Манузин Михаил Александрович

ОЦЕНКА СТЕПЕНИ ВЛИЯНИЯ АЭРОБНЫХ И АНАЭРОБНЫХ

ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК НА УРОВЕНЬ ГЛИКЕМИИ У ПАЦИЕНТОВ
С САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ 1 ТИПА
Кировский государственный медицинский университет
Кафедра физической культуры
Научный руководитель: Старший преподаватель кафедры физической
культуры Калабин Юрий Владимирович

Цель работы. Оценить значимость различий влияния аэробных и

анаэробных нагрузок на гликемию у пациентов с сахарным диабетом 1
типа.
Материалы и методы. В исследовании приняло участие 10 человек, от 17
до 24 лет. Замеры гликемии были проведены с помощью глюкометра Accu-
Chek Performa Combo («Roche», Швейцария), тест-полосок Accu-Chek
Performa («Roche», Швейцария), прокалывателя и ланцетов Accu-Chek
Softclix («Roche», Швейцария). Для статистического анализа
использовался модуль, доступный на github: https://github.com/klinf1/paired-
t-test/. Для оценки нормальности распределения использовался критерий
Шапиро-Уилка, для оценки значимости изменений – парный критерий
Стьюдента.
В ходе эксперимента было проведено 4 замера гликемии: два контрольных,
и два после тренировок. Схема исследований заключалась в следующем:
сначала были проведены контрольные измерения до нагрузок, затем
испытуемые 30 минут катались на лыжах в комфортном для себя темпе и
были проведены тестовые аэробные измерения. В другой день были также
проведены контрольные измерения, затем испытуемые 15 минут
занимались на силовых тренажерах. Для сопоставления интенсивности
нагрузки оценивалась ЧСС.
Результаты. В среднем более сильное снижение гликемии было достигнуто
при аэробной нагрузке (среднее значение = 4,62 ммоль/л при аэробной;
4,79 ммоль/л при анаэробной), причем до нагрузки уровень гликемии не
различался (0.5910512317836047). После оценки ЧСС после разных типов
тренировок было получено p=0.5413512976456856, что больше 0.05,
соответственно в данной ситуации нулевая гипотеза о равенстве
интенсивности двух разных видов физической нагрузки справедлива.
Достоверное снижение гликемии было достигнуто и при аэробной, и при
анаэробной нагрузке (p=4,9*10-7 и p=7,7*10-6 соответственно). Однако при
сравнении гликемии после аэробной и после анаэробной нагрузки
p=0.00010765027603855066, что доказывает значимость отличий.
Выводы. Таким образом, именно аэробная нагрузка, такая как пешая
ходьба, бег, лыжные тренировки способствуют более эффективной
утилизации глюкозы мышцами, и, как следствие, более эффективному
снижению гликемии. Именно поэтому пациентам с сахарным диабетом
первого типа рекомендованы именно эти виды нагрузок для контроля над
уровнем гликемии.