Корзина 1 неделя

Мясо/бобовые/яйца/рыба

Куриные сердечки Куриное филе

Яйцо куриное Печень индейки/курицы

Говядина Фарш говяжий

Слабосоленая рыба Печень трески консервированная

Сибас Стейк семги Креветки/кальмары

Чечевица зеленая Чечевица красная

Крупы/мука

Мука зеленых бананов Мука из нута

Мука овсяная Гречка Пшено

Рис басмати Овсянка

Киноа Рисовая мука

 Корзина 1 неделя

Овощи

Томаты в собственном соку Помидоры Черри

Картошка Батат Редька Кабачок

Тыква Морковь Цветная капуста

Огурцы Лук Чеснок

Авокадо Перец болгарский

Виноградные листья Шпинат

Сельдерей стебель Брокколи Гавайская смесь

Специи

Соль Черный перец

Масла

Гхи Оливковое масло

Кокосовое масло

Другое

Кокосовое молоко Кокосовая стружка

 Корзина 2 неделя

Мясо/бобовые/яйца/рыба
Слабосоленая рыба Тунец консервированный Кальмар
Суповой набор рыбный Креветки Яйца

Костный бульон Говядина на кости

Красное мясо Говяжий язык

Куриное филе Куриное сердце Фарш индейки

Чечевица

Крупы/мука
Мука рисовая Фунчоза
Рис басмати Киноа

Масла
Гхи Оливковое масло
Кокосовое масло
 Корзина 2 неделя

Овощи

Кабачок Морковь Чеснок Лук

Картошка Батат Томаты Черри

Свекла Цукини

Шпинат Сельдерей Салатный микс

Перец болгарский Горошек зеленый замороженный

Цветная капуста Капуста белокочанная

Банан Яблоко

Оливки Авокадо

Грибы

Специи

Соль Черный перец

Другое

Кокосовое сливки Миндальная паста

 Корзина 3 неделя

Мясо/бобовые/яйца/рыба
Печень индейки или говяжья Индейка
Печень индейки Желудочки куриные (индейки)
Сердечки куриные Филе курицы

Фарш говядины, бедро индейки или баранина

Фарш из 1 средней фермерской курицы о
е с о
в1,5 кгм о к о л
Говядина на кости

Филе дорадо Креветки Филе трески

Тунец консервированный Рыба слабосоленая

Фасоль Зеленая чечевица

Крупы/мука
Льняная каша Кокосовая или миндальная мука
Кукурузная био мука Рис басмати Фунчоза
Безглютеновые макароны Лапша ширатаки
 Корзина 3 неделя

Овощи

Кабачок Морковь Чеснок Лук Лук пашот

Картошка Батат Томаты Огурцы

Авокадо Листья салата Фасоль стручковая

Тыква Руккола Лимон

Пакет замороженного микса овощей

Замороженная «Гавайская смесь»

Цветная капуста Пекинская капуста

Шпинат Брокколи Баклажаны

Масла

Гхи Оливковое масло Кокосовое масло

Специи

Соль Черный перец Базилик Орегано

Другое

Кокосовое молоко Кокосовое масло

Орехи Кокосовые чипсы

 Корзина 4 неделя

Мясо/бобовые/яйца/рыба

Филе бедра Яйца куриные Сердце куриное

Жирный фарш курицы или индейки Филе бедра курицы

Говядина на кости Язык говяжий Ребра бараньи

Кости суставные, трубчатые, мозговые для бульона

Суповой набор рыбный Морской коктейль

Фарш рыбный Креветки Филе тунца

Крупы/мука

Миндальная мука Гречневая мука

Безглютеновая смесь Гречка Рис басмати

Киноа Рисовая мука

Масла

Гхи Оливковое масло

Кокосовое масло
 Корзина 4 неделя

Овощи

Цукини Морковь Томаты Черри

Чеснок Брокколи Огурцы

Цветная капуста Лук Свекла

Болгарский перец Шпинат

Грибы Авокадо

Салатный микс Зеленый лук

Фрукты

Яблоко

Специи

Соль Черный перец Экстракт ванили

Корица Горчица диджонская

Другое

Миндальное молоко Кокосовые сливки

Кокосовое молоко