культура
Тема:
«Основы здорового образа жизни. Адаптация
студентов к обучению в вузе. Психофизиологические
основы учебной деятельности студентов»
Учебные вопросы:
Физическое
Нравственное
здоровье
здоровье
Психическое
здоровье
Существуют различные подходы к
определению понятия «здоровье»:
Культура
сексуального Организация
поведения двигательной
активности
Содержательные
характеристики
Психофизическая ЗОЖ
регуляция Выполнение
организма требований
санитарной
гигиены
Культура
межличностного
общения Профилактика Закаливание
вредных
привычек
Режим питания
Алкоголизм Табакокурение
Мотивы
физического
самовоспитания
Осознание несоответствия
Критика и самокритика, собственных сил
помогающие требованиям социально-
осознать собственные профессиональной
недостатки деятельности
Этапы физического самовоспитания
Этапы
физического самовоспитания
I этап
– самосознание
собственной личности II этап
– определение цели,
программы самовоспитания
Методы и составление личного плана III этап
самопознания на основе самохарактеристики – связь физического
самовоспитания
с его практическим
Самоанализ выполнением
Перспективный
Самонаблюдение
Краткосрочный
Самооценка
ТЕСТ
на тему: «Основы здорового образа жизни. Адаптация студентов к обучению в вузе.
Психофизиологические основы учебной деятельности студентов»
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdEca0SRUjC_gZAV0Q2AL5BNiR6SgPS6GBWOf85g8ENgFBurA/viewform
СПАСИБО ЗА
ВНИМАНИЕ