Открыть Электронные книги
Категории
Открыть Аудиокниги
Категории
Открыть Журналы
Категории
Открыть Документы
Категории
Плохое самочувствие,
слабость.
Один товарищ прислал вопрос, на который я с удовольствием отвечу.
Вопрос
…У меня отрыжка воздухом уже 5 лет, что можно сделать? Утром встаю 5х
30, в 7 ч завтракаю -сладкий чай с сыром и маслом или 2 яйца вареных, сахар
3 ложки к чаю, на работе в 12 ч. обед - 1.суп или борщ, 2. гуляш или котлеты
с гречкой, или макароны, в 19ч. Ужин, дома обычно мясное блюдо, запиваю
чаем , 1 или 2 стакана, иногда пью 150г водки, сплю 10 ч….
Ответ
Сейчас вы повзрослели, организм истаскался, и не может усвоить такую
тяжелую пищу, которую вы кушаете. К примеру, немного гречневой каши с
салатом, и кусочком старого хлеба, льняным маслом, вы переварите и
отрыжка уменьшится. Или немного сырой натертой на мелкой терке тыквы с
яблоком, тоже усвоится, и очистит ваш организм, желудок, слизистые. А если,
"мясные блюда" запивать сладким чаем, то все это загниет, не переварится и
даст газы и неважное самочувствие. Если вы сьели мясо, то не стоит его
запивать чаем с сахаром, а то, оно не переварится, пойдут газы и будет
отрыжка, которая и беспокоит вас. Всегда до еды за час выпивайте стакан
горячей воды 44 градуса, чтобы промыть ваш желчный пузырь. Утром рано так
же пейте горячую воду.
После захода солнца, когда природа спит, солнце зашло, вы, как часть
природы, тоже отдыхайте, не надо на ночь кушать, если очень хочется то
немного салата из овощей с куском старого хлеба и льняного масла, вам будет
достаточно. А стакан водки, если вам так хочется, выпейте, но это, по моему
большая доза, лучше пол стакана, еще лучше 50 гр., как наши бывшие члены
правительства СССР пили. Сахар не стоит употреблять, он сгустит вам кровь,
а вот мед лучше будет для вашего здоровья. И знайте, что мясо
переваривается только когда солнце в зените в 2 часа дня, а в 19 часов, как
вы сказали что кушаете мясо, оно не переварится и будет отрыжка. Конечно,
вам виднее, организм ваш, и вы лучше меня в нем разбираетесь, но вот эти
"легкие" советы, что я вам дал, надеюсь, хоть немного облегчат положение.
Здоровье вам, 100 лет жизни, и удачи во всех ваших делах. Виталий
Семенович.