www.ilonika.in.

ua Наслаждайся Жизнью Harsaran Singh Khalsa

PIKHANA БХАКТИ МЕДИТАЦИЯ

Связь (углубляет вашу связь с другими)

Auqust 6, 1975

Данная практика даст вам возможность получить опыт творческого сознания
другого индивидуума, углубить вашу связь с другими людьми.

Приятная, преданная медитация.

Инструкция: Перед Любой практикой, рекомендую делать следующее:

Это Смотреть через затылок (Медитация - Взгляд Мастера), и наполняться

через Пранический Центр.

М е д и т а ц и я
Пранический центр
«Сила Присутствия -
Прикосновение
Мастера»

Там где находятся 7-8

шейные позвонки (сзади
спины), где шея входит в
туловище, есть Сфера -
Пранический центр (П.Ц)

Этот центр держит Бог,

или какая-то Сила, и Она
делает вдох, и вдувает в
эту Сферу энергию .
Которая затем расходится
по всем каналам и
меридианам.
И Вы входите в состояние
Мастера, в Состояния
Потока, в состояние того,
кем Вам нужно быть.
В состояние Священного
пространства.
www.ilonika.in.ua Наслаждайся Жизнью Harsaran Singh Khalsa

Медитация - Взгляд Мастера

Смотрим через затылок (как на рисунке) одновременно Своими глазами и

Глазами Мастера на нужный объект, если медитация на кончик носа, то
физическими глазами и Глазами Мастера одновременно смотрим на кончик носа.

Медитация Волшебный Экран - Внутренний Экран

Смотрите из задней части глаз, на свои веки которые закрыты и представляешь
белый экран (Внутренний Экран - ВЭ) и силой своего авторитета - Сахаиби
Контроль держишь внимание на этих веках и постоянно там белый экран - это
позволяет держать Священное пространство более стабильно.

PIKHANA БХАКТИ МЕДИТАЦИЯ



1. Примите удобную позу, спину
держите прямо. Если вы сидите
на стуле, убедитесь, что ваши
ступни полностью прижаты к
полу.

2. Направьте ваш взгляд на

кончик носа и закройте глаза
(используя все сопутствующие
практики).

3.Через закрытые глаза

представляйте проекцию либо
картинку того человека, с
которым вы хорошо знакомы - вашего Учителя, Духовного наставника, члена
семьи, друга или любого другого человека, который важен для вас. Расслабьтесь
и обратитесь к образу, который вы создали, в течение трех и более минут.

Завершение:

4. Сделайте вдох и задержите ваше дыхание, сжимая все мышцы вашего тела.

5. Выдохните, расслабьтесь и ощутите эффект.

Техника Суфиев - Барака

Перед Собой на уровне Сердца, представить - почувствовать Экран (белого

цвета). Такой-же экран в области груди (Анахата Чакра).
www.ilonika.in.ua Наслаждайся Жизнью Harsaran Singh Khalsa

На первом экране, который перед собой представить картинку того человека,

с которым вы хорошо знакомы - вашего Учителя, Духовного наставника, члена
семьи, друга или любого другого человека, который важен для вас или любой
другой объект (книга, тайный знак). Потом, то что Ты представил на Внешнем
экране, скопируй - перетащи на Экран внутри груди - Анахата чакру и считай
информацию.

Потом Расслабьтесь.

ВахэГуру Чардикала