сила и ловкость
Цели обучения, 1.1.3.1 - знать о понятиях времени, пространства, веса и плавности в контексте выполнения движений в различных видах
которые достигаются физических упражнений
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурс
урока обучающихся ы
Начало Построение, сообщение задач урока. Ученики делятся на Бумага А4 Большое
И.П. (исходное положение) ноги на ширине плеч, руки опущены по группы. Осмысливают Маркер свободное
швам поставленную цель. пространств
- руки вперед, в стороны, вверх , в низ 10 раз.
о. Ленточки
- руки вперед ,вращения кистями вправо, влево 10 раз
- руки к плечам, ноги на ширине плеч, вращение локтями вперед, назад по
10 раз количеству
- подъем на носках, задержаться, вернуться в и.п. 10 раз учащихся.
- приседание ноги врозь, руки на пояс, спина прямая 10 раз
- прыжки на обеих ногах с мягким приземлением 10 раз
Середина Первая игра «Передача мяча по кругу». Класс делиться на три группы, Демонстрируют свои Взаимооцениван Большое
для моторной плотности урока. Способом «от груди». Т.е. кто начинает знания, умения по ие свободное
передачу он произносит вслух, четко цифру один, второй делая домашней работе. самооценивание пространств
Наличие спортивной
передачу, произносит цифру два и так до числа 20, потом в обратную о. Ленточки
формы.
сторону. Во время передачи и ловли мяча учащиеся не только по
приобретают навыки обращения с мячом, но и закрепляются количеству
математические знания. Через 1 -2 мин., учитель подает команду для учащихся.
Синхронность
смены способа передачи мяча «с отскоком от пола». Учащиеся также
выполнения строевых
вслух произносят свои порядковые цифры. Учитель во время
приёмов.
выполнения делает поправки не только по технике передачи мяча, но и
правильности расчетов учащихся.
Соблюдать дистанцию
слушать и понимать речь других, вступать в беседу, совместно при выполнении беговых
договариваться о правилах общения и поведения упражнений.
(Подвижная игра “Светофор” Быть внимательным на
Ведущий по очереди показывает цвета светофора снарядах.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало .Эстафета «Паровозик» Все, стоя в кругу с плотно Гимнастические
закрытыми глазами, маты по
«Паровозик мчится резво. Унесет вас прямо в детство».
протягивают руки вперед и количеству
Первый добегает до стойки, оббегает её, возвращается берет сцепляются ими с теми учащихся
людьми, на которых
за руку второго, оббегают стойку вдвоем, затем втроём и т.д.
наткнулись. Ученики делятся
Оборудование: стойки по числу команд. на группы.
.Эстафета «Эрудит»
«Кто долго ждать нас не заставит, И быстрей пример решит,
Тот слово нужное составит и в эстафете победит».
Решить пример, подобрать букву на алфавитной доске и
составить слово из букв. Выбегают по очереди.
Оборудование: карточки с буквами соответствующих словам,
алфавитная доска, карточки с примерами по числу букв
задуманных слов.
Н/р: слова д-р-у-ж-б-а, у-л-ы-б-к-а.
середина Первая игра «Передача мяча по кругу». Класс делиться на три Каждый выполняет по три Взаимооцени Большое
группы, для моторной плотности урока. Способом «от груди». попытки метания. вание свободное
Т.е. кто начинает передачу он произносит вслух, четко цифру самооцениван пространство.
ие
один, второй делая передачу, произносит цифру два и так до Ленточки по
числа 20, потом в обратную сторону. Во время передачи и Во время бега темп количеству
ловли мяча учащиеся не только приобретают навыки максимальный.. учащихся.
обращения с мячом, но и закрепляются математические
знания. Через 1 -2 мин., учитель подает команду для смены
способа передачи мяча «с отскоком от пола». Учащиеся также
вслух произносят свои порядковые цифры. Учитель во время
выполнения делает поправки не только по технике передачи
мяча, но и правильности расчетов учащихся.
«Необычный волейбол».
«Мячи в играх применяют, ловкость и быстроту реакции
мячами развивают».
Игроки команды встают парами и передавая мяч друг другу
волейбольными пасами, передвигаются до стойки и обратно.
Оборудование: мячи резиновые большие, для фитнеса, по
числу команд.
«Трое в лодке»
«Нужно проявить сноровку, передвигаясь в «лодке» ловко».
Первый игрок команды бежит в обруче, оббегает стойку,
возвращается назад, затем берет в обруч второго члена
команды, затем двое – третьего. Необходимо бежать втроем в
обруче. Обратить внимание на технику безопасности!
Итог урока. Рефлексия.
Конец . По методу «Синквейн» осуществляет работу с одаренными Ученики составляют фишки
Рефлекция детьми. Оценивает работу учащихся. Организует пятистишье. На стикерах
индивидуальную работу по личным достижениям. Проводит записывают свое мнение по стикеры
рефлексию. поводу урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс 1 Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Задания на развитие прыгучести
Цели обучения, которые 1.1.5.1 - знать и уметь выполнять ряд простых действий в разных пространствах
достигаются на данном
уроке (ссылка на
учебную программу)
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое
приземление)..
описывать и обсуждать концепции здоровья связанные с физической активностью
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
урока обучающихся
Начало (Становись, равняйсь, смирно! Проявление интереса к Большое
-Здравствуйте! материалу изучения. свободное
Мы с вами выучили разные прыжки. Прыжки из обруча в обруч, прыжки через Оценивают пространство.
препятствия, прыжки в глубину, и сейчас мы проверим как вы освоили эти правильность Свисток,
прыжки. Сегодня наш урок пройдёт в необычных условиях. Мы отправляемся с выполнения заданий. секундомер
вами в поход. Построились в колонну по одному.
Внимание класс! Наш урок уже начался.
В путь!
- Ходьба: в колонне по одному на носках, на пятках, внешней стороне ступни:
- На носках.
- На пятках.
- На внешней стороне ступни.
- ОРУ в движении. Приложение № 1.
(Под музыку).
- Бег с заданиями.
- Шагом, восстанавливаем дыхание, на месте стой! Налево, раз-два!
середина - прыжки на месте с опорой руками о стопу матов (2-3 подхода по 3-4 прыжка); Бежать в максимальном Взаимооцени Большое
- из упора стоя, руки на стопе матов, толчком ног упор стоя на коленях на стопе темпе, касаться вание свободное
матов; перейти в упор присев, соскок, с мягким приземлением на обе ноги, пальцами боковых самооцениван пространство,
зафиксировать ие
линий. необходимый
Для разбега мелом чертятся круги (место разбега и место отталкивания, место
инвентарь для
приземления). За линию не заступать. игры.
– подойти шагом к месту разбега; с разбега до места отталкивания толчком двух
ног, упором на две руки прыгнуть на маты на колени; дойти до конца матов;
спрыгнуть на мат на обе ноги, мягко без потери равновесия.
Проигравшая команда
- Ребята, вы теперь оцениваете друг друга, следите за каждым прыжком и
приседает 30 раз.
говорите что получилось а что не получилось.
- И прежде чем нам возвращаться домой, давайте же поиграем с вами в игру.
- Игра «Зайцы, сторож, Жучка».
Приложение № 2.
- А теперь давайте подведём итоги нашей игры. Кто ни разу не был пойман
Жучкой, поднимите руки. Вот, ребята, на сегодняшнем уроке это самые ловкие,
быстрые, смелые.
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое приземление)..
описывать и обсуждать концепции здоровья связанные с физической активностью
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Разминка: Ученики делятся на Большое
1. Ходьба в обход зала в колонне по одному. группы. Осмысливают свободное
2. Бег в равномерном темпе. поставленную цель. пространство.
3. Беговые упражнения: правым боком, левым боком, спиной. С Свисток,
высоким подниманием бедра, с захлёстыванием голени. Наличие спортивной секундомер,
4. Ходьба в заданном темпе с последующим переходом в ходьбу формы. спортивный
на месте, остановкой, поворотом налево. инвентарь по
необходимост
и.
Ссылка
влияние
физических
нагрузок на
организм
человека
http://vahe-
zdorovye.ru/
novosti/
vliyanie-
fizicheskix-
uprazhnenij-
na-organizm-
cheloveka
Середина Общеразвивающие упражнения: Синхронность Взаимооценивание Ступеньки
- И.п.-стойка, руки на пояс. выполнения строевых самооценивание успеха.
Наклонить голову вправо. приёмов. Смайлики.
- И.п.
Шкала
- Наклонить голову влево.
- И.п. – стойка ноги врозь. Руки согнуты в локтях. Пальцы на Соблюдать трудности.
плечах. Вращение руками 4 вперёд, 4 назад. дистанцию при
- И.п.- ноги врозь. Правая рука вверху, левая внизу. Движение выполнении беговых
руками вверх, вниз попеременно. упражнений.
- И.п.- стойка ноги врозь. Наклоны туловища вправую и левую Быть внимательным
сторону. на снарядах.
- И.п.- стойка ноги врозь, руки вперёд - в стороны, 1-мах правой
Работая в группах,
ногой вперёд, коснуться левой руки.
ученики
2- и.п. самостоятельно
3-мах правой ногой вперёд, коснуться левой руки. изучают новый
- И.п.- стойка, ноги врозь, 1- наклон вниз, коснуться руками ног, 2- материал.
и.п., 3- наклон назад, коснуться пяток ног. 4- и.п. Ученики
-И.п. – основная стойка – ноги вместе, руки на поясе. 1- ноги самостоятельно
врозь, 2- скрестно,3- врозь, 4- и.п. выполняют 12-е
(Игра «Веревочное кольцо». упражнение.
Вся команда берется за руки. Ее задача – не разрывая рук, пролезть сквозь
веревочное кольцо. Побеждает та команда, последний игрок которой
отдаст кольцо ведущему.
. Игра «Поводырь».
В зале разложены и расставлены предметы – препятствия (кубики,
обручи, набивные мячи, стойки). Дети распределяются по парам:
ведущий – ведомый. Ведомый повязывает на глаза повязку, ведущий
ведет его, рассказывая, как двигаться. Например: «Переступи через
кубик», «Здесь стойка. Обойдем ее». Затем дети меняются ролями.
.Конец Подведение итогов урока: дать обратную связь учащимся о достижении Оценивают работу
Рефлеция цели обучения. своих
Рефлексия: одноклассников.
На стикерах
- что узнал, чему научился;
записывают свое
- что осталось непонятным; мнение по поводу
- над чем необходимо работать. урока.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Подвижные игры и эстафеты
Цели обучения, которые достигаются 1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
на данном уроке (ссылка на учебную
программу)
Цель урока продолжить учить выполнять прыжки на месте и в движении на одной и на двух ногах; -Совершенствовать
навыки выполнения строевых упражнений, ходьбы , бега, ведения мяча и прыжки ; -Ознакомить учащихся с
подвижной игрой и эстафетой на данном уроке.
азвивать физические качества: силу, выносливость, скорость, быстроты, координации, ловкость;
формировать и укреплять здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера.
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед
(мягкое приземление)..
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало Игра «Шишки, желуди, орехи» С помощью
Игроки образуют круг, в середине которого становится разрезанных пазлов,
водящий, а остальные, разбившись по тройкам, встают один за класс делится на Большое свободн
группы.
другим лицом к центру. Учитель дает всем играющим пространство,
названия: первые в тройках – «шишки», вторые – «желуди», свисток для учител
третьи «орехи».
По сигналу водящий громко произносит названия, например:
«Орехи». Все играющие, названные «орехами», должны
поменяться местами, а водящий стремится встать на любое
освободившееся место. Если ему это удается, то игрок,
оставшийся без места, становится водящим. Если водящий
скажет: «Желуди», меняются местами стоящие в тройках
вторыми, если «Шишки», то стоящие в тройках первыми.
Когда игра освоена, водящему можно вызывать двух или даже
трех игроков в тройках. Побеждают игроки, которые ни разу
не были водящими.
Вызванным запрещается оставаться на месте. Игроки не могут
перебегать в какую-либо другую тройку.
Середина . Игра «Передача мячей в колоннах над головой» Работая в группах, Взаимооцен Большое свободн
Играющие делятся на 2-4 команды, которые выстраиваются в ученики самостоятельно ивание пространство,
колонну по одному на расстоянии вытянутых вперед рук. По изучают тему. самооценива свисток для учите
ние
сигналу капитаны команд, стоящие впереди, передают мяч над мячи.
головой стоящим сзади них, те передают дальше, пока мяч не http://www.fizkult-
Во время бега темп
получит последний игрок команды. Получив мяч, он бежит ura.ru/sci/
максимальный.
вперед своей команды, становится первым и передает мяч над mobile_game/11
головой и т.д. Игра продолжается до тех пор, пока капитан
снова не станет первым и не поднимет руки с мячом вверх.
Выигрывает команда, которая первой закончит игру. Во время
игры нельзя бросать мяч назад, его надо передавать в руки
стоящему сзади игроку. Если участник уронит мяч, он должен
сам взять его, встать на свое место и продолжить игру. При
другом варианте этой игры мяч передается под широко
расставленными ногами из рук в руки, или же его можно сразу
прокатывать до конца колонны под ногами.
Правила игры: 1. Игра начинается только по сигналу
руководителя. 2. Передавать мяч можно над головой, а не
другим способом. 3. Уронивший мяч должен его поднять,
встать на место и продолжить игру. 4. За каждое нарушение
начисляются штрафные очки.
Вариант 2. Можно передавать мяч и под ногами, широко
расставив их.
Подвижная игра
«Два Мороза»
Объяснение игры:
На противоположных сторонах площадки линиями
обозначаются два дома.
Играющие располагаются в одном из домов.
Двое водящих (Мороз – красный нос и Мороз – синий нос)
выходят на середину площадки, становятся лицом к детям и
произносят:
Мы два брата молодые,
Два мороза удалые,
Я Мороз – красный нос,
Я Мороз – синий нос,
Кто из вас решится
В путь – дороженьку пуститься?
Все играющие хором отвечают:
Не боимся мы угроз,
И не страшен нам мороз.
После этого дети перебегают в другой дом, а морозы
стараются их заморозить (коснуться рукой).
Замороженные остаются на том месте, где их настиг мороз, и
стоят там до окончания перебежки.
Морозы подсчитывают, сколько ребят им удалось заморозить.
После двух перебежек выбирают других морозов.
Конец Игра «Чувство друга». Ученики активно
Рефлеция Взявшись за руки, учащиеся образуют круг, закрывают глаза, отвечают на вопросы.
опускают руки, делают по команде шаги назад, вперед и
стараются найти руку друга-партнера, не открывая глаз, а
затем смотрят, что получилось. Те, кто остался одни, взявшись
за руки, образуют свой малый круг, и продолжают игру внутри
большого круга(4-5 раз). Показать 3 варианта: а) 1 шаг назад,
два шага вперед; б) 2 шага вперед, 1 шаг назад; в) 2 шага
назад, 3 шага вперед. Сказать, что в итоге выиграли ребята из
внешнего круга, но во внутреннем круге дети тоже нашли
своих друзей. Победила дружба.
В конце урока учащиеся проводят рефлексию:
- что узнал, чему научился
- что осталось непонятным
- над чем необходимо работать
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Подвижные игры и эстафеты
Цели обучения, 1.2.5.1 - понимать собственные и другие творческие задачи
которые
достигаются на
данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока Формирование здорового образа жизни, интереса и инициативы учащихся на занятиях с помощью упражнений, направленных на
развитие физических качеств.
Критерии успеха умения и навыки выполнения упражнений на развитие физических качеств, обогащать свой двигательный опыт.
. умению видеть и понимать партнеров и соперников
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало 1.Вход в спортивный зал, построение в шеренгу, приветствие. С помощью разрезанных свисток, свисток,
2.Введение в тему и цель урока. пазлов, класс делится на секундомер, секундомер,
3. Ходьба по залу с заданиями на осанку, с изменением положения рук: группы. Наличие баскетбольный баскетбольны
а) на носках, спортивной формы. мяч й мяч
б) на пятках,
в) перекат с пятки на носок,
г) спортивная ходьба с переходом на медленный бег.
4.Бег с заданиями:
высоко поднимая бедро;
с захлестыванием голени назад;
с выбросом прямых ног вперёд, назад;
приставными шагами вправо (влево);
спиной вперед;
бег «змейкой».
Ходьба, восстановление дыхания.
5. Выполнение физических упражнений с гимнастическими палками на
месте. ОРУ.
.Середина . 1.Подвижные эстафеты: Работая в группах, свисток,
1) Учащийся с эстафетной палочкой оббегает фишку и возвращается в ученики самостоятельно секундомер,
команду, передавая эстафетную палочку другому участнику. изучают тему. баскетбольный
Освобожденные ученики
2) Учащийся с кеглей в руках бежит до обруча, кладет в обруч кеглю, мяч
являются судьями.
берет кубик и возвращается в команду. Следующий учащийся кладет в
Подведение итогов,
обруч кубик, берет кеглю и передает её следующему ученику.
объявить победителя.
3) Эстафета с прыжком в длину. установка:
Команды стоят в колоннах за линией старта. Расстояние между - быстрое выполнение
колоннами 3 метра. Назначается двое судей. По сигналу учителя первые первого шага
игроки, стоя у линии старта, прыгают в длину с места. Судья каждой - таз высоко не
команды отмечают чертой результаты прыжка (черта проводится у поднимать
пяток). Вторые игроки становятся у черты первых игроков, касаясь её
носками, и прыгают с этого места. С их отметок дальше прыгают третьи
и так далее. Побеждает команда, игроки которой прыгнули дальше.
4) Эстафета с ведением баскетбольного мяча. Учащийся с ведением
баскетбольного мяча оббегает фишку и возвращается в команду,
передавая мяч другому участнику.
5) Эстафета с б/мячом «Мяч над головой»
Баскетбольный мяч лежит на полу перед 1 игроком.
1-ые игроки по свистку берут мяч в руки и передают через голову 2-ым
игрокам, 2-ой – 3-ему и т.д. Мяч доходит до последнего игрока, он бежит
и встает во главе команды. Игра продолжается до тех пор, пока 1-ый
игрок не пробежит с мячом и не окажется во главе колонны. Побеждает
команда, первой закончившая эстафету.
6) Эстафета с б/мячом «Мяч в туннеле». Эстафета та же, только мяч
передается через низ. Ноги у всех игроков на ширине плеч.
7) Игра на восстановление дыхания «Кто быстрее через обруч».
Каждая команда, взявшись за руки, держит обруч. Каждый участник
команды должен пролезть через обруч, не бросая рук.
Конец Рефлексия вопросами и ответами (карточки): Это заключительная часть Ученики активно свисток,
Рефлеция урока отвечают на вопросы. секундомер,
Что нового узнали на уроке? баскетбольный
Почему бегать полезно? мяч
Как занятия лёгкой атлетикой влияют на здоровье?
Домашнее задание. Подумайте, как технику бега можно
модернизировать.
Раздел
ФИО педагога
Дата
Цели обучения, 1.2.2.1 - знать, как работать самостоятельно для достижения двигательных целей
которые достигаются
на данном уроке
(ссылка на учебную
программу)
Цель урока формировать физические и личностные качества учащихся в процессе ознакомления с подвижными играми и эстафетами;
разучить разминку с мячом, познакомить с различными вариантами эстафет; развивать координацию движений, быстроту
реакции, скоростно-силовые качаства;
здоровье средствами физической нагрузки развивающего характера.
Критерии успеха Имеют представление об эстафетах, организовывать здоровье сберегающую жизнедеятельность с помощью разминки с
мячом
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
перенимать и сохранять задачи учебной деятельности, находить средства её осуществления, определять наиболее
эффективные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении
функций и ролей в совместной деятельности.
Ход урока
Цель урока Развитие силы, координации.Продолжение разучивания способностей сохранять равновесие в упражнениях на гимнастической
скамейке.
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое приземление)..
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало . Строевые приёмы на месте. (1-2 мин) Все, стоя в кругу с плотно
1. Повороты в шеренге на месте закрытыми глазами,
протягивают руки вперед
а) направо; и сцепляются ими с теми
б) налево; людьми, на которых
в) кругом. наткнулись. Ученики
делятся на группы.
2. Перестроение в две шеренги (Перестроение в две шеренги: первые
номера стоят на месте вторые номера встают за первыми номерами
(левую ногу поставить назад , правую ногу отвести назад вправо и
поставить в сторону за вторым номером, левую ногу приставить)
3. Ходьба и бег по кругу (2-3 мин)
1. Ходьба по кругу
2. Спортивная ходьба
3. Лёгкий бег по кругу (1 – 2 круга)
4. Ходьба по кругу с заданием
а) ходьба на носках, руки вверх;
б) ходьба на пятках, руки на поясе;
в) ходьба на внешней стороне стопы, руки на поясе;
г) ходьба на внутренней стороне стопы, руки на поясе.
4. Ходьба по кругу и бег со сменой движений (по диагонали с заданием)
(2-3 мин)
а) бег правым боком, приставными шагами, руки на поясе;
б) бег левым боком, приставными шагами, руки на поясе;
в) бег два шага правым боком, два шага левым боком;
г) бег с выносом прямых ног вперёд:
д) бег с захлёстом ног назад (колени согнутые)
ж) бег спиной вперёд, смотреть через левое (правое) плечо;
Ходьба по кругу в колоне по одному, остановка на месте, расчёт на 1-2,
вторые номера два шага вперёд, разойтись на вытянутые руки.
середина 1. Комплекс общеразвивающих упражнений (без предметов): Каждый выполняет по три Взаимооцениван Большое
1. И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, руки на поясе; попытки метания. ие свободно
1- подняться на высокие носки, самооценивание е
2- вернуться в И.п. простран
3 – 4 то же. 6-8 раз Во время бега темп ство для
2. И.п. – о.с., ноги на ширине плеч, руки на поясе; максимальный.. каждого
1- наклон головы вперёд вида
2- наклон головы назад деятельн
3- наклон головы вправо ости.
4- наклон головы влево 6 раз
3. И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, прямые руки в стороны
1-2-3-4 круговые движения кистей рук вперёд
1-2-3-4 круговые движения кистей рук назад 4-5 раз
4. И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, правая рука вверху, левая внизу:
1-2- отведение рук назад (рывки);
3,4- смена положения рук. 6 раз
5. И.п. о.с., ноги на ширине плеч, руки к груди
1-2 рывки руками перед грудью
3 -4 поворот вправо с отведением прямых рук назад 4-6 раз
6. И.п. - о.с., ноги на ширине плеч, руки на поясе:
1- наклон туловища вперёд
2- наклон туловища назад
3- наклон туловища вправо
4- наклон туловища влево 6 раз
7. И.п. - ноги шире плеч, присед на правую ногу, руки перед грудью:
1- 2- перенос веса тела на левую ногу;
3-4- перенос веса тела на правую ногу. 8 раз
8. И.п.- о.с.ноги вместе, руки на поясе
1 – руки вверх
2 – руки на колени
3 – присесть, руки на коленях
4 – И.п 8 раз
9. И.п.- о.с.: ноги вместе, руки на поясе
1-2-3-4- прыжки на правой ноге;
1-2-3-4- прыжки на левой ноге;
1-2-3-4- прыжки на двух ногах.
10. Восстановить дыхание
1-2 вдох, руки через стороны поднять вверх
3-4 выдох, руки через стороны отпустить вниз
Учитель: Петрушка, тебе понравились упражнения.
Подвижная игра (10 мин)
Учитель: Ребята, а давайте научим Петрушки играть в игру «Флажки»
Игра «Флажки»
Описание игры: Количество участников чётное, игроки делятся на две
команды. У каждой из команд на своей площадке есть круг диаметром 2-
3 метра, где располагается флажок. Задача каждой команды - перенести
флажок соперника на свою площадку. Если вас осалили на площадке
соперника, вы стоите до тех пор, пока вас не осалит свой игрок. В кругу,
где находится флажок, игроков осаливать нельзя.
III. Заключительная часть. (3-5 мин)
1. Восстановление дыхания и расслабление мышц.
2. Построение, подведение итогов.
Конец В конце урока учащиеся проводят рефлексию: Ученики составляют фишки
Рефлекция - что узнал, чему научился пятистишье. На стикерах
- что осталось непонятным записывают свое мнение стикеры
по поводу урока.
- над чем необходимо работать
Раздел
ФИО педагога
Дата
Класс Количество присутствующих: отсутствующих:
Тема урока Движения на простых гимнастических снарядах
Цели обучения, которые 1.1.4.4. Уметь описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
достигаются на данном
уроке (ссылка на
учебную программу)
Цель урока Развитие силы, координации.Продолжение разучивания способностей сохранять равновесие в упражнениях на
гимнастической скамейке.
Критерии успеха Совершенствуют по гимнастической стенке, с последующим соскоком, пружинисто приседая, руки вперед (мягкое
приземление)..
Учиться положению упор-присев и перекату назад в группировке.
Умеют описать свои умения и недостатки по двигательным навыкам.
Ход урока
Этапы урока Деятельность учителя Деятельность Оценивание Ресурсы
обучающихся
Начало (Игра «Удочка» Ученики строятся в Большое
Описание игры три колонки. свободное
Участники встают в круг. Ведущий в центре крутит веревку, на Картинка рисуется пространство.
пальцем на спине
конце которой маленький набивной мяч. Мяч должен проходить Ссылка на
каждого последнего
под ногами игроков. Кто заденет веревку, временно выбывает из члена команд технику
игры. Выигрывают те, кто ни разу не задел веревку Ученики заполняя безопасностинау
Правила игры перфокарту роках легкой
Участники встают в круг. Ведущий в центре крутит веревку, демонстрируют свои атлетики
на конце которой маленький набивной мяч. знания и умения.. http://osh92.ru/
Мяч должен проходить под ногами игроков. Кто заденет publ/4-1-0-126
веревку, временно выбывает из игры. Выигрывают те, кто ни
разу не задел веревку.
Выигрывают те, кто ни разу не задел веревку
середина Учащиеся играют в игру «Лиса и кролики». Все участники игры Каждый выполняет Взаимооценивание свисток,
строятся в одну шеренгу. Учитель идет вдоль шеренги за спинами по две попытки самооценивание секундомер,
учащихся и задевает одного из них – это “лиса”. Затем все прыжка, после прыжковая яма,
учащиеся (“кролики”) расходятся по залу и говорят такие слова: заравнивает за собой рулетка
“Если миску уронить - разобьётся миска, если близко лисий хвост яму.
– значит близко Лиска”. После этих слов “лиса” громко кричит
“Здесь я!”, при этом одновременно подпрыгивает вверх и Во время челночного
поднимает руки, после чего ловит “кроликов”. Тот, кого “лиса” бега обязательно
поймала, уходит в “лисий дом”. После остановки игры, все ее касаться пальцами
учащиеся снова строятся в шеренгу, и выбирается новая “лиса”. линии.
Организованный
Игра продолжается.
уход с урока
При выборе “лисы” учащиеся стоят с закрытыми глазами и
сложив руки “лодочкой” за спиной. Кого учитель задевает за руки
– тот “лиса”; если учащийся не хочет быть водящим, он кладет
руки на живот. По мере усвоения игры учитель должен
объяснить, что “лиса” не только быстрая, но и хитрая, поэтому
она должна обмануть “кроликов” – не выдать себя раньше
времени и выбрать в зале такое место, где больше всего
участников игры (чтобы можно было сразу кого-то из них задеть).
Если “лиса” не крикнула “Здесь я!”, или не подняла руки (т.е. ее
не было видно и слышно) – игра прекращается и выбирается
новая “лиса”. Оценка ставится самой быстрой “лисе” – она
хорошо поохотилась; самой “хитрой лисе” – за хитрость;
“кроликам”, которые не попались за все время игры или попались,
но перед этим очень долго и ловко убегали от “лисы
Конец . Итог урока. Организует систематизацию и обобщение Оценивают свою свисток,
рефлеция совместных достижений. Проводит рефлексию. работу. секундомер,
- Понравился ли вам урок? На стикерах прыжковая яма,
- Что было трудным для вас? записывают свое
рулетка
- Что вам больше понравилось? мнение по поводу
урока.