Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
9
ÁÁÊ 88.52
À28
HOW TO FAIL AT ALMOST EVERYTHING AND STILL WIN BIG: KIND OF THE STORY OF MY LIFE
Scott Adams
Copyright © 2013 by Scott Adams, Inc.
All rights reserved including the right of reproduction in whole or in part in any form.
This edition published by arrangement with Portfolio, an imprint of Penguin Publishing Group,
a division of Penguin Random House LLC
Àäàìñ, Ñêîòò.
À28 Òåîðèÿ âåçåíèÿ. Ïðàêòè÷åñêîå ïîñîáèå ïî ïîâûøåíèþ âàøåé óäà÷ëèâîñòè / Ñêîòò
Àäàìñ ; [ïåð. ñ àíãë. Þ. Êóæàâñêîé]. — Ìîñêâà : Ýêñìî, 2018. — 240 ñ. : èë. — (Top
Business Awards).
Ñêîòò Àäàìñ îòáðàñûâàåò ôàíòèêè è äåëèòñÿ ñâîèì îïûòîì è âûâîäàìè, ê êîòîðûì îí ïðèøåë çà
ñâîþ æèçíü: «Óäà÷ó ìîæíî îðãàíèçîâàòü, íó èëè ÷òî-òî òèïà òîãî». Îí ïîñòðàäàë îò íåóäà÷ â ñâîåé
æèçíè áîëüøå, ÷åì êòî-ëèáî, êîãî âû êîãäà-ëèáî âñòðå÷àëè. Îí ïðîøåë ïóòü îò íåñ÷àñòíîãî îôèñíîãî
ïëàíêòîíà ê àâòîðó âñåìèðíî èçâåñòíûõ êîìèêñîâ Dilbert. Ñòðàòåãèÿ äîñòèæåíèÿ óñïåõà Ñêîòòà çàêëþ-
÷àåòñÿ â òîì, ÷òîáû ëåëåÿòü ñëó÷èâøóþñÿ íåóäà÷ó, îáíÿòü åå, à çàòåì ïîëîæèòü â êàðìàí è íå çàáûâàòü.
Âñåãäà ïîìíèòå, ÷òî íåóäà÷à — ýòî âàø òîâàðèù. Ýòî ñûðüå äëÿ óñïåõà. Ïðèçûâàéòå åå. Ó÷èòåñü ó
íåå. È íå äàéòå åé óéòè, ïîêà íå çàëåçåòå åé â êàðìàí.
ÓÄÊ 159.9
ÁÁÊ 88.52
Адамс Скотт
ТЕОРИЯ ВЕЗЕНИЯ
Практическое пособие по повышению вашей удачливости
5
ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ
Завлекалка
1. Цели существуют для неудачников.
2. Магического сознания не существует. Мозг — это склизкий
программируемый компьютер.
3. Самая важная составляющая, которую надо отслеживать, —
это ваша личная энергия.
4. Любой навык, который вы приобретаете, удваивает вероят-
ность успеха.
6
ÒÅÎÐÈß ÂÅÇÅÍÈß
Åñëè ìíå óäàëîñü âàñ çàèíòðèãîâàòü, ìíå óæå íå íóæíî âàøå äîâåðèå,
÷òîáû âñå ïðîâåðíóòü. Â òåõ ãëàâàõ, â êîòîðûõ ÿ ññûëàþñü íà óïðàæíåíèÿ,
ÿ äàì óêàçàíèÿ íà èõ ïåðâîèñòî÷íèêè. ß áóäó ïîõîæ íà ãîíùèêà, íà êîòîðîãî
ïîñòàâèëè ëþäè, âåðÿùèå â åãî ïîáåäó. (Õîðîøàÿ ðàáîòà — ëþäè, çàñëóæè-
âàþùèå äîâåðèÿ!) Íî áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè ÿ ïîñâÿùó îïèñàíèþ ñâîåãî
ëè÷íîãî îïûòà è îáåùàþ, ÷òî òóò áåç îáìàíà. ß ëþáëþ õîðîøèé ðîçûãðûø, íî
îáåùàíèå åñòü îáåùàíèå. Âñå, ÷òî âû ïðî÷òåòå â ýòîé êíèãå, ÿ ïåðåæèë ñàì.
Êîãäà ìíå áûëî äâàäöàòü, ÿ íå âñòðå÷àë íèêîãî, êòî ìîã áû ìíå ðàññêà-
çàòü, êàê ñòàòü àâòîðîì êîìèêñîâ, êàê ïèñàòü êíèãè èëè êàê â öåëîì ïðåóñïåòü.
Ýòî áûëî ñåðüåçíûì ïðåïÿòñòâèåì äëÿ êàðüåðû. Êàçàëîñü, ÷òî äðóãèå ëþäè
ïîëüçîâàëèñü ñîâåòàìè ñâîèõ ìóäðûõ ðîäñòâåííèêîâ è äðóçåé. Òàêîé âèä
íåðàâåíñòâà ïîäàâëÿë ìåíÿ, íî è ìîòèâèðîâàë â òî æå âðåìÿ. Â ðåçóëüòàòå
ìíå ïîíàäîáèëèñü äåñÿòèëåòèÿ, ÷òîáû ïîíÿòü, ÷òî ðàáîòàåò, à ÷òî íåò â äåëå
äîñòèæåíèÿ óñïåõà. Åñëè âû õîòèòå ñòàòü óñïåøíûì â ëþáîé îáëàñòè, ÿ ñòà-
íó âàøèì îòïðàâíûì ïóíêòîì. Íà ïðîòÿæåíèè âñåãî ïîâåñòâîâàíèÿ ÿ áóäó
ðàññêàçûâàòü î ñõåìå, êîòîðàÿ ìîæåò ñëóæèòü ñòàðòîâîé ïëîùàäêîé. Ó ìåíÿ
íåò, êîíå÷íî, ôîðìóëû ñ âàøèìè äàííûìè, íî ÿ ìîãó ïîìî÷ü ñóçèòü âûáîð.
Ïðåæäå ÷åì âû ðåøèòå, ïðèãîäèòñÿ ëè âàì òî, î ÷åì ÿ ïèøó â ýòîé êíèãå,
âàì íóæíî îñâîèòü ñèñòåìó ðàñïîçíàíèÿ èñòèíû, îòäåëåíèÿ åå îò ðàçíîé
øåëóõè. Ìíîãèå ñ÷èòàþò, ÷òî îíè õîðîøî îòñëåæèâàþò âñÿêóþ åðóíäó. Íî
åñëè áû ýòî áûëî òàê, ñóäû ïðèñÿæíûõ ãîëîñîâàëè áû åäèíîäóøíî, à ó íàñ ó
âñåõ áûëè áû îäíè è òå æå ðåëèãèîçíûå óáåæäåíèÿ. Åñëè ïîñìîòðåòü ïðàâäå
â ãëàçà, ó áîëüøèíñòâà íåò íîðìàëüíî ðàáîòàþùèõ ìåõàíèçìîâ äëÿ ðàçëè-
÷åíèÿ ðåàëüíîñòè è äîìûñëà è íåò ñïîñîáà ïîíÿòü, íàñêîëüêî õîðîøî îíè
ñ ýòèì ñïðàâëÿþòñÿ. Ïîñìîòðèòå íà ëþäåé, êîòîðûå íå ñîãëàøàþòñÿ ñ âàìè.
Ïîñìîòðèòå, êàê óâåðåííî îíè âûãëÿäÿò, â òî âðåìÿ êîãäà áåñïðîñâåòíî çà-
áëóæäàþòñÿ. Òî÷íî òàê æå âû âûãëÿäèòå â èõ ãëàçàõ.
Êîãäà äåëî äîõîäèò äî ãëîáàëüíûõ, ñëîæíûõ âîïðîñîâ — ñìèðåíèå
îêàçûâàåòñÿ åäèíñòâåííî ïðàâèëüíîé òî÷êîé çðåíèÿ. Íàì, ñìåðòíûì, íåîá-
õîäèìî óïðàâëÿòüñÿ ñ ìèðîì òàê, áóäòî ìû âñå ïîíèìàåì. Èíà÷å ïðèäåòñÿ
äåéñòâîâàòü íàîáóì, à ýòî — àáñóðä. ×òîáû ñâåñòè ÷óâñòâî àáñóðäà ê ìèíè-
7
ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ
8
ÒÅÎÐÈß ÂÅÇÅÍÈß
В чем Нанимайте
секрет правильных
успеха? сотрудников.
Поймете
Как понять, по тому, что
что я нанял у них хорошо
правильных? идут дела.
9
ÏÐÅÄÈÑËÎÂÈÅ
Âåñíîé 2005 ãîäà ìîé ëå÷àùèé âðà÷ äèàãíîñòèðîâàë ó ìåíÿ íåêóþ ôîðìó
äóøåâíîé áîëåçíè. Îí íå âûðàçèëñÿ èìåííî ýòèìè ñëîâàìè è íå ãîâîðèë íè-
÷åãî ïîõîæåãî, íî íàïðàâèë ìåíÿ ê ïñèõîëîãó êëèíèêè Kaiser — îðãàíèçàöèè,
îáñëóæèâàþùåé ìåíÿ ïî ìåäèöèíñêîé ñòðàõîâêå. ß ïîíÿë íàìåê.
Ïñèõîëîã âûñëóøàëà ìåíÿ è ïðèøëà ê òîìó æå çàêëþ÷åíèþ: ñóìàñøåä-
øèé. Íî, êàê è ìîé ëå÷àùèé âðà÷, îíà íå ïðîèçíåñëà ýòîãî ñëîâà. Ïñèõîëîã
ïîñîâåòîâàëà ïðèíèìàòü «Âàëèóì» è ñäåëàëà ïðåäïîëîæåíèå î òîì, ÷òî óðî-
âåíü ñòðåññà íåîõîäèìî óìåíüøèòü — ýòî ïîìîæåò ìíå âåðíóòüñÿ ê íîðìàëü-
íîé æèçíè.
ß íå ñòàë ïðèíèìàòü «Âàëèóì», ïîòîìó ÷òî íå ÷óâñòâîâàë ñåáÿ ñóìàñøåä-
øèì. ß äàæå íå ÷óâñòâîâàë, ÷òî ïîäâåðãàþñü êàêîìó-òî ñåðüåçíîìó ñòðåñ-
ñó, ïî êðàéíåé ìåðå äî òåõ ïîð, ïîêà ëå÷àùèé âðà÷ è ïñèõîëîã íå ñîøëèñü
âî ìíåíèè, ÷òî, âîçìîæíî, ÿ òåðÿþ ðàññóäîê. ß, áåçóñëîâíî, ïîíèìàë, ïî÷å-
ìó ýòè äâà ñïåöèàëèñòà áûëè ñêëîííû ê òàêîìó äèàãíîçó. Ñ êàêîé ñòîðîíû
11
ÃËÀÂÀ 1
12
ÂÐÅÌß, ÊÎÃÄÀ ß ÁÛË ÑÓÌÀÑØÅÄØÈÌ
13
ÃËÀÂÀ 1
Ó ìåíÿ áûëî îêîëî ñòà âûñòóïëåíèé. Â êàêîì-òî ñìûñëå âñå îíè ñâî-
äèëèñü ê îäíîé ñõåìå. Ïîäïèñàòü êîíòðàêò. Çàáðîíèðîâàòü áèëåò. Âûåõàòü
íà ðàáîòó. Ïðîâåñòè íåáîëüøóþ âñòðå÷ó ñ îðãàíèçàòîðàìè. Çàæå÷ü íà ñöå-
íå. Çàñòàâèòü ëþäåé ñìåÿòüñÿ. Ðàçäàòü íåñêîëüêî àâòîãðàôîâ. Ïîïîçè-
ðîâàòü äëÿ ôîòî. Äîáåæàòü äî ìàøèíû. Äîáðàòüñÿ äî àýðîïîðòà. Óëåòåòü
äîìîé.
 ýòîò ðàç íåáîëüøîé âñòðå÷è íå âûøëî. Çà êóëèñàìè, çà ìèíóòó äî ìîåãî
âûñòóïëåíèÿ â áèòêîì íàáèòîì çàëå, îðãàíèçàòîðû ïûòàëèñü âîâëå÷ü ìåíÿ
â áåñåäó. ß ñòàðàëñÿ êàê ìîã, íî îíè íå ñìîãëè ðàñøèôðîâàòü òîãî, ÷òî ÿ ïû-
òàëñÿ ñêàçàòü. ß øåïòàë è æåñòèêóëèðîâàë, èñïîëüçîâàë îáõîäíûå ïðåäëî-
æåíèÿ, ñòàðàëñÿ óáåäèòü èõ, ÷òî íà ñöåíå âñå îáðàçóåòñÿ. Íî, ÷åñòíî ãîâîðÿ,
ÿ ñàì â ýòî íå âåðèë. È âèäåë ïàíèêó â èõ ãëàçàõ. Øàíñû òîãî, ÷òî ÿ âûéäó
íà ñöåíó è ñâÿçêè íà÷íóò ñæèìàòüñÿ íà êàæäîì òðåòüåì ñëîãå, áûëè âûñîêè.
Ýêñïåðòû ãîâîðÿò, ÷òî âûñòóïëåíèÿ íà ïóáëèêå äëÿ ÷åëîâåêà — îäíà
èç ñàìûõ ïóãàþùèõ âåùåé íà ñâåòå. Äëÿ
ìåíÿ ýòî áûëî íå ñîâñåì òàê. ß áûë íà-
òðåíèðîâàí, îïûòåí, ïî íàòóðå àêòåðèøêî,
à ìîÿ àóäèòîðèÿ ñîñòîÿëà èç ïîêëîííèêîâ
Äèëáåðòa. Íî íèêîãäà ðàíüøå ÿ íå ñòîÿë
çà êóëèñàìè è íå îæèäàë âûõîäà, ñîìíåâà-
ÿñü, óìåþ ëè ÿ ãîâîðèòü.
Ýòî áûëî â íîâèíêó.
Âåäóùèé íà÷àë ïðåäñòàâëÿòü ìåíÿ.
ß ïîäíÿëñÿ ïî ìåòàëè÷åñêèì ñòóïåíÿì íà
ñöåíó. Çâóêîîïåðàòîðû ðåãóëèðîâàëè çâóê
è áûëè ãîòîâû ïîääàòü æàðó â ìîé ìèêðî-
ôîí. Îðãàíèçàòîðû ðàñòâîðèëèñü â òåìíîòå
15
ÃËÀÂÀ 2
16
ÄÅÍÜ ÂÛÑÒÓÏËÅÍÈß
Íà ýòîì ýòàïå ó âàñ ìîæåò âîçíèêíóòü âîïðîñ: êàêèì íóæíî áûòü èäèî-
òîì, ÷òîáû ïîñòàâèòü ñåáÿ â òàêîå óíèçèòåëüíîå ïîëîæåíèå ïåðåä îãðîìíûì
êîëè÷åñòâîì ëþäåé?
Ýòî ñïðàâåäëèâûé âîïðîñ. Îòâåò áóäåò äëèííûì. Îí çàéìåò âñþ êíèãó.
Êîðîòêèé âàðèàíò îòâåòà çâó÷èò òàê: ÿ ãîäàìè âçðàùèâàë â ñåáå îñîáûå
îòíîøåíèÿ ê íåóäà÷å. ß ïðèçûâàë åå. ß ïåðåæèâàë åå. ß öåíèë åå. À ïîòîì
ÿ áðàë èç íåå âñå, ÷òî ìîã.
Íåóäà÷à âñåãäà íåñåò ñ ñîáîé ÷òî-íèáóäü öåííîå. ß íå îòïóñêàþ åå, ïîêà
íå èçâëåêó ýòó öåííîñòü. Ó ìåíÿ äëèííàÿ èñòîðèÿ ïîëó÷åíèÿ âûãîäû èç íå-
óäà÷. Ìîÿ êàðüåðà àâòîðà êîìèêñîâ, íàïðèìåð, ïðÿìîé ðåçóëüòàò íåóäà÷è,
ïðèâåäøèé ê óñïåõó â êîðïîðàòèâíîé ñðåäå.
 òîò äåíü âûñòóïëåíèÿ ÿ èñêàë çàêîíîìåðíîñòü. Ìíå íóæíî áûëî ïî-
íÿòü, ïî÷åìó ÿ ìîã ãîâîðèòü ïðè íåêîòîðûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ íîðìàëüíî
è íå ìîã ïðè äðóãèõ? Èìåëè ëè çíà÷åíèå îáñòîÿòåëüñòâà? Ñâÿçàíî ëè ýòî
ñ óðîâíåì àäðåíàëèíà, òîíàëüíîñòüþ ìîåãî ãîëîñà èëè ñ îòäåëîì ìîçãà,
îòâå÷àþùèì çà ïàìÿòü? ß äóìàë, ÷òî, åñëè ÿ íàéäó çàêîíîìåðíîñòü, ÿ ñìîãó
íàéòè êëþ÷ ê ðåøåíèþ ìîèõ ïðîáëåì ñ ãîëîñîì. Áóäåò ëè ãîëîñ ðàáîòàòü
ïåðåä àóäèòîðèåé êàê îáû÷íî, ëó÷øå èëè õóæå? ß áûë áëèçîê ê òîìó, ÷òîáû
óçíàòü ýòî.
ß îòêðûë ðîò è íà÷àë ãîâîðèòü. ß çâó÷àë íå êàê îáû÷íî, íî ìîã ãîâîðèòü,
ïðàâäà, ñêðèïó÷èì ãîëîñîì. Ìíîãèå, íàâåðíîå, ïîäóìàëè, ÷òî ÿ ïðîñòóäèëñÿ.
ß ãîâîðèë ñîðîê ïÿòü ìèíóò, ïîêàçûâàë êîìèêñû, êîòîðûå ìåíÿ î÷åíü âûðó-
÷àëè, è ðàçâëåêàë àíåêäîòàìè. Ïóáëèêà âñå ýòî ñúåëà.
Êàê òîëüêî ÿ ñîøåë ñî ñöåíû, ÿ ñðàçó æå óòðàòèë
ñïîñîáíîñòü ðàçãîâàðèâàòü. Êàê òîëüêî èçìåíèëèñü
îáñòîÿòåëüñòâà è ÿ ïðîèçíîñèë óæå íå çàó÷åííóþ
ðå÷ü, à äîëæåí áûë âåñòè îáû÷íóþ áåñåäó, ñâÿçêè çà-
áëîêèðîâàëèñü.
×åðò, ïðîáëåìà áûëà îïðåäåëåííî â ìîåé ãîëîâå.
Ïîñëåäóþùèå òðè ãîäà ÿ èñêàë ñõåìó, êîòîðàÿ
ïîêàçàëà áû ìíå, â ÷åì ðåøåíèå ìîèõ ïðîáëåì ñ ãî-
ëîñîì, è òîãäà áû ÿ, íàêîíåö, ïåðåñòàë âåñòè æèçíü
ïðèçðàêà â îáùåñòâå.  òå÷åíèå âñåé êíèãè ÿ áóäó
ðàññêàçûâàòü, êàê ïðîõîäèëè ìîè ïîèñêè. Ðàññòà-
âèòü îïîðíûå òî÷êè â ýòîé èñòîðèè ïðîñòî íåîáõî-
äèìî. ß çíàþ, ÷òî òàêîå ïîéìàòü íåóäà÷ó è ñæèìàòü
åå ãîðëî äî òåõ ïîð, ïîêà îíà íå èçðûãíåò êîìîê
ñ óäà÷åé.
Глава 3
18
ÏÐÈÑÒÐÀÑÒÈÅ — ÝÒÎ ×ÓØÜ
Íà ñàìîì äåëå ýòè óñïåøíûå ëþäè õîòÿò, ÷òîáû âû ïîâåðèëè, ÷òî óñïåõ —
ýòî ñëåäñòâèå èõ ñîâåðøåíñòâà, íî ïðè ýòîì õîòÿò êàçàòüñÿ ñêðîìíûìè. Âû
íå ìîæåòå áûòü ñêðîìíûì, åñëè ãîâîðèòå: «ß äîáèëñÿ óñïåõà, ïîòîìó ÷òî
ÿ óìíåå, ÷åì ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêèé ÷åëîâåê». Íî âû ìîæåòå ñêàçàòü, ÷òî âàøà
ñòðàñòü áûëà êëþ÷îì ê óñïåõó, ïîòîìó ÷òî ó êàæäîãî åñòü ñâîå ïðèñòðàñòèå.
Ïðî ïðèñòðàñòèå çâó÷èò áîëåå ïðèåìëåìî. Åñëè òû äóðàê, òî ñ ýòèì íè÷åãî
íå ïîäåëàåøü, à âîò ïðèñòðàñòèå ìû ìîæåì ïðèîáðåñòè ïðè îïðåäåëåííûõ
îáñòîÿòåëüñòâàõ. Ïðèñòðàñòèå âîñïðèíèìàåòñÿ êàê íå÷òî äåìîêðàòè÷åñêîå.
Ýòî ÷åëîâå÷åñêèé òàëàíò, êîòîðûé ìîæåò áûòü ó êàæäîãî.
Звучит
как-то
неправильно.
19
ÃËÀÂÀ 3
äàæå ìîæíî áûëî íàçâàòü ñòðàñòüþ. Òå, êîòîðûå íå óäàëèñü — à ýòî áîëüøàÿ
÷àñòü, — îñòóæàëè ìîé ïûë ïî ìåðå òîãî, êàê çàâåðøàëèñü ïðîâàëîì. Òå,
êîòîðûå ñðàáàòûâàëè è ñòàíîâèëèñü óñïåøíûìè, âäîõíîâëÿëè âñå áîëüøå.
Íàïðèìåð, êîãäà ÿ âìåñòå ñî ñâîèì ïàðòíåðîì âëîæèë äåíüãè â ðåñòî-
ðàí, ìîå âîîäóøåâëåíèå íå çíàëî ãðàíèö. È â ïåðâûé äåíü, êîãäà î÷åðåäü
â íàø ðåñòîðàí âûñòðîèëàñü âî âåñü êâàðòàë, ÿ áûë åùå áîëüøå îêðûëåí.
 ïîñëåäóþùèå ãîäû, êîãäà áèçíåñ íà÷àë íàñ ìóòóçèòü, ñòðàñòü ïðåâðàòèëàñü
â ðàññòðîéñòâî è ðàçäðàæåíèå. À ïðèñòðàñòèå èñïàðèëîñü.
Ñ äðóãîé ñòîðîíû, Äèëáåðò ðîäèëñÿ â ðåçóëüòå ìîåãî ïîèñêà ñõåìû, êàê
ñòàòü áîãàòûì. Êîãäà ÿ íà÷àë ñìîòðåòü íà íåãî êàê íà óñïåøíûé ïðîåêò,
òî îñîçíàë, ÷òî îí ìîæåò ñòàòü ìîèì ñ÷àñòëèâûì ëîòåðåéíûì áèëåòîì. Îãëÿ-
äûâàÿñü íàçàä, ìíå êàæåòñÿ, ÷òî ýòî áûë ïðîåêò, ê êîòîðîìó ÿ áûë íàèáîëåå
ïðèñòðàñòåí, íî â òî æå âðåìÿ îí áûë æèçíåñïîñîáíûì ïðîåêòîì. Íî, åñëè
áûòü îáúåêòèâíûì, óðîâåíü ïðèñòðàñòèÿ ðîñ ñîîòâåòñâåííî óñïåõó. Òî åñòü
óñïåõ áûë ïðè÷èíîé ìîåãî âîîäóøåâëåíèÿ áîëüøå, ÷åì ïðèñòðàñòèå áûëî
ïðè÷èíîé ìîåãî óñïåõà.
20
ÏÐÈÑÒÐÀÑÒÈÅ — ÝÒÎ ×ÓØÜ
ÿ âçÿë ðàêåòêó â ðóêè, è ÿ èãðàþ â íåãî âñþ ñâîþ æèçíü. Ïðè ýòîì ÿ ñðàçó
çíàë, ÷òî ýòî ó ìåíÿ ïîëó÷èòñÿ, â îòëè÷èå îò áàñêåòáîëà èëè ôóòáîëà. Òàê
÷òî èíîãäà ïðèñòðàñòèå — ýòî ïîáî÷íûé ýôôåêò ïîíèìàíèÿ òîãî, ÷òî ó íàñ
âûéäåò ëó÷øå.
ß íåíàâèæó ïðîäàâàòü, íî ÿ òàêæå çíàþ, ÷òî ó ìåíÿ ýòî ïëîõî âûõîäèò.
Åñëè áû ÿ áûë âåëèêîëåïíûì ïðîäàâöîì èëè èìåë òàêîé ïîòåíöèàë, âîçìîæ-
íî, ÿ áû ïî÷óâñòâîâàë ïðèñòðàñòèå ê ïðîäàæàì. À ëþäè, êîòîðûå íàáëþäàëè
áû çà ìîèì óñïåõîì, ìîãëè áû çàêëþ÷èòü, ÷òî ïðè÷èíîé ìîåãî óñïåõà áûëî
ïðèñòðàñòèå ê ïðîäàæàì, õîòÿ ýòî âñåãî ëèøü ïîêàçûâàåò, ÷òî ó ìåíÿ åñòü
òàêîé òàëàíò.
Åñëè âû ñïðîñèòå ó ìèëëèàðäåðà î ñåêðåòå åãî óñïåõà, îí ìîæåò ñêàçàòü,
÷òî ýòî ïðèñòðàñòèå, ïîòîìó ÷òî ýòî ïðîçâó÷èò ñåêñóàëüíî è îäíîâðåìåííî
ñêðîìíî. Íî ïîñëå íåñêîëüêèõ áîêàëîâ, ÿ äóìàþ, îí ðàññêàæåò, ÷òî åãî óñ-
ïåõ — ýòî êîìáèíàöèÿ ìå÷òû, âåçåíèÿ, óïîðíîãî òðóäà, ðåøèòåëüíîñòè, óìà
è æåëàíèÿ ðèñêîâàòü.
Òàê ÷òî çàáóäüòå î ïðèñòðàñòèÿõ, êîãäà ïëàíèðóåòå ïîñòðîèòü ñâîé ïóòü
ê óñïåõó. Â ïîñëåäóþùåé ãëàâå ÿ îïèøó ìåòîäû, ñ ïîìîùüþ êîòîðûõ ìîæíî
ïîâûñèòü ñâîþ ýíåðãèþ. Ìíå îíè âñåãäà ïîìîãàëè. Âû óçíàåòe, ÷òî åñëè âàøà
ýíåðãèÿ â ïîðÿäêå, ó âàñ ïîëó÷àåòñÿ âñå, âêëþ÷àÿ øêîëó, ðàáîòó, ñïîðò è äàæå
ëè÷íóþ æèçíü, íàìíîãî ëó÷øå. Ýíåðãèÿ — ýòî õîðîøî. Ïðèñòðàñòèå — ÷óøü
ñîáà÷üÿ.
Глава 4
Ìíå ïðèÿòíî ïðèçíàâàòü, ÷òî ó ìåíÿ ïðîâàëîâ áûëî áîëüøå, ÷åì ó êîãî
áû òî íè áûëî. Íåò íèêàêîãî øàíñà, ÷òî ÷òåíèå ýòîé êíèãè òîæå ïîâåäåò âàñ
ïî ïóòè âåëèêèõ íåóäà÷ è ÷óäîâèùíûõ ðàçî÷àðîâàíèé. Èòàê, ïðîøó! ß çàáûë
ïðåäóïðåäèòü âàñ îá ýòîì çàðàíåå: òî, ÷åãî âû õîòèòå, — ýòî áûòü ïîãðóæåí-
íûìè ïî ñàìûå óøè â íåóäà÷ó. Ýòî î÷åíü õîðîøåå ìåñòî, ïîòîìó ÷òî ðÿäîì
ñ òåì ìåñòîì, ãäå íàõîäèòñÿ íåóäà÷à, â ïðÿìîì äîñòóïå ïðèòàèëñÿ óñïåõ. Âñå,
÷òî âû õîòèòå îò æèçíè, — íàõîäèòüñÿ â ýòîì îãðîìíîì, ðàçäóòîì óøàòå íå-
óäà÷. Ôîêóñ â òîì, ÷òîáû èçâëå÷ü èç íåãî òîëüêî õîðîøåå.
Åñëè áû óñïåõ äàâàëñÿ âñåì ëåãêî, ëþáîé ìîã áû åãî äîñòè÷ü. Íî íóæíî
ïðèêëàäûâàòü óñèëèÿ. Ýòîò ôàêò âàì íà ðóêó, òàê êàê èç èãðû âûáûâàþò ëå-
íèâûå. À åñëè âû òàêæå ëåíèâû, íå ïåðåæèâàéòå. Áîëüøàÿ ÷àñòü ýòîé êíèãè
ðàññêàçûâàåò î ðàçíûõ õèòðîñòÿõ, ñ ïîìîùüþ
«Что нас êîòîðûõ ìîæíî íàðàñòèòü ýíåðãèþ áåç îñî-
не убивает, áûõ óñèëèé. Ïî ñóòè, ñàìî ÷òåíèå ýòîé êíèãè
делает нас óæå ìîæåò çàðÿäèòü âàñ îïòèìèçìîì. ß çàäó-
сильнее»
ìàë åå èìåííî ñ ýòîé öåëüþ. Òàê ÷òî âû óæå
äâèãàåòåñü â ïðàâèëüíîì íàïðàâëåíèè.
Ïî íàòóðå ÿ îïòèìèñò, à ìîæåò, ïî âîñ-
ïèòàíèþ, — òðóäíî ïîíÿòü, ãäå çàêàí÷èâà-
þòñÿ ãðàíèöû îäíîãî è íà÷èíàþòñÿ ãðàíè-
öû äðóãîãî, — íî, вне зависимости
от причины, я всегда видел
в провале инструмент, а не по-
следствия. ß âåðþ, ÷òî òàêîé ïîäõîä
ìîæåò âàì òîæå ïðèãîäèòüñÿ.
Âñåì èçâåñòíî âûñêàçûâàíèå Íèöøå:
Çâó÷èò óìíî, íî ýòî óïàäíè÷åñêàÿ ôèëîñî-
22
ÊÐÀÒÊÎÅ ÈÇËÎÆÅÍÈÅ ÌÎÈÕ ÌÍÎÃÎ×ÈÑËÅÍÍÛÕ ÍÅÓÄÀ×
ôèÿ. ß íå õîòåë áû, ÷òîáû ìîÿ íåóäà÷à ïðîñòî ñäåëàëà ìåíÿ ñèëüíåå1, â ìîåì
ïîíèìàíèè îí èìåë â âèäó, ÷òî ýòî ïîìîæåò ìíå ëó÷øå ñïðàâëÿòüñÿ ñ áóäó-
ùèìè çàäà÷àìè.
Ñòàòü ñèëüíåå — î÷åâèäíî õîðîøàÿ âåùü, íî åäâà ëè îïòèìèñòè÷íàÿ.
Êîíå÷íî, ÿ õî÷ó, ÷òîáû âñå íåóäà÷è äåëàëè ìåíÿ ñèëüíåå, íî ÿ òàêæå õî÷ó
ñòàíîâèòüñÿ óìíåå, òàëàíòëèâåå, ðàáîòàòü íàä ñîáîé, õî÷ó áûòü çäîðîâåå
è ýíåðãè÷íåå. Åñëè ÿ óâèæó êîðîâèé íàâîç íà ïåðâîé ñòóïåíüêå ñâîåãî äîìà,
ìåíÿ íå óñòðîèò ìûñëü, ÷òî ìíå íàäî ãîòîâèòüñÿ ê òîìó, ÷òî äàëüøå áóäåò
îäèí íàâîç. ß çàõî÷ó âçÿòü ëîïàòó è ïåðåíåñòè ýòîò íàâîç â ñàä è áóäó íà-
äåÿòüñÿ, ÷òî êîðîâà âåðíåòñÿ ÷åðåç íåäåëþ è ìíå íå íóæíî áóäåò ïîêóïàòü
óäîáðåíèÿ2. Неудача — это управляемый ресурс.
Ïåðåä òåì êàê çàïóñòèòü ïðîåêò ñ Äèëáåðòîì è ïîñëå ýòîãî ó ìåíÿ áûëè
öåëûå ñåðèè íåóäà÷ íà îáû÷íûõ ðàáîòàõ è â àâàíòþðíûõ ïðåäïðèÿòèÿõ. Äà-
ëåå ïîñëåäóåò êðàòêèé îáçîð õóäøèõ èç íèõ. Âîçìîæíî, ÿ çàáûë óïîìÿíóòü
ñ äåñÿòîê èç íèõ èëè îêîëî òîãî. ß âêëþ÷èë ýòó ÷àñòü â êíèãó, ïîòîìó ÷òî
íàèáîëåå óñïåøíûå ëþäè, êàê ïðàâèëî, èñòîëêîâûâàþò ñâîè ñàìèå ÿðêèå
íåóäà÷è â áëàãîïðèÿòíîì ñâåòå, è ýòî îñòàâëÿåò âïå÷àòëåíèå, ÷òî îíè îáëàäà-
þò êàêîé-òî âîëøåáíîé ñèëîé, êîòîðîé íåò ó âàñ. Êîãäà âû çàêîí÷èòå ñ ýòèì
ñïèñêîì, ó âàñ íå áóäåò òàêèõ èëëþçèé ïî ïîâîäó ìåíÿ, è â ýòîì âåñü ñìûñë.
Óñïåõ îñòàåòñÿ ïîëíîñòüþ äîñòóïåí, äàæå åñëè â 95 ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ âàì
ñòðàøíî íå âåçëî.
23
ÃËÀÂÀ 4
24
ÊÐÀÒÊÎÅ ÈÇËÎÆÅÍÈÅ ÌÎÈÕ ÌÍÎÃÎ×ÈÑËÅÍÍÛÕ ÍÅÓÄÀ×
25
ÃËÀÂÀ 4
26
ÊÐÀÒÊÎÅ ÈÇËÎÆÅÍÈÅ ÌÎÈÕ ÌÍÎÃÎ×ÈÑËÅÍÍÛÕ ÍÅÓÄÀ×
27
ÃËÀÂÀ 4
28
ÊÐÀÒÊÎÅ ÈÇËÎÆÅÍÈÅ ÌÎÈÕ ÌÍÎÃÎ×ÈÑËÅÍÍÛÕ ÍÅÓÄÀ×
âíóòðè, íàïðèìåð â õîëîäèëüíèêå, åñëè âàñ íåò äîìà. Ó íàñ áûë ïëàí
ïðîäàòü ýòó òåõíîëîãèþ ìàãàçèíàì, êîòîðûå ñîáèðàþòñÿ çàïóñêàòü óñëóãó
äîñòàâêè åäû. ß çíàþ, çíàþ: î÷åíü ìíîãî âîïðîñîâ ê ñèñòåìå áåçîïàñ-
íîñòè. ß îïóùó äåòàëè, íî ìû ïðåäïîëàãàëè ïðèäóìàòü êàêèõ-íèáóäü îõ-
ðàííèêîâ, ÷òîáû ñâåñòè ðèñêè ê íóëþ. Ìîæíî äîëãî ðàññóæäàòü, ðåàëüíî
ëè ýòî áûëî îñóùåñòâèòü, ñåé÷àñ ýòî óæå íå âàæíî, òàê êàê ìîé äðóã áûë
î÷åíü çàíÿò åùå â îäíîì ïðîåêòå è â èòîãå îòêëàíÿëñÿ. Èç ýòîé èäåè ÿ íå
èçâëåê íèêàêèõ çíàíèé è íå îòêðûë â ñåáå òàëàíòîâ, íî ÿ è íå î÷åíü-òî
âêëàäûâàëñÿ â íåå.
29
ÃËÀÂÀ 4
30
ÊÐÀÒÊÎÅ ÈÇËÎÆÅÍÈÅ ÌÎÈÕ ÌÍÎÃÎ×ÈÑËÅÍÍÛÕ ÍÅÓÄÀ×
31
ÃËÀÂÀ 4
32
ÊÐÀÒÊÎÅ ÈÇËÎÆÅÍÈÅ ÌÎÈÕ ÌÍÎÃÎ×ÈÑËÅÍÍÛÕ ÍÅÓÄÀ×
Чулан Ниндзя. Ó ìåíÿ âîçíèêëà èäåÿ äëÿ ñàéòà, ÷åðåç êîòîðûé ìîæíî
áûëî áû ïîäîáðàòü ïîäàðîê ðåáåíêó, îñîáåííî ÷óæîìó. Ïîêóïêè ïîäàð-
êîâ èçâîäÿò, åñëè òâîåãî ðåáåíêà ïðèãëàøàþò íà äåíü ðîæäåíèÿ êàæäóþ
33
ÃËÀÂÀ 4
35
ÃËÀÂÀ 5
37
ÃËÀÂÀ 6
38
ÖÅËÈ ÏÐÎÒÈÂ ÑÈÑÒÅÌ
Одевающийся компьютер —
это новое слово в технике.
Это прототип моего
компьютерa-воротника.
Приготовьтесь
испытать шок.
А люди говорят,
что у меня нет
целей.
39
ÃËÀÂÀ 6
40
ÖÅËÈ ÏÐÎÒÈÂ ÑÈÑÒÅÌ
41
ÃËÀÂÀ 6
Êîãäà ìíå áûëî øåñòü ëåò, ÿ ïîäñåë íà êîìèêñ «Ìåëî÷ü ïóçàòàÿ» (Peanuts).
Ðèñóíêè ìåíÿ âîñõèùàëè. Îíè áûëè òàêèìè ïðîñòûìè è ïðè ýòîì íåîáúÿñ-
íèìî áåçóïðå÷íûìè. Êàê òîëüêî ÿ íàó÷èëñÿ ÷èòàòü, ÿ ïîãëîùàë ëþáóþ êíèãó
êîìèêñà, ïîïàâøóþ ìíå â ðóêè. ß çàÿâèë ðîäèòåëÿì, ÷òî êîãäà âûðàñòó, ñòàíó
âåëèêèì àâòîðîì êîìèêñîâ, êàê ×àðëüç Øóëüö. Ýòî áûëà ìîÿ öåëü, ÿñíàÿ,
ïîíÿòíàÿ äàëüøå íåêóäà. ß ïðîâåë áåñ÷èñëåííûå ÷àñû ñ ìåëêàìè, êàðàíäà-
øàìè, ìàðêåðàìè è áóìàãîé. ß ðèñîâàë è ðèñîâàë. Íî íèêîãäà íå âûõîäèëî.
ß äàæå íå áûë ëó÷øèì ïî ðèñîâàíèþ â ñâîåì êëàññå, ãäå ó÷èëîñü ñîðîê
÷åëîâåê. Îäíàêî ÿ íå ñäàâàëñÿ.
Êîãäà ìíå èñïîëíèëîñü îäèííàäöàòü, ÿ ïîäàë çàÿâêó íà «Êóðñ øêîëû
èçâåñòíûõ õóäîæíèêîâ äëÿ ìîëîäûõ òàëàíòëèâûõ ëþäåé». Ýòî áûë çàî÷íûé
êóðñ. Äëÿ ìåíÿ îí îòëè÷íî ïîäõîäèë, ïîòîìó ÷òî ìíå íå íóæíî áûëî âûõî-
äèòü èç äîìà. ß çàïîëíèë çàÿâëåíèå, íàðèñîâàë òî, ÷òî òðåáîâàëîñü ïî çàäà-
íèþ, îòâåòèë íà òåñòîâûå âîïðîñû î äèçàéíå. Ïå÷àëüíî, íî îíè îòêëîíèëè
ìîå çàÿâëåíèå, ïîòîìó ÷òî ìíå åùå íå èñïîëíèëîñü äâåíàäöàòè. ß áûë ñëèø-
êîì ìîëîä äëÿ íèõ. ß áûë ðàçäàâëåí.
Ìàìà ñòàëà ìíå îáúÿñíÿòü, êàê áûëî ïðèíÿòî â òî âðåìÿ, ÷òî ÿ ìîãó äîáèòü-
ñÿ âñåãî, ÷åãî çàõî÷ó, åñëè ñîñðåäîòî÷óñü íà ýòîì. Îíà ñêàçàëà, ÷òî ÿ ìîãó ñòàòü
ïðåçèäåíòîì, àñòðîíàâòîì èëè åùå îäíèì ×àðëüçîì Øóëü-
öåì. ß åé òîãäà ïîâåðèë, ïîòîìó ÷òî â òî âðåìÿ åùå íå ìîã
çàìåòèòü ñõåìó (ïàòòåðí) â åå ðàññóæäåíèÿõ. Åå áàéêè âêëþ-
÷àëè â ñåáÿ èñòîðèè î Ñàíòà-Êëàóñå, Çóáíîé ôåå, Ïàñõàëüíîì
çàéöå è î êèòå, ïðîãëîòèâøåì ïàðíÿ ïî èìåíè Èîíà.
Ñî âðåìåíåì ÿ íà÷àë ïîíèìàòü ÷òî-òî î òîì, ÷òî íàçû-
âàþò øàíñàìè. Íåêîòîðûå âåùè ïî ñâîåé ïðèðîäå ðåàëüíû,
à íåêîòîðûå — íåò. ß ïîíÿë èç íàáëþäåíèé, ÷òî ëþäè, ñòà-
âÿùèå ñåáå îñîáåííî íåðåàëüíûå öåëè, áûëè íåîáû÷àéíî
âîîäóøåâëåíû, êîãäà âñå áûëî õîðîøî, è ïîëíîñòüþ ðàç-
43
ÃËÀÂÀ 7
44
ÌÎß ÑÈÑÒÅÌÀ
ß åìó íå ïîâåðèë. Ýòî áûëî ïðîñòî åãî ìíåíèå. Íî ìîÿ ìàìà ãîâîðèëà
ìíå, ÷òî ÿ òàê èëè èíà÷å áóäó ó÷èòüñÿ â êîëëåäæå. Òàê ÷òî ÿ áûë çàïðîãðàì-
ìèðîâàí íà ðåøåíèå ýòîé çàäà÷è. Âñå ýòî ïðîèñõîäèëî âî âðåìåíà, êîãäà
ðîäèòåëè íå ïðèíèìàëè òàêîãî àêòèâíîãî ó÷àñòèÿ â ñòàíîâëåíèè ðåáåíêà.
ß áûë ïðåäîñòàâëåí ñàì ñåáå. Íàø ìåòîäèñò ïîêàçàë ïîëêó âî âñþ ñòåíó,
óñòàâëåííóþ ïðîñïåêòàìè ó÷åáíûõ çàâåäåíèé è êíèãàìè, è äàë ìíå öåííîå
íàñòàâëåíèå: âûáåðè íåñêîëüêî êîëëåäæåé, êîòîðûå òåáå ïîíðàâÿòñÿ, è çà-
ïîëíè çàÿâëåíèå. Ýòî áûë íå ñîâñåì òîò ñîâåò, êîòîðîãî æäåøü. ß ïðîëèñòàë
íåñêîëüêî êíèæåê è ðàññòåðÿëñÿ. Îòêóäà ÿ çíàþ, ÷òî ìíå ïîäîéäåò?
Ê ñ÷àñòüþ, çà ãîä äî ýòîãî ê íàì â êëàññ ïðèøåë íîâûé ó÷åíèê. Ó íàñ
ðåäêî ïîÿâëÿëèñü íîâûå ó÷åíèêè. ß õîäèë â äåòñêèé ñàä ñ òðèäöàòüþ ïÿòüþ
èç ñîðîêà äåòåé ìîåãî êëàññà, è ïî÷òè âñÿ øêîëà íàõîäèëàñü â îäíîì çäàíèè.
Ýòîò íîâûé ìàëü÷èê, Ïèòåð, ïðèåõàë èç êàêîãî-òî ñòðàííîãî ãîðîäà, ìîæåò,
èç ïðèãîðîäà, ãäå çíàëè, êàê óñòðîåí ìèð. ß ñòàë ïîäðàæàòü åìó âî âñåì.
ß ðåøèë âûáðàòü ñïåöèàëüíîñòü ïî ýêîíîìèêå, ïîòîìó ÷òî Ïèòåð ñêàçàë, ÷òî
ýòî ïîìîæåò ìíå ïîëó÷èòü ñòåïåíü â þðèñïðóäåíöèè. Çàòåì ÿ ïîñëåäîâàë
45
ÃËÀÂÀ 7
46
ÌÎß ÑÈÑÒÅÌÀ
47
ÃËÀÂÀ 7
48
Глава 8
49
ÃËÀÂÀ 8
50
ÓÃÀÑÀÍÈÅ ÌÎÅÉ ÊÎÐÏÎÐÀÒÈÂÍÎÉ ÊÀÐÜÅÐÛ
51
ÃËÀÂÀ 8
52
ÓÃÀÑÀÍÈÅ ÌÎÅÉ ÊÎÐÏÎÐÀÒÈÂÍÎÉ ÊÀÐÜÅÐÛ
1) эгоисты,
2) глупцы,
3) обуза для всех.
Âîò è âåñü ñïèñîê. Ëó÷øèé âûáîð — ýòî ýãîèñòû, ïîòîìó ÷òî ãëóïöû
è ëþäè, ÿâëÿþùèåñÿ îáóçîé äëÿ îáùåñòâà, íèêîìó íå ìîãóò ïîìî÷ü. Îáùå-
ñòâî íàäååòñÿ, ÷òî â âàñ, êðîìå ýãîèçìà, åñòü åùå ìèëîñåðäèå è ñîñòðàäàíèå.
Åñëè âû ïðàâèëüíî ïðàêòèêóåòå ýãîèçì, âû àâòîìàòè÷åñêè ïðèíîñèòå ïîëüçó
îáùåñòâó. Ýãîèñòû îáû÷íî íå ÿâëÿþòñÿ îáóçîé îáùåñòâó. Êîðïîðàòèâíûå
ðåéäåðû, òîï-ìåíåäæåðû ñ íåîïðàâäàííî âûñîêèìè çàðïëàòàìè è òèðàíû-
äèêòàòîðû ÿâëÿþòñÿ èñêëþ÷åíèåì. Áîëüøèíñòâî óñïåøíûõ ëþäåé äàþò áîëü-
øå, ÷åì ìîãóò ïîòðåáèòü ñàìè: ýòî íàëîãè, áëàãîòâîðèòåëüíîñòü, ñîçäàíèå
ðàáî÷èõ ìåñò è òàê äàëåå. Ïî ìîèì îöåíêàì, ÿ ïîòðàòèë íà ñåáÿ îêîëî 10 ïðî-
öåíòîâ èç òîãî, ÷òî çàðàáîòàë âî âðåìÿ âñåé ñâîåé êàðüåðû. Îñòàëüíîå óøëî
íà íàëîãè, áóäóùåå ïîêîëåíèå, èíâåñòèöèè â ñòàðòàïû, áëàãîòâîðèòåëüíîñòü
è ñòèìóëèðîâàíèå ýêîíîìèêè.
Êàê áîãàòîìó ÷åëîâåêó â áóäóùåì èëè óæå ñåé÷àñ âàì ïðèäåòñÿ ïëàòèòü
çíà÷èòåëüíî áîëüøå, ÷åì äîëþ íàëîãîâ, èç-çà âàøåé ýãîèñòè÷åñêîé ïîãîíè
çà ïðèáûëüþ. Óñïåøíûå ýãîèñòû íå áåñïîêîÿò è íå çàñòàâëÿþò íåðâíè÷àòü
òåõ, êîìó îíè íåáåçðàçëè÷íû. Êàê óñïåøíûé ýãîèñò âû ìîæåòå ñëóæèòü ðîëå-
55
ÃËÀÂÀ 10
âîé ìîäåëüþ äëÿ äðóãèõ. Óñïåøíûå ýãîèñòû ìîãóò ñîñòàâèòü âåñåëóþ êîìïà-
íèþ, îíè óæå çàïàñëèñü âñåì, ÷òî èì íóæíî, è èì íå íàäî íèêîìó æàëîâàòüñÿ.
Ïîä ýãîèçìîì ÿ íå ïîäðàçóìåâàþ ñèòóàöèþ, êîãäà âû õâàòàåòå ïîñëåäíèé
ïîí÷èê è âàø ñîñëóæèâåö îñòàåòñÿ íè ñ ÷åì. Ýòî íåöèâèëèçîâàííûé ýãîèçì,
è ñ òàêèì æàëêèì ïîâåäåíèåì âû ìîæåòå âñêîðå îêàçàòüñÿ â çàäíèöå. Ê òîìó
æå óéäåò êó÷à ýíåðãèè íà ÷óâñòâî âèíû èëè âàñ ïîéìàþò.
Ñàìàÿ âàæíàÿ ôîðìà ýãîèçìà ïîäðàçóìåâàåò, ÷òî âû ïðîâîäèòå êó÷ó
âðåìåíè, çàíèìàÿñü ñïîðòîì, ïðàâèëüíî ïèòàåòåñü, ñòðîèòå êàðüåðó è îõîò-
íî ïðîâîäèòå âðåìÿ ñî ñâîåé ñåìüåé è äðóçüÿìè. Åñëè âû íå áóäåòå îá-
ðàùàòü âíèìàíèå íà çäîðîâüå èëè êàðüåðó, âû ñêàòèòåñü â äðóãóþ êàòåãî-
ðèþ — ãëóïûé ÷åëîâåê, à òàì óæå íåäàëåêî äî òîãî, ÷òîáû ñòàòü îáóçîé
äëÿ îáùåñòâà.
ß îáâèíÿþ çàïàäíîåâðîïåéñêîå îáùåñòâî â òîì, ÷òî âçðîñëûå ìàëî çà-
íèìàþòñÿ ñïîðòîì. Íàñ âîñïèòàëè òàê, ÷òî ìû âåðèì, ÷òî ïîëíîñòüþ îòäàâàòü
ñåáÿ — ýòî áëàãîðîäíî è õîðîøî. Åñëè âû âåðóþùèé ÷åëîâåê, òî âû íàõî-
äèòåñü ïîä äâîéíûì äàâëåíèåì. Âñþ íàøó æèçíü íàì ãîâîðÿò, ÷òî ëó÷øå
îòäàâàòü, ÷åì ïîëó÷àòü. Ìû çàïðîãðàììèðîâàíû îáùåñòâîì, ðîäèòåëÿìè,
â êàêîé-òî ñòåïåíè ãåíàìè íà íåýãîèñòè÷íîå ïîâåäåíèå. Ïðîáëåìà â òîì, ÷òî
íàâÿç÷èâàÿ èäåÿ î ùåäðîñòè çàñòàâëÿåò ëþäåé äóìàòü íåäàëüíîâèäíî. Ìû
íå èäåì çàíèìàòüñÿ â çàë, ÷òîáû ïîìî÷ü äîìà. Ìû ïîêóïàåì åäó â ðåñòîðàíàõ
áûñòðîãî ïèòàíèÿ, ÷òîáû ñýêîíîìèòü âðåìÿ è ïîìî÷ü êîëëåãå. Êàæäûé ðàç
ìû îáìàíûâàåì ñâîå áóäóùåå, ÷òîáû ñåé÷àñ ïîêàçàòüñÿ ùåäðûìè.
Òàê êàê æå ïðèíèìàòü ïðàâèëüíûå ðåøåíèÿ äëÿ ñåáÿ, êîòîðûå ïðèíåñóò
ïîëüçó âñåì â äîëãîñðî÷íîé ïðåñïåêòèâå, òàêèì îáðàçîì, ÷òîáû íå ïîêàçàòü-
ñÿ ýãîèñòè÷íûì ãàäîì ñåé÷àñ? Óíèâåðñàëüíîãî ðåöåïòà íåò, íî ïåðâûì øàãîì
â ïðàâèëüíîì íàïðàâëåíèè áóäåò ðàçðåøåíèå. Èòàê, ÿ äàþ âàì ðàçðåøåíèå
ñíà÷àëà ïîçàáîòèòüñÿ î ñåáå, ÷òîáû âû ñòàëè áîëåå ùåäðûì âïîñëåäñòâèè.
×òî?
Âû íåäîóìåâàåòå, ÷åì ðàçðåøåíèå áûòü ýãîèñòîì îò àâòîðà êîìèêñîâ ìî-
æåò âàì ïîìî÷ü? Óäèâèòåëüíî, íî ìîæåò, ïî ìîåìó ìíåíèþ. Åñëè âû äî÷èòàëè
äî ñèõ ïîð, ó íàñ óæå ñ âàìè îòíîøåíèÿ. Ýòî îòíîøåíèÿ àâòîð — ÷èòàòåëü,
íî äîñòàòî÷íî êðåïêèå. Ìû, ëþäè, ÷àñòî ïîääàåìñÿ âëèÿíèþ òåõ, ñ êåì ó íàñ
îòíîøåíèÿ, íåâàæíî, ÷òî ýòî çà îòíîøåíèÿ. Èíîãäà ìû íàçûâàåì ýòî äàâëå-
íèåì ñî ñòîðîíû ñâîåãî êðóãà. Èíîãäà ýòî íàçûâàþò ñ÷èòûâàíèåì ìîäåëè
èëè èìèòàöèåé. Èíîãäà ìû ïðîñòî áåðåì ïðèìåð. Íî ÷àùå âñåãî ìû äåëàåì
ýòî àâòîìàòè÷åñêè, íå äóìàÿ.
Ïî÷òè ó êàæäîãî èç íàñ åñòü ôèëüòð, êîòîðûé îãðàæäàåò íàñ îò ìîãóùèõ
ïðè÷èíèòü âðåä âëèÿíèé. Åñëè áû ÿ ïîäáèâàë âàñ êóïèòü ðóæüå ñ ìîùíûì
îïòè÷åñêèì ïðèöåëîì è ïîïðîñèë ïîéòè íà ìîñò è æäàòü òàì äàëüíåéøèõ
ðàñïîðÿæåíèé, âû áû ýòîãî, âîçìîæíî, íå ñòàëè äåëàòü. Âëèÿíèå ìîæíî
56
ÐÀÇÂÅÍ×ÀÍÈÅ ÝÃÎÈÇÌÀ
îêàçûâàòü, åñëè ó ÷åëîâåêà íåò íèêàêèõ âîçðàæåíèé ïðîòèâ òîãî, ÷òî åìó
ïðåäëàãàþò. ×àñòî âûõîäèò òàê, ÷òî âñå, ÷òî íóæíî, — ýòî ïîëó÷èòü ðàçðå-
øåíèå, ÷òîáû íà÷àòü ìåíÿòüñÿ, äàæå íåâàæíî, ÷òî ýòî çà ôîðìà ðàçðåøåíèÿ
è èìååò ëè ýòî ðàçðåøåíèå ñìûñë. ß óâåðåí, ÷òî âû óæå õîòèòå áûòü â ôîðìå,
äîáèòüñÿ óñïåõà è áûòü ñ÷àñòëèâûì. Âû óæå õîòèòå èçáàâèòüñÿ îò íåêîòîðûõ
äîìàøíèõ áûòîâûõ äåë èëè îò ðàáî÷åé ðóòèíû è ïîçàáîòèòüñÿ î ñåáå. ß ïðî-
ñòî âàø äðóã, àâòîð êîìèêñîâ, êîòîðûé ãîâîðèò âàì, ÷òî âåëèêîäóøíûå ëþäè
â ïåðâóþ î÷åðåäü çàáîòÿòñÿ î ñåáå. Ôàêòè÷åñêè — ýòî âàøà îáÿçàííîñòü.
Миру вы нужны в лучшем виде.
Çäåñü ÿ õî÷ó îñòàíîâèòüñÿ è îáúÿñíèòü òåì ÷èòàòåëÿì, êîòîðûå ñêëîííû
ïðèíèìàòü âñå áóêâàëüíî, ÷òî áûòü ýãîèñòîì íå îçíà÷àåò íå îñòàíîâèòüñÿ,
êîãäà âû âèäèòå, ÷òî êîëÿñêà ñ ìëàäåíöåì êàòèòñÿ ïîä êîëåñà àâòîìîáèëÿ,
ïîòîìó ÷òî âû íà äåñÿòü ñåêóíä îïîçäàåòå íà ðàáîòó. Ëþäè íàñòîëüêî ýìî-
öèîíàëüíî è ñîöèàëüíî ñâÿçàíû äðóã ñ äðóãîì, ÷òî ÷àñòî ëó÷øåå, ÷òî ìîæíî
ñäåëàòü äëÿ ñåáÿ, — ýòî ïîìî÷ü äðóãîìó. Óâåðåí, âû ïîíèìàåòå, î ÷åì ÿ ãîâî-
ðþ. Áûòü ýãîèñòîì íå îçíà÷àåò áûòü ñîöèîïàòîì. Ýòî ïðîñòî çíà÷èò ñìîòðåòü
íà âåùè â ïåðñïåêòèâå.
Ñàìûì óäèâèòåëüíûì äëÿ ìåíÿ îêàçàëàñü ñìåíà ïðèîðèòåòîâ, ïîñëå òîãî
êàê ÿ ñòàë çàðàáàòûâàòü äåíåã áîëüøå, ÷åì áûëî íóæíî. ß ìîã ïîçâîëèòü ñåáå
ëþáóþ ìàøèíó, íî âäðóã ÿ ñòàë áåçðàçëè÷åí ê âåùàì è êîìôîðòó, ñ íèìè ñâÿ-
çàííîìó. Êàê òîëüêî ÿ óäîâëåòâîðèë âñå ñâîè íóæäû, ÿ ñòàë àâòîìàòè÷åñêè
äóìàòü î òîì, êàê ñäåëàòü ìèð ëó÷øå. ß íå õîòåë åãî ïåðåäåëàòü. Ýòî íå òî, ÷òî
ÿ ðåøèë è ïëàíèðîâàë. Ýòî ïðîèçîøëî ñàìî ñîáîé. Êàæåòñÿ, òàê óñòðîåíî, ÷òî
ëþäè äîëæíû ñíà÷àëà ïîçàáîòèòüñÿ î ñåáå, ïîòîì î ñâîåé ñåìüå, ïëåìåíè,
ñòðàíå, çàòåì î ìèðå, èìåííî â ýòîì ïîðÿäêå.
ß óâåðåí, ÷òî ñóùåñòâóåò ìàññà ýãîèñòè÷íûõ ãàäîâ, êîòîðûå òðàòÿò ìèë-
ëèàðäû íà âåðòîëåòû, îñîáíÿêè, áåç åäèíîé ìûñëè î áëàãîñîñòîÿíèè äðó-
ãèõ ëþäåé. ß ïîâèäàë ìíîãèõ ñîñòîÿòåëüíûõ ëþäåé, ïîêà ðàáîòàë, îñîáåííî
â ðàéîíå çàëèâà Ñàí-Ôðàíöèñêî, è ìîè íàáëþäåíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ðåäêî
âñòðåòèøü ñîñòîÿòåëüíîãî ýãîèñòà. ß ïðèçíàþ, ÷òî ìíîãèå èç íèõ íà÷èíàëè
êàê ýãîèñòû, íî óñïåõ ìåíÿåò ëþäåé. Ýòî íå ñîâïàäåíèå, ÷òî Áðýä Ïèòò ïî-
ìîãàåò îòñòðàèâàòü äîìà ïîñëå óðàãàíà «Êàòðèí» èëè Áèëë Ãåéòñ ÿâëÿåòñÿ
îäíèì èç ñàìûõ èçâåñòíûõ ôèëàíòðîïîâ íà ñåãîäíÿøíèé äåíü. Ýòî óñïåõ
ñäåëàë èõ òàêèìè.
Ëó÷øå âñåãî ïîñìîòðåòü íà ýãîèçì êàê íà ñòðàòåãèþ áîðüáû. Â òÿæåëûå
âðåìåíà, âî âðåìåíà, ïðåäøåñòâóþùèå âàøåìó óñïåõó, îáùåñòâî è êàê ìèíè-
ìóì îäèí àâòîð êîìèêñîâ õîòÿò, ÷òîáû âû ñíà÷àëà ïîçàáîòèëèñü î ñåáå. Åñëè
âû ïðåñëåäóåòå ñâîè ýãîèñòè÷åñêèå öåëè è ó âàñ ýòî ïîëó÷àåòñÿ, îäíàæäû
ôîêóñ ïåðåìåñòèòñÿ â ñòîðîíó âíåøíåãî ìèðà. Ýòî ïîòðÿñàþùåå ÷óâñòâî.
Íàäåþñü, âû åãî èñïûòàåòå.
57
Глава 11
58
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
59
ÃËÀÂÀ 11
60
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
61
ÃËÀÂÀ 11
62
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
Îíè õîðîøî ïîäõîäÿò äëÿ Øåëëè — ó íåå ñòàëüíûå íåðâû. ß áîëüøå ïîõîæ
íà áåëêó, ñëó÷àéíî ïîïàâøóþ íà ãîíêè ïî ïåðåñå÷åííîé ìåñòíîñòè ñðåäè
ìîíñòðîâ. ß ñîâñåì íå ñêëîíåí ïî íàòóðå ê îïòèìèçàöèè.
Êîãäà Øåëëè ïðèäåò, îíà ìîæåò íà÷àòü ðåøàòü íåñêîëüêî ñðî÷íûõ äåë
äî òîãî, êàê ìû âûéäåì, ïîýòîìó ìû ìîæåì âûéòè ïîçæå, íî íå íàìíîãî.
Íè÷åãî ñòðàøíîãî. Ïîòîì Øåëëè ìîæåò ïðåäëîæèòü ïîåõàòü íà åå ìàøèíå,
ïîòîìó ÷òî êàê ðàç òàì íåò áåíçèíà, è ìû ñìîæåì çàïðàâèòü åå ïî äîðîãå,
âåäü îíà íóæíà åé ñ óòðà, à âðåìåíè çàïðàâèòüñÿ ó íåå íå áóäåò. Ïåðåä
òåì êàê âûõîäèòü, Øåëëè ìîæåò âçÿòü ñ ñîáîé ñóìêó ñ ïîêóïêàìè, êîòîðûå
íóæíî ñäàòü, à «ýòî êàê ðàç ïî äîðîãå». Îíà ìîæåò ïåðåïóòàòü ÷åêè, çíà÷èò,
â ìàãàçèíå áóäåò ñóåòà. Èç-çà âñåãî ýòîãî ìû îïîçäàåì íà ïÿòíàäöàòü ìèíóò
â ðåñòîðàí è ðèñêóåì ïîòåðÿòü çàêàçàííûé ñòîëèê. Óæå ìûñëü îá ýòîì ïîä-
íèìàåò ìîå äàâëåíèå, òàê ÷òî êðîâü ïðèëèâàåò ê ëèöó. Òóò ÿ äîëæåí âñïîì-
íèòü, ÷òî Øåëëè îïòèìèçèðóåò ñâîè ïëàíû â 90 ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ. Ïðîñòî
ðàññëàáüñÿ, Ñêîòò.
Ïîçâîëüòå ìíå ñêîíñòðóèðîâàòü ñèòóàöèþ â ðåàëüíîì âðåìåíè. ß ìîãó
ïðåóâåëè÷èâàòü ðàäè îáùåé êàðòèíû.
Êàê òîëüêî ìû âûåõàëè, Øåëëè ïðåäëîæèëà ñîêðàòèòü äîðîãó íåçíàêî-
ìûì ìíå ïóòåì. ß çà ðóëåì, è Øåëëè óêàçûâàåò ìíå, êóäà åõàòü. Áåç ïðîáëåì.
Äî òåõ ïîð, ïîêà åå òåëåôîí íå çàçâîíèò â òîò ìîìåíò, êîãäà ìíå íóæíî çíàòü,
êóäà ïîâîðà÷èâàòü. Òåïåðü Øåëëè ðàçãîâàðèâàåò ïî òåëåôîíó, åé íóæíî ðå-
øàòü òàêèå ïðîòèâîðå÷èâûå âîïðîñû, êàê ðàêåòíàÿ îáîðîíà èëè èçìåíåíèå
êëèìàòà, è èíîãäà êèäàòü ôðàçû, àäðåñîâàííûå ìíå. Îçíà÷àåò ëè «ïðàâèëü-
íî», ÷òî ÿ åäó â íóæíîì íàïðàâëåíèè, èëè ýòî îíà îòâå÷àåò êîìó-òî íà âàæ-
íûé âîïðîñ?
Âñêîðå îêàçûâàåòñÿ, ÷òî ìû çàåõàëè íå òóäà, è ÿ âîïðîñèòåëüíî ñìîòðþ
íà Øåëëè. Îíà íåîïðåäåëåííî ìàøåò â ìîþ ñòîðîíó, ïîãðóæåííàÿ â ñâîè
òåëåôîííûå ïðîáëåìû. ß ïîäúåçæàþ ê îáî÷èíå è ñìîòðþ íà ÷àñû. Ó ìåíÿ
ïîÿâëÿåòñÿ ñâåòëàÿ ìûñëü âîñïîëüçîâàòüñÿ GPS, ÷òîáû íàéòè ìàãàçèí, íî ÿ
òî÷íî íå çíàþ, ÷òî ýòî çà ìàãàçèí.  áàãàæíèêå ëåæèò ïàêåò ñ âåùàìè. Èòàê,
ÿ îòêðûâàþ áàãàæíèê, íàõîæó ïàêåò è ïûòàþñü íàéòè â òåëåôîíå àäðåñ ìà-
ãàçèíà ïî íàçâàíèþ. Îäíàêî çäåñü íå ëîâèò Èíòåðíåò. È ÿ åäó ê ìåñòó, ãäå
äîëæåí áûòü ïðèåì, ðèñêóÿ áûòü ïîéìàííûì ïîëèöèåé çà ïîëüçîâàíèå òå-
ëåôîíîì çà ðóëåì — ÿ åãî äåðæó ïåðåä ñîáîé, ÷òîáû íàéòè ìåñòî, ãäå åñòü
ñâÿçü.
ß ïîéìàë ñèãíàë, ïîäúåõàë ê îáî÷èíå è ïûòàþñü íàéòè àäðåñ ìàãàçèíà,
íî ïðîõîäèò âå÷íîñòü, ïîêà âñå ãðóçèòñÿ. Íàêîíåö, âîò îíî! ß ââîæó àäðåñ,
íî çàáûâàþ çàïðîñèòü êðàò÷àéøèé ìàðøóò. Ìíå êàæåòñÿ, ÷òî Øåëëè êèâàåò
òàê, ÷òî ýòî ìîæåò çíà÷èòü ñúåõàòü ê îáî÷èíå, èëè ìíå íóæíî åõàòü â ïðî-
òèâîïîëîæåííîì íàïðàâëåíèè, èëè, âîçìîæíî, ýòî îçíà÷àåò, ÷òî ïîðà ðó-
63
ÃËÀÂÀ 11
áèòü äåðåâî èëè îñòàíàâëèâàòü ñàìîëåò. ß íå ïîíèìàþ, ÷òî çíà÷èò ýòîò æåñò.
ß îòúåçæàþ ê îáî÷èíå è æäó, êîãäà îíà çàêîí÷èò ãîâîðèòü.
Ê ýòîìó ìîìåíòó ìû òàê îïàçäûâàåì â ðåñòîðàí, ÷òî íàø ïëàí àêòóàëåí,
åñëè ðåçåðâ îñòàâÿò íà òðèäöàòü ìèíóò, à â êèíî åñòü äðóãîé ñåàíñ íà ôèëüì,
êîòîðûé âñå ÷åòâåðî èç íàñ õîòÿò ñìîòðåòü. ×òî ìíå êàæåòñÿ ìàëîâåðîÿòíûì.
Íî êàê ÿ ñêàçàë, â 90 ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ, êîãäà ìû ïûòàåìñÿ îïòèìè-
çèðîâàòü è ðåøèòü ïîïóòíî äðóãèå çàäà÷è, ìû ïîëó÷àåì îòëè÷íûé ñòîëèê
â ðåñòîðàíå, ïðåêðàñíûé óæèí, à ôèëüì îêàçûâàåòñÿ åùå ëó÷øå, ÷åì òîò,
÷òî ìû ïëàíèðîâàëè ïîñìîòðåòü. Îïòèìèçàöèÿ ó÷èò áîëüøå öåíèòü ïðè-
âû÷êó.
Çà îïòèìèçàöèþ ïðèõîäèòñÿ ïëàòèòü èñòîùåíèåì è ñòðåññîì, ïî êðàéíåé
ìåðå òàêèì ëþäÿì, êàê ÿ. Èíîãäà ìíå êàæåòñÿ, áåç ïðåóâåëè÷åíèé, ÷òî ÿ ïî-
ëó÷ó èíôàðêò. Åùå îïòèìèçàöèÿ òðåáóåò ïðåäåëüíîé êîíöåíòðàöèè. ß ïðåä-
ïî÷èòàþ îáû÷íûå íàäåæíûå ïëàíû, ÷òîáû ìîå ñåðäöå ðàáîòàëî â íîðìàëü-
íîì ðèòìå, à óì áûë íàïîëíåí áëàæåííûìè ìûñëÿìè î ùåíêàõ è ðîçîâûõ
ëåïåñòêàõ.
(Óòî÷íåíèÿ. Íàø óæèí ïðîøåë ïî ìîåìó ïðîñòîìó ñöåíàðèþ, êîòîðûé
ñðàáîòàë áåçîòêàçíî. Øåëëè ðåøèëà îòäîõíóòü îò îïòèìèçàöèé. Ìîè ïðåä-
ñêàçàíèÿ îá îïòèìèçèðîâàííîì õàîñå íå ñáûëèñü. Âîîáðàæàÿ, ÷òî ìîãëî
ñëó÷èòüñÿ, è âûñòàâëÿÿ ñåáÿ áîëüøèì èäèîòîì, ÷åì îáû÷íî, ÿ ïîëó÷èë óäî-
âîëüñòâèå è ðåøèë îñòàâèòü ýòó ãëàâó öåëèêîì.)
ß èìåþ ñêëîííîñòü ê óïðîùåíèþ, íî, îïðåäåëåííî, åñòü ñèòóàöèè, â êîòî-
ðûõ ëó÷øå ðàáîòàåò îïòèìèçàöèÿ. Êàê ïîíÿòü, êàêîé ïîäõîä íóæåí â äàííîé
ñèòóàöèè?
Åñëè ñèòóàöèÿ ïîäðàçóìåâàåò îáùåíèå ñ ëþäüìè, óïðîùåíèå ïî÷òè âñå-
ãäà ïîäõîäèò áîëüøå. Åñëè ýòó çàäà÷ó âû ðåøàåòå ñàìîñòîÿòåëüíî èëè ñ ïàðò-
íåðîì, êîòîðûé íà âàøåé âîëíå, îïòèìèçàöèÿ ìîæåò ñòàòü ëó÷øèì ðåøåíèåì,
îñîáåííî åñëè âû êîíòðîëèðóåòå âîçìîæíûå õîäû. Åñëè ðåàëüíî ñìîòðåòü
íà âåùè, èíîãäà âîçíèêàåò çàäà÷à íà òðè ÷àñà, êîòîðóþ íàäî ðåøèòü çà äâà,
è ó âàñ íåò âîçìîæíîñòè ïîçâîëèòü ñåáå ïðîñòîå ðåøåíèå.
ß ïðåäïî÷èòàþ ïðîñòîòó, åñëè èìåþ äåëî ñ ñèñòåìîé. Ëþäÿì ëåã÷å ïðè-
ìåíÿòü ïðîñòûå ñèñòåìû. ß ïîäåëþñü ñ âàìè ïðèìåðàìè ïðîñòûõ ñõåì â ôèò-
íåñå è äèåòàõ â ñëåäóþùèõ ãëàâàõ. Îïòèìèçèðîâàííûé ïëàí äèåòû èëè çà-
íÿòèé ñïîðòîì áóäåò ñàìûì ñëîæíûì. Íî î÷åíü íåìíîãèå èìåþò âûäåðæêó,
÷òîáû ñëåäîâàòü ñëîæíîé ñõåìå.
Åñëè âû íå ìîæåòå îïðåäåëèòüñÿ, êàêóþ ñèñòåìó âûáðàòü, ñëîæíóþ èëè
ïðîñòóþ, âûáåðèòå ïðîñòóþ. Åñëè äóìàåòå ïðèíÿòü ðåøåíèå, áðîñèâ ìîíåòêó,
âñå ðàâíî ëåã÷å áóäåò äåëàòü òî, ÷òî ïðîùå.
Åñëè öåíà íåóäà÷è âûñîêà, âûáèðàéòå ïðîñòûå çàäàíèÿ, èõ ëåã÷å âûïîë-
íÿòü è êîíòðîëèðîâàòü. Åñëè âû ðèñêóåòå ïîòåðÿòü ðåçåðâ ñòîëèêà â ðåñòîðà-
64
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
íå, ýòî íå êîíåö ñâåòà, òàê ÷òî â ýòîì ñëó÷àå îïòèìèçàöèÿ áóäåò îïðàâäàííà.
Íî åñëè ó âàñ âàæíàÿ äåëîâàÿ âñòðå÷à, òî ëó÷øå íå ðåøàòü ïî ïóòè ðàçíûå
ìåëêèå äåëà, ýòî âåäåò ê íåæåëàòåëüíîìó ñòðåññó è íåîïðåäåëåííîñòè.
Íà ïðîòÿæåíèè âñåé ñâîåé êàðüåðû ÿ ÷óâñòâîâàë, ÷òî моя привычка
все упрощать дает мне дополнительную силу. Íàïðèìåð,
êîãäà ÿ ðèñîâàë Äèëáåðòà, ÿ ñòàðàëñÿ íå âûðèñîâûâàòü çàäíèé ïëàí èëè
çàïîëíÿòü åãî ìèíèìàëüíî. Ýòî î÷åíü ýêîíîìèò âðåìÿ. ß ïðåäïîëàãàþ, ÷òî
ìíîãèå àâòîðû êîìèêñîâ, ïî êðàéíåé ìåðå êàêàÿ-òî èõ ÷àñòü, ðàíî óõîäÿò
íà ïåíñèþ ïîòîìó, ÷òî îíè îïòèìèçàòîðû è òåðÿþò î÷åíü ìíîãî ýíåðãèè, è èõ
íàäîëãî íå õâàòàåò.
Íèêòî íå ÷èòàåò êîìèêñû ñ Äèëáåðòîì èç-çà èõ õóäîæåñòâåííîé öåí-
íîñòè. Ó ìåíÿ åñòü âîçìîæíîñòü ïîëüçîâàòüñÿ óñòðîéñòâîì Wacom Cintiq
(ïàíåëü, íà êîòîðîé ìîæíî ðèñîâàòü), è ÿ äåëàþ ñâîè ïðîñòûå ðèñóíêè
ïðÿìî â êîìïüþòåðå. ß ïå÷àòàþ ñðàçó â êîìïüþòåðå äèàëîãè, äëÿ ýòîãî
ÿ ðàçðàáîòàë ñïåöèàëüíûé ðóêîïèñíûé øðèôò. Ãîäàìè ÿ óïðîùàë ñèñòåìó,
÷òîáû ìîæíî áûëî çàáèòü êîìèêñ â êîìïüþòåð çà ÷àñ, õîòÿ îáû÷íî ýòî
çàíèìàåò áîëüøå âðåìåíè. «Äèëáåðò» ñ ñàìîãî íà÷àëà çàäóìûâàëñÿ êàê
ïðîñòîé â ñîçäàíèè, è ÿ ïðîäîëæàþ ðàöèîíàëèçèðîâàòü ýòîò ïðîöåññ. È ýòî
óïðîùåíèå îêóïàåò ñåáÿ, îíî îñâîáîæäàåò ìíå âðåìÿ äëÿ âåäåíèÿ áëîãà,
íàïèñàíèÿ êíèãè, äëÿ èíòåðåñíûõ ïàðàëëåëüíûõ ïðîåêòîâ è ïðîñòî äëÿ
óäîâîëüñòâèÿ.
Îïòèìèçàöèÿ õîðîøî ïîäõîäèò ëþäÿì ñ íåñòàíäàðòíûìè çàäà÷àìè, êîòî-
ðûå íàäî ðåøèòü ëþáîé öåíîé. Óïðîùåíèå — ýòî îáû÷íî ñòðàòåãèÿ ëþäåé,
êîòîðûå ðàññìàòðèâàþò ìèð êàê ñèñòåìó. Ëó÷øèå ñèñòåìû ïðîñòû ïî ïîíÿò-
íîé ïðè÷èíå. Ó ñëîæíûõ ñèñòåì áîëüøå âåðîÿòíîñòü ïîòåðïåòü íåóäà÷ó. Òàê
óñòðîåí ÷åëîâåê, ÷òî äëÿ íåãî ëåã÷å è ïîíÿòíåå ïðîñòûå ñõåìû, à ñëîæíîé
ñèñòåìû ïðèäåðæèâàòúñÿ íåïðîñòî.
Ïðîñòûå ñèñòåìû — ýòî, âîçìîæíî, íàèêðàò÷àéøèé ïóòü ê óñïåõó. Åñëè
òû óæå äîñòèã óñïåõà, òîãäà îïòèìèçàöèÿ ìîæåò áûòü âàæíåå. Óñïåøíûå
ëþäè è óñïåøíûå ïðîåêòû ìîãóò ñåáå ïîçâîëèòü ðîñêîøü âñå âðåìÿ îïòè-
ìèçèðîâàòüñÿ, ÷òîáû ñòàòü ñîâåðøåííåå. Ñòàðòàï ðàçâèâàåòñÿ ëó÷øå, åñëè
â íåãî çàëîæåíî 80 ïðîöåíòîâ õîðîøåé èäåè è âåäåòñÿ àíàëèç, êàê ëþäè
ðåàãèðóþò íà ïðîäóêò. Ïîçäíåå ìîæíî âñå ïîäêîððåêòèðîâàòü, åñëè âèäíî,
÷òî ðûíêó ýòîò ïðîäóêò íóæåí.
Óïðîùåíèå ýêîíîìèò âðåìÿ, è ýòî ÿâëÿåòñÿ åãî äðóãèì áîëüøèì ïðåèìó-
ùåñòâîì. À âðåìÿ, êàê èçâåñòíî, ýòî ñàìûé öåííûé ðåñóðñ íà çåìëå. Åñëè
äàòü ìóðàâüþ âðåìÿ, îí ìîæåò ñàì ñäâèíóòü ãîðó.  ìîåì ñëó÷àå ÿ âîñïîëü-
çîâàëñÿ âðåìåíåì, ÷òîáû ñäåëàòü òðè îòäåëüíûå êàðüåðû (àâòîð êîìèêñîâ,
êíèã, ïðåäïðèíèìàòåëü), êîòîðûå ïîìåùàþòñÿ â òó æå ñîðîêà÷àñîâóþ íåäå-
ëþ, êîòîðóþ çàíèìàåò îäíà ðàáîòà.
65
ÃËÀÂÀ 11
Сидячее положение
Âàø ìîçã ïîëó÷àåò ñèãíàë î òîì, ÷òî äåëàåò òåëî. Ïî ñåáå çíàþ, ÷òî êîãäà
ÿ íàõîæóñü â ïîçèöèè, êîòîðàÿ àññîöèèðóåòñÿ ó ìåíÿ ñ ðàññëàáëåíèåì, íà-
ïðèìåð âàëÿþñü íà äèâàíå, ìîçã çàïóñêàåò ïðîãðàììó ëåíèâîãî ðàññëàáëå-
íèÿ. Íî åñëè ÿ ñèæó ïðÿìî, ñòóïíè íà ïîëó, êàæåòñÿ, ÷òî òåëî ïîñûëàåò ìîçãó
ñèãíàë: ïîðà êîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà ðàáîòå.
Ïîñëåäîâàòåëüíîñòü ìîæåò áûòü äàæå âàæíåå, ÷åì êàêîå-òî ïîëîæåíèå
òåëà. Åñëè âû ïðèó÷èëè ñåáÿ ãëóáîêî êîíöåíòðèðîâàòüñÿ, ñèäÿ ñ íîóòáóêîì
íà êóøåòêå, ýòî ìîæåò ñòàòü îòëè÷íûì ìåñòîì äëÿ ðàáîòû. Ïðîñòî íå ñòîèò
ðàáîòàòü â òîé ïîçèöèè, â êîòîðîé âû îáû÷íî îòäûõàåòå. Åñëè íà äèâàíå
âû ëþáèòå âçäðåìíóòü èëè ñìîòðåòü òåëåâèçîð, âðÿä ëè ýòî ñòàíåò õîðîøèì
ðàáî÷èì ìåñòîì.
Ñïåöèàëèñòû â îáëàñòè ñíà ñêàæóò âàì, ÷òî ñàìîå ïëîõîå ìåñòî äëÿ ïðî-
ñìîòðà òåëåâèçîðà — ýòî êðîâàòü. Åñëè âû ÷àñòî ýòî äåëàåòå, òî âñêîðå âû íå
ñìîæåòå çàñíóòü, íå âêëþ÷èâ òåëåâèçîð. Åñëè âû õîòèòå ðàññëàáèòüñÿ è çà-
ñíóòü, íå ñòîèò ïåðåä ñíîì ñìîòðåòü ïðîãðàììû, çàñòàâëÿþùèå âàñ ìíîãî
äóìàòü, è áóäîðàæàùèå ýìîöèè øîó. Èñïîëüçóéòå êðîâàòü òîëüêî äëÿ ñåêñà
è ñíà, íè äëÿ ÷åãî äðóãîãî.
Òî÷íî òàê æå ñàìûì ëó÷øèì ðåøåíèåì áóäåò èñïîëüçîâàòü îïðåäåëåííûå
ïîçèöèè òåëà è îïðåäåëåííîå ìåñòî â äîìå äëÿ ðàáîòû, à äðóãèå ìåñòà äëÿ
îòäûõà èëè èãð. Ýòî äåëàåò îáñòàíîâêó, â êîòîðîé âû íàõîäèòåñü, ïîäîáè-
åì èíòåðôåéñà äëÿ ìîçãà, îíà ïîìîãàåò âàì êîíöåíòðèðîâàòüñÿ è óïðàâëÿòü
óðîâíåì ýíåðãèè. Òî åñòü, ÷òîáû èçìåíèòü îáðàç ìûñëè è îùóùåíèÿ, âàì
ïðîñòî íóæíî ñìåíèòü ìåñòî.
66
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
Аккуратность
Àêêóðàòíîñòü — ýòî ëè÷íàÿ ÷åðòà, íî îíà òàêæå èìååò âëèÿíèå íà âàøó
ýíåðãèþ. Êàæäûé ðàç, êîãäà âû âèäèòå áåñïîðÿäîê â êîìíàòå è äóìàåòå, ÷òî
íàäî áû ïðèáðàòüñÿ, ýòî îòâëåêàåò âàñ îò áîëåå âàæíûõ ìûñëåé.
ß ïîíèìàþ, ÷òî ìóñîð è áåñïîðÿäîê âëèÿåò íà êàæäîãî ïî-ðàçíîìó. Íå-
êîòîðûì íóæíî, ÷òîáû âñå áûëî íà ñâîèõ ìåñòàõ, à äðóãèõ, êàæåòñÿ, íå ñìó-
ùàåò õàîñ. Ìîé îïûò ïîäñêàçûâàåò, ÷òî ïîñëå òîãî, êàê ÿ ïðèâåäó ñâîé îôèñ
â ïîðÿäîê è ðàçãðåáó âñå ñâîè çàâàëû, ãîëîâà ñòàíîâèòñÿ ÿñíîé è ïîÿâëÿåòñÿ
ýíåðãèÿ. ß äîïóñêàþ, ÷òî ìîé îïûò ïðèìåíèì íå ê êàæäîìó, íî ïðè÷èíà,
ïî êîòîðîé ÿ íà÷èíàþ óáîðêó, è ýôôåêò îò íåå íàñòîëüêî ñèëüíû, ÷òî ÿ î÷åíü
ðåêîìåíäóþ è âàì ïîïðîáîâàòü. Âñå, ÷òî íóæíî, — ýòî çàìåòèòü, êàê âû ïî-
÷óâñòâîâàëè ñåáÿ ïîñëå òîãî, êàê óáðàëèñü, è ñðàâíèòü ýòî ÷óâñòâî ñ òåì,
êîòîðîå èñïûòûâàëè, êîãäà áûë áåñïîðÿäîê.
Óáîðêà è îðãàíèçàöèÿ ðàáî÷åãî ìåñòà — íóäíàÿ ðàáîòà, íî âû ìîæåòå
íå ñòàâèòü åå âî ãëàâó óãëà. ß ïîäìåòèë, ÷òî íà÷èíàþ àâòîìàòè÷åñêè óáèðàòüñÿ,
åñëè çíàþ, ÷òî êòî-òî çàéäåò. Ïîýòîìó ìîæíî ïðèãëàøàòü ê ñåáå ïî÷àùå ãîñòåé.
Ýòî âäîõíîâèò âàñ ïðèáðàòüñÿ è, â ñâîþ î÷åðåäü, ïðèáàâèò âàì ýíåðãèè.
67
ÃËÀÂÀ 11
Не будь придурком
Èç âñåõ âàðèàíòîâ самый лучший способ растратить свою
энергию — это быть полным придурком. Ìîæåò áûòü, âàì ïî-
âåçëî, è ó âàñ ïîëíî ýíåðãèè, íî òðàòèòå âû åå íåïðîäóêòèâíî. Êîãäà âû ñ÷è-
òàåòå, ÷òî âàøå íåïðàâèëüíîå ïîâåäåíèå — ýòî ñòèëü æèçíè, âðîäå «íàäî
áûòü ñàìèì ñîáîé» èëè «íå ëèöåìåðèòü», âû íå ó÷èòûâàåòå öåíó, êîòîðóþ
âû ïëàòèòå ñâîåé ýíåðãèåé. Åñëè âû ïîíîñèòå âñåõ âîêðóã ñåáÿ, îáÿçàòåëüíî
áóäåò îáðàòíàÿ âîëíà, è áóäóò ïîòðà÷åíû óñèëèÿ, ÷òîáû èñïðàâèòü òî, ÷òî
âû íàòâîðèëè. Ýòî ìîæåò îòâëåêàòü è îïóñòîøàòü.
68
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
Поведение придурка:
1) все темы переводит на себя;
2) навязывает свое мнение;
3) хвастается;
4) обманывает, врет;
5) ни с чем не соглашается, неважно, насколько это очевидно;
6) прикрывается честностью, чтобы оправдать свою жестокость;
7) получает выгоду из извращенного чувства социальной спра-
ведливости;
8) избегает элементарных норм цивилизованного поведения, та-
ких как здороваться, смотреть в глаза.
Приоритеты
Î÷åíü óäîáíî ïðåäñòàâëÿòü ïðèîðèòåòû â âèäå êîíöåíòðè÷åñêèõ êðóãîâ,
êàê ìèøåíü äëÿ ñòðåëüáû èç ëóêà. Â öåíòðå — ñàìûé ãëàâíûé ïðèîðèòåò: âû.
Åñëè âû ðàçðóøèòå ñåáÿ, âû íå ñìîæåòå ðàáîòàòü íàä îñòàëüíûìè ïðèîðèòå-
òàìè. Èòàê, âàøà ðàáîòà — ýòî çàáîòèòüñÿ î ñâîåì çäîðîâüå.
69
ÃËÀÂÀ 11
70
ÈÇÌÅÐÅÍÈÅ ÝÍÅÐÃÈÈ
72
ÓÏÐÀÂËßÉÒÅ ÑÂÎÈÌ ÌÈÐÎÎÙÓÙÅÍÈÅÌ
73
ÃËÀÂÀ 12
Сила улыбки
Åñëè âû óëûáàåòåñü, äàæå âûíóæäåííî, — âû ÷óâñòâóåòå ñåáÿ ëó÷øå. Ýòî
îäèí èç ÿðêèõ ïðèìåðîâ òîãî, ÷òî ó ìîçãà åñòü ïîäîáèå èíòåðôåéñà ïîëüçî-
âàòåëÿ. Êîãäà âû â ïëîõîì íàñòðîåíèè, ïðîñòûì ôèçè÷åñêèì óñèëèåì ìîæíî
74
ÓÏÐÀÂËßÉÒÅ ÑÂÎÈÌ ÌÈÐÎÎÙÓÙÅÍÈÅÌ
75
ÃËÀÂÀ 12
Награда за успех
ß ïðèøåë ê óáåæäåíèþ, ÷òî óñïåõ â ÷åì-òî îäíîì ðàñïðîñòðàíÿåòñÿ
íà âñå îñòàëüíîå. Âû ìîæåòå íà÷àòü ñ âåùåé, êîòîðûå ìîæíî îñâîèòü, ïî-
ñòîÿííî ïðàêòèêóÿñü. Êàê òîëüêî âû äîáüåòåñü ðåçóëüòàòîâ â íåñêîëüêèõ íå-
çíà÷èòåëüíûõ âåùàõ, òàêèõ êàê õîááè èëè ñïîðò, ïðèâû÷êà ê óñïåõó îñòàíåòñÿ
ñ âàìè è ïîìîæåò âàì â áîëåå âàæíûõ äåëàõ.
×òî êàñàåòñÿ ìåíÿ, ó ìåíÿ òàëàíò ê íåñêîëüêèì îáû÷íûì èãðàì:
скрэббл,
пул,
большой теннис,
настольный теннис.
 êàæäîì èç ýòèõ çàíÿòèé ìîé òàê íàçûâàåìûé òàëàíò áûë íå ÷åì èíûì,
êàê ðåçóëüòàòîì ìíîãî÷àñîâûõ óïîðíûõ òðåíèðîâîê. ß âûðîñ â ìàëåíüêîì
ãîðîäêå, ãäå áûëî íå ìíîãî âîçìîæíîñòåé ðàçâëå÷üñÿ. Ó íàñ áûë ñàìûé äå-
øåâûé â ìèðå è õóäøèé ñòîë äëÿ èãðû â ïóë â áûâøåì áîìáîóáåæèùå. Ó íåãî
íå áûëî íîðìàëüíîãî îñíîâàíèÿ äëÿ ãðàôèòîâîé ñòîëåøíèöû, òàê ÷òî åãî ïå-
ðåêîñèëî âñêîðå ïîñëå òîãî, êàê ìû åãî ïðèòàùèëè. Ìÿãêèé óäàð îçíà÷àë, ÷òî
øàð äîêàòèëñÿ äî ïðîòèâîïîëîæíîé ñòîðîíû è îñòàëñÿ òàì. Ñ îáåèõ ñòîðîí
ñòîëà áûëî íåäîñòàòî÷íî ìåñòà, òàê ÷òî ìíå ïðèõîäèëîñü ïîäíèìàòü êèé ê ïî-
òîëêó, ÷òîáû óäàðèòü ïî øàðó. Ýòî áûëî íå î÷åíü êðàñèâî. Íî ÿ ïðîâåë ìíîãî
÷àñîâ, òðåíèðóÿ óäàð çà óäàðîì, è ñòàë íåïëîõî èãðàòü. Íà ñåãîäíÿøíèé äåíü
ñäåëàòü ìåíÿ â ïóë ìîãóò òîëüêî òå, êòî òðåíèðîâàëñÿ â þíîñòè áîëüøå ìåíÿ.
Òî æå ñàìîå è â ñêðýááëå, íàñòîëüíîì è áîëüøîì òåííèñå. Â íèõ ÿ ëó÷øå
99 ïðîöåíòîâ ëþäåé â ìèðå1, ïîòîìó ÷òî òðåíèðîâàëñÿ áîëüøå, ÷åì 99 ïðî-
öåíòîâ ëþäåé. Ýòî íå âîëøåáñòâî.
Ìîè òðåíèðîâêè, õîòÿ óñïåõè èíîãäà íå áûëè î÷åâèäíû, íàó÷èëè ìåíÿ
îñîçíàâàòü, ñêîëüêî âðåìåíè òðåáóåòñÿ, ÷òîáû îâëàäåòü êàêèì-òî íàâû-
êîì. Ýòî ïîìîãàåò ìíå íå áðîñàòü íà÷àòîå ðàíüøå âðåìåíè. Íî ÷òî ñàìîå
ãëàâíîå — ÿ çíàþ, ÷òî òàêîå âûèãðûâàòü: ýòî ñèëüíîå ÷óâñòâî, è îíî äàåò
ìíå ýíåðãèþ, ÷òîáû ñòàðàòüñÿ è èñïûòàòü åãî ñíîâà. Â ýòîì ñìûñëå ÿ ïîõîæ
íà äðåññèðîâàííîå æèâîòíîå, ê êîòîðîìó íóæåí ïîäõîä.
Îòëè÷íàÿ ñòðàòåãèÿ, ÷òîáû äîáèòüñÿ óñïåõà â æèçíè, — ñòàòü ëó÷øèì
â ÷åì-òî è ïîçâîëèòü ýòîìó ÷óâñòâó òîëêàòü âàñ íà íîâûå è áîëåå ñåðüåçíûå
ïîáåäû. Ïðèâû÷êó ê óñïåõó ìîæíî ôîðìèðîâàòü.
76
ÓÏÐÀÂËßÉÒÅ ÑÂÎÈÌ ÌÈÐÎÎÙÓÙÅÍÈÅÌ
77
ÃËÀÂÀ 12
78
ÓÏÐÀÂËßÉÒÅ ÑÂÎÈÌ ÌÈÐÎÎÙÓÙÅÍÈÅÌ
çàÿâèë, ÷òî ëþäè áîëüøå ïîõîæè íà ìîþ ñîáàêó, êîòîðàÿ ïûòàåòñÿ ïî÷òè ôè-
çè÷åñêè âëèÿòü íà ìåíÿ, åñëè åé õî÷åòñÿ èãðàòü â ìÿ÷, íåæåëè íà ïðîñâåùåí-
íûõ ñóùåñòâ, êîòîðûå ãëóáîêî ïîíèìàþò ñâîè ñîñòîÿíèÿ. Êàæäîå ïîêîëåíèå,
êàê è Ñíèêåðñ, âåðèëî, ÷òî íàøëî âñå îòâåòû íà âîïðîñû. Ñåé÷àñ ìû çíàåì,
÷òî êàæäîå ïîêîëåíèå äî íàñ âî ìíîãîì îøèáàëîñü. Ðàçâå ìû ìîæåì ñêàçàòü,
÷òî áûëè ðîæäåíû íà ïåðåâàëî÷íîì ïóíêòå èñòîðèè, êîãäà ÷åëîâå÷åñòâî ìî-
æåò óòâåðæäàòü, ÷òî çíàåò äîñòàòî÷íî î ðåàëüíîñòè è ïîíèìàåò åå? Ýòî åùå
îäèí ñëó÷àé, êîãäà ñêðîìíîñòü ñîñëóæèò âàì õîðîøóþ ñëóæáó. Åñëè âû ïî-
çâîëèòå ñâîåìó ýãî ïîñìîòðåòü íà âîñïðèÿòèå äåéñòâèòåëüíîñòè êàê íà íå÷òî
íåïîëíîå, ââîäÿùåå â çàáëóæäåíèå, ýòî ïîìîæåò âàì ñêîíñòðóèðîâàòü íîâûé
è, âîçìîæíî, áîëåå ïðàêòè÷íûé âçãëÿä íà ìèð.
Åñëè ãîâîðèòü ïî ñóùåñòâó, ïðè÷èíà, ïî êîòîðîé ìîÿ ñîáàêà ðàäîñòíî èã-
ðàåò â ìÿ÷ òðè ðàçà â äåíü, ñîñòîèò â òîì, ÷òî ó íåå åñòü âîïëîùàåìàÿ â æèçíü
èëëþçèÿ. ß óâåðåí, åé êàæåòñÿ, ÷òî îíà ìîæåò çàñòàâèòü ìåíÿ âçãëÿäîì èã-
ðàòü ñ íåé. Âû òîæå ìîæåòå ïîïðîáîâàòü çàâåñòè ñåáå èëëþçèþ. Ðåàëüíîñòü
ïåðåîöåíåíà, åå íåëüçÿ äî êîíöà ïîíÿòü. Åäèíñòâåííîå, î ÷åì ìû çíàåì, —
÷òî åñòü âçãëÿä íà ìèð, ñ êîòîðûì ëåã÷å æèòü. Òàê âîçüìèòå ñåáå òàêîé âçãëÿä,
äàæå åñëè âû íå ïîíèìàåòå çà÷åì.
Ïðîöåññ íàïèñàíèÿ ýòîé êíèãè — õîðîøàÿ èëëþñòðàöèÿ òîãî, î ÷åì ÿ ãî-
âîðþ. Ïèñàòü êíèãó — òÿæåëàÿ ðàáîòà, òÿæåëåå, ÷åì ìíîãèå ïðåäñòàâëÿþò,
à ìîæåò áûòü, âû ïðåäñòàâëÿåòå, ÷òî ýòî òÿæåëåå, ÷åì åñòü íà ñàìîì äåëå.
ß ìîòèâèðóþ ñåáÿ, ïðåäñòàâëÿÿ, ÷òî ó ìåíÿ åñòü ìíîãî ïîëåçíûõ è èíòåðåñ-
íûõ ìûñëåé, êîòîðûå ïîìîãóò ëþäÿì. Ðåàëüíîñòü ìîæåò áûòü äðóãîé. ß íå
ìîãó çàãëÿíóòü â áóäóùåå, íî ìîãó âîîáðàçèòü åãî òàêèì, êàêèì ìíå óäîáíî.
ß âûáèðàþ ïðåäñòàâëåíèå, â êîòîðîì êíèãà î÷åíü âîñòðåáîâàíà, ïîòîìó ÷òî
òàêîå ïðåäñòàâëåíèå ìîòèâèðóåò ìåíÿ. Ýòî äàåò ìíå ýíåðãèþ.
Ïî ñàìîìó ïëîõîìó ñöåíàðèþ, ÿ ïîòðà÷ó óéìó âðåìåíè, ÷òîáû íàïèñàòü
ýòó êíèãó, íî íèêîìó îíà íå ïîíðàâèòñÿ è íå ïîíàäîáèòñÿ. Òàê óæå áûâàëî.
Íî, ïîñêîëüêó ÿ âîîáðàæàþ, ÷òî â áóäóùåì êíèãà áóäåò èìåòü óñïåõ ó ìèë-
ëèîíîâ ÷èòàòåëåé, ÿ ïîëó÷àþ îãðîìíîå óäîâîëüñòâèå ñåé÷àñ. Íåâàæíî, êàêóþ
ðåàëüíîñòü ïðèíåñåò ñ ñîáîé áóäóùåå, ìîÿ âåðñèÿ áóäóùåãî ïîëåçíà ìíå
â íàñòîÿùèé ìîìåíò.
Îñâîáîäèòå ñåáÿ îò êàíäàëîâ æåñòîêîé ðåàëüíîñòè. Äëÿ âàñ ðåàëüíî
òî, ÷òî âû ïðåäñòàâëÿåòå èëè ÷óâñòâóåòå. Åñëè âû ìóäðî óïðàâëÿåòå ñâîèìè
èëëþçèÿìè, âû ìîæåòå äîñòèãíóòü òîãî, ÷åãî õîòèòå, íî âû íå îáÿçàòåëüíî
ïîéìåòå, êàê ýòî ïðîèçîøëî.
Глава 13
80
ÝÒÎ ÓÆÅ ÐÀÁÎÒÀÅÒ
82
ÌÎÉ ÌÈÇÈÍÅÖ ÑÎØÅË Ñ ÓÌÀ
âñåãäà çíàþ, ÷òî îí âåðíåòñÿ. È ÷åñòíî ãîâîðÿ, ñîáûòèÿ ìîåé æèçíè äî ýòî-
ãî ìîìåíòà çàñòàâëÿëè ìåíÿ ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îñâîáîæäåííûì îò çàêîíîâ
òåîðèè âåðîÿòíîñòè, ÷òî ïðèäàâàëî ñèë ìîåìó îïòèìèçìó. Åñëè âàì íóæíî
áîëåå íàó÷íîå îáúÿñíåíèå, ìîãó òîëüêî ñêàçàòü, ÷òî, âîçìîæíî, ÿ ïëîõî ïî-
íèìàþ çàêîíîìåðíîñòè, èëè, áûòü ìîæåò, ó ìåíÿ èçáèðàòåëüíàÿ ïàìÿòü, èëè
ÿ çàáûâàþ íåïðèÿòíûå ìîìåíòû. Êàê áû âû íè îáúÿñíÿëè ñâîå âîñïðèÿòèå,
âñåãäà åñòü ìåñòî äëÿ íàäåæäû, à â íàäåæäå åñòü ïðàêòè÷åñêèé ñìûñë. Ìíå
íåâàæíî, êàê ÷àñòî âîïëîùàþòñÿ ìîè äàëåêî èäóùèå ïëàíû, — âîçìîæíî,
÷àùå, ÷åì ìîæåò çàôèêñèðîâàòü ìîé íåñîâåðøåííûé ìîçã; ÿ äîëæåí ñêàçàòü
îäíî: ÷àñòî èëè íåò, íî ýòî ïðîèñõîäèò.
Åñëè ïîñìîòðåòü ðåàëèñòè÷íî, êàêîâû áûëè ìîè øàíñû ñòàòü ïåðâûì ÷å-
ëîâåêîì, èçëå÷èâøèìñÿ îò ôîêàëüíîé äèñòîíèè? Îäèí íà ìèëëèîí? Îäèí
íà äåñÿòü ìèëëèîíîâ? Ìíå âñå ðàâíî. Ýòèì ÷åëîâåêîì îêàçàëñÿ ÿ. Áëàãîäà-
ðÿ ëè ìîåìó ñòðàííîìó æèçíåííîìó îïûòó èëè åùå áîëåå ñòðàííûì ãåíàì,
ÿ ïðèâÿçàí ê ìûñëè, ÷òî ñî ìíîé âñå áóäåò õîðîøî, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ýòî
êàæåòñÿ ìàëîâåðîÿòíûì.
Âî âðåìÿ ñëåäóþùåãî âèçèòà äîêòîð ñïðîñèë ìåíÿ, íå æåëàþ ëè ÿ ïðè-
íÿòü ó÷àñòèå â ýêñïåðèìåíòàëüíîì ëå÷åíèè, ïðèìêíóòü ê äðóãèì ïîäîïûò-
íûì êðîëèêàì, ñ êîòîðûìè îí òîãäà ðàáîòàë. ß ñîãëàñèëñÿ. Íåäåëÿìè ÿ äåëàë
ðàçëè÷íûå óïðàæíåíèÿ äëÿ ðóê, ïîñåùàë ôèçèîòåðàïåâòà, çàíèìàëñÿ ìåäè-
òàöèåé, àíàëèçèðîâàë ðåçóëüòàòû êîæíî-ãàëüâàíè÷åñêîé ðåàêöèè, çàíèìàë-
ñÿ ãèïíîçîì è äåëàë âñå, ÷òî èìåëî õîòü êàïëþ ñìûñëà. Íè÷åãî íå ïîìîãàëî,
äàæå áëèçêî.
83
ÃËÀÂÀ 14
Òåì âðåìåíåì ÿ ïðîáîâàë ðèñîâàòü Äèëáåðòà ëåâîé ðóêîé, ÷òî ìíå ñòîè-
ëî îãðîìíûõ óñèëèé. ß íåïëîõî âëàäåþ îáåèìè ðóêàìè, íî ðèñîâàòü âñå
æå ñëèøêîì òðóäíàÿ çàäà÷à äëÿ íåäîìèíèðóþùåé ðóêè. Ðèñîâàòü ëåâîé,
ñêàæó ÿ âàì, íåíàäîëãî ñòàëî ðåøåíèåì ïðîáëåìû. Â ýòè äâà ìåñÿöà ìîè
ðèñóíêè áûëè îñîáåííî óæàñíû.
ß ïûòàëñÿ îòñòàâëÿòü ìèçèíåö â ñòîðîíó, íî îò ýòîãî íå ñëóøàëàñü âñÿ
ðóêà. È áîëü áûëà àäñêàÿ.
ß ïîòåðÿë ñïîñîáíîñòü äåëàòü îáû÷íûå çàïèñè ðó÷êîé íà áóìàãå, è ýòî
ÿâíî îòðàæàëîñü íà ìîåé äíåâíîé ðàáîòå. Ñòðàííî, íî ñïàçìû â ìèçèíöå
íà÷èíàëèñü, òîëüêî êîãäà ÿ ïèñàë èëè ðèñîâàë.  îñòàëüíîì ðóêà ðàáîòàëà
íîðìàëüíî íà 100 ïðîöåíòîâ. Åùå ÷óäíåå áûëî òî, ÷òî, êîãäà ÿ ðèñîâàë ëåâîé,
ïîÿâëÿëñÿ ñïàçì â ïðàâîì ìèçèíöå. Áûëî ÿñíî, ÷òî ïðîáëåìà â ãîëîâå, à íå
â ñòðîåíèè ðóêè. Ìîé îïûò ïðèãîäèëñÿ äîêòîðó â èññëåäîâàíèÿõ. Íè ó êîãî
èç ñòðàäàþùèõ ôîêàëüíîé äèñòîíèåé íå áûëî èçúÿíîâ â ñòðîåíèè ðóêè. Ýòî
áûëî áîëüøå ïîõîæå íà êîðîòêîå çàìûêàíèå â ìîçãå.
84
ÌÎÉ ÌÈÇÈÍÅÖ ÑÎØÅË Ñ ÓÌÀ
86
ÊÀÐÜÅÐÀ ÎÐÀÒÎÐÀ
òåáå íå ïðèäåòñÿ åõàòü â Êàíàäó». ß ïîñìåÿëñÿ íàä åãî ñîâåòîì, ÿ çíàë, ÷òî
íå ñòîþ ýòèõ äåíåã. Ó ìåíÿ áûë ñâîé ïëàí. ß ðåïåòèðîâàë ôðàçó «ïÿòü òûñÿ÷
äîëëàðîâ», ÷òîáû íå çàñìåÿòüñÿ â íóæíûé ìîìåíò. È ïåðåçâîíèë â Êàíàäó.
Ñîñòîÿëñÿ ñëåäóþùèé ðàçãîâîð:
87
Глава 16
×åðåç øåñòü ìåñÿöåâ ïîñëå òîãî, êàê ÿ ïîòåðÿë ãîëîñ â 2005 ãîäó, ÿ âñå
åùå íå çíàë, â ÷åì èñòî÷íèê ïðîáëåìû, è áûë ÷ðåçâû÷àéíî ðàññòðîåí. ß íå
âîçðàæàë ïðîòèâ ÷åñòíîé áîðüáû, íî ýòà íåâèäèìàÿ, áåçûìÿííàÿ ïðîáëåìà
îòâåøèâàëà ìíå ïèíêè, à ÿ íå çíàë äàæå, â êàêîì íàïðàâëåíèè íàíîñèòü îò-
âåòíûé óäàð. Ìíå íóæíî áûëî íàçâàòü òî, ÷òî ñî ìíîé ïðîèñõîäèò. ß ïîíèìàë,
÷òî åñëè áóäó çíàòü, êàê íàçûâàåòñÿ ìîÿ áîëåçíü, ÿ íàéäó ïóòü ê èçëå÷åíèþ.
Íî êàê ÿ ìîã íàéòè íàçâàíèå ñâîåìó ñîñòîÿíèþ, åñëè äâà óõî-ãîðëî-íîñà,
äâà ñïåöèàëèñòà ïî ãîëîñó, ïñèõîëîã, íåéðîëîã è ìîé òåðaïåâò íå ïîíèìàëè,
÷òî ýòî òàêîå. Áûëî òîëüêî îäíî ñóùåñòâî, êîòîðîå îêàçàëîñü óìíåå âñåõ ýòèõ
äîêòîðîâ âìåñòå âçÿòûõ: Èíòåðíåò (äà, ýòî ñóùåñòâî!).
ß îòêðûë Google è ïîïðîáîâàë íàáðàòü ðàçíûå âàðèàíòû ñëîâ, ñâÿçàííûõ
ñ ãîëîñîì. Íå íàøåë íè÷åãî äëÿ ñåáÿ ïîëåçíîãî. Ïîèñê áûë ñëèøêîì øèðî-
êèì. È âäðóã ïðîèçîøëî íå÷òî èíòåðåñíîå. Ýòî ÿâëåíèå ìîæåò áûòü çíàêîìî
ëþäÿì òâîð÷åñêèõ ïðîôåññèé, äðóãèå ìîãëè íå ñòàëêèâàòüñÿ ñ íèì. Âäðóã,
èç íèîòêóäà, â ãîëîâå ïîÿâèëèñü äâå ñîâåðøåííî íå ñâÿçàííûå ìåæäó ñîáîé
ìûñëè — íè ïî òåìå, íè ïî âðåìåíè, íè ïî ðàññòîÿíèþ. Âäðóã ÿ âñïîìíèë
î ñâîåé ïðîáëåìå ñ ìèçèíöåì íåñêîëüêî ëåò íàçàä. Òîãäà ÿ ïîòåðÿë íàä íèì
êîíòðîëü. Òåïåðü ÿ ïîòåðÿë êîíòðîëü íàä ãîëîñîì. Ìîãóò ëè ýòè äâå áîëåçíè
áûòü ñâÿçàííûìè?
ß ââåë â ïîèñêîâèê «ãîëîñîâàÿ äèñòîíèÿ» ïî àíàëîãèè ñ ôîêàëüíîé
äèñòîíèåé, áîëåçíüþ, ñâÿçàííîé ñ ðóêîé. Ïîèñê âûäàë âèäåî ïàöèåíòà, ñî-
ñòîÿíèå êîòîðîãî íàçûâàëîñü ñïàñòè÷åñêàÿ äèñôîíèÿ. Åãî ãîëîñîâûå ñâÿçêè
íåïðîèçâîëüíî ñìûêàëèñü íà îïðåäåëåííîì çâóêå. ß ïîñìîòðåë âèäåî è óç-
íàë â òî÷íîñòè ìîþ ñèòóàöèþ — ïàöèåíò èçâåðãàë îáðóáëåííûå ñëîâà ñ ïðå-
ðûâàþùèìèñÿ ñëîãàìè. Èòàê, ÿ íàøåë íàçâàíèå áîëåçíè — ñïàñòè÷åñêàÿ
äèñôîíèÿ — è îáíàðóæèë, ÷òî îíà ñâÿçàíà ñ äðóãèìè ôîðìàìè äèñòîíèè.
Êàê ïîêàçàëè ìîè äàëüíåéøèå èçûñêàíèÿ, åñëè ÷åëîâåê ñòðàäàåò îò îäíîé
88
ÏÐÎÁËÅÌÀ Ñ ÃÎËÎÑÎÌ ÏÎËÓ×ÀÅÒ ÍÀÇÂÀÍÈÅ
Åñëè ó âàñ òàëàíò ìèðîâîãî ìàñøòàáà, âû, íàâåðíîå, îá ýòîì çíàåòå. Òîãäà
ðîäèòåëè ñ äåòñòâà òàñêàëè âàñ ïî çàíÿòèÿì, ÷òîáû ðàçâèòü ýòîò òàëàíò. Íî
îãðîìíûé òàëàíò — ýòî òàêîå èñêëþ÷åíèå, ÷òî ÿ ïðåäïî÷èòàþ íå ãîâîðèòü
î íåì â ýòîé êíèãå. ß õî÷ó îáðàòèòüñÿ ê îáû÷íûì ñïîñîáíîñòÿì è êîìáè-
íàöèÿì îáû÷íûõ ñïîñîáíîñòåé ñ ïðèìåñüþ ÷åãî-òî íåîáûêíîâåííîãî. Åñëè
ó âàñ îáû÷íûå ñïîñîáíîñòè, êàê ïîíÿòü, êàêèå óìåíèÿ ñîâìåñòèòü, ÷òîáû
âûøëî ÷òî-òî äåëüíîå? Ýòî æèçíåííî âàæíûé âîïðîñ, ïîòîìó ÷òî âàì íóæíî
ñôîêóñèðîâàòüñÿ íà òîì, ÷òî íóæíî.
Åñòü îäèí ïîëåçíûé ïðàêòè÷åñêèé ìåòîä, êàê ïîíÿòü, ê ÷åìó ó âàñ òà-
ëàíò, — ýòî âñïîìíèòü, ÷åì âû çàíèìàëèñü ñ îñîáûì ðâåíèåì äî äåñÿòè ëåò.
Ñóùåñòâóåò ñèëüíàÿ ñâÿçü ìåæäó òåì, ÷åì âû èíòåðåñóåòåñü, è òåì, ÷òî ó âàñ
õîðîøî ïîëó÷àåòñÿ. Ëþäè òÿíóòñÿ ê òîìó, ÷òî èì êîìôîðòíî, à êîìôîðò ñïî-
ñîáñòâóåò ðàçâèòèþ òàëàíòà.
 ìîåì ñëó÷àå ÿ ðèñîâàë è ÷åðòèë ñ òîãî ìîìåíòà, êàê ìîã äåðæàòü ìåëîê
â ðóêàõ. ß íå ñòàë âåëèêèì õóäîæíèêîì, íî ìîé èíòåðåñ ê ðèñîâàíèþ ïðåä-
çíàìåíîâàë ìîþ êàðüåðó. Ðàçóìååòñÿ, ìíîãèå äåòè ëþáÿò ðèñîâàòü, íî íåêî-
òîðûå áîëüøå äðóãèõ ïîëó÷àþò îò ýòîãî óäîâîëüñòâèå. À ÿ áûë â âîñòîðãå.
ß ðèñîâàë âî âðåìÿ âñåõ óðîêîâ íà ïðîòÿæåíèè âñåãî îáó÷åíèÿ. ß ðèñîâàë
ïàëêîé íà ïûëè. ß ðèñîâàë íà ñíåãó. Äëÿ ìåíÿ ðèñîâàíèå áûëî íåîáõîäèìî-
ñòüþ, à íå âûáîðîì. Äåòñêèå óâëå÷åíèÿ íå ãàðàíòèðóþò òàëàíòà â áóäóùåì.
Íî ìîè íåíàó÷íûå íàáëþäåíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ëþäè ðîæäàþòñÿ ñ îïðåäå-
ëåííûìè ïðåäïî÷òåíèÿìè. Ýòè ïðåäïî÷òåíèÿ âëèÿþò íà ïîâåäåíèå, ÷åëîâåê,
ñêîðåå âñåãî, çàõî÷åò ïîïðîáîâàòü ýòîìó íàó÷èòüñÿ. Ïîñëåäíèå íåñêîëüêî
ëåò îáñóæäàåòñÿ èññëåäîâàíèå, â ðåçóëüòàòå êîòîðîãî ïðèøëè ê çàêëþ÷å-
íèþ: ÷òîáû ñòàòü «ýêñïåðòîì» â ëþáîì äåëå, íóæíî ïðàêòèêîâàòüñÿ äåñÿòü
òûñÿ÷ ÷àñîâ. Îá ýòîì ïèøåò Ìàëêîëüì Ãëàäóýëë â ñâîåé êíèãå «Ñåêðåò». Ìàëî
êòî ñîãëàñèòñÿ âêëàäûâàòü ñòîëüêî óñèëèé â îäíî çàíÿòèå. Íî óâëå÷åíèÿ
91
ÃËÀÂÀ 18
â ðàííåì âîçðàñòå ìîãóò ãîâîðèòü î òîì, â êàêîì äåëå ðåáåíîê ïðîÿâèò ñåáÿ
â áóäóùåì.
Åùå îäèí ключ к выявлению таланта — это умение
рисковать.  ïîñëåäíåì êëàññå øêîëû ÿ ÷àñòî ðèñîâàë ñìåøíûå êàðòèí-
êè, ãäå ó÷èòåëÿ áûëè ïðåäñòàâëåíû â íåíàäëåæàùåì âèäå ïåðåä ó÷åíèêàìè.
ß ïîêàçûâàë èõ îäíîêëàññíèêàì, ìíå íðàâèëîñü èõ ñìåøèòü, õîòÿ ÿ çíàë,
÷òî, åñëè ìåíÿ ïîéìàþò, ìíå íå èçáåæàòü ñåðüåçíîãî íàêàçàíèÿ. ß ãîòîâ áûë
èäòè íà ñóùåñòâåííûé ðèñê èç-çà ñâîåãî òàê íàçûâàåìîãî èñêóññòâà, ÷òî
î÷åíü êîíòðàñòèðîâàëî ñ ìîèì îáû÷íûì íåêîíôëèêòíûì ïîâåäåíèåì. Îáû÷-
íî ëþäè ãîòîâû ñåðüåçíî ðèñêîâàòü, êîãäà îæèäàþò, ÷òî òàêîé ðèñê áóäåò
îïðàâäàí. Íåïðèëè÷íûå êîìèêñû äåëàëè ìåíÿ ñ÷àñòëèâûì. Äëÿ ìåíÿ ðèñê
áûë îïðàâäàí.
Êîãäà ÿ áûë ïîäðîñòêîì, ÿ êóïèë î÷åíü ñòàðûé, ïîâèäàâøèé âèäû ìî-
òîöèêë. ß îòäàë çà íåãî $ 150 èç òåõ äåíåã, êîòîðûå çàðàáîòàë, ïîäñòðèãàÿ
ãàçîíû, óáèðàÿ ñíåã è ïîìîãàÿ ôåðìåðàì. Îí áûë îïàñåí, êîíå÷íî, îñîáåí-
íî â ðóêàõ ïîäðîñòêà. Íåñêîëüêî ðàç ÿ çàâàëèâàëñÿ íà áîê íà ïðîñåëî÷íîé
äîðîãå. Ïàðó ðàç ÷óòü íå ñáèë îëåíÿ, çëóþ ñîáàêó è äðóãèõ ìîòîöèêëèñòîâ.
Îäíàæäû ÿ íåññÿ ïî ïîëþ è íàåõàë ïåðåäíèì êîëåñîì íà íîðó ñóðêà, ïðè
ýòîì âûëåòåë èç ñåäëà è ÷óäîì ïðèçåìëèëñÿ íà ìÿãêóþ ïîâåðõíîñòü, õîòÿ âñå
ïîëå áûëî óñåÿíî êàìíÿìè. Ìíå íðàâèëîñü, ÷òî ó ìåíÿ áûë ìîòîöèêë, íî ÿ
íå ñõîäèë ïî íåìó ñ óìà. Â èòîãå ÿ ïðèøåë ê âûâîäó, ÷òî íå ñòîèò ðèñêîâàòü.
Áûëî ÿñíî, ÷òî ìíå íå ïðåäíà÷åðòàíî ñóäüáîé ñòàòü áåçóìíûì áàéêåðîì èëè
çâåçäîé ìîòîãîíîê. ß íå õîòåë ðèñêîâàòü èç-çà óäîâîëüñòâèÿ ïîãîíÿòü. Íî
÷òî êàñàåòñÿ êîìèêñîâ, ÿ ñ ãîòîâíîñòüþ øåë íà ðèñê, õîòÿ ìåíÿ ìîãëè èñêëþ-
÷èòü èëè äåòè, êîòîðûõ ÿ âûñìåèâàë, ìîãëè íàíåñòè ìíå ôèçè÷åñêèé âðåä.
Òî, ÷åì ÿ ðèñêîâàë, îïðåäåëèëî, êåì ÿ áóäó.
Âû, íàâåðíîå, çàìåòèëè, ÷òî â èñòîðèÿõ î äåòñòâå çíàìåíèòûõ àêòåðîâ ÷àñ-
òî ïðèñóòñòâóåò ðàññêàç î òîì, êàê îíè ó÷àñòâîâàëè â äîìàøíèõ ïîñòàíîâêàõ
èëè èãðàëè ñïåêòàêëü íà çàäíåì äâîðå. Ýòî îò÷àÿííûé ïîñòóïîê äëÿ ìàëû-
øà. Åñëè ðåáåíîê ãîòîâ âûñòóïàòü ïåðåä òîëïîé ïóñòü äàæå ðàñïîëîæåííûõ
ê íåìó ëþäåé, ïðåîäîëåâàÿ ñìóùåíèå, âîçìîæíî, ó íåãî òàëàíò â ýòîé ñôåðå.
Âîçüìåì áèîãðàôèè Áèëëà Ãåéòñà èëè Ñòèâà Äæîáñà. Â äåòñòâå îíè ðèñ-
êîâàëè â îáëàñòè òåõíîëîãèé. Èçâåñòíî, ÷òî Áèëë Ãåéòñ îòòà÷èâàë ìàñòåðñòâî
íà ÷óæîì ÝÂÌ, ïðîáèðàÿñü ê íåìó áåç ñïðîñà. Ïåðâîå, ÷òî ïðèäóìàëè Äæîáñ
è Âîçíÿê, áûëî óñòðîéñòâî ïî ïåðåõâàòó ÷óæèõ çâîíêîâ. Åñëè õî÷åòñÿ ðèñêî-
âàòü, çíà÷èò, ýòî íóæíî äëÿ ðàçâèòèÿ òàëàíòà.
Äåòñêèå óâëå÷åíèÿ è ãîòîâíîñòü ðàäè íèõ èäòè íà ðèñê, êîíå÷íî, î÷åíü
ïðèáëèçèòåëüíûå ïîêàçàòåëè òàëàíòà. Êîãäà ìû ñòàíîâèìñÿ ñòàðøå, ó íàñ
ïîÿâëÿåòñÿ áîëüøå ñïîñîáíîñòåé è ðàñòåò êîëè÷åñòâî âàðèàíòîâ áóäóùåé
ïðîôåññèè. Òîãäà ñòàíîâèòñÿ òÿæåëî ïîíÿòü, êàêîé èç òâîèõ òàëàíòîâ ñòà-
92
ÐÀÑÏÎÇÍÀÂÀÍÈÅ ÒÀËÀÍÒÀ È ÊÀÊ ÂÎÂÐÅÌß ÎÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß
93
ÃËÀÂÀ 18
94
ÐÀÑÏÎÇÍÀÂÀÍÈÅ ÒÀËÀÍÒÀ È ÊÀÊ ÂÎÂÐÅÌß ÎÑÒÀÍÎÂÈÒÜÑß
95
ÃËÀÂÀ 18
Âîçìîæíî, âàì áëèçêà ìûñëü, ÷òî åñëè â çàòåå íåò íåîáúÿñíèìîãî ïðè-
òÿæåíèÿ è ïîêà íåò ëþäåé, êîòîðûå îò íåå â âîñòîðãå, îíè ïîÿâÿòñÿ ïîçæå.
ß óâåðåí, ýòî ïðîèçîéäåò, íî â ìîåé æèçíè òàêîãî íå áûëî. Ìîé îïûò ãîâîðèò,
÷òî åñëè íåò íèêîãî, êòî áûë áû â âîñòîðãå îò âàøåãî èñêóññòâà/ïðîäóêòà/
èäåè ñ ñàìîãî íà÷àëà, îíè íå ïîÿâÿòñÿ.
Если ваша первая коммерческая версия продукта
не побуждает никого к действию, лучше переклю-
читься на что-то другое. Íå ñëóøàéòå ìíåíèÿ áëèçêèõ è äðóçåé.
Îíè âñå âðóò.
Åñëè âàøà ðàáîòà âûçâàëà âîñòîðã è ïîñëåäóþùèå äåéñòâèÿ ó êëèåíòîâ,
áóäüòå ãîòîâû ãðûçòü ñòåíó. Âàì åñòü çà ÷òî ïîáîðîòüñÿ.
Глава 19
97
ÃËÀÂÀ 19
И ты выбрал... ЭТО?
Кажется его
родители были Возможно, он
странными просто не был
усердным
99
ÃËÀÂÀ 20
100
ÓÏÐÀÂËßÉÒÅ ÑÂÎÈÌÈ ØÀÍÑÀÌÈ ÍÀ ÓÑÏÅÕ
Ñ òî÷êè çðåíèÿ óñïåõà ëó÷øå õîðîøî óìåòü äåëàòü äâà äåëà, ÷åì áûòü
àñîì â îäíîì. ß íå áåðó âî âíèìàíèå ñëó÷àé, êîãäà âû ÿâëÿåòåñü ëó÷øèì
â ìèðå ïðîôåññèîíàëîì â ñâîåì äåëå. Î÷åâèäíî, ÷òî ýòî î÷åíü öåííî. Ïî
ïðàâäå ãîâîðÿ, âû áû íå ÷èòàëè ýòó êíèãó, åñëè áû ìîãëè çàïóñòèòü áåéñáîëü-
íûé ìÿ÷ ñî ñêîðîñòüþ ñòî ìèëü â ÷àñ èëè ñî÷èíÿòü õèòû.
Êîãäà ÿ ãîâîðþ, ÷òî ëþáîå ìàñòåðñòâî, êîòîðîå âû îñâàèâàåòå, óäâàè-
âàåò øàíñû íà óñïåõ, ÿ âñå óïðîùàþ äëÿ ïîëüçû äåëà. Î÷åâèäíî, ÷òî îäíè
íàâûêè èìåþò öåííîñòü áîëüøóþ, ÷åì äðóãèå, à äâåíàäöàòûé íàâûê ìîæåò
áûòü íå òàêèì öåííûì, êàê ïðåäûäóùèå îäèííàäöàòü. Íî åñëè âû ïîäóìàåòå
î êàæäîì íîâîïðèîáðåòåííîì íàâûêå â êëþ÷å îáùåãî óâåëè÷åíèÿ øàíñîâ
íà óñïåõ, âû èñïîëüçóåòå åãî áîëåå ýôôåêòèâíî, ÷åì åñëè áû ýòî áûëî îò-
äåëüíîå óìåíèå. Âû ìîæåòå âîçðàçèòü, ÷òî ëó÷øå èëè èìåòü êîíêðåòíóþ
ôîðìóëó óñïåõà, èëè íå èìåòü åå âîîáùå. Íî ïñèõèêà óñòðîåíà ïî-äðóãîìó.
Èíîãäà îáùàÿ ïðèáëèçèòåëüíàÿ ôîðìóëà ìîæåò ïîâåñòè â íóæíîì íàïðàâ-
ëåíèè, âåäü ó íåå åñòü áîëüøîå ïðåèìóùåñòâî — ïðîñòîòà. ß ïîíèìàþ, ÷òî
â ýòî òðóäíî ïîâåðèòü, ïîýòîìó ïðèâîæó ïðèìåð.
Åñòü îäíà õèòðîñòü: êîãäà âû ïèøåòå ðåçþìå, ñïðîñèòå ñåáÿ, åñòü ëè òàêèå
ñëîâà â ïåðâîì âàðèàíòå, êîòîðûå âû áû âû÷åðêíóëè, åñëè áû âàì çàïëàòèëè
ñòî äîëëàðîâ çà êàæäîå. Âîò ïðîñòàÿ ôîðìóëà:
101
ÃËÀÂÀ 20
102
ÓÏÐÀÂËßÉÒÅ ÑÂÎÈÌÈ ØÀÍÑÀÌÈ ÍÀ ÓÑÏÅÕ
103
ÃËÀÂÀ 20
105
ÃËÀÂÀ 21
106
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
107
ÃËÀÂÀ 21
Публичные выступления
ß ïîñåùàë êóðñ îðàòîðñêîãî ìàñòåðñòâà â êîëëåäæå. Ìíå ýòî ïîìîãëî. Âî
âðåìÿ ðàáîòû â êîðïîðàöèÿõ ÿ ïîñåòèë åùå äâà êóðñà. Îáà îïëàòèëà êîì-
ïàíèÿ. Ýòè êóðñû ìíå òîæå ïîìîãëè. Îäíàæäû ìîé ðàáîòîäàòåëü — ìåñòíàÿ
òåëåôîííàÿ êîìïàíèÿ — îáúÿâèë, ÷òî âîçìåñòèò ñòîèìîñòü êóðñîâ Äåéëà
Êàðíåãè, åñëè ðàáîòíèê áóäåò ïîñåùàòü èõ â ñâîáîäíîå âðåìÿ. Òîò, êòî õîòåë
ó÷èòüñÿ, ìîã çàéòè ïîñìîòðåòü ïðåçåíòàöèþ êóðñà â áîëüøîé çàë ëåêòîðèÿ.
Ìíå áûëî èíòåðåñíî, è ÿ ñëûøàë ëåñòíûå îòçûâû î êóðñàõ Äåéëà Êàðíåãè, —
â îáùåì, ðåøèë ïîéòè ïîñìîòðåòü, î ÷åì ðå÷ü.
Ðåãèîíàëüíûé äèðåêòîð êóðñîâ Äåéëà Êàðíåãè, èìÿ êîòîðîãî ÿ âäðóã âñïîì-
íèë äâàäöàòü ëåò ñïóñòÿ — Òîíè Ñíîó, ïðîâåë ñàìóþ óáåäèòåëüíóþ è áûñòðóþ
ïðîäàæó èç âñåõ, ÷òî ìíå äîâåëîñü âèäåòü. ß ïîçæå îïèøó, êàê ýòî ïðîèñõîäèëî,
íî ãëàâíîå âûãëÿäåëî ñëåäóþùèì îáðàçîì: «Âìåñòî òîãî ÷òîáû îïèñûâàòü, êàê
ïðîõîäÿò êóðñû Äåéëà Êàðíåãè, ñàìîìó, ÿ ïðèãëàñèë äâóõ ðàáîòíèêîâ âàøåé
êîìïàíèè, êîòîðûå ïðîøëè íàøè êóðñû. Îíè ðàññêàæóò î ñâîèõ âïå÷àòëåíèÿõ».
Îí ïðåäñòàâèë ïåðâîãî ðàáîòíèêà è óøåë. Òîíè Ñíîó çàêîí÷èë âûñòóïëåíèå.
Íàø ñîòðóäíèê ðåøèòåëüíî íàïðàâèëñÿ ê ñöåíå, êàê áóäòî âûèãðàë ëîòå-
ðåéíûé áèëåò. Ýíåðãèÿ è ýíòóçèàçì åãî áûëè çàðàçèòåëüíû. Ó íåãî íå áûëî
çàïèñåé. Îí ïðîáðàëñÿ íà ñöåíó è çàâëàäåë åþ. Ìû, ïóáëèêà, îáðàòèëèñü
â åãî õâîñò è ïîçâîëèëè åìó âèëÿòü íàìè. Îí áûë âåñåëûì, ýêñïðåññèâíûì,
âêëþ÷åííûì è ñïîíòàííûì. Ýòî áûëà ëó÷øàÿ íåïðîôåññèîíàëüíàÿ ðå÷ü
íà ìîåì âåêó. Ìîãó çàâåðèòü, ÷òî îí íàñëàæäàëñÿ êàæäîé ñåêóíäîé íà ñöåíå
è ïðè ýòîì êîíòðîëèðîâàë âðåìÿ.
Êîãäà îí çàêîí÷èë, Òîíè Ñíîó ïîáëàãîäàðèë åãî è ïðåäñòàâèë ñëåäóþùåãî
âûñòóïàþùåãî. Ó âòîðîãî ïàðíÿ áûë äðóãîé ñòèëü, íî îí íè â ÷åì íå óñòóïàë
ïåðâîìó. Åìó íðàâèëîñü ãîâîðèòü. Îí æèâî ïåðåäàâàë ìûñëè. Îí áûë êðàòîê
è ÷åòîê. Îí çàâëàäåë íàìè.
Êîãäà îí çàêîí÷èë, Òîíè Ñíîó ïîáëàãîäàðèë àóäèòîðèþ è ñîîáùèë, êàê
ìû ìîæåì ïîëó÷èòü áîëüøå èíôîðìàöèè îá ýòèõ êóðñàõ. Òîíè Ñíîó: âåëèêî-
ëåïíûé ñóêèí ñûí.
ß çàïèñàëñÿ â òîò æå äåíü.
Åñòü íåñêîëüêî ðàçíîâèäíîñòåé êóðñîâ Êàðíåãè. ß íå ïîìíþ, íà êàêîé
èç íèõ ÿ çàïèñàëñÿ, è âîçìîæíî, ñåé÷àñ îíè íàçûâàþòñÿ ïî-äðóãîìó. Âíè-
ìàíèå áûëî ñîñðåäîòî÷åíî íà îðàòîðñêîì âûñòóïëåíèè, íî ïî ïðè÷èíàì,
êîòîðûå ÿ îñîçíàë òîëüêî íåêîòîðîå âðåìÿ ñïóñòÿ, Äåéë Êàðíåãè íå îòíîñèë
êóðñû ê îðàòîðñêèì. Áûë çàÿâëåí áîëåå øèðîêèé ñïåêòð âîïðîñîâ.
 ïåðâûé äåíü èíñòðóêòîð îáúÿñíèë, ÷òî áóäåò èñïîëüçîâàòü ìåòîä Äåé-
ëà Êàðíåãè. Ïåðâîå ïðàâèëî ãëàñèëî, ÷òî íèêîãî íå áóäóò êðèòèêîâàòü èëè
èñïðàâëÿòü. Êàê èíñòðóêòîðó, òàê è ó÷åíèêàì ðàçðåøàåòñÿ òîëüêî ïîçèòèâ-
108
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
109
ÃËÀÂÀ 21
Психология
Òðóäíî ïðåäñòàâèòü êàêîé-íèáóäü áèçíåñ èëè ñîöèàëüíóþ äåÿòåëüíîñòü,
êîòîðûå áû îáõîäèëèñü áåç îñíîâíîãî ïîíèìàíèÿ, êàê ÷åëîâåê âîñïðèíèìà-
åò ìèð. Ïî÷òè âñåãäà ïðè ïðèíÿòèè ðåøåíèÿ ìû ðóêîâîäñòâóåìñÿ ñîîáðàæå-
110
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
íèåì, ÷òî äðóãèå ïîäóìàþò î íàñ. Ìû âñåãäà ïðîäàåì íåêóþ âåðñèþ ñàìîãî
ñåáÿ. Âî âñå, ÷òî ìû äåëàåì, âîâëå÷åíà ïñèõîëîãèÿ.
Íàïðèìåð, ïðîäàâåö íåäâèæèìîñòè ñíà÷àëà ïîêàæåò äîì ïîõóæå, ïîòîìó
÷òî çíàåò, ÷òî òàê âû áîëüøå îöåíèòå ñëåäóþùèé äîì, è ýòî ìîæåò çàñòàâèòü
âàñ ðàñêîøåëèòüñÿ. Ïðîäàâåö ìàøèí çíàåò, ÷òî åñëè ïîñòàâèòü âûñîêóþ öåíó,
à ïîòîì, ïîòîðãîâàâøèñü, åå ñíèçèòü, îêîí÷àòåëüíàÿ öåíà áóäåò âûøå, ÷åì
åñëè åå ñíà÷àëà íå óâåëè÷èâàòü. Ïðîäàâöû çíàþò, êàê ìàíèïóëèðîâàòü ïî-
êóïàòåëÿìè, ñðàâíèâàÿ òîâàðû.
Не знаю, Эх, не
как вас этого
и благодарить. я ожидал.
111
ÃËÀÂÀ 21
112
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
íîì òèïà «Íå áðîñàé îñíîâíóþ ðàáîòó» è «Ýòî íå Äèëáåðò». ß íå ìîã ïðåäïî-
ëîæèòü, ÷òî óñïåõ îäíîãî ìîåãî êîìèêñà ìîæåò ñòàòü ïðåïÿòñòâèåì ê óñïåõó
íîâîãî, íî â ìîåì ñëó÷àå òàê è áûëî. ß áû ñýêîíîìèë ìíîãî âðåìåíè, åñëè
áû îñîçíàë ýòî çàðàíåå.
«Äèëáåðò» áûë ïåðâûì çàïàòåíòîâàííûì êîìèêñîì, äåéñòâèÿ êîòîðîãî
ïðîõîäèëè íà ðàáîòå.  ýòîì ñìûñëå åãî íå ñ ÷åì áûëî ñðàâíèâàòü. Ýòî ïî-
çâîëèëî ìíå íå óäåëÿòü ìíîãî âðåìåíè õóäîæåñòâåííîé ÷àñòè, à ñîñðåäîòî-
÷èòüñÿ íà ñîâåðøåíñòâîâàíèè äèàëîãîâ, ïîêà ÿ íå äîâåë êîìèêñ äî êà÷åñòâà,
çà êîòîðîå ìîæíî áûëî íå êðàñíåòü. Ñ òåõ ïîð êàê â 1989 ãîäó ïîÿâèëñÿ
«Äèëáåðò», äåñÿòêè àâòîðîâ ïûòàëèñü ïîïàñòü â ýòó íèøó, ïîìåùàÿ ñâîèõ
ãåðîåâ â îôèñ, íî «Äèëáåðò», êîòîðûé óæå áûë â ñâîåé ëó÷øåé ôîðìå, èõ çà-
òìåâàë. Åñëè áû ÿ çàâòðà âûñòóïèë ïîä äðóãèì èìåíåì è çàïóñòèë íîâûé ïðî-
åêò êîìèêñà íà òåìó ðàáîòû ñ íîâûìè ãåðîÿìè, è ÷èòàòåëè ñðàâíèëè áû åãî
ñ «Äèëáåðòîì», ó íåãî áûë áû øàíñ.
Äåñÿòü ëåò èëè îêîëî òîãî ÿ ïðîâîäèë ïåðåãîâîðû î ñîçäàíèè ôèëüìà
ñ Äèëáåðòîì. Âñåãäà âîçíèêàë âîïðîñ, êàê ôèëüì ñ Äèëáåðòîì áóäåò îòëè-
÷àòüñÿ îò ÒÂ-øîó «Îôèñ» è êóëüòîâîãî ôèëüìà «Ðàáî÷åå ìåñòî». Ñìûñë áûë
â òîì, ÷òî êà÷åñòâî ôèëüìà áûëî íå òàê âàæíî, ïîòîìó ÷òî ó Äèëáåðòà óæå áûë
óñïåõ. Êà÷åñòâî íå ñóùåñòâóåò â îòðûâå îò îñòàëüíîãî, îíî çàâèñèò îò òîãî,
ê ÷åìó ïðèâÿçàíî.
Êîãäà ìû ñ ïàðòíåðîì ñòðîèëè âòîðîé ðåñòîðàí, ìû ðåøèëè ñäåëàòü åãî
áîëåå øèêàðíûì, ÷åì ïåðâûé. Ìû äóìàëè, ÷òî îí íå ñîæðåò íàø áèçíåñ,
âåäü íàõîäèëñÿ îí íà ðàññòîÿíèè ìåíüøå ïÿòè ìèëü. Øèêàðíûé äèçàéí êà-
çàëñÿ îòëè÷íîé èäååé äî òåõ ïîð, ïîêà ÿ íå ñòîëêíóëñÿ ñ òåì, ÷òî æåíùèíû,
çàõîäèâøèå íà ëàí÷, ïîñìîòðåâ íà îôîðìëåíèå è íà ñåáÿ, çàÿâëÿëè àäìè-
íèñòðàòîðó, ÷òî îíè îäåòû íå ïî ñëó÷àþ. È ýòè êëèåíòû, ñ÷èòàþùèå, ÷òî îíè
ñëèøêîì ñêðîìíî îäåòû, ðàçâîðà÷èâàëèñü è óõîäèëè. ß âèäåë, êàê ñöåíà-
ðèé ïîâòîðÿëñÿ ñíîâà è ñíîâà. Íè îäíà èç ýòèõ æåíùèí íå ïîêàçàëàñü ìíå
ñêðîìíî îäåòîé. Ðåñòîðàí áûë íå íàñòîëüêî øèêàðíûì. Ýòî áûë îáû÷íûé
ðåñòîðàí íà îêðàèíå, ðÿäîì ñ òîðãîâûìè öåíòðàìè. Íî îôîðìëåí îí áûë
íà êëàññ âûøå ïî ñðàâíåíèþ ñ äðóãèìè ðåñòîðàíàìè â íàøåì ãîðîäêå. Èç-çà
ýòîãî ëþäè ÷óâñòâîâàëè ñåáÿ íåóþòíî. Ê íåñ÷àñòüþ, óðîâåíü åäû íå ñîîòâåò-
ñòâîâàë äèçàéíó, ëþäè îæèäàëè áîëüøåãî. Âèä ðåñòîðàíà àññîöèèðîâàëñÿ
ñ ëó÷øèìè çàâåäåíèÿìè. Íàøà áèçíåñ-ìîäåëü çàñòàâëÿëà ëþäåé äóìàòü, ÷òî
îíè èäóò íàñëàæäàòüñÿ èçûñêàííîé åäîé â î÷åíü íåîáû÷íîé îáñòàíîâêå.
Ëþäè íå ïîíèìàëè, ýòî øèêàðíûé èëè îáû÷íûé ðåñòîðàí? Îíè ñðàâíèâà-
ëè îáñòàíîâêó íàøåãî ðåñòîðàíà ñ ìåñòíûìè ðåñòîðàíàìè è ðåøàëè, ÷òî
îí ñëèøêîì ìîäíûé äëÿ òàêîé îáû÷íîé åäû. Îíè ñðàâíèâàëè íàøó êóõíþ
ñ ëó÷øèìè ðåñòîðàíàìè Ñàí-Ôðàíöèñêî è íàõîäèëè, ÷òî â íåé íå áûëî íè÷åãî
îñîáåííîãî.
113
ÃËÀÂÀ 21
Äàííàÿ êíèãà ñàìà ïî ñåáå ÿâëÿåòñÿ îáúåêòîì äëÿ ñðàâíåíèÿ. Åñëè ÿ áóäó
çäåñü ìíîãî øóòèòü, ÷èòàòåëè è êíèæíûå îáîçðåâàòåëè ñðàâíÿò åå ñ äðóãèìè
þìîðèñòè÷åñêèìè êíèãàìè, è îíà íå ñòàíåò ïîïóëÿðíîé, ïîòîìó ÷òî ìíîãèå
ãëàâû íå ñîäåðæàò øóòîê. Eñëè ÿ ñîâñåì íå áóäó øóòèòü, êíèãó ñðàâíÿò ñ ñà-
ìîó÷èòåëåì, è õîòÿ ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåïðàâèëüíîìó ïîíèìàíèþ ïîñûëà
ýòîé êíèãè, òàêîå ñðàâíåíèå ïîëîæèòåëüíî ïîâëèÿåò íà ïðîäàæè. Äðóãèìè
ñëîâàìè, ÷òîáû êíèãà ïðèíåñëà ïîëüçó, ìíå íóæíî óáðàòü ÷àñòü øóòîê, êîòî-
ðûå âû ñìîãëè áû îöåíèòü.
Ãîâîðÿ î ñðàâíåíèè, ÿ íå èìåþ â âèäó îáû÷íîå ñðàâíåíèå êàêîé-òî
âåùè ñ äðóãîé, êîíêóðèðóþùåé âåùüþ. Åñëè êîíêóðèðóþùèé ïðîäóêò ýëå-
ìåíòàðíî ëó÷øå âàøåãî, ïðîáëåìà íå â âîñïðèÿòèè åãî êëèåíòîì. Êîãäà
ÿ ãîâîðþ î ñðàâíåíèÿõ, ÿ íå èìåþ â âèäó ñëó÷àè, êîãäà çäðàâûé ñìûñë
ïîäñêàçûâàåò, ÷òî íå ñòîèò ñðàâíèâàòü íåêîòîðûå âåùè, íàïðèìåð ÒÂ-øîó
«Äèëáåðò» è «Ñèìïñîíû». Îíè íå ìîãóò êîíêóðèðîâàòü. Øîó ïðîõîäÿò â ðàç-
íîå âðåìÿ, èëè, äðóãèìè ñëîâàìè, òåëåâèäåíèå íå îáëàäàåò âîçìîæíîñòüþ
ïðåäîñòàâèòü êàæäîìó øîó âðåìÿ, óäîáíîå äëÿ çðèòåëÿ. Ê òîìó æå ñðàâíå-
íèå ñ «Ñèìïñîíàìè» ïðîáëåìàòè÷íî, ïîòîìó ÷òî ýòî âûïóñêàâøååñÿ ìíîãî
ñåçîíîâ øîó ñ áîëüøèì áþäæåòîì, â òî âðåìÿ êàê ìîå èìåëî íåáîëüøîé
áþäæåò, òîëüêî íàáèðàëî àóäèòîðèþ è ïûòàëîñü íàéòè ñâîé ðèòì. Ìóëüò-
ñåðèàëû òðóäíåå çàñòàâèòü «çàçâó÷àòü», â îòëè÷èå îò èãðîâûõ ñåðèàëîâ,
ïîòîìó ÷òî, ÷òîáû ïîíÿòü, ÷òî ñðàáîòàåò, íóæíî îòðèñîâàòü ñåðèþ äî êîíöà,
è ÷àñòî áûâàåò óæå ïîçäíî ÷òo-òî ìåíÿòü. Успех в каждом деле
часто означает делать больше того, что сработает,
и меньше того, что не сработает. Äëÿ ìóëüòèïëèêàöèîííîãî
ÒÂ-øîó ýòî îçíà÷àåò, ÷òî òû íå íàáåðåøü îáîðîòû, ïîêà íå ñäåëàåøü ïîë-
íîñòüþ òðè ñåçîíà. Ìû çàêðûëèñü â ñåðåäèíå âòîðîãî ñåçîíà. ß óáåæäåí,
÷òî, åñëè áû «Ñèìïñîíîâ» íå ñäåëàëè çîëîòûì ñòàíäàðòîì ìóëüòèïëèêàöè-
îííîãî ÒÂ-øîó, èäóùåãî â ïðàéì-òàéì, ó «Äèëáåðòà» áûëî áû âðåìÿ âûéòè
íà äðóãîé óðîâåíü.
ß ïîòðàòèë ìíîãî âðåìåíè, îïèñûâàÿ îäíî ïñèõîëîãè÷åñêîå ÿâëåíèå:
òåíäåíöèþ ê ñðàâíåíèÿì, íå èìåþùèì ñìûñëà. Íî ñêîëüêî íóæíî çíàòü
ïñèõîëîãè÷åñêèõ ñâåäåíèé è õèòðîñòåé, ÷òîáû ïîíÿòü, êàê äîñòè÷ü óñïåõà
â æèçíè?
Ïî ìîèì ïîäñ÷åòàì, ñóùåñòâóåò íåñêîëüêî ñîòåí ïðàâèë â ïñèõîëîãèè,
ñ êîòîðûìè ñòîèò îçíàêîìèòüñÿ. ß äåñÿòèëåòèÿìè ñîáèðàë èíôîðìàöèþ
â ýòîé îáëàñòè è íå ÷óâñòâóþ, ÷òî õîòü ñêîëüêî-íèáóäü ìîãó ñ÷èòàòü ñâîè
ïîçíàíèÿ çàâåðøåííûìè. È âñå, ÷òî ÿ óçíàë î ïñèõîëîãèè ÷åëîâåêà, â èòîãå
ìíå ïðèãîäèëîñü.
ß îáðàòèëñÿ ê «Âèêèïåäèè», ÷òîáû ïîëó÷èòü ñïèñîê ïñèõîëîãè÷åñêèõ
è êîãíèòèâíûõ ëîâóøåê, â êîòîðûå ÷àñòî ïîïàäàþòñÿ ëþäè. Ïñèõîëîãèÿ —
114
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Эффект неоднозначности
Эффект привязки
Эвристика доступности
Эффект обратного результата
Эффект группового давления
Эффект Барнума
Игнорирование априорной вероятности /
ошибка априорной вероятности
Предвзятость подтверждения
Слепое пятно в области когнитивных искажений
Искажение, поддерживающее выбор
115
ÃËÀÂÀ 21
Иллюзия кластерикации
Систематическая ошибка согласования
Ошибка конъюнкции
Консерватизм (обратное искажение)
Консерватизм (коррекция мнения)
Эффект контраста
Проклятие знания
Эффект подсадной утки
Эффект демонизации
Системная ошибка различения
Игнорирование срока действия
Эмоциональный разрыв
Эффект вклада
Эссенциализм
Искажение из-за ожиданий
Эффект ложного консенсуса
Функциональная закрепленность
Фокализм
Эффект первичности
Эффект Форера
Иллюзия частотности (феномен Баадера — Майнхоф)
Ошибка игрока
Эффект «сложно-легко»
Ретроспективные искажения
Эффект враждебных медиа
Переоценка скидок
Иллюзия контроля
Иллюзия обоснованности
Иллюзорная корреляция
Переоценка воздействия
Склонность к подтверждению своей
точки зрения
Ошибка из-за размера выборки
Иррациональное усиление (усиление
обязательства)
Гипотеза «справедливого мира»
Эффект «меньше-лучше»
Неприятие потери
Игровое заблуждение
Эффект знакомства с объектом
Денежная иллюзия
116
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
117
ÃËÀÂÀ 21
118
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
119
ÃËÀÂÀ 21
Эффект суффикса
Внушаемость
Эффект субаддитивности
Эффект телескопа
Эффект тестирования
Эффект «на кончике языка»
Эффект дословной передачи
Эффект Ресторфф (эффект изоляции)
Эффект Зейгарник
Êîãäà ìíå áûëî îêîëî äâàäöàòè ëåò, ÿ ó÷èëñÿ ãèïíîçó. Ìíå êàçàëîñü ýòî
çàíÿòèå çàõâàòûâàþùèì, è ÿ äóìàë, ÷òî îíî ìíå ïðèãîäèòñÿ. ß äàæå ñ÷èòàë,
÷òî ìîãó çàðàáàòûâàòü ãèïíîçîì íà ñòîðîíå. Â èòîãå ÿ îòêàçàëñÿ îò ýòîé èäåè,
ðåøèâ, ÷òî íå ñòàíó ñòðîèòü áèçíåñ ïî ñõåìå ïðîäàæè ñâîåãî âðåìåíè. Íî
çíàíèÿ, êîòîðûå ÿ ïî÷åðïíóë, è îòêðîâåíèÿ, êîòîðûå ÿ ïîëó÷èë, îáó÷àÿñü
ãèïíîçó, ïîëîæèòåëüíî îòðàçèëèñü íà âñåì, ÷òî ÿ äåëàë ñ òåõ ïîð, îò áèçíåñà
äî ëè÷íîé æèçíè. Ýòî áûëî íå íàïðàñíî ïîòðà÷åííîå âðåìÿ.
×òî êàñàåòñÿ ãèïíîçà, òóò äåëî íå â òîì, êàêàÿ òåõíèêà ðàáîòàåò, à êà-
êàÿ íåò. Ãèïíîç ïðåäïîëàãàåò ìåòîä ïðîá è îøèáîê, âû ðàáîòàåòå, ó÷èòûâàÿ
ñâîé îïûò è îïûò ãèïíîòèçåðîâ, ðàáîòàâøèõ äî âàñ. Â ýòîì îòíîøåíèè ãèï-
íîç ìîæíî ñðàâíèòü ñ ïðîãðàììèðîâàíèåì, à ÷åëîâåêà — ñ ìàøèíîé. Åñëè
âû ïðàâèëüíî âëîæèòå ââîäíûå äàííûå, òî ïîëó÷èòå íóæíûå âàì ðåçóëüòàòû.
Ãèïíîç íå èìååò òî÷íîé ñõåìû, ïîòîìó ÷òî êàæäûé ÷åëîâåê îáëàäàåò ñâî-
åé õèìèåé ìîçãà. Íàïðèìåð, åñëè ÿ ïîïðîøó âàñ ðàññëàáèòüñÿ è ïðåäñòàâèòü
ëåòíèé ëåñ, ìíîãèå íàéäóò ýòîò îáðàç ïðèÿòíûì. Íî åñòü ëþäè, êîòîðûå áî-
ÿòñÿ ìåäâåäåé èëè áîÿòñÿ çàáëóäèòüñÿ, ó òàêèõ ëþäåé ìûñëü î ëåñå ìîæåò
âûçâàòü âîëíåíèå. Ãèïíîòèçåðó íóæíî íàó÷èòüñÿ óëàâëèâàòü ìåëü÷àéøèå
èçìåíåíèÿ â äûõàíèè, ïîçå, äâèæåíèÿõ, öâåòå êîæè, ÷òîáû ïîíÿòü, ðàáîòàåò
ëè îáðàç òàê, êàê ïðåäïîëàãàëîñü. Â ñîîòâåòñòâèè ñ ýòèì äàþòñÿ óñòàíîâêè.
Ïðîùå ãîâîðÿ, äëÿ óäà÷íîãî ãèïíîçà íóæíî äåëàòü áîëüøå òîãî, ÷òî ðàáîòàåò,
è ìåíüøå òîãî, ÷òî íå ðàáîòàåò.
Îïûò ñ ãèïíîçîì ïîëíîñòüþ èçìåíèë ìîè âçãëÿäû íà ëþäåé è îáúÿñíå-
íèÿ, êîòîðûå ÿ äàâàë èõ ïîñòóïêàì. ß áîëüøå íå ñ÷èòàë, ÷òî ñìûñë óïðàâëÿåò
ïîâåäåíèåì. ß âèäåë òåïåðü ïðè÷èíó è ðåçóëüòàò, ìåõàíèçì, ïîõîæèé íà òî,
êàê ðàáîòàþò ìàøèíû. Åñëè âû ñ÷èòàåòå, ÷òî ëþäè ðóêîâîäñòâóþòñÿ ïðè÷è-
íîé äëÿ ïðèíÿòèÿ âàæíûõ æèçíåííûõ ðåøåíèé, âàñ âñþ æèçíü áóäåò îçàäà-
÷èâàòü è ðàññòðàèâàòü âîïðîñ, ïî÷åìó ëþäè òàêèå íåïîñëåäîâàòåëüíûå. Íî
â ðåàëüíîñòè ñìûñë — ýòî òîëüêî äâèæóùàÿ ñèëà íàøèõ ðåøåíèé, è ÷àñòî
íå îñíîâíàÿ.
120
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
121
ÃËÀÂÀ 21
122
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
òîðàÿ åñòü ó êàæäîãî èç íàñ, — îáðàç ýòîãî ïàðíÿ êàê íåóäà÷íèêà, æèâóùåãî
ñ ðîäèòåëÿìè, îñòàíåòñÿ íåñìûâàåìûì ïÿòíîì. ß äóìàþ, õîëîñòÿ÷êà îöåíèëà
øóòêó è õîðîøî íàä íèì ïîñìåÿëàñü. Íî ÿ è ìîÿ æåíà, ïîâåðíóâøèñü äðóã
ê äðóãó, ñêàçàëè: «Åìó êðàíòû». Âñêîðå îí áûë îòâåðãíóò. Ìû íå çíàåì, êà-
êóþ ðîëü øóòêà ñûãðàëà â ðåøåíèè õîëîñòÿ÷êè, íî ìîé îïûò ãèïíîòèçåðà
ïîäñêàçûâàåò, ÷òî îãðîìíóþ.
Êîìïàíèÿ Apple îáÿçàíà ñâîèì óñïåõîì Ñòèâó Äæîáñó, òàê êàê îí ïîíÿë,
êàê äàòü ïîòðåáèòåëþ ïî÷óâñòâîâàòü ñâîþ çíà÷èìîñòü âî âñåõ îòíîøåíèÿõ,
âêëþ÷àÿ öåíó. Åñëè áû Ñòèâ Äæîáñ ðàññóæäàë î ëþäÿõ êàê î ðàöèîíàëüíûõ
ñóùåñòâàõ, îí ïîøåë áû ïî ïóòè êîìïàíèè Dell, êîòîðàÿ ïðåäëàãàåò ìàøèíû
âûñîêîãî êà÷åñòâà ïî íàñêîëüêî âîçìîæíî íèçêîé öåíå. Êîíå÷íî, Dell òîæå
ïðåóñïåâàþò, íî åñëè áû ïîêóïàòåëè ðóêîâîäñòâîâàëèñü îäíèì ëèøü äîâî-
äîì ðàçóìà, ÷åðåç ãîä îñòàëñÿ áû òîëüêî îäèí ïðîèçâîäèòåëü êîìïüþòåðîâ;
ïîòðåáèòåëè ïîêóïàëè áû ëó÷øèå êîìïüþòåðû ïî ñàìîé íèçêîé öåíå, è âñå
îñòàëüíûå èãðîêè èñ÷åçëè áû ñ ýòîãî ðûíêà î÷åíü áûñòðî. Ê ñ÷àñòüþ äëÿ Dell
è íåñêîëüêèõ ïðîèçâîäèòåëåé, ðàáîòàþùèõ ñ ïðîãðàììíûì îáåñïå÷åíèåì
Windows, â ìèðå ïîëíî èððàöèîíàëüíûõ ïëîõî èíôîðìèðîâàííûõ ëþäåé,
áëàãîäàðÿ êîòîðûì íåñêîëüêî êîìïàíèé ñ óäèâèòåëüíî ïîõîæèì ïðîäóêòîì
äåðæàòñÿ íà ïëàâó. Ìèðîâîççðåíèå Ñòèâà Äæîáñà ïîçâîëèëî åìó ñîçäàòü
áèçíåñ ñ áîëüøèì äîõîäîì, òåì íå ìåíåå êîìïüþòåðû íà ïëàòôîðìå Windows
ñòàëè òîâàðîì øèðîêîãî ïîòðåáëåíèÿ.
Åñëè âàì êàæåòñÿ, ÷òî ÿ ïðåóâåëè÷èâàþ èððàöèîíàëüíîå íà÷àëî, ïîçâîëü-
òå ìíå íåñêîëüêî îãðàíè÷èòü ýòó ìûñëü. Ëþäè, êîíå÷íî, ïðèíèìàþò íêîòî-
ðûå ðåøåíèÿ, îñíîâàííûå íà ñîîáðàæåíèè öåëåñîîáðàçíîñòè. Âîçìîæíî,
âû âêëàäûâàåòå äåíüãè â òî, ÷òî êàæåòñÿ âàì ðàçóìíûì, âû òàê äóìàåòå. Íî
íå çàáûâàéòå, ÷òî êðèçèñ 2009 ãîäà ïðîèçîøåë ïîòîìó, ÷òî äàæå ëó÷øèå
ôèíàíñîâûå óìû èððàöèîíàëüíî ïîëîæèëèñü íà ôèíàíñîâûå èíñòðóìåíòû,
êîòîðûå ñàìè äî êîíöà íå ïîíèìàëè, áóäó÷è îïòèìèñòàìè.
Ðàöèîíàëüíîå ïîâåäåíèå îñîáåííî áåñïîëåçíî â ëþáîé ñëîæíîé ñè-
òóàöèè, êîòîðóþ òðóäíî ïîëíîñòüþ îñìûñëèòü. Òåëåôîííûå êîìïàíèè ÷àñòî
ýêñïëóàòèðóþò ýòîò ôàêò ïðè ïðîäàæå ñâîèõ òàðèôíûõ ïëàíîâ, çàïóòûâàÿ
òàê, ÷òîáû òðóäíî áûëî ñðàâíèòü èõ ñ òàðèôíûìè ïëàíàìè êîíêóðåíòîâ.
ß âíåñ ñâîè ïÿòü êîïååê, ïðèäóìàâ ñëîâî «çàïóòûâîëîãèÿ», ÷òîáû îïèñàòü
ýòó ñòðàòåãèþ. Åå öåëü íå ïîçâîëèòü êëèåíòó âîñïîëüçîâàòüñÿ òåì ìèíèìàëü-
íûì ñòðåìëåíèåì ê ðàöèîíàëüíîìó, êîòîðîå ó íåãî åñòü, ÷òîáû ñðàâíèòü öåíû
è ïðåäëîæåíèÿ. Âìåñòî ýòîãî ïîòðåáèòåëè ïðèíèìàþò ðåøåíèÿ, íå ñâÿçàí-
íûå ñ èíôîðìàöèåé, è óáåæäàþò ñåáÿ, ÷òî ïðèíÿëè âåðíîå ðåøåíèå. ß ðàññó-
æäàþ íà îñíîâå ñâîåãî îïûòà. Êîãäà ÿ ìåíÿþ îäíîãî ìîáèëüíîãî îïåðàòîðà
íà äðóãîãî, ïîòîì íà òðåòüåãî, ÿ ãîâîðþ ñåáå, ÷òî äåëàþ ýòî èç-çà öåíû, çîíû
ïîêðûòèÿ è òåõíè÷åñêèõ õàðàêòåðèñòèê. Íî ýòî íå ïîìîãëî ìíå ïðè ñìåíå
123
ÃËÀÂÀ 21
Деловая переписка
ß íèêîãäà íå ó÷èëñÿ èñêóññòâó ïèñàòü, íè â øêîëå, íè â êîëëåäæå. Íàñ
ó÷èëè îñíîâíûì ïðèíöèïàì íà óðîêå àíãëèéñêîãî, è êàçàëîñü, ýòîãî äîñòà-
òî÷íî. ß ìîãó ïèñàòü ïðåäëîæåíèÿ, êîòîðûå ìîæíî ïîíÿòü. ×òî åùå íóæíî?
ß çàìåòèë, ÷òî ëþäè èç ìèðà áèçíåñà ïèøóò íà óäèâëåíèå ÿñíî è óáåäè-
òåëüíî. Íî ÿ ñ÷èòàë, ÷òî ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî îíè î÷åíü óìíûå. Ìíå
íèêîãäà íå ïðèõîäèëî â ãîëîâó, ÷òî ñóùåñòâóåò îñîáàÿ òåõíèêà, êîòîðîé ìû,
ïðîñòûå ñìåðòíûå, ìîæåì îáó÷èòüñÿ.
Îäíàæäû âî âðåìÿ ðàáîòû â îäíîé èç êîðïîðàöèé ÿ çàïèñàëñÿ íà êóðñ
äåëîâîãî ïèñüìà. Ýòî áûëà ÷àñòü ìîåé ñòðàòåãèè îáó÷åíèÿ âñåìó, ÷òî ìîæíî,
ïîòîìó ÷òî ýòî ìîæåò ìíå ïðèãîäèòüñÿ âïîñëåäñòâèè, îñîáåííî åñëè ðàáî-
òîäàòåëè ïëàòÿò ïî ñ÷åòàì. Ó ìåíÿ íå áûëî èëëþçèé, ÷òî êóðñû èçìåíÿò ìîþ
æèçíü. ß ïðîñòî õîòåë óçíàòü ïðèåìû è õèòðîñòè, ÷òîáû ëó÷øå èçúÿñíÿòüñÿ
íà áóìàãå.
Îêàçàëîñü, ÿ îøèáàëñÿ â òîì, íàñêîëüêî ïîëåçíûìè ìîãëè áûòü òàêèå
êóðñû. Íàñêîëüêî ÿ ïîìíþ, çàíÿòèÿ çàíÿëè âñåãî äâà âå÷åðà. È îíè èçìåíèëè
ìîþ æèçíü.
Êàê îêàçàëîñü, деловой язык — это когда ты пишешь
по существу и убираешь всю мишуру. Âû äóìàåòå, ÷òî óæå
ïîëüçóåòåñü ýòèì ïðèåìîì, íî âîçìîæíî, ÷òî ýòî íå òàê.
×òî êàñàåòñÿ ïðåäûäóùåãî ïðåäëîæåíèÿ. ß ñïåöèàëüíî íå óáðàë èç íåãî
ëèøíåå. Âû ïîíÿëè ýòî? Ïåðâàÿ ÷àñòü ïðåäëîæåíèÿ «Âû äóìàåòå, ÷òî óæå
ïîëüçóåòåñü ýòèì ïðèåìîì...» ñîäåðæèò íåíóæíîå ñëîâî «óæå», óáåðèòå åãî,
è ñìûñë îñòàíåòñÿ ïðåæíèì: «Âû äóìàåòå, ÷òî ïîëüçóåòåñü ýòèì ïðèåìîì…»
Ñëîâî «óæå» íàäóìàííîå è íåîáÿçàòåëüíîå. Òàêîãî òèïà ïåðåîñìûñëåíèå
ÿâëÿåòñÿ îñíîâîé äåëîâîãî ÿçûêà.
Òàêæå äåëîâîå ïèñüìî ó÷èò, ÷òî íàø ìîçã ëó÷øå ïîíèìàåò ñìûñë âûñêà-
çûâàíèÿ, åñëè ñëîâà íàõîäÿòñÿ â îïðåäåëåííîì ïîðÿäêå. Íàïðèìåð, ôðàçà
124
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
«Ìàëü÷èê óäàðèë ïî ìÿ÷ó» ëåã÷å äëÿ ïîíèìàíèÿ, ÷åì ôðàçà «Ìÿ÷ ïîäâåðã-
ñÿ óäàðó ìàëü÷èêà». Íà ÿçûêå ðåäàêòîðîâ ïåðâîå ïðåäëîæåíèå íàçûâàåòñÿ
ïðÿìûì, à âòîðîå ïàññèâíûì. Ðàçíèöà íåâåëèêà, íî â ìàñøòàáàõ äîêóìåíòà
ïàññèâíîå ïèñüìî óòîìëÿåò.
 èòîãå ÿ ïîíÿë, ÷òî òàê íàçûâàåìûå óáåäèòåëüíûå ïèñàòåëè èñïîëüçó-
þò îáû÷íûé ñòèëü äåëîâîãî ïèñüìà, òîëüêî è âñåãî. Î÷èùåííîå îò ëèøíåãî
ïèñüìî êàæåòñÿ óáåäèòåëüíåå, à åãî àâòîð óìíåå.
Äåëîâîé ñòèëü ìîæåò ñòàòü îñíîâîé äëÿ þìîðèñòè÷åñêîãî ñòèëÿ. Íåíóæ-
íûå ñëîâà è ïàññèâíîå ïèñüìî íå îñòàâëÿþò ìåñòà äëÿ þìîðà òàê æå, êàê
è ëèøàþò óáåäèòåëüíîñòè. Åñëè âû õîòèòå, ÷òîáû ëþäè ñ÷èòàëè âàñ óìíûì,
óáåäèòåëüíûì, âåñåëûì, ïðîéäèòå äâóõäíåâíûå êóðñû ïî äåëîâîé ïåðåïèñ-
êå. Çà äâà äíÿ íå ìíîãîìó ìîæíî íàó÷èòüñÿ, íî ýòî âàì ïðèãîäèòñÿ.
Бухгалтерия
Áóõãàëòåðèÿ êàçàëàñü ìíå ïðàêòè÷åñêè íåïîñòèæèìîé. Ýòó ïðåìóäðîñòü
îêðóæàë íåïðåîäîëèìûé ðîâ, çàïîëíåííûé ñêóêîé. Íî îñíîâíûå çíàíèÿ
áóõãàëòåðñêîãî äåëà íåîáõîäèìû ëþáîìó âçðîñëîìó, ÷òîáû íîðìàëüíî ñó-
ùåñòâîâàòü â ñîâðåìåííîì îáùåñòâå, äàæå åñëè âû ñàìè íèêîãäà íå çàíè-
ìàëèñü ýòèì.
Ñëîâî «áóõãàëòåðèÿ» îòíîñèòñÿ ê áèçíåñ-ëåêñèêå, è åñëè âû íå ïî-
íèìàåòå, ÷òî ýòî òàêîå, ìèð ìîæåò ïðåâðàòèòüñÿ â ïóòàíèöó.  ÷àñòíîñòè,
î÷åíü ïîëåçíî óìåòü ñîñòàâèòü ïëàí ðàñõîäîâ íà áóìàãå è ÷óâñòâîâàòü
ñåáÿ óâåðåííî ïðè ñòîëêíîâåíèè ñ íàëîãàìè è ïîíèìàòü, ÷òî òàêîå ñòîè-
ìîñòü äåíåã ñ ó÷åòîì áóäóùèõ äîõîäîâ1. Áóõãàëòåðèÿ âçàèìîäåéñòâóåò
ñ îáëàñòÿìè ýêîíîìèêè è áèçíåñîì, è â êàæäîé èç ýòèõ îáëàñòåé îíà
ìîæåò ïîíàäîáèòüñÿ.
 ãîðîäêå, ãäå ÿ æèâó, åñòü ðåñòîðàí, êîòîðûé íåñêîëüêî ðàç ñìåíèë âëà-
äåëüöåâ. È êàæäûé íîâûé õîçÿèí ìåíÿë êîíöåïöèþ è ìåíþ. Âî âñåõ êîíöåï-
öèÿõ áûëî îäíî îáùåå ìåñòî, íå ïîçâîëÿâøåå èì ðàáîòàòü: ìåñò â ðåñòîðàíå
íåäîñòàòî÷íî, ÷òîáû îêóïèòü ðàñõîäû. (ß ïðåêðàñíî ïîíèìàþ, êàêèå ó íèõ
ðàñõîäû, ïîòîìó ÷òî îäíàæäû áûë âëàäåëüöåì äâóõ ðåñòîðàíîâ.) ß ïîëà-
ãàþ, ÷òî êàæäûé èç âëàäåëüöåâ õîðîøî ðàçáèðàåòñÿ â êóëèíàðèè è ïëîõî
â áóõãàëòåðèè. Íèêòî èç ëþäåé, ðàçáèðàþùèõñÿ â áóõãàëòåðèè, íå ñòàíåò
çàíèìàòüñÿ áèçíåñîì, êîòîðûé ïðè ïðåäâàðèòåëüíûõ ðàñ÷åòàõ íà áóìàãå
íå äîêàçàë ñâîþ ñîñòîÿòåëüíîñòü.
1 Ïðîñòî îòëîæåííûé ñåãîäíÿ äîëëàð çàâòðà ñòîèò äîðîæå, ïîòîìó ÷òî ýòîò äîë-
ëàð ìîæíî èíâåñòèðîâàòü. Ìàòåìàòèêà íàìíîãî ñëîæíåå.
125
ÃËÀÂÀ 21
Дизайн
 íûíåøíåì ìèðå ìû âñå äèçàéíåðû, õîòèì ìû ýòîãî èëè íåò. Âîçìîæíî,
âû îôîðìëÿåòå ïðåçåíòàöèþ â Power Point, èëè äåëàåòå ñàéò ñâîåãî ñòàð-
òàïà, èëè ðèñóåòå ïðèãëàøåíèÿ íà øêîëüíûé ïðàçäíèê ñâîåãî ðåáåíêà. Âû
âûáèðàåòå ìåáåëü äëÿ äîìà, ïîêóïàåòå îäåæäó ñ öåëüþ ïðîèçâåñòè õîðîøåå
âïå÷àòëåíèå íà îêðóæàþùèõ è òàê äàëåå. Ðàíüøå äèçàéí áûë ïðåðîãàòèâîé
õóäîæíèêîâ è ïðî÷èõ ýêñïåðòîâ. Òåïåðü ìû âñå äîëæíû èìåòü îñíîâíûå
ïðåäñòàâëåíèÿ â ýòîé îáëàñòè.
Åñëè âû ïîõîæè íà ìåíÿ, òî âû ðîäèëèñü, íè÷åãî íå çíàÿ î äèçàéíå.
ß áûë î÷åíü óäèâëåí, ïðàâäà, óæå áóäó÷è âçðîñëûì, ÷òî äèçàéí ïîñòðîåí
íà îïðåäåëåííûõ ïðàâèëàõ. Íåîáÿçàòåëüíî èìåòü «÷óòüå», çíàíèÿ ïðàâèë
äëÿ îáû÷íûõ ëþäåé âïîëíå äîñòàòî÷íî.
Íàïðèìåð, ëàíäøàôòíûé äèçàéíåð ñêàæåò âàì, ÷òî âî äâîðå ëó÷øå ïî-
ñàäèòü òðè îäèíàêîâûõ êóñòà, à íå äâà è íå ÷åòûðå. Ëó÷øå èñïîëüçîâàòü
íå÷åòíîå êîëè÷åñòâî ðàñòåíèé. Íå íóæíî èìåòü ñïåöèàëüíîå ÷óòüå, ÷òîáû
ïîñ÷èòàòü äî òðåõ, à ðåçóëüòàò áóäåò òîò æå, ÷òî è ó ñïåöèàëèñòà, ïî êðàéíåé
ìåðå, ÷òî êàñàåòñÿ äàííîãî ïðèìåðà.
ß òàêæå óçíàë, ÷òî õóäîæåñòâåííàÿ êîìïîçèöèÿ äëÿ âñåãî, îò îáëîæêè
æóðíàëà äî ìàñëÿíîé æèâîïèñè è ïðåçåíòàöèè â Power Point, îñíîâûâà-
åòñÿ íà íåñêîëüêèõ îñíîâíûõ ñõåìàõ. Ñàìàÿ ðàñïîñòðàíåííàÿ ñõåìà èìååò
ôîðìó áóêâû L. Âû ïðåäñòàâëÿåòå áóêâó L âî âåñü ëèñò è ïëîòíî çàïîëíÿåòå
ýòó ôîðìó èçîáðàæåíèÿìè, îñòàâëÿÿ áîëüøå âîçäóõà â îäíîì èç ÷åòûðåõ
ñåêòîðîâ ëèñòà. Õóäîæíèêè íàçûâàþò òàêèå ðàçðÿæåííûå ìåñòà â êàðòèí-
êå íåãàòèâíûì ïðîñòðàíñòâîì.  ñëó÷àå ñ ìàñëÿíîé æèâîïèñüþ âû ìîæåòå
ïîìåñòèòü íà îäíîé ñòîðîíå äåðåâî, âíèçó ïåéçàæ è îñòàâèòü íåáî â ëåâîì
âåðõíåì óãëó. Ìîæíî âðàùàòü íà ëèñòå ôîðìó áóêâû L, äåëàòü ðàçðÿæåííûì
ëþáîé èç ÷åòûðåõ ñåêòîðîâ, íî ýòî áóäåò âñå ðàâíî ïðèíöèï êîìïîçèöèè,
îñíîâàííîé íà ôîðìå áóêâû L.
Ôîòîãðàôèðóÿ, âû òîæå ìîæåòå èñïîëüçîâàòü ýòó êîìïîçèöèþ. Âìåñòî
òîãî ÷òîáû ïîìåùàòü ÷åëîâåêà â öåíòð êàðòèíêè, ðàñïîëîæèòå ôèãóðó ñ îä-
íîé èç ñòîðîí áóêâû L, à çåìëÿ ïóñòü áóäåò íèæíåé ÷àñòüþ. Ìåíåå çàãðóæåí-
íîé ÷àñòüþ ìîæåò áûòü ïåéçàæ èëè çàêàò.
Ýòîò ïðèíöèï ìîæíî èñïîëüçîâàòü, êîãäà äåëàåòå äèçàéí ñëàéäà
â Power Point èëè ñàéò, èäåÿ òà æå ñàìàÿ. Îñòàâëÿåòå îäèí ñåêòîð ëèñòà
126
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Общение
Ìàëî êòî èç ëþäåé ÿâëÿåòñÿ èíòåðåñíûì ñîáåñåäíèêîì. Ìíîãèå ïðîñòî
ðàçãîâàðèâàþò, ÷òî íå îäíî è òî æå. Ðàçíèöà ñîñòîèò â òîì, ÷òî îïûòíûé ñî-
áåñåäíèê çíàåò íåñêîëüêî òåõíèê, êîòîðûå îñòàþòñÿ íåçàìåòíûìè äëÿ äðóãèõ
ëþäåé. Ó ìåíÿ íå áûëî êëþ÷à ê ðàçãàäêå òàéíû îáùåíèÿ âñþ ïåðâóþ ïîëî-
âèíó ìîåé æèçíè. Êîãäà ÿ áûë ïîäðîñòêîì, ÿ ñ÷èòàë áåñåäû ïîòåðåé âðåìåíè
è ñòàðàëñÿ èõ èçáåãàòü. ß çíàë, ÷òî ñóùåñòâóþò êàêèå-òî îáîñíîâàíèÿ ñ÷èòàòü
ðàçãîâîðû íåîáõîäèìûìè, íî òåì íå ìåíåå íå ïîíèìàë èõ öåííîñòè. Ìíå
êàçàëîñü ýòî ñêó÷íûì.
Åñòü îêîëî äâåíàäöàòè ïðè÷èí èëè áîëüøå, ïî÷åìó íåëüçÿ îáîéòèñü áåç
ðàçãîâîðîâ. Åñëè âû ïðàâèëüíî ïîâåäåòå áåñåäó, òî ìîæåòå...
Обменяться информацией
Узнать о планах
Пожаловаться
Развлечься
Почувствовать связь
Стать другом
Соблазнить
Убедить
Быть вежливым
Избежать неловкой тишины
Похвастаться
127
ÃËÀÂÀ 21
Åñëè âû óñòðîåíû òàê æå, êàê è ÿ, âàì âîïðîñû ïîêàçàëèñü íåìíîãî íå-
ëîâêèìè è ñëèøêîì ëè÷íûìè äëÿ òîãî, ÷òîáû çàäàâàòü èõ ÷åëîâåêó, ñ êîòîðûì
òîëüêî ÷òî ïîçíàêîìèëèñü. Äî òîãî êàê ÿ ïîøåë íà êóðñû Äåéëà Êàðíåãè,
ÿ ñðàçó íà÷èíàë øóòèòü ñ íåçíàêîìûì ÷åëîâåêîì, ïîòîìó ÷òî íå çíàë, î ÷åì
ìîæíî ïîãîâîðèòü. È îáíàðóæèë, ÷òî òîëüêî 5 ïðîöåíòîâ âñåãî íàñåëåíèÿ
æåëàþò îáìåíèâàòüñÿ øóòêàìè ñ íåçíàêîìöåì. È èç ýòèõ 5 ïðîöåíòîâ òîëüêî
5 ïðîöåíòàì òâîÿ øóòêà ïîêàæåòñÿ ñìåøíîé. Âñåì îñòàëüíûì çàõî÷åòñÿ ïî-
ñêîðåå îò âàñ îòäåëàòüñÿ. Õîòÿ ìíîãèì íðàâèòñÿ øóòèòü, íî îáû÷íî ÷åëîâåê
íå ñòàíåò ýòîãî äåëàòü, ïîêà íå ïîçíàêîìèòñÿ ñ âàìè ïîáëèæå.
×òîáû çàäàòü ýòè øåñòü âîïðîñîâ è íå ïî÷óâñòâîâàòü ñåáÿ íåëîâêî, íóæ-
íî ïîíÿòü, ÷òî ÷åëîâåê, ñ êîòîðûì âû òîëüêî ÷òî ïîçíàêîìèëèñü, ÷óâñòâóåò
ñåáÿ àáñîëþòíî òàê æå.  ýòîì ñîñòîèò ñåêðåò. Ýòîò ÷åëîâåê õî÷åò ïîãîâîðèòü
î ÷åì-òî èíòåðåñíîì è ïîêàçàòüñÿ çíàþùèì. Âàøà ðîëü — óïðîñòèòü çàäà÷ó.
Íåò íè÷åãî ïðîùå, ÷åì ðàññêàçûâàòü î ñåáå. Ïîéäó äàëüøå è ñêàæó, ÷òî 90
ïðîöåíòîâ ëþäåé îáîæàþò ãîâîðèòü î ñåáå. Åñëè çàäàòü íåçíàêîìöó ëè÷íûé
âîïðîñ, îí åãî îñ÷àñòëèâèò. Âàø âîïðîñ ðàçðÿäèò îáñòàíîâêó è ðàçâåðíåò
áåñåäó. Ñàìîå ëó÷øåå, ÷òî ÷åëîâåê ïîäóìàåò, ÷òî âû â íåì çàèíòåðåñîâàíû,
à ýòî áîëüøèíñòâî ëþäåé âîñïðèíèìàåò êàê äðóæåëþáèå è óñïåøíîñòü, äàæå
åñëè âû èìèòèðóåòå èíòåðåñ. À ïðèâû÷êà èìèòèðîâàòü óñïåøíîñòü ñî âðåìå-
íåì ìîæåò ïðèâåñòè ê ðåàëüíîìó óñïåõó.
Âàøà ðîëü êàê èíòåðåñíîãî ñîáåñåäíèêà — çàäàâàòü âîïðîñû è èñêàòü
òî÷êè ñîïðèêîñíîâåíèÿ ñ íåçíàêîìöåì èëè ÷òî-òî èíòåðåñíîå âàì, çà ÷òî
128
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
1. Задавайте вопросы.
2. Не жалуйтесь.
3. Не рассказывайте о скучных вещах (о ТВ-шоу, еде, сне и т. д.).
4. Старайтесь не доминировать в разговоре. Дайте говорить
другим.
5. Не зацикливайтесь на одной теме. Продвигайтесь дальше.
6. Строить планы очень полезно. Но не во время беседы.
7. О печальном лучше упоминать вскользь. Особенно о болезнях.
129
ÃËÀÂÀ 21
Начало
Äëÿ çàâÿçêè åñòü îäíî îñíîâíîå ïðàâèëî: íà÷àëî äîëæíî áûòü êðàòêèì.
Êîãäà ÿ ãîâîðþ êðàòêèì, ÿ ïðåäñòàâëÿþ ýòî òàê: «Èòàê, çàâîæó ÿ ìàøèíó
â ãàðàæ, ÷òîáû ïî÷èíèòü òîðìîçà...» Âñå. Íå ãîâîðèòå íè÷åãî î ñàìèõ òîð-
ìîçàõ. Íå íàäî îáúÿñíÿòü, ïî÷åìó âû ïîäóìàëè, ÷òî îíè íå â ïîðÿäêå, åñëè
ýòî òîëüêî íå ñâÿçàíî ñ äåëîì. Ñòàðàéòåñü óìåñòèòü íà÷àëî èñòîðèè â îäíî
ïðåäëîæåíèå. Èëè â äâà ìàêñèìóì.
Схема
Íàìåòüòå ñõåìó, êîòîðóþ ïîòîì ðàçðóøèòå. Íàïðèìåð, âû ìîæåòå ñêàçàòü:
«Êàæäûé ðàç, êàê ÿ ïðèåçæàþ ïðîâåðèòü ìàøèíó, ÿ ïîðàæàþñü, êàê ýòî äîðî-
ãî». Ñõåìà óñòàíîâëåíà. Òåïåðü ìû çíàåì, ÷òî äàëüøå ïîñëåäóåò ðàçðóøåíèå
ýòîé ñõåìû. È íà÷èíàåì ïðåäïîëàãàòü, ÷òî æå ïðîèçîéäåò.
130
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Предзнаменование
Ýòî îçíà÷àåò, ÷òî âû îáîçíà÷àåòå ìåñòî äåéñòâèÿ. Ïðåäçíàìåíîâàíèå ìî-
æåò áûòü â íà÷àëå, íàïðèìåð: «Ó ìîèõ ñâåêðîâ â Àðêàíçàñå åñòü òî, ÷òî îíè
íàçûâàþò “ÿìà äëÿ òðóñîâ”, êóäà âñå ïðÿ÷óòñÿ âî âðåìÿ òîðíàäî. Ïðàâäà, îíà
ðàññ÷èòàíà íà ÷åòûðåõ ÷åëîâåê». Ýòî íà÷àëî ñ ïðåäçíàìåíîâàíèåì.
Герои
Ó êàæäîé èñòîðèè åñòü ãåðîè, è âû ìîæåòå ñòàòü îäíèì èç íèõ. Òåì, êòî çíaåò
âñå âàøè ôîáèè, íåäîñòàòêè è ïðåäïî÷òåíèÿ, íå ïðèäåòñÿ ñïåöèàëüíî îïèñû-
âàòü âàø õàðàêòåð. Íî åñëè âû ðàññêàçûâàåòå î íåçíàêîìîì ÷åëîâåêå, ââåäèòå
îïèñàíèå ÷åðò õàðàêòåðà, êîòîðûå îòíîñÿòñÿ ê äåëó. Íàïðèìåð: «Íàø äðóã Áîá
âñå âðåìÿ îäàëæèâàåò ó íàñ èíñòðóìåíòû, ïîòîìó ÷òî îí ñëèøêîì ïðèæèìèñòûé,
÷òîáû êóïèòü ñâîè». Òàêàÿ êîðîòåíüêàÿ õàðàêòåðèñòèêà ÷åëîâåêà ìîæåò áûòü íå-
îáõîäèìà â ëþáîì ðàññêàçå. Âñå óäà÷íûå èñòîðèè — oá èíòåðåñíûõ ëè÷íîñòÿõ.
Привязка
Åñòü òåìà, êîòîðàÿ áîëüøå âñåãî èíòåðåñóåò êàæäîãî: îí ñàì. Íàéäèòå
êîíòåêñò, èíòåðåñíûé âàøèì ñëóøàòåëÿì. Åñëè âû ðàññêàçûâàåòå îá óïðÿì-
ñòâå áþðîêðàòîâ, ýòî áóäåò èíòåðåñíî âñåì, ïîòîìó ÷òî ïî÷òè âñå âçðîñëûå
òàê èëè èíà÷å ñòàëêèâàëèñü ñ ýòèì. Íî åñëè âàøà èñòîðèÿ î âíóòðåííåé êóõíå
ïîðòíûõ, ñîðåâíóþùèõñÿ â ïîäñòåæêå ïîêðûâàë, åãî ëó÷øå ñäåëàòü êîðîòêèì
èëè î÷åíü îñòðîóìíûì. Ëþäè îòêëþ÷àòñÿ äî òîãî, êàê âû çàêîí÷èòå ãîâîðèòü,
åñëè òåìà èõ íå êàñàåòñÿ.
Развитие действия
Âàøà èñòîðèÿ íå ñëîæèòñÿ, åñëè íå ïðîèçîéäåò ÷åãî-òî íåîæèäàííîãî èëè
íåîáû÷íîãî. Áåç íåîæèäàííîãî ýòî áóäåò ïåðåñêàç ñëó÷èâøåãîñÿ çà äåíü.
Äëÿ ðàçãîâîðà ñ æåíîé ïîäîéäåò, íî çâåçäîé âå÷åðèíêè âàì íå ñòàòü.
Еда. Ëþäÿì áåçðàçëè÷íî, êàê âêóñíî âû ïîåëè, åñëè òîëüêî îíè íå ïëàíè-
ðóþò ïîîáåäàòü â ýòîì æå ðåñòîðàíå. Ñîãëàñåí, åñòü ñóìàñøåäøèå ôàíà-
òû åäû, êîòîðûå ïîëó÷àþò óäîâîëüñòâèå, ñëóøàÿ åå îïèñàíèå. Íî äàæå
â òàêîì ñëó÷àå ëó÷øå ãîâîðèòü ïîêîðî÷å.
131
ÃËÀÂÀ 21
Преодолеть застенчивость
Åñëè âçÿòü ÷åëîâåêà èç êàêîãî-íèáóäü äàëåêîãî ïëåìåíè, â êîòîðîì íè-
êîãäà íå ñëûøàëè î ïëàâàíèè, è áðîñèòü åãî â îêåàí, ñêîðåå âñåãî, îí çàïà-
íèêóåò è óòîíåò. Ïëàâàíèå íå ñîâñåì åñòåñòâåííî äëÿ ÷åëîâåêà. Åìó íàäî
îáó÷àòüñÿ. Ê ñ÷àñòüþ, ìû ìîæåì íàó÷èòüñÿ ïëàâàòü äîñòàòî÷íî áûñòðî, ïðè-
ëàãàÿ íåìíîãî óñèëèé.
Çàñòåí÷èâîñòü ìîæíî ñðàâíèòü ñ ïëàâàíèåì â òîì ñìûñëå, ÷òî ìû íå çíà-
åì, êàê åå ïðåîäîëåâàòü, è íåêîòîðûå ëþäè îò ðîæäåíèÿ áîëåå çàñòåí÷èâû.
Íî, êàê è â ñëó÷àå ñ ïëàâàíèåì, ìû ìîæåì íàó÷èòüñÿ ïðåîäîëåâàòü åå, ïðèëà-
ãàÿ íåìíîãî óñèëèé. À îíî òîãî ñòîèò; â ïðîòèâíîì ñëó÷àå âû áóäåòå òåðÿòüñÿ
ïðè ëþáîé íåîáõîäèìîñòè îáùåíèÿ è ïóáëè÷íûõ âûñòóïëåíèé.
Êîãäà ìíå áûëî äâàäöàòü, ÿ áûë î÷åíü ñòåñíèòåëüíûì, äî òàêîé ñòåïåíè,
÷òî ìîã îòïðàâèòüñÿ íà âå÷åðèíêó, çàïàðêîâàòüñÿ, ïîëíîñòüþ âñïîòåòü è ïî-
åõàòü îáðàòíî äîìîé, äàæå íè ñ êåì íå ïîçäîðîâàâøèñü.
132
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
133
ÃËÀÂÀ 21
íî òàêæå íåîáõîäèìî çíàòü, ÷òî è êîãäà ìîæíî ñêàçàòü. À ýòó ÷àñòü ìîæíî
îñâîèòü. Õîðîøàÿ íîâîñòü: âû òîæå ìîæåòå ýòîìó íàó÷èòüñÿ. Ïîíàáëþäàéòå
çà îáùèòåëüíûìè ëþäüìè è âîñïîëüçóéòåñü èõ ïðèåìàìè. Ýòèì ìîæíî çàíè-
ìàòüñÿ ãîäàìè. Ðàáîòàåò áåçîòêàçíî.
Òàêæå ïîëåçíî âñïîìèíàòü, ÷òî âíóòðè êàæäîãî öàðèò õàîñ. Ëåãêî ïðåä-
ñòàâèòü, ÷òî õîðîøî âûãëÿäÿùèé è õîðîøî ãîâîðÿùèé ÷åëîâåê íàïðîòèâ âàñ
ïðåâîñõîäèò âàñ âî âñåì, íî ðåàëüíîñòü òàêîâà, ÷òî ÷åëîâåê âíóòðè ñëàá.
Íåêîòîðûå ïðîñòî ëó÷øå äðóãèõ ýòî ñêðûâàþò. Ïîêàæèòå ìíå íîðìàëüíîãî
÷åëîâåêà, è ÿ ïîêàæó âàì ÷åëîâåêà, êîòîðîãî âû ïëîõî çíàåòå. Íàïîìíèòå
ñåáå, ÷òî âàøè íåäîñòàòêè íå õóæå, ÷åì ó äðóãèõ.
Åùå ÿ áû ïîðåêîìåíäîâàë âàì òðåíèðîâàòü ñâîå ýãî, ïîäîáíî ìóñêó-
ëàì. Ïðåäñòàâüòå ñåáå ñèòóàöèþ, â êîòîðîé âû áû òî÷íî ðàñòåðÿëèñü, åñëè
áû ÷òî-òî ïîøëî íå òàê. Êàê è ëþáîé äðóãîé íàâûê, ñòåñíèòåëüíîñòü ìîæíî
ïîäàâëÿòü ïóòåì ìåíòàëüíûõ òðåíèðîâîê. ×åì ÷àùå âû áóäåòå ïðåäñòàâëÿòü
ñåáÿ â íåëîâêèõ ñèòóàöèÿõ, òåì ëåã÷å âû ñòàíåòå èõ ïåðåæèâàòü.
Åñëè ïîëíîñòüþ ðàñêðûòü êàðòû, òî ïðèçíàþñü, ÷òî ìîÿ çàñòåí÷èâîñòü
ðàñòâîðèëàñü, êîãäà ÿ ïîíÿë, ÷òî ñòàë èçâåñòåí, è îñîçíàë, ÷òî ó ìåíÿ èíòå-
ðåñíàÿ ïðîôåññèÿ. Óñïåõ ïðèíîñèò óâåðåííîñòü, à óâåðåííîñòü ïîäàâëÿåò
ñòåñíèòåëüíîñòü. Åñëè âû íå ñìîæåòå êîíòðîëèðîâàòü çàñòåí÷èâîñòü, èñïîëü-
çóÿ ïðèåìû, êîòîðûìè ÿ ñ âàìè ïîäåëèëñÿ, ïîäîæäèòå, ïîêà ñòàíåòå áîãàòûì
è çíaìåíèòûì; òîãäà ñòåñíèòåëüíîñòü ïðîéäåò ñàìà ñîáîé.
Второй язык
ß òàê è íå âûó÷èë âòîðîé ÿçûê, õîòÿ ïûòàëñÿ ýòî ñäåëàòü íà ïðîòÿæåíèè
íåñêîëüêèõ ëåò. ß ìîãó ïèñàòü øêîëüíûå òåñòû íà «îòëè÷íî», íî èíîñòðàí-
íàÿ ðå÷ü äëÿ ìåíÿ — ýòî çâóêè ñóøèëüíîé ìàøèíû ñ áîðìî÷óùèìè êëî-
óíàìè. Î÷åâèäíî, ìîé ìîçã íå çàòî÷åí ïîä èçó÷åíèå èíîñòðàííûõ ÿçûêîâ.
Âòîðîé ÿçûê äàåò âàì ìíîãî íîâûõ âîçìîæíîñòåé è îòêðûâàåò íîâûé
ñïåêòð âàêàíñèé. Çäåñü, ãäå ÿ æèâó, â Êàëèôîðíèè, î÷åâèäíî, ÷òî âòîðûì
ÿçûêîì ñòîèò âûáèðàòü èñïàíñêèé. ß ïî÷òè íå âñòðå÷àë âëàäåëüöåâ íåáîëü-
øèõ êîìïàíèé, êîòîðûå âûó÷èëè èñïàíñêèé, ÷òîáû óïðàâëÿòü ðàáîòíèêàìè.
Íî åñëè âû õîòèòå íàéòè ðàáîòó, êîòîðàÿ âêëþ÷àåò âçàèìîäåéñòâèå ñ ëþäüìè,
èñïàíñêèé íåîáõîäèì, ïî êðàéíåé ìåðå â Êàëèôîðíèè. Ìîæåò áûòü, ó âàñ
äðóãàÿ ñèòóàöèÿ, îäíàêî âñåãäà åñòü ñìûñë èìåòü â çàïàñå äîïîëíèòåëüíûé
ÿçûê. Îí äàåò îãðîìíîå êîíêóðåíòíîå ïðåèìóùåñòâî.
Åñëè âàì ÷òî-òî èç ýòîé ãëàâû ïîêàæåòñÿ äî áîëè çíàêîìûì, ïîìíèòå, ÷òî
ìíîãî ðàçíûõ ëþäåé áóäóò ÷èòàòü ýòó êíèãó è äóìàòü òî æå ñàìîå. È ÿ ïîìíþ
ñâîå îãðîìíîå íåâåæåñòâî, êîãäà ÿ áûë þíîøåé. Óäèâèòåëüíî, êàê äàëåêî
134
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Гольф
Ñóùåñòâóåò òàêîå êëèøå, ÷òî áèçíåñ äåëàåòñÿ íà ãîëüô-ïîëå. ß â ýòîì
äåëå íîâè÷îê, íî íàñêîëüêî ìîãó ñóäèòü, íèêòî íå ãîâîðèò î áèçíåñå âî âðå-
ìÿ èãðû. Ãîëüô ïðîöâåòàåò, ïîòîìó ÷òî îí ñâÿçûâàåò ìóæ÷èí. Ìóæ÷èíà îá-
ùàåòñÿ ñ äðóãèìè ìóæ÷èíàìè ïîñðåäñòâîì ïðîñòîãî äåéñòâèÿ. Äëÿ âçðîñëûõ
ìóæ÷èí ãîëüô òàê áëèçîê, ïîòîìó ÷òî îáåñïå÷èâàåò óíèâåðñàëüíîå äåéñòâèå.
Ïîñëå îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà äëÿ ìóæ÷èíû ýòî, âîçìîæíî, ñàìàÿ ïðîñòàÿ
ñïîðòèâíàÿ èãðà.
Åñëè âû ñîïðîòèâëÿåòåñü ìûñëè î ãîëüôå òîëüêî ïîòîìó, ÷òî îí êàæåòñÿ
âàì ñêó÷íûì, âû îøèáàåòåñü. Ãîä íàçàä, ïåðåä òåì êàê íà÷àòü ó÷èòüñÿ èãðå
â ãîëüô, ÿ äóìàë, ÷òî åñëè ìîæíî âîñïðèíèìàòü ñïîðòèâíóþ èãðó êàê çàáàâó,
òî ýòà çàáàâà áûëà áû îñîáåííî ñêó÷íîé è òî÷íî íå ñòîèëà áû íè âðåìåíè,
íè ðàñõîäîâ. ß îøèáàëñÿ. Îêàçàëîñü, ãîëüô ïåðåíîñèò ìîçã â äðóãîå èçìå-
ðåíèå íà òî âðåìÿ, êîòîðîå òû ïðîâîäèøü íà ïîëå. Ýòî êàê îòïóñê äëÿ óìà.
È õîòÿ ÿ íå ìîãó íàçâàòü ãîëüô ðàññëàáëÿþùèì, îñîáåííî åñëè èãðàòü òàê
ïëîõî, êàê ÿ, âñå æå ýòî ïðîñòàÿ ñìåíà äåÿòåëüíîñòè è ìåñòà, êîòîðàÿ ïîìî-
ãàåò çàáûòü î åæåäíåâíîé ñóåòå. Ýòî îòäûõ äëÿ ìîçãà. Ïîòðÿñàþùå, ïðàâäà?
135
ÃËÀÂÀ 21
136
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Дар убеждения
Íåâàæíî, êàêîå ó âàñ ïðèçâàíèå, îãðîìíóþ ÷àñòü æèçíè ìû ïðîâîäèì,
óáåæäàÿ êîãî-òî ÷òî-òî ñäåëàòü. Ýòî ïðîèñõîäèò ñ ïðîäàâöîì, êîòîðîìó íàäî
îêóïèòü ñâîè çàòðàòû, ìèíèñòðîì, êîòîðûé ïûòàåòñÿ ñïàñòè ëþäåé, â ñèòóà-
öèè ñ áîññîì, â ñåìüå èëè ñ äðóçüÿìè. Ëþáîå âçàèìîäåéñòâèå ñ äðóãèìè
ëþäüìè çàêëþ÷àåò â ñåáå ðàçíûå ôîðìû óáåæäåíèÿ, äàæå åñëè èõ òðóäíî
ðàñïîçíàòü. Òàê ìîæåò, èìååò ñìûñë íàó÷èòüñÿ õîðîøî óáåæäàòü?
Äëÿ íà÷àëà ìîæíî ïîèñêàòü â âàøåì ëþáèìîì èíòåðíåò-ìàãàçèíå êíè-
ãó, â íàçâàíèè êîòîðîé åñòü ñëîâî «óáåæäàòü». Âû óâèäèòå ìàññó êíèã
íà ýòó òåìó. Åñëè âû ïðî÷òåòå íåñêîëüêî, òî ïîéìåòå, ÷òî âî âñåõ íèõ ïå-
ðå÷èñëÿþòñÿ îäíè è òå æå ïðèåìû. Âû óäèâèòåñü, êàê ãëóáîêî ïðîðàáîòàíà
ýòà òåìà. È áóäåòå èñïîëüçîâàòü ýòè çíàíèÿ â áèçíåñå è ëè÷íîì îáùåíèè
äî êîíöà ñâîèõ äíåé. Óìåòü óáåæäàòü âñå ðàâíî ÷òî îáëàäàòü âîëøåáíîé
ïàëî÷êîé.
Êîíå÷íî, ñóùåñòâóþò ýòè÷åñêèå ñîîáðàæåíèÿ. Âû íå äîëæíû óáåæäàòü
÷åëîâåêà â òîì, ÷òî ïðîòèâîðå÷èò åãî èíòåðåñàì. È åñëè âû ïîäíàòîðåëè
â èñêóññòâå óáåæäàòü, åñòü îïàñíîñòü ñêàòèòüñÿ ê ìàíèïóëÿöèÿì. ß òàê ìíî-
ãî óçíàë íà ýòó òåìó, ÷òî èíîãäà íàìåðåííî îñòàíàâëèâàþ ñåáÿ, ïîòîìó ÷òî
÷óâñòâóþ, ÷òî äåðóñü íà ïàëêàõ ñ ÷åëîâåêîì, ó êîòîðîãî ïàëêè íåò. Èíîãäà
ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ ëó÷øå, åñëè ïåðåñòàþ äîáèâàòüñÿ ñâîåãî, ïîòîìó ÷òî ÷óâñò-
âóþ, ÷òî íà÷èíàþ ìàíèïóëèðîâàòü. Ýòî òàêîé ìîùíûé èíñòðóìåíò, ÷òî åãî
íóæíî èñïîëüçîâàòü ðàññóäèòåëüíî.
137
ÃËÀÂÀ 21
ß ââåäó âàñ â êóðñ äåëà, ÷òîáû áûëî ïîíÿòíî, î ÷åì ÿ ãîâîðþ. Ïðåæäå
âñåãî, ñêàæó, ÷òî íåêîòîðûå ôðàçû èìåþò áîëüøóþ ñèëó óáåæäåíèÿ, è ýòî
äîêàçàíî îïûòíûì ïóòåì. ß ïðèâîæó çäåñü íåñêîëüêî ñâîèõ ëþáèìûõ âûðà-
æåíèé, êîòîðûå àïðîáèðîâàíû ìíîé ëè÷íî.
Потому что
Èññëåäîâàíèÿ ïñèõîëîãà Ðîáåðòà Êèàëäèíè ïîêàçàëè, ÷òî ëþäè áîëåå
ñêëîííû ê ñîòðóäíè÷åñòâó, åñëè âû â ïðåäëîæåíèè, ñîäåðæàùåì ïðîñüáó,
óïîòðåáèëè ñëîâà «ïîòîìó ÷òî», äàæå åñëè ïðè÷èíà, êîòîðóþ âû íàçâàëè,
íåçíà÷èòåëüíà èëè âîîáùå áåññìûñëåííà. Âåðîÿòíî, ñëîâà «ïîòîìó ÷òî»
îòìå÷àþò íàëè÷èå ïðè÷èíû, à íàëè÷èå ïðè÷èíû çàñòàâëÿåò ÷åëîâåêà óáðàòü
çàùèòó è çàáûòü î ñâîèõ öåëÿõ.
Åñëè âåðèòü íàóêå, ñàìûé ýôôåêòèâíûé ñïîñîá ïîïðîñèòü äåíåã âçàéìû
áóäåò âûãëÿäåòü òàê: «Ìîæåøü îäîëæèòü ìíå ñòî äîëëàðîâ, ïîòîìó ÷òî ÿ íå
ñìîãó òåáå îòäàòü äî ñëåäóþùåé íåäåëè?» Çäåñü íåò ëîãèêè è íå íàçâàíà
ïðè÷èíà. Òîò, êòî ïðîñèò äåíåã, äàæå íå îáúÿñíèë, äëÿ ÷åãî îíè åìó íóæíû.
Âîçíèêàåò ÷óâñòâî, ÷òî ïðè÷èíà â «ïîòîìó ÷òî».
ß ïðîáîâàë ýòó òåõíèêó, è îíà íà óäèâëåíèå õîðîøî ðàáîòàåò.
Не возражаете?
ß îáíàðóæèë, ÷òî ëþáîé âîïðîñ, íà÷èíàþùèéñÿ ñ «íå âîçðàæàåòå...»,
áóäåò ïðèíÿò õîðîøî. Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó, ÷òî ýòà ôðàçà ñîäåðæèò
ïðîñüáó è ïîäðàçóìåâàåò íåóäîáñòâî. Íàäî áûòü ïðèäóðêîì, ÷òîáû îòêà-
138
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
139
ÃËÀÂÀ 21
ìîæåò, ïîòîìó ÷òî âàì åùå ñ íèì ðàáîòàòü. Âìåñòî ýòîãî ââåðíèòå ôðàçó òèïà
«Ó ìåíÿ åñòü ïðàâèëî îáåäàòü ñ êëèåíòàìè îäèí íà îäèí». Ýòè ñëîâà çâó÷àò
óáåäèòåëüíî, âåæëèâî è äàæå ñîäåðæàò îáúÿñíåíèå ïðè÷èíû.
140
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Спасибо
«Ñïàñèáî» ìîæåò áûòü ðàçíûì: îò áûòîâîãî, áðîøåííîãî âñêîëüçü, äî âû-
ñîêèõ ôîðì âûðàæåíèÿ áëàãîäàðíîñòè ñ ïîäðîáíîñòÿìè. È ýôôåêò òîæå
î÷åíü ðàçíûé.
Ïåðâîå, ÷òî ÿ óçíàë íà óðîêå ïî òðåíèðîâêå ñîáàê, — ÷åì ëó÷øå ê ñîáàêå îò-
íîñèøüñÿ, òåì áîëüøå îíà áóäåò ñ òîáîé ñîòðóäíè÷àòü. Ó òðåíåðà â ýòîì áûë îïûò,
è ìíå êàçàëîñü, ÷òî îíà ìîæåò çàñòàâèòü ñîáàêó èãðàòü íà ïèàíèíî, åñëè çàõî÷åò.
Íîðìàëüíîå, ñðåäíåå îòíîøåíèå äåëàåò ñîáàêó íåîïàñíîé. Òðåíåð ïðèçíàëàñü,
÷òî êëþ÷ ê áëåñòÿùèì óñïåõàì — âî ìíîãîì â êà÷åñòâå ñîáà÷üåãî êîðìà.
Áëàãîäàðíîñòü — ýòî ýêâèâàëåíò îòíîøåíèÿ äëÿ ÷åëîâåêà. Åñëè âû ñäå-
ëàëè ÷òî-òî âåëèêîäóøíîå è ïðèÿòíîå, âû õîòèòå, ÷òîáû ýòî îöåíèëè. Çäåñü
êà÷åñòâî áëàãîäàðíîñòè äëÿ ÷åëîâåêà çíà÷èò ñòîëüêî æå, ñêîëüêî è êà÷åñòâî
îòíîøåíèÿ äëÿ ñîáàêè. Åñëè âû õîòèòå íðàâèòüñÿ ëþäÿì, òàê êàê îíè ìîãóò
ïðèãîäèòüñÿ âàì â áèçíåñå èëè â ëè÷íîé æèçíè, îáðàùàéòå âíèìàíèå íà êà-
÷åñòâî áëàãîäàðíîñòè.
Ïèñüìî ñ áëàãîäàðíîñòüþ, ïîñëàííîå ïî îáû÷íîé ïî÷òå, âñåãäà îöåíÿò,
à äëÿ ãðàíäèîçíûõ ñîáûòèé îíî ïðîñòî íåîáõîäèìî. Íî è ýëåêòðîííîå ïèñü-
ìî äëÿ ïðîñòûõ ñîáûòèé òîæå ñåé÷àñ óæå ïðèåìëåìî. Íåâàæíî, êàê ÷åëîâåê
ïîëó÷èò âàøå ñïàñèáî, ãëàâíîå, ÷òîáû ñîîáùåíèå ñîäåðæàëî ïîäðîáíîñòè
òîãî, ÷òî âàì ïîíðàâèëîñü. Ýòî êàñàåòñÿ ëþáîãî ñþðïðèçà, ïðîÿâëåíèÿ çà-
áîòû, ìîæíî íàïèñàòü î òîì, êàê âîâðåìÿ áûëà ñäåëàíà óñëóãà èëè ïîäàðîê.
Áóäüòå êîíêðåòíû.
Íàïðèìåð: «Ñïàñèáî, ÷òî ïîäâåç. ß âåñü äåíü áåñïîêîèëñÿ, ÷òî íè÷åãî
íå óñïåþ áåç ìàøèíû. Òû ìåíÿ ñïàñ».
Ñðàâíèòå ñ ïðîñòûì «Ñïàñèáî, ÷òî ïîäâåç». Ëþáàÿ áëàãîäàðíîñòü ëó÷øå,
÷åì åå îòñóòñòâèå, íî âû óïóñêàåòå âîçìîæíîñòü ïîáëàãîäàðèòü äîëæíûì
îáðàçîì. Òàêèå âåùè âñïîìèíàþòñÿ, êîãäà ÷åëîâåê ðåøàåò, ñ êåì îí õî÷åò
ðàáîòàòü, êîãî âçÿòü â êîìàíäó èëè ïðèãëàñèòü íà âå÷åðèíêó. Êàæåòñÿ, ÷òî
ýòî ìåëî÷ü, íî ýòî íå òàê.
141
ÃËÀÂÀ 21
Решительность
Íåò ëþäåé, óâåðåííûõ âî âñåõ ñâîèõ ïîñòóïêàõ. Ìèð ñëèøêîì ñëîæåí,
è ìû ÷àñòî òîëüêî äîãàäûâàåìñÿ, ÷òî ìîæåò áûòü ëó÷øå äëÿ íàñ. ×åëîâåêà,
óâåðåííîãî â ñâîåì âûáîðå ïðè ñëîæíûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ, ìîæíî íàçâàòü
íåçäîðîâûì.
142
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Энергия
Ëþäè ðåàãèðóþò íà ÷óæóþ ýíåðãèþ. Åñëè âû ïîêàæåòå ñâîþ ëþáîâü
ê îïðåäåëåííîé èãðå, áóäåò ëåã÷å çàðàçèòü îñòàëüíûõ ñâîèì ïðèñòðàñòèåì.
Ýíåðãèÿ óáåäèòåëüíà. Ëþäÿì íðàâèòñÿ ÷óâñòâîâàòü ýíòóçèàçì. Âñåãäà õî÷åò-
ñÿ èñïûòàòü ïðèëèâ ñèë.
Сумасшедшие
×àñòî ñóìàñøåäøèå íàõîäÿòñÿ ïîä êîíòðîëåì. Ýòî ïðîèñõîäèò ïîòîìó,
÷òî íèêòî íå õî÷åò ïðîáëåì. Ëó÷øå è ëåã÷å âñåãî ïîçâîëèòü íåçäîðîâîìó
÷åëîâåêó èäòè ñâîåé äîðîãîé.
Ñóìàñøåäøèå áîëüøå ðèñêóþò è âåäóò ñåáÿ áîëåå óâåðåííî, íåñìîòðÿ
íà âîçìîæíûå îïàñíîñòè. Ñóìàñøåñòâèå + óâåðåííîñòü — ñèëüíàÿ êîìáèíà-
öèÿ. Âîçìîæíî, îíà óíè÷òîæèëà áîëüøå ëþäåé, ÷åì ëþáîå äðóãîå ñî÷åòàíèå
÷åðò õàðàêòåðà, íî ïðè îïðåäåëåííûõ îáñòîÿòåëüñòâàõ îíà íåâåðîÿòíî óáå-
äèòåëüíà. Êóëüò — îòëè÷íûé ïðèìåð áåçóìèÿ, êîòîðîå âîñïðèíèìàåòñÿ êàê
óìåíèå ïîâåñòè çà ñîáîé.
Äóìàþ, âû íå áåçóìíû. Òàê ïîìîæåò ëè âàì ñóìàñøåñòâèå? Îòâåò —
äà, íî âàì íåîáõîäèìî ïðîñ÷èòàííîå ñóìàñøåñòâèå ýìîöèîíàëüíîãî
òèïà. Âî âðåìÿ ëþáûõ ïåðåãîâîðîâ ñàìîå õóäøåå — ýòî âåñòè ñåáÿ áëà-
ãîðàçóìíî. Îáû÷íî áëàãîðàçóìèå ÿâëÿåòñÿ çàùèòîé äëÿ ÷åëîâåêà èððà-
öèîíàëüíîãî.
Ôàëüøèâîå ñóìàñøåñòâèå âî âðåìÿ ïåðåãîâîðîâ çàêëþ÷àåòñÿ â òîì, ÷òî
âû ïðèäàåòå ãîðàçäî áîëüøóþ çíà÷èìîñòü îäíîìó àñïåêòó â îáñóæäåíèè,
áîëüøóþ, ÷åì ìîæåò ïîêàçàòüñÿ áåññòðàñòíîìó íàáëþäàòåëþ. Íàïðèìåð,
âû ìîæåòå ïîòðåáîâàòü, ÷òîáû äåëî áûëî çàêîí÷åíî ïåðåä ïðàçíèêàìè, ÷òî-
áû âû ìîãëè ïðåïîäíåñòè ýòî ñåìüå â êà÷åñòâå ïîäàðêà. Êîãäà âû ïåðåíî-
ñèòåñü â ýìîöèîíàëüíîå èçìåðåíèå, ëþäè ïîíèìàþò, ÷òî âàñ íåâîçìîæíî
îòãîâîðèòü. Ýìîöèè íå ïîääàþòñÿ çäðàâîìó ñìûñëó. Èòàê, ÷òîáû ïîâëèÿòü
íà ëþäåé, îáëåêèòå âàøè àðãóìåíòû â ýìîöèîíàëüíûé ïîêðîâ. Íåìíîãî èð-
ðàöèîíàëüíîãî ìîæåò ìîùíî âîçäåéñòâîâàòü.
143
ÃËÀÂÀ 21
Убеждение и манипуляция —
это одно и то же?
Åñëè âû ñ÷èòàåòå óáåæäåíèå ôîðìîé ìàíèïóëÿöèè, à ìàíèïóëÿöèþ
ôîðìîé çëà, òàêîå ìèðîâîççðåíèå ìîæåò ïîìåøàòü âàì áûòü áîëåå óáå-
äèòåëüíûì, ÷åì âû ìîãëè áû áûòü. Äóìàþ, áîëüøèíñòâî îòêàçûâàåòñÿ
îò ìûñëè óáåæäàòü, ïîòîìó ÷òî íå õîòÿò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ ìàíèïóëÿòî-
ðàìè. Îäíî äåëî ðàçãîâàðèâàòü ñàìîìó ñ ñîáîé è îçâó÷èâàòü ñâîè ïðåä-
ïî÷òåíèÿ, íî íå íàäåéòåñü, ÷òî ëþäè ñîãëàñÿòñÿ ñ âàìè òîëüêî ïîòîìó, ÷òî
âàøè àðãóìåíòû îáëàäàþò ïîðàæàþùåé ñèëîé ïðàâäû. Ïå÷àëüíî, íî ìû
æèâåì â ìèðå, ãäå õîðîøèé àðãóìåíò íå ãàðàíòèðóåò ïîáåäó â äèñêóññèè.
Èíîãäà ñòîèò ïðîñòî ïîäòîëêíóòü ÷åëîâåêà ê ïðàâèëüíîìó âûâîäó, äàæå
åñëè îí òâåðäî ñòîèò íà ïðîòèâîïîëîæíîé ïîçèöèè.  íåêîòîðûõ ñëó÷àÿõ
âû ïðîñòî ìîðàëüíî îáÿçàíû âîñïîëüçîâàòüñÿ ìàíèïóëÿöèåé, åñëè ýòî
ïðèíåñåò ïîëüçó îêðóæàþùèì. Ïðèìåðîì ìîæåò áûòü ìàíèïóëÿöèÿ ñî-
òðóäíèêàìè, â ðåçóëüòàòå êîòîðîé îíè ñäåëàþò ñâîþ ðàáîòó ëó÷øå, è ýòî
ïðèíåñåò ïîëüçó âñåì.
Технологии
(на уровне хобби)
Ðàíüøå òåõíîëîãèè áûëè ñôåðîé äëÿ ÷îêíóòûõ îäèíî÷åê. Ýòî âðåìÿ ïî-
çàäè. Êàæäûé âçðîñëûé ÷åëîâåê óìååò ïîëüçîâàòüñÿ èíòåðíåòîì, çíàåò, ÷òî
íóæíî, ÷òîáû ñäåëàòü ñàéò, ÷òî òàêîå «îáëàêî», è, êîíå÷íî, óìååò ïîëüçî-
âàòüñÿ ïåðñîíàëüíûì êîìïüþòåðîì, ñìàðòôîíîì, ïëàíøåòîì è ò.ä. Òðóäíî
âîîáðàçèòü ñåáå ïðîôåññèþ èëè ñòàðòàï, êîòîðûå íå òðåáîâàëè áû ýòèõ
íàâûêîâ, äàæå åñëè âû òîëüêî êîíòðîëèðóåòå ïðåäïðèÿòèå, ðàáîòàåòå â àóò-
ñîðñèíãîâîé êîìïàíèè èëè óïðàâëÿåòå äðóãèìè. Î÷åíü ïðàâèëüíî îâëàäåòü
òåõíîëîãèÿìè íà óðîâíå õîááè. Íåîáÿçàòåëüíî îñóùåñòâëÿòü âñå ñëîæíûå
òåõíè÷åñêèå çàäà÷è ñàìîìó, íî è íå õî÷åòñÿ áûòü åäèíñòâåííûì ÷åëîâåêîì
â êîìïàíèè, íå ïîíèìàþùèì, î ÷åì èäåò ðå÷ü.
Âîò åùå îäèí ñëó÷àé, â êîòîðîì âàøà ëè÷íàÿ ýíåðãèÿ óêàæåò âàì ïóòü.
Ïðåäñòàâüòå, êàê âû áóäåòå ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü, åñëè îêàæåòåñü â êîìïàíèè, ãäå
îáñóæäàþò òåõíîëîãèè, à âû íå ïîíèìàåòå, î ÷åì ðå÷ü. Ýòî íå ñìåøíî, è ýòî
ðàññòðàèâàåò. Âû ÷óâñòâóåòå, êàê ñäóâàåòåñü. Ñ äðóãîé ñòîðîíû, âû çàðÿæàå-
òåñü, åñëè âàì åñòü ÷òî ñêàçàòü. Òåõíîëîãèÿ âïëåòåíà â êàíâó ñîâðåìåííîé
æèçíè, è âàì íóæíî ïðèñïîñîáèòüñÿ ê íåé, åñëè âû åùå ýòîãî íå ñäåëàëè.
Îñâîéòå îñíîâû, è áóäåò âàì ñ÷àñòüå.
144
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
Владение голосом
Î÷åíü óäîáíî ïðèìåíÿòü äëÿ ðàçíûõ ñèòóàöèé ãîëîñîâûå ñòðàòåãèè. Êî-
ãäà âàì âåñåëî, òåìáð ãîëîñà ñòàíîâèòñÿ âûøå è âû ãîâîðèòå áûñòðåå, åñëè
âû ñåðüåçíû, âàø ãîëîñ áîëåå ãëóáîê è ðàçìåðåí. Âàæíî, ÷òîáû ãîëîñ çâó÷àë
ïî-ðàçíîìó, êîãäà âàì âåñåëî è êîãäà âû õîòèòå áûòü óáåäèòåëüíûì. Åñëè
âû ãîâîðèòå ñåðüåçíûì ãîëîñîì, òå, êòî âàñ çíàåò, ïîëó÷àò íåäâóñìûñëåííûé
ñèãíàë î òîì, ÷òî ðå÷ü èäåò î ÷åì-òî âàæíîì äëÿ âàñ, è ïîéìóò, ÷òî ñ âàìè
ñåé÷àñ òÿæåëî äîãîâîðèòüñÿ.
Ïî ìîèì íàáëþäåíèÿì, òîëüêî 20 ïðîöåíòîâ ëþäåé, èëè äàæå ìåíüøå,
âëàäåþò ãîëîñîì. Ïîä âëàäåíèåì ãîëîñîì ÿ ïîäðàçóìåâàþ êîíòðîëü äûõà-
íèÿ, òîí è àðòèêóëÿöèþ. Ìîæåò ïîêàçàòüñÿ, ÷òî âàì íå íóæíî òåðÿòü âðåìÿ
íà óëó÷øåíèå êà÷åñòâà ïðîèçíîøåíèÿ.  ëþáîì ñëó÷àå ëþäè, ñ êîòîðûìè
âû ðàçãîâàðèâàåòå, è òàê ïðåêðàñíî âàñ ïîíèìàþò. Íî èññëåäîâàíèÿ ïîêà-
çûâàþò, ÷òî êà÷åñòâî ãîëîñà èìååò ñåðüåçíîå âëèÿíèå íà îáùåå ñîñòîÿíèå
çäîðîâüÿ è íàñòðîåíèå. Âûÿñíÿåòñÿ, ÷òî êîìàíäíûé ãîëîñ ñîîòíîñèòñÿ ñ óñ-
ïåõîì. Åñòü èññëåäîâàíèÿ, ïîêàçûâàþùèå, ÷òî ìóæ÷èíû è æåíùèíû ñ ïðèÿò-
íûìè ãîëîñàìè áûñòðåå íàõîäÿò ïàðòíåðîâ, ÷åì ëþäè ñ ìåíåå ïðèâëåêàòåëü-
íûìè ãîëîñàìè. Õîòÿ áîëüøèíñòâî èç íàñ, íåñìîòðÿ íà óñåðäíûå òðåíèðîâêè,
íèêîãäà íå áóäóò ãîâîðèòü êàê Ìîðãàí Ôðèìàí, âñå æå ñòîèò ïîïðîáîâàòü
óëó÷øèòü ïðîèçíîøåíèå.
Îäíèì èç ñàìûõ ñòðàííûõ íàáëþäåíèé âî âðåìÿ ìîåé êîðïîðàòèâíîé
êàðüåðû áûëî òî, ÷òî áîëüøèíñòâî èç ìîèõ âûñîêîïîñòàâëåííûõ íà÷àëüíè-
êîâ îáëàäàëè ÷åòêèìè èíòåðåñíûìè ãîëîñàìè, êîòîðûå ïðèâëåêàëè âíèìà-
íèå è ïðèäàâàëè íåâûðàçèìûé âåñ âñåìó, ÷òî îíè ãîâîðèëè. Áüþñü îá çà-
êëàä, ÷òî åñëè áû ìîæíî áûëî ñäåëàòü çàïèñè ãîëîñîâ ñîòðóäíèêîâ èç ãðóï-
ïû äîáðîâîëüöåâ, âû áû ñ áîëüøîé âåðîÿòíîñòüþ îïðåäåëèëè, êòî èç íèõ
çàíèìàåò âûñøèå ïîçèöèè, à êòî — ðàáî÷àÿ ï÷åëà. Åùå îäíî èññëåäîâàíèå
ïîêàçûâàåò, ÷òî ìåäïåðñîíàë îáû÷íî îáëàäàåò ñèëüíûìè ãîëîñàìè, è ýòîò
ôàêò ñâÿçûâàþò ñ òåì, ÷òî ñèëüíûé ãîëîñ àññîöèèðóåòñÿ ñ õîðîøèì óõîäîì
è ñïîñîáíîñòüþ óïðàâëÿòü ñèòóàöèåé.
Âñå ãîäû, ïðîâåäåííûå â êîðïîðàöèÿõ, ÿ ãîâîðèë ñåðüåçíûì òîíîì, òàê
êàê íàõîäèëñÿ â ðåæèìå «ïðîôåññèîíàë». ß áóêâàëüíî èãðàë, íî íå ÷óâ-
ñòâîâàë ñåáÿ ëèöåìåðîì, ïîòîìó ÷òî ìèð áèçíåñà â öåëîì ïîõîæ íà òåàòð.
Êàæäûé ïûòàåòñÿ âîéòè â ðîëü è âûïîëíÿòü ñâîþ ðàáîòó, ñ íåé ñâÿçàííóþ.
Êîãäà ÿ áûë êàññèðîì, ÿ óãîæäàë êëèåíòàì. Êîãäà ÿ ðóêîâîäèë ëþäüìè, ÿ ðàç-
ãîâàðèâàë òàê, ÷òîáû êàçàòüñÿ àâòîðèòåòíûì è îñìûñëåííûì. Íà âñòðå÷àõ
ñ âûøåñòîÿùèì íà÷àëüñòâîì ÿ ïîíèæàë òîí è ðàçãîâàðèâàë òàê ñàìîóâåðåí-
íî, ÷òî òîëüêî ñóìàñøåäøèé ïîñëåäîâàë áû ìîåìó ïðèìåðó. Ó ìåíÿ åñòü îñ-
íîâàíèÿ äóìàòü, ÷òî ìîé ïîääåëüíûé ãîëîñ ñ íèçêèì òîíîì è èñêóññòâåííîé
145
ÃËÀÂÀ 21
146
ÌÀÒÅÌÀÒÈÊÀ ÓÑÏÅÕÀ
147
ÃËÀÂÀ 21
149
ÃËÀÂÀ 22
Успешные люди
Ìíîãî÷èñëåííûå ñàìîó÷èòåëè è êíèãè ïî áèçíåñó ñòàðàþòñÿ íàéòè ñõåìó,
êîòîðàÿ ïîìîãàåò ëþäÿì äîñòè÷ü óñïåõà. Åñëè ìû ïîéìåì, ÷òî äåëàëè óñ-
ïåøíûå ëþäè äëÿ òîãî, ÷òîáû äîñòè÷ü óñïåõà, ìû ñòàíåì äåëàòü òî æå ñàìîå
è ñàìè ñòàíåì óñïåøíûìè.
Нанимайте
В чем секрет правильных
успеха? сотрудников.
Поймете по
Как понять, тому, что у них
что я нанял хорошо идут
правильных? дела.
Ñòèâåí Êîâè — âîçìîæíî, ñàìûé èçâåñòíûé ãóðó ïî ýòîé òåìå. Åãî êíèãà
«Ñåìü ïðèâû÷åê âûñîêîýôôåêòèâíûõ ëþäåé» ðàçîøëàñü òèðàæîì 25 ìèë-
ëèíîâ. Äóìàþ, ÷òî Êîâè îïèñàë óäà÷íûå ñõåìû, íî âñå îíè î òîì, êàê íà÷àòü
150
ÏÎÍÈÌÀÍÈÅ ÇÀÊÎÍÎÌÅÐÍÎÑÒÈ
Îòñóòñòâèå ñòðàõà è ñòåñíåíèÿ êàê ðàç òî, ÷òî ïîçâîëÿåò áûòü èçíà÷àëüíî
àêòèâíûì. Ýòî òî, ÷òî çàñòàâëÿåò ÷åëîâåêà ïðîòèâîñòîÿòü òðóäíîñòÿì, êîòî-
ðûå îñòàëüíûå ëþäè ñ÷èòàþò ñëèøêîì ñåðüåçíûìè, ÷òîáû ñ íèìè áîðîòüñÿ.
Èìåííî ýòî ïîäòàëêèâàåò ïðåäïðèíÿòü ïåðâûé øàã äî òîãî, êàê ñòàíåò ïîíÿ-
òåí ñëåäóþùèé. ß íå ôàíàò ðèñêîâàòü ñâîèì òåëîì, íî åñëè âû íå ìîæåòå
ñïðàâèòüñÿ ñî ñòåñíèòåëüíîñòüþ, îòêàçîì èëè íåóäà÷åé, âàì íàäî âûÿñíèòü,
êàê ýòî ñäåëàòü, è èññëåäîâàíèÿ ïîêàçûâàþò, ÷òî ýòîìó, êîíå÷íî æå, ìîæíî
íàó÷èòüñÿ.
Êàê ðàáîòàåò õðàáðîñòü íà ôèçèîëîãè÷åñêîì óðîâíå, ÿ íå çíàþ. Íî ÿ ðàä,
÷òî íåêîòîðûì îíà ñâîéñòâåííà, è îíè ìîãóò ïðèñòðåëèòü äðóãèõ, ó êîòîðûõ
îíà, âïðî÷åì, òîæå åñòü, äî òîãî, êàê ïîñëåäíèå ïðèñòðåëÿò ìåíÿ. ß áû ðåêî-
ìåíäîâàë âàì ðàçâèâàòü òàêóþ õðàáðîñòü, íî ÿ ãîâîðþ «íåò» âñåìó, ÷òî ìîæåò
ñ áîëüøîé âåðîÿòíîñòüþ ñòàòü ïðè÷èíîé ìîåé ñìåðòè.
Äàëüøå èäåò îáðàçîâàíèå. Çíàåòå, êàêîé óðîâåíü áåçðàáîòèöû ñðåäè
èíæåíåðîâ? Îíà ïî÷òè ðàâíà íóëþ. Çíàåòå, ñêîëüêî èíæåíåðîâ ëþáÿò ñâîþ
ðàáîòó? Áîëüøèíñòâî èç íèõ ëþáÿò, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ìîæíî ïðî÷åñòü â êî-
151
ÃËÀÂÀ 22
ìèêñå ïðî Äèëáåðòà. À òå, êîòîðûå íå íàøëè ñåáÿ â ýòîé ïðîôåññèè, ìîãóò
ñ ëåãêîñòüþ åå ïîìåíÿòü. Â îáùåì, ëþäè, âûáðàâøèå ïðàâèëüíîå íàïðàâëå-
íèå â îáðàçîâàíèè, ïðàêòè÷åñêè íå ðèñêóþò îñòàòüñÿ áåçðàáîòíûìè.
Îáðàçîâàíèå è õðàáðîñòü ôèçèîëîãè÷åñêîãî ïîðÿäêà âçàèìîçàìåíÿåìû.
Åñëè âàì íåäîñòàåò ÷åãî-òî îäíîãî, âû ìîæåòå êîìïåíñèðîâàòü ýòî äðóãèì.
Åñëè âû âèäèòå íåäîñòàòî÷íî îáðàçîâàííîãî ÷åëîâåêà, äîáèâøåãîñÿ óñïåõà,
îáû÷íî ýòî áóäåò êòî-òî ñ àíîìàëüíûì îòñóòñòâèåì ñòðàõà.
Ñëåäóþùèé ïðèåì — ýòî òðåíèðîâêè. Õîðîøåå çäîðîâüå ÿâëÿåòñÿ îñíîâ-
íûì óñëîâèåì äëÿ óñïåõà. Íî ÿ íå ãîâîðþ îá î÷åâèäíûõ ôàêòàõ, ÷òî áîëüíîé
÷åëîâåê ìîæåò ñäåëàòü ìåíüøå, ÷åì çäîðîâûé. ß ãîâîðþ î áîëüøîì êîëè-
÷åñòâå ýíåðãèè è æèçíåñïîñîáíîñòè, êîòîðîé îáëàäàåò çäîðîâûé ÷åëîâåê.
Âîçìîæíî, ÿ íåâåðíî óëîâèë ñâÿçü è, âîçìîæíî, åñòü ÷òî-òî äðóãîå, ÷òî ïîä-
òàëêèâàåò ÷åëîâåêà ê óñïåõó, ìîòèâèðóåò åãî íà ïîääåðæàíèå ôèçè÷åñêîé
ôîðìû. ß âåðþ, ÷òî òðåíèðîâêè äåëàþò ÷åëîâåêà óìíåå, ñìåëåå, áîëåå òâîð-
÷åñêèì, áîëåå ýíåðãè÷íûì è áîëåå âëèÿòåëüíûì.  îäíîé ñòàòüå â Èíòåðíåòå
î äâàäöàòè ïðèâû÷êàõ óñïåøíûõ ëþäåé âòîðûì ïóíêòîì èäóò ôèçè÷åñêèå
óïðàæíåíèÿ, âûïîëíÿåìûå îò ïÿòè äî ñåìè äíåé â íåäåëþ. Äðóãèå èññëå-
äîâàíèÿ ïîäòâåðæäàþò ýòî ìíåíèå — ôèòíåñ è åæåäíåâíûå òðåíèðîâêè
ñâÿçàíû ñ óñïåõîì â áèçíåñå è â æèçíè.
Åñòü åùå îäíî íàáëþäåíèå îá óñïåøíûõ ëþäÿõ: îíè îòíîñÿòñÿ ê óñïåõó
êàê ê ïðåäìåòó, êîòîðûé ìîæíî èçó÷èòü. Ýòî çíà÷èò, ÷òî îíè äåëàþò çàêëþ÷å-
íèå, ÷òî èì äëÿ ýòîãî íåîáõîäèìî, è çàòåì èäóò è äåëàþò ýòî. Åñëè âû äîøëè
äî ýòîãî ìåñòà, âû îäèí èç òàêèõ ëþäåé. Âû ÷èòàåòå ýòó êíèãó, ïîòîìó ÷òî îíà
äàåò õîòü êàêîé-òî øàíñ ïîíÿòü, ÷òî âàì ìîæåò ïðèãîäèòüñÿ.
Глава 23
153
ÃËÀÂÀ 23
÷óâñòâî þìîðà, è â êàêîé-òî ñòåïåíè ýòî òàê. Íî ÷óâñòâî þìîðà áûâàåò ðàç-
íûì. ß âñåãäà äóìàë, ÷òî ïîëåçíî èìåòü çàãîòîâêè íà êàæäóþ æèçíåííóþ
ñèòóàöèþ.
 ìîèõ äâóõ ïðåäûäóùèõ êíèãàõ ÿ íåìíîãî ðàññêàçàë î ôîðìóëå íàïè-
ñàíèÿ øóòîê, òàê ÷òî çäåñü ÿ íå áóäó ïîâòîðÿòüñÿ. Åñëè âàì èíòåðåñíî, ïðî-
ëèñòàéòå «Ðàäîñòü ðàáîòû, “Äèëáåðò 2.0”» è «Íå îòâëåêàéñÿ! Ðèñóé êîìèêñû,
êóðèíûå òâîè ìîçãè!». Â ýòèõ êíèãàõ ÿ ïèøó î ïðèåìàõ è ìåõàíèçìàõ íàïè-
ñàíèÿ øóòîê.
×òîáû ïðîäåìîíñòðèðîâàòü ñâîå ÷óâñòâî þìîðà, íåîáÿçàòåëüíî âûñòó-
ïàòü ïåðåä ëþäüìè. Âû ìîæåòå âûâåñòè ðàçãîâîð íà ñìåøíóþ òåìó, êîãäà
çíàåòå, ÷òî äðóãèå ãîòîâû ïîñìåÿòüñÿ íàä íåé. Íà êàæäîé âå÷åðèíêå íóæåí
÷åëîâåê, êîòîðûé áû íàïðàâëÿë ðàçãîâîð. Òàêèì îáðàçîì, ïîäíÿâ ñìåøíóþ
òåìó, âû áóäåòå àññîöèèðîâàòüñÿ ñ âåñåëüåì.
×òî êàñàåòñÿ âàøåãî óìåíèÿ øóòèòü, òóò óñèëèÿ öåíÿòñÿ. Êîãäà ëþäè âè-
äÿò, ÷òî âû ñòàðàåòåñü èõ ðàçâåñåëèòü, îíè íà÷èíàþò âàì ïîäûãðûâàòü. Òàê
÷òî, åñëè ïîïûòêè ïîøóòèòü íå óäàëèñü, ìîæíî ïîïðîáîâàòü ïîääåðæàòü
÷óæèå øóòêè. ×åëîâåêó íóæíî ðàçðåøåíèå, ÷òîáû áûòü ñìåøíûì âî âðåìÿ
îáû÷íîãî îáùåíèÿ èëè íà äåëîâûõ âñòðå÷àõ, òàê êàê âñåãäà ñóùåñòâóåò ðèñê,
÷òî þìîð íåóìåñòåí. Âû ñäåëàåòå âñåì áîëüøîå îäîëæåíèå, åñëè ðàçâååòå
ñîìíåíèÿ è íà÷íåòå øóòèòü ïåðâûì. ×òî êàñàåòñÿ ñàìèõ øóòîê, íåâàæíî,
êàêîãî îíè êà÷åñòâà. Âàøå îòíîøåíèå è óñèëèÿ öåíÿòñÿ áîëüøå.
Î÷åâèäíî, ÷òî âû íå õîòèòå, ÷òîáû ïðî âàøè øóòêè ãîâîðèëè: «Ñëèøêîì
ñèëüíî ñòàðàëñÿ». Ãëàâíàÿ ïðîáëåìà — ýòî íå ñìåÿòüñÿ íåèñòîâî êàê íàä
ñâîåé ñîáñòâåííîé øóòêîé, òàê è íàä øóòêàìè äðóãèõ. Шутить, сохра-
няя невозмутимый вид, будет лучшей стратегией, если
вы решили взять количеством.
ß ñ÷èòàþ, ÷òî êà÷åñòâî þìîðà ïåðåîöåíåíî, íî âàì âñå æå íóæíî äîñòèã-
íóòü ìèíèìàëüíîãî êðèòè÷åñêîãî óðîâíÿ. À ýòî îçíà÷àåò, ÷òî íóæíî èçáåæàòü
ìíîãî÷èñëåííûõ ëîâóøåê. Åñëè óäàñòñÿ, òî âàì öåíû íå áóäåò. Ïîçâîëüòå
ìíå ïðåäîñòàâèòü êàðòó ëîâóøåê. Ñíà÷àëà ÿ èõ ïåðå÷èñëþ, çàòåì îáúÿñíþ
ïîïîäðîáíåå.
154
ÞÌÎÐ
155
ÃËÀÂÀ 23
øóòèòü òîëüêî íàä òåì, ÷òî íðàâèòñÿ âàì. Ëó÷øå ïîäñòðîèòüñÿ ïîä òî, ÷òî
îò âàñ õîòÿò óñëûøàòü, åñëè, êîíå÷íî, ó âàñ åñòü öåëü ïîíðàâèòüñÿ.
Êàê ïðàâèëî, ëþäè òðàíñëèðóþò ñâîå ÷óâñòâî þìîðà ñ ìîìåíòà çíàêîìñò-
âà. Âû ìîæåòå çàìåòèòü, íàä ÷åì ÷åëîâåê ñìååòñÿ, êàêèå èñòîðèè ðàññêàçû-
âàåò è ÷òî â íèõ åñòü êðàéíå èíäèâèäóàëüíîå. Åñëè ÿ ñëûøó «Áîæåíüêà» èëè
«Áîæå ïðàâûé», ÿ èñêëþ÷àþ áîãîõóëüñòâî èç ìîèõ ðàññêàçîâ. Åñëè ÿ ãîâîðþ
÷òî-íèáóäü óìåðåííî òàëàíòëèâîå è âèæó ðåàêöèþ, òî ïîíèìàþ, ÷òî íàäî
âêëþ÷àòü òàëàíò íà ïîëíóþ êàòóøêó. Õîðîøî íàéòè ïîäõîä ïåðåä òåì, êàê
âêëþ÷èòüñÿ.
156
ÞÌÎÐ
Спонтанный юмор
Ñïîíòàííàÿ øóòêà ñîäåðæèò íåîæèäàííîå èëè óäèâèòåëüíîå ðåøåíèå
ïðîáëåìû â äóõå ðàññêàçà î òîì, êàê èíæåíåð íàõîäèò ñïîñîá ïî÷èíèòü ÷òî-
íèáóäü.
Íàïðèìåð, â 2010 ãîäó âåñü ìèð ñëåäèë çà òðàãåäèåé â ×èëè, êîãäà øàõ-
òåðû îñòàâàëèñü çàâàëåííûìè ïîä çåìëåé íåñêîëüêî äíåé. Ìàëåíüêàÿ äûðà
áûëà åäèíñòâåííûì èñòî÷íèêîì êèñëîðîäà, ÷åðåç íåå îíè ïîëó÷àëè åäó
è âîäó. Âåñü ìèð ïåðåæèâàë çà íèõ è ìîëèëñÿ çà èõ ñïàñåíèå.
Òåì âðåìåíåì ñòàëî âûÿñíÿòüñÿ, ÷òî ó íåêîòîðûõ øàõòåðîâ ïîìèìî æåí
áûëè ëþáîâíèöû. Êîãäà ìîÿ ïîäðóãà Ëàóðà óñëûøàëà î ëþáîâíèöàõ, îíà
ñúÿçâèëà: «Åñëè áû ÿ áûëà îäíîé èç ýòèõ æåí, ÿ áû çàâàëèëà ãðÿçüþ ýòó
äûðó».
Ýòî è åñòü ñïîíòàííîå ðåøåíèå. ß ìîãó ïðåäñòàâèòü îçëîáëåííóþ æåíó,
êîòîðàÿ óçíàåò î òîì, ÷òî ó åå ìóæà åñòü ëþáîâíèöà è, ïðîêëèíàÿ åãî, çàâà-
ëèâàåò äûðó ãðÿçüþ. Ýòî ñìåøíîé îáðàç, ïî êðàéíåé ìåðå äëÿ ëþäåé ñ èç-
âðàùåííûì ÷óâñòâîì þìîðà. (ß ñìåÿëñÿ ãäå-òî íåäåëþ.)
ß ïîíÿë, ÷òî ìîé ñòåðeîòèï îòíîñèòåëüíî æåíñêîãî è ìóæñêîãî òèïà þìî-
ðà íå âñåãäà ðàáîòàåò. Íàïðèìåð, Ëàóðà ïðèäóìàëà ñàìóþ ñìåøíóþ ñïîíòàí-
íóþ øóòêó èç òåõ, ÷òî ÿ ñëûøàë. Íî, äóìàþ, ÷òî â öåëîì îáîáùåíèå î ãåíäåð-
íîì þìîðå ðàáîòàåò â 80 ïðîöeíòàõ ñëó÷àåâ.
Глава 24
158
ÀÔÔÈÐÌÀÖÈÈ
159
ÃËÀÂÀ 24
160
ÀÔÔÈÐÌÀÖÈÈ
162
ÏÎÏÀÑÒÜ Â ÍÓÆÍÎÅ ÂÐÅÌß — ÝÒÎ ÒÎÆÅ ÓÄÀ×À
163
ÃËÀÂÀ 25
164
ÏÎÏÀÑÒÜ Â ÍÓÆÍÎÅ ÂÐÅÌß — ÝÒÎ ÒÎÆÅ ÓÄÀ×À
Êîãäà ÿ óæå íåñêîëüêî ëåò óñïåøíî ðèñîâàë êîìèêñû, Wall Street Journal
ïîïðîñèë ìåíÿ íàïèñàòü ñòàòüþ î ìîåì çàíÿòèè. Ñòàòüÿ íàçûâàëàñü «Ïðèí-
öèï Äèëáåðòà», îíà ïîëó÷èëà áîëüøîé îòêëèê ñðåäè ÷èòàòåëåé. Ñî ìíîé
ñâÿçàëñÿ ðåäàêòîð, ðàáîòàþùèé íà êîðïîðàöèþ Harper, è ñïðîñèë, íå õî÷ó
ëè ÿ íàïèñàòü êíèãó íà ýòó æå òåìó. ß ñîãëàñèëñÿ è íà÷àë ïèñàòü. Âñå ýòî
âðåìÿ, îáû÷íî íà áåãîâîé äîðîæêå â ñïîðòèâíîì çàëå, ÿ ïîâòîðÿë ïðî
ñåáÿ íîâóþ àôôèðìàöèþ: «ß, Ñêîòò Àäàìñ, ñòàíó ïåðâûì ñðåäè àâòîðîâ
áåñòñåëëåðîâ».
«Ïðèíöèï Äèëáåðòà» ïîëó÷èë îòëè÷íûé ñòàðò è íà ïðîòÿæåíèè íåñêîëü-
êèõ íåäåëü âîçãëàâëÿë ñïèñîê áåñòñåëëåðîâ ñðåäè íåáåëëåòðèñòè÷åñêîé
ëèòåðàòóðû â New York Times. ×åðåç êàêèå-íèáóäü íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ìîÿ
ñëåäóþùàÿ êíèãà «Áîëüøàÿ êíèãà áèçíåñà Äèëáåðòà» áûëà íà âòîðîé ïîçè-
öèè. Óñïåõ ýòèõ äâóõ êíèã ïðèâëåê êî ìíå âíèìàíèå, è ïðîäàæè «Äèëáåðòà»
â ãàçåòû ïîøëè ñî ñêîðîñòüþ çâóêà. Ïðîõîäèìîñòü ñàéòà Dilbert.com ñòàëà
îãðîìíîé ïî ìåðêàì òîãî âðåìåíè, ïàðàëëåëüíî ñòàëà ðàçâèâàòüñÿ îðàòîð-
ñêàÿ êàðüåðà. Îäíîâðåìåííî ïîøåë áèçíåñ, ñâÿçàííûé ñ ëèöåíçèðîâàííûì
ïåðñîíàæåì Äèëáåðòîì. Âäðóã âñå, ê ÷åìó áû ÿ íè ïðèêàñàëñÿ, íà÷èíàëî
ðàáîòàòü.
Ïîñëå òîãî êàê îñóùåñòâèëîñü ñòîëüêî ïðèÿòíûõ äëÿ ìåíÿ âåùåé, ÿ óáå-
äèë ñåáÿ, ÷òî ìîãó ïðàêòè÷åñêè âñå, ê ÷åìó ñòðåìëþñü. ß ñòàë îòíîñèòü-
ñÿ ñêåïòè÷åñêè ê àôôèðìàöèè, ïîñ÷èòàâ, ÷òî ýòî ïðîñòî îäèí èç ñïîñîáîâ
ñêîíöåíòðèðîâàòüñÿ íà öåëè, è ðåøèë äëÿ ñåáÿ, ÷òî ÿ áîëüøå íå íóæäàþñü
â ïîäîáíîé ïîääåðæêå.
ß íå ïðèáåãàë ê àôôèðìàöèè, êîãäà ñòàë ñîïðîäþñåðîì ìóëüòèïëèêàöè-
îííîãî øîó «Äèëáåðò», êîòîðîå øëî äâà ñ ïîëîâèíîé ñåçîíà íà íûíå íå ñó-
ùåñòâóþùåì êàíàëå UPN. Ïåðâàÿ ïîëîâèíà ñåçîíà ïðîøëà õîðîøî, íî ìû ïî-
òåðÿëè áîëüøîé îòðåçîê âðåìåíè â ñëåäóþùåì ñåçîíå èç-çà äîãîâîðåííîñòè,
166
ÍÅÑÊÎËÜÊÎ ÑËÓ×ÀÅÂ, ÊÎÃÄÀ ÑÐÀÁÎÒÀËÀ ÀÔÔÈÐÌÀÖÈß
167
ÃËÀÂÀ 26
÷åíèå. ß çàìåòèë, ÷òî àôôèðìàöèÿ ðàáîòàëà â òîì ñëó÷àå, êîãäà ó ìåíÿ áûëî
100-ïðîöåíòíîå è îäíîçíà÷íîå ñòðåìëåíèå äîñòèãíóòü öåëè. Åñëè áû ÿ ìîã
ùåëêíóòü ïàëüöàìè è âäðóã øîó, «Äèëáåðèòî» è ðåñòîðàíû ñòàëè áû óñïåø-
íûìè, ÿ áû ùåëêíóë. Îäíàêî ÿ çíàë, ÷òî íå ïîëó÷àë óäîâîëüñòâèÿ îò òåêóùåãî
óïðàâëåíèÿ êàæäûì èç ýòèõ ïðîåêòîâ. Çíà÷èëè ëè ÷òî-òî ìîè ñìåøàííûå
÷óâñòâà? ß íèêîãäà ýòîãî íå óçíàþ.
Áûë åùå îäèí ðàç, êîãäà ÿ âîñïîëüçîâàëñÿ àôôèðìàöèåé. È òîãäà ó ìåíÿ
íå áûëî ñìåøàííûõ ÷óâñòâ. ß õîòåë ýòîãî òàê, êàê òîëüêî ÷åëîâåê ìîæåò
õîòåòü.
«ß, Ñêîòò, áóäó îòëè÷íî ðàçãîâàðèâàòü».
Глава 27
Ïðîøëè ìåñÿöû ñ òåõ ïîð, êàê ìíå â ãîëîñîâûå ñâÿçêè êîëîëè áîòîêñ. Ìîé
ãîëîñ áûë òàê ñëàá è ðàáîòàë òàê íåïðåäñêàçóåìî, ÷òî ëþáîå âçàèìîäåéñò-
âèå ñ ëþäüìè ïðåâðàùàëîñü â áîðüáó. Ïî íàòóðå ÿ îïòèìèñò, íî ðåàëüíîñòü
áûëà òàêîâà, ÷òî ëåêàðñòâà ïðîòèâ ñïàñòè÷åñêîé äèñôîíèè íå ñóùåñòâîâàëî,
è ïîëó÷àëîñü, ÷òî ÿ íå ñìîãó ó÷àñòâîâàòü â ðàçãîâîðàõ äî êîíöà ñâîåé æèçíè.
ß íå ìîã ðàçãîâàðèâàòü ïî òåëåôîíó, òîëüêî ðàçâå ÷òî ìíå çâîíèëè ëþäè,
êîòîðûå çíàëè î ìîåé ñèòóàöèè è áûëè ãîòîâû âåñòè áåñåäó, êîòîðàÿ ñâîäè-
ëàñü ñ ìîåé ñòîðîíû ê êîðîòêèì îòâåòàì «äà» è «íåò». ß íå ìîã ñàì çàêàçàòü
åäó â ðåñòîðàíå, íå ìîã ðàçãîâàðèâàòü ñ ëþäüìè íà îáùåñòâåííûõ ìåðîïðèÿ-
òèÿõ, íå ìîã áîëüøå ïðîäîëæàòü îðàòîðñêóþ êàðüåðó è â öåëîì íå ìîã ðàäî-
âàòüñÿ æèçíè. Ó ìåíÿ ïîÿâèëèñü äåïðåññèè, ÿ ïîíèìàþ, ÷òî â ìîåì ïîëîæåíèè
îíè ïîÿâèëèñü áû ó áîëüøèíñòâà ëþäåé. Îäèíî÷åñòâî ïîäòà÷èâàëî ñèëû.
Ìåíÿ î÷åíü ïîääåðæèâàëî âåäåíèå áëîãà. ß îáùàëñÿ, êîãäà ïèñàë òàì
ñîîáùåíèÿ. Ëþäè ïî áîëüøåé ÷àñòè ïîíèìàëè ìåíÿ è îñòàâëÿëè çàìå÷àòåëü-
íûå êîììåíòàðèè è îòâåòû. Ýòî äåëàëî ìåíÿ ìåíåå îäèíîêèì. ß ñòàíîâèëñÿ
íîðìàëüíûì ÷åëîâåêîì, íî òîëüêî îò÷àñòè.
ß íå ñîáèðàëñÿ ïðîâåñòè íåñêîëüêî äåñÿòèëåòèé îñòàâøåéñÿ æèçíè ÷å-
ëîâåêîì, êîòîðûé íå ìîæåò ãîâîðèòü. Äëÿ ìåíÿ ýòî îçíà÷àëî ïîïàñòü â ïåð-
ñîíàëüíûé àä. Íî ÿ íå ñäàâàëñÿ. ß íå óìåë ñäàâàòüñÿ.
Ïðè íåèçëå÷èìûõ áîëåçíÿõ ÷àñòî ïðèáåãàþò ê íåòðàäèöèîííûì ìåòîäàì
ëå÷åíèÿ. ß ïîïðîáîâàë áîëüøèíñòâî èç íèõ, êîòîðûå íå áûëè îïàñíû. Êàêîé-
òî îïðåäåëåííûé òèï ñèðîïà îò êàøëÿ íå ïîìîã. Àêóïóíêòóðà íå ñðàáîòàëà.
Ìèíåðàëüíûå äîáàâêè íå ïîìîãëè. Ìåòîä ëå÷åíèÿ îò çàèêàíèÿ íå ïîäîøåë.
Òðè ðàçëè÷íûõ ñïîñîáà ëå÷åíèÿ ãîëîñîâûõ ïðîáëåì íå èìåëè ýôôåêòà. Òåõ-
íèêà Àëåêñàíäåðà íå ñðàáîòàëà1. Äîáàâêè æåëåçà íå ïîìîãëè. Èçìåíåíèÿ
â ïèòàíèè íå ïîìîãëè.
169
ÃËÀÂÀ 27
ß íå ìîã íîðìàëüíî ãîâîðèòü óæå îêîëî ãîäà. Ýòî ìåäëåííî ìåíÿ óáè-
âàëî.
Íî ó ìåíÿ áûëà äâóõ÷àñòíàÿ ñèñòåìà. ×òîáû ïîíÿòü, ÷òî îñîáåííî ïëî-
õî âëèÿåò íà ìîé ãîëîñ, ÿ ñîñòàâèë ñïèñîê, ãäå îòìåòèë âñå èçâåñòíûå ìíå
ôàêòîðû, âêëþ÷àÿ äèåòó, âðåìÿ ñíà, òðåíèðîâîê, ãîâîðåíèÿ è äàæå êîëè÷å-
ñòâî áàíîê äèåòè÷åñêîé êîëû. ß ïûòàëñÿ íàéòè ñâÿçü è ïîíÿòü, ÷òî ïðèâîäèò
ê óõóäøåíèÿì â ðå÷è. Íî îáíàðóæèòü åå íå ìîã.
Âòîðàÿ ÷àñòü çàêëþ÷àëàñü â ïîèñêàõ ëþáîãî óïîìèíàíèÿ ñëîâîñî÷åòà-
íèÿ «ñïàñòè÷åñêàÿ äèñôîíèÿ» â ìåäèöèíñêîì êîíòåêñòå. Ê ñâîåìó ñ÷àñòüþ,
ÿ áûë ðîæäåí â ïðàâèëüíîå âðåìÿ, è â ïîèñêå ìíå ïîìîãàë Google, òî åñòü
ôóíêöèÿ Google Alerts. ß çàöèêëèëñÿ íà ýòèõ êëþ÷åâûõ ñëîâàõ.
Ïðè ëþáîì óïîìèíàíèè, íàéäåíîì â ïðîñòðàíñòâå Èíòåðíåòà, ìíå íà ïî÷-
òó, à çàòåì íà òåëåôîí ïðèõîäèëî ñîîáùåíèå. Òåëåôîí âñåãäà áûë ïðè ìíå
â çàäíåì êàðìàíå áðþê. ß ïîëó÷àë ïî íåñêîëüêî ñîîáùåíèé â íåäåëþ, íî íè
îäíî èç íèõ íå âûãëÿäåëî ìíîãîîáåùàþùèì. Êàê ïðàâèëî, â ñòàòüÿõ â Èí-
òåðíåòå ãîâîðèëîñü î íåèçëå÷èìîñòè áîëåçíè, ÷òî áûëî íåóäèâèòåëüíî, ó÷è-
òûâàÿ òîò ôàêò, ÷òî âðà÷è ïðèøëè ê êîíñåíñóñó, ÷òî ìîå ïîëîæåíèå âûçâàíî
íåïðàâèëüíîé ðàáîòîé ìîçãà. À ýòî ïîïðàâèòü íåâîçìîæíî.
Íèêòî íå õî÷åò ÷óâñòâîâàòü ñåáÿ îäèíîêèì è íåñ÷àñòíûì. Íî åñòü è ïî-
ëîæèòåëüíàÿ ñòîðîíà ó ýòîãî ñîñòîÿíèÿ: âîçðàñòàåò æåëàíèå ðèñêîâàòü. Åñëè
êòî-íèáóäü ïðåäëîæèë áû ìíå ïëàí, êàê âåðíóòü ãîëîñ, íî ðèñê òîãî, ÷òî
ÿ óìðó, ñîñòàâèë áû 50 ïðîöåíòîâ, ÿ áû ñîãëàñèëñÿ íå ðàçäóìûâàÿ.
ß ÷àñòî ïðîâåðÿë òåëåôîí, ñìîòðåë, íåò ëè ñîîáùåíèé îò Google Alerts.
È æäàë. Homo sapiens ñóùåñòâóåò íà Çåìëå îêîëî 150 000 ëåò. ß î÷åíü íàäå-
ÿëñÿ, ÷òî êòî-òî èç íàñ ãäå-òî íà ïëàíåòå íàéäåò ëåêàðñòâî îò ìîåé áîëåçíè
â òî âðåìÿ, ïîêà ÿ åùå áóäó æèâ, è äî òîãî, êàê îïòèìèçì îñòàâèò ìåíÿ è ÿ áóäó
óíè÷òîæåí äåïðåññèåé. Øàíñû áûëè íåâåëèêè. Íî ÿ íå ñîáèðàëñÿ ñäàâàòüñÿ.
 äåéñòâèòåëüíîñòè ÿ áûë áåçóìíî çîë, à çëîñòè äîñòàòî÷íî äëÿ òîãî, ÷òîáû
äåéñòâîâàòü. Ìîå îòíîøåíèå íå ìåíÿëîñü: âûðâàòüñÿ èç êëåòêè, îñâîáîäèòü
ñîêàìåðíèêîâ, ïðèñòðåëèòü íàäçèðàòåëåé è ñæå÷ü òþðüìó.
Êàæäûé äåíü â ìàøèíå ÿ ïîâòîðÿë ñíîâà è ñíîâà: «ß, Ñêîòò Àäàìñ, áóäó
îòëè÷íî ðàçãîâàðèâàòü». ß âåðèë, ÷òî òàê è áóäåò, ïîòîìó ÷òî ìíå íóæíî áûëî
âåðèòü.
Глава 28
Ìíîãî ëåò íàçàä, êîãäà ìíå áûëî îêîëî òðèäöàòè, ÿ ïðèøåë íà ïðèåì
ê äîêòîðó ñî ñòðàííîé îïóõîëüþ ðàçìåðîì â ïîëîâèíó øàðèêà îò ïèíã-ïîíãà,
îáðàçîâàâøåéñÿ íà øåå. ß ñïðîñèë, ÷òî áû ýòî ìîãëî áûòü, è îí ñêàçàë: «Íó,
åñòü äâå âåðîÿòíîñòè. Èëè ýòî ðàê, èëè... ß íå çíàþ, ÷òî åùå ýòî ìîæåò áûòü.
ß çàïèøó âàñ íà ðåíòãåí».
Ó ìåíÿ ñîõðàíèëèñü æèâûå âîñïîìèíàíèÿ, êàê ÿ ñèæó â ïðèåìíîé äîêòî-
ðà âìåñòå ñ äðóãèìè ïàöèåíòàìè, êîòîðûå çäåñü ñèäåëè ïî òîé æå ïðè÷èíå:
âîçìîæíî, ðàê. Äîêòîð çàõîäèë â êîìíàòó ñî ñíèìêàìè â ðóêå è íàçûâàë
èìåíà. Åñëè ñíèìêè áûëè õîðîøèìè, äîêòîð òóò æå îáúÿâëÿë îá ýòîì, òàê ÷òî
ïàöèåíò äàæå íå óñïåâàë ïîäíÿòüñÿ ñî ñòóëà. «Ìèñòåð Ãîíñàëåñ? Õîðîøèå
íîâîñòè. Íà ñíèìêå âñå ÷èñòî». ×åðåç ìèíóòó: «Ìèñòåð Äæîíñîí, ñíèìêè
â ïîðÿäêå. Âñå õîðîøî».
Çàòåì áûëà ìîÿ î÷åðåäü. «Ìèñòåð Àäàìñ? Ïîæàëóéñòà, çàéäèòå êî ìíå
â êàáèíåò».
Âîò òàê.
Äîêòîð ïîêàçàë ìíå ðåíòãåí è ñêàçàë, ÷òî, ñóäÿ ïî âñåìó, ýòî ìîæåò áûòü
ðàê øåè. ß òÿæåëî îïóñòèëñÿ íà ñòóë.
Äîêòîð îáúÿñíèë, ÷òî îïóõîëü ìîæåò áûòü áåçîïàñíà. Îí ñêàçàë, ÷òî íå-
êîòîðûå îïóõîëè íà ðåíòãåíå âûãëÿäÿò êàê ðàêîâûå, íî îíè ìîãóò îêàçàòüñÿ
«îäíîé èç ýòèõ øòóê», à ýòî çíà÷èò, ÷òî íåò íè÷åãî ñòðàøíîãî. Îí çàïèñàë
ìåíÿ íà áèîïñèþ, ÷òîáû ðàç è íàâñåãäà â ýòîì ðàçîáðàòüñÿ.
ß áûë çàïèñàí íà ñëåäóþùóþ íåäåëþ. Âñå ñåìü äíåé ÿ õîäèë, êàê êîò
Øðåäèíãåðà, íè æèâ íè ìåðòâ. Â Ñàí-Ôðàíöèñêî ÿ æèë îäèí, è ìåíÿ íåêîìó
áûëî ïîääåðæàòü. ß áûë îäèí â îäíîêîìíàòíîé êâàðòèðå. Âìåñòî êðîâàòè
ÿ ñïàë íà êóøåòêå. Ýòî áûëà äëèííàÿ íåäåëÿ.
Êîãäà ÿ ÿâèëñÿ íà ïðîöåäóðó, ìåäáðàò îáúÿñíèë, êàê îíà ïðîõîäèò. Âðåìÿ
çàìåäëèëîñü è íà÷àëî ïîëçòè, ÿ ñëûøàë ñâîå ñåðäöåáèåíèå. Ìåäáðàò îáúÿñ-
171
ÃËÀÂÀ 28
íèë, ÷òî ñåé÷àñ îí ââåäåò èãëó â îïóõîëü è âîçüìåò èç íåå æèäêîñòü. Åñëè òàì
áóäåò êðîâü, ýòî ìîæåò îçíà÷àòü, ÷òî ó ìåíÿ ðàê. Åñëè æèäêîñòü áóäåò ÷èñòîé,
òî ýòî «îäíà èç ýòèõ øòóê», òî åñòü íè÷åãî ñòðàøíîãî.
Èãëà âîøëà â ìåíÿ, âðåìÿ åùå áîëüøå çàìåäëèëîñü, ìåäáðàò çàáèðàë
æèäêîñòü, ÿ âèäåë ýòî ïåðèôåðèéíûì çðåíèåì. Ñêàæè ÷òî-íèáóäü, êðåòèí!
Îí âåäü çíàë, ÷òî òàì, ñ ïåðâîé ñåêóíäû. Îí çàñòàâèë ìåíÿ æäàòü ñ îòâåòîì,
ïîêà íå çàêîí÷èë ïðîöåäóðó.
 øïðèöå áûëà ÷èñòàÿ æèäêîñòü. «Äóìàþ, ÷òî ó âàñ îäíà èç ýòèõ øòóê», —
ñêàçàë îí.
×åðåç ïàðó ìèíóò ÿ ïîêèíóë ãîñïèòàëü ñ íåáîëüøîé ïîâÿçêîé è íîâûì
îòíîøåíèåì ê æèçíè. Åäà âñþ íåäåëþ êàçàëàñü âêóñíåå. Òå, êòî ðàçäðàæàë,
áîëüøå íå ðàçäðàæàëè. Äåðåâüÿ êàçàëèñü ïóøèñòûì ÷óäîì. Õîëîäíûé âåòåð
172
ÝÊÑÏÅÐÒÛ
174
ÏÐÎÃÐÀÌÌÀ ÀÑÑÎÖÈÀÖÈÉ
175
ÃËÀÂÀ 29
176
Глава 30
Разве это не Ты же не
просил меня
сделает меня дать совет,
несчастным? как стать
счастливым.
177
ÃËÀÂÀ 30
178
Ñ×ÀÑÒÜÅ
179
ÃËÀÂÀ 30
180
Ñ×ÀÑÒÜÅ
181
ÃËÀÂÀ 30
Çàáîòà î òåëå âñåãäà âëèÿåò íà ìîå íàñòðîåíèå áîëüøå, ÷åì ëþáûå äðóãèå
âèäû äåÿòåëüíîñòè. Ýòî î÷åíü âàæíûé ìîìåíò, ïîòîìó ÷òî, êîãäà âû ÷óâñò-
âóåòå ñåáÿ íåñ÷àñòíûì, âû ïåíÿåòå íà íàñòðîåíèå, êîòîðîå âàì èñïîðòèëè
îêðóæàþùèå. Ëåãêî âèíèòü îáñòàíîâêó, âû çíàåòå, ÷òî âñå ÷òî óãîäíî ìîæíî
âîñïðèíèìàòü êàê çëî èëè âîçìîæíîå çëî. Íåìíîãî ïåññèìèçìà è öèíèçìà,
è ëþáîå íàáëþäåíèå ìîæíî îáðàòèòü â äóðíóþ íîâîñòü. Åñëè âû êîãäà-íè-
áóäü ñòàëêèâàëèñü ñ ÷åëîâåêîì, êîòîðûé âñåãäà âèäèò â õîðîøèõ ñîáûòèÿõ
çëî, âû ïîíèìàåòå, êàê ëåãêî ýòî ïîëó÷àåòñÿ. ß ïèøó ýòó êíèãó, ÷òîáû âû çíà-
ëè, ÷òî ãëàâíûé âèíîâíèê âàøåãî ïëîõîãî íàñòðîåíèÿ — íåäîñòà÷à îäíîãî
èç êîìïîíåíòîâ áîëüøîé ïÿòåðêè: ñâîáîäíûé ãðàôèê ðàáîòû, âîîáðàæåíèå,
ñîí, äèåòà è ñïîðòèâíûå òðåíèðîâêè.
Ñ íåêîòîðûìè ëþäüìè ÿ äåëèëñÿ ñâîèìè íàáëþäåíèÿìè î òîì, êàê òðåíè-
ðîâêè, äèåòà è ñîí îòðàæàþòñÿ íà íàñòðîåíèè. Îáû÷íàÿ ðåàêöèÿ — îòñóòñò-
âóþùåå âûðàæåíèå ëèöà è ñìåíà òåìû ðàçãîâîðà. Íèêòî íå õî÷åò ïîâåðèòü,
÷òî ôîðìóëà ðàäîñòè ñâîäèòñÿ ê ïðîñòûì âåùàì: êîíòðîëþ ðåæèìà äíÿ,
ìå÷òàíèÿì, ïðàâèëüíîìó ïèòàíèþ è åæåäíåâíîé çàíÿòîñòè. Ìîæíî ïî÷óâ-
ñòâîâàòü ñåáÿ èäèîòîì, êîòîðûé òàê äîëãî ñòðàäàë è íå çíàë, ÷òî èçáàâëåíèå
íàõîäèòñÿ ðÿäîì. Çíàþ èç ñîáñòâåííîãî îïûòà, ÷òî ìîæíî ïðèíÿòü ìûñëü
î òîì, ÷òî âûáîð êàæäîäíåâíûõ çàíÿòèé — ýòî îäíà è î÷åíü íåçíà÷èòåëüíàÿ
ïðè÷èíà âàøåãî ïëîõîãî íàñòðîåíèÿ. Íî âû, âåðîÿòíî, ñ÷èòàåòå, ÷òî áîëüøàÿ
÷àñòü âàøåãî íåäîâîëüñòâà âûçâàíà èäèîòàìè è ñîöèîïàòàìè, êîòîðûå âñòðå-
÷àþòñÿ âàì, âäîáàâîê ê ïðåñëåäóþùåìó âàñ íåâåçåíèþ. Ïî ìîèì íàáëþäå-
íèÿì è ïîäñ÷åòàì, â 80 ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ íàøå íàñòðîåíèå çàâèñèò îò òîãî,
êàê ìû ñåáÿ ÷óâñòâóåì, è òîëüêî â 20 ïðîöåíòàõ ýòî çàâèñèò îò ãåíåòèêè
è îáñòîÿòåëüñòâ, îñîáåííî ñâÿçàííûõ ñî çäîðîâüåì.
Çàäàéòå ñåáå âîïðîñ: êàê ÷àñòî â òå äíè, êîãäà âû äåëàëè óòðîì çàðÿäêó,
õîðîøî ïèòàëèñü, ïèëè âîäó, âûñûïàëèñü, âàøå íàñòðîåíèå áûëî õîðîøèì?
 ñêîëüêèõ ïðîöåíòàõ ñëó÷àåâ? Ñïîðþ, ÷òî âû íå äàäèòå îòâåòà íà ýòîò âî-
ïðîñ, ïîòîìó ÷òî íà òàêèå âåùè îáû÷íî íå îáðàùàþò âíèìàíèÿ. Íî êîãäà
âû çíàåòå çàêîíîìåðíîñòü, âû àâòîìàòè÷åñêè áóäåòå çàìå÷àòü è íàáëþäàòü,
åñòü ëè ñâÿçü ìåæäó ôèçè÷åñêèì ñîñòîÿíèåì è íå òàêîé óæå òåïåðü íåîáú-
ÿñíèìîé ðàäîñòüþ. Ìîãó ñêàçàòü íàïåðåä, ÷òî âû çàìåòèòå, ÷òî âàøå õîðîøåå
íàñòðîåíèå ñâÿçàíî ñ òðåíèðîâêàìè, äèåòîé è ñíîì.
Òðåíèðîâêè èìåþò äâà áîëüøèõ ïðåèìóùåñòâà, êîòîðûå íåâîçìîæíî
íå ïðèâÿçàòü ê ýòîé òåìå. Â ðåçóëüòàòå òðåíèðîâîê åñòåñòâåííûì ïóòåì âû-
äåëÿþòñÿ îáåçáîëèâàþùèå âåùåñòâà, ýíäîðôèíû, îíè äàþò îùóùåíèå õî-
ðîøåãî ñàìî÷óâñòâèÿ. Íî òðåíèðîâêè — ýòî òàêæå ñïàñåíèå îò äóøåâíûõ
ïîòðÿñåíèé, îò ìûñëåé, êîòîðûå óãíåòàëè âàñ äî òîãî, êàê âû çàòÿíóëè øíóðêè
íà êðîññîâêàõ. Ïîýòîìó ÿ ïðåäëàãàþ åùå óïðàæíåíèÿ äëÿ óìà âî âðåìÿ ðà-
áîòû íàä ìûøöàìè.
182
Ñ×ÀÑÒÜÅ
Исследования показывают,
что отдохнувший человек
работает с большей отдачей.
Хотел бы я синхронизировать
свои вопросы с его поедани-
ем бананов.
183
ÃËÀÂÀ 30
Рутина
Áàððè Øâàðö, àâòîð êíèãè «Ïàðàäîêñ âûáîðà», óòâåðæäàåò, ÷òî ëþäè
÷óâñòâóþò ñåáÿ áîëåå íåñ÷àñòíûìè, åñëè èì ïðåäîñòàâèòü ñëèøêîì áîëü-
øîé âûáîð. Ïðîáëåìà âûáîðà ñîñòîèò â òîì, ÷òî êîãäà âû âûáèðàåòå òîò
1 Ñåðâèñ îíëàéí-çíàêîìñòâ.
184
Ñ×ÀÑÒÜÅ
186
ÏÈÒÀÍÈÅ
187
ÃËÀÂÀ 31
188
ÏÈÒÀÍÈÅ
Ищите закономерности
Íå äîâåðÿéòå ìîèì ñëîâàì. Ãèïîòåçà î òîì, ÷òî åäà — ýòî íàñòðîåíèå,
âîçìîæíî, íå ïðîøëà ÷åðåç öåíçóðó âàøåãî çäðàâîãî ñìûñëà. Òàêîãî ðîäà
âåùè íàäî ïðîâåðÿòü íà ñîáñòâåííîì îïûòå. Â íàñ çàëîæåíî ïîíèìàíèå, ÷òî
íàñòðîåíèå îïðåäåëÿåòñÿ õîðîøèìè èëè ïëîõèìè ñîáûòèÿìè â íàøåé æèçíè
è ãåíåòè÷åñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòüþ. Ìîè íàáëþäåíèÿ, êîòîðûå, âïðî÷åì,
ïîäòâåðæäàþòñÿ íàóêîé, ñîñòîÿò â òîì, ÷òî ÷åëîâåê, êîòîðûé ïðàâèëüíî ïè-
òàåòñÿ, íå áóäåò íåðâíè÷àòü èç-çà íåçíà÷èòåëüíûõ óõàáîâ íà ñâîåì ïóòè, è îí
áóäåò áîëåå îïòèìèñòè÷íî íàñòðîåí.
Êîãäà ïðîèñõîäèò ÷òî-òî íåïðèÿòíîå, âàøà ðåàêöèÿ çàâèñèò îò òîãî, íà-
ñêîëüêî ñåðüåçíà íåïðèÿòíîñòü è íàñêîëüêî âàøå òåëî ïîäãîòîâëåíî ê ñòðåñ-
ñó. Âû íå ìîæåòå óêðûòüñÿ îò âñåõ íåâçãîä, íî âû ìîæåòå çàùèòèòü ñåáÿ
îò ìåëêèõ íåïðèÿòíîñòåé. Çà âàøå íàñòðîåíèå îòâå÷àåò òåëî, à åäà íàìíî-
ãî áîëüøå ìåíÿåò õèìè÷åñêèé ñîñòàâ, ÷åì òî, ÷òî ïðîèñõîäèò âîêðóã âàñ,
ïî êðàéíåé ìåðå â òå÷åíèå îáû÷íîãî äíÿ.
Ïîìíèòå, êîãäà êòî-òî ñêàçàë, ÷òî òðóäíî îäíîâðåìåííî òåðåòü æèâîò
è ïîõëîïûâàòü ñåáÿ ïî ãîëîâå? Ñêîðåå âñåãî, âû íå ïîâåðèëè, ïîêà íå ïî-
ïðîáîâàëè.
Íåêîòîðûå çíàíèÿ ïîëó÷àþò òîëüêî èç ñîáñòâåííîãî îïûòà. Ñâÿçü ïè-
òàíèÿ è íàñòðîåíèÿ îòíîñèòñÿ èìåííî ê ýòîé êàòåãîðèè çíàíèé. ×òî áû ÿ
íè íàïèñàë â êíèãå, ýòî íå óáåäèò âàñ â òîì, ÷òî åäà âî ìíîãîì îïðåäåëÿåò
íàñòðîåíèå, îñîáåííî åñëè âû âñþ æèçíü íå çàìå÷àëè, ÷òî êàðòîôåëü âû-
çûâàåò ñîíëèâîñòü èëè äàæå ðàçäðàæåíèå. Åäèíñòâåííûé ñïîñîá ïîâåðèòü
â òî, ÷òî åäà óïðàâëÿåò íàñòðîåíèåì, ýòî ïðîâåðèòü äàííîå çàÿâëåíèå. Ïîä
ýòèì ÿ èìåþ â âèäó, ÷òî âû áóäåòå ñïðàøèâàòü ñåáÿ, êàê âû ñåáÿ ÷óâñòâóåòå
â îïðåäåëåííûé ìîìåíò âðåìåíè, à çàòåì îòìå÷àòü äëÿ ñåáÿ, ÷òî âû íåäàâíî
åëè. È èñêàòü çàêîíîìåðíîñòü.
189
ÃËÀÂÀ 31
190
ÏÈÒÀÍÈÅ
191
ÃËÀÂÀ 31
192
ÏÈÒÀÍÈÅ
193
ÃËÀÂÀ 31
194
ÏÈÒÀÍÈÅ
ýéôîðèþ. Íî ÷åðåç íåñêîëüêî ìåñÿöåâ ïîñëå òîãî, êàê ÿ ñòàë ïèòàòüñÿ çäî-
ðîâîé åäîé, çàâèñèìîñòü îò «Ñíèêåðñà» ïðîøëà. Òî, ÷òî ÿ ñ÷èòàë ãåíåòè÷å-
ñêîé ïðåäðàñïîëîæåííîñòüþ ê øîêîëàäó, îêàçàëîñü íà äåëå çàâèñèìîñòüþ.
Ïîçæå ÿ íå åë øîêîëàä íåñêîëüêî ìåñÿöåâ, è òÿãà ê íåìó èñ÷åçëà. Êîãäà ðàäè
ýêñïåðèìåíòà ÿ ñúåë «Ñíèêåðñ», ÿ íå îùóòèë îñîáîãî óäîâîëüñòâèÿ. Ìíå
ïîêàçàëîñü, ÷òî ýòî ïðîñòî ëèøíèå êàëîðèè.
Íî õî÷ó ïîÿñíèòü, ÷òî ÿ íå âêëþ÷èë «Ñíèêåðñ» â êàòåãîðèþ ïðîñòûõ óãëå-
âîäîâ, çàáèðàþùèõ ýíåðãèþ. Ìîé îïûò ïîêàçàë, ÷òî êîìáèíàöèÿ øîêîëàäà
è îðåõîâ òîëüêî áîäðèëà, òî÷íî êàê îáåùàåò ðåêëàìà «Ñíèêåðñà». Åäèíñò-
âåííîé ïðîáëåìîé áûëî òî, ÷òî ÿ ïîãëîùàë åãî â áîëüøèõ êîëè÷åñòâàõ.
Ñ áåëûì ðèñîì è êàðòîôåëåì äåëà îáñòîÿëè õóæå. Íåñîìíåííî, ÷òî
èõ âêóñ ìíå äåéñòâèòåëüíî íðàâèòñÿ. Íî æåëàíèå îêàçàëàëîñü íå íàñòîëüêî
ñèëüíûì, è ÷òîáû íå íàíîñèòü âðåä çäîðîâüþ, ÿ ñìîã çàìåíèòü èõ ÿáëîêîì.
Ñåé÷àñ, êîãäà ÿ âèæó ãîðó êàðòîôåëüíîãî ïþðå, ÿ ñðàçó âñïîìèíàþ ÷óâñòâî
ðàçäðàæåíèÿ, êîòîðîå ÿ èñïûòàþ ÷åðåç ÷àñ. È åñëè ýòîãî íåäîñòàòî÷íî, ÷òî-
áû îòëîæèòü âèëêó, ÿ äàþ ñåáå ðàçðåøåíèå ñúåñòü ëþáîå êîëè÷åñòâî çäîðî-
âîé åäû. Ýòà àëüòåðíàòèâà îáû÷íî ñðàáàòûâàåò.
Диетическая кола
×òîáû ïîëíîñòüþ áûòü ÷åñòíûì, äîëæåí ïðèçíàòüñÿ, ÷òî íà ïðîòÿæåíèè
âñåé æèçíè ÿ ïèë ñëèøêîì ìíîãî äèåòè÷åñêîé êîëû. Îáû÷íî ÿ âûïèâàë
íå ìåíüøå äâåíàäöàòè áàíîê äèåòè÷åñêîé êîëû â äåíü. Ïðèòîì, ÷òî âñå ýêñ-
ïåðòû â îáëàñòè äèåòîëîãèè è ìåäèöèíû ïðåäóïðåæäàëè, ÷òî îíà íå ïîëåçíà.
Ïðîáëåìà áûëà â òîì, ÷òî ìíå äåéñòâèòåëüíî î÷åíü íðàâèëñÿ âêóñ äèåòè÷å-
ñêîé êîëû, è êîãäà ÿ àíàëèçèðîâàë ðèñêè äëÿ çäîðîâüÿ, î êîòîðûõ ãîâîðèëà
íàóêà, ÿ âèäåë ìíîãî âûòåêàþùèõ ïîñëåäñòâèé, íî íå äî êîíöà ïîíèìàë
èõ ïðè÷èíó. Íî ÿ èíòåðåñîâàëñÿ íàó÷íûìè èññëåäîâàíèÿìè è æäàë, ê êàêîìó
ìíåíèþ íàêîíåö îíè ïðèäóò.
Íåñêîëüêî ìåñÿöåâ íàçàä, â ïðîöåññå íàïèñàíèÿ ýòîé êíèãè, ÿ ðåøèë
ïðèìåíèòü ñâîþ èäåþ óïðàâëåíèÿ âêóñîâûìè ïðèñòðàñòèÿìè è ïðîâåñòè
ýêñïåðèìåíò: ÿ ïðåêðàòèë ïèòü äèåòè÷åñêóþ êîëó è åñòü õîëîäíóþ èíäåéêó
ïîñëå ñîðîêà ñ ëèøíèì ëåò ðåãóëÿðíîãî ïîòðåáëåíèÿ. Ïðèçíàþñü, íà ïåðâîé
íåäåëå áûëî î÷åíü òÿæåëî. ß çàìåíèë êîëó êîôå, êîòîðûé ÿ òîæå î÷åíü
ëþáëþ, è ýòî ïîìîãëî ìíå çàäåéñòâîâàòü ìåíüøå ñèëû âîëè. Ïåðâàÿ íåäåëÿ
äàâàëàñü ñ òðóäîì. Ê ÷åòâåðòîé íåäåëå áûëî ëåã÷å íå ïèòü äèåòè÷åñêóþ êîëó.
×åðåç âîñåìü íåäåëü ÿ ñìîòðåë íà äèåòè÷åñêóþ êîëó êàê íà ñòðàííóþ ïîä-
êðàøåííóþ âîäó ñ íåíóæíûìè ìíå õèìèêàòàìè. ß ïîëíîñòüþ ïîáåäèë ñâîå
ïðèñòðàñòèå, è äëÿ ýòîãî ìíå ïîíàäîáèëàñü òîëüêî ñèëà âîëè â ïåðâûå íå-
ñêîëüêî äíåé. ß ïîëó÷àþ åùå áîëüøå óäîâîëüñòâèÿ oò êîôå, òàê êàê ÷óâñòâóþ
195
ÃËÀÂÀ 31
196
ÏÈÒÀÍÈÅ
197
ÃËÀÂÀ 31
Бананы
Протеиновые батончики
Арахис
Смесь орехов
Сыр
Макароны из цельного зерна
Зеленые соевые бобы
Брокколи
Цветная капуста
Брюссельская капуста
Рыба
Салат-латук
Помидоры
Яблоки
Груши
198
ÏÈÒÀÍÈÅ
Морковь
Редис
Огурцы
Киноа
Коричневый рис
Ягоды
Ïåðâîå, ÷òî ìîæíî çàìåòèòü, — ÷òî âñå ïðîäóêòû, êîòîðûå âõîäÿò â ìîé
ñïèñîê, ëåãêîäîñòóïíû. ß õðàíþ èõ äîìà. ß ìîãó âçÿòü ïðèãîðøíþ îðåøêîâ
è ÿáëîêî, è ýòî áóäåò îáåä.
Åùå ÿ ãîòîâëþ ìàêàðîíû è õðàíþ èõ â õîëîäèëüíèêå âìåñòå ñ îâîùàìè,
êîòîðûå ðàçîãðåâàþ â ìèêðîâîëíîâêå. Åñëè ìíå õî÷åòñÿ ÷åãî-íèáóäü òåïëîãî
è ñûòíîãî, ÿ ïðîñòî ñìåøèâàþ ìàêàðîíû ñ îâîùàìè, äîáàâëÿþ ñëèâî÷íîãî
ìàñëà, ðàçîãðåâàþ áëþäî â ìèêðîâîëíîâêå äâå ìèíóòû è äîáàâëÿþ ïåðåö
è ñûð ïàðìåçàí. ß íàó÷èëñÿ îáîðà÷èâàòü ëåíü ñåáå íà ïîëüçó.  òå÷åíèå äíÿ
ÿ âñåãäà åì òî, ÷òî ïîä ðóêîé, è åñëè òî, ÷òî ïîä ðóêîé, åùå è ïîëåçíî, ýòà
ëåíü íå òàê óæ è ïëîõà. Ëåíîñòü ìîæåò áûòü ïîëåçíîé.
Ïîêà ÿ âñå ýòî ïèøó, ìîé õîëîäèëüíèê ñòîèò íàáèòûé ãîòîâîé çäîðîâîé
åäîé. Ïîìûòàÿ è íàðåçàííàÿ çåìëÿíèêà è ÷åðíèêà â ïëàñòèêîâîì êîíòåé-
íåðå. Â äðóãîì êîíòåéíåðå ëåæèò ïðèãîòîâëåííàÿ â ìèêðîâîëíîâêå è íàðå-
çàííàÿ áðþññåëüñêàÿ êàïóñòà. Åùå â îäíîì íàõîäèòñÿ ñìåñü êèíîà è êîðè÷-
íåâîãî ðèñà (çàðàíåå ñâàðåííîãî) âïåðåìåøêó ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì
ïîæàðåííûõ ñîåâûõ áîáîâ, ìîðêîâüþ è áðîêêîëè. ß ïðîñòî ñíèìàþ êðûøêó,
áåðó êîíòåéíåð è çàñîâûâàþ åãî íà äâå ìèíóòû â ìèêðîâîëíîâêó. Çäåñü äîñ-
òàòî÷íî ðàçíîé åäû è ãîòîâûõ áëþä, ÿ ìîãó åñòü âñå ýòî íà ïðîòÿæåíèè òðåõ
äíåé, âûáèðàÿ, ÷òî õî÷ó íà îáåä, è ìíå íå íàäîåäàåò. Ìîæíî äîáàâèòü ïåðöà
è ïàðìåçàíà, è ñòàíåò åùå âêóñíåå.
Ìû õðàíèì â õîëîäèëüíèêå êîíòåéíåðû ñ ìîðêîâüþ è ÷åðåøêîâûì ñåëü-
äåðååì, çàëèòûìè âîäîé. Â òå äíè, êîãäà âñå, ÷òî ÿ õî÷ó îò åäû, — ýòî ÷òîáû
åå áûëî êàê ìîæíî áîëüøå, ìîðêîâü ñ ñåëüäåðååì — îòëè÷íûé âàðèàíò. Äó-
ìàþ, ÷òî ìîðêîâü ñ ñåëüäåðååì — áîëüøå ÷åì åäà, ýòî îòâëåêàþùèé ìàíåâð.
Главное в правильном питании — не привлекать силу
воли. Ëåíü ìîæåò ñîñëóæèòü õîðîøóþ ñëóæáó ïðè âûáîðå çäîðîâîé åäû,
åñëè ñ óìîì ïîäîéòè ê åå õðàíåíèþ. Äàëüøå âû ìîæåòå îáîéòè ñèëó âîëè,
ðàçðåøèâ ñåáå åñòü íåîãðàíè÷åííîå êîëè÷åñòâî çäîðîâîé ïèùè, ïîêà
íå ïðîïàäåò èíòåðåñ ê âðåäíîé åäå, ê êîòîðîé âû èñïûòûâàåòå òÿãó.
Âî âðåìÿ óæèíà, êîòîðûé îáû÷íî ïðåäïîëàãàåò îáùåíèå, ÿ íå òàê ñòðîãî
ïðèäåðæèâàþñü ïðàâèëà íå åñòü óãëåâîäîâ, îñîáåííî åñëè ïðèáëèæàåòñÿ
âðåìÿ ñíà è ÿ íè÷åãî íå èìåþ ïðîòèâ ñîíëèâîñòè.
199
ÃËÀÂÀ 31
200
ÏÈÒÀÍÈÅ
Вегетарианские заправки
Соевый соус
Кориандр
Лимон
Соль
Перец
Сливочное масло (или его заменитель)
Чеснок
Лук
Карри
Сыр
Томатный соус
Острый соус
Вегетарианский бульон
Мед
Соус для салатов
Бальзамический уксус
Соус из черных бобов
Соус чили
201
ÃËÀÂÀ 31
Âû çàìåòèëè, ÷òî â ñïèñêå åñòü ñîëü è ìàñëî, è ó âàñ, âîçìîæíî, îíè àñ-
ñîöèèðóþòñÿ ñ íåïðàâèëüíûì ïèòàíèåì. ß õîòåë áû ïðåäñòàâèòü àðãóìåíò
â ïîëüçó øèðîêîãî ïðèìåíåíèÿ ñîëè è ìàñëà â ïèòàíèè: äåëî â òîì, ÷òî
âû óïîòðåáëÿåòå èõ ñî çäîðîâîé ïèùåé.
Çäåñü ÿ õîòåë áû îïÿòü íàïîìíèòü, ïîòîìó ÷òî íåâîçìîæíî íå ïîâòîðèòü-
ñÿ: áóäüòå áäèòåëüíû ê èäåÿì î çäîðîâüå, èñõîäÿùèì îò àâòîðà êîìèêñîâ.
Ïîñîâåòóéòåñü ñ äîêòîðîì, ïðåæäå ÷åì çàâåñòè ñîëÿíîé ëèçóíåö èëè íà÷àòü
ïîòðåáëÿòü ìàñëî ïà÷êàìè. Ïðî÷òèòå ìîé àðãóìåíò âûøå ïî òåêñòó è îá-
ñóäèòå åãî ñ äîêòîðîì, ïðåæäå ÷åì âû ïîòåðÿåòå ñîçíàíèå èëè ïîëó÷èòå
ñåðäå÷íûé ïðèñòóï.
Äàâàéòå íà÷íåì ñ ñîëè. Ãîäàìè íàóêà äàâàëà âçàèìîèñêëþ÷àþùèå ñâåäå-
íèÿ îá îïàñíîñòè ñîëè äëÿ çäîðîâüÿ ëþäåé, íå èìåþùèõ ïðåäðàñïîëîæåí-
íîñòè ê áîëåçíÿì ñåðäöà. Íåñìîòðÿ íà ìíîæåñòâî èññëåäîâàíèé, íàïðàâëåí-
íûõ íà ïîíèìàíèå âðåäà, ñâÿçàííîãî ñ óïîòðåáëåíèåì ñîëè, ÿ æäàë ÷åòêîãî
îòâåòà íà ýòîò âîïðîñ. Äî ñèõ ïîð åãî íåò.
Âñå â æèçíè òàèò â ñåáå äîëþ îïàñíîñòè, è ÿ ðåøèë, ÷òî, åñëè áóäó åñòü
ñîëü ñêîëüêî õî÷ó, ÿ ñìîãó ïîëó÷àòü óäîâîëüñòâèå îò çäîðîâîé åäû, êîòî-
ðóþ áåç íåå ÿ áû íå ìîã óïîòðåáëÿòü. Íàïðèìåð, ñîëåíàÿ ìîðêîâü êàæåòñÿ
âêóñíîé, à íåñîëåíàÿ íàïîìèíàåò ïàëêó, êîòîðóþ íàäî ïåðåæåâûâàòü. Ïðè-
ãîòîâëåííàÿ íà ïàðó è ïîäñîëåííàÿ áðþññåëüñêàÿ êàïóñòà — îäèí èç ìîèõ
ñàìûõ ëþáèìûõ ïðîäóêòîâ, íî áåç ñîëè áðþññåëüñêàÿ êàïóñòà ñîâåðøåííî
áåçëèêà.
Ñåêðåò ïîòðåáëåíèÿ ñîëè áåç ðèñêà äëÿ ñåðäöà â òîì, ÷òî â öåëîì
âû äîëæíû ïðàâèëüíî ïèòàòüñÿ, ðåãóëÿðíî òðåíèðîâàòüñÿ è èìåòü ïðàâèëü-
íîå ïðîöåíòíîå ñîîòíîøåíèå æèðà â îðãàíèçìå. Ýòî ïîìîãàåò, äàæå åñëè
ó âàñ íåâûñîêîå äàâëåíèå. Åñëè âàøà ôèãóðà ïîõîæà íà áî÷êó, âû åäèòå
ñâèíèíó íà çàâòðàê è âñå âàøè äÿäþøêè ñêîí÷àëèñü îò ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà,
òîãäà, âîçìîæíî, âàø äîêòîð ïîïðîñèò èñêëþ÷èòü èç ðàöèîíà ñîëü, ÷òîáû
ïîäñòðàõîâàòüñÿ. Èìåéòå â âèäó, ÷òî âàø äîêòîð íå ýêñïåðò â óïîòðåáëåíèè
ñîëè è îí èíñòèíêòèâíî çàïðåòèò åå. Âû ìîæåòå íàéòè ìíîæåñòâî èíôîð-
ìàöèè îá èññëåäîâàíèÿõ, ñâÿçàííûõ ñ ñîëüþ, â Èíòåðíåòå. Ïðèìèòå ñâîå
ðåøåíèå, íî âñåãäà äåðæèòå ðóêó íà ïóëüñå, ïîòîìó ÷òî ýòè èññëåäîâàíèÿ
ïðîâîäÿòñÿ ðåãóëÿðíî.
Ìîé àðãóìåíò ïî ïîâîäó ìàñëà ñîñòîèò ïðèáëèçèòåëüíî â òîì æå. Ìàñëî
õîðîøî óòîëÿåò ãîëîä è, êàê è ñîëü, äåëàåò çäîðîâóþ ïèùó àïïåòèòíîé. Áðîê-
êîëè íà ïàðó ñ ìàñëîì è ïåðöåì — âêóñíî. Îáû÷íàÿ áðîêêîëè íå èíòåðåñíà.
Åñëè ñ ìàñëîì ìîæíî åñòü ìíîãî îâîùåé è òåì ñàìûì êîíòðîëèðîâàòü ñâîé
âåñ, ýòî îïðàâäûâàåò âîçìîæíûå ðèñêè. ×òîáû áûòü â ýòîì óâåðåííûì, ïî-
ñîâåòóéòåñü ñ äîêòîðîì.
202
ÏÈÒÀÍÈÅ
203
ÃËÀÂÀ 31
204
ÏÈÒÀÍÈÅ
соевые бобы;
орехи;
протеиновые батончики (белок молочной сыворотки);
паста (цельнозерновая);
сыр;
любые овощи;
протеиновые коктейли после тренировок.
205
ÃËÀÂÀ 31
Кофе
Åñëè âû íå ïüåòå êîôå, âàì ñòîèò ïîäóìàòü î òîì, ÷òîáû ïðèíèìàòü îò äâóõ
äî ÷åòûðåõ ÷àøåê â äåíü. Âû ñòàíåòå äîáðåå, ñ÷àñòëèâåå è ïðîäóêòèâíåå.
Âîçìîæíî, âû äàæå óâåëè÷èòå ïðîäîëæèòåëüíîñòü æèçíè. Ñ êîôå ëåã÷å çà-
ñòàâèòü ñåáÿ çàíÿòüñÿ ñïîðòîì, â íåì ñîäåðæàòñÿ íåîáõîäèìûå îðãàíèçìó
àíòèîêñèäàíòû è äðóãèå âåùåñòâà, ñíèæàþùèå ðèñê èíñóëüòà (îñîáåííî
ó æåíùèí), áîëåçíè Ïàðêèíñîíà è äåìåíöèè. Ñ÷èòàåòñÿ, ÷òî êîôå ïðåäîò-
âðàùàåò ðèñê âîçíèêíîâåíèÿ àðèòìèè ñåðäöà, ñàõàðíîãî äèàáåòà âòîðîãî
òèïà è íåêîòîðûõ âèäîâ ðàêà.
206
ÏÈÒÀÍÈÅ
Гипотеза о составляющей
удовольствия
ß äóìàþ, ÷òî íåò ñîâïàäåíèÿ â òîì, ÷òî çíàìåíèòîñòè ðàáîòàþò íàä ñâîèì
âåñîì. Î÷åâèäíî, ÷òî ó íèõ åñòü ñâîáîäíîå âðåìÿ è ñðåäñòâà, ÷òîáû çàíè-
ìàòüñÿ ñîáîé äîëæíûì îáðàçîì. Äëÿ íèõ áûòü â ôîðìå îçíà÷àåò ïîëó÷àòü
îãðîìíóþ ôèíàíñîâóþ îòäà÷ó. Äóìàþ, ÷òî äëÿ íèõ ýòî ðåøàþùèé àðãóìåíò,
âåäü èõ æèçíè â öåëîì íåâåðîÿòíû. ×åì òû áîëüøå óñïåøåí â îäíîé ñôåðå
ñâîåé æèçíè, òåì ìåíüøå òåáå íóæíî ïðèêëàäûâàòü óñèëèé, ÷òîáû íàéòè
ñ÷àòüå â ëþáîé äðóãîé îáëàñòè. È ýòî ìîæåò âûðàæàòüñÿ â òîì, ÷òî òåáÿ
ìåíüøå çàáîòèò âêóñ åäû.
207
ÃËÀÂÀ 31
208
ÏÈÒÀÍÈÅ
Êîãäà ÿ áûë ìàëü÷èøêîé è æèë â ìàëåíüêîì ãîðîäêå, äëÿ ìåíÿ áûëî îáû÷-
íûì äåëîì èãðàòü â ÷åòûðå èëè ïÿòü âèäîâ ñïîðòèâíûõ èãð, ïðîåçæàòü íåñêîëüêî
ìèëü íà âåëîñèïåäå, êóïàòüñÿ, à âå÷åðîì äåëàòü óïðàæíåíèÿ â äîìàøíåé îáñòà-
íîâêå. Ñïîðòèâíûå èãðû è òðåíèðîâêè çàíèìàëè îãðîìíóþ ÷àñòü ìîåé æèçíè.
Áûëî òðóäíî ïðåäñòàâèòü õîòü äåíü áåç íèõ. Áûëî âåñåëî, à ïîòîìó ëåãêî.
Êîãäà ÿ ñòàë âçðîñëûì, æèçíü ñàìà ñòàëà ïîõîæà íà ñïîðòèâíîå óïðàæ-
íåíèå. ß íå ìîã âûêðoèòü âðåìÿ íà ôèòíåñ, íî åùå òÿæåëåå áûëî ïîëó÷àòü
óäîâîëüñòâèå îò çàíÿòèé. Åñëè ìíå óäaâàëîñü ïîèãðàòü â ôóòáîë â âîñêðå-
ñåíüå â ïàðêå, ÿ áûë òàêèì ïîìÿòûì è èçìó÷åííûì, ÷òî íå ìîã çàíèìàòüñÿ
ñïîðòîì äî ÷åòâåðãà. Êîãäà ÿ ïûòàëñÿ ñòàòü áåãóíîì-ëþáèòåëåì, ìîçã è òåëî
áûëè çàáèòû äðóãèì. Ïîëó÷àëîñü, ÷òî áåã ìíå ïîìîãàåò èëè ïîéìàòü ìÿ÷, èëè
êîãäà êòî-íèáóäü ñ êëûêàìè ïûòàëñÿ ïîéìàòü ìåíÿ.
Ñ áîëüøèì óñïåõîì ÿ ïûòàëñÿ èãðàòü â òåííèñ, íî íàéòè èãðîêà ìîåãî
óðîâíÿ ñ ïîõîæèì ãðàôèêîì è ñâîáîäíûé îáùåñòâåííûé êîðò áûëî õëîïîò-
íî. Õîðîøî, åñëè óäàâàëîñü ñûãðàòü ðàç â íåäåëþ. Êîíå÷íî, ÿ ïîíèìàþ, ïî-
÷åìó òàê ìíîãî ëþäåé óïóñêàþò âîçìîæíîñòü çàíÿòüñÿ ôèòíåñîì. Òðåíèðîâ-
êà — ýòî òÿæåëàÿ ðàáîòà âî âñåõ ñìûñëàõ, êàêèå òîëüêî ìîæíî ïðåäñòàâèòü.
Åñëè ñþäà ïðèáàâèòü ñåìüþ è äåòåé, äëÿ ìíîãèõ ëþäåé òðåíèðîâêè òåðÿþò
ñìûñë. ß ýòî ïîíèìàþ. Èòàê, åñëè ïðèíÿòü âî âíèìàíèå âñå åñòåñòâåííûå
æèçíåííûå ïðåãðàäû, ñòîÿùèå íà ïóòè, åñòü ëè òàêàÿ ñèñòåìà, ñ ïîìîùüþ
êîòîðîé ìîæíî äåðæàòü ñåáÿ â ôîðìå?
ß äóìàþ, åñòü. Ïîñëå òîãî êàê çà âñþ æèçíü ÿ ïåðåïðîáîâàë ïî÷òè âñå
ñîâåòû, ïðèåìû è ïðè÷óäû, à èíîãäà è íàó÷íî îäîáðåííûå òåõíèêè, ÿ ìîãó
ïîìåñòèòü ñîâåò ïî âñåìó, ÷òî êàñàåòñÿ ïîääåðæàíèÿ ôîðìû, â îäíîì ïðåä-
ëîæåíèè: áóäüòå àêòèâíû êàæäûé äåíü.
Ïîçâîëüòå ìíå ïðèçíàòü, ÷òî ýòî ïîðàçèòåëüíî áåñïîëåçíîå çàÿâëåíèå.
ß óâåðåí, ÷òî âû íàâåðíÿêà çíàåòå, ÷òî õîðîøî áûòü àêòèâíûì. Âîçìîæ-
210
ÔÈÒÍÅÑ
211
ÃËÀÂÀ 32
212
ÔÈÒÍÅÑ
äðóãàÿ ÷àñòü âàøåé æèçíè, åñëè âû ñêîíöåíòðèðóåòå âåñü çàïàñ ñèëû âîëè
íà ôèòíåñå.
Ïîäõîä, êîòîðûé ÿ ïðåäïî÷èòàþ, îòëè÷àåòñÿ îò îáû÷íîãî ñâîåé ïðîñòî-
òîé è îòñóòñòâèåì ñèëû âîëè íà ëþáîé ñòàäèè çàíÿòèé. Ôàêòè÷åñêè, åñëè
âû áóäåòå ñëåäîâàòü ñèñòåìå è áóäåòå àêòèâíû êàæäûé äåíü, âû ïî÷óâñòâóåòå
ïðèëèâ ñèë, à ýòî ïîìîæåò íå ðàñòðà÷èâàòü ñâîþ âîëþ ïîíàïðàñíó.
ß èñïîëüçîâàë ñëîâî «àêòèâíû» â ïðèíÿòîì çíà÷åíèè, òî åñòü àìáèöèîçíû.
Íóæíî ïîëüçîâàòüñÿ ñèñòåìîé, à íå ñîçäàâàòü öåëè. Êàê âàì èçâåñòíî, öåëè —
äëÿ íåóäà÷íèêîâ. Åñëè áû ïðàâèëî çâó÷àëî: «Áåãàéòå äåñÿòü ìèëü êàæäûé
äåíü», ýòî áûëà áû öåëü. È îíà áû îïðåäåëèëà ïîñëåäóþùóþ íåóäà÷ó, òàê êàê
ëþäè íå ìîãóò äåëàòü îäíî è òî æå êàæäûé äåíü. Íî ïî÷òè êàæäûé ìîæåò áûòü
òàê èëè èíà÷å åæåäíåâíî àêòèâåí. Ýòî ìîæåò áûòü âñå ÷òî óãîäíî: îò èãðû
â áàñêåòáîë äî óáîðêè â ãàðàæå èëè ïðîñòîé ïðîãóëêè. Â äàííîé ñèñòåìå öåíèò-
ñÿ ëþáîå óñèëèå, ïðè÷åì íè÷òî íå ìîæåò áûòü ëó÷øå äðóãîãî. ß îáúÿñíþ â ýòîé
ãëàâå, êàê ìîæíî ïðèéòè ê îïòèìàëüíîé äëÿ âàñ ñõåìå çàíÿòèé, åñëè âû áóäåòå
ñëåäîâàòü íåñêîëüêèì ïðîñòûì ïðàâèëàì ïî óïðàâëåíèþ ñèëîé âîëè.
Ñàìàÿ âàæíàÿ è ìîùíàÿ ÷àñòü ñèñòåìû «áóäü àêòèâåí êàæäûé äåíü» —
ýòî «áóäü àêòèâåí». Âñå ïðîèñòåêàåò åñòåñòâåííûì ïóòåì èç íåå. Åñëè ó âàñ,
êàê ó âñåõ ëþäåé, ïðîáëåìû ñ òåì, ÷òîáû âòèñíóòü â ñâîå ðàñïèñàíèå òðåíè-
ðîâêè, ïîääåðæèâàþùèå ôèçè÷åñêóþ ôîðìó, ÿ ïðåäëîæó âàì ñâîé âàðèàíò
âîçìîæíîãî ðåøåíèÿ.
Фитнес — это простая вещь, которая благодаря
маркетингу стала запутанной до абсурда. Åñëè âû õîòèòå
çàðàáàòûâàòü èíñòðóêòîðîì ïî ôèòíåñó èëè ïðîäàâöîì ñïîðòèâíûõ òîâàðîâ,
âû äîëæíû ðàñêàçàòü îá îñîáîé öåííîñòè âàøåãî òîâàðà èëè óñëóãè. Êàæäàÿ
íîâàÿ èäåÿ íàêëàäûâàåòñÿ íà îñíîâó ñòàðîé, è ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî âñÿ îáëàñòü
çíàíèé íàñòîëüêî ñëîæíà, ÷òî ñòàíîâèòñÿ ñòðàøíî.
Êàê ÷àñòî íóæíî òðåíèðîâàòüñÿ? ×òî íóæíî åñòü äî òðåíèðîâîê, à ÷òî ïî-
ñëå, è äîëæíî ëè ïèòàíèå äëÿ êàðäèîòðåíèðîâîê îòëè÷àòüñÿ îò ïèòàíèÿ äëÿ
ñèëîâûõ òðåíèðîâîê? Íóæíî ëè ñîîòíîñèòü òðåíèðîâêè ñ âîçðàñòîì, ïîëîì
èëè ñîñòîÿíèåì ÷åëîâåêà? Óïðàæíåíèÿ äëÿ áðþøíîé ïîëîñòè âðåäÿò ñïèíå
èëè èäóò åé íà ïîëüçó? Êàêîé ïðîìåæóòîê äîëæåí áûòü ìåæäó ñèëîâûìè
òðåíèðîâêàìè? Áåã íà äëèííûå äèñòàíöèè îïðàâäàí ñ òî÷êè çðåíèÿ îáùåé
ïîëüçû äëÿ çäîðîâüÿ, íåñìîòðÿ íà òî ÷òî ïðè äâèæåíèè îò óäàðîâ ñòðàäàþò
êîëåíè? Âîïðîñû è ñëîæíîñòè ïðàêòè÷åñêè áåñêîíå÷íû. Äàëüøå ÿ ïðèâîæó
ñïèñîê íåîáõîäèìûõ óïðàæíåíèé, î êîòîðûõ âû ïîñòîÿííî ñëûøèòå.
213
ÃËÀÂÀ 32
214
ÔÈÒÍÅÑ
È åùå îäèí:
Êîãäà ìîÿ æåíà Øåëëè ãîâîðèò ìíå, ÷òî ó íåå íàçíà÷åí âå÷åðîì â ÷åòâåðã
òåííèñíûé òóðíèð, ÿ íèêîãäà íå ÷óâñòâóþ ñåáÿ ïîêèíóòûì. Ïðåæäå âñåãî,
ÿ âñåãäà çàðàíåå îá ýòîì çíàþ è ìîãó íàìåòèòü ñâîè ïëàíû, ÷òî çàìå÷àòåëü-
íî. È äàæå áîëåå âàæíî, ÷òî ÿ çíàþ: Øåëëè íå âûáèðàåò îïðåäåëåííóþ äàòó
è âðåìÿ ìàò÷à.  äåéñòâèòåëüíîñòè èãðà ðåãóëèðóåòñÿ êàêîé-òî íåèçâåñò-
íîé òðåòüåé ñòîðîíîé, ñ ðåøåíèåì êîòîðîé ÿ âñåãäà ìèðþñü, òàê êàê çíàþ,
÷òî Øåëëè íå ïðèíèìàåò ñîçíàòåëüíîãî ðåøåíèÿ îá îïðåäåëåííîì âðåìåíè
ñâîåãî îòñóòñòâèÿ. Äà, äà, íà êàêîì-òî óðîâíå, â êàêîì-òî ñìûñëå ýòî îäíî
215
ÃËÀÂÀ 32
è òî æå, âåäü Øåëëè çíàëà, ÷òî ìàò÷è íàçíà÷åíû íà ÷åòâåðã âå÷åðîì, è îíà
ñäåëàëà ñâîé âûáîð, âñòóïèâ â êîìàíäó. Íî êàæåòñÿ ïî-äðóãîìó. È ýòî èìååò
çíà÷åíèå. Åñëè âû ìîæåòå, ïðèñîåäèíèòåñü ê ñïîðòèâíîé êîìàíäå, ó êîòîðîé
åñòü îïðåäåëåííîå ðàñïèñàíèå. Ýòî íå óáåäèò äî êîíöà âàøó ñóïðóãó, íî îíà
ïåðåñòàíåò âîñïðèíèìàòü ýòî ëè÷íî.
Åñëè êîìàíäíàÿ èãðà íå äëÿ âàñ, äðóãîå îòëè÷íîå ðåøåíèå — ýòî âíå-
ñòè òðåíèðîâêè â ñâîå åæåäíåâíîå ðàñïèñàíèå. Øåëëè ìîæåò ñêàçàòü âàì,
ãäå ÿ áóäó êàæäûé ÷åòâåðã â 12:40. ß áóäó â çàëå çàêàí÷èâàòü ñèëîâóþ
òðåíèðîâêó è íàöåëèâàòüñÿ íà ðàñòÿæêó ïåðåä êàðäèîòðåíèðîâêîé. Èíî-
ãäà Øåëëè êàæåòñÿ íåóäîáíûì ìîå ðàñïèñàíèå, íî îíà íå ïðèíèìàåò åãî
íà ñâîé ñ÷åò, ïîòîìó ÷òî ýòî ìîÿ ñèñòåìà. ß íå ðåøàë, ÷òî íå ìîãó ïîé-
òè ñ æåíîé íà ðîìàíòè÷åñêèé îáåä; ó ìåíÿ ïðîñòî ñèñòåìà òðåíèðîâîê.
 êàêîì-òî ñìûñëå ýòî îäíî è òî æå, íî îùóùàåòñÿ ïî-ðàçíîìó.  ýòîì âñÿ
ïðåëåñòü.
ß òðåíèðóþñü â îáåä, ïîòîìó ÷òî ïî óòðàì çàíèìàþñü òâîð÷åñòâîì,
à äåíü ñëèøêîì íåïðåäñêàçóåì ñ òî÷êè çðåíèÿ ðàáîòû è ñåìåéíûõ äåë.
Ìíîãèå óäà÷ëèâûå ëþáèòåëè ñïîðòà âñòàþò çàäîëãî äî âîñõîäà, ÷òîáû
ïîóïðàæíÿòüñÿ. Äðóãèå ïîñëå ðàáîòû èäóò ïðÿìèêîì â ñïîðòçàë. Â ëþ-
áîì ñëó÷àå ñåêðåò â òîì, ÷òî íóæíî èìåòü ïðåäñêàçóåìóþ ñèñòåìó. Ìåòîä,
êîòîðûé íå ðàáîòàåò íèêîãäà, — ýòî îñòàâëÿòü òðåíèðîâêè íà ñâîäîáíîå
âðåìÿ. Åñëè âû ïîõîæè íà âñåõ îñòàëüíûõ, ó âàñ åãî íå áóäåò â áëèæàé-
øèå ãîäû.
216
ÔÈÒÍÅÑ
äåéñòâèÿ, ÿ íà÷íó èñêàòü ïîâîä ýòîãî íå äåëàòü. À ïîâîä áóäåò íàéäåí, è ýòî
áóäåò ÷òî-òî âðîäå «ñëèøêîì çàíÿò».
Эксперты по управлению
говорят, что на полных
руководителей смотрят
менее благосклонно, чем на
руководителей с атлетической
фигурой.
Поэтому я не стала
заказывать вам пончики
на встречу.
Или, может
быть, вы Я не могу вос-
просто принимать
забыли это всерьез такой
сделать? подход.
217
ÃËÀÂÀ 32
Вознаграждение
Ìíå ïîêàçàëîñü âàæíûì ïîîùðÿòü ñåáÿ ïîñëå çàíÿòèé ñïîðòîì ïîëåçíîé
è âêóñíîé åäîé, îòäûõîì, âî âðåìÿ êîòîðîãî ÿ ÷èòàþ èíòåðåñíûå ñòàòüè â òå-
ëåôîíå èëè çà ÷àøå÷êîé êîôå. Îñòàâëÿÿ ýòè óäîâîëüñòâèÿ íà êîíåö òðåíèðî-
âîê, ÿ âûðàáàòûâàþ ïðÿìóþ àññîöèàöèþ ìåæäó ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè
è õîðîøèìè îùóùåíèÿìè. Ýòî ôîðìèðóåò ïðèâû÷êó.
Êàê ÿ óæå ãîâîðèë, íî ýòî ñòîèò ïîâòîðèòü, ìîÿ ñàìàÿ îñíîâíàÿ ìîòèâàöèÿ
äëÿ òðåíèðîâîê — ýòî êîôå. Êîôå äàåò ýíåðãèþ äëÿ òîãî, ÷òîáû âûïîëíÿòü
ñïîðòèâíûå óïðàæíåíèÿ, íî ÷òî áîëåå âàæíî, èç-çà íåãî âîçíèêàåò æåëàíèå
ñòàðàòüñÿ. Åñëè âû íå òðåíèðóåòåñü êàæäûé äåíü è íå ïüåòå êîôå, ìîæåò
áûòü, âàì ñòîèò ïîïðîáîâàòü. Íå ìîãó ñêàçàòü, ñêîëüêî ðàç ÿ èñêëþ÷àë èç ðàñ-
ïèñàíèÿ òðåíèðîâêó, ïîòîìó ÷òî áûë î÷åíü óñòàâøèì, íî ïîñëå ÷àøêè êîôå
ìåíÿë ñâîå ðåøåíèå.
ß îáíàðóæèë, ÷òî èáóïðîôåí (åãî âûïóñêàåò Advil è äðóãèå áðåíäû) î÷åíü
ïîìîãàåò óáðàòü ìûøå÷íóþ áîëü â òå äíè, êîãäà ÿ ïåðåóñåðäñòâîâàë ñ ôèçè-
÷åñêèìè íàãðóçêàìè. Åñëè ÿ ïðèìó èáóïðîôåí â äåíü, êîãäà òåëî íå ãíåòñÿ,
åñòü áîëüøîé øàíñ, ÷òî íà ñëåäóþùèé äåíü ÿ çàõî÷ó òðåíèðîâàòüñÿ. Áåç
èáóïðîôåíà ÿ ÷óâñòâóþ ñåáÿ Æåëåçíûì Äðîâîñåêîì èç êíèãè «Âîëøåáíèê
èç ñòðàíû Îç», êîòîðîìó íóæíà ìàñëåíêà. ß íå ìîãó âàì ðåêîìåíäîâàòü èáó-
ïðîôåí, ïîòîìó ÷òî ÿ íå äîêòîð è åñòü ðèñê ïðåâûñèòü íóæíóþ âàì äîçó.
Îáðàòèòåñü ê äîêòîðó.
Òàê êàê æå ïîéòè çàíèìàòüñÿ â òå äíè, êîãäà âû õîòèòå òîëüêî ñèäåòü
íà äèâàíå, åñòü ìîðîæåíîå è ïëîõî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü? Ìîæåòå ëè âû çàñòà-
âèòü ñâîå òåëî âñêî÷èòü è ïîéòè íà òðåíèðîâêó, åñëè ÷àñòü âàøåãî ìîçãà
çíàåò, ÷òî ýòî ïðàâèëüíàÿ ìûñëü, à äðóãàÿ ÷àñòü ïîëüçóåòñÿ ïðàâîì âåòî?
ß íàøåë îäèí ïðèåì, êîòîðûé ðàáîòàåò íàäåæíåé âñåãî è îáðàùàåò âàì
íà ïîëüçó îïðåäåëåííóþ èíôîðìàöèþ, ñâÿçàííóþ ñ âàøåé æèçíüþ (ãèï-
íîòèçåðû íàçûâàþò ýòî «êëþ÷àìè»). Íàïðèìåð, åñëè â äåòñòâå âàñ óêóñèëà
íåìåöêàÿ îâ÷àðêà, êàæäûé ðàç, êîãäà âû âèäèòå ýòó ïîðîäó ñîáàê, âû ìîæåòå
èñïûòûâàòü íåáîëüøîé ïðèñòóï ñòðàõà. Ýòî è åñòü èíôîðìàöèÿ, èëè êëþ÷,
êîòîðûé îòâå÷àåò çà âàøó ðåàêöèþ. Ïðèåì ñîñòîèò â òîì, ÷òîáû èñïîëüçîâàòü
ýòè äàííûå äëÿ ñàìîïðîãðàììèðîâàíèÿ.
Âîò ÷òî ÿ äåëàþ, êîãäà çíàþ, ÷òî äîëæåí ïîéòè íà òðåíèðîâêó, íî ÷óâñò-
âóþ ñåáÿ óñòàâøèì è ðàñêèñøèì è íå ìîãó ïðåäñòàâèòü, êàê ÿ áóäó äåëàòü
óïðàæíåíèÿ. Âìåñòî òîãî ÷òîáû äåëàòü òî, ÷òî ÿ, êàê ÷óâñòâóþ, äåëàòü íå ìîãó,
ÿ äåëàþ òî, ÷òî ìîãó, — íàäåâàþ òðåíèðîâî÷íûé êîñòþì è çàâÿçûâàþ øíóð-
êè íà êðîññîâêàõ. (Ýòî ìîãóò áûòü òåííèñíûå áîòèíêè èëè áåãîâûå êðîññîâ-
êè.) Ãëàâíîå â ýòîì ìåòîäå — äàòü ñåáå ñòîïðîöåíòíîå ðàçðåøåíèå íå çàíè-
ìàòüñÿ, äàæå åñëè âû ïîëíîñòüþ îäåëèñü äëÿ òðåíèðîâîê. Ýòî âàæíî, ïîòîìó
218
ÔÈÒÍÅÑ
219
ÃËÀÂÀ 32
220
ÔÈÒÍÅÑ
Ïðîøëî òðè ãîäà ñ òåõ ïîð, êàê ÿ ïîòåðÿë ãîëîñ. Óæå áûëî òðóäíî ïðåä-
ñòàâèòü, ÷òî îí êîãäà-òî ïîÿâèòñÿ. Ñî ñòîðîíû ìîÿ æèçíü êàçàëàñü óñïåø-
íîé. «Äèëáåðòà» ïå÷àòàëè â äâóõ òûñÿ÷àõ ãàçåò â øåñòèäåñÿòè ïÿòè ñòðàíàõ.
ß æåíèëñÿ íà Øåëëè, è ìû íà÷àëè ñòðîèòåëüñòâî ñâîåãî äîìà. Âíåøíå äåëà
îáñòîÿëè ïðåêðàñíî, íî âíóòðè ÿ áûë ãëóáîêî ïîðàæåí. Ìîé îïòèìèçì áûë
ãëóáîêî çàäâèíóò âñå 24 ÷àñà â ñóòêè, íî åùå ïîäàâàë ïðèçíàêè æèçíè.
Ñàìûå ïðîñòûå áûòîâûå âåùè êàçàëèñü êîøìàðîì. Êàæäûé ðàç, êîãäà
çâîíèë òåëåôîí, ñåðäöå ïàäàëî. Êàæäûé ðàç, êîãäà êòî-òî çàäàâàë âîïðîñ,
âíóòðè âñå çàìèðàëî. Ñ ýìîöèîíàëüíîé òî÷êè çðåíèÿ ÿ áûë â çàìåøàòåëü-
ñòâå. Ïîëîâèíà ìîåé æèçíè áûëà ïðåêðàñíà, â òî âðåìÿ êàê äðóãàÿ åå ÷àñòü
áûëà î÷åðíåíà. ß ïðîäîëæàë èñïîëüçîâàòü àôôèðìàöèþ: «ß, Ñêîòò Àäàìñ,
áóäó ãîâîðèòü îòëè÷íî», íî ÿ èçðàñõîäîâàë âñå âîçìîæíûå ñðåäñòâà ëå÷å-
íèÿ. Ìîå áóäóùåå êàçàëîñü óíûëûì.
Îäíàæäû Google Alert ïðèñëàë ìíå îáíàäåæèâàþùåå ñîîáùåíèå íà ïî÷-
òó. Îäèí äîêòîð â ßïîíèè ïðîâåë óñïåøíóþ îïåðàöèþ íà øåå, èçëå÷èâ ñïà-
ñòè÷åñêóþ äèñôîíèþ. Åñëè áûëî íåîáõîäèìî, ÿ áûë ãîòîâ ëåòåòü â ßïîíèþ.
ß áû ïîïëûë, åñëè áû áûëî íàäî. ß èñïûòàë óæå òàê ìíîãî ðàçî÷àðîâàíèé
â ïîèñêå ëå÷åíèÿ, ÷òî Øåëëè óæå íå ìîãëà èñòî÷àòü ýíòóçèàçì, ÷òîáû âñåëèòü
â ìåíÿ íàäåæäó. ß çíàë, ÷òî åé íå î÷åíü íðàâèòñÿ âèäåòü ìåíÿ òåðÿþùèì
íàäåæäó, è åå íàäåæäó â òîì ÷èñëå, êàê áóäòî ìåíÿ ñíîâà è ñíîâà âûáðàñû-
âàëî íà ñêàëû.
Ñëåäóÿ ñëîæèâøåéñÿ òðàäèöèè, ÿ îòíåñ ñîîáùåíèå îá ýòîé íîâîé îïåðà-
öèè ñâîåìó ëå÷àùåìó âðà÷ó, äîêòîðó Ñìèòó, êîòîðûé íàïðàâèë ìåíÿ ê ìîåìó
îòîëàðèíãîëîãó äîêòîðó Êîðíåëèóñó ßíñåíó III. Äîêòîð ßíñåí åùå íå ñëû-
øàë î òàêîé îïåðàöèè è âûðàçèë îáåñïîêîåííîñòü, íå ïðåóâåëè÷åíû ëè ñâå-
äåíèÿ î åå óñïåøíîñòè. Îí îáúÿñíèë, ÷òî íåêîòîðûì ñîîáùåíèÿì î ïðîðû-
âå â îáëàñòè ìåäèöèíû íå ñòîèò äîâåðÿòü è ÿ íå äîëæåí ïîëàãàòüñÿ íà ýòó
222
ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ ÃÎËÎÑÀ — 2
223
ÃËÀÂÀ 33
225
ÃËÀÂÀ 34
227
ÃËÀÂÀ 35
229
ÃËÀÂÀ 36
230
ÎÁÍÎÂËÅÍÈÅ ÃÎËÎÑÀ — 3
232
ÏÎÑËÅÄÍÅÅ ÇÀÌÅ×ÀÍÈÅ ÎÁ ÀÔÔÈÐÌÀÖÈÈ
233
ÃËÀÂÀ 37
Åùå îäíî îáúÿñíåíèå äëÿ âèäèìîé ñèëû àôôèðìàöèè ìîæåò áûòü â òîì,
÷òî ó íàñ íåïðàâèëüíîå âèäåíèå ïðè÷èíû. Âîçìîæíî, òîëüêî ëþäè, êîòîðûå
ãëóáîêî âíóòðè ñåáÿ çíàþò, ÷òî ó íèõ åñòü âñå, ÷òî íóæíî äëÿ òîãî, ÷òîáû
äîñòè÷ü óñïåõà, âîîáùå ïðèíèìàþòñÿ çà àôôèðìàöèþ.  ìîåì ñëó÷àå ýòî
îçíà÷àåò, ÷òî ãäå-òî ãëóáîêî â ïîäñîçíàíèè, åùå äî òîãî, êàê ÿ íà÷àë ïèñàòü
ñâîþ ïåðâóþ êíèãó, ÿ çíàë, ÷òî ó ìåíÿ äîñòàòî÷íî òàëàíòà, ÷òîáû íàïèñàòü
äîñòîéíóþ êíèãó, íåñìîòðÿ íà òî, ÷òî ó ìåíÿ íå áûëî ïèñàòåëüñêîãî îïûòà
èëè íåîáõîäèìûõ çíàíèé. Òàêîå îáúÿñíåíèå ñîõðàíÿåò èäåþ ïîëåçíîñòè àô-
ôèðìàöèè è èìååò äëÿ ìåíÿ ñìûñë, ìîæåò, ïðàâäà, íå òàêîé, êîòîðûé ìîæåò
ïðåäñòàâëÿòüñÿ âàì. Äàííîå îáúÿñíåíèå ãîâîðèò î òîì, ÷òî àôôèðìàöèè
ÿâëÿþòñÿ ÷åì-òî âðîäå ïîñëàíèÿ èç ïîäñîçíàíèÿ ê âàøåé ðàöèîíàëüíîé
÷àñòè î òîì, ÷òî ó âàñ åñòü âñå íåîáõîäèìîå äëÿ óñïåõà, äàæå åñëè çäðàâûé
ñìûñë ãîâîðèò îá îáðàòíîì. Ýòî ìîæåò î÷åíü ïðèãîäèòüñÿ ëþäÿì, ó êîòîðûõ
åñòü íàñòîÿùèé òàëàíò, íî îíè â íåãî íå âåðÿò, à ÿ óâåðåí, ÷òî â ýòîì ëàãåðå
íàõîäèòñÿ î÷åíü ìíîãî ëþäåé.
Äðóãîå âîçìîæíîå îáúÿñíåíèå ýôôåêòèâíîñòè àôôèðìàöèé ñîñòîèò
â òîì, ÷òî íàøè êðîøå÷íûå ÷åëîâå÷åñêèå ìîçãè åùå íå ðàçâèëèñü äî òàêîãî
óðîâíÿ, ÷òîáû äàâàòü íàì âåðíîå ïðåäñòàâëåíèå î íàøåé ðåàëüíîñòè. Âìåñòî
ýòîãî íàøè ìàëåíüêèå ìîçãè ñîçäàþò èëëþçèè, íåîáõîäèìûå äëÿ âûæèâàíèÿ
è ñâîåîáðàçíîé âíóòðåííåé ñîãëàñîâàííîñòè, è áîëüøå íè÷åãî.
Ìû çíàåì, ÷òî ìîçã ñïîñîáåí ñîçäàâàòü èëëþçèè, ïîýòîìó â ìèðå ñóùå-
ñòâóåò ìíîæåñòâî êîíêóðèðóþùèõ ðåëèãèé. Åñëè ïðåäïîëîæèòü, ÷òî âû èñ-
ïîâåäóåòå ïðàâèëüíóþ ðåëèãèþ, âñå îñòàëüíûå çàáëóäøèå äóøè æèâóò â ãëó-
áîêîé èëëþçèè. Âàø ñîñåä ìîæåò ïîìíèòü, êåì îí áûë â ïðîøëîé æèçíè,
à âû ìîãëè âèäåòü Áîãà âî âðåìÿ îïåðàöèè ïî øóíòèðîâàíèþ ñåðäöà. Âû
íå ìîæåòå áûòü îáà ïðàâû. Íî âû ìîæåòå îáà îøèáàòüñÿ, è êàæäûé èç âàñ
èñïûòûâàåò èëëþçèþ ðåàëüíîñòè, êîòîðàÿ áåçîïàñíà äëÿ âàñ îáîèõ.
Àôôèðìàöèÿ ìîãëà áû èìåòü îòëè÷íîå çäðàâîå íàó÷íîå îáúÿñíåíèå,
êîòîðîå âêëþ÷àëî áû âñå ÷òî óãîäíî, îò ïàðàëëåëüíûõ âñåëåííûõ äî êâàí-
òîâîãî ÷èñëà «ñòðàííîñòü» èëè ÷òî-íèáóäü åùå, ÷òî îòðàæàåò ïðîöåññû, ïðî-
èñõîäÿùèå â íàøèõ êðîøå÷íûõ ìîçãàõ, è ïîáóæäàåò íàñ èçîáðåòàòü îáìàí-
íûå ìèðû äëÿ òîãî, ÷òîáû êîìïåíñèðîâàòü íàøå ÷óâñòâî íåîïðåäåëåííîñòè.
Ïðîùå ãîâîðÿ, àôôèðìàöèè ìîãóò ðàáîòàòü ïî êàêèì-òî õîðîøî ëîãè÷åñêè
îáîñíîâàííûì ïðè÷èíàì, êîòîðûå ìû íå ñïîñîáíû îñîçíàòü.
Åñëè âû ÷èòàåòå ìîé áëîã, âû çíàåòå, ÷òî ÿ î÷àðîâàí ïðåäïîëîæåíèåì, ÷òî
ìû, ëþäè, ìîæåì îêàçàòüñÿ íå ÷åì èíûì, êàê ãîëîãðàììîé, ñìîäåëèðîâàííîé
íà êîìïüþòåðå. Çâó÷èò íåëåïî, êîãäà âïåðâûå ñëûøèøü îá ýòîé ãèïîòåçå,
íî ñ ìàòåìàòè÷åñêîé òî÷êè çðåíèÿ íà óäèâëåíèå î÷åâèäíî. Ñòîèò ïîäóìàòü,
÷òî ìû, ëþäè, áóäåì äåëàòü ÷åðåç òûñÿ÷ó ëåò, åñëè âäðóã óçíàåì, ÷òî ê Çåìëå
ïðèáëèæàåòñÿ àñòåðîèä è ìû íå ñìîæåì èçáåæàòü ñòîëêíîâåíèÿ. ß äóìàþ,
234
ÏÎÑËÅÄÍÅÅ ÇÀÌÅ×ÀÍÈÅ ÎÁ ÀÔÔÈÐÌÀÖÈÈ
÷òî íóæíî çàãðóçèòü èíôîðìàöèþ î ëè÷íîñòè, õîòÿ áû íàøè ÄÍÊ, êàê ÷àñòü
êîäà ëè÷íîñòè, è çàïóñòèòü êîìïüþòåð â êîñìîñ, òàêèì îáðàçîì íàøà êóëü-
òóðà, ïàìÿòü è ñîçíàíèå îñòàíóòñÿ â âå÷íîñòè. À òåïåðü ìàòåìàòèêà: åñëè
âû âîçüìåòå ëþáóþ òî÷êó âî âðåìåíè, âû ïîéìåòå, ÷òî áóäåò áåñêîíå÷íî
áîëüøå âðåìåíè ïîñëå ýòîé òî÷êè, ÷åì äî íåå, ïðèíèìàÿ âî âíèìàíèå òî÷êó
îòñ÷åòà âðåìåíè, òî åñòü Áîëüøîé âçðûâ. Òàê ÷òî, åñëè âû äóìàåòå, ÷òî îäíà-
æäû ëþäè îêàæóòñÿ íà ãðàíè èñ÷åçíîâåíèÿ ïî êàêîé-òî ïðè÷èíå, åñòü ãðî-
ìàäíûé øàíñ, ÷òî ê òîìó âðåìåíè ìû áóäåì ìîäåëèðîâàòüñÿ êîìïüþòåðîì.
Íåêîòîðûå ìîãóò âîçðàçèòü, ÷òî âñåëåííàÿ ñëèøêîì ìîëîäà äëÿ ñöåíàðèÿ
ñ ãîëîãðàììàìè. Íî åñëè ìû ñòàíåì ãîëîãðàììàìè, âîçðàñò âñåëåííîé, òî, êàê
ìû åãî âîñïðèíèìàåì, áóäåò çàâèñåòü îò ïðîãðàììèñòà. Ïðîèçîéòè ýòî ìîæåò
÷åðåç òðèëëèîí ëåò.
Ýòî ñìåøíîé ìûñëèòåëüíûé ýêñïåðèìåíò, íî ÿ çíàþ, ÷òî âû íà íåãî íå êó-
ïèëèñü. ß ïðèâåë åãî äëÿ ïîëíîòû êàðòèíû. Åñëè áû ìû äåéñòâèòåëüíî áûëè
íå ÷åì èíûì, êàê îðãàíèçìàìè, ñïðîåêòèðîâàííûìè êîìïüþòåðîì, àôôèð-
ìàöèÿ áûëà áû ëèøü íåïðèìå÷àòåëüíûì êîäîì ïðîãðàììû.
235
ÃËÀÂÀ 37
237
ÃËÀÂÀ 37
Êîíåö
Если каждый день вы сталкиваетесь с непониманием и верите,
что работа в удовольствие невозможна, потому что ваш босс —
идиот, не торопитесь вешать ярлыки, сначала разберитесь
в них! В этой книге вы найдете именно свой тип босса, узнаете,
к какому отряду и виду он относится, и полностью его изучите.
Êîíå÷íî, íå êàæäûé áîññ - èäèîò,
è íå êàæäûé èäèîò -áîññ.