МАССАЖНЫЕ ТОЧКИ

приложение к курсу "Здоровье суставов и

позвоночника"

doctor-shishonin.ru
Точки - это анатомически определенные области на
коже относительно определенных ориентиров на
теле. Оригинальные китайские пиктограммы
акупунктурных точек указывали на то, что в коже были
отверстия, через которые могла течь энергия ци. Эти
акупунктурные точки можно надежно обнаружить с
помощью электродермальных измерений.

Воздействие приводит к высокому стрессу в локальных

тканях, возбуждению локальных нервных
рецепторов. Сигналы акупунктуры передаются в мозг
по нервной системе, и одновременно местные реакции
посылают оптимальные сигналы адаптации организму
через тканевую жидкость и системы
кровообращения. Химические вещества, выделяемые
при этом, достигают органов тела через
кровообращение, чтобы обеспечить оптимальную
адаптацию.

Таким образом, правильная физическая стимуляция

приводит к молекулярным изменениям в тканях на
клеточном уровне, и эти изменения влияют на нервно-
иммунную систему, тканевую жидкость и системы
кровообращения, чтобы оптимально приспособить
органы.

doctor-shishonin.ru
Еще в 2003 году Всемирная организация
здравоохранения (ВОЗ) перечислила ряд состояний,
при которых, по их словам, акупунктура доказала свою
эффективность.
Список включает:
высокое и низкое кровяное давление
тошнота и рвота, вызванные химиотерапией
некоторые желудочные заболевания,
включая язвенную болезнь
болезненные периоды
дизентерия
аллергический ринит
лицевая боль
утреннее недомогание
ревматоидный артрит
вывихи
теннисный локоть
ишиас
зубная боль
снижение риска инсульта
стимулирование труда

doctor-shishonin.ru
Другие состояния, при которых, по мнению ВОЗ,
иглоукалывание может помочь, но необходимы
дополнительные доказательства, включают :
фибромиалгии
невралгия
послеоперационное выздоровление
зависимость от веществ, табака и алкоголя
боль в позвоночнике
скованность мышц шеи
сосудистая деменция
коклюш или коклюш
синдром Туретта

ВОЗ также предполагает, что стимуляция точек может

помочь в лечении ряда инфекций, включая
некоторые инфекции мочевыводящих путей и
эпидемическую геморрагическую лихорадку.

Многие точки имеют не одно терапевтическое

действие, помимо снятия боли в определенном участке
способствуют лечению различных органов и систем.
Также многие точки являются частью «меридианов»
внутренних органов, например меридиана селезенки
или желчного пузыря.

*Примечание: группы симптомов распределены в соответствии с

источником классификации и могут повторяться.
doctor-shishonin.ru
 Зоны массажа при болевых
синдромах в верхних конечностях

doctor-shishonin.ru
 Чи-цзэ
Чи-цзэ находится на локтевом сгибе, у лучевого края
плечевой мышцы или у локтевого края плече-лучевой
мышцы.

Показания: заболевания органов дыхания: плеврит,

бронхит, астма; заболевания нервной системы:
нарушение чувствительной и двигательной
функции руки, судороги у детей, реактивные
состояния, неврастения, психастения, недержание
мочи, психозы.

doctor-shishonin.ru
 Ле-цюе
Ле-цюе находится у лучевого края лучевой кости на 1,5
цуня от запястной складки непосредственно над
шиловидным отростком лучевой кости в углублении.

Показания: заболевания мышц затылочной

области, невралгия тройничного нерва, зубная
боль, головная боль, боли в затылочной области,
поражение лицевого нерва с тиком и контрактурой
мышц лица, астма, гемиплегия.

doctor-shishonin.ru
 Тай-юань

Тай-юань находится на нижней складке луче-

запястного сустава у лучевого края сухожилия
лучевого сгибателя кисти.

Показания: эмфизема легких, межреберная

невралгия, боли в области предплечья и плеча,
кератит, ангина

doctor-shishonin.ru
 Шао-шан

Шао-шан находится на концевой фаланге большого

пальца на 0,3 мм кнаружи от ногтевого ложа большого
пальца. Эта точка очень болезненна.

Показания: обморочные состояния,

воспалительные заболевания полости рта и
гортани, головная боль, повышение температуры.

doctor-shishonin.ru
 Плечевой сустав – рефлекторные точки
(в зависимости от локализации боли)

передняя сторона плеча – GI13 шоу-у-ли ;

задняя сторона плеча – TR13 нао-хуэй ;
вблизи локтевого сустава – GI11 цюй-чи , Р5 чи-цзе ;
боль во всех мышцах плеча – IG8 сяо-хай

doctor-shishonin.ru
 Шоу-у-ли

Показания:
• Болезни легких: кашель, одышка, кровохарканье.
• Болезни толстого кишечника
• Прочие болезни: сонливость, страхи, желтуха,
снижение остроты зрения.

doctor-shishonin.ru
 Цюй-чи
Показания:
• Боль в животе, рвота, понос.
• Зубная боль, боль и отечность слизистой
оболочки горла, отек и боль в области предплечья,
в локтевом суставе, нарушение двигательной
функции верхней конечности, паралич верхней
конечности, боль в суставах.
• Болезни легких: чувство переполнения в грудной
клетке, кашель, одышка

doctor-shishonin.ru
 Чи-цзэ

Показания:
• Болезни легких: кашель, одышка, частое чихание.
• Боль и отечность слизистой оболочки горла,
кровохарканье, сухость языка, приливы жара, судороги у
детей, рожистое воспаление кожи.
• Кашель, одышка, кровохарканье, раздражительность,
боль в горле, беспокойство, раздражительность,
частое мочеиспускание, боль и спазмы в области
локтевого сустава и плеча, ограничение подвижности
верхних конечностей.
• Беспокойство, раздражительность, эпилепсия.

doctor-shishonin.ru
 Сяо-хай (Шао-хай)

Показания:
• Снижение слуха, глухота, желтушность склер,
отечность в подчелюстной области, боль по наружной
поверхности предплечья, локтевого сустава, плеча и
плечевого сустава.
• Болезни сердца, маниакально-депрессивный психоз,
эпилепсия.
• Кариес и воспаление десен.
• Боль в нижней части живота, напряжение и боль
затылочных мышц.

doctor-shishonin.ru
 Нао-хуэй

Локализация: на задней поверхности плеча, в углублении у

заднего края дельтовидной мышцы.
Показания:
• Локальные болезни: боль в области плечевого сустава
и плеча.

doctor-shishonin.ru
 Локтевой сустав – рефлекторные точки
(в зависимости от локализации боли)

Задняя сторона локтя – TR10 тянь-цзин;

внутренняя сторона локтя – Р5 чи-цзе , С3 шао-хай

doctor-shishonin.ru
 Чи-цзэ

Показания:
• Болезни легких: кашель, одышка, частое чихание.
• Боль и отечность слизистой оболочки горла,
кровохарканье, сухость языка, приливы жара, судороги у
детей, рожистое воспаление кожи.
• Кашель, одышка, кровохарканье, раздражительность,
боль в горле, беспокойство, раздражительность,
частое мочеиспускание, боль и спазмы в области
локтевого сустава и плеча, ограничение подвижности
верхних конечностей.
• Беспокойство, раздражительность, эпилепсия.

doctor-shishonin.ru
 Тянь-цзин

Показания:
• Болезни ручного шао-ян канала Сань-цзяо: шум в ушах,
снижение слуха, глухота, боль и отечность слизистой оболочки
горла, потливость, боль в наружном углу глаза, боль в щеках и
за ушами, боль, слабость и нарушение чувствительности по
ходу канала в надплечье, плече, локте, предплечье и кисти,
ограничение подвижности в локтевом суставе.
• Болезни сердца и расстройства жизненного духа Шэнь: боль в
области сердца, сердцебиение, бессонница, сонливость, печаль,
горе, помрачение сознания, эпилепсия, судороги, подавленное
состояние.
• Кожные болезни: сыпь, крапивница, золотуха.
• Болезни фу-органов: снижение аппетита.
• Прочие болезни: боль в подреберье, боль в одной половине
головы, кашель, одышка, малярия.

doctor-shishonin.ru
 Шао-хай (Сяо-хай)

Показания:
• Снижение слуха, глухота, желтушность склер,
отечность в подчелюстной области, боль по наружной
поверхности предплечья, локтевого сустава, плеча и
плечевого сустава.
• Болезни сердца, маниакально-депрессивный психоз,
эпилепсия.
• Кариес и воспаление десен.
• Боль в нижней части живота, напряжение и боль
затылочных мышц.

doctor-shishonin.ru
Зоны массажа при болевых синдромах в
нижних конечностях

doctor-shishonin.ru
 Фэй-ян

Показания:
• Заложенность носа, головная боль, боль в спине,
насморк и носовое кровотечение.
• Головная боль, желтушность склер, боль в глазах,
насморк, заложенность носа, носовое кровотечение,
геморрой, маниакальное состояние, боль в пояснице,
бедре и голени.
• Сонливость, снижение аппетита, головокружение,
желтуха, сердцебиение, чувство страха, слабость и
нарушение чувствительности в нижних конечностях.
• Эпилепсия.

doctor-shishonin.ru
 Ян-фу

Показания:
• Головокружение, горечь во рту, боль в подреберье.
• Горечь во рту, тяжелые вздохи, боль в подреберье,
серый цвет лица, боль в грудной клетке, боль в одной
половине головы, боль в наружном углу глаза,
припухлость и боль в надключичной ямке и
подмышечной области, золотуха, боль в наружной
поверхности нижней конечности, судороги, боли,
слабость, нарушение чувствительности в стопе,
потливость, озноб.

doctor-shishonin.ru
 Сюань-чжун
Показания:
• Болезни опорно-двигательного аппарата: боль, слабость
и нарушение чувствительности в нижних конечностях,
болевой синдром при вывихе коленного и голеностопного
суставов, боль в пояснице и спине, хромота, гемиплегия.
• Боль в подреберье, боль в наружной поверхности ноги, в
коленном суставе и голени, озноб.
• Болезни пищеварения: вздутие живота, снижение
аппетита.
• Прочие болезни: апоплексия, простуда с высокой и
длительной лихорадкой, боль и отечность слизистой
оболочки горла, напряжение шейных и затылочных мышц,
носовое кровотечение.

doctor-shishonin.ru
 Шень-май

Показания:
• Головная боль, носовое кровотечение, боль в пояснице и
крестце, покраснение и отечность стопы, слабость в ногах.
• Бессонница, дряблость мышц внутренней стороны нижних
конечностей и спазмы на их наружной стороне, боль в
реберной и подмышечной областях.
• Маниакальное состояние, эпилепсия.
• Прочие болезни: депрессия, головокружение, припухлость
молочной железы

doctor-shishonin.ru
 Шан-цю
Показания:
• Болезни селезенки: урчание в животе, вздутие живота, запор,
понос, тошнота, рвота.
• Скованность и боль корня языка, вздутие живота, рвота, понос,
желтуха, боль в стопе, боль и отек в области медиальной лодыжки,
боль по внутренней поверхности бедра.
• Отек лица, головная боль, тошнота, рвота водянистым
содержимым, желтуха.
• Болезни легких: коклюш, кашель, одышка.
• Маниакальное состояние, эпилепсия, склонность к
немотивированному веселью, ночные кошмары, вялость и
сонливость, подавленность настроения, частые тяжелые вздохи.
• Прочие болезни: женское бесплодие, грыжи, геморрой.

doctor-shishonin.ru
 Лоу-гу

Показания:
• Болезни селезенки, вздутие живота, урчание в
животе.
• Вздутие живота, боль, слабость, нарушение
чувствительности в голени и коленном суставе.
• Болезни водного обмена: задержка мочи, затрудненное
мочеиспускание.

doctor-shishonin.ru
 Тазобедренный сустав –
рефлекторные точки
(в зависимости от локализации боли)

с задней стороны сустава – V40 вэй-чжун;

с наружной стороны сустава – VB34 ян-лин-цюань;
в глубине сустава – RP5 шан-цю; в паху – RP2 да-ду;

doctor-shishonin.ru
 Вэй-чжун

Показания:
• Боль в пояснице, спине, в области коленного сустава и
стопе, напряжение мышц позвоночника.
• Лихорадка, солнечный удар, малярия.
• Болезни мочевого пузыря: недержание мочи,
затрудненное мочеиспускание.
• Боль в животе, рвота, запор, понос.
• Прочие болезни: геморрой, гемиплегия, апоплексия.

doctor-shishonin.ru
 Да-ду

Показания:
• Болезни селезенки: боль в эпигастральной области,
вздутие живота, тошнота, рвота, понос, запор.
• Боль в эпигастральной области, вздутие живота,
понос, тяжесть и боль во всем теле, боль в стопе и
голеностопном суставе, похолодание конечностей.
• Прочие болезни: боль в пояснице, депрессивное
состояние.

doctor-shishonin.ru
 Ян-лин-цюань
Показания:
• Боль в животе, запор, понос, вздутие живота.
• Боль в эпигастральной области, рвота.
• Снижение аппетита, тошнота, рвота, вздутие живота.
• Желтуха, горечь во рту, ощущение распирания и боль в
подреберье, снижение аппетита, тошнота, рвота, вздутие
живота.
• Горечь во рту, ощущение распирания и боль в подреберье,
боль в одной половине головы.
• Болезни опорно-двигательного аппарата: боль в пояснице,
боль в тазобедренном суставе, боль, опухание и ограничение
подвижности в коленном суставе, боль и судороги в стопе,
боль в реберной области, паралич, боль, слабость и
нарушение чувствительности в нижних конечностях,
гемиплегия.

doctor-shishonin.ru
 Шан-цю
Показания:
• Болезни селезенки: урчание в животе, вздутие живота,
запор, понос, тошнота, рвота.
• Скованность и боль корня языка, вздутие живота, рвота,
понос, желтуха, боль в стопе, боль и отек в области
медиальной лодыжки, боль по внутренней поверхности
бедра.
• Отек лица, головная боль, тошнота, рвота водянистым
содержимым, желтуха.
• Болезни легких: коклюш, кашель, одышка.
• Маниакальное состояние, эпилепсия, склонность к
немотивированному веселью, ночные кошмары, вялость и
сонливость, подавленность настроения, частые тяжелые
вздохи.
• Прочие болезни: женское бесплодие, грыжи, геморрой.

doctor-shishonin.ru
 Коленный сустав сустав –
рефлекторные точки (в зависимости
от локализации боли)

передняя сторона сустава – Е36 цзу-сань-ли;

задняя сторона сустава – V40 вэй-чжун,
VB30 хуань-тяо ; наружная сторона сустава –
Е35 ду-би; в глубине сустава – Е35 ду-би;
надколенник – Е45 ли-дуй;

doctor-shishonin.ru
Зоны точечного воздействия при боли
в коленном суставе

doctor-shishonin.ru
 Активные точки стопы

TC3 - на подошве, по средней подошвенной линии от края пятки

на 4 цуня и на 1 цунь наружу. Показания: боль в нижних
конечностях и нижней части спины

ТС11 - две точки на тыловой поверхности стопы,

расположенные в углублениях от точки Е41 Цзе-Си по обе
стороны на 0,5 цуня. Показания: боль в ноге или нижних
отделах спины.

ТС17 - на тыловой поверхности стопы, проксимальнее точки F3

Тай-Чун на 0,5 цуня. Показания: острые поясничные боли.

а — находящиеся на подошвенной стороне

стопы точки; центральная продольная линия
подошвы обозначена точечной линией; б —
находящиеся на тыльной стороне стопы
точки; точки стопы указаны пустым кружком,
служащие ориентирами точки меридианов
указаны черным кружком;
doctor-shishonin.ru