Как принимать схемы

Instagram Saver:

Дорогие друзья, пьющие пилюльки по схемам;)! Многие из Вас уже давали обратную
связь о том, как вы себя на них чувствуете, за что огромное Вам спасибище❤️. В
комментариях данного поста я прошу Вас ее продублировать, для того, чтобы немного
облегчить нашу с вами коллективную работу😘.

Итак, подводные камни😂:

❗️Вводить препараты из схем желательно постепенно по 1 препарату в 2-3 дня. Если

появляются негативные реакции со стороны ЖКТ(обычно такое бывает при СИБР,
застойном желчном)-препараты полностью убрать на 10 дней, пропить шрот расторопши
с каждым приемом пищи и хофитол, можно аллахол, после чего препараты вводить
постепенно.

❗️Возможнык «побочки»

Покраснение тела и жар(по 30-60 минут, больше не бывает 😉) на схемах-это

хулиганистая никотиновая кислота в B-complex, подобная реакция на никотиновую
абсолютно нормальна , она появляется при остром дефиците никотинки и тиамина, через
5-7 дней от начала приема полностью сходит на нет.

‼️Если покраснение доставляет вам дискомфорт-можете пить витамины группы Б с

обильным приемом пищи(абсорбция только очень сильно снизится🙈🙈🙈)

‼️Сыпь на схемах, где используется Iodoral-нормальна! И свидетельствует о детоксикации

бромидов и других галогенов, она проходит обычно за 1-3 недели, подробнее про йод и
пульсовую загрузку им в @sdr.stories. Аллергии на йод не бывает, ее путают с
детоксикацией галогенов🙈🙈🙈

‼️Схема от Инсулиновой резистентности может вызвать жидкий стул. Берберин зачастую

работает по аналогии с метформином🙈, абсолютно не принимая углеводы в вашем
питании. Выход: снизить углеводы до минимума, снизить дозу Берберина❤️
‼️Витамин С в схемах также может слабить. Можно заменить его обычным аскоротуном по
2-3 таб за приём пищи, или оставив прописанный витамин с в однократный приём.

‼️Схема от Эстрогеновой доминантности может вызвать колебания цикла, который

устаканиваться через 2-3 месяца от начала приема.

❗️Приоритетность схем:

Изначально убрать патогенную нагрузку, приём схемы от анемии и седины могут вызвать
серьёзные разрастания грибов, бактерий, вирусов, которые непрочь поживиться
минералами.

Продолжение в галерее(листайте картинки)👉👉👉

Картинки

2
Анализы

Instagram Saver:

На какие анализы обратить внимание.

Общий анализ крови:

ℹ️Бактериальная инфекция

Лейкоциты ⬆️

Нейтрофилы⬆️

Лифмоциты ⬇️

ℹ️Вирусная инфекция(похожая картина и при аутоиммунных заболеваниях):

Лейкоциты ⬇️

Нейтрофилы⬇️

3
Лифмоциты ⬆️

Моноциты ⬆️

ℹ️СОЭ может быть повышена в результате анемии, вирусной, бактериальной инфекции,

аутоиммунных заболеваниях, менструации

ℹMCV ниже 86 у взрослого человека-все основания подозревать гипоксию в результате

анемии, выше 91-дефицит витаминов Б12, Б9

ℹ️RDW выше нормы также при анемиях

ℹ️Гемоглобин ниже 125 - показатель наличия анемии

ℹ️Высокий гемоглобин при обезвоживании, курении, дефиците витамина Б9 и Б12,

сахарном диабете, раздражённом кишечнике.

ℹ️Тромбоциты снижены при иммуносупрессии, хронической вирусной инфекции

ℹ️Ферритин не ниже цифры вашего веса, смотрим также с Mcv и гемоглобином, железа
может и хватать, в вот дефициты б9, б12, б6, цинка, меди, марганца, кремния, витамина
С-могут приводить к анемиям.

Высокий ферритин у женщин-может быть в климактерический возраст, либо в момент

воспаления. Если СОЭ повышена смело делим показатели ферритина на 3-4.

❗️Трансферин высокий при анемии, низкий при дефиците цинка и белка.

👌При высокий лимфоцитах/лейкоцитах/соэ/с-реактивном белке(выше 1)-капельницы с

железом нежелательны, но иногда возможны.

❗️ТТГ-желателен не выше 2, при показателях выше 1,5-советую перейти в пост про

гипотиреоз и начать измерять базальную температуру.

Приём биотина искусственно завышает показатели ттг, прекращаем приём биотина за

неделю до анализов.

❗️Т3 и Т4 желательны в верхней 3/4 диапазона значений, могут быть низкими из-за
дефицита йода, хрома, цинка, магния и тд

❗️Наличие антител к ТПО и ТГ указывает на начало аутоиммунного процесса.

❗️Гомоцистеин не выше 7, и не ниже 5(дефицит глутатиона)

4
❗️Гликолизированный гемоглобин не выше 5

❗️Витамин Д в Москве сдаём в Хромолаб или Архимед, при сдаче анализов в остальных
лабораториях методом ИФА-смело вычитайте 50-60% от показателя, это будет истинный
результат. Нормы ИФА от 140 нг.

❗️Инсулин желателен не выше 6(Ир, стресс), в идеале 3-4. Инсулин ниже, при высокой
глюкозе-повод посмотреть С-пептид, исключить наличие сахарного диабета.

❓❗️Продолжение в галлее👉

Картинки

Хеликобактер

Instagram Saver:

➖Как и обещала в прямом эфире-выкладываю схему.

➖Хеликобактер возникает при сниженной кислотности желудочного сока(дефициты

цинка, хлора, натрия, калия, йода, б12, б9, повышенный кортизол, наличие высокого
количества углеводов в питании)

➖Общем «закислении» организма на клеточном уровне.

➖Схема на 2-3 месяца. При ГВ можно. При беременности можно, исключив Neem.

➖Изжога и вздутие-это симптомы сниженной кислотности прежде всего.

➖Схема содержит все для восстановления слизистых, восстановления секреции

желудочного сока, антиоксиданты.

☑️С утра натощак за час до завтрака:

🔘10 капель GSE за час до завтрака(20 дней)

🔘Монолаурин 1 таб

5
☑️За 30 мин до завтрака:

🔘Mustic gum 1 таб

☑️На завтрак:

🔘Iodoral 1/2 таб

🔘Астаксантин и бета-каротин по 1 таб

🔘Vitamin D 1 таб

🔘Pepsine + Энзимы по 1 таб

🔘Omega 2 таб

🔘Витамин С 1 таб

☑️Через час после завтрака:

🔘B-complex 1 таб

☑️Через 2 часа после завтрака:

🔘Neem 1 таб

🔘Olive leaf 1 таб

☑️За 30 мин до обеда:

🔘DGL 1 таб

☑️На обед:

🔘Picmins 1 таб

🔘Vitamin C 1 таб

🔘Pepsine + Энзимы по 1 таб

☑️Через 2 часа после обеда:

6
🔘Reuteri 1 таб

🔘Сахаромицеты 2 таб

☑️За час до ужина:

🔘Mustic gum + DGL по 1 таб

☑️На ужин:

🔘Pepsine + Энзимы по 1 таб

🔘Picmins 1 таб

🔘Vitamin C 1 таб

☑️Через 2 часа после ужина:

🔘Чай из Pau de arco из 4 капсул, высыпать в чашку, залить кипятком, настаивать 30 мин

🔘Монолаурин 2 таб

☑️На ночь(ввести через 10 дней от начала схемы):

🔘Psyllium 3 таб

Анемия

Instagram Saver:

✔️В схеме учтены все ко-факторы для усвоения железа, и вещества максимально
снижающие оксидативный стресс на фоне его приема.

✔️Срок приема-2 месяца, после чего контроль анализов.

☑️С утра натощак за час до завтрака:

7
🔘Железо 1 таб

🔘Пролин/лизин 1 таб

☑️На завтрак:

🔘Iodoral 1/2 таб

🔘Q10+pqq 1 таб

🔘Vitamin D 1 таб

🔘Pepsine + Энзимы по 1 таб

🔘Литий 1 таб

🔘Витамин С 1 таб

☑️Через час после завтрака:

🔘Метилфолат 1 таб

🔘B6 1 таб

🔘B12 2 пшика под язык

☑️Через 2 часа после завтрака:

🔘Nad+ 1 таб

🔘Медь 1 таб

☑️На обед:

🔘Bamboo 1 таб

🔘Trace minerals 1 таб

🔘Vitamin C 1 таб

🔘Pepsine + Энзимы по 1 таб

8
🔘B2 1 таб

🔘Пикногенол 1 таб

☑️Через 2 часа после обеда:

🔘Медь 1 таб

☑️На ужин:

🔘Pepsine + Энзимы по 1 таб

🔘Trace minerals 1 таб

🔘Vitamin C 1 таб

☑️Перед сном:

🔘Железо 1 таб

🔘Лактоферин 1 таб

🔘Лизин/пролин 1 таб

💉Минимальная норма ферритина ровна цифре вашего веса.

💉Гемоглобин 125-140.

💉Mcv у взрослого не ниже 87

💉Высокое железо в крови зачастую при мутациях фолатного цикла.

💉Медь и цинк желательны к максимальным значениям нормы.

Если не смотрели мой прямой эфир про анемии и заинтересованы в теме-посмотрите,

ссылка в шапке профиля @sdr.stories , там я рассказываю всю теоретическую часть

➖Ферритин ниже 30-ставим 2-3 капельницы феринжект по 2 мл с разницей в 10

дней(контакты мест, где сделать, сохранены на странице в актуальном), если сделали
капельницы-железо из схемы исключайте! Дефицита железа в питании у
невегетарианцев нет!

9
➖Из продуктов исключить: молочку, зерновые, каши, орехи, чай/кофе-танины/фитины
мешают всасываемости железа!

➖Желательно проверить эозинофилы(не выше 2) и эозинофильный катионный белок,

при высоких значениях пропить вермокс или немазол.

➖Высокие лимфоциты/лейкоциты, с-реактивный белок-противопоказание к схеме и

капельницам, лечите вирусную/бактериальную инфекцию.

➖Детям до 12 лет-1/2 дозировок, после схему можно пить полноценно

➖На схеме может обостриться кандида, как я уже много раз писала-она любит
минералы, поэтому изначально следует побороть ее. Можно даже обычным
флюкостататом предварительно😏 ➖При повышенном гомоцистеине(выше 7), сначала
снижаем его, схема на @sdr.stories ➖Беременным можно, кормящим можно 👌

❤️Будьте бодры и здоровы!

Добавки с коллагеном

Instagram Saver:

Отвечаю на один из самых популярных ваших вопросов: да, добавки с коллагеном

желательны к употреблению, особенно после 30, но, увы, для получения коллагена из
добавок необходимо множество ко-факторов: медь, марганец, железо, цинк, витамин С,
кремний, сера, достаточное образование желудочной кислоты, достаточная выработка
ферментов, при недостатке которых-эффекта от приема вы не заметите в полной мере.

Коллаген-это не только кожа, суставы, кости, но и стенки сосудов, ломкость сосудов-это

также симптом дефицита коллагена.

Я очень уважаю марку Ageless, которая также частично представлена на iherb, и мы

будем использовать один из ее продуктов в схеме, за основу и добавим все необходимые
ко-факторы для улучшения качества кожи и омоложения организма в целом.

👁‍🗨Фото препаратов в галерее. Длительность приема минимум 2 месяца.

Противопоказаний нет, можно принимать на регулярной основе.

Условие: отсутствие ЖДА.

⚫️За час до завтрака:

10
✔️1 саше Ageless Ultramax

⚫️За 30 минут до завтрака

✔️Фитоцерамиды 1 кап

✔️MSM 3 кап(при частых рецидивах кандидоза используем NAG вместо MSM)

⚫️На завтрак:

✔️Витамин D 1 кап

✔️Витамин С 1 кап(мы не вырабатываем эндогенный витамин С, получаем его только с

пищей, и в первую очередь, в условии дефицита, он идёт на поддержку работы
надпочечников. Витамин С-один из главных ко-факторов образования коллагена, в
первый месяц, его можно до 5-6 гр на схеме, т.е каждые 2-3 часа)

✔️Витамин Е 1 кап

✔️Mega-pc 1 кап

✔️Biosil 1 кап

✔️Ликопин 1 кап

✔️Dmae 1 кап (курс 2-3 месяца 2 раза в год)

✔️Borage 2 кап

✔️Pepsin 1 кап

✔️Q10 1 кап

⚫️После завтрака:

✔️Пищеварительные энзимы 1 кап

⚫️Через час после завтрака:

✔️B complex 1 кап

⚫️На обед:

11
✔️Cooper 1 кап

✔️Бета-каротин 1 кап

✔️Витамин С 1 кап

✔️Магний 2 кап

✔️Biosil 1 кап

✔️Pepsin 1 кап

⚫️Сразу после обеда:

✔️Пищеварительные энзимы 1 кап

⚫️На ужин:

✔️Trace minerals 1 кап

✔️Zink 1 кап

✔️Магний 2 кап

✔️Витамин С 1 кап

✔️Mega-Pc 1 кап

✔️Pepsin 1 кап

⚫️Сразу после ужина:

✔️Пищеварительные энзимы 1 кап

⚫️На ночь: Psyllium husks 3 кап

В первое время вы можете не замечать внешнего эффекта-все пойдёт изначально на

нужды жизненоважных органов и функций. Через месяц-два от начала приема-вы уже
увидите результат.

12