ПЕРВИЧНЫЕ

РЕКОМЕНДАЦИИ
ОТ ВРАЧА
 Доброго времени суток, уважаемый клиент!

Для того, чтобы получить военный билет, необходимо иметь

законные медицинские основания. В связи с чем Вам
необходимо выполнить ряд обязательных медицинских
рекомендаций для выбора правильного вектора обследований.
 1⃣ ЗАПОЛНИТЬ АНКЕ ТУ ПО СОСТОЯНИЮ СВОЕГО
ЗДОРОВЬЯ:

Перейдите по ссылке:
https://survey.questionstar.ru/8f176073
Или отсканируйте QR код👇

В первом поле введите свой ID номер:

этот номер Вам выслал врач в мобильном приложении, нужно
в точности скопировать его и вставить в это окошко без
пробелов и других дополнительных символов, уделите этому
особое внимание, так как по этому номеру врач будет искать
результаты вашего анкетирования.
 2⃣ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИК АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И
ПУЛЬСА:

Вам потребуется автоматический тонометр, на экране которого

в конце измерения АД будут отображаться значения:
SYS (систолическое или верхнее артериальное давление),
DIA (диастолическое или нижнее артериальное давление),
PULSE (пульс).

Эти значения переносите в соответствующие ячейки таблицы,

соответствующие дате и времени измерения артериального
давления и пульса.
 2⃣ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИК АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И
ПУЛЬСА:

Правила измерения артериального давления и пульса:

1. Измерять давление рекомендуется в одно и то же время 2

раза в течение суток, утром и вечером, с интервалом
приблизительно 12 часов. Например, в 7:00 и 19:00, в
8:00 и 20:00, в 9:00 и 21:00. Чтобы повысить точность
измерений, можно проводить серию из 3 замеров с
интервалом между ними 2-3 минуты. Это особенно
важно для больных аритмией.

2. В течение 1 часа перед измерением артериального

давления следует исключить курение, употребление
кофе и крепкого чая, тяжелые физические нагрузки.
Перед самым замером необходимо успокоиться,
выдержать небольшую паузу.

3. Измерения нужно проводить сидя, опираясь на спинку

стула, с расслабленными и не скрещенными ногами.
Рука должна лежать на столе на уровне сердца. Во время
измерения не следует разговаривать и двигаться.

4. Манжета тонометра должна быть размещена на плече

выше локтевого сгиба приблизительно на 2 см, а метка
датчика над плечевой артерией (чуть выше локтевого
сгиба).

5. Результаты измерений артериального давления

необходимо записывать в дневник самоконтроля, чтобы
их можно было проанализировать.
 2⃣ ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИК АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И
ПУЛЬСА:

Пример дневника контроля артериального давления и пульса:

 3⃣ РАССЧИТАТЬ ЛОДЫЖЕЧНО-ПЛЕЧЕВОЙ ИНДЕКС:

Вам потребуется измерить артериальное давление на плече и

немного выше голеностопного сустава (метка датчика должна
располагаться на передней поверхности голени перед сгибом
голено стопного сустава). Разделить верхнее (SYS,
систолическое) АД на ноге на верхнее (SYS, систолическое)
АД на плече.

Пример:
ЛПИ слева: 98/122 = 0.80.
ЛПИ справа: 127/122 = 1.04.

Для того, чтобы врач смог

перепроверить правильность
индекса, отправляйте результат в
полном виде с расчетом как на
примере.
4⃣ СДЕЛАТЬ ФОТОГРАФИИ ТУЛОВИЩА В ЧЕ ТЫРЕХ ПОЗАХ
КАК НА ПРИМЕРЕ:

Требования к фото:
1. Хорошее разрешение фотографии
2. Хорошее освещение в помещении
3. Фотография производится только в нижнем белье
*фотографию увидит только врач, соблюдаются все
принципы врачебной тайны
4. Желательно однотонный фон
5. Фотография должна быть произведена вторым лицом
(либо самостоятельно с установленным таймером при
соблюдении всех остальных пунктов)
 5⃣ СДЕЛАТЬ ФОТО ОБЕИХ СТОП СО СТОРОНЫ БОЛЬШОГО
ПА ЛЬЦ А СТОПЫ:

Требования к фото:
1. Хорошее разрешение фотографии
2. Хорошее освещение в помещении
3. Желательно однотонный фон
4. Фотография должна быть произведена вторым лицом
5. Во время фото вы должны стоять прямо с упором стопы
на ровную твердую поверхность
 6⃣ СДЕЛАТЬ ФОТО ОБЕИХ КИСТЕЙ С ТЫЛЬНОЙ СТОРОНЫ
КАК НА ПРИМЕРЕ НИЖЕ:

Требования к фото:
1. Хорошее разрешение фотографии
2. Хорошее освещение в помещении
3. Желательно однотонный фон
4. Фотографию можно сделать самостоятельно, каждую
руку в отдельности
5. Если есть высыпания на кистях, навести фокус на них
 7⃣ СДЕЛАТЬ ФОТО ПРИКУСА СПЕРЕДИ И СБОКУ, КАК НА
ПРИМЕРЕ НИЖЕ:

Требования к фото:
1. Хорошее разрешение фотографии
2. Хорошее освещение в помещении
3. Фотографию можно сделать самостоятельно
4. Не пытайтесь сознательно сделать прикус более
правильным, если есть проблема
 8⃣ СДЕЛАТЬ ФОТО ВСЕХ МЕДИЦИНСКИХ ДОКУМЕНТОВ:

АМБУЛАТОРНАЯ КАРТА, ВЫПИСКИ ПОСЛЕ ГОСПИТА ЛИЗАЦИЙ

ИЛИ ОПЕРАТИВНЫХ ВМЕШАТЕЛЬСТВ, КОНСУЛЬТАТИВНЫЕ
ЗАКЛЮЧЕНИЯ ВРАЧЕЙ, ЗАКЛЮЧЕНИЯ МЕТОДОВ
ДИАГНОСТИКИ (ЭКГ, ЭХОКГ, УЗИ, АНАЛИЗОВ КРОВИ И МОЧИ
И Т.Д).

Можно не фотографировать такие записи в амбулаторной

карте, как: ОРЗ, ОРВИ, прививочный лист, детские анализы
крови и мочи.
Требования к фото:
1. Хорошее разрешение фотографии
2. Фотография должна быть в вертикальном положении
 9⃣ ПРОЙТИ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ:

Для выбора правильного вектора обследований и диагностики

непризывного заболевания на первичном этапе, Вы имеете
право на прохождение диспансеризации один раз в три года за
счет средств обязательного медицинского страхования
(бесплатно) на основании Приказа Минздрава РФ от
27.04.2021 N 404Н “ОБ УТВЕРЖДЕНИИ ПОРЯДКА
ПРОВЕДЕНИЯ ПРОФИЛАКТИЧЕСКОГО
МЕДИЦИНСКОГО ОСМОТРА И ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ
ОПРЕДЕЛЕННЫХ ГРУПП ВЗРОСЛОГО НАСЕЛЕНИЯ”.
Воспользуйтесь этим правом, обратитесь в поликлинику по
месту прикрепления к участковому терапевту.

В рамках I этапа диспансеризации вам обязаны провести:

1. Осмотр врача первичного звена
2. Расчет на основании антропометрии (измерение роста,
массы тела, окружности талии) индекса массы тела;
3. Измерения артериального давления на
периферических артериях;
4. Определения уровня общего холестерина в крови;
5. Определения уровня глюкозы в крови натощак;
6. Электрокардиография в покое;
7. Измерения внутриглазного давления;
8. Флюорографию легких или рентгенографию легких
для граждан в возрасте 18 лет и старше 1 раз в 2 года (не
проводится, если гражданину в течение
предшествующего календарного года проводилась
флюорография, рентгенография (рентгеноскопия) или
компьютерная томография органов грудной клетки).
 🔟 ПРОЙТИ УГЛУБЛЕННУЮ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ:

Также на основании Приказа Минздрава РФ от 01.07.2023г. №

698н “Об утверждении порядка направления граждан на
прохождение углубленной диспансеризации, включая
категорию граждан, проходящих углубленную
диспансеризацию в первоочередном порядке” Вы имеете
право на прохождение углубленных исследований за счет
средств обязательного медицинского страхования (бесплатно).
Воспользуйтесь этим правом, обратитесь в поликлинику по
месту прикрепления к участковому терапевту.

По закону в случае отсутствия у вас документального

подтверждения перенесенной новой коронавирусной
инфекции (для лиц которых углубленная диспансеризация
разработана), вы имеете право по своей инициативе пройти
углубленную диспансеризацию путем подачи заявления на
имя руководителя медицинской организации.

В рамках I этапа углубленной диспансеризации вам

обязаны провести:
1) Пульсоксиметрию в покое.
2) Cпирометрию.
3) Общий анализ крови развернутый.
4) Биохимический анализ крови (исследование уровня
холестерина, уровня липопротеинов низко плотности, С-
реактивного белка, определение активности
аланинаминотрансферазы в крови, определение активности
аспартат мин трансферазы в крови, определение активности
лактатдегидрогеназы в крови, исследование уровня
креатинина в крови);
а­
о­
й
5) Определение концентрации Д-димера – для граждан,
перенесших новую коронавирусную инфекцию в средней и
тяжелой форме;
6) Тест с 6-минутно ходьбой – проводится при сатурации
более 95% и наличию жалоб на одышку / отеки;
7) Рентгенография органов грудной клетки (если не
выполнялась ранее в течение года)

По итогам прохождения диспансеризации врач терапевт-

участковый обязан заполнить карту учета профилактического
медицинского осмотра (диспансеризации) по форме,
утвержденной приказом Министерства здравоохранения
Российской Федерации от 10 ноября 2020 г. N 1207н.

Сделайте фотографию заключений по диспансеризации и

перешлите в чат мобильного приложения.
й
🏁 ПО МЕРЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ПЕРВИЧНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ
МЫ ОТ ВАС ЖДЕМ СЛЕДУЮЩУЮ ИНФОРМАЦИЮ В ЧАТЕ
ВРАЧА МОБИЛЬНОГО ПРИЛОЖЕНИЯ:

СООБЩЕНИЕ О ДАТЕ И ВРЕМЕНИ

ПРОХОЖДЕНИЯ АНКЕТЫ

ЗАПОЛНЕННЫЙ ДНЕВНИК
АРТЕРИАЛЬНОГО ДАВЛЕНИЯ И
ПУЛЬСА ЗА 5 ДНЕЙ

ЛОДЫЖЕЧНО-ПЛЕЧЕВОЙ ИНДЕКС

ФОТО ТУЛОВИЩА В ЧЕТЫРЕХ ПОЗАХ

ФОТО ОБЕИХ СТОП СО СТОРОНЫ

БОЛЬШОГО ПАЛЬЦА СТОПЫ

ФОТО ОБЕИХ КИСТЕЙ С ТЫЛЬНОЙ

СТОРОНЫ

ФОТО ПРИКУСА СПЕРЕДИ И СБОКУ

ФОТО МЕДИЦИНСКИХ ДОКУМЕНТОВ

ФОТО ЗАКЛЮЧЕНИЙ ПО
ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ